Muriel Morandi

À la rencontre de son âme

Guide d’éveil de l’âme
Médiation, inspiration, libération, guérison

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 Suivre son âme,
c’est aller plus loin que l’on ne peut s’imaginer !
Muriel Morandi

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 Remerciements

Tu es là, et c’est tout ce qui compte !

Que de gratitude pour vous tous chers lecteurs et lectrices pour
tout le chemin que vous avez parcouru et le travail que vous faites
sur vous-même afin de conscientiser votre vie, votre mission, votre
lumière, vos dons tout en faisant confiance à votre âme !
Je voudrais remercier toutes les personnes qui ont contribué,
d’une manière ou d’une autre, à l’écriture de ce livre. Celles qui sont
venues en consultations pour une lecture d’âme ou celles qui suivent
nos activités via Internet, les conférences, les ateliers… Sans vous,
rien n’aurait pris un tel essor spirituel !
J’adresse un remerciement particulier à la maison d’édition
« JMG » et également à chacun(e) d’entre vous qui ressentez l’appel
de votre âme, ainsi qu’à mon ange et mes guides qui
m’accompagnent à chaque instant, à mon fils, ma famille, mes
ami(e)s pour leur patience, leur écoute et leur présence.

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 Introduction

Chacun de nous possède la faculté de se connecter à son âme.

Parfois, cette faculté est en sommeil dans un plan inférieur. Il suffit
alors de s’éveiller à la spiritualité, de dépasser notre humanité, pour
percevoir notre être sur un plan multidimensionnel et prendre
conscience de sa plénitude.
Grâce aux perceptions sensorielles de l’âme, le contact avec
notre essence profonde nous permet de prendre conscience de qui
nous sommes, et cela de manière naturelle.
L’éveil de l’âme se manifeste petit à petit. Au début, on ressent
une vibration intérieure, un changement en nous-même qui laisse le
processus divin œuvrer en nous.
Il y a là un rythme qui donne la cadence lorsqu’on se relie à son
âme. Naturellement, chaque être est unique et expérimente selon
son propre élan créateur.
Pour ma part, je sens mon âme et je la vois. Je vois son
ondulation autour de moi et je ressens sa présence dans mon être.
Elle me guide, elle me donne l’élan pour aller de l’avant, elle
m’inspire, elle me communique tout ce qui est utile pour mon
évolution. Il n’y a plus de distance entre elle et moi. Je suis « UN »
avec mon âme. Je suis, avec mon esprit, une âme incarnée dans un
corps humain.
L’âme a une perception multidimensionnelle. Elle est reliée à une
mémoire universelle, ses perceptions sont liées à un autre niveau,

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beaucoup plus élevé que notre dimension terrestre.
Parfois il nous semble difficile d’accéder à notre âme car nous
avons perdu la communication avec notre essence originelle. C’est
pourtant une idée fausse car l’âme est omniprésente, elle fait partie
intégrante de notre vie.
Pour découvrir son âme, il suffit de voyager au cœur de l’univers
en prenant appui sur notre cœur spirituel. C’est un moment
merveilleux que de rencontrer son âme. Il faut, pour cela, se servir
d’outils importants et essentiels : la patience, la méditation, le
détachement, le lâcher prise, et j’ajouterais le « lâcher prise du
lâcher prise », l’abandon du mental, des pensées parasites et de
l’espace-temps… pour se laisser totalement aller à la découverte du
monde merveilleux de l’âme.
Ne forcez jamais. L’ouverture à l’âme se fait à son rythme, et cela
doit venir naturellement. Se connecter à son âme est une démarche
spirituelle qui vient du tréfonds de son être. En accueillant son âme,
on entre en contact avec toute sa sagesse. On accepte toute notre
humanité qui nous enseigne l’apprentissage de la vie, de la nature,
des expériences, des épreuves, des émotions et de tout ce qui nous
rend vivant.
Lentement, on se détache de nos résistances mentales pour nous
laisser aller au gré du mouvement de la vie. L’intuition prend ensuite
le relais en nous faisant découvrir toutes les possibilités qui
s’ouvrent devant nous. On ne sait rien, on ignore notre nouvelle
naissance, on ne rejette plus rien, pas même notre double sombre
ou notre ombre : on avance vers notre propre lumière.
Pour rencontrer son âme, on peut entrer en phase de méditation
profonde en prenant contact avec notre divinité. On peut le faire
également à tout instant de la journée : en conduisant, au travail, en
se baladant, en prenant son petit-déjeuner, sous la douche… car
c’est dans ces moments où l’on s’y attend le moins que le mystère
de l’âme nous inspire.
L’âme est toujours là, présente, partout, en tout. Elle est notre
partie divine, la manifestation de Dieu en nous. C’est elle qui nous
relie au créateur car elle a la connaissance absolue. L’âme est notre

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guide qui nous fait connaître la vérité et nous fait sentir ce qui nous
correspond réellement. L’âme est éternelle, son but est de mettre en
lumière notre plan de vie afin de nous reconnecter à la source
divine.
L’âme nous guide dans un monde inconnu qui nous émerveille,
un monde dans lequel tout devient possible, où tout est à notre
portée et tout prend un autre sens. Chaque étape de notre vie est
alors vécue comme une opportunité unique d’évoluer.
Dès l’instant où nous nous connectons à notre âme, nous avons
envie d’aller loin, très loin ! On ne mesure plus, on ne compte plus,
on ne pense plus car il y a des choses que l’on sait au fond de nous-
même qui sont beaucoup plus fortes que notre ego ou notre mental.
On se sent pousser des ailes et on veut s’évader hors de la vie,
hors du temps, partir loin de tous ses chagrins, dans un univers où
les jours sont plus longs, où l’amour est présent. On s’abandonne
totalement à notre divinité en lui faisant entièrement confiance, on lui
donne la main et on dit « oui » à la vie, « oui » au bonheur, et on
remercie chaque instant qui vient.

Vous découvrirez dans ce livre comment entrer en contact

avec votre âme en quatre étapes fondamentales :
Rencontrer son âme
Communiquer avec son âme
Méditation avec son âme
Guérison avec son âme

Je suis liseuse d’âme depuis plus de 20 ans, et, lorsque je lis une
âme, tout se dissipe, tout s’efface, je n’ai plus de traces de mon
passage entre les mondes parallèles. Je ne me pose aucune
question, je suis juste un canal de l’âme. Je lis des âmes
merveilleuses, je fais des voyages extraordinaires, je vis des instants
précieux en me reliant aux âmes du monde qui m’inspirent et me
font entièrement confiance.

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 Quand je communique avec le monde astral, je ne peux pas
mentir ou tricher, je ne peux rien ignorer de moi-même, car l’univers
des âmes est si authentique que la moindre résonance, la moindre
peur, le moindre doute interagit immédiatement dans les dimensions
supérieures où tout se sait, tout se voit, tout s’entend, sans aucun
jugement et avec un respect divin que l’humain a totalement oublié
sur terre.
J’ai compris que la vie est en perpétuelle mutation, qu’il n’y a rien
de constant, que tout bouge, tout se transforme, tout est muable et
qu’à chaque instant tout est à sa juste place.
Mon élan créateur a toujours été guidé par la magie divine, un
ange terrestre, un guide de lumière mis sur mon chemin au bon
moment pour me donner le courage et la force d’œuvrer envers moi-
même et d’oser prendre mon destin en main.
Même si mes capacités spirituelles me permettent de me relier
aux fils (trames) du destin, je ne peux rien prétendre, je me laisse
toujours surprendre par l’âme. Je me laisse découvrir tous les
chemins des âmes dans leurs désirs profonds, sincères, purs, qui
illuminent le monde et l’univers.
Souvent, ce n’est pas le chemin que l’être a imaginé avec son
mental qui est relié au désir profond de l’âme. Le chemin de l’âme
mène à la co-création de notre existence en la laissant œuvrer pour
le meilleur de nous-même.
Nous sommes tous connectés les uns aux autres, nous sommes
tous une expression unique de la vie, un fragment d’étoile, une
étincelle divine.
J’espère que ce livre vous ouvrira à un nouveau souffle de vie en
ce temps de renaissance.
Ici et quelque part…
Muriel

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 1. Le début du voyage

Bienvenue à votre âme ! Vous allez voyager au cœur de vous-

même dans un univers merveilleux qui va vous offrir un nouveau
regard sur votre monde intérieur, votre vie, votre rôle ici-bas et tout
ce qui émane de la source divine.
Aller à la rencontre de son âme est une approche de
bienveillance envers soi. C’est oser entreprendre quelque chose de
personnel qui peut vous révéler à votre véritable identité. Cela vous
amène à une profonde transformation qui se vit à chaque instant de
votre existence et qui vous permet de donner vie à tout ce que vous
permettez d’être et de devenir.
Plus nous nous approchons de nous-même, plus nous
conscientisons nos actions et plus nous manifestons l’être que nous
sommes réellement en accord avec notre divinité. C’est un
cheminement intérieur que chacun(e) emprunte à son rythme, selon
ses propres expériences et selon ses vérités intérieures.
Lorsqu’on rencontre son âme, on se révèle à soi-même au travers
de son identité divine. On est animé par une énergie puissante qui
s’active dans tout notre corps, notre être tout entier, en
conscientisant chaque étape de notre vie.
Nous sommes « un », en osmose avec tout l’univers. On
s’abandonne totalement dans le plan divin, sans aucune résistance.
Plus rien d’autre n’a d’importance que d’être en lien avec son âme
pour accéder à un autre niveau de vie plus élevé, plus riche de sens
et plus généreux avec nous-même et le monde.

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 En vous demeure une âme heureuse de pouvoir s’émerveiller
d’un monde qu’elle désire explorer. Ce monde est rempli de beauté,
d’amour, de joie et d’illumination qui vous transporte au-delà de vos
perceptions.
Rencontrer son âme, c’est trouver le paradis de votre cœur, car le
paradis n’est pas un lieu, n’est pas un idéal, il est un état d’âme. Le
paradis n’est autre que la paix de votre cœur.
Vous entrez à présent dans votre paradis, vous découvrez tout ce
qui vous anime, vous observez la moindre résonance qui est en
vous, sentez-vous votre souffle ? Pouvez-vous respirer l’énergie qui
est en vous en vous laissant totalement aller dans le plan divin ?
Désirez-vous sincèrement rencontrer votre âme ? Êtes-vous
prêt(e) ?
Toutes les réponses sont en vous, si vous lisez cela à cet instant
c’est que votre âme est en chemin pour vous rencontrer.
Votre âme vous emmène sur le chemin de lumière qui éclaire
toutes les parts d’ombre en vous-même afin de recevoir les plus
beaux cadeaux de la vie.
Ouvrez-lui votre cœur et laissez filtrer sa lumière en vous et tout
deviendra d’une clarté évidente.
C’est le moment d’activer tous vos pouvoirs divins pour
commencer le voyage vers votre destinée. Chaque passage entre
les mondes est utile pour vous permettre de conscientiser
pleinement vos capacités à retrouver toutes les parties de vous-
même afin d’accéder à l’unité.
Tout est comme il se doit. Chaque étape a un sens qui prend
racine depuis le monde spirituel ; soyez pleinement présent à vous-
même et avancez pas à pas, à votre cadence. Ainsi, vous arrivez à
bon port en temps voulu.
Voyageur, voyageuse de l’âme vous voici en chemin !…

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 2. Message de l’âme au cœur

On ne peut pas ignorer « qui on est » car notre âme sait et ne

saurait être trompée. Quoi qu’il advienne, en prendre conscience est
la seule chose qui peut nous arriver car cela nous est accordé en
harmonie avec notre propre cheminement.
Nous sommes des êtres de Lumière venus sur terre pour
comprendre l’amour de soi au travers de la dualité qui existe en
nous-même. Lorsque nous aurons éclairé tous les états sombres au
fond de nous-même, nous serons tous éclairés et nous verrons notre
propre lumière se dégager du plus profond de notre être.
Si on veut connaître qui l’on est, il nous suffit d’atteindre l’état
suprême de notre être en gravissant jusqu’à notre sommet pour
mieux y contempler notre lumière intérieure.
Dès l’instant où l’âme communique avec le cœur, tout devient
limpide, pur, sincère et profond. Les mots sont si beaux qu’ils sont
comme un tissu sur la peau, cachant les imperfections de la vie.
Chacun(e) peut entendre les mots de l’âme qui sont un baume
pour le cœur, c’est un cadeau divin.

Je voudrais regarder au fond de tes yeux sans paroles, juste

plonger dans tes profondeurs pour l’éternité. Que je puisse voir tes
éclats de rire et ta joie dans ton regard. Voir ton cœur qui illumine
ma vie et sentir l’amour qui nous unit.
Message de votre âme

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 L’âme parle au cœur
– Je t’enseignerai la sagesse pour que tu puisses me rencontrer,
afin que l’amour que j’ai pour toi puisse s’étendre dans tout l’espace
et vivre à l’infini.
– Je t’éveillerai à tous les mystères des rencontres de
synchronicité pour que tu puisses découvrir tout ce qui découle de
l’énergie divine et te remplit d’amour illimité.
– Tu développeras de nouvelles capacités et tu comprendras ta
nature divine au-delà de ta perception humaine. Petit à petit, tu
couperas tous les liens toxiques ; tu libéreras toutes tes peurs et tu
t’ouvriras à toutes les facettes de ton être divin vers de nouvelles
inspirations qui vont naître au fur et à mesure de ton évolution.
– Tu deviendras un être sacré en cultivant ta relation intime avec
ton âme et, en découvrant des vérités qui te montreront le chemin de
ta félicité ; tu sauras où aller et quoi faire.
– À mesure de ton éveil, de nouvelles visions t’apparaîtront
comme des révélations provenant de la source d’inspiration de ton
âme.
– Tu communiqueras avec l’invisible et toute ma nature divine te
sera dévoilée ; tout ce qui découlera de toi sera de ma propre source
pour te permettre d’évoluer.
– Tu porteras en toi le nouveau monde plein de magie et de
couleurs ; ta lumière cristalline illuminera la Terre et le soleil viendra,
en maître du monde, éclairer ta vie.
– Tu ensemenceras la terre en te laissant porter par le grand vent
du changement et en unissant ta nouvelle conscience à l’expérience
spirituelle vivante, car tu es en chemin de l’âme qui t’inspire à
chaque instant à aimer la vie.

Le cœur répond :
– J’éprouve une sensation d’apaisement, un sentiment
d’assurance que tout va changer pour toi qui lis ce message.

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 – Je désire que nos dimensions puissent s’unir afin d’élever la
conscience planétaire.
– Je sens la fraîcheur de mon âme me souffler un nouvel élan,
comme un éternel recommencement que je ne connais pas encore.
– Une délicieuse fraîcheur reste dans mon cœur. Je ressens le
désir d’accéder à la partie la plus importante de moi-même.
– Je serai attentif à tous les petits miracles de la vie et je
m’endormirai dans les bras de mon âme, à l’écoute d’un ailleurs.
– Quelque chose commence à changer, sans même devoir faire
d’efforts particuliers, c’est juste une sensation…
GRATITUDE INFINIE…

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 3. Le retour vers soi

Et si vous débutiez par le grand retour de celle ou celui que vous

êtes réellement ?
Je pense que ce « retour » est le premier pas vers la rencontre de
son âme, celui qui permet de se retrouver dans toute son
authenticité.
Souvent on pense être seuls(e)s au monde, soumis aux aléas de
la vie. On croit que personne d’autre que soi ne peut comprendre ce
que l’on vit, ce que l’on ressent, ce qui se passe réellement dans
notre vie. On ne sait même plus qui on est réellement.
On se cherche dans le miroir des autres, on ne se reconnaît plus,
on se sent totalement perdu et on voit le reflet de nos peurs, de nos
manques et le miroir devient celui de nos blessures.
Petit à petit, on éteint notre lumière intérieure, on s’isole, on
s’éloigne de plus en plus de nous-même, on perd le lien avec notre
divinité, on se sent prisonnier ou prisonnière à l’intérieur de nous-
même, on ne voit plus d’issue à notre fatalité existentielle. On a
l’impression de se retrouver à la case départ, on ne sait plus rien, on
remet tout en question. Pourtant, au fond de nous-même, on ressent
qu’il y a quelque chose de bien plus vrai et profond qui subsiste en
nous.
Comment comprendre la nature humaine ? Que se passe-t-il
dans l’âme de l’homme pour qu’il puisse s’éloigner ainsi de la
Lumière ?

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 Y a-t-il un autre soi dans un ailleurs ? Existe-t-il un double
lumineux qui puisse nous enseigner sur le sens même de notre
Vie ? Autant de questions qui nous perturbent !
Pourtant, toutes ces questions font écho à notre âme, elles
aspirent à nous faire découvrir nos propres vérités intérieures afin de
guérir tous nos maux.
Tous les modes d’apprentissages et tout le travail que vous faites
sur vous-même vous permettent de reconnaître qui vous êtes. Si
vous vous considérez comme un esclave de la vie, vous ne pouvez
pas diriger votre monde intérieur et votre vie vers une source de
Lumière. Vous attirez à vous des énergies négatives en lien avec
vos peurs, vos manques, vos désirs inassouvis… et au final vous
perdez le lien avec votre âme.
Si, au contraire, vous accueillez pleinement votre âme dans votre
vie et que vous la laissez reprendre sa place dans votre royaume,
alors vous devenez un(e) initié(e) de votre véritable identité sans
vous préoccuper de ce qui va se passer par la suite.
Dès lors commence le voyage au cœur de vous-même. Vous
désirez de la profondeur dans le regard des autres, de l’authenticité,
de la sincérité. Vous êtes animé par la passion, l’intensité de la
présence de votre âme qui vous emmène au cœur de votre être.
Revenir vers soi, c’est prendre place en soi afin d’illuminer le
monde, en écoutant le mouvement de la vie qui circule en soi, en
cessant de chercher des réponses en dehors de soi. C’est entendre
le murmure de son âme et devenir son propre enseignant.
Seul le juste existe ; être vrai avec soi-même est un voyage qui
vous ouvre la voie de votre unité intérieure.
Vous faites un travail fabuleux, vous êtes merveilleux ! Même si
vous en doutez, sachez que tout ce que vous faites envers vous-
même vous rend authentique et votre vécu devient une aventure
extraordinaire à la découverte de soi.
Les Êtres de Lumière vous accompagnent. Même si vous ne les
voyez pas encore, ils sont présents dans une autre densité, ils

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existent à d’autres niveaux et guident vos pas en vous inspirant dans
vos profondeurs.

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 4. De l’esprit vers l’âme autant de
bulles qui remontent à la surface

Je suis ton âme et je suis la lumière qui éclaire ta vie. Ne laisse

jamais éteindre cette lumière en toi.

L’âme et l’esprit cohabitent dans le corps. L’âme est notre partie

divine qui a la connaissance absolue des plans terrestre et divin.
L’âme est également la source des connaissances divines à laquelle
l’esprit peut se connecter.
Dans mon premier livre La lecture d’âme j’ai développé ma
relation intime avec l’âme, les cadeaux de l’âme à notre naissance
qui sont des outils précieux, ainsi que des témoignages de lecture
d’âme qui évoquent des faits réels de connexion à l’âme.
Nous sommes tous dotés de capacités extrasensorielles qui se
manifestent lorsque nous prenons contact avec notre âme. Notre
ressenti ne nous ment pas, notre corps, notre être nous transmet
sans cesse des signaux, un frisson : un battement de cœur, une
drôle de sensation, un regard intense, une impression, une
vibration… nous indique que quelque chose est en train de se
passer au plus profond de nous-même.
Tout a un sens qui prend racine au sein de notre être profond.
Lorsqu’on ressent quelque chose au plus profond de nous-même, il
s’agit d’un signe de notre âme, c’est un état d’âme qui surgit du
tréfonds de soi. C’est, par exemple, une tristesse, une joie, une

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sensation de connu, un sentiment d’amour, une réceptivité, une
intuition, quelque chose qui nous touche sans qu’on puisse
l’expliquer.
L’âme est tout ce qui nous anime au plus profond de nous-même.
C’est aussi notre vie. L’âme est la lumière qui éclaire notre existence
et qui nous incite à nous relier à notre ressenti profond en ouvrant
notre cœur.
C’est en acceptant de s’ouvrir à son âme que l’on peut se laisser
accompagner vers soi. Prenez sa main et osez faire l’expérience
unique d’aller à la rencontre de vous-même.
Je suis ton esprit, je suis l’élan créateur de ta vie
L’esprit a aussi un rôle important. C’est un peu comme des
milliers de bulles qui remontent à la surface de l’eau, comme autant
de pensées sans interruption qui flottent au-dessus de nous.
Soudain, tout devient possible. Notre esprit peut nous emmener là
où on désire aller dans un espace magique qui flotte au-dessus de
nous et nous transporte partout. L’esprit est relié à notre conscience
et, plus on conscientise notre être multidimensionnel, plus nos
capacités deviennent multiples, précises, alignées…
Si on conscientise la puissance de notre esprit, on se connecte à
ses nombreux dons : intelligence, imagination, clairvoyance, logique,
mémoire, capacité à décider, capacité de changements…
C’est à nous de diriger notre esprit vers la source de notre bien-
être : santé, amour, bonheur, abondance… et d’oser être soi-même
dans un monde qui veut nous rendre à son image.
De la mort de l’ancien soi à la transformation d’une renaissance
vers le vrai soi, tout concourt à transformer la vie d’une personne. La
plupart du temps l’homme s’accommode de son mode de vie, de ses
pensées, ses idées, ses mécanismes inconscients. Si on ne s’ouvre
pas à son âme, si l’on reste accroché à l’idée commune véhiculée
par notre société matérialiste, la pensée est assombrie par la mort
de l’esprit, elle est perçue comme une condamnation alors que
l’esprit, en réalité, est libre et détaché des conflits intérieurs.

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 Même si nos pensées sont des milliers des bulles qui remontent à
la surface, nous ne sommes pas ces pensées et notre esprit reste
une entité libre. Il nous permet de passer à un autre état d’être afin
de nous relier à notre âme pour devenir un être authentique. Il nous
accompagne dans ce processus de transmutation de notre être
durant notre parcours terrestre.

L’univers nous renvoie notre propre image. Tout est

indissociable du soi et tout est indissociable du tout.

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 5. Notre aura est-elle notre âme ?

Aura signifie « lumière ». Cela veut dire que nous avons tous une
lumière autour de notre corps. L’aura est une enveloppe énergétique
de couleurs variées et de forme ovoïde qui entoure le corps de tout
organisme vivant. L’aura humaine est à la fois un champ énergétique
et le reflet des énergies vitales du corps. Ces énergies sont le reflet
de nous, qui sommes souvent affectés par notre environnement,
notre état de santé, notre style de vie, nos états émotionnels, notre
activité mentale. L’étude de notre aura montre aussi la maladie en
gestation souvent bien avant que les symptômes apparaissent.
Si on développe la perception de l’aura, on découvre un halo de
lumière autour de la tête des gens, mais aussi des animaux, des
plantes, des végétaux et même des minéraux. Nous n’avons pas
besoin d’être de grands mystiques pour voir ce halo de lumière. Il y a
des gens qui y parviennent facilement et voient les couleurs,
d’autres peuvent voir juste le halo de lumière autour de la personne,
de la plante ou de l’animal… parfois sans chercher à le voir, juste en
étant pleinement en lien avec l’énergie de l’aura.
La plupart du temps, on voit le halo de lumière lorsqu’on regarde
la personne en étant dans un état de total détachement. On fixe un
point au-dessus d’une tête durant quelques secondes et ensuite on
regarde avec les yeux de l’âme et on voit ce halo de lumière qui le
nimbe.
Chez certaines personnes, l’aura est large, vaste, lumineuse,
avec de magnifiques couleurs. Elle possède des vibrations intenses

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que nous pouvons facilement ressentir lorsqu’on se sent bien avec
une personne. Même si on ne voit pas l’aura, on peut la ressentir au
travers de ce que la personne dégage : du bien-être, de la
compassion, de la positivité, du non-jugement… toutes les qualités
émanent au travers de la présence de l’âme.
Paradoxalement, chez d’autres personnes, l’aura est terne, petite,
trouble, ce qui signifie qu’on va ressentir un malaise, une
atmosphère lourde qui se dégage de son aura en transmettant son
état d’être négatif. Il vaut mieux ne pas rester longtemps dans le
champ aurique de ce genre de personne, car vous allez en ressentir
les influences énergétiques négatives et vous aurez l’impression
d’être vidé(e) en quelques minutes.
Vous comprendrez naturellement que les êtres de lumière sont
attirés vers une personne dont l’aura est lumineuse, pure, tout
comme les entités négatives s’accrochent aux personnes dont l’aura
est terne, dysharmonieuse et chaotique.
Certaines personnes arrivent à percevoir les couleurs des auras
et d’autres personnes perçoivent uniquement le halo de lumière.
Parfois, il suffit qu’une personne vous suggère la couleur de l’aura et
vous serez à même de la voir !
Et pour ceux et celles qui désirent développer la perception de
l’aura, voici un petit exercice tout simple :
Prenez une feuille de papier blanche et posez votre main à
plat juste au-dessus. Fixez un moment la main, puis
oubliez-la.
Ensuite, regardez ce qui émane autour de votre main,
sans la regarder tout en restant éloigné d’elle de 50 cm.
Vous distinguez alors quelque chose de flou. C’est le halo
de lumière de votre aura, qui peut être bleu, vert, jaune,
blanc ou avec des nuances.
Laissez toujours votre main à plat sur le papier. Ne la
déplacez pas
Une fois que vous enlevez votre main, observez un
moment l’empreinte de votre main qui est restée sur la

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 feuille blanche.
Votre empreinte vous dévoile quelque chose : une forme
spécifique, une image, une énergie, une couleur, une
sensation, un message, une révélation de votre aura au
travers cette empreinte résiduelle.

Pour celles et ceux qui ne voient pas le halo de lumière autour de

la main, il faudra juste un peu d’entraînement ! Plus vous pratiquez,
dans différents lieux et selon les éclairages ou la variation de la
lumière du jour, plus vous obtiendrez un résultat à un moment donné.
L’empreinte de votre main vous transmet quelque chose
d’important sur vous-même.
Ceux et celles qui pratiquent l’écriture inspirée, la médiumnité,
l’état transcendantal… peuvent essayer de lire dans votre empreinte,
vous y allez découvrir des choses très intéressantes. Soyez-en
assuré(e)s.
Selon l’écrivain et maître spirituel Omraam Mikhaël Aïvanhov
dans son livre Notre peau spirituelle ; l’aura, l’aura possède les
mêmes fonctions que la peau. Le maître décrit l’aura comme étant la
peau de l’âme ; c’est elle qui l’enveloppe, qui la protège, c’est elle
qui lui donne sa sensibilité, et c’est elle, enfin qui laisse passer les
courants cosmiques, qui permet les échanges entre l’âme humaine
et toutes les créatures, jusqu’aux étoiles, entre l’âme d’une créature
et l’âme universelle. Je trouve cette interprétation de l’aura
magnifique.
Notre aura reflète notre état interne qui varie selon la façon dont
nous vivons, nous conscientisons, nous pensons et nous ressentons
intérieurement les événements. Si, par exemple on se sent triste, la
fréquence de la radiation de notre aura changera de couleur et
deviendra plus terne.
L’aura se modifie constamment, elle reflète notre être réel. Si tout
le monde voyait les auras de son prochain, ce dernier ne pourrait
plus dissimuler ce qu’il est vraiment, ses intentions réelles et ses
émotions.

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 Ce qui affecte une personne, affecte son âme, car l’âme est reliée
à tout ce que la personne peut ressentir et cela affectera également
son aura. C’est pourquoi il est important de faire un travail sur notre
aura en se purifiant chaque jour, en méditant, en prenant soin de soi
intérieurement et en conscientisant notre état interne : fatigue,
déprime, trouble du sommeil, manque d’énergie, maladie,
angoisses… tous ces signaux qui nous indiquent que notre aura est
en état de disharmonie.
Prendre soin de son aura, c’est comme prendre soin de sa peau,
la protéger, la nettoyer, la purifier, la tonifier… l’embellir chaque jour
afin de se sentir bien avec soi-même et les autres.
Si vous êtes bien dans votre peau, vous êtes heureux, joyeux,
amoureux, positif, confiant et vous allez dégager une aura
lumineuse, éclatante, grande, puissante, entourée d’Êtres de
Lumière qui vont être attirés par votre présence.
Il y a des personnes tellement belles, qui dégagent une aura si
lumineuse qu’on voudrait rester toute une vie à leur côté. Cela n’a
rien à voir avec le cliché des magazines présentant une beauté
artificielle. Tout au contraire, on voit la beauté intérieure et plus rien
d’autre n’a d’importance : ni le poids, ni la couleur de peau, la taille,
les formes. L’aura est si belle qu’on se sent illuminé par sa présence
et on l’aime profondément.

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 6. Comment différencier notre voix
intérieure ?
Provient-elle du mental ou de l’âme ?

Le nombre de fois où l’on m’a posé cette question est

inimaginable. Très sincèrement, je ne connais à ce jour personne qui
soit totalement dépossédé de son mental, encore moins moi-même !
Personnellement, je me fie plutôt à mon ressenti. Tout ce que je
sais, c’est que, lorsque je me connecte à mon âme, j’écris de
manière naturelle sans chercher quoique ce soit. Tout vient
spontanément. C’est comme un compositeur qui écrit une chanson :
il est inspiré par son âme et son cœur. Il le fait sans aucune attente,
juste inspiré par la passion de ce qu’il fait, tandis que l’ego désire
souvent écrire une chanson pour qu’elle devienne un succès : il va
projeter le compositeur vers la célébrité.
Que se passera-t-il s’il ne réussit pas ? Le compositeur de la
chanson va douter de lui, il sera déçu, tous ses espoirs vont
s’écrouler comme un château de cartes. Est-ce toutefois une raison
suffisante pour arrêter de composer de belles chansons ? Je ne le
pense pas. Il n’y a ni échec, ni erreur, il y a les expériences et les
enseignements de la vie, c’est à lui d’en tirer leçon.
L’ego est plutôt relié à notre personnalité que l’on s’est forgée
avec les années : timide, égocentrique, ambitieux, empathique,
persévérant, rebelle, rêveur… Toujours en lien avec cette
personnalité nous avons pris des habitudes, des façons d’agir, de

23
faire et d’être différentes selon l’influence, forte, moyenne ou faible
de notre ego.
Notre ego veut de la considération, de la reconnaissance, de la
gloire, du succès ; il s’attend à être accueilli, attendu, accepté et
aimé. C’est notre ego qui cherche l’admiration, l’approbation, le
soutient et qui va chercher en dehors de nous-même, au travers
d’une autre personne, quelque chose que nous devons trouver en
nous-même.
Lorsque l’ego prend le dessus, il y a des signes qui ne trompent
pas. Par exemple, lorsqu’on s’attache à nos vérités et qu’on veut
absolument avoir raison, ou lorsqu’on n’écoute pas notre ressenti,
lorsqu’on est dans le contrôle, ou encore quand on est juge et
critique de nous-même ou des autres.
Si on se positionne en tant que témoin ou observateur de notre
mental, on va comprendre beaucoup mieux la nature réelle de notre
mental. Quand on prend un peu de recul, on se rend compte que le
mental est toujours présent : il nous dicte absolument tout, il juge,
commente, argumente tout ce que nous pensons intérieurement.
Notre mental nous projette à l’extérieur de nous-même.
Si on imagine le mental comme notre ordinateur central qui
stocke, collecte, analyse toutes les informations, il devrait être à
notre service, et non l’inverse.
Le mental est un outil fort utile qui nous permet de calculer, de
lire, d’organiser, de réfléchir et c’est à nous de savoir l’utiliser à bon
escient pour ce à quoi il nous est utile en ne le laissant pas gérer
notre vie. Au contraire, l’âme agit au travers de l’esprit car elle sait
exactement ce dont nous avons besoin.
Lorsque vous entendez votre âme vous communiquer une idée
au travers de votre esprit, votre corps, qui est le véhicule de votre
âme, va entreprendre des actions concrètes qui vont permettre la
réalisation de votre idée. Cela signifie que, si vous êtes à l’écoute de
votre âme, vous allez tout faire pour actionner quelque chose dans
la matière car tout se situe « ici et maintenant » et, si on laisse
s’échapper une idée lumineuse, il est déjà trop tard. Une autre idée
réapparaîtra dans un autre « ici et maintenant », jusqu’à ce que nous

24
soyons pleinement réceptifs et que nous ayons le courage
d’entreprendre quelque chose. Peu importe le résultat de notre acte,
l’essentiel étant de faire un pas vers nous-même car, un jour, une
grande idée prendra forme dans le réel. Et cela fonctionne !
Le temps n’existe pas pour l’âme, elle se situe ici et maintenant,
le seul instant qui existe. Par contre, la plupart du temps, le mental
se situe au passé et se projette au futur, l’instant présent lui échappe
totalement.
Le mental nourrit nos pensées du passé et du futur en créant un
désalignement, tandis que l’âme nous communique, au travers de
nos idées, nos aspirations, nos talents, nos dons… dans l’instant
présent, « maintenant », nulle part ailleurs.
Cela dit, si notre mental domine trop, on pense, on réfléchit, on
analyse, on hésite, on ne sait plus, on se questionne… et on sort de
notre alignement.
La réponse est très simple ; si c’est l’âme qui communique, elle
nous fait ressentir quelque chose en nous-même de fluide qui circule
jusque dans notre cœur et notre corps en nous tournant vers notre
être intérieur. Notre âme nous pousse à reconnaître tout ce que
nous vivons, elle nous incite à accueillir nos larmes qui coulent,
notre colère qui gronde, la tristesse qui nous inonde, en nous
sentant si vivant que l’on a envie de plonger dans un océan d’amour.
Quand c’est le mental qui communique, on se pose déjà la
question : Est-ce le mental ou l’âme qui me parle intérieurement ? La
réponse est déjà donnée : C’est le mental qui nous questionne en
nous projetant à l’extérieur de nous-même.
L’âme nous permet de ressentir la réponse dans notre être, notre
vibration, nos émotions, notre cœur. Elle nous situe « maintenant »
en accueillant pleinement tout ce que nous ressentons tel que nous
le vivons : les peurs, les doutes, les questionnements, les blocages,
les idées… absolument tout ce qui se passe réellement dans notre
être intérieur.
L’âme nous invite à tout accueillir et à nous libérer « maintenant »
de tout ce qui nous préoccupe. Car chaque « maintenant » n’a pas

25
de temps et nous avons toute l’éternité pour réintégrer notre âme à
tous les niveaux.
Le plus important est d’être conscient que, dès qu’on est trop
dans le mental, on peut se reconnecter à l’âme et écouter ce qu’elle
nous inspire par notre ressenti.
L’âme va vers la peur et le mental inconscient bloque, il nous fige,
il nous limite, il nous empêche d’aller de l’avant, d’oser entreprendre
quelque chose.
Imaginons le mental comme un colporteur qui frappe à la porte de
notre esprit pour lui vendre toutes sortes de produits afin de remplir
notre vie affective de choses inutiles. Cette image permet de mieux
comprendre son rôle. Si les choses qu’il nous propose sont utiles
dans le moment présent, nous pourrons nous en servir à bon
escient. Dans le cas contraire, nous allons remplir notre vie affective
d’inutilités, et nous nous retrouverons avec des parasites qui se sont
infiltrés partout dans nos pensées.
Qui décidez-vous d’écouter ? L’âme ou le mental ?
Si vous écoutez votre âme, vous êtes relié à l’intérieur de vous-
même, vous ne pensez plus, vous êtes dans l’instant présent, vous
ressentez la vie qui vibre en vous.
Si vous écoutez votre mental, vous êtes relié à l’extérieur de
vous-même en écoutant votre tête et non votre cœur, vous
ressassez le passé ou vous vous projetez dans le futur.
Émerveillez-vous de la vie, ne vous mentez plus à vous-même en
faisant semblant de croire en quelque chose ou quelqu’un qui ne
reconnaît pas votre grandeur d’âme.

26
 7. Comment faire taire notre
mental ?

Le mental est très rapidement désarmé lorsqu’on sait comment le

maîtriser et que l’on décide de ne pas jouer son jeu. Même s’il a
besoin d’être toujours en tête et de vouloir tout gagner, il peut tout
perdre en un rien de temps.
Cette ou ces petites voix dans votre tête qui ne font que causer
dans le vide vous fatiguent, elles consomment tant d’énergie que
vous avez l’impression qu’elles ne vont jamais s’arrêter et tout cela
vous use à la longue.
Tout cela est créé par la pensée. Tous ces dialogues qui défilent
sans fin arrivent sans même vous prévenir, et ils s’expriment tous en
même temps sans avoir été invités dans votre tête, si bien que vous
ne savez même plus à quoi vous avez pensé au juste.
Tant que vous êtes dominés par ces flots de pensées qui n’en
finissent pas, les miroirs sombres se reflètent à l’extérieur car les
pensées influencent le regard intérieur. Il faut apprendre à dominer
nos pensées pour interrompre le flot des pensées afin de ne pas se
laisser submerger. Plutôt que de mettre toute votre attention sur vos
pensées, concentrez-vous sur ce que vous ressentez. Qu’est-ce que
je ressens ? Est-ce une sensation agréable ou désagréable ? Suis-je
dans le jugement ? C’est là que réside tout l’art du mental : il juge
tout, tout le monde tout le temps ! Les jugements sont statiques, ils
n’ont aucun pouvoir de vous faire avancer, ils vous figent et
enclenchent tout un système interne négatif et totalement inutile.

27
 Adressez-vous à vos pensées en leur disant « STOP » et en
respirant profondément pour retrouver votre calme. Si vous ne
mettez pas un frein à vos pensées, elles vont s’organiser d’elle-
mêmes pour vous diriger.
Nous ne sommes pas nos pensées, ce ne sont pas nos pensées
qui gouvernent notre monde, c’est nous seul qui sommes maîtres de
nous-même. C’est pour cela que nos pensées doivent être de purs
miroirs brillants à l’intérieur qui se refléteront à l’extérieur.

Exercice :
Voici un très joli exercice à faire pour vider vos pensées :
imaginez qu’elles sont comme des bulles de savons qui remontent
sans interruptions à la surface. Apprenez à faire des bulles
magiques qui flottent au-dessus de vous et s’éclatent pour laisser les
pensées libres comme l’air. C’est intéressant d’apprendre à « penser
léger », car cela vous permet de libérer vos pensées qui
consomment de l’énergie inutilement.
La pensée qui consiste à faire confiance à la vie est légère.
Toutes nos pensées devraient être ainsi. Si tel était le cas, notre
mental n’aurait plus autant d’influence sur nous.
En apprenant à faire taire votre mental, vous accédez à votre être
véritable en ressentant votre propre présence. À ce moment, vous
vous apercevrez que vos pensées flottent au-dessus de vous, libres
et légères.
Souvenez-vous que c’est dans le silence que l’on apprend le
mieux à écouter notre âme, car le silence vous offre toutes les
réponses. On entend mieux lorsque toutes les voix se sont tues et
on peut comprendre ce que les mots ne peuvent pas exprimer.

28
 8. Le discours de l’âme à l’être

Dès cet instant, vous entrez dans une autre dimension. Le monde
de l’âme entre en contact avec vous dans toute votre résonance et
votre vibration intérieure. Laissez-vous aller pleinement dans
l’instant présent, ressentez et vivez ce moment au plus profond de
votre être.
Nous évoluons en permanence, nous changeons nos paramètres,
définissons d’autres priorités dans notre vie afin de pouvoir entrer en
contact avec notre identité réelle pour nous recentrer sur nous.
Ainsi, pour avancer, nos anciens modes de fonctionnements
disparaissent pour laisser place à d’autres qui, au fur et à mesure,
céderont leur place à notre réelle personnalité.
Chacun a une place et un rôle à jouer dans la grande école de la
vie ; rien n’est hasard, tout est divinement orchestré. Tout, pour
chacun, vient au monde pour des raisons précises qu’il nous
appartient de découvrir selon notre propre évolution.
Vous pouvez prendre tous les chemins, mais un seul sera le
vôtre. Ce chemin est unique, précieux et authentique. Il n’existe
aucun mode d’emploi pour entrer en communication avec votre âme.
Cependant, il existe une étincelle de vie qui demande à être
réanimée pour mettre en lumière votre réelle identité.

Le discours de l’âme à l’être

29
 – Réalise-toi, exprime l’âme.
– Comment ? Réponds l’être
– Soit à l’écoute de ton intuition, ouvre ton cœur, accueille la
magie divine dans ta vie.
– Je suis décourag(é)e, je ne vois pas le bout du tunnel, je n’ai
plus la force… pense l’être à haute voix.
– Fais l’unique voyage vers toi-même, de la tête au cœur, répond
l’âme.
– Je suis esclave de moi-même, je n’arrive plus trouver le chemin
vers moi, insiste l’être.
– Tout commence là, maintenant, choisis de devenir l’artisan de
ton bonheur en transformant ta vie de l’intérieur. Je désire que tu
reconnaisses tes véritables aspirations, je m’intéresse à toi à chaque
moment de ta vie, je souhaite t’emmener toucher les profondeurs de
ton être, je veux te guider vers le réel désir ardent de ton cœur,
enseigne l’âme à l’être.

Votre âme ne s’intéresse pas à votre façon de vivre, à votre

personnalité, vos mécanismes, vos idéaux… elle veut savoir si, en
touchant le fond de vous-même, de vos souffrances, de vos
blessures, vous avez trouvé la source de votre vie. Elle veut savoir si
vous osez vous affirmer, quitte à décevoir quelqu’un, si, malgré les
difficultés de votre vie, vous osez croire encore en vous et prendre
un risque pour vivre une nouvelle aventure.
Pour rencontrer votre âme, vous devez oser aller vers vous en
prenant conscience de tout ce qui se présente comme étant un
cadeau de la vie, que cela soit une déception, un échec, un vide, un
manque, une blessure… Tout ce qui peut vous arriver a sa raison
d’être.
En retrouvant le vrai soi, vous vous ancrez dans le présent et à
tout ce que vous êtes, à tout ce que vous faites et à tout ce que vous
devenez.
Soyez prêt(e) à vivre pleinement ces changements positifs qui
feront de vous la personne que vous êtes réellement et non celle

30
que les autres désirent que vous soyez.
C’est un grand moment que de rencontrer son âme. Vous êtes
sous le joug de la protection divine qui veille sur vous à tout instant
de votre vie.

31
 9. Les influences de l’âme avec les
cinq éléments

Gratitude à mon âme, à votre âme, à toutes les âmes présentes de

m’avoir inspirée pour ce tableau des cinq éléments et les influences
de l’âme. La première fois que j’ai expérimenté cet exercice, lors d’un
atelier, je ne savais pas à quoi m’attendre, ni même quel résultat allait
en découler.
Ce fut un moment unique et précieux que je ne suis pas près
d’oublier. D’ailleurs je remercie à l’occasion les participant(e)s de
m’avoir fait confiance, car nous étions témoins d’une nouvelle idée
naissante qui s’est avérée magique.
Les cinq éléments sont les gardiens de l’âme. Il y a comme un
dialogue qui se déroule entre l’âme et l’esprit, entre l’inné et l’acquis,
le conscient et l’inconscient, le spontané et le réfléchi. Cela va au-delà
de tout ce qui a été modelé par l’éducation et les modes de
fonctionnements de la société.
Au travers de ce tableau des cinq éléments, vous allez pouvoir
prendre conscience de votre nature profonde. Au fur et à mesure que
vous découvrez toutes les parties de vous-même, vous parcourez le
monde spirituel qui vous anime, comme une étoile au firmament de
votre âme incarnée sur terre.
Répondez intuitivement, sans réfléchir.
– Quel élément vous attire à ce moment précis ? (mettez une
coche)

32
 Voici le message de votre âme en lien avec votre élément coché ci-
dessus :

Bois : le bois représente la force d’activation et de croissance qui

s’affirme au départ d’un cycle, il correspond à la naissance du Yang ;
la force active et volontaire de la vie qui germe, croît, émerge pour
s’élever vers la lumière.
Message de l’âme : l’âme vous transmet que tout ce que vous
avez semé avec une bonne intention est prêt à pousser vers le haut.
Continuez de croire en vous et restez positif car bientôt vous allez
récolter quelque chose d’inattendu.
Force d’attraction, encouragement, positivité.

Feu : le feu représente la force de la transformation et d’animation

maximale du Yang à son apogée. Le feu monte et s’élève.
Message de l’âme : l’âme vous invite à retrouver toute votre
bonne énergie, car c’est le moment clef de transformer tout ce que
vous désirez afin de donner forme à un projet, un nouveau départ,
une nouvelle relation, un nouveau job, un changement positif, car

33
quelque chose d’inattendu va se présenter à vous comme un cadeau
de la vie.
Ouvrir son être, accueillir, s’élever.

Métal : le métal représente la condensation, la prise d’une forme

durable qui est présente quand le yang décroît vers la fin de son
cycle. Le métal est maniable, mais il conserve la forme qu’on lui
donne.
Message de l’âme : l’âme vous guide vers votre féminin sacré afin
de libérer vos potentiels. Donnez forme à quelque chose dans votre
vie en lâchant prise de vos attentes. Soyez plus à l’écoute de votre
intuition en étant attentif aux signes présents dans votre vie. Une
nouvelle rencontre, une idée ou un événement… va vous donner du
baume au cœur.
Appeler l’intuition à soi, la sentir, la respirer jusque dans son corps.

Eau : l’eau représente la passivité, l’état latent de ce qui attend un

nouveau cycle, la gestation, l’apogée du yin, alors que le yang se
cache et prépare le retour du cycle suivant. L’eau descend et
humidifie.
Message de l’âme : l’âme vous demande de patienter pour que
cela soit le bon moment pour vous, car quelque chose doit arriver
naturellement lorsque le cycle aura atteint son apogée pour que votre
désir profond prenne définitivement forme. Profitez du moment
présent en toute quiétude, la roue tourne en votre faveur.
Se laisser aller, se détacher du résultat, donner forme.

Terre : la terre représente le support, l’ancrage, le milieu fécond qui

reçoit la chaleur et la pluie ; le feu et l’eau. C’est le plan de référence
d’où émerge le bois et dont s’échappe le feu, ou s’enfonce le métal et
à l’intérieur duquel coule l’eau. Donc, votre âme est liée aux cinq
éléments, elle est le féminin et le masculin (yin et yang). Vote âme
vous permet de semer, de faire pousser et de récolter.
Message de l’âme : l’âme vous invite à ancrer votre intention
positive par un acte concret : un téléphone, une lettre, découper

34
quelque chose dans un journal… car vous allez recevoir une surprise
agréable, faire une rencontre inattendue, vivre un événement positif…
quelque chose de merveilleux très prochainement, soyez prêt(e).
S’ancrer, prendre racine pour s’élever, visualisation.

Quel est le message de votre âme ? Ce message vous offre une

opportunité de vous éveiller pleinement à ce qui se passe réellement
dans votre vie en ce moment. Vous avez toutes les clefs en vous pour
ouvrir les portes de votre destinée en étant en parfaite harmonie avec
votre âme.
Le message de votre âme est dans l’ici et maintenant, vous pouvez
refaire le test dès que vous ressentez le besoin de vous relier aux cinq
éléments en lien avec votre vécu dans le moment présent.
Le résultat est variable, étant donné que l’âme est animée par les
cinq éléments, donc parfois sous l’influence plus prédominante de l’un
d’entre eux.
La reconnexion aux éléments fondamentaux des cinq éléments :
bois, eau, feu, air, terre permet d’acquérir un niveau de conscience
supérieur en lien avec notre âme. Ils font partie de notre vie et sont
directement reliés à notre âme.

35
 10. Comment communiquer avec
son âme ?

Je conçois que savoir communiquer avec son âme s’avère un

exercice de l’esprit qui demande beaucoup d’attention, de lâcher
prise, de confiance et de persévérance. Cependant, sachez que cela
est possible, vraiment possible, dès l’instant où vous êtes dans la
pleine présence. Car tout vient à soi quand on ne force rien et qu’on
est à l’écoute de son âme.
Savez-vous que la plupart des gens ne savent pas écouter ? Ils
entendent que ce qu’ils veulent entendre et ils disent ce qu’ils
veulent que l’autre entende. Libérez-vous de cet esclavagisme des
non-dits et des on-dit, car tout ce qui ne se dit pas s’entend d’une
manière ou d’une autre, et tout ce qu’on dit, qu’on a dit, ne veut au
fond rien dire.
Si vous désirez entrer en communication avec votre âme, oubliez
les on-dit et les non-dits, car elle l’âme ne sait pas qui est « ON » et
ne connaît pas les « non-dits ». Inutile de vous voiler la face, car
votre âme voit tout ce que vous ne voulez pas voir en vous-même et
elle sait tout ce que vous ignorez de vous-même.
Vous n’avez besoin de rien, si ce n’est de votre ressenti. Pas
besoin de rituel spécial, de cérémonie, d’objets, de liens extérieurs…
Mais, si cela peut vous rassurer, vous pouvez prendre quelque
chose qui vous fait penser à votre âme – un objet, un bijou, une
bougie, un livre, etc. – l’essentiel étant que vous soyez en accord
avec vous-même.

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 Lorsque vous communiquez avec votre âme, ne pensez plus,
libérez totalement votre mental en faisant le vide intérieur. Vous
entrez à l’intérieur de vous, de votre corps, votre être tout entier et
vous ressentez les pulsions magnétiques, les vibrations
énergétiques, les ondulations qui vous traversent de partout.
Vous ne contrôlez rien, vous vous laissez aller dans le plan
parallèle de votre âme. Vous lui faites une place, vous ouvrez votre
cœur pour la laisser entrer, vous vous abandonnez totalement dans
le plan divin.
Vous êtes détendus et apaisés, vous avez confiance en votre
divinité, vous savez qu’elle désire vous communiquer les sensations,
les vibrations, les énergies de lumière qui métamorphosent votre
être.
Rien ne peut détourner votre attention. Vous êtes dans la pleine
présence et vous pouvez tout capter, absolument tout, dans le
ressenti intérieur. Un frisson qui vous traverse lorsque vous
demandez à votre âme « es-tu là ? », une larme qui coule sur votre
joue, une idée qui vous vient à l’esprit et vous donne le sourire, un
sentiment de paix… toutes les peurs disparaissent, tout le négatif se
dissout instantanément.
Beaucoup parmi vous sont déjà entrés en communication avec
leur âme sans même le savoir. Chacun le fait naturellement,
instinctivement, sans même se questionner. Dans ces moments où
tout semble couler de source, rien ne peut vous empêcher de suivre
un mouvement qui vous pousse de l’intérieur. L’âme vous ouvre les
yeux du cœur, elle vous touche à l’intérieur, elle vous donne le goût
de vivre et elle dégage un parfum subtil qui vous émerveille.

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 11. Comment obtenir l’aide de son
âme ?

Si l’âme ne nous donne que lorsqu’on lui demande, cela ne

signifie pas qu’elle ne se sent pas concernée par notre vie. Elle
respecte simplement nos choix. Elle nous permet de continuer à
penser à tort que nous sommes seuls, que nous arriverons à nous
en sortir sans aide. Mais nous pouvons aussi demander de l’aide à
notre âme sur notre chemin de vie. C’est pourquoi il est d’une
importance capitale de se lier à l’âme, car elle sait exactement ce qui
est bon pour nous et ce qui ne l’est pas. Si on se relie à l’âme, on
peut tout lui demander car elle connaît nos vérités intérieures et
désire mettre en lumière notre vie pour que nous soyons alignés à
notre plan supérieur.
Chaque instant, chaque souffle de vie, nous sommes en union
avec notre âme. On peut tout demander à notre âme, absolument
tout ce qui peut nous permettre d’évoluer, de grandir, de comprendre
qui nous sommes.
Lorsqu’on demande à notre âme, on sait déjà que notre vœu est
en voie de réalisation. On ignore simplement comment notre
demande va se réaliser. Si on se fixe sur le moyen en pensant que
cela se produira d’une manière ou d’une autre, on risque d’être bien
étonné de la manière dont notre demande va prendre forme. Il y a
peut-être mille fois mieux pour nous, pour atteindre l’objectif, que ce
que nous avons imaginé !

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 Laissez toujours une espace en vous pour les surprises de l’âme,
car, croyez-moi, l’âme adore faire des surprises lorsqu’on ne s’y
attend pas. Elle nous montre qu’il existe d’autres voies beaucoup
plus justes que celles auxquelles nous nous attendons.
Parfois, vous allez devoir modifier vos plans, changer votre
trajectoire, car l’âme vous aura guidé vers quelque chose d’inconnu
que vous découvrirez au fur et à mesure.
La meilleure demande que l’on puisse faire à son âme est la
suivante : Surprends-moi en positif, j’ai envie de découvrir le meilleur
pour moi-même en ce moment.
Votre âme va toujours vous orienter vers ce que vous aimez le
plus, ce que vous êtes vraiment capables de faire avec le cœur et ce
qui est la plus riche expérience pour vous. Elle n’a aucun intérêt à
vous guider vers quelque chose qui n’est pas inspiré par votre
essence divine et c’est tout un cheminement que de se laisser
guider vers l’inspiration qui vient du tréfonds de notre être et
d’accepter de recevoir les meilleures choses, idées, projets ou
créations en lien avec son authenticité.
À titre d’exemple, j’ai longtemps cherché mes véritables
inspirations : écrire, donner des conférences, des consultations, des
séminaires, des ateliers, mais jamais je n’ai pensé faire des
méditations guidées. Un jour, lors d’un atelier « rencontre avec son
âme », plusieurs participantes m’ont suggéré d’enregistrer les
médiations que je donnais durant les ateliers, car, les jours suivants,
elles ne se souvenaient plus de la méditation inspirée que j’avais
donnée.
Tout s’est mis en place rapidement. J’ai reçu le contact d’un
artiste fabuleux qui a composé la musique de la méditation et j’ai pris
rendez-vous au studio son pour enregistrer la méditation guidée
intitulée « Se connecter à son âme ».
Gratitude infinie ! Car ce fut le plus beau cadeau que je me suis
offert à moi-même de toute ma vie. Jamais je n’aurais imaginé un
jour ressentir une telle authenticité. J’étais en parfaite harmonie avec
le monde de l’âme, la musique, le compositeur et surtout le son de
ma voix.

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 Je cherchais ma voie pour rencontrer mon âme inconsciemment
depuis des années et, soudain, tout fut d’une clarté évidente. J’étais
à ma place, au bon endroit, au bon moment et je n’avais aucune
attente, je vivais pleinement le moment présent.
J’aurais pu passer à côté de ce grand moment de vie si je n’avais
pas écouté les voix des âmes éveillées qui m’ont inspiré à faire un
saut dans l’inconnu pour reconnaître la voie de mon âme.
Lorsque vous commencez à écouter votre âme, un processus
divin se met aussitôt en place. Cela s’est produit exactement de
cette manière en ce qui me concerne, un pas en engendrant un
autre. Une fois que nous sommes en osmose avec notre âme, le
processus divin se met en place. Après avoir suivi quelques ateliers
de peinture intuitive, je me suis mise à peindre des toiles comme je
lis les âmes, sans me questionner, sans chercher un modèle, une
identité ou un sujet préalable, juste en laissant venir ce qui doit
apparaître sur les toiles.
Ainsi, je fais face à mon subconscient en apprenant à faire taire
mon mental et en faisant confiance à ma guidance intérieure. Je
peins avec mes mains les yeux fermés. Je me relie à la source
infinie d’inspiration en devenant observatrice des mondes inconnus
qui prennent forment sur la toile. Je suis une messagère de l’âme et
le message devient plus fort que la messagère, ce qui permet aux
personnes éveillées de capter le message de leur âme en se
connectant à mes toiles. Je ne suis qu’un canal de lumière qui
transmet l’amour divin. En retrouvant cet amour qui est en moi, je
peux transmettre la lumière aux autres âmes éveillées. Dans
l’espace profond d’une toile, on se rencontre soi-même et on se
découvre sans limites, sans jugements.
À chaque fois que vous demandez quelque chose à votre âme,
c’est tout l’Univers, les guides, les anges qui se mettent en œuvre
pour réaliser votre souhait. Une fois que vous avez commencé, le
processus se met en place naturellement, et, croyez-moi, vous aussi
allez réaliser des choses que vous n’auriez jamais imaginées
auparavant. Peut-être allez-vous guérir, méditer, animer,
communiquer, peindre, chanter, danser, créer, transformer,
changer… avec votre âme en ne sachant même pas comment vous

40
pouvez le faire. Cela deviendra si naturel que vous ne vous poserez
même plus la question. Vous serez poussé par un élan intérieur qui
sera plus fort que tout ce que vous pouvez imaginer ou penser avec
votre tête.
Plus vous laissez votre âme vous guider, plus vous serez en lien
avec toutes les énergies d’amour de la planète et de toutes les
galaxies.
Il y a tant d’amour en vous et autour de vous et vous n’y prêtez
pas assez d’attention !
Pensez-vous encore que vous êtes seul(e) au monde. Il y a bien
plus de présences qui vous entourent que vous ne pouvez
l’imaginer ! Permettez aux dimensions supérieures et aux êtres de
lumière de s’engager à vibrer en permanence afin que vous puissiez
créer le champ des possibles dont vous avez besoin pour réaliser
tout ce que vous souhaitez.

41
 12. Comment faire pour que vos
désirs se réalisent dans votre vie ?

Parfois on se sent perdu. On a l’impression que rien ne

fonctionne malgré notre bonne volonté et tous nos efforts pour
changer quelque chose dans notre vie ou pour attirer à nous du
positif. On commence alors à désespérer et on bloque net tout notre
élan en laissant tous nos espoirs de côté.
Même si nous avons passé beaucoup de temps sur un nouveau
projet, une recherche d’emploi, une relation amoureuse… et que rien
n’a fonctionné malgré toute l’énergie qu’on a mise en œuvre pour
créer quelque chose, nous allons finalement tourner le dos à tout
cela en boudant l’Univers, notre âme, les anges, les guides, car ils
ne font apparemment rien pour nous aider.
Peut-être que l’Univers nous défie en nous mettant les pieds au
mur pour que nous acceptions de lâcher prise en cessant de nous
agripper à quelque chose ou quelqu’un qui ne correspond pas à nos
vérités intérieures ? Peut-être est-ce tout simplement parce que ce
n’est pas la bonne personne pour nous, le job idéal, le projet qui nous
est destiné et que nous voulons forcer quelque chose qui n’est pas
fait pour nous ?
Dès l’instant que vous cessez de vous agripper aux illusions du
monde, vous permettez à l’Univers, aux anges, aux guides, à votre
âme, de prendre le relais et la magie peut entrer dans votre vie.
Lorsque vous n’attendez plus rien de personne et que vous
donnerez à vous-même autant que vous donnez aux autres, dès cet

42
instant, vous commencez à œuvrer envers vous-même en
conscientisant : Qu’est-ce que je veux vraiment pour moi ?
C’est à ce moment que vous obtiendrez de l’aide de votre âme et
des personnes qui sont en lien avec l’alignement de votre plan de
vie et que vous recevrez ce que vous désirez vraiment pour vous-
même. Cela se fera en allant à l’essentiel de ce que vous souhaitez
attirer dans votre vie et en vous débarrassant de tout le superflu qui
l’encombre.
Comprenez bien que, d’une manière ou d’une autre, vous êtes en
train de créer ce qui arrive dans votre vie ; même si vous ne
comprenez pas le processus, c’est une réalité. Bien entendu, me
direz-vous, vous n’avez pas désiré créer une vie qui ne fonctionne
pas, une vie difficile, compliquée… Pourtant, une partie de vous
reste sous l’influence d’un passé lourd et conséquent qui vous
empêche de vous réaliser pleinement. La plupart des gens vivent
leur vie poussés par un mécanisme inconscient. Ils focalisent sur ce
qu’ils ne veulent pas au lieu de se concentrer sur ce qu’ils veulent
vraiment obtenir dans leur vie.
Apprenez à être conscient avec une intention positive et vous
réussirez à vous libérer de tous les obstacles pour obtenir tout ce
que vous désirez.
Maintenant, vous êtes grand et vous pouvez décider de ce que
vous désirez faire de votre vie. Vous n’êtes plus le petit garçon ou la
petite fille qui a besoin de se faire Reconnaître par ses parents pour
jouer le rôle de leur vie.
Vos parents ont vécu leurs propres expériences, ils vont ont
donné selon leurs capacités ce dont ils ont cru que vous aviez
besoin, d’après le modèle reçu de leurs propres parents.
Aujourd’hui, vous avez grandi et vous êtes apte à reconnaître vos
propres besoins pour vous réaliser en pleine conscience.

43
 13. Les intentions de vie

Les intentions positives ou négatives de vos désirs dirigent votre

vie. Elles peuvent vous mener vers ce que vous souhaitez vraiment,
ou vous faire échouer sur les rochers de vos doutes. C’est en
formulant une intention (demande) positive et sincère et en lâchant
prise que votre âme peut œuvrer.
Créer des intentions lumineuses, c’est un peu comme prendre
des cours de miracles. Plus on s’applique dans nos intentions
lumineuses, plus on développe l’aptitude à pouvoir donner une
direction précise à nos actes.
Nous avons enregistré par imitation beaucoup d’informations
erronées, comme « tu n’as pas le droit de pleurer », « tu dois être
fort », « arrête de faire ceci ou cela », « pour qui te prends-tu ? »,
« tu n’y arriveras jamais… », etc. Toutes ces influences que nous
avons enregistrées et validées grâce aux neurones miroirs et collées
dans nos mémoires depuis notre enfance conditionnent notre estime
personnelle et nos réflexes.
Au travers des intentions positives et lumineuses, vous pouvez
vous reprogrammer positivement en devenant maître de votre vie.
Vous avez les clefs qui vous permettent d’ouvrir tous les espaces.
Lorsque vous êtes relié à une intention positive, cela crée une
force intérieure qui va vous élever au plus haut degré de votre
conscience.
Vous ne devez pas forcer une intention positive, car cela doit
venir tout seul à un moment précis de votre vie. C’est une décision

44
que vous prenez envers vous-même, face à votre vie.
Émettre une intention lumineuse à son âme pour lui permettre
d’œuvrer envers soi-même, voilà le véritable accomplissement du
soi profond.
Je ne peux très souvent que constater qu’on ne sait pas
demander. On tourne en rond, on remet tout en question et on se
perd dans nos demandes. On croit savoir et on ignore totalement ce
qu’on désire réellement. Nous sommes dans la contradiction, le
doute, les fausses croyances, le mensonge et il faut faire le vide
dans notre esprit pour savoir ce que nous voulons réellement.
Même si votre intention de vie est des plus sincère, vous pouvez
rarement vous y préparer, vous ne savez pas à l’avance ce que sera
« demain », car la vie vous surprendra toujours d’une manière ou
d’une autre.
Si votre intention de vie est aujourd’hui la chose qui vous fait le
plus plaisir, demain vous allez l’ignorer, car vous penserez que c’est
acquis et vous oublierez de remercier chaque jour la vie de ce
merveilleux cadeau.
Il n’y a pas à chercher une quelconque perfection. Acceptez ce
que vous êtes et laissez parler votre cœur, il connaît le chemin qui
mène à votre âme. Votre âme n’attend rien. Elle désire éblouir votre
vie, lui donner le sens qui est « vôtre ».
Si vous émettez une intention de vie comme, par exemple, de
vous connaître, de vous réaliser, de lâcher votre mental, de guérir,
de trouver votre voie, d’évoluer, de trouver votre mission de vie…
vous ne saurez pas la manière dont vous allez être guidé. C’est juste
le début du voyage de votre quête intérieure vers le divin qui œuvre
en soi. Prenez le temps de plonger en vous pour accueillir
l’expression de votre réelle intention. La question à laquelle il vous
faut répondre est la suivante : « Quelle est mon intention ? ». À ce
moment, vous vous trouvez, pleinement conscient, en connexion
avec votre âme. Vous pourrez alors vous orienter différemment
selon la réponse que vous aurez apportée.
Si vous avez l’intention de faire ou dire quelque chose qui ne
correspond pas à votre réel désir, cela signifie que vous êtes

45
déconnecté de votre âme. Apprenez à choisir des intentions qui
vous conviennent et qui vous rapprochent de vos besoins.
Pour trouver la source de son âme, on doit remonter le chemin
vers la lumière. Si notre intention « Je décide de faire ce qui me
plaît » nous aspire à emprunter le chemin vers la lumière, alors notre
âme pourra se manifester en toute quiétude.
Une intention positive vous aidera à mettre de la clarté dans votre
vie, particulièrement lorsque vous avez une décision à prendre, un
choix à faire, un changement de vie, un nouveau départ, une
guérison physique ou morale, un besoin d’aide, de soutiens… c’est
une résolution d’agir envers soi-même afin de pouvoir passer à
l’action.
Et si vous n’avez aucune intention, cela signifie que vous vous
laissez guider par le mouvement de la vie et que vous êtes prêt(e) à
recevoir ce qui est en lien avec votre énergie, vibration du moment
présent.

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 14. Les bonnes intentions qui
tournent mal

Souvent, on part d’une bonne intention lorsqu’on met en œuvre

un projet, une idée, une relation, une situation, un événement…
mais cela peut prendre un tournant catastrophique avec le temps.
Cela se produit malheureusement fréquemment parce que la
conscience du bien est détournée par la conscience du mal. La
conscience du mal existe aussi, tout comme le jour et la nuit, le bien
et le mal, le yin, le yang, bref tout ce qui reflète la dualité. Quand les
personnes font le mal par conscience du mal, cela satisfait leurs
appétits : leurs manques, leurs désirs, leurs besoins, leurs envies,
leurs mesquineries, leurs mépris… afin d’assouvir leurs ego.
Les personnes qui agissent dans la conscience du mal se servent
de vos idées. Même si elles partent d’une bonne intention, elles vont
détourner vos idées lumineuses, vos projets, vos relations, vos
aspirations, vos dons, vos talents… pour servir leurs ego et leurs
appétits. Ces personnes savent vous séduire, elles vous disent ce
que vous souhaitez entendre, elles font tout pour vous attirer dans
leur piège. Attention à celui de la séduction, car il est redoutable !
C’est comme l’araignée qui tisse sa toile pour vous capturer. Une
fois que vous êtes à l’intérieur vous n’y voyez plus clair tellement de
fils ont été tissés autour de vous. Petit à petit, vous perdez confiance
en vous, vous coupez le lien avec votre âme, vous ne savez plus où
vous en êtes, vous ne retrouvez plus le sens de votre vie. Vous allez

47
devoir couper les fils négatifs des liens toxiques pour vous libérer et
retrouver pleinement votre autonomie.
Par mon expérience personnelle, je me suis rendu compte que
l’on tombe très vite dans le piège de la séduction, surtout lorsqu’on a
peu confiance en soi, que l’on n’ose pas entreprendre quelque
chose envers soi-même ou que l’on est dans un moment de
faiblesse. À cet instant arrive la redoutable araignée qui va tisser sa
toile sur nos faiblesses. Puis, on se rend compte que tout ce qui ne
nous tue pas nous rend plus fort. À force d’être pris au piège, on finit
par prendre conscience de nos propres faiblesses reliées à la
mauvaise image que nous avons de nous-même : je suis nul, je suis
moche, je suis incapable, je ne suis pas à la hauteur, je n’y arriverai
jamais… tout ce qui nous nuit et nous rabaisse. Même si on a
l’impression de tomber toujours plus bas, on se relève beaucoup
plus vite et on devient plus juste, confiant, aimant envers nous-
même.
Lorsqu’on retrouve confiance en soi, on peut dès lors se
programmer différemment et cibler notre réelle intention de vie pour
éviter de tomber dans le piège de la séduction de l’ego qui veut nous
maintenir prisonniers en nous façonnant à l’image de l’autre.
Il est important de toujours garder le cap vers notre réelle
intention lumineuse et de ne rien laisser perturber ou troubler notre
vision intérieure. En effet, lorsque nous nous laissons détourner,
nous perdons la connexion avec notre âme et nous commençons à
douter, à tout remettre en question et à nous perdre en nous-même.
Quand nous prenons une décision en ayant une intention claire et
précise, nous allons sentir en nous que quelque chose est en train
de changer. Peu importe la manière dont cela va se produire,
l’essentiel est d’être en accord avec soi-même à tout instant de notre
vie.
Afin de ne plus de vous éloigner des émotions qui sont
essentielles à votre bonheur et qui font de vous qui vous êtes,
commencez par vous reprogrammer positivement grâce aux
intentions, car les intentions de vie lumineuses permettent de donner
forme à tout ce que vous désirez.

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49
 15. Les six clefs magiques d’une
intention lumineuse

1. Identifier l’intention
Il est essentiel de reconnaître votre intention positive comme
étant le meilleur pour vous-même. Votre intention doit vous
permettre de trouver un nouvel équilibre plus satisfaisant qui vous
offre des possibilités que vous n’avez peut-être même pas
imaginées. Méditez bien si c’est réellement ce que vous désirez.

2. Vérité de l’intention
C’est seulement si vous êtes en accord avec vos vérités
intérieures que votre intention sera lumineuse. Arrêtez de mentir à
vous-même et de continuer de faire des choix qui sont en dehors de
votre alignement intérieur. Accordez-vous avec vos vérités et tout
deviendra limpide et clair. Restez centré sur votre réel désir du cœur
et votre vie en sera changée.

3. Taux vibratoire de l’intention :

Lorsque vous augmentez votre fréquence vibratoire, vous êtes en
osmose avec votre intention lumineuse. Cela crée une force
énergétique puissante qui donne forme à votre demande. Plus la
fréquence augmente, plus l’intention lumineuse s’intensifie pour
assembler tous les éléments afin de donner forme à votre demande.
Cela dit, si vous faites votre demande en chantant, en sifflotant, en

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étant heureux et détaché du résultat, vous savez que le meilleur
pour vous-même est en chemin et vous en ressentez déjà la joie.

4. Croire en soi :
Croire en soi signifie que vous avez foi et que vous avez
conscience que ce que vous demandez peut se réaliser. Si vous-
même n’y croyez pas ardemment, c’est que votre désir profond n’a
pas encore jailli comme une évidence du tréfonds de votre être.
Vous restez collé au sol et votre intention lumineuse ne peut pas
décoller. Le seul fait d’y croire sincèrement, comme si votre
demande existait déjà, met en marche votre pilote automatique et
votre demande va décoller pour prendre son envol vers la
destination choisie.

5. Visualisation :
La visualisation de l’intention permet de vous signaler où vous en
êtes vraiment. Car si vous n’arrivez pas à visualiser votre intention
d’une manière ou d’une autre : méditation, journaux, tv, web,
rencontres, coïncidences, signes… c’est que vous doutez qu’elle
puisse prendre forme. De nos jours, la visualisation est permanente
et votre intention se trouve forcément imagée quelque part ! Si ce
n’est pas le cas, ce qui serait peu souhaitable, sortez de votre
routine, dessinez votre intention, filmez-la, découpez-la dans un
magazine… elle existe forcément !

6. Capacité de changement :
La capacité de changement signifie que le seul fait d’être prêt(e) à
changer quelque chose dans votre vie pour que cette intention
puisse se réaliser est le signe qu’elle est sur le chemin de votre
réussite. Si vous ne voulez rien changer dans votre vie, c’est que
vous préférez rester dans votre zone de confort et de contrôle. Si
l’on s’occupe à vouloir se changer soi-même, on n’aura plus besoin
de vouloir changer les autres.

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 16. Des exemples d’intentions
positives envers son âme

Mon intention est de me connaître

Mon intention est de me laisser guider
Mon intention est de m’ouvrir
Mon intention est de développer mes potentiels
Mon intention est d’être heureux/se
Mon intention est d’apprendre à m’aimer
Mon intention est d’évoluer
Mon intention est de guérir
Mon intention est de me découvrir
Mon intention est d’être sur le bon chemin
Mon intention est de trouver ma voie
Mon intention est de lâcher prise de mon mental
Mon intention est de m’affirmer
Mon intention est de m’écouter
Mon intention est de réaliser mes rêves
Mon intention est de suivre mon intuition
Mon intention est de croire en moi
Mon intention est de changer

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 Mon intention est de créer l’abondance
Mon intention est de vivre le grand amour
…
Les intentions de vie doivent vous permettre de vous rapprocher
de vos besoins. À force de développer les intentions de vie elles
vont modifier votre inconscient et, au fur et à mesure, vous allez
pouvoir les formuler sans réfléchir.
Peut-être allez vous dire : Est-ce suffisant d’avoir une intention de
vie ? Qu’est-ce que cela va changer concrètement, si je formule une
intention de vie tous les jours ?
Qu’est-ce qui peut me convaincre que quelque chose va changer
dans ma vie en lien avec mon intention ?
Pour répondre, je dirais que le seul vrai danger que vous percevez
est de ne rien essayer de faire pour changer quelque chose dans
votre vie.
Ce n’est pas parce que vous ne pouvez pas encore voir,
entendre, toucher votre intention de vie qu’elle n’existe pas !
Votre âme est déjà en lien avec votre intention de vie. Si, par
exemple, votre intention de vie est de vous aimer, vous allez attirer à
vous l’amour des autres, sans aucun effort, juste parce que vous
avez déjà créé une nouvelle dimension de l’amour de soi en votre
intention.
C’est l’intention qui compte. La valeur que vous lui donnez
définira le reste. Si vous doutez de vous, vous fermez la porte à la
réalisation de votre intention.
Ayez confiance en vous, en votre âme, tout en gardant à l’esprit
que vous êtes un être si merveilleux que chacune de vos intentions
de vie est une idée lumineuse qui fait éclore le meilleur de vous-
même.

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 17. Pourquoi les choses ne
deviennent-elles pas réelles ?

On peut se poser la question autant de fois que l’on se perd en

chemin : si les choses ne deviennent pas réelles, malgré toute notre
bonne volonté, c’est simplement parce qu’on veut le contrôle sur tout
et qu’on n’arrive pas à lâcher prise, même pour laisser venir le
meilleur à soi. Le contrôle nous pousse à vouloir diriger, à imposer
nos principes et nos idées aux autres, à refouler nos émotions car
on veut les contrôler pour ne pas exprimer notre ressenti.
Si on désire donner une direction à une personne, on doit
accepter le choix de cette personne, même s’il n’est pas en accord
avec notre idéal contrôlant. Il faut lâcher prise car le résultat ne nous
appartient pas.
Tant qu’on se fixe sur notre radar (notre mental), on ne voit pas
tout ce qui irradie autour (le rayonnement de l’âme). On reste bloqué
sur quelque chose, on vit dans les attentes, puis, lorsque rien ne
vient, on perd espoir et on est déçu. Pourquoi cela ne marche pas
pour moi ? J’ai pourtant fait un grand travail sur moi-même, j’ai fait
tout mon possible, et rien ne change. C’est toujours le même
scénario qui se répète en boucle.
Savez-vous pourquoi on a souvent l’impression de tourner en
rond ? D’emprunter le même chemin, de refaire les mêmes
expériences, de vivre la même histoire ?… C’est simplement parce
que tout se déroule en un seul et unique instant « ici et maintenant »
ou « l’instant présent » et que, tant que l’on n’a pas identifié nos

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mécanismes, nos karmas, nos blocages, nos liens toxiques, nos
fausses croyances… issus du passé, on les revit au présent pour les
reprogrammer au futur. Donc, on repasse en boucle la même scène
dans une autre époque avec des personnes, des lieux, des
situations, des liens… qui incarnent le reflet du passé.
C’est pour cela qu’il est d’une importance majeure de prendre
conscience des mécanismes du passé qui nous offrent une
opportunité au présent d’identifier la nature de ce qui se reproduit à
nouveau afin de changer notre futur. Vous avez là une opportunité
unique à saisir. Plutôt que d’être victime de quelque chose qui vous
échappe et vous rend malheureux, vous pouvez régler un lourd
passé dans l’instant présent.
Lorsque vous avez l’impression de reproduire le même schéma,
posez-vous la question : Quelle est cette opportunité que la vie
m’offre ?
Vous constaterez que cela n’est pas le fruit du hasard. Cette
rencontre, cette situation, ce contexte, ce lieu que vous rencontrez à
nouveau et qui vous permet de conscientiser tout ce que votre âme
désire vous aide à régler définitivement dans l’ici et maintenant.
Et surtout, n’oubliez pas que tout est expérience sur terre et que
le monde subtil inspire des personnes qui entrent dans votre vie afin
de remplir un rôle bien précis pour que vous puissiez conscientiser
une étape fondamentale de votre évolution. Parfois, quelque chose
se présente à vous sans prévenir pour vous montrer une réalité
essentielle.
Vous prenez alors conscience de chaque couche qui vous
empêche de vous réaliser pleinement, vous les enlevez une par une.
Parfois, cela peut se passer soudainement et être très déstabilisant.
Vous avez l’impression que toutes les fondations de votre vie
s’écroulent d’un seul coup et vous vous sentez démuni face à vous-
même. Vous allez devoir chercher vos propres ressources pour
construire une nouvelle vie avec de nouvelles fondations spirituelles,
de nouvelles façons de comprendre, d’évoluer, d’aimer.
Votre réalité n’est plus la même. Tout peut changer très vite car
vos paramètres sont différents et vos relations sont plus profondes.

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Vous n’acceptez plus de vivre des relations dans l’énergie du passé.
Vous désirez plus de tolérance, de respect et de vrai amour. Vos
nouvelles énergies se mettent en place et vous commencez à en
ressentir les effets bénéfiques.
Apprenez à accepter de vous laisser guider par votre âme en
laissant venir ce qui doit être pour vous. Votre âme sait exactement
quel est le meilleur chemin pour vous. Elle l’a déjà emprunté bien
avant que vous soyez né et elle vous aide au travers des
expériences que vous avez à vivre afin de vous alléger de vos
tâches terrestres.

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 18. Utiliser les État de Conscience
Modifié pour rencontrer son âme

Notre état de conscience, tout comme notre organisme, ne cesse

de se modifier tout au long de notre évolution. Si nous parvenons à
nous mettre dans un état de joie et de vitalité cela ne sera que
bénéfique pour notre santé.
L’âme réagit à tout ce qui nous anime. Si nous sommes faibles et
épuisés, elle nous inspirera à modifier notre état de conscience pour
nous recentrer sur nous-même et nous relier au flux de l’amour et de
la positivité pour ressentir les bienfaits de l’âme.
Si vous êtes parasités par toutes sortes de pensées négatives :
« je suis épuisé(e) », « je ne ressens rien », « je n’y arrive pas »,
etc., vous devez impérativement modifier votre état de conscience
en calmant votre mental, en respirant profondément pour ouvrir la
voie de l’âme.
L’état de conscience modifié met en veilleuse l’hémisphère
rationnel (cerveau gauche) au profit de l’hémisphère créatif (cerveau
droit). À ce moment, des nouvelles solutions peuvent apparaître.
Avez-vous déjà constaté que, parfois, le seul fait de prononcer un
mot peut provoquer chez l’autre une réaction, un frisson, un
éternuement, un pincement au cœur, et même une allergie ?
Ces réactions proviennent d’une émotion qui modifie notre état de
conscience et qui entre en résonance avec nos faiblesses, nos

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fragilités et toutes nos difficultés à assumer pleinement les émotions
les plus enfouies au plus profond de nous.
Très souvent, on se laisse influencer par l’extérieur et nous avons
de la peine à conscientiser nos propres ressources internes. On se
laisse manipuler, même si on ressent que quelque chose ne tourne
pas rond. Ensuite, on se plaint qu’on n’a plus d’énergie, qu’on est
épuisé et on ne comprend pas pourquoi.
Vous avez le droit d’être heureux ou heureuse ! Vous avez celui
de dire « NON », celui de choisir, de quitter, de prendre de la
distance, de changer… Vous pouvez reconstruire et réinventer à
chaque instant de votre vie.
Dès l’instant où vous modifiez vos états internes en
conscientisant ce qui se passe réellement, vous changez vos modes
de pensées et, au lieu de dire : « Je n’ai pas d’énergie », vous vous
programmez différemment en répétant que votre énergie est force
de santé ! Vous en sentirez les bienfaits !
Les symptômes vitaux comportent souvent des indications sur
vos modes de fonctionnements. À chaque fois qu’un symptôme
s’exprime, une occasion merveilleuse de modifier votre état de
conscience s’offre à vous. Quand le corps s’exprime au travers des
symptômes émotionnels, c’est qu’il y a quelque chose qui demande
à se mettre en lumière.
Un petit conseil : lorsqu’un symptôme surgit, comme une colère,
une déception, un doute, une contrariété… notez sur un carnet à
quoi vous pensiez avant que cela survienne. Vous allez beaucoup
découvrir sur vous-même !
Car ce que vous avez pensé avant que le symptôme surgisse est
en lien direct avec votre état interne qui se reflète à l’extérieur. Vous
provoquez quelque chose qui va se manifester pour que vous
puissiez identifier vos propres blessures d’âme.
Exercez-vous à comprendre vos processus inconscients. Mettez
en lumière tout ce qui se passe en vous. N’oubliez pas de noter
dans votre carnet ce à quoi vous pensiez avant que le symptôme ne
survienne. Petit à petit, vous allez comprendre vos modes de
fonctionnements inconscients et pouvoir les modifier rapidement.

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59
 19. Communiquer avec son âme

Quoi de plus merveilleux que de communiquer avec son âme au

quotidien ? C’est comme si le temps se ralentit et vous offre des
instants éternels.
Vous avez le choix d’utiliser votre temps à bon escient et de vous
inspirer auprès de votre âme. Parfois, il est bon de ne rien faire pour
saisir l’opportunité du moment présent et de laisser son esprit se
dilater pour régénérer vos cellules, votre métabolisme, afin que votre
corps puisse se détendre.
Le temps dans le royaume des âmes n’existe pas. L’âme réagit
dans l’instant présent, c’est ici et maintenant l’unique occasion
d’entrer en contact avec elle et d’ouvrir de nouveaux horizons, de
découvrir vos potentiels, vos dons et de vivre votre spiritualité.
Lorsque vous vous connectez à votre âme dans l’instant présent,
vous accédez à des possibilités infinies que vous n’auriez peut-être
jamais envisagées.
Il est essentiel que votre esprit soit détendu, car il représente les
antennes qui vous permettent de capter la fréquence de l’âme. Plus
l’esprit est libéré, plus vous êtes réceptifs. Vous pourrez capter la
résonance de votre âme, seulement si votre esprit est vide et clair.
Nos pensées nous empêchent souvent de vider notre esprit, car
nous sommes sans cesse reliés au passé et à l’avenir. Nous vivons
la plupart de notre temps dans le passé et nous idéalisons un futur.
Cependant, l’instant présent nous permet de créer le véritable
chemin, celui qui nous correspond.

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 Pour communiquer avec votre âme, ne pensez plus au passé et
oubliez votre futur juste un instant. Petit à petit, vous développerez
une aptitude naturelle de détachement total. Cela vous permettra de
respirer le seul moment qui existe et de retrouver votre joie de vivre.
Lorsque le champ énergétique de notre âme entre en contact
avec nous, nous ressentons instantanément sa présence jusque
dans notre corps.
Si nous désirons changer la trajectoire de notre vie, il suffit d’être
à l’écoute de la voix (ou de la voie…) de notre âme et de lui faire
confiance.
Surtout, souvenez-vous que votre âme est la source de toutes les
informations et que l’esprit a une capacité limitée de filtrer les
informations. En quelque sorte, l’esprit enregistre un peu tout et rien,
sans grand discernement.
Plus vous vous sentirez à l’aise, plus vous serez apte à vous
connecter aux énergies subtiles et à entrer en communication avec
votre âme.
« Oui… mais comment faire pour communiquer avec mon
âme » ? Pensez-vous peut-être en ce moment.
Avec votre accord, car j’ai besoin de l’accord de la personne pour
entrer en contact avec son âme, nous allons le faire ensemble en
osmose totale avec mon ange et votre âme.

Exercice :
Il est important que vous soyez seul(e), dans un endroit calme et
paisible pour communiquer avec votre âme sans être dérangé. Vous
pouvez vous accompagner d’une musique de méditation douce.
Vous pouvez préparer une feuille blanche à côté de vous pour
écrire toutes vos inspirations. Une fois que vous aurez pris
connaissance de la guidance de mon ange au travers ce qui suit,
vous allez fermer les yeux pour entrer en contact avec votre âme.
Pour débuter, ralentissez les battements de votre cœur jusqu’à ce
que vous soyez calme et serein. Vivez l’instant comme si tout autour

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de vous était au ralenti : vos sensations, votre corps, votre
vibration… tout est dans un mouvement lent, calme et paisible.
Ensuite, respirez profondément et entrez à l’intérieur de vous-
même, dans votre cœur. Vous écoutez uniquement les battements
de votre cœur. Vous pouvez ressentir l’énergie qui circule à
l’intérieur de votre cœur, une lumière blanche se dilate dans votre
cœur et dans tout votre être.
Vous êtes en paix avec vous-même, vous n’avez plus aucune
pensée, vous n’attendez rien, seul votre désir de communiquer avec
votre âme vous anime.
Lentement, tout doucement, vous vous laissez bercer par le
mouvement de votre cœur, comme un enfant qui dort dans les bras
de sa mère. Et vous entendez la berceuse de votre âme : « Je suis
ton âme, je suis la lumière qui éclaire ta vie, viens à moi, offre-moi
ton cœur. Viens à moi, je suis là en toi ».
Laissez-vous aller totalement. Vous êtes « un » avec votre
divinité. Elle vous berce dans une autre dimension. Rien ne peut
vous déstabiliser, personne ne peut vous enlever ce moment avec
votre être sacré.
Écoutez son message, écoutez la voix de votre cœur en vous
laissant bercer par le mouvement de votre âme. Vous êtes le
nouveau-né, vous n’avez rien à faire, rien à penser, rien à
comprendre. Votre divinité vous berce et vous entendez tout ce
qu’elle vous dit, comme un nouveau-né qui écoute le cœur de sa
mère.
Revenez gentiment à vous, tout doucement. Reprenez votre
esprit, et gardez ce moment précieusement, vous pouvez y retourner
aussi souvent que vous aurez besoin de vous laisser bercer par
votre âme pour écouter votre cœur.
À présent, vous pouvez écrire sur votre feuille blanche tout ce
que vous avez entendu, ressenti, vu, découvert, compris… tout ce
que votre âme vous a communiqué en vous berçant dans le
mouvement divin.

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 Mon ange vous remercie pour ce moment de partage en
communion des âmes.

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 20. Changez pas en pas

Lorsque vous entamez une marche consciente, un pas est suivi

d’un autre et vous avancez à votre cadence vers votre destinée. Si
vous partez du principe que l’Univers n’entend pas les négations,
vous conscientisez votre marche terrestre, pas après pas, en
symbiose avec la marche de l’Univers. Tout devient possible, vous
vous laissez surprendre par la vie en ouvrant pleinement votre cœur
en vous émerveillant à chaque instant, comme l’enfant qui
s’émerveille devant la beauté du monde.
Je ne cesse de le répéter : le mental est le piège qui vous enferme
et vous isole afin de rompre le contact avec votre âme. Le mental est
limité dans son pouvoir d’action. Tant que le mental contrôle votre vie,
vous serez enfermé entre quatre murs, sous l’emprise de votre
mental.
Si vous voulez que votre vie change, commencez par conscientiser
le piège du mental. Il veut vous formater, vous modeler à son image
pour vous empêcher d’évoluer. Et surtout commencez par vous
changer vous-même !

Changez pas en pas et votre vie en sera transformée !

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 Voyez le discours tant connu du mental à l’être : « pas pour toi »,
« pas possible », « pas maintenant », « pas encore », « pas facile »,
« pas vraiment », « pas sûr », « pas évident », « pas toujours »…
La réponse de l’âme à l’être : « pour toi », « possible »,
« maintenant », « encore », « facile », « vraiment », « sûr »,
« évident », « toujours »…
L’âme ne vibre pas en osmose avec les négations, tout comme
l’univers n’enregistre pas les négations. Ils activent au contraire les
moyens pour faire le pas en avant. Donc, ne vous fatiguez plus à
marcher en arrière et activez une marche consciente vers votre pleine
réalisation en gardant le cap droit devant vous.
Votre cerveau ne gère pas les phrases négatives. Il est important
pour vous de reformuler vos monologues intérieurs afin de rendre
possible et efficace vos désirs profonds et améliorer leur impact pour
atteindre vos objectifs.
Chaque pas que vous faites vous permet de construire ou de
détruire, d’avancer ou de reculer, d’agir ou de subir, de choisir ou
d’hésiter, de changer ou de céder, de croire ou de douter. Vous avez

65
toujours la possibilité de prendre la bonne cadence vers votre
destinée.

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 21. Le recueil en soi

Vous n’avez besoin de rien de plus que de vous abandonner

totalement devant la beauté de votre âme. Elle est là, présente. Elle
vous caresse de son haleine subtile, elle vous visite intérieurement.
Tout votre être vibre, vous ne pensez plus. Vous êtes « UN » avec
votre divinité. Respirez profondément, respirez la vie de l’âme, faites
entrer son énergie en vous dans toutes vos cellules, votre corps, votre
être tout entier.
Respirez le parfum de votre âme, immergez-vous de sa présence.
Vous êtes en osmose avec votre divinité qui vous entoure de son halo
de lumière.
Sillonnez l’immensité de votre âme en vous purifiant par votre
respiration, voyez la vie au-delà de votre perception, élevez-vous au-
delà de votre vécu. Votre souffle ne fait plus qu’un avec l’univers.
Votre être divin vous guide toujours à prendre un instant pour vous
afin de vous recueillir pour mieux vous écouter. Vous pouvez pratiquer
le recueil en soi dans la nature, en vous asseyant sur un banc ou sur
le sol et en observant juste ce qui se passe dans une autre
dimension. Vous pouvez également pratiquer chez vous en
choisissant une musique douce, calme, qui vous permet de ressentir
les éléments, les oiseaux, la pluie…
Votre être a besoin de s’éveiller à la véritable nature de toutes
créations : fleurs, arbres, pierre, animaux, rivière…

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 C’est en pratiquant « le recueil en soi », à tout moment de la
journée, en se liant à son âme et en écoutant attentivement ce qu’elle
nous communique télépathiquement, qu’on obtiendra immédiatement
une réponse à nos questions.
Imprégnez-vous du recueil en soi en formulant l’intention
lumineuse : « Je suis mon âme, je suis la lumière de ma vie, je suis
pure énergie d’amour » avant chaque parole, chaque acte, chaque
décision ou lorsque vous désirez agir. Cela vous liera à l’essence
même de votre pleine réalisation.
Observez le ressenti dans votre corps lorsque vous prononcez
cette phrase : votre énergie change, une nouvelle vibration émane du
plus profond de votre être, vos cellules se synchronisent avec
l’énergie lumineuse de votre âme, tout votre être est en osmose totale
avec votre divinité. Plus vous répétez cette phrase, plus votre énergie
va se transformer. Votre vie, votre visage vont s’illuminer, vous allez

68
rayonner de plus en plus et tout ce qui vous entoure va s’illuminer, y
compris votre entourage.
Dès que vous établissez la connexion à votre âme par votre
antenne télépathique, vous pouvez faire confiance à votre esprit qui
sera inspiré par elle parce que l’esprit est en quelque sorte l’électricité
qui va permettre d’allumer votre poste intérieur.
Il vous incombe uniquement de trouver les ondes qui vous
correspondent.

69
 22. Mon âme est mon être sacré

Mon âme est mon être sacré, je lui dois le respect, la

bienveillance et l’amour.
L’âme est telle une rivière de diamant qui coule en vous. Elle
descend vers vous, elle prend le temps de vous ressourcer jusque
dans vos profondeurs. C’est le mental qui construit des barrages afin
de ne pas laisser l’âme vivre pleinement, ici et maintenant, dans le
plan terrestre.
Lorsque vous êtes dans le canal de la lumière, vous accueillez le
sacré jusque dans votre corps et votre esprit s’ouvre pour illuminer
votre être.
Le doute ne peut avoir de place dans le royaume de l’âme car il
n’arrive pas atteindre les plus hautes sphères de votre divinité.
Votre être sacré désire vous élever, vous purifier, vous ressourcer,
vous guérir. Vous êtes le gardien de votre âme car elle est le pilier
de lumière qui vit au fond de vous.
La vibration de l’âme se ressent au fond de vous. Elle vibre en
vous comme une source qui fait fluctuer votre être.
Votre être sacré vous transmet tous ses savoirs, votre âme désire
que vous puissiez vous libérer de vos fardeaux et dissoudre vos
illusions.
L’âme dit toujours : « Comment te sens-tu ? »
Le cœur répond : « Je me sens bien, ou je me sens mal… »

70
 Si votre réponse n’est pas en accord avec le sacré, vous pouvez
prendre du recul et méditer un instant sur votre décision, votre
choix… afin de prendre la bonne mesure en lien avec votre réponse
intérieure.
Si votre âme vous demande toujours : « Comment te sens-tu ? »,
c’est qu’elle désire que vous puissiez capter votre résonance
intérieure car, si vous vous sentez mal, triste, démuni, fragile, déçu,
blessé, contrarié, abandonné, humilié… c’est que quelque chose en
vous est à changer afin d’attirer d’autres personnes, d’autres
vibrations ou d’autres circonstances qui vous seront plus favorables.
Votre âme souhaite que vous vous sentiez bien, paisible, serein,
heureux, joyeux, confiant, considéré, chanceux, soulagé, car elle a
aussi besoin d’être nourrie par votre propre lumière.
Tout ce qui répond par la négation est à changer en positif dans
votre vie. Pensez-y à l’instant même quand votre âme vous
questionne à ce sujet, c’est une grande opportunité pour vous de
pouvoir répondre à cette question en toute franchise.
Le monde qui s’ouvre maintenant est basé sur la force de l’âme.
C’est pourquoi il est important d’affermir vos pas vers la volonté de
progresser en vous joignant à la force de l’âme. Vous êtes sacrés et
vous êtes sur le chemin de l’évolution.
Ici et maintenant, je me sens en paix avec moi-même.

71
 23. Questionner son âme, comment
obtenir des réponses ?

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les enfants posent autant

de questions ? C’est tout simplement parce qu’ils sont en plein éveil
et qu’ils traversent une grande période d’évolution. Tous ces
« pourquoi » permettent à l’enfant d’acquérir de nouvelles
connaissances. Combien de fois nous entendons-nous leur
répondre : « Arrête de poser toutes ses questions ! Je n’en sais rien
moi, pourquoi les poissons rouges sont rouges !… C’est parce qu’ils
sont rouges, un point c’est tout ! »
En effet, l’enfant cherche, dans ses questions, à se rassurer, à
trouver sa place au sein de sa famille, son école et son
environnement. Il cherche à savoir s’il obtient de l’attention et de
l’affection de son entourage proche. Les adultes se posent
également des questions et aimeraient obtenir des réponses pour
les rassurer et leur donner une touche d’affection. Plus on s’éveille à
la spiritualité, plus on redevient l’enfant qui se questionne sur tout et
rien pour acquérir de nouvelles connaissances utiles pour notre
évolution.
Lorsque vous posez une question à votre âme, vous recevez
immédiatement en vous une réponse. Car c’est toujours la première
réponse qui vous vient à l’esprit qui provient de l’âme, sous la forme
d’une intuition, d’un grand frisson, d’un ressenti, d’une sensation,
d’un courant, d’une émotion… Il s’agit de la réponse la plus
importante dont vous pouvez méditer le sens. Les autres réponses

72
qui suivront seront envoyées par votre mental ou votre ego qui ont
un temps de réaction plus long.
L’observation sans jugement est le meilleur moyen de se
découvrir soi-même et de comprendre les messages de l’âme. Petit
à petit, on apprend à faire la différence entre toutes les voix du
mental et celle de notre âme.
On apprend à se connecter à la vie qui circule en soi, à sentir le
mouvement de notre réel désir du cœur et être à l’écoute de la
vibration de notre âme. On ne pense plus avec notre tête, on ressent
la lumière de notre âme nous pénétrer jusque dans les tréfonds.
Lorsqu’on entre en dialogue intérieur avec son âme, on se rend
compte qu’on fait partie du TOUT, de l’univers. Communier avec
notre partie divine nous ouvre les portes de la conscience supérieure
évolutive.
On forme l’unité dans notre monde intérieur pour nous préparer à
accueillir de nouvelles dimensions où nous ne serons plus séparés
de notre âme, mais où nous vivrons en symbiose avec cette partie
divine.
Tout est en nous. Il suffit de demander, de semer et de créer
depuis notre for intérieur en lien avec notre âme. Ensuite, on se
laisse guider par le mouvement de la vie. L’univers et les êtres de
lumière nous enverront des signes qui nous apparaîtront clairement.
Posez-vous la bonne question au bon moment et répondez avec
votre cœur. Lorsque vous aurez trouvé les réponses, alors très
certainement vos questions vont changer ! Et sachez que bien
souvent le « pourquoi » peut être remplacé par le « comment » car
l’Univers s’occupe du « comment » en lien avec votre âme pour vous
offrir tout ce qu’il y a de mieux pour vous dans le moment présent.
Par exemple, si vous vous posez la question : « Pourquoi est-ce
que je souffre autant ? » Il est préférable de demander à votre âme :
« Comment puis-je sortir de ma souffrance ? » La réponse fera écho
à l’Univers qui prendra le relais pour s’occuper du « comment guérir
votre souffrance ». C’est ainsi que vous activerez les synchronicités.
Ensuite, les circonstances, les événements et les gens se mettront
en chemin pour vous aider à la guérison de votre souffrance…

73
l’appel téléphonique d’une amie, un article dans un magazine, une
nouvelle thérapie, une médecine spécialisée, la naturopathie, un
voyage chamanique… quelque chose se mettra en place pour votre
bien.
Voici un exemple que j’ai vécu ce matin, précisément en écrivant
ce passage. J’ai posé la question à mon âme : « Comment puis-je
t’entendre ? Es-tu la voix du silence ? »
Au même instant, dans une parfaite synchronicité, je suis
interpellée par un chant mélodieux : J’ouvre ma fenêtre et je vois des
dizaines d’oiseaux qui piaillent sur les branches du vieux chêne
devant ma maison.
Quel était donc le message de mon âme sachant qu’on accordait
une attention toute particulière aux oiseaux dans l’antiquité ?
Habitants du ciel, les oiseaux étaient considérés comme plus près
des dieux, donc plus à même de signifier aux hommes leur volonté
et que l’arbre symbolise la vie, la croissance, l’évolution.
Serait-il possible que l’âme se manifeste sous diverses formes
pour nous exprimer son langage universel ? Sans aucun doute, car
le silence de mon âme a été coupé par le chant mélodieux des
oiseaux posés sur les branches du chêne. Peut-être est-ce un signe
m’incitant à m’enraciner profondément en observant ce qui se passe
en toute légèreté pour ensuite prendre mon envol vers ma
destinée ?
Peu importe. Tout ce que je peux vous dire, c’est que cet instant
unique m’a fait prendre conscience que le silence de l’âme s’arrête
au moment même où l’on ne s’y attend pas.
J’ai compris, au travers de la forme de communication de mon
âme, que si on désire entendre notre âme, on doit permettre au
temps de s’arrêter un instant pour capter sa fréquence. Donc, le
langage de l’âme se situe hors du temps, dans l’ici et maintenant,
nulle part ailleurs.
Soyez patient(e)s, car les réponses arriveront à votre esprit le jour
où vous aurez appris à vous détacher, à vous libérer, à accepter tout
ce qui est, tel que c’est. C’est souvent dans des moments inattendus
que les réponses arrivent. Par exemple c’est quand vous conduisez

74
votre voiture, en marchant dans la rue, à votre travail, en balade, en
prenant votre repas… que vous recevez des réponses instantanées.

75
 24. Pourquoi ne sommes-nous pas à
l’écoute de notre âme ?

Si souvent nous n’écoutons pas la voix de l’âme, c’est parce que

cette écoute implique des changements, des décisions à prendre,
des actions à entreprendre qui nous forcent à sortir de notre zone de
confort et cela nous dérange au plus haut point.
La réponse, l’intuition, le ressenti qui provient de notre petite voix
intérieure nous embête car cela perturbe les habitudes ancrées en
nous, les fausses croyances, les idées préconçues de la vie et nous
ne voulons rien changer de tout cela ni faire l’effort pour que cela
change.
Il y a tout un paradoxe qui se cache derrière tout cela et qui nous
fait peur : changement de travail, séparation d’avec un conjoint,
déménagement… Cela peut chambouler plusieurs vies et on a peur
de faire du mal, de décevoir, d’être rejeté, de regretter. On se trouve
des excuses pour ne rien changer. On se sent de plus en plus mal et
on rejette la faute sur les autres.
On essaie de s’arranger avec notre mental en trouvant une autre
solution qui nous convient. Finalement c’était mieux ainsi… de toute
manière cela n’aurait pas été possible… je verrai plus tard… un jour
peut-être je le ferai… j’en sais rien… je ne suis pas si malheureux…
Nous inventons toutes sortes de prétextes pour nous rassurer.
Donc, c’est faussé par notre mental et, finalement, on accepte
d’être manipulé par nos propres faiblesses, la peur de manquer, de

76
la solitude, du rejet… plutôt que d’oser entreprendre quelque chose
envers nous-même qui changera notre routine en une aventure
extraordinaire en accord avec notre âme.
Si on sait écouter dans nos profondeurs, on reçoit tout ce dont on
a besoin et le vide intérieur se remplit de lumière. Cela ne veut pas
dire que l’on va abandonner notre famille ou quitter tout sur un coup
de tête. C’est juste que l’on va être à l’écoute de nous-même en
cohérence avec notre vie.
Peu de gens savent vraiment écouter leur âme. Souvent, ils
écoutent l’ego qui domine et veut avoir raison pour imposer un point
de vue qui n’a aucune valeur morale pour l’âme et qui est de l’ordre
de l’intellect.
Lorsque l’ego écoute, il donne déjà la réponse, sans même avoir
écouté toutes les paroles. Ou, pire, l’ego vous donne son avis sans
que vous n’ayez rien demandé. C’est pourquoi, souvent, vous n’avez
même plus envie de parler car vous savez déjà que vous ne serez
pas écouté à votre juste valeur.
Quand vous écoutez avec votre cœur, vous faites ce que vous
aimez et vous agissez envers vous-même en osant faire ce que le
cœur vous dicte.
Savez-vous prendre vos décisions en fonction de vos ressentis ?
Même si, la plupart du temps, vous oubliez d’écouter votre cœur,
il vous parle toujours d’une manière ou d’une autre. Parfois, il
chuchote et d’autres fois il hurle à l’intérieur de vous-même.
Désirez-vous vraiment vivre la vie que vous souhaitez vivre ?
Les désirs du cœur sont reliés à tout ce que vous souhaitez au
fond de vous-même et si vous désirez vivre une vie qui mérite d’être
vécue, il n’est jamais trop tard pour commencer à écouter votre
cœur et à devenir vraiment qui vous êtes et faire ce que vous
souhaitez réellement.
Savoir écouter avec le cœur est un art qui demande beaucoup de
patience, d’attention et de non-jugement.
J’écoute mon cœur de l’âme qui connaît toute chose…

77
78
 25. Méditer à tout instant de sa vie

En vous permettant de vous retrouver au plus profond de votre

être, votre volonté intérieure vous guide en toute quiétude. Il faut du
courage pour oser aller au fond de soi et toucher tout ce qui est
enfoui dans nos profondeurs. Dès l’instant où vous entrez en contact
avec ces éléments, vous touchez quelque chose de vous-même,
peut-être une blessure ou un état d’âme qui s’est installé en vous
depuis des années. Ne craignez pas de laisser le flux se dilater. Si
vous avez envie de pleurer votre tristesse, alors pleurez avec elle ; si
vous avez envie de crier votre douleur, alors criez avec elle. Vous
méritez de pouvoir vous libérer de toutes les émotions que vous
avez refoulées quelque part en vous.
Lorsqu’on se connecte à notre monde intérieur, on ose se lancer
dans le vrai et on trouve le véritable sens de notre vie. Nous
trouvons l’unité et le véritable être travaille en nous pour nous aider
à élever notre conscience.
Souvenez-vous qu’il s’agit d’un cheminement intérieur, chacun à
son rythme, selon son propre parcours. Oubliez les « il faut », « tu
dois »… Rien de tout cela n’entre en lien avec la méditation de
l’âme. Il faut rien ! Tu dois rien ! Je suis : c’est tout ! pleinement
présent(e) dans la dimension supérieure de son être divin.
L’âme est notre identité de vie éthérée qui est présente dans tout
notre corps, notre ADN, notre mémoire, notre vie, nos sensations…
elle fait partie intégrante de nous. Qu’il s’agisse de nos vies
antérieures ou de cette vie, l’âme en fait partie et elle a toutes les

79
mémoires de nos passages, ici ou ailleurs. Elle est la source de
toutes les informations, elle est reliée à toutes nos connaissances
intérieures.
Quand vous vous connectez à votre partie divine, vous êtes en
osmose avec l’univers et tout devient limpide comme l’eau de
source. L’énergie divine entre en vous et vous êtes dans
l’émerveillement de votre réelle identité.
Rien ne peut vous déstabiliser, vous déranger, vous empêcher de
rester en lien avec votre être intérieur car vous êtes dans l’unicité
authentique de votre divinité.

Méditer, c’est laisser fleurir l’amour de soi.

L’émerveillement fait grandir. Il nous invite à découvrir la vie avec
un nouveau regard. La méditation permet de semer, depuis notre
cœur, les graines de notre vie. Plus nous méditons, plus nos graines
germent et grandissent en nous jusqu’au jour où, nous pouvons voir
notre jardin intérieur et nous en émerveiller.
En pleine croissance spirituelle, on respire plus calmement en
prenant conscience de notre véritable identité. C’est en vidant
l’intellect des pensées inutiles que l’on peut remplir notre cœur
d’amour et nous relier à l’amour de soi, et cela quelles que soient les
circonstances de notre vie.

Méditer avec son âme, c’est ressentir l’amour

divin.
Osez rentrer à l’intérieur de votre être, descendez dans le
tréfonds de vous-même, travaillez en méditant vos blocages, vos
peurs, vos doutes et laissez faire le travail jusqu’à ce qu’il puisse
remonter à la surface. Une fois que tout est en lumière, demandez la
guérison de tout ce qui bloque votre plein épanouissement.
Laissez émaner l’amour divin en vous pour mettre en lumière
votre vie. Seul l’amour peut guérir les blessures du passé et vous
invite à voir le meilleur de vous-même. Si vous acceptez de vivre
l’expérience du moment, vous offrez le meilleur de vous-même tout
en étant attentifs à tout ce qui se passe en vous.

80
 Retrouvez cette joie qui habite votre cœur et vous serez
émerveillé d’un petit rien qui deviendra un grand tout, comme
l’enfant qui se réjouit de peu dans le moment présent.
Pensez juste qu’à chaque fois que vous entrez au plus profond de
vous-même, vous méditez de la plus belle façon qu’un être puisse
se découvrir.

81
 26. Comment ressentez-vous
l’amour divin ?

C’est en vous dépouillant de ce qui est faux et inutile que vous

grandissez dans la sagesse de votre âme.
L’amour divin est en chacun. Il est la grande puissance qui vous
anime tout entier en lien avec l’univers. Il est souvent caché au plus
profond de votre cœur. Lorsque vous décidez d’ouvrir à nouveau
votre cœur, vous pouvez ressentir cet amour en vous et le faire
émaner autour de vous.
La puissance de l’amour divin peut tout transformer et tout
transcender dans votre vie. Lorsque vous perdez confiance en vous-
même, vous vous coupez de l’amour divin en fermant la porte de
votre cœur, alors que cet amour est toujours présent.
Aller à la rencontre de soi demande d’ouvrir son cœur à tout ce
qui est en lien avec l’amour divin, c’est apprendre à se connaître en
s’aimant tel que vous êtes, en acceptant votre corps, votre être,
votre vie et en laissant libre cours à vos potentiels de total
développement.
Faites de la puissance de l’amour divin votre protection, comme
un bouclier qui empêche les forces négatives d’entrer en vous, de
vous posséder, de vous manipuler pour vous détourner de votre
âme.
Avez-vous déjà touché les ailes d’un ange ? Commencez par
toucher les ailes de votre cœur et vous saurez la sensation que cela
procure. Laissez-vous toucher de l’intérieur, ouvrez votre cœur à

82
l’amour des anges, aimez votre cœur, entrez dans votre cœur et
restez-y un instant, jusqu’à ce que vous puissiez toucher vos ailes.
Il n’y a pas de mots assez puissants pour décrire la sensation que
les ailes d’un ange peuvent vous procurer. La douceur de leurs ailes
s’infiltre jusque dans votre chair, votre cœur et vous illumine de
l’intérieur dans l’amour divin.
Les anges et les êtres de lumière vous inspirent à fonctionner
avec le cœur, c’est-à-dire avec une conscience d’amour à tous les
niveaux. Une fois que votre conscience est éveillée et que votre ego
s’est mis au service de votre âme, tout va très vite pour chacun
d’entre vous. Tout change d’une manière que vous n’avez peut-être
jamais imaginée. Tout prend un autre sens, vous ne pensez plus de
la même façon. Même si vous avez l’impression de parfois vous
disperser, tout se met en place selon votre propre évolution.
Vous vous sentez pousser des ailes pour vouloir aller plus vite
dans votre transformation et dans votre évolution. Plus rien ne peut
vous arrêter car vous avez fait le choix de vous autoriser à prendre
l’élan spirituel pour retrouver votre liberté.
Vous commencez à ressentir les énergies divines, vous ressentez
les énergies des gens, des lieux, de tout le vivant. Vous ressentez
les énergies au travers de beaucoup de choses. Plus rien n’est
comme avant, beaucoup de choses se transforment et vous avez
une nouvelle vision de la dimension supérieure de l’amour divin.
Votre âme vous ouvre la voie pour devenir le maître de votre vie.
Elle ne force rien, elle ne vous donne jamais d’ordres, elle désire
votre liberté, que vous fassiez vos propres choix et que vous soyez
capable d’entendre ce que votre cœur vous dit pour aller vers la
réalisation de vous-même.
L’amour divin vous rend libre. Personne n’a le droit de vous juger,
ni de vous rabaisser, car vous êtes à la hauteur de tout.
Ressentez cette liberté qui vous permet de créer tout ce que vous
aimez, de découvrir tout ce que vous souhaitez, de faire le grand
saut à n’importe quel moment de votre vie, car vous sentez que vos
ailes vous portent et vous emmèneront là où vous désirez aller.

83
 Si vous émettez la vibration de ce désir sincère de vous lancer
pleinement vers l’inconnu en demandant à votre âme de vous
emmener vers votre réalisation vous verrez, dans les jours qui
suivent, des signes qui vont se manifester dans votre vie. Quelque
chose va se passer, car l’âme agit et sa magie peut donner vie à
chacun de vos désirs profonds et authentiques.

84
 27. Quels sont les échos de l’âme ?

Est-ce que tu entends ?

L’écho de l’âme reflète les ondes sonores qui traversent votre être
avec intensité, par exemple lorsque vous entendez une parole ou
une phrase qui fait écho à l’intérieur de vous.
Les bonnes paroles de l’âme sont éternelles car elles font écho
en mille lieux à tous les cœurs purs. Lorsque l’âme prend la parole,
toutes les voix se taisent et vous devenez attentifs en ouvrant les
oreilles du cœur.
« Est-ce que tu entends le mouvement de la vie ? Es-tu prêt(e) à
Reconnaître ta vulnérabilité comme un cadeau de la vie ? »
Être à l’écoute de son âme c’est oser montrer toute son
authenticité, oser se montrer tel que l’on est en accueillant les
émotions dans l’instant présent, oser ouvrir son cœur pour écouter
ses profondeurs.
Soyez à l’écoute de votre résonance intérieure. Tout est vibration
et vous parle à chaque instant : écoutez les battements de votre
cœur, ils reflètent l’écho de votre âme.
L’âme communique au travers de votre corps en lui transmettant
ses vibrations à tous les niveaux. Vous pouvez ressentir un flux
vibratoire qui circule dans tous vos chakras, vos cellules, votre être
tout entier. Lorsqu’on entre ainsi dans son corps, on peut capter
toutes les résonances de l’âme. Il suffit de faire le vide intérieur en

85
pratiquant le recueil en soi pour accueillir ainsi pleinement l’âme
dans son corps.
C’est dans le silence que l’on entend le mieux la voix de l’âme qui
résonne en soi et vous offre toutes les réponses. Car lorsque l’âme
prend la parole, un silence s’installe en vous. C’est un silence hors
du temps qui vous permet de vous arrêter un instant pour écouter le
langage de votre âme.
L’âme vous invite à vous recueillir un instant, en ralentissant le
mouvement, en tempérant vos émotions et en conscientisant
l’instant présent pour vous éveiller à sa nature divine.
Que ressentez-vous à l’instant ? Osez exprimer, osez ressentir !
Car le seul moment de vie qui existe réellement, c’est quand vous
êtes en osmose. Ressentez-vous la présence de votre âme, son
parfum subtil, son énergie, sa vibration, ses couleurs, ses formes…
quelles sensations ressentez-vous ? Une paix intérieure, un bien-
être, une harmonie, une confiance, un sentiment d’amour, une joie
immense, un instant de quiétude… vous vous sentez rassuré,
écouté, entendu, rempli, fort, courageux… enfin vivant !
Entendez-vous la voix de votre cœur ? Que vous dit le cœur ?
« Je suis bien, quel bonheur, mon Dieu, enfin, serre-moi dans tes
bras, je t’aime… » Le cœur vous parle par le langage de l’âme.
Sachez être à l’écoute de votre âme, elle est la vérité qui inspire
votre vie.

86
 28. Le travail intérieur

La vie vous appelle : écoutez-la ! Laissez-vous emporter par le

tourbillon lumineux de votre âme. Ayez une vision plus large de votre
histoire de vie en arrêtant de ressasser toujours les mêmes choses.
Si vous déployez votre volonté, votre vie prendra tout un autre sens
et de multiples solutions et possibilités s’offriront à vous.
L’univers répond à toutes les résonances, attitudes, vibrations
que vous émettez. Votre réalité n’est pas celle des autres et c’est à
vous de régler votre propre fréquence vibratoire pour attirer le
meilleur dans votre vie.
Il n’y a pas de meilleur investissement que celui de travailler sur
soi-même, car on ne peut pas changer l’autre, on ne peut que se
changer soi pour que les autres puissent en profiter et en prendre
exemple. Si on attend que l’autre change, on perd à chaque fois une
occasion unique de se changer soi-même pour se réaliser
pleinement.
Si vous souhaitez rendre visible votre propre univers, vous devez
faire un travail sur vous-même qui va vous demander de la
persévérance, de l’amour, du courage et de la patience.
Que souhaitez-vous accomplir ? Ce qui est commun à tous ou
réaliser votre propre chef-d’œuvre ?
Si vous désirez accomplir votre propre chef-d’œuvre, c’est en
vous reliant à ce que vous êtes réellement, à votre âme, que vous
pourrez le réaliser dans l’authenticité de votre identité.

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 Durant votre passage ici-bas, il y aura quelque chose qui vous
fera détourner du chemin pour vous éloigner de votre divinité. Au
milieu de votre chaos intérieur vous ne verrez plus la lumière, vous
ne trouverez plus le chemin et vous perdrez confiance en la vie.
Pourtant, vous vous souviendrez de votre âme, vous serez
irrémédiablement ramené à elle.
C’est en restant dans une sensation durable d’amour, de joie, de
paix, de protection que vous accédez au véritable cycle de votre être
divin.
La plupart des humains ne cherchent pas la vérité comme une
guide intérieure, mais comme une croyance en un monde idéal. Ne
vous trompez pas sur ce point car votre vérité intérieure voit le
monde tel qu’il est. Certaines vérités ne se respirent pas, tout
comme certains mensonges se sentent. Tant que vous vous mentez
à vous-même, vous n’aspirez pas à votre travail intérieur en toute
sincérité. Une vérité qui nourrit l’âme est un travail de transformation
intérieur. Si vous dites un mensonge, vous prononcez une parole
que vous ne pourrez plus transformer. Car tout ce qui provient d’un
mensonge ou d’une médisance provoque des dégâts dans les
régions invisibles. La vérité de l’âme ne blesse pas, elle réconcilie
l’être avec lui-même en nourrissant son âme.
Il est important de prendre conscience des différents plans qui
interagissent entre la parole et la pensée. Car, si vous vous
concentrez sur votre pensée, vous pouvez arrêter la parole avant
qu’elle ne prenne forme. Vous avez en votre pouvoir sept secondes
pour annuler une mauvaise parole avant qu’elle ne prenne forme.
Petit à petit, vous conscientiserez vos mécanismes et vous
annulerez systématiquement chaque mauvaise pensée, parole en
disant instantanément : « J’annule ! »
Le travail intérieur permet de vous libérer de tout ce qui vous
empêche de vivre une vie épanouie. Plus vous travaillez sur vous-
même, plus vous vous rapprochez de votre réelle identité. Lorsque
vous méditez avec votre âme, vous entrez dans un autre univers qui
vous incite à voyager au cœur de vous-même afin de découvrir qui
vous êtes réellement.

88
 Tout vient de l’intérieur. L’ignorance conduit à ne pas prendre en
main son destin et à laisser de côté notre divinité.
Lorsque le cœur s’ouvre, l’amour divin peut se respirer dans
chacune de nos cellules, dans chaque atome, chaque émanation de
notre être… alors on commence à vivre ce qu’on ne peut ni
exprimer, ni analyser, mais ce qui se ressent au plus profond de
nous-même.
Reconnaissez votre beauté intérieure et votre jardin d’Éden
fleurira de jour en jour. Avec l’intelligence du cœur fleurissent des
paroles, des actes, des pensées de couleurs resplendissantes de
bonheur. Lorsque l’amour se respire, il dissout les peurs, les doutes,
les blocages. Il efface toute résistance.

89
 29. Les inspirations de l’âme

Pour trouver l’harmonie avec votre âme, il vous faut oser

embarquer vers l’imprévisible et vous laisser guider par le
mouvement de la vie.
Un être spirituel est un être qui se découvre lui-même en suivant
le chemin qui mène à l’amour de soi. Si vous vous connaissez bien,
vous savez comment vous préserver. Vous vous laissez guider par
votre ressenti tout en sachant que, parfois, les choses ne se passent
pas comme vous le désirez, qu’il y a des événements, des
circonstances, qui s’imposent dans votre vie et que, à ce moment-là,
tout est hors de votre contrôle.
Chacun vit dans sa propre réalité. Certains vous diront que vous
vivez à côté de la réalité. Mais de quelle réalité parlent-ils ? Celle de
se refuser à la formalité ou à la fatalité ? Ou encore la réalité de
l’illusoire, des mensonges, du superficiel ? Ceux qui affirment cela
vont vous prendre pour des illuminés vivant en dehors de leur
conception de la réalité. Seulement cela n’a plus le même impact sur
vous, car vous savez que vous ne pouvez plus faire semblant de
croire en quelque chose qui n’est pas en accord avec votre réalité
divine. Vous savez que tout est vibration et énergie et que chacun
choisit ce qu’il nourrit de lui-même, selon ses propres expériences.
Chacun vibre en fonction d’un conditionnement si bien ancré en
nous depuis notre enfance qu’il est difficile de s’en défaire. Dès notre
plus jeune âge on nous a coupé l’élan de la spontanéité pour nous
éduquer et nous couler dans le moule de la société et de l’héritage
familial. En vous reliant à votre âme, vous perdez tout

90
conditionnement car vous ne pouvez communiquer avec l’âme
qu’avec spontanéité et authenticité. Vous ne pouvez ni mentir à votre
âme ni vous cacher derrière un voile.
Si vous êtes inspiré, vous êtes en lien avec votre âme qui nourrit
toujours vos inspirations pour vous éveiller au monde subtil des
énergies sacrées.
Lorsqu’on s’ouvre à l’inspiration, comme le poète, l’artiste, le
compositeur, l’écrivain, le chamane, le guérisseur, le druide,
l’éveilleur, l’enseignant, le coach, le guide… on réintègre en soi le
pouvoir de sa propre créativité.
N’est-ce pas merveilleux ?
Refusez-vous toujours de vivre ou osez-vous vous ouvrir à
l’inspiration ? Dans ce dernier cas – ce que je vous souhaite –
écoutez votre être authentique et lancez-vous dans quelque chose
qui vous fait vibrer et vous rend heureux. Vous n’avez besoin ni de
diplôme, ni de certificat ou d’une quelconque validation pour oser
vous lancer dans le vrai !
Peut-être serez-vous critiqué, mais vous aurez au moins osé ! Et,
un jour, vous regarderez votre passé comme si ce n’était pas le
vôtre, comme si cette partie de vous n’existait plus et vous verrez
vos propres créations qui vous illumineront de joie.

91
 30. Reconnaître la force intérieure de
son âme

Tout ce qui vous relie à votre force intérieure permet de

dynamiser vos potentiels et de développer l’énergie intérieure qui
vous relie à l’âme. En connaissant ce sur quoi est principalement
bâtie votre force intérieure, vous pouvez rebondir après les épreuves
tout en apprenant de vous-même au travers de votre vécu.
La force intérieure est cette énergie qui nous pousse à aller de
l’avant, qui nous guide sur le chemin de la félicité et nous soutient
dans chacune de nos actions. Cette énergie est reliée à une
capacité intuitive de l’âme qui permet de nous relier à cette force
intérieure. Elle nous permet de réagir au lieu de baisser les bras, de
ne plus rejeter la faute sur les autres et de prendre notre vie en
main.
Même si, dans notre enfance, nous n’avons pas pu constituer une
force intérieure puissante, les événements et les expériences de
notre vie nous enseignent comment reconstituer cette force
intérieure qui nous permet d’aller de l’avant, de nous surpasser et de
trouver les ressources pour dépasser les épreuves de la vie.
Quelle est votre force intérieure dominante ? Est-ce la confiance, la
discipline, le respect de soi, le passage à l’action, le courage ou autre
chose ?
Sans cette force vous ne pouvez pas vous relever et continuer
votre cheminement. Vous pouvez renforcer votre positivité grâce à

92
elle car elle vous pousse à aller au-devant de tout ce que vous
pouvez accomplir sur terre.
Votre force intérieure est mystérieusement reliée aux aspirations
de l’âme. Vous êtes une étincelle de lumière, un pur fragment de la
vie relié constamment à la source. De cette étincelle brille en vous la
lumière de votre âme, elle reflète vos aspirations profondes et tous
vos désirs sincères en voie de pleine réalisation.
Vos aspirations profondes représentent le mouvement de l’esprit
de vos désirs vers un idéal spirituel, lumineux, merveilleux. Il suffit
de plonger votre regard vers l’intérieur en observant, en vous-même,
tout ce qui vous donne envie de créer, de changer, de transmuter, de
prendre en main votre destin pour vous réaliser pleinement.
L’âme vibre en fonction du moment présent et de ce qui vous
anime réellement. Elle vous guide en toute quiétude en vous
dévoilant ses aspirations, telles que les astres, la lumière divine, la
libération de vos potentiels, l’activation de la magie divine, la mission
de vie, la vérité qui libère, les aspirations du cœur, l’énergie divine, le
feu sacré de l’amour, la libération des égrégores familiaux et
ancestraux qui conditionnent les karmas, la famille des âmes… bref,
toute une palette multicolore d’aspiration créatrices qui sont en
vous !
Trempez vos doigts dans les couleurs et peignez votre vie selon
votre force intérieure et vos aspirations, vous y découvrirez les
œuvres de votre divinité.
Si vous apprenez à déjouer les pièges de l’ego qui veut vous
mener en bateau, vous comprenez que votre vie prend un autre
tournant et que vous osez vous affranchir dans votre véritable
identité. Sachez bien qu’il n’y a pas meilleur manipulateur que l’ego.
Il vous manipule sans cesse car il n’est autre que le reflet de vos
aspirations inférieures, telles que les désirs inassouvis, les blocages,
les peurs, les fausses croyances, le contrôle, le pouvoir, la
vengeance… bref toutes sortes d’énergies négatives qui vous
empêchent de vous relier aux aspirations profondes de votre âme.

93
 31. Êtes-vous réceptif au monde
spirituel ?

Nous avons pris l’habitude de prier nos anges, nos défunts, nos
guides en leur demandant quelque chose pour que notre vie
change : la santé, l’amour, l’argent, trouver son chemin, la guidance,
etc.
Pourtant, lorsqu’ils se présentent à nous, on est trop occupé pour
s’en apercevoir et ensuite on se plaint de l’absence du monde
spirituel ! Ne s’agirait-il pas plutôt de notre propre absence de
lumière dont nous accusons le monde spirituel ?
C’est identique lorsque quelqu’un nous offre un enseignement
spirituel. Nous n’avons pas le temps pour être réceptif ! C’est un
grand désastre que de constater cela, car, si on ne prend pas le
temps pour nous remplir de lumière, on continue de vivre l’absence
de lumière.
Cependant, les êtres de lumière, les anges, les guides… sont
bien présents. Ils communiquent d’une manière subtile qui nous
échappe totalement.
Les personnes qui ressentent le monde subtil sont celles qui
captent les vibrations, les énergies sacrées, qui reconnaissent les
signes. Ce sont celles qui ont développé la médiumnité, la transe, le
chamanisme, la guérison… toutes les personnes qui sont
pleinement présentes.
Le sens subtil ne nous est enseigné ni dans notre enfance, ni
dans les livres. Il est un sens inné qui doit se découvrir par soi-

94
même. C’est l’appel de l’âme qui se manifeste à un moment de notre
vie pour nous relier au sens subtil du sacré.
Être réceptif au monde spirituel, c’est être relié au pouvoir de la
pleine présence dans le détachement total et dans l’abandon du
conditionnement de notre mental qui nous éloigne du monde subtil.
Chacun d’entre nous a la possibilité de se mettre en lien avec le
monde subtil et invisible. Il suffit d’être attentif à la moindre
résonance et de ressentir avec son cœur. Il est absolument fascinant
de découvrir tout ce qui permet de faire face avec fluidité et subtilité
à la vie réelle. On retrouve une certaine liberté en captant d’autres
fréquences plus fluides et plus pures qui inspirent à savourer la vie.
Ce monde spirituel qui semble inaccessible et si lointain est
pourtant tout proche, il est impalpable mais bien vivant.
Nous avons tous un ange gardien qui veille sur nous, beaucoup
d’entre nous ne le nieront pas, car ils ont déjà senti la présence de
leur ange gardien, par exemple en voiture !
En général, on s’en rend compte lorsque l’on est en danger face à
quelque chose d’inexplicable et de miraculeux. Vous avez déjà dû
entendre des phrases du genre : « Je ne sais pas comment je m’en
suis sorti vivant, mais je devais avoir un bon ange gardien avec
moi ! »
Comment se fait-il qu’un ange gardien soit précisément présent à
vos côtés à l’instant même où vous avez évité un grave accident, où
que vous avez échappé à un destin cruel, où que vous avez pu vous
sortir d’une situation sans issue ?
Pensez-y… si les anges gardiens se manifestent à ces moments-
là, c’est qu’ils sont toujours à nos côtés et que nous n’y prêtons
aucune attention en temps normal.
La plupart du temps, c’est quand on est devant le fait accompli
qu’on s’ouvre à d’autres perspectives et à d’autres visions de la vie.
Mais tout cela change, n’est-ce pas, car vous êtes éveillé et vous
pouvez percevoir le monde subtil en vous reliant à votre âme et en
lui demandant de vous ouvrir encore davantage l’esprit, jusqu’à
sentir la présence de votre ange gardien.

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 C’est le moment pour vous ! Ouvrez grand la fenêtre de votre
cœur et laissez-les entrer, dites Oui à votre ange : « OUI ! OUI !
OUI ! Je te désire ardemment comme un feu brûlant au plus profond
de mon être ».
Le désir du feu sacré de l’amour s’anime en vous. C’est le début
d’une grande aventure avec votre âme qui est reliée à l’essence
angélique, le sacré, la pureté et l’amour divin.
Ce désir est si intense que vous pouvez entrer en contact avec le
pouvoir de guérison de votre être, votre vie, vos blessures d’âme,
tout ce qui vous affecte toujours dans l’instant présent.

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 32. Les êtres de la lumière bleue :
Devenez des êtres de Lumière

Nous commençons à prendre conscience de notre vrai moi dès

lors que nous ne laissons plus notre ego contrôler notre vie.
Vous vous interrogez probablement sur le sens de votre vie ?
Sachez que la vraie vie débute lorsqu’on en a déterminé le sens. Et
le sens de votre vie est lié directement à votre volonté d’être, à votre
capacité de créer une vie en lien avec vos vérités profondes. Votre
expérience sur terre vous permet de devenir un être de Lumière.
Vous avez une opportunité unique sur terre de pouvoir créer en
harmonie avec vos vérités profondes. Accordez dans votre existence
un rôle fondamental à la compréhension de ce qui se passe
réellement.
Il m’arrive fréquemment d’être connectée avec des êtres de
Lumière, des anges, des archanges lors des lectures d’âme et dans
la vie en général. Parfois, cela se produit au cours de moments
totalement inattendus : dans une salle de sport, dans mon foyer, au
bord d’une rivière, en voiture, durant mon sommeil… j’en suis
toujours émerveillée. Récemment, j’ai vécu une expérience
merveilleuse avec une amie sur une plage du sud de la France avec
des êtres de la Lumière bleue. Ce fut un moment hors de notre
réalité existentielle. Ils nous ont ouvert la vision de leur monde de
Lumière et d’amour pur. On les appelle aussi les maîtres généticiens
de l’étoile Sirius. Ils sont les représentants du grand conseil d’Orion.

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 Ce fut un instant inoubliable. Mon esprit a été connecté aux êtres
de la Lumière bleue, j’ai vu un anneau de lumière sur le sol et un
monde parallèle superposé au nôtre. J’ai été téléportée dans leur
monde en un souffle de vie. Mon esprit est devenu une sphère de
lumière qui s’activait sur mon amie, comme un laser de guérison.
C’était impressionnant, je pouvais diriger mon esprit dans plusieurs
dimensions. Les sphères tridimensionnelles s’emboîtaient les unes
aux autres sous la forme de sphères de fleur de vie. Mon esprit se
développait par des pures étincelles de lumière fines et précisément
dessinées dans des contours et des reliefs ressemblant étrangement
au cube de l’archange Métatron, une figure de la géométrie sacrée.
J’avais déjà eu cette vision à la porte du désert Saharien, en Tunisie,
lorsque j’avais reçu l’initiation de la prophétie des quatre mondes de
l’archange Métatron. Comme si toutes les cellules divines étaient
contenues un bref instant dans mon esprit.
Je voyais la terre différemment. Des traces de pas indélébiles ont
frappé mon esprit, comme si la souffrance était incrustée dans la
terre. Ces traces de pas symbolisaient la présence humaine enfouie
dans les mémoires de la terre. J’ai compris à ce moment que la terre
est liée à une origine de souffrance et de lutte, et que tous les êtres
de Lumière contribuent à l’entraide céleste pour aboutir à la
suprématie du plan divin sur terre. En quelque sorte, notre devoir est
de nous libérer de la souffrance en activant en nous la force de
l’amour divin. Si nous sommes dans l’infini divin, nous restons en
lien avec notre âme, mais personne ne peut comprendre l’infini, car il
est difficile d’y accéder. Nous pouvons mieux comprendre la
structure de l’infini en pensant à l’amour, car il est la naissance de
toutes choses et de tous les êtres.
Je pense que, lorsque le moment est venu, notre âme active le
processus de libération et de connexion aux énergies suprêmes de
Lumière. Quand nous sommes prêts, nous pouvons voyager au-delà
de nos illusions terrestres et visiter les mondes et les univers
parallèles. Cela demande une préparation pour pouvoir se laisser
aller sans résistance en faisant confiance à notre corps, notre esprit
et notre âme. Il faut être prêt à recevoir tout cet amour et le
transmettre, tel un flux de Lumière qui circule sans interruption.

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 Sachez ceci : l’énergie d’amour vient à vous depuis votre âme
pour vous transmettre l’énergie divine. N’ayez pas peur d’ouvrir votre
cœur à l’amour, de dire oui à l’amour, d’où qu’il provienne. Peu
importe, l’essentiel est de donner votre amour sans attentes. Il vous
reviendra d’une manière ou d’une autre. N’attendez rien des autres
et offrez-vous tout l’amour et la reconnaissance comme vous savez
si bien les offrir aux autres.
Peut-être avez-vous déjà entendu parler du monde de
Shambhala, ce pays mythique caché dans l’Himalaya ? En sanskrit,
ce nom signifie « lieu du bonheur paisible ». Il s’agit d’un mythe
universel relatif à un monde de sagesse et de paix. On l’appelle
aussi la Terre des dieux Vivants, le paradis, le monde des
bienheureux, la terre sacrée, l’île blanche, Tula. Shambhala serait
une cité d’amour et de connaissance, le lieu de repos des âmes en
paix, réservé à une certaine élite qui cultive une spiritualité
authentique.
Le dalaï-lama a mentionné ce lieu en précisant qu’il s’agit d’une
terre pure réservée aux personnes qui ont un Karma convenable.
C’est un lieu terrestre qui ne peut ni se voir, ni se situer sur une
carte. Le monde de Shambhala doit naître en vous, il doit se révéler
à vous comme une évidence, un chemin ultime vers la Lumière.
Personne ne peut atteindre cette harmonie divine sans passer par
soi-même. Avant tout, cherchez à cultiver cette terre sacrée en vous
et à vivre en harmonie avec votre être. Petit à petit, vous allez
découvrir la beauté de votre monde intérieur, la sagesse et la liberté
d’exprimer votre réelle identité.
Que la lumière s’imprègne en vous pour que l’ange qui y
sommeille puisse s’éveiller. Lorsque vous êtes en lien avec votre
âme, vous permettez à votre ange intérieur de déployer ses ailes et
vous retrouvez l’élan créateur de votre vie. Les êtres de la Lumière
bleue nous guident pour nous ouvrir à la Lumière car nous sommes
leurs enfants de Lumière sur Terre.
Vous arrivez à un stade de conscience ou vos origines se
manifestent à vous. Les êtres de la Lumière bleue sont des
géniteurs au niveau de l’âme, ils nous initient à la connexion de

99
notre âme suprême. Nous sommes des citoyens de l’univers, et
nous sommes libres de vivre à notre manière.
Parfois, il vous semble peut-être que tout ceci n’est qu’un rêve,
que vous y arrivez juste un petit instant et que, finalement, vous
retournez dans vos peurs et que vous n’arrivez pas à libérer ce
potentiel illimité d’amour qui est en vous. Vous êtes encore rempli de
doutes et vous vous accrochez au connu, à ce que vous pensez
connaître. Tout ceci est en phase de changer pour vous, car vous
avez déjà accompli un long chemin d’évolution.
Souhaitez-vous unir votre monde à celui des êtres de Lumière,
des anges, des archanges, des guides et des maîtres
ascensionnés ? Alors, que cela soit votre volonté et qu’elle
s’accomplisse ! « Oui, je le décide… Je suis un être de Lumière et
j’ai les mêmes droits que mes frères galactiques ! »
Quand vous serez prêt, ils seront là pour vous guider. Ils le sont
déjà depuis le début et vous pourrez enfin les découvrir !
Maintenant, vous allez pouvoir activer votre ADN divin en
demandant à votre âme de nettoyer, purifier et amplifier votre taux
vibratoire pour que vous puissiez recevoir la métamorphose de tout
votre être.
Votre corps est le vaisseau de votre âme, ne l’oubliez pas car
c’est avec ce vaisseau – votre corps – que vous voyagez dans votre
univers intérieur en vous connectant à votre âme et à toutes les
dimensions cosmiques qui sont en vous.
Naturellement, vous absorbez les énergies positives et négatives.
Tout comme les insectes sont attirés par la lumière, l’énergie
négative cherche aussi la lumière. Cela signifie que, plus vous êtes
proche de la lumière, plus vous entrez en contact avec cette énergie.
C’est pourquoi, il est conseillé de vous protéger afin de ne pas vous
vider de votre énergie positive. Nettoyer votre énergie vous permet
de conserver une énergie intacte et lumineuse.
Nettoyez et purifiez toutes les vieilles énergies qui sont incrustées
au plus profond de vous en demandant à votre âme de faire le travail
nécessaire selon votre propre rituel (nature, air frais, sel, bains,
encens, pierres précieuses, lune, huiles essentielles, sprays

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auriques, etc.) pour purifier toutes les couches qui vous empêchent
d’activer votre plan de Lumière sur terre.
Après une bonne détox, une bonne purification, vous allez
retrouver toute votre énergie et votre corps sera plus léger. Tous les
matins, imaginez une bulle de protection de Lumière autour de vous.
Ressentez la chaleur et la protection de cette bulle qui restera toute
la journée autour de vous. Vous pouvez également mettre toutes les
personnes que vous souhaitez dans cette bulle de protection de
Lumière et vous serez en paix !

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 33. Méditation consciente pour
ressentir son âme

Exercice :
Cette méditation se pratique les pieds bien ancrés au sol et le dos
bien droit, soit assis, soit debout. Les bras sont détendus le long du
corps, vous êtes calme et relaxé, dans une sensation de bien-être.
Vous faites « un » avec la mère terre et le ciel. Tous vos chakras
sont parfaitement alignés, en osmose totale avec votre cœur.
Pour entrer en contact avec votre âme, vous pouvez simplement
vous relier à votre respiration consciente en posant les mains sur
votre plexus solaire :
1. Inspirez profondément en fermant votre bouche : « J’inspire
mon âme, j’inspire l’amour, j’inspire la lumière en lien avec tous les
êtres de lumières, les anges, les archanges, les guides pour me
remplir de l’énergie divine et je laisse cette énergie circuler en moi
comme une rivière d’abondance ».
2. Expirez d’un souffle complet plusieurs fois en sortant l’air de
votre bouche : « J’expire toutes mes pensées, j’expire mes doutes,
j’expire mon mental, j’expire mes peurs en me déchargeant de
toutes les énergies négatives ».
Secouez vos mains au sol pour décharger les énergies négatives
et les remettre à mère terre qui va s’occuper de les transmuter en
pure lumière.

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 3. Inspirez et expirez trois fois de cette manière.
Appliquez régulièrement cette méditation par le souffle conscient
de l’âme en respirant son air. C’est en inspirant toute la lumière
divine et expirant toutes les énergies négatives que vous êtes relié
au ciel et à la terre, comme l’arbre de vie.
Vous pouvez pratiquer cette respiration consciente partout et à
tout moment de la journée : lorsque vous ressentez un stress, une
angoisse, une énergie négative, une personne toxique, un lieu
malsain, un doute, une peur, un trop-plein du mental… Respirez
profondément la lumière de votre âme et expirez en un souffle
complet tout le négatif en n’oubliant pas de l’évacuer par vos mains
jusqu’au sol (secouez vos mains plusieurs fois, jusqu’à ce que vous
sentiez que tout est libéré).
Vous pouvez également ressentir ce qui se passe en vous et au
travers d’une image, : une couleur, une vision, une sensation, un
message, un ressenti… tout ce qui vous vient à l’esprit dans l’instant
présent.
Vous pouvez même entendre le message de votre âme, le sentir,
le voir, le capter dans vos sensations. Vous pouvez à présent écrire,
décrire, dessiner, chanter… ce message de votre âme en vous
laissant totalement aller dans l’univers cosmique de l’image.
Plus vous pratiquez ce petit exercice de respiration consciente en
lien avec l’âme, plus vous allez pouvoir libérer vos peurs, vos doutes
et retrouver confiance en vous dans un sentiment de paix intérieure
en lien avec tout ce que vous êtes et tout ce que vous vivez.
Vous êtes unique, précieux, divin. Méditez aussi souvent que
vous en ressentez le besoin. Éveillez-vous à tout ce qui vous inspire
sincèrement. Soyez vrais et authentiques !
Je vous conseille également de prendre des notes après la
méditation. Écrivez tout ce que vous avez ressenti, vu, entendu,
visualisé… car cela vous permettra d’apprendre à connaître l’identité
de votre âme. Plus vous faites connaissance avec votre âme, plus
vous vous apercevrez que vous êtes bien plus puissant(e) que vous
ne l’imaginez et que vous pouvez créer, guérir, aimer, changer… au-
delà de votre propre compréhension.

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 Les personnes qui n’entendent pas le message de leur âme ou
qui n’arrivent pas à visualiser quelque chose intérieurement, doivent
savoir que tout le monde est capable de ce ressenti ! Donc, notez
votre ressenti : calme, amour, lumière, libération, détente, sensation
étrange, découverte, paix, soulagement, inspiration, créativité,
harmonisation…
Faites-vous confiance et vous comprendrez que rien n’est
impossible pour voyager au cœur de vous-même.

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 34. Guérir son être pour s’ouvrir à la
vie

La guérison est un chemin spirituel qui demande beaucoup

d’attention envers soi-même et les autres. C’est un alignement avec
son être profond qui s’enseigne au cœur de soi.
C’est en retrouvant l’énergie créatrice reliée à l’Univers que vous
réussirez à comprendre la force énergétique vitale qui est en vous.
Cette énergie vous permet de mettre en lumière tout ce qui vous
empêche de mener une vie d’abondance, de plénitude, de santé et
de joie.
La compréhension du corps et de l’âme joue un rôle majeur dans
toutes les phases de la guérison. Si le corps est malade, c’est qu’il
vous manque la compréhension de l’âme. Tant que l’on n’a pas
compris ce qui se passe réellement, on continue à vivre dans
l’ignorance de nos capacités de guérison à tous les niveaux.
Chacun est unique et possède le moyen de s’auto guérir en
conscientisant la compréhension de tout ce qui est en « soi » en lien
avec « l’Univers ».
Lorsqu’on cherche instinctivement à se relier à notre dimension
supérieure (l’âme), on se lie à notre énergie personnelle qui se
manifeste comme une étincelle en soi.
Dans la conception spirituelle de l’être humain les malaises, les
mal-être, la « mal à dit » sont compris comme un conflit entre la
personne et son énergie vitale.

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 La diversité des chemins de vie implique pour chacun des défis,
des échecs, des situations, des expériences, des deuils… qui vont
créer des souffrances que le corps va imprimer en lien avec le vécu.
Prenons en compte également tous les liens du passé, que cela
vienne de cette vie ou d’une autre car le corps imprime jusque dans
les mémoires cellulaires tout ce qui engendre des symptômes
parfois très graves.
Quand on a mal quelque part, il s’agit avant tout d’un blocage de
l’énergie vitale dans le corps. Si on arrive à identifier et comprendre
les mots de l’âme, on peut dès lors commencer notre travail de
guérison. Tant qu’il y a un conflit intérieur, nous ne sommes pas en
paix. La guérison n’est autre que la paix de notre cœur, de notre vie
et de notre être.
En prenant conscience de vos propres pouvoirs de guérison vous
vous reliez à votre source de bien-être qui n’est autre que le flux de
votre âme. Cela se fait seulement si vous le décidez, car la guérison
de son âme est une prise de décision qui se fait sans contestations.
Si vous formulez des « si je guéris je ferai ceci ou cela », vous
engendrez déjà une cause négative en doutant des capacités de
votre âme.
Vous devez comprendre que votre pouvoir de guérir est individuel
et qu’il s’agit d’un processus de conscientisation qui vous est propre.
Prenez du temps pour vous, rien ne presse, tout arrive à temps.
Lorsque le flux de l’âme suffira à vous guérir de tous les maux, tout
votre être sera en parfaite harmonie avec le tout.
Si votre intention est pure le processus se met en marche
naturellement. N’attendez plus des autres ce que vous ne pouvez
pas vous offrir à vous-même. Le plus grand miracle de votre vie,
c’est vous ! Car personne d’autre que vous ne peut comprendre ce
que vous vivez réellement. On peut vous aider en vous soulageant
de vos maux, mais c’est vous qui décidez de votre totale guérison.
Si vous mettez de la résistance au travers des moyens
thérapeutiques qui vous aident à vous libérer de vos maux, c’est que
vous ne pouvez pas vous abandonner à la guérison en acceptant de
recevoir de l’aide durant un instant de votre vie.

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 Vous avez déjà appris comment transformer les « pas » négatifs
en « pas » conscients de votre marche terrestre. Cela dit, vous êtes
source de transformation constante. Rien n’est constant, si ce n’est
le changement. Devenez le changement que vous désirez être et
vous en serez émerveillé.
N’attendez pas demain pour faire qu’aujourd’hui tout soit possible
afin de guérir vos maux, vos plaies, vos blessures. Ouvrez votre être
intérieur « ici et maintenant ».
La véritable guérison repose sur la connaissance de soi que l’on
acquièrt par l’expérience.

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 35. Qu’est-ce que la guérison du
cœur ?

La guérison est quelque chose que tout le monde a pratiqué à un

moment de sa vie, peut-être parfois inconsciemment. Notre système
interne s’auto-régénère naturellement durant les phases de notre
guérison. L’intelligence du corps connaît le chemin subtil de la
guérison.
Il est nécessaire de tourner votre cœur vers la guérison. Si le cœur
vous fait mal, votre tendance vous poussera à vous renfermer. Si, au
contraire, vous ouvrez votre cœur lorsque vous ressentez une
blessure, vous pourrez l’identifier. Pour cela, il faut sentir la blessure
et poser sa main à l’intérieur de votre cœur pour la guérir. Cela
demande du courage que d’oser aller sentir sa blessure et de crier sa
douleur avec elle jusqu’à la guérir. Si votre blessure vous demande
de pleurer, alors pleurez avec elle. Si elle vous demande de crier,
alors criez avec elle. Si vous posez la main à l’intérieur de votre cœur,
votre blessure, d’où qu’elle provienne, sera immédiatement guérie.
Entrez dans l’espace sacré de votre cœur aussi souvent que vous
ressentez une douleur physique ou morale. Permettez-vous un
moment de libération et de guérison. Laissez entrer la lumière du
soleil en vous. Vous êtes « un » avec le soleil de votre cœur qui
vous illumine, vous protège, vous réconforte et vous ressentez cet
amour chaleureux qui circule partout de haut en bas et de bas en
haut.

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 Au centre du chakra du cœur se rencontrent les énergies de la
terre et du ciel. Ce qui veut dire qu’en vous reliant au cœur, vous
prenez contact avec les deux polarités de l’existence : tout ce qui est
en haut est comme ce qui est en bas, rien n’est indissociable
(citation d’Hermès Trismégiste…)
L’espace du cœur est le centre de l’alchimie de vie qui transmute
les énergies aux chakras du bas (la matière) et du haut (la lumière),
qui libère et transmet l’énergie de guérison à tous les niveaux des
corps physique et énergétiques (causal, émotionnel, subtils, astral,
etc.).
Lorsque vous vous connectez à votre cœur, vous laissez entrer la
lumière dans vos chakras inférieurs afin d’éclairer toutes vos parts
d’ombres et en acceptant votre propre humanité.
Vous accueillez pleinement chacune de ces parts d’ombre en ne
mettant aucune pression, aucun jugement, aucune interprétation, en
vous autorisant à y laisser entrer l’amour.
Lorsque vous avez pris contact avec les chakras inférieurs en y
laissant entrer l’amour, accueillez sincèrement l’être que vous êtes
avec sa beauté et ses imperfections, ses forces et ses faiblesses, en
vous reliant au centre solaire de vorte cœur d’où émane votre
rayonnement intérieur.
Vous êtes le soleil de votre vie et vous rayonnez depuis cet
espace sacré en portant en vous toute la lumière des créations.
Vous êtes pure lumière de guérison pour vous-même et le monde !

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 36. Ce que le mal a dit et ce que le
bien entend

Tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime. Ça, vous le savez déjà.

C’est pour cette raison que je vais aller un peu plus loin. Si on part
du principe que le mal est une source de souffrance morale ou
physique, on comprend qu’on ne doit pas chercher à guérir le mal
sans en comprendre la cause.
Toutes les maladies communiquent ce que le mal dit. Pourtant, il
y a une solution à chaque problème. Sinon, si la solution n’existait
pas, il n’y aurait pas de problème. Tout comme il existe le mal a dit
(le corps) il y a le bien qui entend (l’âme).
On s’habitue à la souffrance parce qu’on croit qu’elle est
nécessaire pour nous révéler nos mécanismes internes liés aux
émotions que nous pouvons ressentir.
La souffrance nous fait sentir vivant, car, sans elle, on pense
qu’on ne peut pas exister.
Pourquoi créons-nous sans cesse des souffrances ?
Le mal, la souffrance, frappe tout le monde. Nous ressentons tous
ce sentiment d’injustice face à la souffrance, comme si elle
apparaissait venant de nulle part et nous frappant d’un seul coup en
nous faisant du mal.
Souvent, les événements tragiques de notre vie nous remettent
en question, ébranlent nos idées reçues, chamboulent nos
croyances et nous forcent à remettre en cause toute notre vie.

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Pensez-vous vraiment que votre âme prend du plaisir à vous voir
souffrir ?
Ce n’est pas le cas, car votre âme connaît le mal depuis sa
racine. Elle n’ignore pas le mal sous toutes ses formes. Au contraire,
elle vous inspire à reconnaître déjà le mal en vous-même pour éviter
qu’il prenne racine et que quelque chose de catastrophique se passe
pour que vous en preniez conscience. À trop se voiler la face, on
attend qu’un drame se produise et, seulement à ce moment-là, on
agit.
Certaines tragédies restent inexplicables, comme les maladies
qui emportent des bébés, les handicaps, les catastrophes
climatiques ou terrestres et même les suicides… Nous n’avons pas
d’explications pour ces drames qui enlèvent la vie à des innocents,
si ce n’est de leur offrir une nouvelle vie dans un ailleurs que nous
ne pouvons pas encore voir, sentir, toucher.
Tant qu’il y aura des deuils, des douleurs et des cris, des larmes
couleront dans le flot de notre vie et nous prierons nos anges et nos
chers êtres disparus pour qu’ils nous donnent la force de vaincre
notre propre mal, pour nous enlever le poids de la souffrance.
Pourquoi la vie nous sépare-t-elle des personnes que l’on aime le
plus ?
Même si l’on se rassure en se conditionnant à penser qu’ils sont
plus heureux dans un autre monde, personne n’est en mesure de
nous faire passer ne serait-ce qu’un seul et court instant avec nos
défunts ici-bas.
C’est pour cette raison que personne n’a le droit de vous juger si
vous pleurez vos chers défunts, même durant tout le restant de votre
vie, car le lien d’amour que vous avez entre vous ne peut être
coupé. Les larmes symbolisent le chemin spirituel que chacun
emprunte, parce qu’une larme est en chacun d’entre nous et que la
larme c’est la vie.
Je peux juste vous parler de ce que je connais de ma propre
expérience. Ayant vécu un bref instant le voyage de l’autre côté, j’ai
ressenti une paix, un bien-être, un non-jugement, une harmonie et

111
une pleine présence au-delà de tout ce que les mots peuvent
exprimer.
Soyez en paix. Vos chers défunts sont des étoiles qui brillent
encore dans vos yeux et, si vous êtes tristes, levez les yeux au ciel
et vous verrez une étoile qui brillera plus qu’une autre… alors vous
comprendrez.
La mort est l’unique réalité commune de chaque être humain.
Tout le monde doit mourir et quitter ce monde un jour ou l’autre. Petit
à petit, nous allons mourir à l’idée de la mort pour renaître à chaque
instant. La mort est juste une transition, un passage vers un autre
aspect de soi qui prend forme dans un ailleurs.
Apprendre à se détacher de la souffrance avec amour est un
enseignement qui s’applique chaque jour dans la grande école de la
vie. Petit à petit, on arrive à prendre conscience qu’il existe toujours
un plus grand Soi qui s’appelle l’âme pour nous ouvrir à la voie du
changement et faire le pas en avant.

112
 37. La guérison de l’âme

Pour accéder à la guérison de l’âme il est essentiel de se libérer

de ses fausses croyances en reprogrammant sans cesse les cinq
blessures de tout ce qui nous a meurtris : la trahison, le rejet,
l’abandon, l’humiliation et l’injustice. Vous avez le choix de vous
déposséder des cinq blessures de vos parents, de vos ancêtres, de
toute l’humanité de cette vie et de toutes celles qui les ont
précédées.
Vous êtes seul responsable de tout ce que vous vivez, même si
parfois cela semble difficile de l’admettre. Sachez qu’en dehors de
vous rien n’existe réellement que vous n’ayez permis d’exister.
Chacun(e) a sa propre manière de concevoir le monde tel qu’il ou
elle le perçoit. Tant que l’on n’a pas atteint la paix de son être, on va
systématiquement chercher en dehors de soi une solution à notre
dysfonctionnement intérieur. On a tant de peine à lâcher prise de
tout ce qui nous affecte qu’on s’accroche à la souffrance pour se
sentir vivant.
Lorsque nous sommes en paix avec nous-même, nous ne
portons plus les blessures du passé et nous vivons pleinement
l’instant présent dans la gratitude, l’unité, l’amour de la vie en lien
avec l’Univers, Dieu et les anges… Nous sommes dans un état de
bien-être continuel reflétant notre paix intérieure. Nous sommes
libérés de nos blessures, de nos souffrances et nous exprimons la
joie de vivre et l’amour inconditionnel.
Cependant, il est important d’accueillir chaque blessure comme
une occasion d’entrer en contact avec nos profondeurs. Elles

113
existent pour nous rappeler que nous sommes humains et que nous
avons la capacité de ressentir l’amour divin. Souvenez-vous que, si
on se sent perdu, c’est pour apprendre à mieux se retrouver dans
toute son authenticité.

114
 38. Les cinq blessures de l’âme

Les blessures imprimées dans votre corps ou dans votre esprit

sont des signes qui indiquent un déséquilibre. Lorsque vous
identifiez une blessure majeure, vous accédez à la compréhension
du message de votre âme.
Chaque blessure est imprimée au plus profond de vous-même et,
lorsqu’elle remonte à la surface suite à un événement, une
circonstance ou une rencontre, une opportunité merveilleuse s’ouvre
à vous afin d’activer le processus d’auto-guérison.
C’est le psychiatre John Pierrasses qui fut le premier à
s’intéresser de près aux blessures de l’âme. Il les identifia et les
regroupa en cinq catégories. Il établit ensuite le lien entre les
blessures intérieures et l’apparence de l’individu.
1. Trahison
2. Rejet
3. Abandon
4. Humiliation
5. Injustice
Ces blessures sont très profondes. Si vous parvenez à vous en
libérer, votre essence divine peut enfin voir le jour. Dès qu’on prend
contact avec ses blessures de l’âme on peut se révéler à soi-même.
La plupart du temps, elles sont marquées en nous depuis notre
enfance. Ces blessures font partie intégrante de notre vie. Elles
conditionnent notre rapport aux autres, nos émotions, nos pensées,
nos comportements et nos actes.

115
 Les blessures de l’âme vous permettent d’entamer un travail de
guérison vers la voie de la libération en soi. Que se passe-t-il
lorsque vous ressentez en vous une blessure de l’âme ?

Lorsque je ressens la trahison, je me sens infidèle à moi-même.

Lorsque je ressens le rejet, je n’accepte pas quelque chose.
Lorsque je ressens l’abandon, j’ai besoin de me retrouver.
Lorsque je ressens l’humiliation, je dois apprendre à m’épanouir.
Lorsque je ressens l’injustice, je me sens injuste envers moi-
même.

Sous chacune des blessures de l’âme se cache une blessure

majeure qui est le désamour de soi. Tant que l’on vit dans le non-
amour de soi on vibre en fonction de nos blessures intérieures qui
demandent à guérir dans l’amour de soi.
Si vous alimentez vos fausses croyances, comme celle d’être
séparé(e) de votre âme, vous reprogrammez vos blessures car
l’âme désire vous guider vers l’amour de soi.
Seul l’amour de soi peut nous apporter la guérison de nos
blessures. Le non-amour de soi symbolise la blessure racine qui fait
grandir les autres blessures au fur et à mesure que l’on se coupe de
l’amour de soi.

116
 39. Que se passe-t-il lorsque vous
ressentez en vous une blessure de
l’âme ?

Tout d’abord vous allez apprendre à lâcher prise en agissant

envers vous-même. Ensuite, vous allez vous libérer des attentes, de
l’inquiétude, de l’impatience, en cessant de vouloir tout contrôler et
en vous libérant de toute résistance. Vous devez apprendre à ne
plus vouloir contrôler votre vie et celle des autres.
Sachez que chaque humain a ses propres limites physiques,
émotionnelles et mentales. Lorsque vous contrôlez trop, cela vous
demande trop d’efforts et, lorsque vous atteindrez vos limites, vous
perdrez le contrôle. Cela peut être la cause d’une dépression ou
d’un comportement explosif, si l’on ne sait pas lâcher prise à un
moment donné.
Pour guérir vos blessures de l’âme le processus est identique : si
vous vous acharnez à vouloir les contrôler sans limite, vous allez
déprimez parce que vous n’y arrivez pas comme voulu, ou vous
allez exploser de rage. Or, vous avez en vous les capacités de
transformer la blessure qui vous affecte dans son contraire. Par
exemple, si c’est le rejet, acceptez de recevoir et de vous recevoir
comme un cadeau de la vie.
Vous pouvez trouver des livres intéressants sur le thème des cinq
blessures de l’âme comme ceux écrits par Lise Bourbeau…

117
 40. Mal, maladie, malaise

La consultation du livre Le grand dictionnaire des malaises et des

maladies, de Jacques Martel, est un moyen précieux pour
comprendre les causes des malaises et des maladies liées aux
pensées, aux sentiments et aux émotions.
Nous devons prendre conscience de tout ce qui nous anime et de
tout ce nous sommes en train de devenir en nous nourrissant de nos
peurs et de nos pensées négatives. Nous comprenons alors que
nous sommes des êtres réactionnels dont la moindre influence
extérieure agit sur notre être intérieur.
On peut dès lors, se poser la question : « Qu’est-ce qui a pris
place dans mon corps ? »
À cet instant, nous sommes aptes à comprendre ce qui se passe
réellement en nous-même et nous devenons maître de notre temple
intérieur en prenant en compte que, chaque émotion ingérée, peut
causer un trouble à notre corps.

118
 41. L’effet miroir

L’effet miroir vous indique, dans le reflet d’autrui, tout ce qui se passe
en vous dans vos profondeurs. La « personne à effet miroir » vous permet
de faire ressortir vos propres blessures, elle vous révèle quelque chose
d’important à mettre en lumière. Lorsque le miroir vous montre des parties
de vous-même que vous refoulez, cela peut être parfois très percutant et
vous risquez de vouloir fuir ou de rompre le lien avec la personne
concernée.
Il est important d’identifier vos blessures plutôt que de prendre
vos jambes à votre cou et de vous enfuir, car l’effet miroir aide à la
guérison du soi profond si on sait reconnaître nos propres blessures
et que l’on conscientise cette occasion unique de travailler sur nous-
même. Dès que la blessure est mise en lumière, vous pouvez la
guérir en travaillant sur vous-même et en acceptant cette révélation
qui vient de vous être faite.
Si vous prenez en compte cette révélation du soi profond qui
s’exprime au travers du comportement de l’autre, vous remercierez
la vie de vous offrir cette grande opportunité de Reconnaître ce qui
se passe en vous-même.
Je vais vous donner un exemple explicite. Si, par exemple, vous
n’arrivez pas à trouver votre place et que vous rencontrez une
personne dans le miroir qui vous blesse en vous rejetant ou que
vous avez l’impression d’être invisible, de passer toujours après les
autres, vous avez une occasion en or de comprendre ce qui se
passe réellement. Votre devoir, dans cette situation, est de vous
affirmer en osant vous exprimer clairement : « Je constate que je

119
n’ai pas ma place dans ta vie, je me sens blessé(e) et je te remercie
de m’indiquer que j’ai quelque chose à travailler sur moi-même pour
devenir visible et prendre ma place ».
Dès cet instant, vous changez votre énergie en osant affronter
vos vérités intérieures. Si la personne est évoluée, elle fera tout pour
vous rendre visible et vous donner votre place. Si elle ne comprend
pas ou n’entend pas, c’est qu’il y a encore autre chose à régler (se
faire entendre, se faire comprendre, etc.). Dans tous les cas, ce
n’est que du positif pour vous car vous êtes en passe de lâcher un
gros boulet que vous traînez peut-être depuis des années.
Et puis tant pis si la personne n’est pas assez évoluée pour vous
rendre hommage devant un tel exploit ! Vous ne la reverrez
probablement plus de toute manière ! C’est cadeau !
Une fois les blessures remontées à la surface, le travail de
guérison débute et vous permet de vous en libérer. Lorsque vous
rencontrerez à nouveau l’effet miroir de vos anciennes blessures,
cela ne vous gênera plus et la personne ne jouera plus ce rôle de
miroir. Vous avez tout à y gagner de toute manière ! C’est un bonus
supplémentaire pour vous, un trophée unique, une récompense en
chemin !

120
 42. Le miroir du soi tridimensionnel

Tout ce qui se présente à vous vous revient en effet miroir.

Lorsque vous êtes atteint d’une blessure intérieure, elle se reflète
automatiquement à l’extérieur. Corps, âme, esprit, l’un ne va pas
sans l’autre : on envoie et cela nous retourne d’une manière ou
d’une autre. C’est pourquoi il est important de conscientiser les
blessures de votre âme afin de vous libérer de ce processus
tridimensionnel qui se répète chaque fois qu’une blessure s’ouvre et
qu’elle n’a pas été conscientisée afin de la guérir par le pardon,
l’acceptation et la gratitude.
Prenez conscience de votre blessure principale en découvrant
derrière quel masque vous la cachez. Si vous désirez guérir cette
blessure, il est d’une importance capitale de l’identifier. Vous
développerez par la suite le processus de guérison des autres
blessures. Étant donné que chaque blessure est reliée aux autres,
comprenez que c’est un processus qui se met en place afin de vous
libérer de la souffrance.

Moi face aux Moi face à moi Mon sentiment

autres face aux autres

Je trahis Je me trahis Je me sens trahi

Je rejette Je me rejette Je me sens rejeté

121
J’abandonne Je m’abandonne Je me sens
abandonné

J’humilie Je m’humilie Je me sens humilié

Je suis injuste Je suis injuste Je sens de

envers moi l’injustice face à moi

122
 43. L’alchimie émotionnelle :

accepter-transformer-transmuter

En acceptant tout ce qui est, vous pouvez transformer votre

souffrance afin de la transmuter en guérison instantanée.
Les émotions représentent la manifestation de notre principe de
vie. C’est aussi notre langage universel car nous sommes tous
confrontés aux mêmes émotions. Même si nous ne parlons pas la
même langue ou que nous ne sommes pas du même pays, de la
même famille, ou d’une autre culture ou religion nous ressentons les
mêmes émotions. Elles font partie intégrante de nous et, plus nous
les connaissons, plus nous développons l’aptitude de la guérison.
Les émotions qui découlent des sentiments qui sont issus de la
dualité (peur et amour) sont comme un fleuve qui coule dans notre
vie. Si nous bloquons le fleuve en ne laissant pas l’émotion circuler,
nous créons des retenues qui s’accumulent et forment, petit à petit,
des barrages qui vont exploser sous la pression de l’eau.
Il y a des émotions qui inspirent, comme les enfants qui chantent,
jouent, s’amusent, crient. Il en est d’autres qui nous affectent comme
la tristesse, la colère, l’impuissance et qui nous montrent que nous
sommes livrés à nous-même quoi qu’il arrive dans notre vie.
Ressentir et penser par soi-même, c’est devenir un être créatif,
inspiré, qui ose voir ses vérités en face et accepte le fait que la vie,
au travers de ses expériences, est un apprentissage.

123
 Tout ce qui vous touche profondément se transforme d’une
manière ou d’une autre pour que vous puissiez lâcher prise et laisser
venir ce qui est bon pour vous.
Vous êtes l’alchimiste de votre vie et vous devez réussir à
composer la potion magique qui va guérir vos blessures et tous vos
maux.

124
 44. La fin du voyage

Votre voyage au cœur de l’âme se termine là où il va commencer

pour vous. C’est comme un rêve éveillé : il vous suffit d’être attentifs
à votre âme et vous ouvrirez les yeux en regardant la vie d’une
nouvelle manière. C’est un grand privilège de rencontrer son âme
qui donne naissance à sa véritable identité.
Rencontrer son âme, c’est trouver enfin la compréhension de qui
vous êtes. Lorsque vous vous connectez avec l’âme, vous recevez
les réponses à vos questions comme une évidence. Tout devient
limpide, simple et accessible. Vous acceptez ce qui est, tel que c’est.
Vous transformez votre vie selon ce qui vous est présenté, jusqu’à
atteindre le seuil de quiétude et d’épanouissement qui vous permet
de retrouver les traces de votre destin en toute conscience.
Peut-être pensez-vous que c’est déjà terminé ? Vous souhaitez
encore voyager avec votre âme, de plus en plus loin pour découvrir
des lieux, des personnes, des trésors cachés… Il faut toujours
garder une part de mystère qui donne envie de continuer le voyage.
Désormais, vous êtes pleinement engagés dans cette aventure.
Vous découvrez une nouvelle réalité spirituelle et vous désirez
demeurer auprès de votre âme pour l’éternité.
Vous n’êtes plus prisonniers ou prisonnières de la vie car vous
êtes libres de la vivre ! La vie se communique comme si elle
rayonnait. Votre âme est venue à vous pour que vous puissiez
réanimer votre étincelle divine. Au-delà du bien et du mal, dans les
profondeurs de l’humilité tout est plus vrai. De nouveaux mondes
d’harmonie et de lumière s’ouvrent à vous. Vous connaissez à

125
présent le rayonnement intérieur, celui de votre âme céleste, qui
éclaire tous les espaces sombres en vous.
Ne cherchez pas en dehors de vous la compréhension de l’âme.
Elle est déjà en vous depuis le début. Laissez entrer sa lumière dans
votre vie et vous y verrez plus clair…
Messagers/ères de lumière, ne vous éloignez plus de la lumière.
Vous êtes si précieux !
Lorsque l’heure sera venue, vos cieux s’ouvriront et vous pourrez
revêtir le vêtement de lumière de votre âme.
Pouvez-vous entendre votre cœur qui bat ? Voyez-vous cette
main de lumière qui tient la vôtre ?
Tout le monde doit trouver son âme pour apprendre à aimer la
vie.
Merci de votre présence dans ce grand moment de partage. Votre
énergie est précieuse, vous êtes si unique et si merveilleux.
Muriel

126
 Biographie de l’auteure

Muriel Morandi est née à Fribourg, en Suisse.

Après une profonde expérience spirituelle, et depuis plus de 20
ans, elle a pris son élan créateur en main en devenant écrivaine
spirituelle, spécifiquement dans le domaine de l’âme.
Elle s’est spécialisée dans la lecture d’âme. Son premier ouvrage
La lecture d’âme, permet de découvrir son travail de lumière avec
des témoignages et des conseils très judicieux concernant sa
méthode de liseuse d’âme.
Chaque étape de sa vie a été fondamentale pour écouter les
profondeurs de son âme afin de mettre en lumière tout ce qui
découle de la divinité et qui commence à prendre forme dans l’esprit
des gens. Également Artiste de Lumière, Muriel peint des toiles
célestes avec ses mains, en connexion avec son âme et les guides
de Lumière.
Muriel préfère l’humilité à l’ego. Elle aime tout ce qui est pur,
sincère et authentique. Elle n’a pas peur de s’assumer pleinement
dans tout ce qu’elle fait et dans tout ce qu’elle est.
Sa citation préférée parle d’elle-même : « Si tu es triste, c’est
parce que ton cœur ne sourit plus ». C’est pourquoi la vie est un
cadeau précieux qu’elle souhaite partager avec ceux et celles qui le
désirent, toute la puissance de l’amour qui peut changer
radicalement la vie de chacun(e).

127
 Aujourd’hui, Muriel consulte à son cabinet dans le canton de
Fribourg et par skype pour tous les pays Francophones en
transmettant aux personnes les messages de leur âme.
Elle donne des conférences, anime des ateliers, des séminaires
innovateurs, donne des interviews, dirige des méditations guidées
qui permettent aux personnes d’établir une relation plus intime, plus
profondes et plus conscientes avec leur être profond.
Vous trouverez toutes les infos nécessaires sur son site internet :

www.murielmorandi.com

Page Facebook :

https://m.facebook.com/medium.divine.ame/

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Du même auteur :

La lecture d’âme
Éditions Le temps Présent, 2016

© éditions Le Temps Présent 2018

ISBN papier : 2-35185-282-8

SAS JMG éditions
8, rue de la mare
80290 Agnières
Tél. 03 22 90 11 03
email : contact@jmgeditions.fr
Site : www.jmgeditions.fr

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