HOW TO GROW UP YOUR BREAST

Si lon aborde lhuile de fenugrec, cest tout simplement pour

lefficacit prouve de ses bienfaits pour la poitrine, les cheveux
ou encore le visage. Les proprits que renferment cette
dlicieuse graine de fenugrec sont encore trop mconnus,
pourtant les tmoignages ne manquent pas ! Cest sans doute
lune des graines les plus intressantes et utiles pour les
femmes, notamment pour son effet sur les seins mais aussi
pour lallaitement. Apprenez galement comment utiliser lhuile
de fenugrec et comment la faire soi mme.
Lhuile de fenugrec pour la poitrine
Les graines de fenugrec contiennent des phyto strognes, des
hormones vgtales qui contribuent accrotre le volume de la
glande mammaire. Cest pour cela que lhuile de fenugrec
permet de faire gonfler la poitrine naturellement et
daugmenter ainsi la taille des seins. Si vous fates un rgime
mais ne souhaitez pas perdre un bonnet en moins, vous pouvez
appliquer de lhuile de fenugrec sur la poitrine en massage. Les
seins sont alors plus arrondis et la poitrine plus raffermie. On
peut galement utiliser les graines de fenugrec, en les
rduisant en poudre et en y ajoutant de lhuile vgtale.

CITROUILLE ET JUS DE POMMES PURE

Les secrets d'un rgime russit !
comment perdre du poids rapidement, comment maigrir vite.
une boisson efficace pour bruler les graisses et maigrir c'est efficace essayez.
bisous
La Citrouille apporte peu de calories ce qui lui permet d'tre facilement
consomm lors dun rgime
La citrouille contient de nombreuses vitamines et minraux excellents pour la
sant :
La vitamine A apporte principalement sous forme de bta-carotne. Elle sert la
croissance des os et des dents et maintient la peau et les yeux en bonne sant.
La vitamine C qui contribue la sant des os, cartilages, dents et gencives et

permet galement une meilleure absorption du fer.

En plus de tous ces bienfaits, la citrouille est relativement peu calorique : elle
apporte environ 31 kcal pour 100 g.

GOMMAGE MAGIC CONTRE LA CELLULITE

Vous ne savez pas comment enlever la cellulite au niveau de vos cuisses, de vos
hanches ou de votre ventre, du coup, vous nosez plus vous mettre en maillot de
bain sur la plage ou en jupe lt? Ne dsesprez pas ! Dcouvrez avec notre
article plusieurs conseils et astuces pour vous aider liminer la cellulite et
combattre leffet peau dorange pour que vous vous sentiez nouveau laise et
que vous nayez plus honte de votre corps
1 / Le gommage au marc de caf
Cest un excellent moyen de lutter contre la cellulite car la cafine a des vertus
insouponnes. Il sagit dun mlange compos de :
2 cuillere de marc de caf
3 cuillere dhuile dolive
2 cuillere de sucre
2 cuillere de miel
1 cuillere de sel
Une fois que vous avez constitu votre mlange, appliquez le sur les zones
concernes en massant avec des mouvements circulaires pendant 2 3 minutes
puis rincez. Si vous ne voulez pas salir tout votre intrieur, nous vous conseillons
de le faire dans la douche .
2 / Alterner douche chaude et froide
Cest une sorte dhydrothrapie trs efficace pour enlever la cellulite. Vous
pouvez la pratiquer rgulirement sous votre douche aprs avoir effectu votre
gommage au marc de caf par exemple. Il suffit dalterner leau chaude et froide
sur la zone cible, cuisses, hanches, ventre, fesses Cela cr un effet de
pompage sur votre systme lymphatique. Les pores de la peau se contractent ce
qui limite ainsi leffet peau dorange et augmente le tonus de votre piderme au
fil du temps. Passer au minimum 3 fois de leau chaude leau froide en
terminant toujours par leau froide.