CONTACT

(us)= les 5 sens de la vie quotidienne

(drama)= Résultat automatique quand on est en action sur une cible, qui est aussi source d’un
obstacle, qui pose un problème
Le niveau de difficulté pour le résoudre
// l’intensité de l’action sur (l’énergie)
// « degré de contact », d’attention
// degré de précision, et de sensation de l’instant présent
Contraster =faire danser l’énergie du spectateur -> et la sienne, via variation de contact,
tension, objets, etc.
Exercice
- Interne
4 objets d’attention différents, impliquant 4 mouvements de pensée interne différents
A 4 degrés d’intensité, de difficulté, d’attraction au contact
- Parole
4 paroles dans 4 situations différentes, avec difficulté croissante pour sortir les mots (jsq trop
dur de parler, bloqué dans gorge)
- Emotion, réaction
4 histoires nous impactant, source de dégout (ou réaction émotionnelle) sur 4 niveaux
d’intensité (jsq limite insoutenable de recevoir l’image ou histoire)
- Mouvements physiques
4 formes mouvements physiques dans 4 histoires, demandant 4 niveaux de concentration,
contact avec le mouvement ou sa cible, graduels (jsq psq impossible de bouger, de le réaliser)

RYTHME

Dépend de toutes les circonstances (dont l’obstacle) et de la perception sensorielle

Rythme interne //énergie mise en jeu, ou tension, intensité du pb
Rythme externe // parole, mouvement physique
Energie = force développée pour surmonter un obstacle
= la quantité de volonté développée contre un obstacle
Rythme = émotion (Peter Brooke)
Exercice
- Interne
3 histoires, pensées, images (au sens de rapport dynamique entre des sens et choses
mouvantes) différentes engageant 3 rythmes internes différents (// attention, tension, interet
pour creuser…)
- SATS
3 niveaux de SATS différents (vit sans bouger, écart netre envie d’acion et retenue,
absorption)
- Kata physique
3 katas physiques à 3 rythmes externes différents
- Prosodie
3 groupes de phrases articulés à 3 rythmes de parole différents
- MIX de plusieurs rythmes, empilage de certains en +
(phy lent avec parole rapide, ou inverse, sats vs phy ou parole…)

ECART

Espace, distance, fil, Tension entre au moins deux points

Points de tension = de conflit potentiel
Ecart // forces de chaque point contraires (vecteurs) et résistance qui en naît (ressort) //
physique
Variable pour valoriser ce qui est important, contraster fil mou à fil tendu à psq cassé (ex
ceinture)
Alterner en termes de forces meme dans un meme super objectif
Difficulté = trouver l’écart juste, le bon dosage de tension
Ecart partout : psychophysique, rythmique, formel, émotionnel, ds espace, statuts, costumes,
actions simultanées, entre ennui et divertissement, moods, etc.
Ecart dramaturgique : entre ce que vois d’autre, ce qui est réel, ce que pense, ce que dis, ce
que fais
Et possibles écarts de propos : entre thème et contre-thème, ou d’ambiance
Conflits internes quand co-existent (avec une force un poil + grande que l’autre) -> ce qu’il y
a de son ennemi en soi
Scénario : écart entre le Désir du perso (son objectif, sa quête)
et son Besoin (pq faille psy et morale, sa cure)
Exercice
- Interne
3 situations impliquant 3 écarts différents, tous modes coexistants -> entre émotion et
contrainte physique, entre pensée et phrase à dire, entre rythme interne et externe, etc.
Part d’un premier élément et un second doit s’adapter en contre, luttant vs le premier, et
coexistent
- Espace
3 écarts spatiaux vis-à-vis d’un point sur 3 niveaux de proximité différents
- Personnel
Action, pensée ou forme en écart avec ce qu’on dégage naturellement
- 3 points
Situation d’écart (comme les premiers) mais mettant en jeu 3 points différents
- Avec l’autre
Sur l’instant, développer un écart sur plusieurs niveaux avec un partenaire

VERBE D’ACTION

= Parlant, simple, concret pour soi

Il modifie le tonus musculaire (Eugenio Barba)
Il impacte notre compréhension sensorielle
-> sensation que son corps varie
Il permet d’avoir un filet de secours quand besoin de s’y raccrocher (si ressenti pas dispo)
Il permet ajustement à une situation et à des degrés d’intensité d’action, de nuances
Permet le dosage à l’interne = la Finesse !
-> via le verbe d’action variant dans un champ lexical, une même sphère, graduellement
MOYEN D’AGIR, ACTE : pas forcément verbalisé mais expérimenté physiquement
A force de faire, apprend à sentir avec conscience élargie (et plus à intellectualiser, ou trop
volontaire)
« Pratiquer les exercices et scènes en conscience pour (in fine) les voir mourir dans
l’inconscience » (Yoshi Oida)
Etre dedans = « état de flot » sensation instant présent là
= Action née d’une source
Action sur une cible, un objet d’attention)
Action contre un obstacle (s’il y en a un !)
Action pour un objectif
Exercice
- Verbes d’action
1 objet d’attention unique sur lequel on agit via 4 verbes d’action différents, impliquant sens
et niveaux d’intensité graduels, dans un même champ lexical -senti les variations en jeu dans
le corps
- Moyens d’action
1 objet d’attention unique sur lequel on agit via 4 moyens d’action différents : pas de verbe,
mais un processus usant sensations, émotions, images, etc.
- Sources
1 objet d’attention qui nous impacte de 4 façons différentes et graduelles -source de 4
réactions
- SATS
1 SATS interne (conduit par situation dans laquelle on est)
1 SATS externe (appliqué physiquement comme ‘ne pas bouger’)
+ 1 verbe et 1 moyen d’action sur objets différents mais à niveaux énormes