La formule « drainage foie et reins », en pratique

 Vous allez vous procurer un flacon en verre (100 ml suffira)

 Un verre doseur pour mesurer la quantité d’huile végétale (dans laquelle vous allez
mettre vos gouttes d’huiles essentielles)
 Les huiles essentielles (HE) devront être 100% naturelles (= non ajout de molécules de
synthèse), 100% pures et intégrales (= pas mélangées à d’autres substances). Prenez
les bio. Idem pour l’huile végétale qui devra aussi être de 1 ère pression à froid.
 Pour le dosage des gouttes d’huiles essentielles, le compte gouttes proposé sur leur
petit flacon est parfait
 Important : pas d’utilisation chez les femmes enceintes et allaitantes
Nous allons préparer 60 ml de produit pour une douzaine de jours de prise, à raison d’1
cuillère à café (=5ml) à prendre avant le déjeuner ou le diner…

 HE de Menthe poivrée (Mentha piperita) 13 gouttes

 HE de Romarin officinal à verbénone (Rosmarinus officinalis CT verbenone) 6 gouttes
 HE de Genévrier commun (Juniperus communis ssp communis) 1 goutte
 HE de Carotte cultivée (Daucus carota variété sativa) 1 goutte
 HE de Céleri cultivé (Apium gravéolens variété dulce) 1 goutte
 HE de Livèche (= Arche des montagnes) (Levisticum officinale) 1 goutte
 Huile végétale d’olive ou de colza 60ml