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HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
Problèmes cutanés
Baume antivergetures à la rose musquée - Uniquement hors grossesse et hors allaitement (S.
Macheteau)
Mode opératoire : Triturer le beurre et les huiles végétales au pilon jusqu’à obtention d’une pâte
lisse et onctueuse. Ajouter le reste des ingrédients, bien mélanger le tout, et verser le baume dans son
pot.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable en utilisant uniquement une cire. Les cires étant faiblement émulsifiantes, nous vous conseillons
de leur ajouter un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette préparation, nous
vous recommandons d'y ajouter un conservateur.
Utilisation : Tous les soirs pendant 1 mois, masser les zones concernées avec une grosse noisette de
ce baume onctueux. Ne pas utiliser pendant la grossesse du fait de la présence d’huiles essentielles.
Utilisation : Faire fondre les beurres et la cire d'abeille au bain-marie. Ajouter la fécule et les huiles
végétales. A l'aide d'un fouet métallique, fouetter le tout pour bien mélanger. Laisser chauffer
doucement pendant quelques instant.
Laisser tiédir puis ajouter les huiles essentielles. Fouettez de nouveau puis transvaser dans un ou
plusieurs pots en verre. Etiqueter les pots.
BIEN-ÊTRE
Mode opératoire : Faîtes fondre la cire d’abeille dans les HV et l’acide stérarique au bain-marie.
Hors du feu, ajoutez le reste des ingrédients. Versez la préparation dans un pot en verre et laissez
refroidir. Lorsque la cire commence à prendre mais reste molle, installez une mèche de coton au
centre du verre.
Allumez la bougie, attendez que la cire fonde et éteignez la flamme.
Utilisation: Appliquez le soin sur la peau ou les cheveux (la cire doit être molle mais doit avoir
refroidi !).
BEAUTÉ
9 g de beurre de Karité
3 g d’HV de Sésame
3 g de cire d’abeille Bio
1 cuillère à moka de miel (par exemple de manuka)
9 gouttes d’HE de Mandarine
Mode opératoire : Faire fondre la cire et le beurre dans l’huile au bain-marie. Lorsque le cire est
fondue, retirer du feu et placer le récipient dans un bain d’eau froide pour faire refroidir la
préparation. Ajouter le miel et l’huile essentielle de mandarine puis mélanger énergiquement le tout
au mini-fouet. Verser immédiatement dans un pot ou un moule à stick avant que la préparation ne
durcisse.
Beurre de karité : 15 g
HV Amande douce ou Jojoba : 12 ml
Hydrolat de rose : 5 à 10 ml
HE Citron : 1 goutte
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité avec l' huile en remuant. Hors du
feu, ajoutez l'hydrolat et l'huile essentielle et remuez jusqu'à refroidissement. Mettez en pots.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable sans émulsifiant. Nous vous conseillons d'ajouter un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la
conservation de cette préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un conservateur.
4 g de beurre de Karité
4 g de cire d’Abeille bio
10 g d’HV de Bourrache
1 cuillère à moka de gel d’Aloe vera bio
1 cuillère à moka de glycérine végétale
5 gouttes d’HE de Géranium
4 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
2 gouttes de vitamine E naturelle
Mode opératoire :
1- Dans la casserole au bain-marie, faire fondre ensemble la cire d’abeille, le beurre de Karité,
l’huile végétale de Bourrache et la Glycérine végétale.
2-Après quelques minutes, retirer le mélange du feu et attendre un instant qu’il refroidisse.
3- Ajouter ensuite à la préparation le gel d’Aloe vera et l’huile essentielle de Géranium, puis
mélanger le tout à l’aide du mini fouet.
4- Enfin, verser le gloss dans le moule à stick (ou un petit pot) avant qu’il ne durcisse complètement.
Soin du corps
60 g de beurre de Karité
20 g d’HV de Baobab
20 g de cire de Riz
4 cuillères à café de glycérine végétale
20 gouttes d’HE de Camomille romaine
7 gouttes de vitamine E naturelle
Mode opératoire : Faire fondre la cire et le beurre dans l’huile végétale au bain-marie. Lorsque la
cire est fondue retirer du feu et laisser refroidir quelques. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger
au fouet ou au pilon. Verser dans le pot avant que la préparation ne durcisse.
Utilisation : Utiliser été comme hiver pour soulager les peaux exposées à la chaleur ou au froid, les
assouplir et les réhydrater.
Baume nourrissant pour les mains (H. Baron et T. Chagnoux)
HV d'amande douce : 40 g
HV d'olive : 30 g
Beurre de karité : 15 g
Cire d'abeille : 10 g
Glycérine : 5 g
HE de lavande : 5 gouttes
HE de santal : 5 gouttes
Mode opératoire: Faire chauffer au bain-marie la cire, les huiles végétales et le karité. Mélanger
dans un récipient la glycérine et les huiles essentielles. Quand la cire est fondue, retirer aussitôt du
feu. Laisser refroidir un moment en remuant de temps en temps et ajouter le mélange d'HE puis
transvaser dans un pot. Laisser refroidir.
Utilisation : On peut utiliser ce baume en masque: en enduire généreusement les mains, enfiler des
gants en coton et aller se coucher en laissant le baume agir.
Remarques importantes Aroma-Zone : La cire d'abeille joue ici le rôle d'émulsifiant en faisant
"tenir" l'émulsion. Cependant, pour une émulsion beaucoup plus stable et plus facile à réaliser, nous
vous conseillons d'utiliser un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette
préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un conservateur.
Beurre de karité : 50 g
HV d'amande douce : 30 g
Gel d'aloe vera : 15 g
Cire d'abeille : 10 g
Glycérine : 5 g
HE de citron : 10 gouttes
HE de cyprès toujours vert : 10 gouttes
HE de lavande vraie : 5 gouttes
HE de tea tree : 5 gouttes
Mode opératoire : Faire fondre au bain-marie le karité et l'huile végétale. Mélanger dans un récipient
le gel d'aloe vera, la glycérine et les huiles essentielles. Quand les huiles commencent à tiédir, ajouter
le mélange d'huiles essentielles puis transvaser dans un pot. Laisser refroidir avant utilisation
Utilisation : Ce baume est parfait en couche épaisse pour protéger les pieds lors d'une course ou d'une
randonnée, mais il est également un excellent soin régulier qu'on peut appliquer en masque pendant
toute une nuit en enfilant des chaussettes de coton par dessus. Pour les grands sportifs, il est également
possible de préparer ses pieds en les tannant au jus de citron frais
Remarques importantes Aroma-Zone : La cire d'abeille joue ici le rôle d'émulsifiant en faisant
"tenir" l'émulsion. Cependant, pour une émulsion beaucoup plus stable et plus facile à réaliser, nous
vous conseillons d'utiliser un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette
préparation, nous vous recommandons d'y ajouter un conservateur
Beurre de karité : 80 g
HV Sésame : 20 g
HE Ylang-Ylang : 4 gouttes
Infusion de Calendula : 1 cuillère à soupe
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité avec l'huile en remuant. Hors du
feu, ajoutez l'huile essentielle et l'infusion et remuez jusqu'à refroidissement. Mettez en pots et laissez
refroidir.
Phase huileuse
HV Avocat : 10 g
Beurre de karité : 10 g
Cire d'abeille : 4 g
Lanoline : 6 g
Phase aqueuse
Hydrolat de mélisse : 24 g
Copeaux de savon : 2 g
Mode opératoire : Chauffez séparément les phases huileuses et aqueuses au bain-marie à environ
65°C, puis additionnez à chaud, lentement et sous agitation vigoureuse la phase aqueuse à la phase
huileuse.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable en utilisant uniquement une cire. Les cires étant faiblement émulsifiantes, nous vous conseillons
de leur ajouter un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette préparation, nous
vous recommandons d'y ajouter un conservateur.
50 g d'HV de Macadamia
50 g de sel de l'Himalaya
3 cuillères à soupe de beurre de Karité
2 cuillères à soupe de fleurs de Lavande séchées
15 gouttes de teinture végétale de Propolis
Mode opératoire : Triturez le beurre et l'HV au pilon et mortier jusqu'à l'obtention d'une pâte
homogène. Ajoutez le reste des ingrédients et mélanger bien.
Beurre de Karité : 40 ml
HV d'Amande douce : 20 ml
HV d'Olive : 15 ml
HV de sésame : 120 ml
HE lavande : 20 gouttes
Mode opératoire : Faites fondre le beurre de karité très doucement au bain-marie. Ajoutez en
fouettant les autres huiles végétales et versez dans un grand flacon préalablement stérilisé.
Masque pour les mains (A. Brochier)
40 ml d’HV d’Andiroba
25 ml d’hydrolat de Verveine
3 g de beurre de Karité
4 g de cire de Riz
1 C. à C. de lécithine de Soja
1 C. à C. de glycérine végétale
30 gouttes d’HE de Litsée citronnée
20 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse
7 gouttes de vitamine E naturelle
Mode opératoire : Faire fondre la cire et le beurre dans l’HV au bain-marie. Hors du feu ajouter
l’hydrolat en petits filets en émulsionnant. Ajouter ensuite la lécithine de Soja. Puis ajouter la
glycérine, et le reste des ingrédients et bien mélanger.
Utilisation: Appliquer une petite noisette de baume sur les pointes après le shampoing. Masser les
cheveux sans les brosser et rincer soigneusement.
Mode opératoire : Mélanger dans un mortier le beurre et l’huile jusqu’à obtention d’une crème
onctueuse sans grumeaux. Ajouter l’hydrolat en émulsionnant. Ajouter enfin le reste des ingrédients,
et mélanger avant de transvaser dans le pot.
Remarques importantes Aroma-Zone : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable sans émulsifiant. Nous vous conseillons d'ajouter un émulsifiant.
Utilisation : Appliquer sur cheveux humides et enrouler la tête dans une serviette chaude puis laisser
poser pendant 20 minutes. Rincer les cheveux puis les laver.
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité avec l'huile en remuant. Hors du
feu, ajoutez les huiles essentielles et remuez jusqu'à refroidissement. Mettez en pots.
Utilisation : Appliquez sur cheveux mouillés en massant et enveloppez d'une serviette humide chaude.
Laissez agir 30 min puis faites un shampooing.
20 ml d’HV d’Avocat
2 cuillères à soupe de beurre de Karité
10 gouttes d’HE de Géranium rosat
8 gouttes d’HE de Vétiver
Mode opératoire : Faites fondre le beurre dans l’HV au bain-marie, en mélangeant. Hors du feu,
ajoutez les huiles essentielles.
Utilisation : Avant que le mélange ne refroidisse complètement, étalez sur les cheveux (des racines
aux pointes). Laissez poser 1 heure avant de faire un shampooing.
Soin du visage
Utilisation : Mélanger les HV et le beurre jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux. Ajouter
progressivement l’hydrolat en émulsionnant. Incorporer la glycérine végétale, puis le reste des
ingrédients.
Beurre de karité : 60 g
HV Rose musquée : 100 ml
HV Argan : 1 cuillère à soupe
HE Géranium : 10 gouttes
HE Carotte : 10 gouttes
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité avec les huiles en remuant. Hors
du feu, ajoutez les huiles essentielles et remuez jusqu'à refroidissement. Mettez en pots.
Crème de nuit toutes peaux (C. Clergeaud)
Beurre de karité : 40 g
HV Jojoba : 60 g
Cire d'abeille : 40 g
Infusion de cannelle : 80 g
HV Avocat : 1 cuillère à soupe
HV Bourrache : 1 cuillère à soupe
Jus d'orange : 1 cuillère à soupe
HE Santal : 5 gouttes
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité et la cire en remuant. Hors du feu,
ajoutez les huiles, le jus d'orange, l'infusion et l'huile essentielle en remuant jusqu'à refroidissement.
Mettez en pots.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable en utilisant uniquement une cire. Les cires étant faiblement émulsifiantes, nous vous conseillons
de leur ajouter un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette préparation, nous
vous recommandons d'y ajouter un conservateur.
Beurre de karité : 50 g
HV Calophylle : 50 ml
HE Citron : 2 gouttes
HE Ylang ylang : 2 gouttes
HE Géranium : 2 gouttes
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie le beurre de karité tout doucement. Hors du feu,
ajoutez l'huile et les huiles essentielles en remuant.
Mode opératoire : Verser dans le mortier le macérât huileux d'Aloe vera, la cire de riz et le beurre
de karité. Dans la casserole, faire chauffer la préparation au bain-marie jusqu'à ce que la cire de riz
et le beurre de karité soient complètement fondus. Retirer la casserole du feu et attendre que le
mélange refroidisse un peu. Ajouter par petits filets l'hydrolat de romarin en dessinant des 8 avec le
pilon, sur le fond du mortier afin de faire prendre l'émulsion. Incorporer la poudre de réglisse, le
substitut végétal de lanoline, la teinture végétale de propolis et la vitamine E en poursuivant les
mouvements de 8 avec le pilon. Verser le mélange dans le pot et le conserver au frais.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable en utilisant uniquement une cire. Les cires étant faiblement émulsifiantes, nous vous conseillons
de leur ajouter un émulsifiant. Par ailleurs, pour assurer la conservation de cette préparation, nous
vous recommandons d'y ajouter un conservateur.
Mode opératoire : Mélanger au pilon le beurre et l’huile jusqu’à obtention d’une crème lisse et
onctueuse sans grumeaux. Ajouter l’eau florale progressivement en émulsionnant. Incorporer la
glycérine pour apporter brillance et velouté à la préparation, puis la sève de bambou. Ajouter enfin le
reste des ingrédients, et mélanger.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable sans émulsifiant. Nous vous conseillons d'ajouter un émulsifiant.
Mode opératoire : Dans un mortier, triturer le beurre et une cuillère à soupe d’huile végétale au
pilon jusqu’à obtention d’une crème épaisse sans grumeaux. Incorporer lentement et progressivement
l’hydrolat en émulsionnant. Ajouter, toujours progressivement et en mélangeant, la seconde cuillère
d’huile végétale. Ajouter enfin, en mélangeant toujours, le reste des ingrédients. Verser le mélange
dans le pot.
Remarques importantes (Aroma-Zone) : il n'est pas simple de réaliser une émulsion (crème, lait)
stable sans émulsifiant. Nous vous conseillons d'ajouter un émulsifiant.
PARFUM
Mode opératoire : Faire fondre le beurre et la cire dans l’huile végétale et la glycérine au bain-
maire. Lorsque la cire est fondue, retirer du feu et attendre que la préparation refroidisse. Ajouter
l’extrait de vanille et les huiles essentielles puis mélanger le tout au minifouet. Verser immédiatement
la préparation dans un pot de 15 ml avant qu’elle ne durcisse.
Utilisation : Appliquer une touche de concrète à l’intérieur des poignets et dans le cou.
Mode opératoire : Faites fondre au bain-marie à feu doux le beurre de Karité et la cire de Mimosa
avec l'huile végétale de Camélia.
Retirez la casserole du feu lorsque la cire est fondue et attendre que la préparation refroidisse.
Ajoutez la glycérine végétale, l'absolue et les deux huiles essentielles, puis mélangez le tout au mini-
fouet.
Versez immédiatement la préparation dans un pot de 15 ml avant qu'elle durcisse.
équivalences
Bibliographie
1. Otuki MF, Vieira-Lima F, Malheiros A, Yunes RA, Calixto JB. Eur Topical antiinflammatory effects
of the ether extract from Protium kleinii and alpha-amyrin pentacyclic triterpene. J Pharmacol., 2005,
507(1-3), 253-9.
2. Medeiros R, Otuki MF,Amyrin.docx Avellar MC, Calixto JB. Mechanisms underlying the inhibitory
actions of the pentacyclic triterpene alpha-amyrin in the mouse skin inflammation induced by phorbol
ester 12-O-tetradecanoylphorbol-13-acetate. Eur J Pharmacol., 2007, 559(2-3), 227-35.
3. Maranz S, Wiesman Z. Influence of climate on the tocopherol content of shea butter. J Agric Food
Chem., 2004, 52(10), 2934-7.
4. Monmarche P. and Sousselier L. New insights into the cosmetic benefits of shea butter. World
Directory for the Cosmetics Industry (conference), April 2001
5. Documentations fournisseur
6."Votre beauté au naturel" de Chantal Clergeaud
7."Making Aromatherapy Creams & Lotions: 101 Natural Formulas to Revitalize & Nourish Your
Skin" de Donna Maria
8."Cosmétiques naturels" de Hélène Baron et Tiphaine Chagnoux
9."90 recettes de beauté bio à faire soi-même" de S. Macheteau et Vanina Guet
10. "Secret de beauté au naturel" d'Amélie Brochier
11."Soins de la peau à base d’huiles essentielles" de Chantal Lacroix