Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

SANTÉ & BIEN-ÊTRE

Problèmes cutanés

Dermite séborrhéique (A. Maillard)

À réaliser dans un pot de 50 g

 HE géranium rosat, Pelargonium graveolens CV Égypte 1 g

 HE eucalyptus mentholé, Eucalyptus dives 1 g
 HE palmarosa, Cymbopogon martinii 1 g
 HE tea tree, Melaleuca alternifolia 1 g
 Baume de copahu, Copaifera officinalis 1 g
 HV jojoba 1 g
 Gel d'aloe vera 44 g

Utilisation : En application généreuse sur les zones à traiter (peau ou cuir chevelu), au moins 2 fois
par jour (tous les soirs pour le cuir chevelu et procéder au shampoing le lendemain matin), 15 jours
MODE OPÉRATOIRE : matériel nécessaire : un mini-mortier, une mini-balance, un mini-pilon ou
un mini-fouet. Poser le mortier sur la balance, puis la tarer. Y peser toutes les huiles essentielles selon
les quantités indiquées, ensuite l'huile végétale de jojoba, homogénéiser à l'aide du fouet. Puis rajouter
jusqu'à 50 g le gel d'aloe vera. Mélanger hors de la balance jusqu'à ce que la miscibilité soit complète
entre les deux phases. Ce gel est à conserver de préférence au frais et est à utiliser dans les deux mois

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et
Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

Eczéma allergique (T. Telphon)

 HE Achillée millefeuille 1 ml
 HE Camomille romaine 1 ml
 HE Lavande officinale 1 ml
 HV Noyaux d'Abricot 10 ml
 HV Amande douce 10 ml
 HV Sésame 10 ml
 HV Bourrache ou Jojoba ou Germes de blé 20 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir le mélange sur les lésions.

Lotion escarres (sous contrôle médical) (C. Lacroix)

 20 gouttes d’HE d’Hélichryse italienne

 30 gouttes d’HE de Laurier noble
 30 gouttes d’HE de Lavande vraie
 30 gouttes d’HE de Baume du Pérou 
 20 gouttes d’HE de Cèdre de l'Atlas
 30 gouttes d’HE de Patchouli
 20 gouttes d’HE de Ciste ladanifère
 5 ml d’HV de Sésame
  10 ml d’HV de Rose musquée
 5 ml de macérât de Carotte
 50mL d’HV de Jojoba

Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans une bouteille, puis compléter avec l’HV de
jojoba.

Utilisation: Appliquer sur la pourtour de la plaie, environ à 1cm en dehors des tissus nécrosés et
recouvrir d’un pansement non adhésif. Répéter l’opération 3 fois par jour.

Taches de vieillesse ou pigmentaires (D. Baudoux)

 HE Ocimum basilicum var basilicum (Basilic tropical) : 1 ml

 HE Apium graveolens (Céleri) : 2 ml
 HE Daucus carota (Carotte) : 1 ml
 HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) : 20 ml
 HV Oenothera biennis (Onagre) : 10 ml
 HV Simmondsia chinensis (Jojoba) : complément à 50 ml

Utilisation : 1 application locale matin et soir

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Céleri est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil
après application de cette préparation

Soin des enfants

Angoisse, anxiété, cauchemar chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Voie olfactive :

 HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 4 ml

 HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 11 ml

Utilisation : Diffusez le mélange 10 minutes par heure pour bénéficier de l'action apaisante du
mélange
Attention : l'huile de Bois de rose peut être irritante pour les voies respiratoires. La voie cutanée est
préférable.
Voie cutanée :

 HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 4 ml

 HE Aniba rosaeodora (Bois de Rose) : 2 ml
 HV Noisette : 3 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire,
soit sur la face interne des poignets ou encore le long de la colonne vertébrale à répéter selon le besoin

Constipation chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

 HE Aniba rosaedora (Bois de rose) : 2 ml

 HE Pinus ponderosa (Pin de Patagonie) : 1 ml
 HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 0,5 ml
 HE Citrus reticulata (Mandarine) :1 ml
 HV Noisette : 3 ml
  HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange dans le bas de la colonne vertébrale 1 à 2 fois par
jour pendant 1 semaine
Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Mandarine est photosensibilisante, ne pas s'exposer au
soleil après application de ce mélange

Crampes et contractures musculaires chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D.
Baudoux)

 HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 1 ml

 HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang) : 0,5 ml
 HE Artemisia dracunculus (Estragon) : 0,5 ml
 HE Pinus ponderosa (Pin de Pantagonie) : 1 ml
 HV Tournesol : 3 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation: 1 application locale (4 à 6 gouttes) à masser sur le muscle concerné selon les besoins.

Cystite, infection urinaire (utérite) chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

 HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml

 HE Thymus vulgaris CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol):
2 ml
 HE Citrus aurantium fe. (Petitgrain bigarade) : 2 ml
 HE Cananga odorata totum (Ylang Ylang complet) : 0.5 ml
 HV Millepertuis : 2 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : appliquer 6 gouttes du mélange sur le bas ventre et dans le bas du dos 4 fois par jour
pendant 7 jours
Note Aroma-Zone : Le macérat huileux de Millepertuis présente une risque de photosensibilisation.
Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

Maux de tête (céphalées) chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

 HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml

 HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
 HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain bigarade) : 2 ml
 HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 0,5 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 2 gouttes localement à l'endroit de la douleur (tempes, front, nuque). Attention
à éviter tout contact avec les yeux. Renouveler au besoin

Nausée, vomissement, mal des transport chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D.
Baudoux)

 HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 ml

 HE Citrus aurantium ssp aurantium (fe) (Petitgrain bigarade) : 3 ml
 HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang complète) : 1 ml
 HE Origanum majorana (Marjolaine à coquilles) : 1 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml
Utilisation : Appliquez 3 gouttes du mélange sur le ventre et le bas du dos 3 à 4 fois par jour selon le
besoin

Otite aiguë chez l'enfant (de + de 6 ans, après consultation d'un médecin et sur avis médical) (D.
Baudoux)

 HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 3 ml

 HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 3 ml
 HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 à 4 gouttes en onctions autour de l'oreille 5 à 6 fois par jour pendant 5 jours

Panaris chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) et l'adulte (D. Baudoux)

 HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml

 HE Laurus nobilis (Laurier noble) : 2 ml
 HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 2 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : 5 applications locales par jour pendant 7 jours.

Rhume, catarrhe nasale au début des symptômes ou en prévention chez l'enfant (de + de 6 ans et
sur avis médical) (D. Baudoux)

 HE Ravintsara : 3 ml
 HE Eucalyptus radié : 2 ml
 HE Bois de rose : 1 ml
 HV Noisette : 3 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos trois fois par jour pendant
5 jours

Sinusites chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

 HE Eucalyptus dives (Eucalyptus mentholé) : 1 ml

 HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 1ml
 HE Inula graveolens (Inule odorante) : 0.5 ml
 HE Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 ml
 HE Myrtus communis CT cinéole (Myrte verte) : 1 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 gouttes du mélange sur le front 4 à 5 fois par jour pendant 7 jours, en
veillant à ne pas en mettre dans les yeux.

Stress/nervosité chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Voie olfactive

 HE Cananga odorata totum (Ylang-ylang complet) : 2 ml

 HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 13 ml
Utilisation: Diffusez le mélange 10 à 15 minutes par heure pour bénéficier de l'action calmante du
mélange.

Voie cutanée

 HE Cananga odorata totum (Ylang-ylang complet) : 0,5 ml

 HE Lavandula super acétate (Lavandin super) : 4,5 ml
 HV Noisette : 3 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation: Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange soit sur le plexus solaire, soit sur la voûte plantaire,
soit sur la face interne des poignets ou encore le long de la colonne vertébrale, à répéter au besoin.

Troubles de la concentration chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

 HE Ravintsara : 1 ml
 HE Clou de girofle : 0,2 ml
 HE Menthe poivrée : 1 ml
 HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 gouttes du mélange sur le plexus solaire et la face interne des poignets, à
renouveler selon les besoins

BIEN-ÊTRE

Roll-on spécial voyage, mal des transports (A. Erligmann)

 HE Bergamote bio (sans fucocoumarines) : 2,4 g soit 102 gouttes

 HE Menthe poivrée bio :  0,05 g soit 2 gouttes
 HE Basilic tropical bio : 0,09 g soit 3 gouttes
 HE Gingembre : 0,05 g soit 2 gouttes
 HE Petit grain bigarade bio : 0,8 g soit 30 gouttes
 HE Ylang-ylang III : 1,3 g soit 48 gouttes
 HV Jojoba bio : 4,3 g ou 5 ml

Mode opératoire : Versez l'HV dans un bol. Ajoutez les HE, l'une après l'autre, en mélangeant bien à
chaque ajout. Transvasez la préparation dans votre roll-on, à l'aide du petit entonnoir

BEAUTÉ

Soin du visage

Crème peau d’ado (M. Bousquet)

 20 ml d'HV de Jojoba
 4 g de cire d'abeille
 10 ml d'hydrolat d'Hamamélis
 3 gouttes d'HE de Romarin à verbénone
 3 gouttes d'HE de Tea tree
 3 gouttes d'extrait de pépins de pamplemousse

Mode opératoire : Faire fondre la cire dans l'huile végétale au bain-marie. Lorsque la cire est fondue,
retirer du feu et ajouter progressivement l'hydrolat en petits filets et émulsionner au fouet jusqu'à ce
que la préparation refroidisse. Ajouter le reste des ingrédients tout en continuant d'émulsionner.
Laisser prendre 30 minutes au réfrigérateur

Huile Merveilleuse pour régénérer la peau et retarder les effets du vieillissement (C. Clergeaud)

 HV Onagre : 5 cl
 HV Rose musquée : 5 cl
 HV Bourrache : 5 cl
 HV Jojoba : 5 cl
 HE Cyprès toujours vert : 3 gouttes
 HE Ylang-Ylang : 3 gouttes
 HE Lavande vraie : 4 gouttes
 HE Géranium : 2 gouttes

Mode opératoire : Mélanger ensemble tous les ingrédients.

Huile de soin - vieillissement cutané (T. Telphon)

 HE Achillée millefeuille 1 ml
 HE Immortelle 1 ml
 HE Carotte 1 ml
 HV Noyaux d'abricot 15 ml
 HV Germes de blé 15 ml
 HV Onagre 10 ml
 HV Jojoba 10 ml
 HV Bourrache 10 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau cette préparation.

Huile de soin antirides (C. Clergeaud)

 HV Argan : 50 ml
 HV Millepertuis : 50 ml
 HV Rose musquée : 50 ml
 HV Jojoba : 100 ml
 HE Ylang-Ylang : 6 gouttes

Utilisation : En application sur la peau comme huile de soin.

OU

 HV Argan ou Onagre : 150 ml

 HV Jojoba : 2 cuillères à soupe
 HV Argan : 1 cuillère à soupe
 Fleurs de coquelicot (Papaver rhoeas) : 50 fleurs
 Cerfeuil haché : 3 cuillères à soupe
 HE Ciste : 10 gouttes
 HE Géranium rosat : 20 gouttes

Mode opératoire : Mélangez les huiles, les fleurs et le cerfeuil. Exposez au soleil 7 jours. Filtrez.
Ajoutez les huiles essentielles.
Utilisation: Huile de beauté à utiliser en crème de jour ou de nuit.

Huile de soin du cou (N. Purchon)

 2 gélules de vitamine E
 1 cuillère à soupe d'HV de Avocat
 2 cuillères à café d'HV de Jojoba
 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé
 1/2 cuillère à café d'HV d'Onagre
 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte
 5 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie
 5 gouttes d'huile essentielle de Bois de rose

Utilisation : Ouvrir les gélules de vitamine E, les verser dans un flacon et ajouter les huiles. Agiter
vigoureusement. Agiter avant chaque emploi.

Humidifier le cou d'eau froide. Verser ensuite quelques gouttes de mélange dans le creux de la main
et masser doucement le cou en remontant vers le menton. Répéter ce geste jusqu'à ce que l'huile soit
complètement absorbée par la peau.

Huile de soin régénérante de nuit (N. Purchon)

 2 cuillères à café d'HV d'Amande douce

 2 cuillères à café d'HV de noyaux d'Abricot
 1 cuillère à café d'HV de Noisette ou de Pépins de raisin
 1 cuillère à café d'HV de Bourrache
 1 cuillère à café d'HV d'Olive
 1 cuillère à café d'HV de Avocat
 1 cuillère à café d'HV de Jojoba
 1 cuillère à café d'HV de Germes de blé
 5 gouttes d'HV d'Onagre
 5 gouttes d'huile essentielle de Palmarosa
 5 gouttes d'huile essentielle de Carotte
 5 gouttes d'huile essentielle de Rose ou Bois de Rose
 5 gouttes d'huile essentielle de Géranium rosat
 2 gouttes d'huile essentielle de Ylang-Ylang ou Jasmin

Utilisation : Très riche et nourrissante, cette huile conviendra à tous les types d'épiderme, régulera
les sécrétions de sébum, et aura un effet adoucissant et antirides. Avant d'appliquer quelques gouttes
de cette huile, pensez à humecter le contour des yeux d'un peu d'eau (pour hydrater la peau).

Hydratant "Rosée du matin" - Peau normale ou mixte (N. Purchon)

 HV Amande douce : 4 cuillères à soupe

 HV Avocat : 1 cuillère à café
 HV Germes de Blé : 1 cuillère à café
 HV Onagre : 30 gouttes
 HV Jojoba : 10 gouttes
 HE Palmarosa : 10 gouttes (ou HE Bois de Santal alba pour les hommes)
 HE Carotte : 5 gouttes
 HE Bois de rose : 5 gouttes
  HE Géranium : 5 gouttes (ou HE Benjoin pour les hommes)
 HE Ylang-Ylang : 5 gouttes (ou HE Néroli ou Encens pour les hommes

Mode opératoire : Versez les ingrédients dans un flacon et agiter vigoureusement. Si possible, laissez
reposer 4 jours afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie. Conservez dans
un endroit frais et à l'abri de la lumière
Utilisation : Agitez avant emploi. Appliquez quotidiennement

Masque aux oeufs "Peau sensible" (N. Purchon)

 1 jaune d'oeuf battu

 1 cuiller à café d'huile de Jojoba
 1/2 cuiller à café de miel
 1 goutte d'huile essentielle de Carotte
 1 goutte d'huile essentielle de Camomille
 1 cuiller à café de lait en poudre ou de farine de maïs
 eau de rose

Mode opératoire : Verser l'oeuf, l'huile de jojoba, le miel et les huiles essentielles dans un petit bol,
mélanger puis ajouter le lait en poudre ou la farine de maïs. Humidifier ensuite avec de l'eau de rose
jusqu'à obtention d'une pâte lisse.

Utilisation: Etaler le masque sur le visage et le cou. S'allonger, se détendre complètement et laisser
agir pendant 10 à 15 minutes. Enlever ensuite le masque à l'eau tiède puis asperger le visage d'eau
froide.

Masque de beauté pour le visage et le cou - Masque Coup d'Eclat pour toutes peaux (C.
Clergeaud)

 Jaune d'oeuf : 1
 HV Rose musquée : 1 cuiller à soupe
 HV Bourrache ou Onagre : 2 cuillers à soupe
 HV Jojoba : 1 cuiller à soupe
 Vinaigre de toilette ou jus de citron : 1 cuiller à café
 Miel : 1 cuiller à café
 HE Ylang-Ylang ou Rose : 3 gouttes

Mode opératoire : Batter le jaune d'oeuf avec les huiles doucement comme pour une mayonnaise.
Ajouter l'huile essentielle et le jus de citron
Utilisation : Appliquer sur le visage et le cou. Laisser agir 30 minutes puis rincer avec une lotion

Masque nourrissant désincrustant pour peaux mixtes ou grasses (C. Clergeaud)

 HV Noisette : 1 cuiller à soupe

 HV Jojoba : 1 cuiller à café
 Argile verte : 1 cuiller à soupe
 HE Citron : 2 gouttes
 HE Camomille sauvage : 2 gouttes

Mode opératoire : Mélangez les ingrédients.

Utilisation: Nettoyez la peau à l'aide d'une lotion puis séchez soigneusement. Appliquez le masque et
laissez agir 10 à 20 minutes (ôtez immédiatement en cas de picotements). Rincez à l'eau tiède.
Pulvériser la peau avec une eau florale puis appliquez votre crème de jour ou de nuit.
Masque pour le visage Peaux mixtes à tendance grasse (Naturellement Lyla)

Cette recette est utile pour rééquilibrer les peaux mixtes à tendance grasse. La poudre de neem est
purifiante, assainissante et resserre les pores. Tout comme l'huile de jojoba, elle permet de réguler
l'excès de sébum. L'argile verte est absorbante, nettoie et purifie la peau.

 Argile verte : 1 c. à soupe

 Poudre de neem : 1 c. à café
 Huile végétale de jojoba : 2 c. à soupe
 Eau : environ 3 c. à soupe

Mode opératoire : Dans un bol, mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtention d'une pâte homogène
et lisse.
Utilisation : Appliquer ce masque sur tout le visage. Puis laisser poser 10 minutes avant de rincer.

La peau sera rapidement purifiée, plus lisse, et les zones grasses seront matifiées. A renouveler une
fois par semaine.

Contre-indications : Ne pas utiliser la poudre de neem chez les femmes enceintes ou allaitantes, ni
chez les endants de moins de 3 ans. Elle peut être remplacée par de l'argile verte.

Rides (T. Telphon)

 HE Santal alba : 1 ml
 HE Laurier noble : 1 ml
 HE Palmarosa : 1 ml
 HV Noyaux d'Abricot : 15 ml
 HV Germes de Blé : 15 ml
 HV Bourrache : 15 ml
 HV Onagre : 15 ml
 HV Jojoba : 15 ml

Utilisation : Appliquer matin et soir sur la peau.

Visage - Huile souplesse pour toutes peaux (C. Clergeaud)

 HV Germes de Blé ou Argan ou Onagre : 50 ml

 HV Rose musquée : 100 ml
 HV Jojoba ou Bourrache : 50 ml
 HE Bois de rose : 10 gouttes
 HE Carotte sauvage : 20 gouttes
 HE Lavande vraie : 10 gouttes
 HE Géranium : 10 gouttes

Mode opératoire : Mélanger ensemble tous les ingrédients.

Visage - Taches de vieillesse, rides, couperose - Huile de lys (C. Clergeaud)

 HV Jojoba : 150 ml
 Fleurs de Lys fraîches : 50 g
 HE Ylang-Ylang ou Géranium ou Rose : 4 gouttes
Mode opératoire: Mettez l'huile et les fleurs hachées dans un bocal. Exposez au soleil pendant 7
jours. Filtrez. Ajoutez l'huile essentielle.

Utilisation: Cette huile fait merveille pour préserver la jeunesse du visage et retarder l'apparition des
rides.
Vous pouvez aussi l'utiliser en remplaçant l'huile de Jojoba par de l'huile d'Olive ou de Sésame pour
soigner blessures, brûlures, coups de soleil et autres bobos ; en effet, le Lys est riche en allantoïne,
principe cicatrisant.

Soin du corps

Corps - Huile bronzante (C. Clergeaud)

 HV Jojoba ou Olive ou Sésame : 10 ml

 Lait : 2 cuillers à soupe
 Jus de Citron : 3 cuillers à soupe

Utilisation : Versez tous les ingrédients dans une petite bouteille et secouez.

Attention : respecter les conditions élémentaires de prudence (expositions progressives, éviter les
heures les plus chaudes, pas d'abus).
L'huile de Jojoba est également idéale comme huile après-soleil pour apaiser l'épiderme chauffé par
le soleil.

Corps - Huile de beauté pour peaux grasses (C. Clergeaud)

 HV Jojoba : 100 ml
 HV Noisette : 100 ml
 HE Laurier noble : 10 gouttes
 HE Cyprès toujours vert : 10 gouttes
 HE Cèdre : 10 gouttes

Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients.

Huile anticellulite au Genièvre (R. Stiens)

 50 ml d’HV de Jojoba
 10 gouttes d’HE de Géranium
 10 gouttes d’HE de Genévrier
 10 gouttes d’HE d’Orange
 10 gouttes d’HE de Cyprès

Mode opératoire : Mélanger les ingrédients dans une bouteille en verre teinté.

Utilisation : Masser tous les jours en douceur les zones de la peau concernées. L’huile essentielle
d’Orange étant phototoxique, il est conseillé de ne pas s’exposer au soleil pendant plusieurs heures
après l’application.

Huile bronzante (C. Clergeaud)

 HV Sésame 50 ml
 HV Avocat 50 ml
 HV Jojoba 50 ml
  HV Olive 50 ml
 HE Carotte 6 gouttes
 HE Petitgrain bigarade 6 gouttes

Mode opératoire et utilisation : Mélanger vigoureusement et appliquer Attention : respecter les

conditions élémentaires de prudence (expositions progressives, éviter les heures les plus chaudes, pas
d'abus)

L'huile de Jojoba est également idéale comme huile après-soleil pour apaiser l'épiderme chauffé par le
soleil

Soin "Réconfort des pieds" (N. Purchon)

 Vodka : 1 cuillère à soupe

 HV Amande douce : 1 cuillère à soupe
 HV Avocat : 2 cuillères à café
 HV Germes de blé : 1 cuillère à café
 HV Jojoba : 2 cuillères à café
 HE Romarin : 10 gouttes
 HE Lavande : 10 gouttes
 HE Benjoin : 5 gouttes

Mode opératoire: Verser tous les ingrédients dans un compte-gouttes et agiter vigoureusement.
Laisser reposer 4 jours avant utilisation, afin que les différentes substances amplifient leurs effets par
synergie.

Utilisation : Verser le mélange sur les pieds et laisser sécher à l'air libre.

Soin des cheveux et ongles

Anti-pellicules (C. Lacroix)

 HV Olive : 35 ml
 HV Jojoba : 10 ml
 HV Argan : 5 ml
 HE Patchouli : 90 gouttes

Mode opératoire : Mélangez ensemble tous les ingrédients. Appliquez une petite quantité sur le cuir
chevelu en effectuant un massage. Entourer la tête d'une serviette chaude et humide et garder 20 min
puis faire un shampooing.

Beauté des cheveux - Cheveux gras (C. Clergeaud)

 HV Jojoba : 200 ml
 HE Eucalyptus globulus : 20 gouttes
 HE Romarin à cinéole : 20 gouttes
 HE Citron : 20 gouttes

Mode opératoire : Mélangez ensemble tous les ingrédients.

Utilisation: Pratiquez un léger massage du cuir chevelu, puis enduisez vos cheveux avec la
préparation. Recouvrez le tout d'une serviette chaude et laissez agir toute la nuit. Faites un
shampooing le lendemain.
Beauté des cheveux - Huile tonus (C. Clergeaud)

 HV Jojoba ou Ricin ou Amande douce : 2 cuillers à soupe

 Jaune d'oeuf (cheveux secs) ou entier (cheveux gras) : 1
 HE Romarin à cinéole ou Yang-Ylang : 3 gouttes
 Jus de citron : 1 cuiller à café

Mode opératoire : Mélangez bien le tout

Utilisation: Appliquez sur la chevelure et laissez agir 1 heure avant de procéder au shampooing.

Huile de soin des mains et des ongles (N. Purchon)

 Gélules de vitamine E : 5 (1250 unités en tout)

 HV Amande douce : 1 cuillère à soupe
 HV Avocat : 2 cuillères à café
 HV Olive : 2 cuillères à café
 HV Jojoba : 1 cuillère à café
 HV Onagre : 20 gouttes
 Absolue de Benjoin : 5 gouttes
 HE Santal alba : 10 gouttes
 HE Citron : 10 gouttes

Mode opératoire : Ouvrir les gélules de vitamine E et verser leur contenu dans un flacon d'une
contenance de 60 ml. Ajouter les huiles et agiter vigoureusement. Si possible, laisser reposer 4 jours
afin que les différentes substances amplifient leurs effets par synergie
Utilisation : Verser 4 à 6 gouttes dans le creux des mains. Masser. Utiliser cette huile après s'être lavé
les mains avant de se coucher

Perte de cheveux (Alopécie) (N. Purchon)

PRE-SHAMPOOING :

 HV Ricin : 1 cuiller à soupe

 HV Olive : 1 cuiller à soupe
 HV Jojoba : 10 gouttes
 HE Lavande vraie : 10 gouttes
 HE Carotte : 5 gouttes
 HE Sauge sclarée : 5 gouttes

Utilisation : Masser les cheveux et le cuir chevelu avec le mélange pendant plusieurs minutes. Laisser
poser en couvrant d'une serviette humide pendant 1 heure avant un shampooing

SHAMPOOING

 HV Ricin : 1 cuiller à soupe

 Shampooing de base : 1/2 verre
 HV Jojoba : 14 gouttes
 HE Lavande vraie : 10 gouttes
 HE Romarin à cinéole : 4 gouttes

Utilisation : Appliquez le mélange, massez et laissez poser quelques minutes avant de rincer
Préparation anti-poux (H. Berton)

 5 ml d'HV de Karanja ou de Neem

 45 ml d'HV de Jojoba
 20 gouttes d'HE de Tea tree
 20 gouttes d'HE de Lavandin

Mode opératoire : Mélanger les ingrédients

Utilisation : Laisser poser sur les cheveux de 1 à 2 heures avant de les laver. En usage préventif, on
peut aussi appliquer 3 gouttes du mélange d'huiles essentielles de Tea tree et de Lavandin pures, sans
huiles végétales, sur la nuque et les tempes

équivalences

Produits associés

Pour les cheveux gras et pelliculaires

Sébo-régulatrice et non graissante, l'huile de Jojoba prend place dans de nombreux soins capillaires
dédiés aux cheveux trop gras et pelliculaires. Des huiles essentielles lipolytiques (comme le Cèdre de
l'Atlas ou le Pamplemousse) doivent venir en renfort, mais le Jojoba peut déjà bien faire le travail.

 Application simple :  30 minutes avant votre shampoing, massez-vous le cuir chevelu avec
l’équivalent d’une cuillère à soupe d’huile de Jojoba.
 Utilisation en synergie avec des huiles essentielles : les huiles essentielles contre les cheveux
gras.

Pour les cheveux secs, cassants et ternes

Oui, l'huile de Jojoba sied aux cheveux gras et aux cheveux secs, mais pas pour les mêmes raisons.
Concernant les cheveux secs, cassants et ternes, ce sont les propriétés liées aux cérides qui la
composent qui nous intéressent, notamment :

 Le pouvoir protecteur : comme la cuticule végétale protège la feuille, le jojoba protège le

cheveu. Il est donc très apprécié dans les longueurs et sur les pointes pour les fortifier et les
assouplir.
 Le renforcement de la brillance : le Jojoba a un effet kératoplastique incomparable qui
renforce les couleurs naturelles et la brillance du cheveu.
Le Jojoba va donc être particulièrement intéressant sur les pointes et les longueurs des cheveux secs.

 Conseil d'application : De même que pour les cheveux gras, 1 à 2 cuillère à soupe de Jojoba
pur suffiront, 30 minutes avant chaque shampoing, sauf qu’ici vous l’étalez sur les cheveux,
sur les longueurs surtout, et non en massage sur le cuir chevelu.
 Huiles essentielles complémentaires : si vous voulez renforcer ces effets, n’hésitez pas à
ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de Lavande fine et d’Ylang Ylang Complète (15
gouttes de chaque pour 2 cuillère à soupe de Jojoba) pour vous faire un soin anti-cheveux secs
et cassant naturel et puissant.
 Autre huiles végétales adaptées :  Argan, Avocat, Beurre de Cacao, Beurre de Karité, Coco,
Mûre

Pour limiter la chute des cheveux

Bien sûr, ça dépend de la cause de la chute des cheveux en question. De nombreux problèmes de cuir
chevelu sont liés à une accumulation de sébum durci qui obstrue les follicules pileux et peut gêner leur
fonctionnement normal, ce qui peut conduire à la mort du follicule.

 Le Jojoba pénètre aisément (grâce aux propriétés pénétrantes étudiées ci-dessus) dans le cuir
chevelu, desserre et dissout ce durcissement.
 Le cuir chevelu et les follicules pileux sont laissés propres et libres (le jojoba est non-
occlusif).

Application simple : 30 minutes avant votre shampoing, massez-vous le cuir chevelu avec
l’équivalent d’une cuillère à soupe d’huile de Jojoba.

Pour assouplir et nettoyer la peau

Le Jojoba assouplit et nettoie la peau par une double action :

 Il assouplit la peau en formant une couche lipidique, très peu occlusive, et il se diffuse dans
les espaces intercellulaires de la couche cornée (stratum corneum). Lors d’expériences, il a été
montré que la souplesse de la peau des témoins était améliorée de 45%, pendant plus de 8
heures ! Un excellent soin au quotidien pour les peaux qui manquent de souplesse. On dit que
l’huile végétale de Jojoba est fortement émolliente.
 L’huile de Jojoba est aussi dites non-graissante grâce à sa composition biochimique très
proche d'une partie de celle du sébum humain. Cette particularité la rend très facilement
absorbable par l’épiderme. Elle pénètre donc facilement et ne graisse pas l’extérieur de la
peau. Les pores de cette dernière restent donc ouverts et gardent leurs précieuses
fonctionnalités. On dit donc de l’huile végétale de Jojoba qu’elle est non occlusive et non
comédogène.

La combinaison des 2 propriétés précédemment cités, émolliente et non graissante, font de l’huile de
Jojoba la candidate idéale pour un nettoyage en profondeur de l’épiderme : en l’appliquant
régulièrement, vous aller désengorger les pores de votre peau de tout ce qui peut les obstruer,
notamment du surplus de sébum.

Pour lutter contre les rides

L’huile végétale de Jojoba nettoie, assouplit, voir même désinfecte l’épiderme. En conséquence de
quoi le Jojoba est excellent pour prévenir et lutter contre le vieillissement de la peau. D’après des
tests effectués en laboratoire, le Jojoba peut réduire les fines rides du visage. Après une seule
application de Jojoba, sur un échantillon de 20 femmes, ces rides ont été réduites de 26% au bout
d’une heure, 18% au bout de 4 heures, 11% au bout de 8 heures. Un effet temporaire ? Certainement
après seulement une application, probablement pas dans le cas d’une application régulière.

 Conseil d'application : massez la peau à l'aide de 2 à 3 gouttes de Jojoba, matin et soir, tous
les jours.
 Huile essentielle complémentaire : contre les rides, vous pouvez rajouter quelques gouttes
d'huile essentielle de Géranium Rosat dans votre Jojoba pour en augmenter l'efficacité.
 Autre huiles végétales adaptées :  Chanvre, Rose Musquée, Noyaux d’Abricot ou Pépins de
Figue de Barbarie.

Pour faire son déodorant ou parfum naturel

Pour faire vos déodorants ou parfums naturels, vous allez avoir besoin d'huiles essentielles, mais aussi
d'une bonne base. L'huile de Jojoba est parfaitement indiquée, pour 2 raisons : 

 La configuration moléculaire du Jojoba lui permet de réduire significativement la perte d'eau

trans-épidermique (TEWL), sans complètement bloquer la transpiration : le parfait équilibre
pour une base pour déodorant efficace, mais non nocif.
 Sa grande stabilité lui permettra de tenir dans le temps, sans risque que le taux de peroxyde ne
monte en flèche.

Pour apprendre à créer vos parfums sur une base de Jojoba, suivez ce guide : créer son parfum avec les
huiles essentielles

Contre l'acné ?

Peut-on lutter contre l'acné avec l'huile de Jojoba ? Oui et non. Soyons clairs, aucune huile végétale ne
lutte efficacement seule contre l’acné, des huiles essentielles seront nécéssaire : Tea Tree, Lavande
Vraie, Eucalyptus Citronné, etc. Mais ces huiles essentielles ont souvent parfois d’un support de
dilution, et c’est là que le Jojoba intervient. En tant qu’huile végétale non graissante et sebo-
régulatrice, elle est tout indiquée. Voici un mélange efficace contre l'acné, à base de Jojoba.

Réservé aux + de 6 ans. À renouveler 2 fois par jour pendant 10 à 15 jours. Déposer 3 à 4 gouttes de
ce mélange sur les boutons inflammés :

 35 gouttes d'huile essentielle d'Eucalyptus Citronné

 35 gouttes d'huile essentielle de Tea Tree
 50 gouttes d'huile essentielle de Lavande Fine
 120 gouttes d'huile végétale de Jojoba

Plus de détails ou autres utilisateurs : les huiles essentielles et le Jojoba contre l'acné.

Pour désinfecter une plaie ?

Certains tests ont montré que 5 des bactéries cutanées les plus communes (dont les
bactéries staphylococcus et pseudomonas) ne pouvaient survivre dans l’huile de Jojoba, de même que
certains champignons. Cependant, c’est un indicateur vraiment trop faible pour parler d’une huile
antibactérienne et antifongique : seules les huiles essentielles sont réellement puissantes pour ces
applications. Ne désinfectez donc pas une plaie avec du Jojoba seul. Le Jojoba sera par contre une
excellente base pour diluer votre huile essentielle de Tea Tree si besoin.