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AVOIR DU
20 FICHES PRATIQUES
POUR DÉVELOPPER
SON CHARISME
EN 20 JOURS
1
COMMENT
AVOIR DU
20 FICHES PRATIQUES
POUR DÉVELOPPER SON CHARISME
EN 20 JOURS
2
3
SOMMAIRE
Introduction 5
Comment ça marche ? 10
JOUR 0 – Croyez en vous 11
JOUR 1 – Identifiez vos objectifs 13
JOUR 2 – Observez le charisme chez les autres 18
JOUR 3 – Evaluez votre propre charisme 26
JOUR 4 – Soignez votre apparence 32
JOUR 5 – Apprenez à vous habiller 39
JOUR 6 – Apprenez les bonnes manières 46
JOUR 7 – Exprimez-vous correctement 53
JOUR 8 – Regardez les autres dans les yeux 60
JOUR 9 – Prenez soin des autres 65
JOUR 10 – Sachez écouter 70
JOUR 11 – Cultivez-vous 75
JOUR 12 – Connaissez vos faiblesses 82
JOUR 13 – Développez vos forces 88
JOUR 14 – Adoptez une attitude de battant 94
JOUR 15 – Pas de compétition mais des projets ! 99
JOUR 16 - Réalisez que seul vous ne ferez rien 104
JOUR 17 – Ne vous souciez pas de ce que pensent les autres 109
JOUR 18 – Engagez-vous et prenez des responsabilités 116
JOUR 19 – Sachez prendre des risques 121
JOUR 20 – Maîtrisez le silence 126
Bonus 1 : JOUR 21 – Pratiquez l’autosuggestion 131
Bonus 2 : JOUR 22 – Contrôlez votre regard et les mouvements de
votre corps 135
Conclusion 141
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INTRODUCTION
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Nous pensons en effet qu'il est possible de développer ce
charisme chez n'importe qui. Ce sera évident pour certains et
très difficile pour d'autres, mais tout le monde peut y arriver.
Tout le monde ne sera pas astronaute ou champion de tennis.
Mais tout le monde peut développer son charisme.
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les autres. Ce n'est pas cela que vous devez espérer. En effet,
votre personnalité en tant qu'adulte est déjà bien construite.
Vous devez déjà vous connaître et savoir si vous êtes introverti,
extraverti, émotif, etc. Le charisme ne changera pas votre
personnalité. Elle est ce qu'elle est. Il ne faut pas jouer un rôle
qui n'est pas le vôtre, cela finit par vite se voir et vous ne
tromperez personne.
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milieux. C'est le propre de l'élite.
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positive. En effet, le gentleman est le contraire d'un « gros
lourd » (séduction), d'un braillard (conviction), d'un nouveau
riche (réussite) ou d'un vantard (briller en société). C'est un
modèle hérité de la chevalerie qui donne son panache à la
réussite d'un homme.
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COMMENT ÇA MARCHE ?
2. Un exemple
Nos exemples sont tirés de l'histoire, de la littérature ou du
cinéma.
3. Un exercice pratique
Chaque jour, un exercice nouveau ! Si vous allez au bout de ces
20 jours et que vous appliquez ne serait-ce que la moitié de
nos conseils, soyez assuré que vous aurez vraiment progressé.
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JOUR 0 – CROYEZ EN VOUS
Eleanor Roosevelt
(1884 – 1962, Première dame des États-Unis)
11
fragiles et cela doit nous libérer de nos peurs et
laisser libre cours à nos désirs profonds. Alors
mettez vos inhibitions de côté et tâchez de réussir
votre vie.
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JOUR 1 - IDENTIFIEZ VOS OBJECTIFS
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Mais au plus profond de vous, vous savez quelle est la vraie
raison pour laquelle vous devez développer ce charisme qui
vous fait défaut. Pour vous, l'introduction n'a été d'aucune
utilité. Pas besoin de présenter le problème, il vous faut
rapidement la solution. Nous espérons que vous la trouverez
ici.
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v Qu'est-ce qui vous motive en vous levant le matin ?
15
E X E M P L E
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Commencer chaque journée par écrire vos objectifs.
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JOUR 2 - OBSERVEZ LE CHARISME CHEZ LES AUTRES
François de La Rochefoucauld
(1613 - 1680, moraliste français)
18
sur le charisme de ses supérieurs, alors, en premier lieu, c'est
eux que vous devrez observer. Sont-ils de bons chefs? Si oui,
c'est qu'ils ont du leadership. Obtiennent-ils ce qu'ils veulent
avec facilité et presque sans avoir à le demander ? Sont-ils
suivis aveuglément? Savent-ils motiver facilement leur
entourage ? Alors peut-être qu'ils ont du charisme.
19
Une des premières étapes de notre parcours est donc de
se décentrer en se tournant vers l'observation des autres.
En parfait gentleman, observez, écoutez et apprenez.
Apprenez à faire la différence entre un leader et quelqu'un de
charismatique. Observez la différence entre un leader et un
leader charismatique.
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parle clairement et simplement.
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E X E M P L E
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énergies, de susciter l'adhésion de tous et de fasciner ses
interlocuteurs. Sa rencontre avec le Premier ministre
anglais marque un tournant. De 16 ans son aîné, ce dernier
possédait l'art de manier les foules et les assemblées. Le 4 juin,
il a prononcé un discours mémorable: We shall fight on the
beaches (nous combattrons sur les plages). Il est permis
d'imaginer que Charles de Gaulle comprend alors qu'il doit
exprimer lui aussi sa rage de vaincre de la même manière, sur
la place publique, en dehors des ministères.
23
Identifiez une personne charismatique dans votre
entourage et une autre dans l'Histoire ou la fiction. Notez
ces deux noms sur une feuille de papier et prenez le temps
de vous attarder sur ce qui vous marque chez ces
personnes.
24
Les personnages de fiction sont également pertinents dans le
cadre de cet exercice. Joués à l'écran, sur scène ou bien décrits
dans un roman, il est possible de les étudier attentivement ce
qui les rend charismatique. Comment un acteur comme Brad
Pitt passe de la loque humaine qu'il campe dans True Romance
aux rôles charismatiques qu'il peut joue dans Fight Club ou
encore Fury ? S'agit-il du costume ? S'agit-il des dialogues ? Ou
bien s'agit-il de la communication non-verbale ?
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JOUR 3 - EVALUEZ VOTRE PROPRE CHARISME
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ne sert non plus de mettre de côté ses difficultés. Il s'agit
surtout de savoir d'où nous partons. Suis-je un fantôme
absolu que personne ne remarque ou un petit chef qui a du
mal à se faire respecter ? Suis-je apprécié de tout le monde
mais peu considéré ? Je suis peut-être encore craint et respecté
mais je n'arrive pas à entraîner à ma suite ? Il est important de
connaître votre faille dans ce domaine.
27
v Vous remarque-t-on quand vous ne parlez pas ? Au sein
d'un groupe de personnes, vous demande-t-on votre
avis quand vous ne l'avez pas donné ?
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E X E M P L E
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conscience qui lui suggère de se joindre à la rébellion et les
intérêts de sa famille qui se porte vers une alliance avec
l'Angleterre.
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Demandez à trois personnes (si possible dans des milieux
différents) ce qu'elles pensent de votre charisme et
demandez-leur ce qui vous manque.
31
JOUR 4 – SOIGNEZ VOTRE APPARENCE
Dicton
32
forme de communication non verbale qui en dit long sur vous
et sur votre « attitude ». Nous retrouverons ce mot plus tard, il
est très important.
33
On retrouve donc ici la figure du gentleman, qui montre par le
soin qu'il porte à son apparence la maîtrise qu'il a de lui-
même. Il se contrôle, il fait attention à lui, à l'image qu'il
renvoie. En outre, en agissant ainsi, il montre à son entourage
et à la société qui l'entoure qu'il ne prend pas à la légère la vie
en société. Il tient à se montrer digne et respectable. Son
apparence inspire confiance.
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v Vous avez du poil au menton ? Choisissez la barbe ou
rasez-vous. Entretenir une barbe de quatre jours
prend un temps fou, avez-vous tant de temps à
perdre ?
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E X E M P L E
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monde sachant qu'il était malade, il suscitait l'admiration pour
son courage et son optimisme affiché. C'est cette force morale
qui lui a valu d'être considéré aujourd'hui comme le président
le plus charismatique de l'Histoire des Etats-Unis d'Amérique.
En maîtrisant ainsi son aspect extérieur, il montrait à chacun
l'exemple d'une épreuve endurée et acceptée avec
philosophie, courage et sans résignation.
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Demandez à un ami de vous filmer, à plusieurs reprises et
pendant plusieurs minutes. Réservez votre soirée et
passez-vous la vidéo ainsi réalisée. Puis regardez le film
l'Affaire Thomas Crown, avec Steve McQueen.
Le film date de 1968, mais ne vous laissez pas rebuter par son
âge, il est toujours aussi moderne et unique en son genre. Il
met en scène Thomas Crown, un millionnaire de Boston en
mal de sensations fortes, qui prépare et exécute le braquage
d'une banque sans éveiller le moindre soupçon. Mais la
compagnie d'assurance de la banque a dépêché sur place une
enquêtrice de choc, jouée ici par Faye Dunaway.
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JOUR 5 – APPRENEZ À VOUS HABILLER
Proverbe russe
39
(même si Mark Zuckerberg pourrait nous intéresser ici parce
qu'il est parvenu en quelques années à développer son
charisme de manière frappante). Nous cherchons plutôt à
développer notre charisme à travers des éléments concrets de
notre quotidien. Nous cherchons à devenir des gentlemen,
car c'est un idéal masculin altruiste qui transcende notre
quotidien.
40
Quelques règles à respecter absolument pour éviter les fautes
de goût :
41
Pour aller plus loin et sortir du lot :
42
E X E M P L E
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Cela n'a pas pour but de vous dire qu'il faut être élégant pour
devenir quelqu'un. Il existe des bataillons entiers d'idiots
élégants et vous connaissez bien entendu beaucoup de
personnes admirables qui ne savent pas s'habiller avec goût.
Mais cet exemple est intéressant car le point de départ de
l'évolution du héros Eggsy c'est le changement de ses
habitudes vestimentaires. Ce n'est pas le vêtement qui fait de
vous quelqu'un, mais le vêtement vous donne l'assurance
dont vous avez besoin pour progresser.
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tête de découvrir ce qu'ils trament. Il s'avère qu'ils convoient
un paquet qu'ils gardent de manière fort étrange.
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Portez une cravate aujourd'hui, en sortant boire un verre,
en retrouvant des amis… A reproduire régulièrement, en
dehors du travail et des fêtes familiales.
45
JOUR 6 - APPRENEZ LES BONNES MANIÈRES
46
Certes, les bonnes manières peuvent être vues parfois comme
une survivance néfaste du passé ou un moyen pour certaines
catégories sociales de se reconnaître entre elles. Tout cela
n'est pas complètement faux. Néanmoins, gardez toujours à
l'esprit que les bonnes manières ont pour objet principal
l'amélioration des relations humaines. Ces manières et ce
savoir-vivre ont fait la grandeur de la France. Comme l'affirme
Montesquieu dans les Lettres Persanes, « Si l'homme est un
animal social, les Français sont plus hommes que les autres. »
47
Voici quelques règles à respecter absolument pour éviter les
fautes de goût :
48
v Ne pas commencer une lettre, un mail, par « je ».
v Faire des compliments sincères autour de vous, tout
spécialement quand on vous reçoit.
v Dans la rue, si vous marchez à côté d'une femme,
choisissez le côté de où se trouve la chaussée (et vous
laissez à celle qui vous accompagne le « haut du
pavé » ).
49
E X E M P L E
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pain et menaçant la famille royale. Sur le conseil de La Fayette,
commandant la Garde Nationale, le roi Louis XVI se montre au
balcon où il est acclamé. Puis on réclame la reine, mal aimée
du peuple parisien. « La Reine au balcon ! », hurle la foule. La
reine Marie-Antoinette apparaît avec ses enfants. « Pas les
enfants ! » hurle-ton encore. La reine se retrouve alors seule au
balcon. Des fusils la mettent en joue. C'est alors que la reine
s'incline face à la foule, en une révérence royale. La reine,
surmontant sa peur et la répugnance qu'elle éprouve devant
une foule où sont exhibées les têtes de gardes du corps du roi
baladées au bout de piques, choisit de faire la révérence,
marquant ainsi son respect au peuple. « Vive la reine ! »
entend-on alors. C'est en faisant le choix de belles manières à
la française qu'elle retourne l'opinion et les cœurs de la foule.
Cette scène se trouve dans le film Marie-Antoinette de Sofia
Coppola, dans lequel le rôle de la reine est tenu par l'actrice
Kirsten Dunst.
51
Aujourd'hui, pendant les repas, tenez-vous droit, ne
mettez pas les coudes sur la table et gardez-les serrés le
long du corps, tout en gardant les mains sur la table.
William Shakespeare
(1564-1616, poète et dramaturge anglais)
53
obstacle à l'efficacité de votre discours.
54
Comme pour l'habillement et les bonnes manières, prenons le
temps de rentrer un peu dans le détail :
55
votre connaissance ! »
v Ne dites plus « au final » mais plutôt, « finalement ».
56
E X E M P L E
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lequel elle a parié : « Allez Dover ! Bouge ton cul ! » [« C'mon Dover
! move your bloomin arse ! »].
Le langage porte ainsi en lui des règles simples mais aussi des
nuances subtiles qu'il importe d'apprendre à maîtriser.
58
Très simple. Aujourd'hui, vous n'utiliserez pas le verbe
« manger » pour parler des repas.
59
JOUR 8 - REGARDEZ LES AUTRES DANS LES YEUX
60
autres. Vous remarquerez que quand vous avez accroché le
regard d'un interlocuteur, il n'est plus possible de s'en défaire
dans la seconde. Vous lui avez déjà accordé trop d'importance
pour le négliger. Il va falloir accorder votre action à votre
attitude.
Celui qui nous regarde dans les yeux nous inspire confiance,
nous valorise, attire notre attention et notre respect instinctif.
61
E X E M P L E
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Cette œuvre toute entière mérite bien entendu d'être lue mais
tirons-en un tout petit extrait pour s'en servir comme exemple.
Dans le volume La consultation, paru en 1928, l'auteur se
focalise sur le personnage d'Antoine Thibault que l'on voit se
dévouer à son cabinet médical qui accueille de plus en plus de
patients. Dès les premières lignes, le docteur Antoine Thibault
rencontre deux jeunes orphelins, qui s'étaient abrités sous le
porche de son immeuble afin de l'attendre et de lui demander
de soigner le plus jeune des deux, « Loulou ». Son état est
pitoyable. Il a très mal. Lors de la consultation, Antoine
découvre un phlegmon, c'est-à-dire une sérieuse infection.
Voici le court extrait qui nous intéresse :
« Et là, ça te fait mal ? » Il palpe l'avant-bras gonflé,
puis le bras jusqu'aux ganglions enflammés de
l'aisselle.
– « Pas très… », murmure le petit, qui s'est raidi et ne
quitte pas son aîné des yeux.
62
– « Si », fait Antoine, d'un ton bourru. « Mais je vois que
tu es un bonhomme courageux. » Il plante son regard
dans le regard troublé de l'enfant : l'étincelle d'un
contact, une confiance qui semble hésiter, puis jaillir
vers lui. Alors seulement il sourit. L'enfant aussitôt
baisse la tête ; Antoine lui caresse la joue et doucement
relève le menton, qui résiste un peu.
– « Écoute. Nous allons faire une légère incision là-
dedans, et, dans une demi-heure, ça ira beaucoup
mieux… Tu veux bien ?… Suis-moi par ici. »
Le petit, subjugué, fait bravement quelques pas ; mais,
dès qu'Antoine ne le regarde plus, son courage vacille :
il tourne vers son frère un visage qui appelle au
secours…
Antoine a « planté son regard » dans celui de l'enfant. On
comprend que c'est ce regard, les yeux dans les yeux qui
donne force et courage à l'enfant malade. Il l'a regardé dans le
fond des yeux pour lui montrer qu'il se soucie de lui. Ainsi
regarder quelqu'un dans les yeux peut avoir autant de force
qu'un geste ou une parole.
63
Aujourd'hui, efforcez-vous de regardez la couleur des
yeux de vos interlocuteurs.
Il n'est pas toujours aisé de regarder les autres dans les yeux,
réellement, sans se détourner après une fraction de seconde.
Car un regard engage, un regard crée du lien entre deux êtres.
Cela peut être par timidité mais le plus souvent c'est parce que
vous n'y prêtez pas attention. Afin d'y penser et d'en prendre
l'habitude, faites le test aujourd'hui : regardez la couleur des
yeux des personnes auxquelles vous vous adressez. Cela vous
permettra de penser à fixer votre attention sur leur regard et
de commencer à prendre l'habitude de regarder les gens dans
les yeux.
64
JOUR 9 - PRENEZ SOIN DES AUTRES
65
Ainsi, en ayant à cœur de devenir un gentleman, on développe
naturellement les facultés d'une personne charismatique. Ces
personnes charismatiques nous font de l'effet car elles
donnent à chacun de nous l'impression de s'adresser à
nous, elles nous laissent à penser qu'un lien particulier
nous unit et que nous comptons à leurs yeux.
66
E X E M P L E
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excepte la reine bien entendu). Comment s'est produit un tel
changement, en seulement quelques années ?
68
Passez du temps aujourd'hui avec quelqu'un que tout le
monde néglige dans votre milieu professionnel ou
personnel.
Or c'est bien de ces personnes dont il s'agit ici. Non pas les plus
faibles de la société, mais les plus faibles de votre entourage,
de votre quotidien. Il ne sert à rien de vouloir créer quelque
chose de grandiose pour les autres si l'on n'est pas capable de
passer du temps avec ses propres parents ou avec ses grands-
parents ou encore avec un ami malade.
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JOUR 10 - SACHEZ ÉCOUTER
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qu'une influence limitée. Pas moyen de fasciner ni de
manifester une autorité naturelle ou un quelconque
magnétisme.
71
E X E M P L E
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L'histoire qui suit est racontée par l'historien Eric Anceau, qui
cite le célèbre maréchal Bugeaud, conquérant de l'Algérie et
vainqueur de l'émir Abd el-Kader. Il parle du futur Napoléon III,
empereur des Français de 1852 à 1870, qu'il compare au roi
des Français Louis-Philippe (de 1830 à 1848) :
72
sujet dont ils s'entretiennent. Peut-être n'y connaît-il rien ?
Peut-être ne s'y intéresse-t-il pas vraiment ? Peut-être que le
neveu de Napoléon Bonaparte est un sombre idiot ?
Qu'importe ! Il a manifestement gagné le respect de son
interlocuteur, un maréchal couvert de gloire. Tout simplement
en écoutant sincèrement son point de vue et ce qu'il avait à
dire.
73
Retenez les noms des personnes que vous rencontrez
aujourd'hui et notez-les quelque part.
74
JOUR 11 – CULTIVEZ-VOUS
Charles de Gaulle
(1890 – 1970, général et homme d'État français)
75
caractéristique du gentleman, celle d'être une personne qui se
cultive, est capitale pour deux raisons. La première raison,
c'est qu'il est important de maîtriser les codes culturels et les
références du milieu que l'on fréquente. Cela sera d'autant
plus facile que votre culture personnelle est étendue.
76
Pour obtenir cette culture, il faut simplement connaître et
maîtriser (pour commencer, tout simplement et gratuitement
avec l'aide de Google, Wikipedia ou Qwant, qui sont nos
meilleurs amis) :
Oui, ça n'est pas rien, mais cela fait aussi toute la différence !
77
E X E M P L E
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78
Churchill, un peu plus tard, découvre de lui-même la richesse
de la culture et toute son importance. En effet, dans son
entourage, il craint de révéler son ignorance car il sait que c'est
une vraie faiblesse. Tout en menant une carrière de soldat, il
vient à comprendre la nécessité de s'instruire et de se cultiver
afin de devenir enfin un homme capable d'avoir une
discussion sérieuse, un parfait gentleman. En effet, le futur
vainqueur de la Deuxième Guerre mondiale évolue dans un
monde, celui des officiers, qui est un monde de gentlemen. Son
inculture lui fait défaut et le paralyse dans ses relations avec
autrui.
79
Regardez un film ou une série historique au choix dans la
liste suivante.
80
Peut-être que l'Histoire n'est pas vraiment votre tasse de thé.
C'est peut-être cela le problème, il faut apprendre à l'aimer. En
commençant par aimer l'Histoire, peut-être aimerez-vous
aussi tous les autres domaines dans lesquels vous avez des
lacunes. C'est pourquoi il faut commencer en douceur, avec un
film ou une série. Plongez-vous dans le passé et regardez tout
ce que vous ne comprenez pas avec curiosité. C'est cette
curiosité qui vous ouvrira les portes de la culture.
81
JOUR 12 – CONNAISSEZ VOS FAIBLESSES
82
un montagnard ! » dira-t-il par exemple. Ou encore : « Je pleure
comme une fillette devant ces films à l'eau de rose mais c'est
parce que sous mes dehors sauvages de guerrier barbare qui
casse des crânes à mains nues se cache un cœur tendre ! »
83
vous connaissez vos limites et savez éviter les terrains
glissants. Vous apparaissez le moins possible en situation
de faiblesse et donnez une impression de force et
d'assurance.
84
E X E M P L E
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85
d'Isildur, pas Isildur en personne. Vous n'êtes pas lié à
son destin. »
« Le même sang coule dans mes veines, la même faiblesse. »
Aragorn montre là qu'il est conscient de sa principale
faiblesse : l'attrait pour la puissance et le pouvoir à cause de sa
naissance royale. En effet, comme Isildur, il pourrait songer à
garder l'anneau pour lui-même, convaincu que c'est une arme
digne d'un roi. Pour cette raison, il se méfie de l'attraction de
l'arme maléfique pendant tout le temps où il chemine avec
Frodon, porteur de l'anneau. Quand Frodon, dépassé par les
événements lui entrouvre la possibilité de s'en saisir, il a
suffisamment de recul sur sa faiblesse qu'il trouve la force de
le refuser.
Au-delà de son courage, Aragorn se caractérise ainsi par son
effacement au profit du porteur de l'anneau, chargé de la
mission la plus importante. La connaissance de sa faiblesse lui
a permis de comprendre son rôle dans cette aventure, qui est
de permettre à Frodon, petit être fragile, de détruire l'anneau,
terrible fléau. Au cours du film, il gagne progressivement en
charisme car, ne se mettant jamais en avant, il paie de sa
personne et ne s'estime jamais supérieur. Certainement
pense-t-il qu'être d'origine royale oblige à se conduire en vue
du bien commun et non comme un chasseur de trône (on est
loin de Game of Thrones !). C'est par son dévouement et sa
modestie qu'il prend au fur et a mesure une vraie stature de
royale et c'est tout naturellement qu'il devient roi.
86
Faites simplement l'effort de lister vos faiblesses sur une
feuille de papier.
Une fois cette liste établie sur une feuille, glissez-là dans une
pochette plastique puis laissez-là dans un endroit où vous
allez de temps en temps, pas trop souvent : dans un placard,
dans un coffre, dans un tiroir de la commode du salon, dans
votre table de chevet... Il s'agit d'avoir conscience de vos
défauts et d'agir avec prudence en fonction de ceux-ci. Mais il
ne faudrait pas perdre tout votre temps à s'attarder sur vos
faiblesses car il importe de se concentrer sur vos forces.
87
JOUR 13 – DÉVELOPPEZ VOS FORCES
88
une place à occuper dans la société dans laquelle nous
évoluons et cette place est liée à nos qualités
personnelles, à nos principales forces. Cela ne veut pas
forcément dire qu'il faut changer de métier pour être en
accord avec nos qualités personnelles. Cela signifie qu'il faut
que nos forces, nos talents s'expriment librement dans notre
vie, afin qu'ils se manifestent aux yeux de tous.
89
E X E M P L E
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90
Afin de pallier cette lacune, Jacques Chirac, guidé par un ancien
conseiller du président François Mitterrand ainsi que par sa
fille, adopta un style vestimentaire plus moderne, troqua ses
lunettes contre des lentilles de contact mais surtout, il effectua
des dizaines de déplacements aux Etats-Unis pour du coaching
en communication. Naturellement doué pour séduire, il fallait
à Jacques Chirac acquérir aussi les clés du succès de la
communication moderne, qui passe avant tout par la
télévision.
91
Faites l'effort d'identifier vos principales forces et
inscrivez-les sur la feuille où vous avez détaillé vos
objectifs.
Si vous ne faites pas tout de suite le lien avec vos objectifs, cela
92
finira bien par vous sauter aux yeux. Vous comprendrez qu'il
faut travailler ce talent pour donner le meilleur de vous-même
et occuper pleinement la place qui est la vôtre.
93
JOUR 14 - ADOPTEZ UNE ATTITUDE DE BATTANT
94
Cette conscience d'appartenir à une élite, c'est justement une
« attitude ». C'est un ensemble de comportements que l'on fait
siens, afin de devenir celui que l'on veut être ou plutôt de
devenir la meilleure personne que l'on puisse être. Cette
attitude, c'est aussi ce qui confère à certaines personnes ce
charisme indéfinissable dont on ne sait d'où il vient, ou sur
quoi il repose.
95
E X E M P L E
---------------------------------[EXEMPLE]------------------------------
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battu seulement en 2018. Second du tour en 1970,
1971, 1976 et 1979, il remporte enfin la compétition en
1980 ! Mais il ne s'arrête pas là et continue encore 7 ans
le cyclisme et finira encore 2e du Tour de France en
1982. Il remporte son ultime course, l'Amstel Gold
Race, à l'âge de 41 ans !
97
Portez un élastique au poignet. Changez-le de poignet à
chaque fois que vous vous plaignez.
98
JOUR 15 – PAS DE COMPÉTITION MAIS DES PROJETS !
99
tennis dira qu'il était dans un bon jour et que son adversaire
avait une raquette abîmée. Dans la vraie vie, il ne rivalise
même pas.
100
E X E M P L E
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Le film Top Gun, réalisé par Tony Scott et sorti en 1986 est
aujourd'hui un film culte.
101
contraire se bat comme un diable mais au lieu de faire tout
simplement la bonne manœuvre au bon moment, il en fait
toujours trop car il prend la compétition trop au sérieux.
102
Aujourd'hui complimentez honnêtement et sincèrement
toutes les personnes que vous rencontrez.
103
JOUR 16 - RÉALISEZ QUE SEUL VOUS NE FEREZ RIEN
Parfois il est bon d'énoncer des évidences. Il est vrai que l'on
entend parfois que telle ou telle personne « s'est faite toute
seule », selon l'expression consacrée. C'est bien impossible,
car nous sommes tellement interdépendants que l'on ne peut
s'attribuer un succès à soi seul.
Si l'union fait la force, il est aussi certain que pour réussir, il faut
mieux être seul à diriger. Un seul chef suffit. C'est ainsi souvent
la volonté d'un homme en particulier qui initie les plus belles
réussites. Citons par exemple Christophe Colomb. Sans lui,
pas d'expédition en 1492 pour chercher la route des Indes par
l'Ouest.
Avoir du charisme n'est pas utile pour celui qui vit seul sur
une île déserte. Le charisme est à mettre au service d'un
projet au service des autres, d'une ambition collective.
Souvent même, il découle de ces projets, de ces ambitions, de
ces idées, et de la farouche volonté de les réaliser jusqu'au
bout.
104
son prochain à travers de multiples entreprises et il est même
souvent amené à entreprendre des projets très ambitieux
malgré les risques d'échec. A cet effet, le charisme d'un
gentleman est d'une grande utilité, car il s'agit d'entraîner à sa
suite, de susciter l'adhésion du plus grand nombre.
105
E X E M P L E
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106
Stauffenberg est un officier mais surtout un gentleman. Il est à
l'aise en toutes circonstances et cela lui sera fort utile dans
cette entreprise.
S'il était resté seul dans son rejet du nazisme, il n'aurait rien
tenté. C'est seulement parce qu'il a rencontré des résistants et
rallié des complices qu'il a pu entreprendre cette action qui a
fait de lui un véritable héros charismatique.
107
Aujourd'hui, ne déjeunez pas tout seul. Proposez à une
personne qui vous intéresse, en dehors de votre cercle
habituel, de déjeuner avec vous.
Certes, il est possible de bien vivre sans se lier trop aux autres.
Mais nous sommes des êtres de relation et cela nous donne
une grande force. Par exemple, entreprendre un projet tout
seul demande de la ténacité et BEAUCOUP plus de temps. Par
ailleurs, les personnes que nous rencontrons peuvent aussi
bénéficier de notre présence et de notre relation. Alors faites
des rencontres, offrez votre aide, demandez conseil…, tout
cela en proposant tout simplement à quelqu'un de déjeuner
avec vous.
108
JOUR 17 - NE VOUS SOUCIEZ PAS DE CE
QUE PENSENT LES AUTRES
L'un des freins les plus puissants à l'action c'est la peur que
représente ce que pensent nos semblables. Beaucoup de
choses que nous faisons chaque jour sont influencées par le
regard des autres. C'est souvent inconsciemment que nos
comportements se conforment à ce qui est considéré comme
normal et raisonnable par le plus grand nombre.
109
à côté de la volonté de ceux qui s'appliquent avec
persévérance à réaliser leurs objectifs.
110
E X E M P L E
---------------------------------[EXEMPLE]------------------------------
111
de loi véreux défendu par un sénateur corrompu.
Accusé en représailles de malhonnêteté, Mr. Smith est
sous le coup d'une procédure d'expulsion du Sénat.
Mais, certain de la justesse de sa cause, il décide de
prendre la parole pour se défendre et prononce un
discours de 24 heures pour retarder le vote qui vise à
l'exclure. Alors que l'on apporte des centaines de
télégrammes de citoyens de son État qui réclament
son expulsion, convaincus par la propagande adverse,
il se décourage quelques secondes. Mais il décide de
poursuivre son discours et finit par faire éclater la
vérité à force de persuasion. La vérité et la cause qu'il
défendait étaient bien plus importantes que l'opinion
des autres.
112
que tu n'aurais jamais pensé faire, ou que tu as
trop hésité à essayer. »
113
Aujourd'hui, demandez-vous si vous ne partagez pas les
regrets les plus fréquents des mourants décrits par
Bronnie Ware dans son livre Les 5 regrets des personnes en fin
de vie.
114
charisme. En effet, il est très difficile de ne pas trop se soucier
de ce que pensent et disent les gens autour de vous et la
puissance du conformisme est écrasante. Ainsi ceux qui
parviennent à dépasser cela attirent naturellement à eux et
font preuve de charisme.
115
JOUR 18 – ENGAGEZ-VOUS ET PRENEZ
DES RESPONSABILITÉS
116
chaque instant pour ne pas céder aux vents dominants. C'est
ce qui fait en partie son charisme. Il est fidèle à lui-même et à
sa conception des relations humaines. Loin de se laisser faire
par les événements ou par son environnement, il affirme sans
détour ses convictions et ses choix personnels. Il s'engage et
tient à ses engagements. C'est là la force de sa parole d'ailleurs.
Ainsi, un gentleman, parce qu'il n'est pas une coquille vide bien
peignée mais une personne solide et digne de confiance,
inspire le respect et s'impose naturellement. Sa parole porte
loin et a valeur de promesse.
117
E X E M P L E
---------------------------------[EXEMPLE]------------------------------
118
démocratie, possède une forme quelque peu
dynastique. Appelé au pouvoir dès la mort de sa mère,
il répond présent et prend les rênes du gouvernement.
En quelques jours, les troubles s'estompent et il
remporte les élections haut la main. Radjiv Gandhi a
pris ses responsabilités sans se dérober. Assassiné à
son tour en 1991, il jouit aujourd'hui d'une image de
leader moderne et charismatique.
119
Aujourd'hui, regardez 12 hommes en colère de Sydney
Lumet (1957).
C e t h o m m e o rd i n a i re q u i s 'e n g a g e e t p re n d s e s
responsabilités, ici en tant que juré, devient sous nos yeux un
homme hors du commun. En décidant de suivre son intime
conviction malgré l'avis contraire de la majorité, il devient un
héros. Dans une salle du tribunal, il mène des combats, il
sauve des vies et marque les esprits à jamais. En regardant ce
film, observez bien l'attitude de chacun. Observez surtout
Henry Fonda. Regardez un homme ordinaire se transformer
en homme charismatique. Tout en gardant son calme et en
restant respectueux comme un gentleman, il finit par
s'imposer.
120
JOUR 19 - SACHEZ PRENDRE DES RISQUES
Un gentleman est aussi prêt à risquer sa vie s'il le faut. Mais pas
pour rien. Pour les plus hautes causes. Celles qui font vivre et
pour lesquelles certains trouvent la force de savoir mourir.
Néanmoins ne nous attardons pas trop ici, espérons que cela
ne soit pas nécessaire pour vous. Mais cela méritait d'être dit.
121
peur de réussir et que mieux vaut un échec qu'une lente
paralysie. Celui qui prend des risques inspire les autres. « Si tu
marches devant, alors ils te dépasseront », disait le résistant et
célèbre chef scout Michel Menu. Ainsi en prenant des risques,
vous développez votre charisme de manière naturelle. Celui
qui prend des risques n'a plus le même regard ni la même
ambition. Contrairement à celui qui n'en prend pas, il est prêt
au sacrifice pour réussir. L'un est sûr de perdre, l'autre a foi
dans sa victoire.
122
E X E M P L E
---------------------------------[EXEMPLE]------------------------------
123
Mais c'est sur un tout autre personnage que nous allons nous
attarder ici. Il montre vraiment que prendre des risques
permet de gagner en charisme. Il s'agit de Johnny Hallyday. Les
18, 19 et 20 juin 1993, le chanteur donne trois concerts géants
au Parc des Princes à Paris. Trois soirs d'affilée, il n'apparaît pas
directement sur scène. Les spectateurs de Johnny, qui ne sont
pas que des agneaux, commencent à piaffer d'impatience.
Mais une rumeur se répand : « il arrive par la pelouse ! » Réputé
pour ses entrées spectaculaires, Johnny Hallyday avait dans
l'idée de faire comme un boxeur qui entre sur un ring. Mais
dans le stade ce sont 60 000 personnes qui se pressent chaque
soir. Jamais cela n'avait été fait par une star du rock. Et jamais
cela n'a été reproduit. Vous retrouverez facilement les images
sur internet. Il suffit de faire une recherche rapide « entrée en
scène Johnny Hallyday Parc des Princes 1993 ». Regardez-ça !
Arrivé à l'opposé de la scène qu'il doit rejoindre, Johnny
pénètre sur la pelouse du parc puis commence à fendre la
foule au milieu d'un dispositif de sécurité assez léger. Les
musiciens qui l'attendent sur scène reprennent en boucle les
accords de la chanson L'idole des jeunes d'une manière si lente
que l'on peine à les reconnaître. On sent la tension qui règne
dans l'escorte du chanteur. De longues minutes s'écoulent et
le cortège avance bien lentement. Il s'arrête plusieurs fois,
écrasé de tous les côtés. On sent l'enthousiasme comme la
panique qui règnent autour de Johnny. Vers la fin du parcours,
pressé de toutes parts, on le porte à bout de bras vers la scène.
Enfin parvenu au but, le chanteur s'arrête quelques secondes,
comme sonné. Il aurait pu y passer. Mais il est resté impassible
tout ce temps comme un roc dans la tempête. Cette entrée a
marqué tous ceux qui ont pu y assister. Voir une rockstar
descendre dans l'arène au péril de sa vie comme un gladiateur,
non pas comme une princesse, voilà un bel exemple de
charisme.
124
Aujourd'hui, prenez 10 minutes et demandez-vous ce que
vous êtes prêt à risquer.
125
JOUR 20 - MAÎTRISEZ LE SILENCE
J'ai un avis à vous donner : toutes les fois que vous voudrez
parler, taisez-vous !
126
moins, mais la parole est une drogue, surtout quand on parle
de soi.
Mais le plus souvent, nous restons silencieux non pas pour ces
raisons mais parce que nous sommes indécis, parce que nous
« bloquons ». Mais là encore, nous faisons mieux de nous taire,
nul besoin de dire à tout le monde que nous ne savons pas
comment faire, que nous n'en avons aucune idée, que nous
sommes dépourvus face à tel ou tel événement. Nos silences
nous permettent aussi d'écouter, d'écouter vraiment ce que
les autres disent, pour pouvoir vraiment retenir ce qui est dit.
127
E X E M P L E
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128
Dans Le Meilleur, film de Barry Levinson sorti en 1984, Robert
Redford est un joueur de baseball qui aurait pu devenir l'un
des tous meilleurs mais qui, à cause d'une blessure, n'arrive
qu'à un âge tardif dans le circuit professionnel chez les Knights
de New-York. Son nouveau coach n'est pas convaincu par ce «
vieux » joueur et refuse de le faire entrer sur le terrain. Roy
Hobbs, le joueur incarné par Robert Redford, reste silencieux.
On ne le voit jamais protester ou pester. Il sait très bien que
son talent peut faire gagner son équipe mais il ne réclame rien
pour lui et laisse les Knights s'enfoncer dans les profondeurs
du classement. Il ne dit rien mais refuse aussi d'écouter les
discours défaitistes. Il montre ainsi qu'il est un combattant, qui
n'a que la victoire en tête mais sait qu'il ne sert à rien de
récriminer. Son coach finit par s'en apercevoir et se met à le
faire jouer, ce qui lui permet de remporter le championnat.
C'est bien son silence qui lui a donné cette attitude de seigneur
et permis de développer son charisme.
129
Aujourd'hui, à chaque fois que vous vous trouvez avec
plus d'une personne à la fois, arrangez vous pour observez
un silence d'une minute… et soyez attentif !
En outre, s'il est vrai que le silence est une arme efficace dans
certaines situations, il n'est efficace que s'il nous permet d'être
attentifs. Il ne doit en aucun cas entraîner notre absence ou
notre disparition de la scène. Le silence doit être mis au service
de votre présence. Taisez-vous et écoutez avec attention :
votre présence sera épaisse, palpable, matérielle et sensible.
Taisez-vous et laissez votre esprit divaguer : vous serez déjà
oublié, absent, inconsistant. Cela ne veut pas dire que vous
n'avez pas le droit de rêvasser. Cela veut dire que vous devez
mettre votre silence au service de votre présence dans les
moments qui comptent, quand il est vraiment important de
montrer que vous êtes bien là.
130
BONUS 1 : JOUR 21 - PRATIQUEZ L’AUTOSUGGESTION
I am the greatest !
…
I am the greatest !
…
I am the greatest !
132
l'anglais, le français et l'allemand, voici ce qu'entendent les
joueurs avant le début de la partie :
133
Aujourd'hui, commencez devant votre miroir à répéter
chaque matin à voix haute en vous regardant dans les
yeux une phrase de votre choix qui pourrait être tournée
ainsi : « Je suis un homme fort, un gentleman, je développe
mon charisme chaque jour ».
134
BONUS 2 : JOUR 22 - CONTRÔLEZ VOTRE REGARD
ET LES MOUVEMENTS DE VOTRE CORPS
135
figure du gentleman est un bon guide pour apprendre à
développer son charisme. A l'inverse, les adjectifs avachi, mou,
indolent, amorphe, fébrile, agité, etc., marquent l'absence de
maîtrise de soi.
136
E X E M P L E
---------------------------------[EXEMPLE]------------------------------
137
quand il le jugeait nécessaire. Dans ce moment de
crise, son maintien calme produisit un effet visible
sur son rival, qui, étant entré dans l'appartement
d'un pas brusque et précipité, prit une démarche
plus convenable à un grand vassal qui paraît en
présence de son seigneur suzerain. […] ses membres
s'agitaient, comme ceux d'un homme impatient du
frein qu'il s'est imposé lui-même ; il fronçait le sourcil
et se mordait les lèvres jusqu'au sang.
Bien que prisonnier, le roi de France a pris l'ascendant sur son
ennemi grâce à la dignité de son maintien. Certes il est roi de
France mais son rival est le duc de Bourgogne, chef d'un
puissant Etat qui tente de s'ériger en royaume indépendant.
Malgré sa position périlleuse, Louis s'impose dans l'entrevue
comme celui qui détient l'autorité par sa seule posture.
Notre dernier exemple est tiré du cinéma cinéma. Clint
Eastwood est un acteur légendaire mais aussi un cinéaste
couronné par deux oscars. Il est très intéressant de se
replonger dans sa filmographie d'acteur pour réaliser à quel
point il contrôle tous les mouvements de son corps. Il semble
souvent lent, parfois immobile, même lorsque l'action est à
son paroxysme. Jugez par vous-mêmes : Pour une poignée de
dollars (1964), Quand les aigles attaquent (1968), Inspecteur
Harry (1971), Gran Torino (2008)… Dans la plupart de ses films,
C l i n t E a s t w o o d d é g a g e u n e a u ra e t u n c h a r i s m e
incontestables. Grâce à une grande sobriété de mouvements
et parce qu'il se tient très droit, il donne une impression de
solidité. Sa présence crève l'écran et ne laisse pas indifférent.
On peut dire que Clint Eastwood est un acteur qui sait se tenir.
138
Gonflez vos poumons dès que vous passez une porte.
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apprendrez que si vous vous adoptez des poses pleines
d'assurance, vous gagnez en confiance et en combattivité.
C'est une forme d'autosuggestion par la posture.
140
CONCLUSION
141
belles ou moins belles, aimables ou moins aimables,
intelligentes ou moins intelligentes, c'est l'honneur d'un
gentleman de les respecter et de les défendre. Et comme le dit
le dicton : « l'honneur perdu ne se retrouve plus ».
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Copyright © Attitude Gentleman, 2020
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COMMENT AVOIR DU
Le charisme, c'est une forme d'autorité naturelle, la faculté d’une personne à charmer
et à susciter l’adhésion de la plupart des gens qu’il côtoie. Ainsi, quelqu’un qui a du
charisme s’impose avec aisance dans toutes les situations. C'est un atout maître pour
tout homme qui désire progresser.
Chez Attitude Gentleman, notre expérience nous amène à penser que le charisme
peut éclore chez n’importe qui. Encore faut-il le vouloir et s'en donner les moyens car
le travail sur soi-même est toujours le plus difficile. Pour faciliter ce travail, nous vous
proposons un parcours en 20 jours afin de développer votre charisme de manière
progressive et pratique, à partir d'un modèle à suivre qui a fait ses preuves: la figure du
gentleman.
Nous ne vous ferons aucune promesse, car il n'existe aucune méthode infaillible. Mais
ayez la certitude que vous sortirez différent et grandi de cette expérience. A vous les
commandes!