PERTE DE POIDS

20 secondes 20 secondes 20 secondes

40 secondes 20 secondes 20 secondes

40 secondes 40 secondes 40 secondes

20 secondes 40 secondes

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Version 06/2017
 MENOPAUSE

20 secondes 20 secondes 20 secondes

20 secondes 20 secondes 40 secondes

20 secondes 20 secondes 20 secondes

20 secondes
40 secondes

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 TABAC

20 secondes 20 secondes 40 secondes

20 secondes 40 secondes 40 secondes

7C

8P

20 secondes 40 secondes

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 RAJEUNISSEMENT DU VISAGE

1 2
3 4

6 5 7

10 8 9 11
1 2
3 4
5 6

7 8
9

40 secondes 40 secondes

T4 T3 T3
T2 T2 T4
T1 T1

4X50 secondes 4X50 secondes

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 RELAXATION

20 secondes 20 secondes 40 secondes

40 secondes 40 secondes 40 secondes

20 secondes 20 secondes 20 secondes

40 secondes

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