1er Pilier L Art Du Reve

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Les 6 Piliers de la Pratique

Chamanique !
Fascicule 1
L’Art du Rêve !
2015 – 2020 © Conscience et Réalités (Natacha R. Kimberly) - Tous droits réservés pour tous les pays
https://conscience-et-realites.com
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Par Natacha R. Kimberly

Spécialiste en rêves et en voyages chamaniques !
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Table des matières
➔ Structure énergétique du corps humain …………..…….………………………… p.4
➔ Le point d’assemblage ………………………………….……………………………..…… p.8
➔ Le point du nombril ………………………………………………………………………… p.11
➔ Activation du point du nombril …………………….………………………………… p.13
➔ Les fonctions principales des 7 chakras …………………………….….………… p.15
➔ L’animal de pouvoir ………………………………………………………………………… p.25
➔ Protections psychiques …………………………………………………………………… p.29
➔ Préparation : Ancrage ……….……….…………………..………………………………. p.30
➔ Processus du Dream Lightning ………………………………………….……………. p.33
➔ Processus du Dream Re-Entering ……………………………………………………. p.35
➔ Le rêve lucide …………………………………………………………………………………. p.37
➔ Voyager avec la danburite ………………….…………………………………………. p.42
➔ Voyager avec le lotus bleu …………………………………………………………….. p.51
➔ Voyager avec la baleine ………………………………………………………………… p.64
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STRUCTURE ÉNERGÉTIQUE DU CORPS HUMAIN
Notre corps physique flotte dans une sorte de cocon d’énergie appelé par
certains chamanes :
 Corps lumineux,
 Corps de rêve,
 Œuf de lumière.
Ce cocon d’énergie est une sorte de membrane ovale en perpétuel

mouvement, qui vibre en permanence et qui est constitué d’une énergie
triple : LUMIÈRE, CONSCIENCE et ÉNERGIE.
Ce corps de rêve s’imbrique à notre corps physique tout en le dépassant. Il

s’étend au-delà de lui de 15cm à 1,50m.
Plus nous sommes en bonne santé, plus notre cocon d’énergie est étendu.
Plus nous sommes fragiles et malades, plus notre œuf de lumière est resserré
autour de notre corps physique.
En bonne santé, la couleur de notre cocon va du bleu vif et lumineux, pour la

partie qui se trouve près de notre corps physique, au bleu très pâle, presque
blanc, pour la partie qui en est la plus éloignée.
Ses couleurs varient en fonction de l’état physique de l’individu.
Notre cocon de lumière contient toute la mémoire passée, présente et future

de l’univers.
Il est divisé en bandes de différentes couleurs, appelées bandes d’émanation,

qui correspondent chacune à une fréquence précise de la Conscience. Les
chamanes ont remarqué que les bandes de la conscience humaine sont de
couleur ambre.
Les diverses bandes qui constituent notre cocon d’énergie contiennent tous
les états de conscience possibles des différents règnes : minéral, végétal,
animal, humain et au-delà.
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Le cocon d’énergie est divisé verticalement en deux pour la majeure partie des
gens. Un peu comme les deux hémisphères cérébraux.
Les personnes qui font preuve de plus d’ouverture de conscience ont une
division verticale en 4 parties. Un peu comme si l’on coupait un gâteau en
quatre.
Le point d’assemblage
Notre cocon énergétique est attaché à notre corps physique par ce que les
chamanes toltèques appellent le POINT D’ASSEMBLAGE.
Ce point se situe derrière l’omoplate droite, vers le haut et vers l’intérieur, à

environ 40cm du corps physique.
Il exerce une sorte de pression sur le corps énergétique en y créant une petite
cavité et a pour fonction de cristalliser notre réalité physique et matérielle.
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Le point d’assemblage est une sorte de curseur qui, lorsqu’il se déplace, nous
permet de changer de réalité et de dimension. Lorsqu’il bouge, il le fait dans le
sens de l’épaisseur et le long de la bande humaine de couleur ambre.
Tant que le point d’assemblage demeure dans sa position nous perçevons la

réalité d’une façon prédéterminée. Tous les êtres humains perçoivent le
même monde parce que leur point d’assemblage est situé rigoureusement au
même emplacement.
Les chamanes ont réussi, au fil des millénaires, à cartographier les différentes
zones de réalités qui nous sont accessibles par déplacement du point
d’assemblage.
En effet, lorsqu’il bouge, il nous fait pénétrer dans une réalité qui peut être
totalement différente de celle dont nous avons l’habitude.
Les arbres, par exemple, ont un point d’assemblage situé à la base de leur
cocon, alors que celui des animaux est situé un peu plus haut que le nôtre.
Chaque espèce a une position du point d’assemblage qui lui est propre.
Lorsqu’on est en bonne santé et sain d’esprit le point d’assemblage est fixe,
mais quand il n’est pas stationnaire, l’individu n’a aucun moyen de percevoir
le monde de façon cohérente.
Lorsque nous rêvons notre point d’assemblage bouge.
Si nous expérimentons consciemment un mouvement de notre point

d’assemblage, nous devons tenter de ne pas paniquer et rester indifférent à ce
qui se passe autour de nous car celui-ci revient toujours à sa position d’origine.
Il se peut, de façon exceptionnelle, que le point d’assemblage ne revienne pas

à sa position d’origine. Cela peut se produire, par exemple, chez une personne
qui a consommé de la drogue en excès. Malheureusement, dans ce cas, la vie
de cette personne sera très compliquée et difficile car son point d’assemblage
ne sera plus en mesure de rassembler le monde tel qu’elle le connaissait.
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Les plantes de pouvoir font se déplacer le point d’assemblage. Il en est de

même pour des expériences extrêmes telles que la faim, la fatigue, la fièvre.
Le point d’assemblage peut se déplacer sur 5 plans qui contiennent chacun

une infinité de mondes. Ces plans sont : le sien, deux bandes d’émanation qui
se trouvent directement à sa droite et deux à sa gauche.
Quand le point d’assemblage d’un individu « illumine » les faisceaux autour de

la cavité dans laquelle il se trouve, cela entraîne pour lui une ouverture de
conscience, une conscience accrue.
Un point d’assemblage qui s’éloigne trop de sa position habituelle permet à la

personne « d’assembler » des univers radicalement différents de celui dans
lequel elle évolue.
Lorsque l’univers « assemblé » est devenu réel, la personne qui en fait

l’expérience disparaît littéralement de la vue de son entourage.
En général, un petit déplacement du point d’assemblage est décodé par

l’entourage de l’individu comme une fantaisie de l’esprit, un grand
déplacement comme une hallucination.
Ce qui maintient le point d’assemblage dans sa position d’origine est

L’HABITUDE ainsi que le DIALOGUE INTÉRIEUR qui se construit dès l’enfance.
Un changement de position peut résulter d’un silence intérieur.
Pour résumer :
Le monde que nous percevons résulte de la
localisation de notre point d’assemblage sur notre
cocon énergétique à un endroit spécifique !
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OBSERVATION ET RESSENTI DU POINT D’ASSEMBLAGE
Faites préalablement l’exercice d’ancrage qui se trouve parmi vos audio, et à

la page 30 de ce fascicule, puis demandez à votre animal de pouvoir de vous
accompagner lors de ce voyage.
Pour faire l’exercice, choisissez l’enregistrement appelé Point d’Assemblage.
Installez-vous confortablement. Inspirez et expirez lentement à 5 reprises et

faites le vide mental.
Ressentez toutes les parties de votre corps.
Sentez votre peau et la qualité de l’air qui se trouve autour de vous.
Que ressentez-vous ? Devant vous ? Derrière vous ?
Est-ce la même énergie ?
Ressentez sur votre peau une fine couche d’énergie, lumineuse et subtile.
Quelle est sa couleur ?
Visualisez cette énergie et observez son épaisseur. Jusqu’où s’étend-elle ?
Projetez votre conscience dans cette énergie qui entoure totalement votre
corps comme une bulle de protection.
Quelle est la couleur de cette bulle ? Quelles sont les nuances ?
Posez votre conscience au-dessus de votre chakra couronne, en haut de votre

tête, à 1 mètre de hauteur environ.
Regardez la circulation de l’énergie contenue dans votre bulle de protection.
Comment circule-t-elle ? Quelle couleur a-t-elle ?
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Posez votre attention à un mètre devant vous. Qu’observez-vous ? Que voyez-

vous dans votre corps énergétique ? Voyez-vous votre plexus solaire ? Que
constatez-vous ?
Regardez la circulation de l’énergie contenue dans votre bulle de protection.
Comment circule-t-elle ? Quelle couleur a-t-elle ?
Dirigez-vous maintenant dans votre dos. Mettez-vous à 1 mètre de distance et

observez votre bulle de protection.
Que voyez-vous ?
Arrivez-vous à voir votre point d’assemblage qui se trouve en haut de votre

omoplate droite, vers l’intérieur ?
Si oui, observez bien ce point lumineux de la taille d’une balle de tennis.
Approchez-vous et regardez bien où il se positionne. Quelle profondeur a la

cavité dans laquelle il se trouve ?
Essayez de vous approcher de votre point d’assemblage et de le toucher.
Que se passe-t-il ?
Quelle est la sensation ? Quelle couleur a-t-il ? Quelle texture ?
Comment vous sentez-vous ?
Arrivez-vous à voir les bandes qui se trouvent à droite et à gauche du point

d’assemblage ?
Reculez d’environ 2 mètres et observez votre bulle de protection, votre cocon

d’énergie.
Quelle forme a-t-il ?
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Voyez-vous les deux hémisphères ?
Pouvez-vous voir si vous en avez plus que deux ?
Voyez-vous les différentes bandes qui composent votre cocon ?
Quelles sont les couleurs qui se détachent de votre corps lumineux ?
Quelles sont les nuances ?
Notez vos impressions et ce que vous avez vu.
Pensez à remercier votre animal de pouvoir pour l’aide qu’il vous a apportée.
Faites-lui une offrande et rendez-lui hommage.
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LE POINT DU NOMBRIL
La fonction du point d’assemblage est d’assembler le monde dans lequel

nous évoluons.
Le POINT DU NOMBRIL est, avec le point d’assemblage, l’un des points les plus
importants de notre corps lumineux car il collecte et distribue toute l’énergie
disponible dans notre corps de lumière.
Le travail préparatoire d’ancrage, qui se trouve page 30 et dans lequel nous

visualisons des racines qui s’enfoncent, d’un côté dans la Terre, et de l’autre
dans le cosmos, a pour but de nous connecter et de nous harmoniser avec le
centre de la Terre et le centre de notre galaxie.
Par cet exercice, les énergies de notre corps de lumière sont stimulées, puis
rassemblées et équilibrées au centre de l’abdomen, dans le point du nombril,
qui se situe à quelques centimètres sous le nombril.
Ce point est aussi appelé le Centre de la Connaissance Silencieuse. En effet,

c’est un centre de perception qui permet au chamane d’agir sur le monde
extérieur. C’est en puisant dans les ressources de ce centre que les chamanes
accomplissent des actes hautement improbables pour le commun des mortels.
Ce point est appelé, dans d’autres cultures, qihai en chinois (océan d’énergie),
kikai tanden en japonais, ou encore swadithana chakra en hindi (2ème chakra).
Le terme kikaï est composé de ki, qui signifie chi ou qi, et de kaï, qui signifie
principe. Le mot tanden est dérivé du chinois Dan t’ien et désigne le hâra, le
lieu du corps qui rassemble toute l’énergie vitale.
Lorsque vous êtes avec d’autres personnes et que vous vous sentez mal à
l’aise, épuisée ou même menacée, pensez à fermer ce centre. Il vous suffit
juste de visualiser le point du nombril se fermer délicatement comme une fleur
et de mettre vos deux mains dessus comme si vous vouliez le protéger.
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Habituellement nous percevons par l’intermédiaire de nos 5 sens. Toutes les

informations que nous recevons sont filtrées par nos émotions et notre
intellect.
Le centre abdominal nous permet de recevoir des informations de façon

directe et non filtrées. Ces informations sont alors transformées
instantanément en une sorte de connaissance intuitive qui nous amène,
lorsque nous sommes à son écoute, à adopter une conduite efficace et
appropriée à la situation que nous pouvons vivre.
Les femmes ont un accès direct à ce centre énergétique, par le biais de leur
corps physique, leur utérus. Lorsqu’elles souhaitent se connecter à ce centre,
il leur suffit de visualiser leur utérus et de lui faire part de leur demande afin
que celui-ci puisse exercer sa fonction.
Pour résumer :
Le point du nombril nous permet d’accéder à la
connaissance silencieuse pour agir de façon juste à une
situation donnée.
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ACTIVATION DU POINT DU NOMBRIL
Exercice du papillon
La posture du Papillon appelée également Angle Limité Baddha-konâsana en
sanskrit permet de détendre les articulations des hanches, le sacrum, et
d’optimiser les fonctions reproductives.
Elle assouplit également les genoux et les chevilles, étire l'intérieur des cuisses
et soulage les tensions.
Essayez de faire cet exercice une fois par jour pendant quelques minutes.
Installez-vous en position assise, le dos droit et les jambes jointes étendues

devant vous.
Rapprochez ensuite vos jambes vers vous, à l'aide de vos mains.
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Vos pieds sont positionnés plante contre plante.
Rapprochez vos talons le plus près possible de votre périnée.
Laissez vos mains sur vos pieds et essayez de garder votre dos droit.
Commencez à faire des petits mouvements avec vos genoux de haut en bas.
Ces petits battements faits avec vos jambes rappellent ceux des ailes d’un
papillon.
Pour cet exercice il n’est pas nécessaire de contrôler votre souffle.
Si vous avez envie de voir à quoi ressemble cette technique, cliquez sur le lien
ci-dessous : (Attention la vidéo est en anglais)
https://youtu.be/EZMlF-6Teow
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LES 7 CHAKRAS PRINCIPAUX
Notre corps subtil comprend un certain nombre de centres énergétiques,

appelés chakras, qui canalisent notre énergie vitale et sont en quelque sorte
des portes émettrices et réceptrices de cette énergie.
Le terme chakra est un mot sanskrit qui signifie roue.
Il y a 7 chakras principaux pour le corps énergétique de l’être humain. Chacun

d’entre eux possède une couleur dominante et régit une partie bien précise de
notre corps.
Représentation des 7 chakras principaux.
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Localisation des 7 chakras principaux dans le corps humain
1. Chakra racine
Ce chakra est situé entre les organes génitaux et l’anus. Il est appelé en
sanskrit mulhadhara chakra.
Couleur : rouge et noir

Élément : terre
Glandes : surrénales
Hormones : adrénaline et noradrénaline
Parties du corps : Os, dents, ongles, anus, prostate, rectum, vertèbres, nez.
Sens : odorat
Nature : dureté
Ce centre énergétique est en lien avec la terre et sa symbolique.
Il nous donne la force et le courage d’affronter les difficultés et nous permet

de garder les pieds sur terre, d’être en connexion avec la réalité et d’être bien
dans notre corps.
Ce centre agit sur le squelette, les muscles, les cellules sanguines, les dents, les
ongles, les cheveux, les intestins, l’anus, la prostate, les testicules et le rectum.
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Il stimule l’élimination et influence notre température et notre énergie globale.
La survie physique est la principale préoccupation des personnes dont la

conscience se trouve localisée dans ce chakra.
2. Chakra sacré
Ce chakra se situe à environ 2 doigts sous le nombril, au-dessus des organes

sexuels. Il est appelé en sanskrit svadhistana chakra.
Couleur : orange
Élément : eau
Glandes : ovaires et testicules
Hormones : œstrogènes, testostérone, progestérone
Parties du corps : bas ventre, vessie, organes sexuels, gros intestin, coccyx,
lombaires, bassin, appendice, vésicule, hanches, prostate.
Sens : goût
Nature : fluidité
Ce chakra regroupe les énergies vitales du corps humain. Celles-ci sont

amassées, puis redistribuées à partir de ce point central.
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Ce chakra agit sur les liquides vitaux que sont les sucs gastriques, l’urine, le
sperme, le sang, le liquide céphalo-rachidien.
Il est associé à la nourriture et à la sexualité. Il est le siège de l’énergie sexuelle.
Il permet des relations harmonieuses entre les personnes et favorise les

sentiments d’amitié et d’amour.
Il régit la joie de vivre, notre capacité à ressentir, nos goûts, nos appétits et
nos envies.
3. Chakra du plexus solaire
Ce chakra est situé entre la 9ème et la 12ème dorsales, ou à 2 ou 3 centimètres

au-dessus du nombril. Il est appelé en sanskrit manipura chakra.
Couleur : jaune
Élément : feu
Glandes : pancréas
Hormones : insuline et glucagon
Parties du corps : estomac, foie, vésicule biliaire, diaphragme, rate, muscles,
appareil digestif, système neuro-végétatif, vertèbres, pancréas.
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Sens : vue
Nature : chaleur
Ce chakra correspond à notre personnalité. Il enregistre le monde des pensées,

des sentiments et des émotions provenant de nous ou de notre entourage.
Il est sensible aux émotions et au stress. Équilibré, il nous permet de nous

sentir à l’aise et bien dans notre peau.
De par sa position, il influe directement sur notre estomac, notre foie, notre
pancréas, notre vésicule, nos intestins, notre cœur et notre respiration.
Il est également relié à la vue, aux muscles et à la peau.
Il régule le sucre dans le sang et les excès de cholestérol. Il contrôle le poids.
Il donne à l’individu la conscience du « JE VEUX », « JE PEUX » et « JE FAIS ».
Il nous apporte un sentiment de liberté et de confiance et nous donne la

détermination et la capacité à rayonner, à vouloir et à pouvoir.
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4. Chakra du plexus cardiaque
Ce chakra est situé au centre de la poitrine, au niveau du sternum. Il est

appelé en sanskrit anahata chakra.
Couleur : rose pâle et vert clair

Élément : air
Glandes : thymus
Hormones : thymosine
Parties du corps : cœur, système cardio-vasculaire, appareil respiratoire,
poumons, diaphragme, peau, systèmes sanguin et immunitaire, thymus,
épaules, côtes, bras et mains.
Sens : toucher
Nature : légèreté
Ce centre énergétique se situe au milieu des 7 chakras. Il y en a 3 qui le suivent

et 3 qui le précédent.
Il est le point de jonction des chakras à dominante physique et de ceux à

dominante spirituelle.
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Anahata est relié au toucher, aux systèmes respiratoire et circulatoire et agit

sur la répartition des énergies dans le corps.
Il agit sur notre capacité à toucher quelqu’un, à aimer et à être aimé ainsi que
sur les perceptions que nous avons de l’amour.
5. Chakra de la gorge
Ce chakra est situé dans le creux de la gorge. Il est appelé en sanskrit

vishuddha chakra.
Couleur : bleu ciel

Élément : éther
Glandes : thyroïde
Hormones : thyroxine et triiodothyronine
Parties du corps : cou, bouche, nez, gorge, cordes vocales, dents, gencives,
palais, joues, oreilles, bras, trachée, œsophage, vertèbres cervicales,
mâchoires.
Sens : audition
Nature : vide
Ce chakra, qui se situe entre la pomme d’Adam et la fosse jugulaire, est le

centre de la communication chez l’être humain.
Il régit l’expression, les talents d’orateur et permet de s’extérioriser.
Il est considéré comme étant la porte de la parole des autres chakras.
Il contrôle les muscles du cou, les cervicales, la bouche, les bronches,

l’œsophage et les oreilles.
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Il est relié à l’ouïe, à la glande thyroïde, au métabolisme, aux cordes vocales et

aux bronches.
C’est le dernier des chakras physiques qui fait le lien avec les suivants qui sont
des centres énergétiques axés sur le domaine spirituel et subtil.
Il permet de formuler les non-dits et donne à l’individu la capacité de

s’exprimer, de communiquer, d’écouter et de s’affirmer.
6. Chakra du 3ème Œil
Ce chakra est situé légèrement au-dessus et entre les sourcils. Il est appelé en
sanskrit ajna chakra.
Couleur : indigo
Élément : le son intérieur, l’esprit, la lumière.
Organes : système nerveux sympathique et hypothalamus.
Hormones : neurohormones hypothalamiques et hormones hypophysaires
Parties du corps : colonne vertébrale, nez, oreilles, yeux, système endocrinien,
aire supérieure du cerveau.
Sens : intuition, télépathie, perceptions extra-sensorielles.
Nature : intuition.
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Il régit la mémoire, l’intelligence, l’imagination, la créativité et la rationnalité. Il

est considéré comme étant le siège de l’esprit.
Il contrôle les systèmes nerveux et endocriniens ainsi que l’hypophyse.
Ce chakra est associé à la perception extra-sensorielle, à la conscience et à la

vue des mondes subtils.
7. Chakra coronal
Ce chakra est situé au sommet de la tête. Il est appelé en sanskrit sahasrara

chakra ou brahmandhara chakra.
Couleur : violet
Élément : esprit ou lumière
Organes : cortex cérébral, glande pinéale.
Hormones : mélatonine.
Parties du corps : région limbique
Sens : savoir, intelligence, compréhension, réflexion, conscience, volonté,
raison.
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Nature : conscience
Il regroupe les énergies provenant des autres chakras.
Il régit la glande pinéale, le cerveau, le système nerveux et l’orientation.
Lorsque ce chakra est ouvert et fonctionnel, il permet à la personne de

quitter consciemment son corps.
Lors d’un décès, c’est généralement par ce point énergétique que l’âme du
mourant s’échappe du corps.
C’est le dernier chakra à s’éveiller.
Il donne à l’individu le sens de l’unité, ou de la séparation si centre n’est pas

équilibré.
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L’ANIMAL DE POUVOIR
L’exercice qui se trouve dans ce chapitre vous facilitera la rencontre avec votre
animal de pouvoir si vous ne savez pas encore qui il est.
Ce n’est qu’après avoir établi un contact avec lui que vous pourrez véritablement
commencer votre travail dans les mondes chamaniques.
N’oubliez pas que vos alliés existent réellement et vous devez construire une
relation authentique et sincère avec eux.
Il est impératif que vous soyez respectueux et bienveillant envers eux. Ils ne
sont en aucun cas vos serviteurs !
Leur aide est un véritable cadeau. N’oubliez pas de les remercier pour leur
soutien et leur collaboration chaque fois que vous en avez l’occasion.
Bref, prenez soin d’eux et rendez-leur hommage dès que vous en avez
l’opportunité !
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Un animal de pouvoir qu’est-ce que c’est ?

L’animal de pouvoir que possède une personne à sa naissance est ce qu’on
appelle un ALLIÉ.
Chez certaines personnes, l’animal de pouvoir se présente spontanément dans

les rêves.
Le terme « Animal Totem » s’adresse à l’animal protecteur d’un clan. À moins

que vous ne fassiez partie d’une culture traditionnelle qui possède son
animal totem, il vaut mieux que vous utilisiez le terme animal de pouvoir, ou
allié, pour nommer celui qui vous accompagne et vous protège.
Méthode pour trouver votre animal de pouvoir

Pour rencontrer votre animal de pouvoir il faut évidemment partir à sa
recherche. La méthode pour y parvenir est assez simple et traditionnelle.
Choisissez un endroit où vous ne serez pas dérangé. Utilisez, pour faire

l’exercice, l’enregistrement qui se nomme Animal de Pouvoir.
Lorsque vous serez confortablement installé, fermez les yeux et faites quelques
profondes respirations afin d’enlever les tensions qui se trouvent dans votre
corps. Détendez-vous, respirez tranquillement et laissez-vous emporter par la
musique.
Imaginez un arbre que vous appréciez particulièrement. Il peut s’agir d’un

arbre qui se trouvait dans votre jardin d’enfance et qui a été abattu depuis
longtemps. Ce fait n’a aucune importance car l’arbre existe toujours au niveau
énergétique.
Visualisez cet arbre, puis dirigez-vous vers lui. Lorsque vous serez arrivé
devant l’arbre, essayez de trouver un moyen d’entrer à l’intérieur du tronc.
Vous pouvez pénétrer par un interstice, une fissure dans l’écorce, etc.
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Si vous ne voyez rien, demandez à l’arbre de vous faire une ouverture afin que
vous puissiez pénétrer.
Lorsque vous vous trouverez à l’intérieur de l’arbre, commencez à descendre le

long de ses racines par tout moyen qui vous vient à l’esprit : un ascenseur, un
skateboard, une échelle, des patins à roulettes, une luge, une corde... Bref,
innovez et improvisez !
Lors de votre descente, pensez à votre animal de pouvoir et demandez-lui de

vous attendre en bas des racines. Ayez bien cette intention à l’esprit.
Durant votre trajet, le long des racines, vous pourrez rencontrer toutes sortes
d’animaux (des souris, des serpents, des taupes, des fourmis...).
Lorsque vous serez arrivé tout en bas, vous vous trouverez dans une clairière
dans laquelle vous découvrez :
 Des arbres et des forêts,
 Des lacs et des rivières,
 Des montagnes,
 Des animaux divers,
 Le soleil, la lune et des étoiles,
 Etc.
Il est tout à fait possible qu’un animal vous attende auprès des racines de
l’arbre. Demandez-lui s’il est votre animal de pouvoir. Attendez sa réponse qui
pourra se faire de façon traditionnelle, par la parole, ou bien sous forme
télépathique ou kinesthésique : un geste de la tête, un mouvement du corps,
etc.
Si aucun animal ne vous attend, promenez-vous alentour. Vous risquez de

rencontrer de nombreux animaux. Parmi eux se trouvera probablement votre
animal de pouvoir.
Il vous suffira d’être attentif car il se présentera à vous plusieurs fois. Il pourra
ne montrer qu’une partie de son corps. En général, vous devez l’apercevoir à 3
ou 4 reprises. Lorsque vous sentirez que c’est bien votre animal de pouvoir,
demandez-lui confirmation.
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Ensuite, voyez avec lui s’il a un conseil à vous donner. Essayez de faire sa
connaissance.
Avant de le quitter, remerciez-le, puis repartez par le même chemin qu’à

l’aller.
Remarques
Si votre animal de pouvoir est un animal appartenant à une espèce qui
possède différentes robes et qu’il se présente à vous sous diverses couleurs, il
s’agira toujours du même animal de pouvoir.
Par exemple : Vous apercevez la tête d’un cheval noir, puis un cheval blanc qui
galope et ensuite la queue d’un cheval bai. Ces trois chevaux, sous des
couleurs différentes, sont en fait un seul et même cheval.
L’animal de pouvoir est l’esprit groupe de l’animal en question.
Quelle que soit sa nature (ours, lion, aigle, tigre, scarabée), il ne pourra
jamais vous faire du mal. Il est votre guide et votre allié dans « les mondes
autres » et votre protecteur au quotidien.
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PROTECTIONS PSYCHIQUES
Avant d’aller vous coucher et de vous endormir, il est important de vous

assurer de votre protection énergétique car vous pouvez être la cible
d’attaques pendant votre sommeil.
Pour dormir sans être dérangé par des énergies négatives suivez les indications
ci-dessous :
1. Veillez à ce que votre chambre soit claire et ordonnée. Tout ce qui traîne
créera des résidus énergétiques qui alourdiront votre espace.
2. Pendant la journée, aérez votre pièce et laissez la lumière entrer.
3. Établissez un bouclier de lumière autour de votre lit.
4. Avant de vous endormir demandez protection à vos guides et à vos

mentors.
5. Demandez également à votre animal de pouvoir de rester auprès de

vous et de veiller à votre sécurité pendant votre nuit. N’oubliez pas de
garder un contact avec lui la journée et de « lui donner à manger ».
Le lendemain matin, pensez à noter vos rêves et à scanner votre champ

énergétique.
Soyez également attentif aux signes et aux synchronicités qui peuvent se

présenter à vous.
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PRÉPARATION : ANCRAGE
Lorsque vous pratiquez, vous devez le faire dans un endroit calme où vous
serez sûr de ne pas être dérangé pendant la durée de votre exercice.
Trouvez, chez vous, l’endroit dans lequel vous vous sentirez le plus à l’aise et
installez-y un siège, un coussin ou un matelas de yoga, bref ce qui vous
conviendra le plus.
Le voyage chamanique peut se faire, selon vos préférences, en étant allongé

ou assis. Peu importe la position choisie. Veillez toutefois à garder le dos bien
droit !
Lorsque vous vous sentirez prêt, mettez l’enregistrement qui se nomme

Ancrage, puis installez-vous, fermez les yeux et respirez profondément
pendant quelques minutes.
Visualisez ensuite chaque partie de votre corps, en commençant par les pieds
et en terminant par la tête, et amenez-y, en conscience, une lumière douce et
chaude. Irradiez la partie concernée avec cette lumière bienfaisante.
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L’endroit sur lequel se pose votre attention doit se détendre progressivement.

Vous devez sentir, au fur et à mesure, les nœuds se dénouer et votre corps se
détendre. À la fin de cet exercice vous devez être relaxé et les différents
rythmes de votre corps (cardiaque, souffle, ondes cérébrales…) doivent être
en accord avec le son de la musique.
Lorsque votre corps sera décontracté, entourez-le entièrement de lumière.
Imaginez ensuite des racines, pleines de vie, sortir de vos pieds et de votre
coccyx et s’enfoncer profondément dans la terre. Allez aussi loin que votre
imagination vous le permet.
Vos racines puisent directement l’énergie de la Terre-Mère, de couleur verte,

pour vous en faire cadeau. Voyez cette énergie verte remonter le long de vos
racines et pénétrer votre corps, puis remonter le long de vos jambes, le long de
votre colonne vertébrale et arriver jusqu’à votre cœur.
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Imaginez ensuite des sortes de tentacules jaillir de vos mains et du sommet de

votre tête. Ces tentacules se dirigent vers le ciel, le dépassent et s’élancent
profondément dans le cosmos. Allez aussi loin que possible.
Vos tentacules puisent directement l’énergie blanche et dorée de l’univers et

du cosmos, pour vous en faire cadeau.
Voyez cette énergie blanche et dorée descendre le long de vos tentacules et

pénétrer votre corps.
Cette énergie pénètre votre crâne, descend le long de votre colonne vertébrale
jusqu’à votre cœur.
À chaque inspiration, vous inspirez l’énergie verte de la Terre-Mère et

l’énergie blanche et dorée de l’univers.
Ces deux énergies se rejoignent dans votre cœur où elles se mélangent à

chaque inspiration.
Lorsque vous le sentirez, commencez tranquillement à expirer en visualisant

cette énergie verte, blanche et dorée remplir votre champ éthérique.
Puis après quelques expirations, commencez à remplir la pièce dans laquelle

vous vous trouvez de ces énergies terrestres et cosmiques.
Vous pouvez ensuite commencer votre voyage chamanique.
Essayez de faire ces petits exercices avant chaque voyage chamanique.
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LE PROCESSUS DREAM-LIGHTNING
Ce processus en 9 points, est un rappel de la technique du Dream-Lightning,

apportée par Robert Moss.
C’est une façon rapide et efficace de donner votre impression sur le rêve de
quelqu’un. Vous pouvez tout à fait l’utiliser pour comprendre vos propres
rêves.
Il est important de faire confiance à votre ressenti lorsque viendra l’étape du

« Si c’était mon rêve… ».
Toutefois, faites attention à rester focalisé sur votre ressenti et vos émotions
et non sur votre mental.
Il est important de pratiquer cette technique autant de fois que vous le pouvez
afin de vous familiariser avec cette méthode.
Voici le processus, étape par étape :
1. Demandez au rêveur de vous raconter son rêve, le plus simplement

possible, sans analyse et commentaire de sa part.
2. Demandez-lui, ensuite, d’attribuer un titre à son rêve, ce qui permet

d’en fixer l’énergie.
3. Puis interrogez le rêveur sur son ressenti au réveil. Faites bien

attention : il doit vous parler de ses sensations (émotions, sensations
physiques…) et non vous dire ce qu’il a pensé !
4. Demandez-lui s’il reconnaît les personnages ou les lieux qu’il a entrevus

dans son rêve.
5. Demandez également au rêveur si la situation qu’il a expérimentée dans

son rêve pourrait se produire dans sa vie future.
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6. Demandez-lui ce qu’il aimerait savoir à propos de son rêve.
7. Arrivé à cette étape, vous devez dire ce que vous ressentez à propos de
du rêve en utilisant la tournure « Si c’était mon rêve, je dirais que… ».
N’utilisez jamais les pronoms personnels tu ou vous pour donner votre
opinion. Ramenez toujours le sujet à vous. Cela évitera tout jugement
de votre part. Exemple :
 « Si c’était mon rêve, je dirais que je me retrouve dans une

situation délicate. », et non « Si c’était mon rêve, je dirais que
tu te retrouves dans une situation délicate… »
8. Demandez ensuite au rêveur comment il pourrait honorer son rêve.

Honorer un rêve, c’est remercier l’être intérieur d’avoir envoyé un
éclairage sur une situation donnée. Le rêveur peut faire un dessin, une
poésie, acheter quelque chose en rapport avec le thème du rêve (une
figurine, une carte postale, un pendentif…), etc. La seule chose qui
importe c’est d’avoir de l’imagination et d’être créatif !
9. Puis, demandez-lui d’écrire un post-it qui résume l’essence de son rêve.

La phrase doit contenir un verbe et être positive. Le but de ce post-it est
de faire ressurgir le rêve, et son énergie, lorsque le rêveur le lira, même
des années après l’avoir effectué.
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DREAM-RE-ENTERING ET TRAQUE
C’est également une technique qui a été apportée par Robert Moss via les
travaux d’Henri Reed.
Comme le dit si bien R. Moss : « La signification d’un rêve se trouve dans le

rêve lui-même ».
Cette technique est précieuse et vous permet de visiter à nouveau un rêve, un

voyage chamanique, une vision, ou toute autre situation que vous aimeriez
comprendre.
Ce processus se fait en groupe. Celui-ci est constitué d’un rêveur qui cherche
une réponse et d’un ou de plusieurs traqueurs qui vont aider le rêveur dans sa
recherche.
Le processus est le suivant :
1. Le rêveur rapporte son rêve :

a. Il raconte son rêve aussi simplement et clairement que possible.
b. Il donne des indications sur son ressenti et les émotions associées
au rêve.
c. Les membres du groupe vérifient quels sont les éléments de la
réalité qui se retrouvent dans le rêve (voir le dream-lightning).
2. Discussion entre rêveur et traqueurs :

a. Les traqueurs posent des questions pour éclaircir certains points
du rêve restés obscurs.
b. Avant d’effectuer le voyage chamanique, les traqueurs doivent
demander au rêveur ce qu’il veut savoir de son rêve et ce qu’il
fera lorsqu’il y retournera. Exemple : J’aimerais savoir qui est la
personne que j’ai aperçue de dos et ce qu’elle me veut. Je la
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rattraperai et je lui taperai sur l’épaule pour la forcer à se

retourner et je lui parlerai.
3. Voyage chamanique pour retourner dans le rêve :

a. Le ou les traqueurs demandent au rêveur la permission d’entrer
dans son rêve afin d’accomplir leur tâche.
b. Les traqueurs et le rêveur peuvent effectuer le voyage en étant
assis ou couchés. Ils peuvent établir un contact physique s’ils en
ressentent le besoin. (Exemple : par la main, le bras ou le pied).
c. L’un des traqueurs guide les membres du groupe avec le tambour.
4. Compte-rendu du voyage
a. Chacun écrit ce qu’il a expérimenté durant le voyage chamanique.
b. Partage de groupe : les traqueurs parlent en premier des
informations qu’ils ont obtenues et le rêveur en dernier.
c. Tous les traqueurs prennent soin d’utiliser la formule : « Dans
mon rêve de ton rêve… »
5. Plan d’action
a. L’un des traqueurs demande au rêveur « Comment vas-tu honorer
cette expérience ? »
b. Ce processus ne sera complet que si le rêveur a établi un véritable
plan d’action.
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LE PROCESSUS DU RÊVE LUCIDE
Le rêve lucide, appelée également sortie de corps, est un état dans lequel
notre corps physique est endormi et notre conscience est éveillée.
Dans le rêve lucide, nous savons que nous sommes endormis et que nous
« rêvons ». Toutefois, nous possédons notre pleine faculté de raisonnement et
percevons avec nos cinq sens comme si nous étions réveillés.
En général, notre conscience va se localiser dans notre corps énergétique qui

lui se détache du corps physique pour vivre ses propres expériences. Certaines
personnes ont clairement la sensation de sortir de leur corps physique. Elles
nomment cette expérience une sortie du corps ou sortie astrale.
Notre corps énergétique, pendant la nuit, visite d’autres réalités et d’autres

dimensions dans lesquelles il fait toutes sortes de rencontres.
L’individu lambda n’a que peu de réserve d’énergie vitale. C’est la raison pour
laquelle il ne se souvient généralement pas de ce qu’il expérimente avec son
corps énergétique. Il ne peut tout simplement pas « ramener ses expériences
avec lui » et en garder le souvenir lorsqu’il réintègre son corps physique.
Le premier à avoir fait des recherches dans le domaine du rêve lucide est le
sinologue français Léon d’Hervey de Saint-Denys (1822-1892).
Il a été suivi par le psychiatre néerlandais Frederik Willem van Eeden (1860-
1932) qui a introduit l’expression rêve lucide.
Plus proche de notre époque, nous avons les chercheurs :

 Stephen LaBerge
 Robert Waggoner
 Caroline McCready
 Michael Raduga
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S’entraîner à devenir lucide lorsqu’on dort est à la portée de tous. Il suffit de

suivre une méthode et de s’armer de patience. Je vais vous parler ici de la
méthode indirecte, de Michael Raduga, jugée la plus efficace pour parvenir au
rêve lucide ou à la sortie de corps.
Toutefois, avant même de commencer à vous exercer, il vous faudra suivre

rigoureusement quelques indications qui vous permettront de mettre toutes
les chances de réussite de votre côté :
1. Ne vous exercez pas plus de 3 à 4 nuits par semaine.
2. Établissez un plan d’action de ce que vous allez faire quand vous aurez
réussi à « sortir » de votre corps.
3. Dormez quelques heures avant de commencer à vous entraîner. Une

durée de sommeil de 6 heures est optimale.
Après avoir dormi 6 heures, réveillez-vous à l’aide d’un réveil si besoin, levez-
vous, allez boire un verre d’eau et retournez-vous coucher avec une intention :
celle d’effectuer, à chaque petit réveil naturel, une série d’exercices qui vous
permettra de sortir de votre corps.
Lorsque vous vous réveillerez, essayez de ne pas bouger, ne faites aucun

mouvement. Puis, après avoir fait la série d’exercices, peu importe que vous
ayez réussi ou pas, rendormez-vous en ayant toujours la même intention : celle
de sortir de votre corps.
À chaque fois que vous vous réveillez, vous devez essayer de vous séparer de
votre corps tout en faisant bien attention de ne pas bouger et de garder vos
yeux bien fermés.
Sans bouger le moindre muscle, essayez :
1. De vous lever,
2. De rouler sur le côté,
3. De vous déplacer vers le haut.
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Ensuite, à chaque petit réveil, faites la même chose. Évitez toutefois de

réfléchir car cela doit se faire naturellement. Ne faites pas intervenir le mental
dans le processus.
Si vous ne réussissez pas à vous détacher de votre corps physique dans les 5
secondes de votre prise de conscience, essayez d’utiliser les diverses
techniques suivantes pendant un maximum de 5 secondes chaque :
1. La technique de la nage, dans laquelle vous imaginez pendant environ 5

secondes que vous êtes en train de nager. Vous devez avoir toutes les
sensations que procurent la natation : le mouvement de vos muscles,
l’eau sur votre corps et l’air sur votre visage.
Si vous sentez que cela fonctionne, continuez ! Cela signifie que vous
commencez à vous dédoubler. Essayez de vous séparer en vous focalisant sur
les sensations provoquées par la natation.
2. La rotation : Vous devez imaginer que votre corps est en train de

tourner, sans s’arrêter, sur son axe longitudinal.
Si vous sentez un mouvement, essayez de tourner un peu plus vite, puis

essayez de vous séparer de votre corps en vous focalisant sur la sensation que
vous avez en effectuant la rotation.
3. L’observation de vos mains : Imaginez que vous frottez vos mains l’une
contre l’autre. Ressentez le frottement de vos mains et même le bruit
qu’elles font.
Lorsque la sensation devient tout à fait réelle, essayez de vous séparer de votre
corps.
D’après Michael Raduga qui a appelé cette méthode le cycle de techniques

indirectes, il faut à chaque fois essayer deux ou trois techniques pendant un
maximum de 5 secondes pour chacune d’entre elle. Avec un minimum de 4
cycles de 2 à 3 techniques à chaque essai.
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Chaque tentative ne devrait pas dépasser 60 secondes.
Après chaque tentative, vous devez essayer de vous rendormir et ne pas

insister pas si vous n’y arrivez pas car vous risqueriez de vous bloquer !
Vous pouvez également habituer votre corps à ces techniques en vous

entraînant une vingtaine de minutes pendant la journée. Vous devez utiliser le
même processus, la même méthode et les mêmes techniques que celles
employées la nuit.
Si vous devenez conscient pendant votre sommeil, vous faites ce qui est appelé
un rêve lucide. Ce qui pourrait être la conséquence de votre entraînement aux
sorties de corps.
Plan d’action lors d’une sortie de corps

Avant même de commencer votre technique pour parvenir à la séparation,
vous devez savoir ce que vous allez faire lorsque vous réussirez à vous
séparer de votre corps physique.
Établissez un plan d’action : Mémorisez deux ou trois actions éventuelles

avant chaque tentative. Il faut vraiment vous programmer pour cela. Vous
augmenterez ainsi vos possibilités de réussite.
Michael Raduga suggère à chacun de commencer, à la première sortie de

corps, par se regarder dans un miroir. Ce qui est effectivement une expérience
amusante.
Autrement vous pouvez :
1) Manger ou boire quelque chose que vous aimez,

2) Vous promener au-dessus de la terre,
3) Rendre visite à un ou à une amie,
4) Rejoindre une personne décédée,
5) Aller dans le passé ou le futur,
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6) Respirer sous l’eau,

7) Aller dans le cosmos,
8) Passer à travers un mur,
9) Etc.
Ce que vous allez faire ne dépend que de votre imagination.
Attention toutefois de respecter la liberté de l’autre et de ne pas faire

d’intrusion et d’abus de pouvoir !
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VOYAGER AVEC LES OS ET LA DANBURITE
Chaque voyage chamanique est axé sur un domaine précis de votre corps.
Les voyages avec les esprits des minéraux sont en correspondance avec les os
de l’être humain, c’est-à-dire avec sa structure, sa charpente.
Traditionnellement, les os sont considérés comme étant impérissables car en

lien avec l’âme et l’essence principale de l’être. Ils sont une concentration de
force et de puissance.
En voyageant avec les pierres, qui sont une représentation symbolique de nos
os, nous nous mettons directement en relation avec notre système osseux et
pénétrons dans un espace sacré qui renferme le secret du temps et de
l’immortalité. Nous initions ainsi un changement très profond et durable en
nous car en lien avec notre structure fondamentale.
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La danburite
La danburite est un minéral assez rare qui ressemble à du quartz. Toutefois ses
cristaux, qui sont allongés, en forme de prisme, et dont la forme rappelle la
topaze, sont incolores et généralement transparents. Il arrive que certaines
pierres soient légèrement rosées ou présentent des nuances de jaune ou de
brun.
Cette pierre a été découverte récemment, en 1839, par un minéralogiste,

Charles Upham Sheppard, dans la municipalité de Danbury, dans le
Connecticut aux USA. Actuellement la plupart des spécimens viennent du
Mexique.
La danburite fait partie des silicates et est principalement composée de

silicium, de calcium et de bore. Sa dureté est de 7 à 7,5 sur l’échelle de Mohs.
Le silicium qui compose ce minéral permet de se connecter aux différents

plans de conscience et le calcium favorise l’ancrage, dans le corps, des
informations obtenues.
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Le bore, quant à lui, va apporter à l’être qui travaille avec la danburite une
harmonisation de la partie supérieure de son corps énergétique pour plus de
clarté et de précision dans ses perceptions.
Voyager avec la danburite va introduire la clarté d’esprit et stabiliser les

émotions et l’agitation mentale.
Cette pierre est conseillée pour tous ceux qui veulent chasser la confusion et
l’excitation mentale et recherchent la lucidité dans leurs rêves et leurs
voyages chamaniques.
Voyager avec la danburite

Demandez à votre animal de pouvoir de vous accompagner lors de ce voyage.
Utilisez, pour faire ce voyage chamanique, l’enregistrement qui se nomme

Voyager avec la Danburite.
Installez-vous confortablement et suivez les instructions ci-dessous après avoir

fait les exercices conseillés page 30 :
Posez votre attention sur votre chakra du troisième œil, appelé aussi Ajna
chakra, qui est traditionnellement représenté par un lotus bleu violacé à 2
pétales. Ce chakra est celui de la perception de vos potentialités et de votre
structure profonde, de votre akène.
Même si sa couleur est bleu-violet, ne vous alarmez pas si vous percevez

d’autres couleurs. Notez juste la différence.
Que percevez-vous ? Que ressentez-vous ?
Pénétrez par votre troisième œil et posez votre attention sur votre squelette.
Comment est-il ? Que ressentez-vous ?
Promenez-vous au-dessus de vos os. Essayez de percevoir leur respiration.
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Vos os se réveillent doucement en sentant votre présence.
Ils sont dépositaires de votre histoire et contiennent la mémoire de

l’ensemble de vos vies, qu’elles aient été vécues sur Terre ou ailleurs.
Adressez-vous à vos os et demandez-leur de vous aider à guérir vos mémoires

et celles qui appartiennent à vos lignées d’incarnation pour vous aider à
parvenir à plus d’ouverture de conscience.
Dites-leur que vous avez besoin d’aide et de soutien pour éliminer ce qui ne
vous appartient pas et percevoir d’autres dimensions.
Essayez de sentir la réaction de vos os, de votre squelette.
Soyez attentif au moindre mouvement intérieur.
Imaginez ensuite que vous vous promenez, avec votre animal de pouvoir, dans
un paysage vallonné et aride dont les plantes sont essentiellement des cactus.
Tout est silencieux autour de vous et le seul son que vous entendez est celui du
vent qui crée au loin des tourbillons de poussière sur son passage.
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Que voyez-vous autour de vous ?
Y a-t-il des animaux, des oiseaux, des reptiles, des êtres humains ?
Comment se comporte votre animal de pouvoir ?
Vous marchez depuis un bon moment sur le flanc d’une colline assez haute
lorsque vous apercevez ce qui semble être l’entrée d’une petite grotte à une
centaine de mètres au-dessus de vous.
Vous décidez de vous y rendre pour vous abriter de la chaleur, mais avant
d’entreprendre votre ascension, vous buvez de l’eau de votre gourde en
n’omettant pas, au passage, d’en donner à votre animal de pouvoir.
Même si la grotte n’est pas très loin, la montée est assez pénible car il fait de
plus en plus chaud.
Heureux d’être arrivé près du but, vous vous arrêtez soudain car vous
apercevez une sorte de chevalier, immobile devant la grotte tant convoitée.
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Vous hésitez un instant, puis vous décidez d’aller à sa rencontre.
Le personnage vous observe en silence, la main gauche posée sur un bouclier.
Vous vous arrêtez à deux mètres de lui et le saluez.
Il vous rend votre salut et vous demande qui vous êtes ainsi que la raison de
votre présence dans ces lieux.
N’oubliez pas que vous êtes là pour vous connecter à la danburite pour
accéder à plus de clarté, et de lucidité, et pour obtenir la guérison pour vous et
vos lignées.
Selon votre réponse le gardien des lieux vous laissera passer ou non. Vous
devez négocier votre passage et lui montrer que vous méritez de pénétrer
dans la grotte qu’il semble protéger.
Pensez à lui faire une offrande pour le remercier, quelle que soit sa réponse.
Si le gardien accepte de vous laisser passer, vous apercevrez derrière lui, sur la
paroi de la grotte, un flambeau allumé.
Avancez vers le flambeau et prenez-le pour pénétrer plus avant dans la grotte
avec votre animal de pouvoir.
L’endroit est sombre et frais. Vous vous sentez bien et respirez bien mieux qu’à
l’extérieur. Vous décidez de vous asseoir quelques instants pour reprendre
votre souffle après votre escalade et découvrir l’espace dans lequel vous vous
trouvez.
Que voyez-vous autour de vous ? Y a-t-il des animaux, des chauves-souris, des
reptiles, des êtres humains ?
Comment se comporte votre animal de pouvoir ? Comment vous sentez-vous ?
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Vous apercevez un passage non loin de vous. C’est un sentier qui semble
s’enfoncer dans la grotte et sous terre que vous décidez d’emprunter avec
votre animal de pouvoir.
Vous marchez depuis un bon moment lorsque vous débouchez sur une salle
souterraine éclairée par une luminosité qui provient d’une ouverture naturelle.
Une étendue d’eau, qui se trouve au milieu de la caverne, réfléchit sur les
parois rocheuses la lumière qu’elle reçoit.
Les parois, éclairées de façon indirecte, scintillent de mille feux et donnent à la

salle souterraine un aspect féérique et irréel. Le spectacle est tout simplement
éblouissant et magique.
Intrigué par ces scintillements, vous vous approchez de l’une des parois pour
découvrir, sertis dans la roche, des milliers de cristaux de danburite. C’est le
reflet de la lumière sur eux qui les fait briller.
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Vous entendez soudain une voix légère, ressemblant à un souffle, vous

demander de prendre l’un des cristaux.
La voix vous demande également de bien réfléchir à ce que vous aimeriez

obtenir avant le saisir.
Pensez que vous êtes venu vous connecter à la puissance de la danburite, pour
accéder aux connaissances secrètes des mondes souterrains et pour obtenir la
guérison pour vous et vos lignées.
Après avoir réfléchi, vous tendez votre main vers la paroi, touchez certains des
cristaux et saisissez celui vers lequel vous êtes le plus attiré.
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Puis vous vous asseyez sur un rocher et observez la salle souterraine dans
laquelle vous vous trouvez.
Vous vous rendez compte que les cristaux pulsent d’une façon régulière et
rythmée comme s’ils étaient en train de parler et tenaient à vous délivrer un
message.
Vous vous allongez et posez le cristal de danburite sur votre troisième œil. Il
n’y a aucun bruit dans la salle à part celui de votre respiration et le doux
clapotis de l’eau.
Vous fermez vos yeux et vous vous connectez à la pierre que vous avez posée
sur votre front.
Sentez son énergie qui se diffuse doucement dans tout votre corps. Sentez
comme elle pénètre vos os.
Que vous apprend-t-elle ? Que vous raconte-t-elle ?
Que vous dit-elle sur vos origines et sur vos ancêtres ?
Quelle est l’histoire de votre lignée physique et de votre lignée spirituelle ?
Arrivez-vous à percevoir clairement ce que vous devez faire dans votre vie ?
Demandez à la pierre de vous aider à vous souvenir de vos rêves, à acquérir

plus de lucidité au quotidien et dans le cadre de vos rêves et vos voyages
chamaniques.
Notez vos impressions et l’histoire que vous avez reçue.
Pensez à remercier votre animal de pouvoir et la danburite pour toute l’aide

qu’ils vous ont apportée.
Faites-leur une offrande et rendez-leur hommage.
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VOYAGER AVEC LE SYSTÈME CIRCULATOIRE ET LE

LOTUS BLEU ÉGYPTIEN
Dans le corps humain, les plantes sont représentées par le système

circulatoire.
Voyager avec les esprits des plantes permet de se connecter avec tout le
réseau de vaisseaux formé par les artères, les veines et les capillaires, qui
permettent au sang et à la lymphe de circuler.
Ce système apporte au corps les nutriments et l’oxygène nécessaires tout en

collectant et en éliminant les déchets métaboliques.
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Traditionnellement, la plante symbolise la croissance naturelle ainsi que la

manifestation de l’énergie solaire condensée et de l’énergie sous ses
différentes formes.
La plante est le symbole de la croissance naturelle et harmonieuse

conformément à sa loi interne. Elle suit tranquillement son destin selon sa
nature. Elle représente la croissance psychique et spirituelle. Elle amène
l’oxygène dans la vie de l’individu et le débarrasse de ses déchets.
En voyageant avec les plantes, qui sont une représentation symbolique de

notre énergie, de notre capacité de croissance psychologique et spirituelle et
de notre oxygène, nous nous mettons directement en relation avec notre
système circulatoire et pénétrons dans un espace sacré qui renferme notre
lien au divin et à notre destinée. Nous initions ainsi une reconnexion avec
notre véritable nature et nos potentialités.
Le lotus bleu
Étymologie du mot lotus
Le mot lotus vient du grec λωτός / lôtós, via le latin lotus et fait référence au
jujubier sauvage, une plante médicinale qui permet de traiter les allergies,
l’asthme, l’insomnie et l’irritabilité.
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Dans l’Iliade et l’Odyssée, Homère mentionne le fruit du jujubier qui avait la

réputation de rendre les étrangers qui y goûtaient amnésiques au point qu’ils
en oubliaient leur patrie.
Le terme grec λωτός, lôtós, semble issu de l’hébreux ‫לוט‬, lot, en lien avec Loth,
neveu d’Abraham, l’un des personnages de la Genèse.
Google traduit le mot hébreu ‫לוט‬, en anglais, par veil qui signifie couvrir,
enveloppe ou voile. Toutefois, en français il donne comme traduction lot, qui
caractérise une quantité. En allemand, il est traduit par Lot qui fait référence
au personnage de la Bible mais aussi, entre autres, à une notion de quantité et
au tracé le plus court connectant un point à une ligne.
Le mot lot en français a une étymologie germanique. Il vient de Hlauts,

signifiant héritage et qui est apparenté à Loth. Hlauts se trouve dans le mot
Andalousie, une arabisation d’un terme wisigoth : landa-hlauts, de landa, terre,
et hlauts, sort et héritage.
Ce qui est intéressant c’est qu’on trouve dans le mot lotus, un lien avec le
personnage biblique Loth, les notions d’héritage, de ligne droite et de voile.
Voyager avec le lotus bleu nous permet de ne pas perdre de temps, de lever
le voile sur nos potentialités et de reprendre en main cet héritage qui est le
nôtre.
Loth personnage de la genèse
Loth a fui Sodome et Gomorrhe sous les conseils de deux anges qu’il avait
hébergés. Sa fuite de Sodome, par le chemin le plus court, le conduit avec sa
famille à Tsoar que Dieu a décidé d’épargner. Malheureusement, en arrivant
dans cette petite ville, sa femme, n’arrivant pas à respecter l’interdit des
anges, se retourne et se trouve changée en statue de sel.
Loth et ses deux filles, encore vierges, ont trouvé refuge dans une grotte dans
laquelle se trouvait du vin en abondance.
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Comme de nombreuses personnes ont péri suite à la destruction des villes de

Sodome, Gomorrhe, Adama et Séboïm, les filles de Loth craignaient de ne pas
trouver d’hommes pour assurer leur descendance.
C’est leur crainte qui leur a donné l’idée d’enivrer leur père pour coucher avec
lui afin qu’elles puissent se retrouver enceintes. Le résultat de cet acte est la
naissance du clan des Moabites du côté de l’aînée et du clan des Ammonites
du côté de la cadette.
La fleur de lotus bleu égyptien
Le lotus bleu égyptien est une plante aquatique, une Nymphaea caerulea de
la famille des nymphéacées à laquelle appartiennent le nénuphar et le
nymphéa.
Le lotus sacré du bouddhisme est quant à lui un Nelumbo Nucifera de la famille

des nelumbonacées, alors que le lotus des Égyptiens est un nymphéa, de la
famille des nymphéacées.
Dans le sens strict, le terme lotus s’applique aux plantes du genre Nelumbo
composé de 2 espèces (Nelumbo Lucifera et Nelumbo Lutea) et de leurs
hybrides. Le lotus bleu égyptien ne devrait pas s’appeler lotus, mais
nymphea.
Le mot nénuphar vient de l’arabe et du persan ‫نیلوفر‬, nilufar, ou de l’égyptien

nen-nufer, qui lui-même viendrait du sanskrit नननननननन, nīlotpala : fleur
de lotus bleu. Ce mot est composé de ननन, nïla, bleu foncé, bleu nuit, violet
ou noir et de ननननन, utpala, fleur de lotus. Nïla a également donné le mot
persan ‫ليلك‬, lïlak d’où est issu le mot lilac que l’on emploie encore aujourd’hui
pour décrire une couleur.
Au Moyen-Orient, le mot nénuphar s’utilisait indifféremment pour désigner

autant le Nymphaea que le Nuphar ou le Nelumbo.
Le lotus est l’une des fleurs les plus anciennes apparue sur Terre. Ses graines
peuvent survivre des centaines d’années pour germer ensuite, ce qui est peut-
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être la raison pour laquelle il est considéré comme un symbole de longévité et

d’éternité.
Le lotus produit de manière simultanée ses fleurs et ses graines et peut

atteindre une hauteur de 1,50m. Il est formé de plusieurs couches de pétales
centrées autour d’un cœur. Sa fleur, dont le diamètre varie de 7 à 15cm, croît
au-dessus de l’eau et ne flotte pas sur elle.
La réalisation des potentialités d’un être humain est souvent symbolisée par
l'épanouissement d'une fleur à la surface de l’eau représentant l’océan
primordial contenant tous les possibles de l’individu.
La fleur qui incarne le mieux cette image est, en occident, une rose ou un Lys
et, en orient, un lotus.
Le lotus au Moyen-Orient et en Asie est l’un des symboles de

l'accomplissement spirituel de l'être humain qui émerge des profondeurs
troubles et marécageuses de l’inconscient pour aller vers la lumière de la
pleine conscience.
Le lotus en Asie
La fleur de lotus qui émerge d’un étang est associée à la pureté et à la beauté
dans le bouddhisme et l’hindouisme. Elle symbolise l’élan vers l’éveil spirituel
car elle s’élève des fonds troubles de son écosystème pour s’élancer vers le ciel
et se tenir loin au-dessus des eaux boueuses des incarnations.
Elle est le symbole de la victoire de l’esprit sur le domaine émotionnel et le

mental. La fleur dont on ne peut généralement apercevoir le centre est
représentée partiellement ouverte.
Dans l’hindouisme et le bouddhisme, le lotus est également représenté dans le

symbolisme des centres énergétiques que sont les chakras.
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Le lotus en Égypte
Le nymphéa bleu qui a été apporté en Égypte par les Perses est l’une des
représentations que l’on trouve le plus souvent sur les tombeaux, les fresques
et les temples.
Attribut de Nefertem ou Nefertoum, dieu de Memphis et Seigneur des

Parfums, le lotus bleu appelé Nen-Nufer en égyptien, a donné en français le
mot nénuphar.
À la création du monde Nefertoum émerge de Noun, les eaux primordiales,

sous la forme d’un lotus et apporte avec lui le soleil. Il est surnommé Celui Qui
Est Beau ou Le Lotus Bleu Né Du Soleil, et représente le premier rayon du soleil
et la senteur de la fleur de lotus.
Les Égyptiens dans l’Antiquité avaient observé que chaque nuit le lotus
refermait ses pétales et s’enfonçait légèrement dans l’eau, et avaient
remarqué qu’à chaque nouvelle journée celui-ci se défaisait de certains pétales
pour laisser la place à de nouveaux.
Ces particularités les ont amenés à associer le lotus au soleil, à la renaissance

et au cycle du perpétuel renouvellement.
Toutefois, même si le lotus est un symbole de renaissance, il n’en est pas

moins associé à la mort. Les traités de magie égyptiens regorgent de sorts
censés transformer un individu en lotus pour lui permettre de renaître. Le
lotus symbolise donc autant la naissance que la renaissance après la mort.
Les prêtres égyptiens utilisaient lors de leurs cultes rituels les fleurs de lotus
pour leurs effets sédatifs et psychotropes. En effet, cette fleur contient de
l’apomorphine, aussi appelée nuciférine, ainsi que d’autres alcaloïdes
hallucinogènes.
En naturopathie, le lotus est employé pour ses propriétés sédatives, anti

cholestérol, anti-oxydantes et antidiabétiques.
57
Voyager avec le lotus bleu
Demandez à votre animal de pouvoir de vous accompagner lors de ce voyage.

Voyager avec le Lotus Bleu.

fait les exercices conseillés à la page 30 :
Posez votre attention sur votre chakra du cœur. Entrez dans votre corps par
ce portail. Ce chakra est de couleur verte et rose. Si vous percevez d’autres
couleurs, ne vous en faites pas. Notez juste la différence.
Lorsque vous avez franchi le chakra du cœur, posez votre attention sur
l’ensemble de votre système respiratoire.
Comment est-il ? Quelles couleurs se détachent ? Que ressentez-vous ? Que

percevez-vous ?
58
Promenez-vous au-dessus de vos vaisseaux, veines et artères.
Voyez comment vos vaisseaux, artères et capillaires palpitent sous la

circulation de votre sang et de votre lymphe.
Votre système circulatoire est le réceptacle de votre akène, c’est-à-dire de

vos potentialités de guérison. Il connaît vos points forts et vos points faibles.
Adressez-vous à vos vaisseaux, artères et capillaires et demandez-leur de vous

aider nettoyer les scories et les pollutions qui vous empêchent de guérir vos
blessures personnelles et trans-générationnelles.
Dites-leur que vous avez besoin d’aide et de soutien pour réussir à vous
nettoyer, à amener la lumière en vous et à développer vos propres dons.
Essayez de sentir la réaction de tout votre système circulatoire. Soyez attentif

au moindre mouvement intérieur.
Imaginez ensuite que vous vous trouvez, par une belle journée de fin de
printemps, au beau milieu d’un immense jardin dans lequel se trouve un
magnifique bassin aquatique.
59
Dans ce bassin se trouvent des nymphéas de différentes couleurs et de

différentes tailles : certains sont éclos, d’autres sont encore en bouton.
Vous vous promenez autour du plan d’eau et admirez les nymphéas dont vous
reconnaissez certaines espèces : la Princesse Noire et sa couleur rouge foncé,
la Wanvisa, rouge et or, la Colorado de couleur saumon…
Que remarquez-vous autour de vous ?
Voyez-vous ou entendez-vous des oiseaux, des animaux ?
Y a-t-il d’autres êtres humains ?
Comment votre animal de pouvoir se comporte-t-il ? Comment vous sentez-

vous ?
Vous vous asseyez sur le bord du bassin pour mieux admirer la beauté de ces
fleurs. Une senteur subtile se manifeste auprès de vous.
Posez votre attention sur votre cœur et observez ce qui se passe.
60
Vous vous relevez et décidez de suivre cette odeur pour découvrir la fleur qui
la produit.
Les odeurs environnantes sont suaves et délicates. Vous avez du mal à trouver
l’origine de celle qui a capté votre attention.
Vous fermez les yeux, décidez de faire confiance à votre intuition et avancez en
suivant ce que vous dit votre nez.
L’odeur que vous avez relevée se fait maintenant plus présente. Votre pied
heurte le rebord du bassin. Vous décidez à nouveau de vous asseoir sans ouvrir
les yeux. L’odeur est bien là. Toutefois, vous sentez que vous n’êtes pas seul.
Vous ouvrez les yeux et voyez qu’il n’y a personne autour de vous. Vous
refermez les yeux et sentez à nouveau la présence.
Vous ouvrez à nouveau les yeux et regardez autour de vous. Personne !
Vous regardez le bassin et vous apercevez, tout près de vous, une magnifique
fleur de lotus bleu d’Égypte. Elle est seule dans cette partie du plan d’eau,
comme si elle ne pouvait souffrir d’autre compagnie que la sienne.
61
Vous vous rendez compte que c’est elle qui vous avait envoyé son sublime
parfum que vous inspirez avec volupté et reconnaissance.
Vous êtes émerveillée par la beauté et la senteur de cette fleur.
Comment est-elle ? Quelles sont ses nuances ? Quelle est sa taille ?
Comment se comporte votre animal de pouvoir ?
Vous fermez vos yeux pour mieux apprécier la senteur de la fleur et vous
ressentez à nouveau la présence, mais vous décidez de garder les yeux clos.
Vous remarquez que cette présence est féminine et semble être liée à la fleur.
Petit à petit, une image se forme dans votre esprit : celle d’un être féminin, fait
de fleurs, de feuilles et de branches. Jeune d’allure, mais à l’énergie très
ancienne, et semblant appartenir à un autre monde.
62
Pouvez-vous la décrire ? Que ressentez-vous ? Comment se comporte votre

animal de pouvoir ?
La femme, qui vous montre la fleur de lotus, semble vous sourire.
Vous sentez que vous devez vous nettoyer de vos scories et de vos pollutions
afin de pouvoir guérir de vos blessures tant personnelles que trans-
générationnelles.
Vous hésitez à demander de l’aide à cette fleur parfaite qui se trouve devant
vous. Mais vous sentez la force impressionnante de la plante et de la femme
qui semble en être la gardienne.
Vous pensez à votre désir de nettoyage et de guérison et commencez à inhaler

doucement le parfum exquis et parfait de cette fleur.
Laissez sa puissance emplir votre utérus, si vous êtes une femme, ou votre
cœur, si vous êtes un homme.
Ressentez son pouvoir bienfaisant et guérisseur se répandre dans votre corps à

partir de votre cœur ou de votre utérus.
63
L’essence de la fleur de lotus se diffuse tel un baume réparateur et cicatrisant

dans toutes vos cellules et sur toutes vos mémoires.
Vous avez la sensation d’être transporté dans un endroit magique, dans un

ailleurs où tout est possible et où tout peut être réécrit.
Une douce caresse sur votre joue vous fait ouvrir les yeux. Vous vous retrouvez
aux côtés de votre animal de pouvoir et devant la fleur de lotus qui semble
vouloir communiquer avec vous.
Sentez comme elle partage ses connaissances avec vous.
Que vous apprend-t-elle ? Que vous raconte-t-elle ?
Comment vous sentez-vous ? Notez vos impressions et l’histoire que vous avez
reçue.
Pensez à remercier votre animal de pouvoir, la fleur de lotus bleu et sa

gardienne pour toute l’aide qu’ils vous ont apportée.
64
VOYAGER AVEC LES MUSCLES ET LA BALEINE
Dans le corps humain, les animaux sont représentés par la chair, c’est-à-dire les
muscles et les organes.
Les organes sont le réceptacle d’émotions comme la colère liée au foie, la peur
liée aux reins, le courage et la force liés au cœur, la tristesse liée aux poumons,
etc.
Voyager avec les esprits des animaux permet de se connecter avec l’ensemble
des muscles et des organes du corps humain.
Les muscles assurent à l’individu l’activité et le mouvement. Ils sont symboles

d’efforts, de déplacement, de force, de pouvoir, de souplesse, d’élasticité et
d’énergie. Ils permettent la matérialisation de la pensée par le passage à
l’action.
65
Les muscles, qui accumulent de l’énergie en prévision d’efforts futurs lors de

périodes de repos, révèlent la motivation d’une personne et la qualité de
l’effort qu’elle fournit.
En voyageant avec les animaux, qui sont une représentation symbolique de

notre force, de notre motivation, de nos efforts et de notre avancée, nous
nous mettons directement en relation avec nos muscles et nos organes qui
nous montrent :
 Nos peurs,
 Nos blocages,
 Nos colères,
 Notre refus de prise de conscience,
 La qualité de nos efforts,
 Notre motivation,
 Notre puissance,
 Nos capacités...
Dès les premiers voyages avec nos alliés animaux, nous pénétrons dans un
espace sacré qui nous met face à nous-mêmes, à nos failles, à nos faiblesses
et à nos véritables potentialités.
C’est en voyageant avec les alliés du règne animal que nous pouvons
nettoyer des émotions nous empêchant d’avancer et que nous initions notre
reconnexion avec une attitude juste envers la vie et une énergie créatrice
personnelle bien utilisée.
La baleine
Le mot baleine est un terme générique qui regroupe tous les cétacés de grande
taille tels que les mysticètes (baleines à fanons comme la baleine bleue, la
baleine à bosse, le rorqual) et les odontocètes (baleines à dents comme le
cachalot et l’orque).
D’après les légendes, les baleines sont liées à trois civilisations mythiques :
celle de Mu, à l’ouest de l’Amérique, dans l’Océan Pacifique, de l’Atlantide, à
66
l’ouest de l’Afrique, dans l’Océan Atlantique et de la Lémurie, un continent

hypothétique situé dans l’océan indien.
Selon certaines légendes, les baleines auraient été témoins de l’écroulement

de Mu, la terre de leur origine, et de la Lémurie, ce qui les auraient poussées à
retourner à la mer à ce moment-là.
Certains peuples Amérindiens ont des légendes qui relatent que la baleine a
été le témoin des évènements les ayant conduits à s’installer en Amérique du
Nord, surnommée par eux l’île de la Tortue.
Certains pétroglyphes, ainsi que le codex Troano, publié pour la première fois
en 1869 par Brasseur de Bourbourg, semblent faire référence à Mu et à la
catastrophe qui a conduit les Amérindiens sur le continent américain.
Si nous voulons voyager avec la baleine et son énergie, nous devons prêter une
attention particulière au milieu dans lequel elles évoluent, c’est-à-dire à la mer
et aux océans.
67
L'eau est en lien avec l’inconscient, les rêves, la psyché, le domaine de

l’émotionnel et les notions de profondeur, d’ancienneté et de maturité.
Les émotions dont nous avons conscience peuvent être comparées aux
éléments situés plus ou moins à la surface des océans et les émotions non
reconnues, non intégrées, qui se trouvent dans les profondeurs de notre
inconscient, peuvent être assimilées à ce qui se trouve dans les profondeurs de
l'océan.
L’eau, domaine sur lequel règne la baleine, est l’une des raisons pour laquelle
ce mammifère marin symbolise l’inconscient dont la conscience fait partie.
La baleine est en lien avec la notion de commencement, de création de la vie

sur terre et se trouve, de fait, associée à la naissance, à la mort et à la
renaissance. En ce sens, elle est une représentation de la déesse-mère
capable de donner la vie mais également de la reprendre à tout moment.
68
Pour les Indiens d’Amérique, elle est un symbole de navigation entre les
contraires et sa forme ovoïde a été comparée à la conjonction de deux arcs de
cercle dont l’un représente le ciel et l’autre la terre.
Ce magnifique mammifère marin est symbole de :
 Créativité,
 Sensibilité,
 Profondeur émotionnelle et psychique,
 Harmonie,
 Éducation (en lien avec la prise en charge des enfants),
 Empathie,
 Entraide communautaire,
 Transmission des connaissances,
 Bienveillance,
 Sagesse,
 Paix,
 Amour.
69
La baleine est l’incarnation de la Conscience Universelle et se trouve liée à

l’inconscient collectif de l’univers. Elle permet la connexion avec les mondes
subtils et l’accès à la Matrice, structure fondamentale de la manifestation du
monde, par le biais de son ADN et de son chant.
En lien avec l’éternité, elle est traditionnellement considérée comme la

gardienne des annales cosmiques et des mystères de l’univers et donc par
extension comme la gardienne de la terre.
Comme elle possède un sonar exceptionnel et capte une large gamme de

fréquences existantes, elle est en lien avec le son, la musique et la dance.
Le chant de la baleine connecte les êtres humains à leur âme, au divin et au

Féminin Sacré.
Représentant le sacré par excellence, sa destruction symbolise la destruction

de l’univers manifesté, c’est-à-dire d’une manifestation du divin et de son
expérience incarnée.
La Médecine de la Baleine se focalise sur l’écoute et la réceptivité, et

symbolise un long processus de transformation et d’ouverture de
conscience : c’est le développement du germe spirituel qui se trouve dans
l’être humain et qui implique une nouvelle naissance, une résurrection,
comme celle qu’a vécu Jonas en sortant du ventre de la baleine, après un
séjour de 3 jours et de 3 nuits, et qui représente un retour aux sources
primordiales de la vie.
La baleine permet, pour celui qui possède sa médecine, de puiser les

informations dont il a besoin, pour lui ou pour les autres, par le biais
notamment du son et de la musique, ce qui va équilibrer le corps émotionnel
et guérir le corps physique.
Dans certaines traditions, à l’instar du crocodile, de l'éléphant, et de la tortue,

la baleine a un rôle de cosmophore, car elle porte le monde sur son dos, mais
également de psychopompe. Au Vietnam, où elle est considérée comme une
divinité, elle conduit les âmes des individus vers leur nouvelle demeure et le
Séjour des Immortels.
70
Comme le dit René Guénon, auteur et intellectuel français (1886-1951) : la

baleine est l’intermédiaire entre deux états ou deux modalités d'existence.
Voyager avec la baleine

Demandez à votre animal de pouvoir de vous accompagner lors de ce voyage.

Voyager avec la Baleine.

fait les exercices conseillés à la page 30 :
Posez votre attention sur votre chakra coronal, ou sur votre 2ème chakra, ou
bien encore sur votre plexus solaire. Au choix ! Entrez dans votre corps par
l’un de ces trois portails.
Le chakra coronal est violet, le deuxième chakra est orange et le chakra du

plexus solaire est jaune.
Si vous percevez d’autres couleurs, ne vous en faites pas. Notez juste la

différence.
Lorsque vous aurez franchi l’un des chakras, posez votre attention sur vos
reins qui sont en lien avec votre sens du discernement, votre équilibre et vos
peurs.
Les reins filtrent les toxines et vous permettent de gérer les situations de
stress.
Ils détiennent le secret de votre destin, de vos origines et de vos potentialités.
Ils sont la source de votre énergie vitale et de votre créativité et vous aident à
vous adapter au monde extérieur.
71
Le deuxième chakra est directement lié au rein gauche qui gouverne les
émotions et les désirs de l’imaginaire, et le troisième chakra, celui du plexus
solaire, gouverne le rein droit, en lien avec les capacités intellectuelles et le
raisonnement.
46
Comment sont vos reins ?
Quelle couleur et taille ont-ils ?
Que ressentez-vous ?
Y a-t-il une émotion particulière qui surgit en vous ?
Après avoir fait mentalement toutes ces observations, imaginez que vous vous
trouvez dans une barque à une centaine de mètres d’une plage bordée d’une
forêt de conifères qui longe l’océan sur lequel vous vous trouvez.
La nature est belle et sauvage. L’eau est un peu agitée et le soleil brille, mais
l’air est plutôt frais car il est encore tôt.
Votre animal de pouvoir est présent. Il se tient dans votre embarcation et

observe avec intérêt les vagues que forment l’océan.
Vous observez l’eau ainsi que la plage et la forêt qui se trouve au loin.
72
Que remarquez-vous ?
Y a-t-il des animaux ?
Voyez-vous ou entendez-vous des oiseaux ? Des êtres humains ?
Comment votre animal de pouvoir se comporte-t-il ?
Posez votre attention sur vos reins et observez ce qui se passe.
Fermez les yeux et essayez de ressentir le mouvement de votre barque sur

l’océan et l’air frais sur votre visage. Le mouvement est hypnotique et vous
ressentez une sorte de somnolence vous envahir quand vous entendez soudain
le son sonore d’un souffle non loin de vous.
Vous ouvrez les yeux et vous vous retournez pour apercevoir une sorte de
nuage, au raz de l’eau, formant une colonne montante d’environ 10 mètres à
peu de distance de votre barque.
73
Votre animal de pouvoir, tout en vous jetant de rapides coups d’œil, ne quitte
pas des yeux l’endroit d’où vient la colonne nuageuse. Lorsqu’il vous regarde
vous avez l’impression qu’il vous encourage à sauter dans l’eau.
Vous observez la surface de l’eau et vous constatez, surpris, une énorme masse
sombre qui se détache de l’eau et qui nage tranquillement près de votre
embarcation.
Comment vous sentez-vous ? Qu’y a-t-il dans l’océan ?
Vous tendez le cou pour mieux apercevoir et reconnaître, à votre grande

surprise, la forme qui se meut harmonieusement devant vous : une baleine !
Le mammifère marin est énorme. Bien que les tailles soient difficiles à évaluer
lorsqu’on se trouve sur l’eau, vous avez l’impression que la baleine devant vous
fait environ 25 mètres, voire plus.
La baleine expire à nouveau bruyamment et son jet est toujours aussi haut.
74
Quelle sensation avez-vous lorsque vous fixez votre attention sur votre point
du nombril ou sur votre utérus ?
La baleine s’est rapprochée de vous et vous pouvez voir à certains moments sa

tête hors de l’eau et son œil qui semble vous observer avec curiosité.
Après quelques hésitations, vous finissez par accepter l’invitation silencieuse,

mais insistante, de votre animal de pouvoir et commencez à enlever vos habits.
Vous vous mettez à l’eau. Celle-ci est très fraîche et vous avez besoin de
quelques minutes pour vous habituer. Vous en avez presque oublié la présence
de la baleine !
Vous profitez de cet instant pour faire le vide dans votre esprit et respirer
profondément.
Vous sentez la présence toute proche de l’animal. Vous réalisez que vous êtes
dans l’eau, totalement vulnérable.
75
Un moment de panique vous envahit quand l’énorme masse émerge tout près
de vous.
La baleine vous regarde avec une grande bienveillance. Vous avez la sensation
qu’elle s’est arrêtée de nager pour ne pas vous effrayer ou vous blesser.
Vous vous regardez un long moment.
Le temps semble s’être arrêté.
Il n’y a plus que vous deux au monde !
Vous vivez un moment intense, hors du temps, et pouvez presque toucher le

sacré qui se trouve en toute chose.
La baleine vous demande ce que vous souhaitez au plus profond de votre

cœur.
76
La question vous prend au dépourvu. Vous savez que le moment que vous
vivez avec cet animal presque irréel est important et que vous ne pouvez pas
juste répondre ce qui vous passe par la tête.
Connectez-vous à votre point du nombril pour mieux ressentir.
Puis, si vous êtes une femme, connectez-vous à votre utérus, et si vous êtes
un homme, connectez-vous à votre cœur.
Vous sentez profondément que vous devez dépasser vos peurs et vos blocages
pour accéder à une conscience plus élargie, même pendant votre sommeil,
développer vos véritables potentialités et avancer sur le chemin qui est le
vôtre.
La baleine vous fait savoir qu’elle va vous conduire au lieu de votre création qui
renferme tous vos défis et vos difficultés.
Elle vous mettra ensuite face à votre destin pour vous permettre de mieux
intégrer et accomplir votre chemin de vie.
Ce qu’elle vous dit vous effraie un peu. Vous la regardez, perplexe, ne sachant
pas vraiment quoi dire.
77
La baleine attend quelques instants, comme si elle espérait une réponse de

votre part...
Puis soudain, vous êtes soulevé et vous vous retrouvez, en compagnie de votre
animal de pouvoir, sur le dos du mammifère marin qui vous emporte tous les
deux dans les profondeurs de l’océan en vous demandant de lui faire confiance
et de ne pas paniquer.
Elle vous conduit au lieu de vos origines.
Comment vous sentez-vous ? À quoi ressemble ce lieu ?
Elle vous demande de regarder ce qui vous rend si spécial et les raisons pour
lesquelles vous avez rencontré les difficultés qui ont jalonné votre vie.
Que ressentez-vous au niveau de vos reins, de votre cœur ou de votre utérus ?
Que voyez-vous ? Comment vous sentez-vous ?
Centrez-vous sur le chakra par lequel vous avez décidé de voyager et essayez
de percevoir la circulation énergétique dans votre corps au niveau de vos reins,
de votre cœur ou de votre utérus.
78
Essayez de sentir les émotions qui se manifestent à vous.
Avez-vous réussi à intégrer toutes vos énergies créatrices ? Quelles sont vos
émotions dominantes ?
Comment gérez-vous ces émotions et votre sensibilité ?
Comment gérez-vous vos peurs ? Quelles sont-elles ?
Quel est votre blocage dominant ?
Dans quel domaine se trouve-t-il (physique, émotionnel, psychologique,

spirituel) ?
Vous adaptez-vous au réel ? Au monde extérieur ? Comment analysez-vous et

triez-vous ce qui vient de vos origines ?
Comment avez-vous réussi à avancer ?
La baleine commence à vous conter l’histoire de votre passé. Essayez de

l’entendre. Quelle est-elle ? Que dit-elle ?
79
Demandez à votre animal de pouvoir de vous aider à intégrer l’essence de

votre histoire personnelle.
Comment vous sentez-vous dans votre corps ? Soyez attentif à la circulation

énergétique au niveau des reins et observez ce qui se passe au niveau
émotionnel.
Sentez l’énergie purificatrice de votre légende personnelle se diffuser avec

force dans votre corps et commencer à dissoudre les blocages que vous avez.
Sentez comme la baleine vous communique ses connaissances.
Que vous apprend-t-elle ? Que vous raconte-t-elle ? Comment vous sentez-

vous ?
L’histoire que vous avez entendue correspond-t-elle à l’image que vous aviez
de vous extérieurement (dans le monde ordinaire) ?
Quelle sont les différences ?
Êtes-vous plus, ou moins, indulgent envers vous-même que la baleine qui vous
emporte maintenant vers votre futur et votre destinée.
Votre environnement a changé. Vous n’êtes plus dans les profondeurs de

l’océan, mais à sa surface, et avez l’impression de voler vers l’horizon, vers le
soleil qui brille.
Le spectacle est magnifique : paisible avec un goût d’éternité.
La baleine vous explique que le paysage est celui de votre avenir et de votre
destin.
Elle vous montre également que les tempêtes, même impressionnantes et

déchaînées, se traversent et qu’elles sont finalement minuscules, et très
localisées, comparativement à l’immensité de l’océan et à la taille du soleil qui
tous deux vous représentent.
80
Elle vous demande de regarder de plus près ce qu’il se produit lors d’une
tourmente.
Vous traversez avec la baleine et votre animal de pouvoir une redoutable

tempête qui finalement finit par mourir et laisser la place à la douceur du
soleil.
Vous longez la côte et remarquez des scènes de vie dans lesquelles vous vous
reconnaissez, mais que vous n’avez pas encore vécues.
Que ressentez-vous au niveau de vos reins, de votre cœur ou de votre utérus ?
Que vivez-vous dans les scènes aperçues ?
Centrez-vous sur votre chakra et essayez de percevoir la circulation

énergétique dans votre corps au niveau de votre cœur, de vos reins ou de
votre utérus.
Essayez de percevoir les émotions que suscitent en vous les révélations de la

baleine.
81
Quelles sont celles qui dominent ?
Comment gérez-vous vos émotions, votre sensibilité et vos peurs ?
Dans quelle illusion vous trouvez-vous ?
Dans quel domaine se trouve cette illusion (physique, émotionnel,

psychologique, spirituel) ?
Comment adaptez-vous ce que vous avez vu au réel ? Au monde extérieur ?
Comment analysez-vous et triez-vous ce qui vient de votre destinée ?
Comment avez-vous avancé ?
Dans quels domaines avez-vous vaincu vos obstacles (physique, émotionnel,

psychologique, spirituel) ?
La baleine vous raconte l’histoire de votre destin. Quelle est-elle ?
Comment vous sentez-vous psychiquement ?
Avez-vous l’impression d’avoir accompli votre chemin de vie ?
Comment vous sentez-vous dans votre corps ?
Soyez attentif à la circulation énergétique au niveau de votre cœur, de vos

reins ou de votre utérus. Observez ce qui se passe au niveau émotionnel.
La baleine vous dit comment devenir un rêveur et comment accéder aux

annales cosmiques et à celles de la terre.
Sentez cette énergie purificatrice de l’histoire que vous raconte la baleine se

diffuser avec force dans tout votre corps et commencer à dissoudre les
blocages que vous avez.
82
Sentez comme la baleine vous communique ses connaissances. Que vous

apprend-t-elle ? Que vous raconte-t-elle ?
Comment vous sentez-vous après avoir entendu votre histoire ?
Demandez à votre animal de pouvoir de vous aider à intégrer l’essence de

votre histoire.
Notez vos impressions et l’histoire que vous avez reçue.
Pensez à remercier votre animal de pouvoir et la baleine pour toute l’aide

qu’ils vous ont apportée.

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1

Les 6 Piliers de la Pratique

Par Natacha R. Kimberly

Table des matières

➔ Structure énergétique du corps humain …………..…….………………………… p.4

➔ Le point d’assemblage ………………………………….……………………………..…… p.8

➔ Le point du nombril ………………………………………………………………………… p.11

➔ Activation du point du nombril …………………….………………………………… p.13

➔ Les fonctions principales des 7 chakras …………………………….….………… p.15

➔ L’animal de pouvoir ………………………………………………………………………… p.25

➔ Protections psychiques …………………………………………………………………… p.29

➔ Préparation : Ancrage ……….……….…………………..………………………………. p.30

➔ Processus du Dream Lightning ………………………………………….……………. p.33

➔ Processus du Dream Re-Entering ……………………………………………………. p.35

➔ Le rêve lucide …………………………………………………………………………………. p.37

➔ Voyager avec la danburite ………………….…………………………………………. p.42

➔ Voyager avec le lotus bleu …………………………………………………………….. p.51

➔ Voyager avec la baleine ………………………………………………………………… p.64

STRUCTURE ÉNERGÉTIQUE DU CORPS HUMAIN

Ce cocon d’énergie est une sorte de membrane ovale en perpétuel

Ce corps de rêve s’imbrique à notre corps physique tout en le dépassant. Il

En bonne santé, la couleur de notre cocon va du bleu vif et lumineux, pour la

Ses couleurs varient en fonction de l’état physique de l’individu.

Notre cocon de lumière contient toute la mémoire passée, présente et future

Il est divisé en bandes de différentes couleurs, appelées bandes d’émanation,

Ce point se situe derrière l’omoplate droite, vers le haut et vers l’intérieur, à

Tant que le point d’assemblage demeure dans sa position nous perçevons la

Lorsque nous rêvons notre point d’assemblage bouge.

Si nous expérimentons consciemment un mouvement de notre point

Il se peut, de façon exceptionnelle, que le point d’assemblage ne revienne pas

Les plantes de pouvoir font se déplacer le point d’assemblage. Il en est de

Le point d’assemblage peut se déplacer sur 5 plans qui contiennent chacun

Quand le point d’assemblage d’un individu « illumine » les faisceaux autour de

Un point d’assemblage qui s’éloigne trop de sa position habituelle permet à la

Lorsque l’univers « assemblé » est devenu réel, la personne qui en fait

En général, un petit déplacement du point d’assemblage est décodé par

Ce qui maintient le point d’assemblage dans sa position d’origine est

OBSERVATION ET RESSENTI DU POINT D’ASSEMBLAGE

Faites préalablement l’exercice d’ancrage qui se trouve parmi vos audio, et à

Pour faire l’exercice, choisissez l’enregistrement appelé Point d’Assemblage.

Installez-vous confortablement. Inspirez et expirez lentement à 5 reprises et

Ressentez toutes les parties de votre corps.

Sentez votre peau et la qualité de l’air qui se trouve autour de vous.

Que ressentez-vous ? Devant vous ? Derrière vous ?

Est-ce la même énergie ?

Quelle est sa couleur ?

Visualisez cette énergie et observez son épaisseur. Jusqu’où s’étend-elle ?

Quelle est la couleur de cette bulle ? Quelles sont les nuances ?

Posez votre conscience au-dessus de votre chakra couronne, en haut de votre

Regardez la circulation de l’énergie contenue dans votre bulle de protection.

Comment circule-t-elle ? Quelle couleur a-t-elle ?

Posez votre attention à un mètre devant vous. Qu’observez-vous ? Que voyez-

Regardez la circulation de l’énergie contenue dans votre bulle de protection.

Comment circule-t-elle ? Quelle couleur a-t-elle ?

Dirigez-vous maintenant dans votre dos. Mettez-vous à 1 mètre de distance et

Arrivez-vous à voir votre point d’assemblage qui se trouve en haut de votre

Si oui, observez bien ce point lumineux de la taille d’une balle de tennis.

Approchez-vous et regardez bien où il se positionne. Quelle profondeur a la

Essayez de vous approcher de votre point d’assemblage et de le toucher.

Quelle est la sensation ? Quelle couleur a-t-il ? Quelle texture ?

Comment vous sentez-vous ?

Arrivez-vous à voir les bandes qui se trouvent à droite et à gauche du point

Reculez d’environ 2 mètres et observez votre bulle de protection, votre cocon