Reflexologie Module 10

PRATICIEN EN RÉFLEXOLOGIE
MODULE 10
Module 10:
RÉFLEXOLOGIE AURICULAIRE ET FACIALE
Nous avons tenu à compléter cette formation en réflexologie avec un module consacré à la
réflexologie auriculaire et faciale. Vous pourrez ainsi exercer cette méthode de soin naturelle sur
l’oreille et le visage de vos clients.
Réflexologie auriculaire
À l’évocation du terme « réflexologie », les pratiques les plus citées sont la réflexologie plantaire et
la réflexologie palmaire. Pourtant, comme sur les pieds et les mains, les oreilles sont également
parcourues par des dizaines de points réflexes. Grâce à la réflexologie auriculaire, il est tout à fait
possible de soulager certaines douleurs, d’apaiser le stress et de retrouver un sommeil de qualité
en stimulant certaines zones réflexes situées sur le lobe de l’oreille.
Dans cette section, vous découvrirez les manipulations à effectuer pour optimiser les facultés
d’autoguérison de l’organisme et l’aider à retrouver son équilibre énergétique.
Histoire de la réflexologie auriculaire

Comme la réflexologie plantaire et palmaire, la réflexologie auriculaire était déjà pratiquée en
Orient il y a plusieurs millénaires. Les Chinois avaient découvert sur le pavillon de l’oreille des points
réflexes représentant les terminaisons nerveuses des différents organes corporels. Cependant, ce
n’est qu’à partir de 1954 que la réflexologie auriculaire (ou auriculothérapie) est pratiquée en
Occident.
Quelques années plus tôt, en 1951, le Dr Nogier recevait un client guéri d’une sciatique après une
cautérisation du lobe de l’une de ses oreilles. Il décida de faire quelques recherches pour
comprendre le principe de cette miraculeuse guérison. Pendant plus de 4 ans, il multiplia les
recherches.
En 1954, il parvint à établir une cartographie des zones réflexes à stimuler lors d’une séance de
réflexologie auriculaire et élabora la théorie du fœtus inversé. D’après cette théorie, les points
réflexes de la tête sont situés sur le lobe de l’oreille tandis que les points réflexes des pieds sont
situés sur la partie supérieure du pavillon de l’oreille.
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Là où la cartographie de la réflexologie chinoise traditionnelle répertorie plus de 120 points

réflexes, celle du Dr Nogier ne comprenait que 42 zones réflexes principales.
Durant plusieurs décennies, le Dr Nogier continua ses recherches. De nos jours, la réflexologie
auriculaire (ou auriculothérapie) est reconnue par l’OMS comme une branche de la médecine
conventionnelle ; elle est pratiquée dans de nombreux pays occidentaux.
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Objectifs de la réflexologie auriculaire

La réflexologie auriculaire chinoise est une médecine alternative idéale pour les personnes en quête
de bien-être et d’équilibre énergétique. Elle peut être un excellent complément aux pratiques et
traitement médicaux conventionnels.
Intérêts de la réflexologie auriculaire

Comme la réflexologie palmaire, la réflexologie auriculaire peut être pratiquée en complément ou
indépendamment de la réflexologie plantaire. Elle agit positivement sur le mental et le système
nerveux, et aide à calmer les douleurs et le dysfonctionnement des principaux organes corporels.
Elle est particulièrement conseillée chez les personnes souffrant de :
stress ;
mal de tête ou migraine ;
insomnie ;
spasmophilie ;
dépendance au tabac ou à l’alcool ;
troubles menstruels ;
douleurs et tensions musculaires.
Elle est également efficace chez les personnes atteintes de :
tensions musculaires, sciatique, mal de dos, douleurs dentaires ;
troubles digestifs (diarrhée, constipation…) ;
maladie respiratoire (allergie, asthme, bronchite) ;
problèmes dermatologiques (acné, urticaire, eczéma…).
Par ailleurs, cette médecine est aussi conseillée chez :
les personnes dépressives ;
les personnes dont le système immunitaire doit être renforcé ;
les personnes en surpoids.
La réflexologie auriculaire peut aussi être bénéfique aux personnes souffrant de cancer à un stade
avancé, car elle permet d’atténuer la douleur et de réduire la dose des médicaments utilisés en
cours de chimiothérapie.
Contre-indications à la réflexologie auriculaire

L’auriculothérapie est cependant contre-indiquée chez les sujets atteints :
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d’otite, de traumatisme ou d’eczéma localisé sur l’oreille ;
d’épilepsie ;
de troubles cardiaques graves ;
de sclérose en plaques.
Principes de la réflexologie auriculaire

En médecine traditionnelle chinoise, les zones réflexes sont reliées aux différentes parties du corps
par les méridiens. En réflexologie auriculaire, les méridiens assurent la communication entre les
organes et les terminaisons nerveuses situées sur le pavillon de l’oreille. Ainsi, l’oreille est le miroir
d’un organe malade, car, contrairement aux autres types de réflexologie, les points réflexes ne
peuvent être distingués qu’en cas de défaillance des organes auxquels ils sont reliés.
La zone réflexe ou les points réflexes à travailler peuvent être localisés sur l’oreille droite ou sur
l’oreille gauche. La stimulation s’effectue avec le doigt, une aiguille, à l’aide de petites graines, de
minuscules boules ou d’un petit instrument spécifique.
Selon la maladie, la cure peut s’étaler sur plusieurs semaines, mais chaque séance ne dure que
quelques minutes. La particularité de l’auriculothérapie est que le point réflexe se résorbe lorsque
l’organe ne souffre plus.
Cette thérapie peut être pratiquée à tout âge, et la séance dispensée par un praticien ou en
automassage.
Les oreilles possèdent beaucoup de terminaisons nerveuses. Ainsi, un simple massage apporte déjà
une détente et un relâchement nerveux.
Déroulement de la séance de réflexologie

auriculaire
En réflexologie auriculaire, le client doit être reçu dans un environnement calme et apaisant.
Accueillez-le dans un endroit aéré et peu bruyant pour qu’il puisse se sentir à l’aise.
Lorsqu’il sera confortablement installé sur un siège, vous pourrez commencer à dialoguer avec lui
pour connaître son état de santé et mieux cerner ses attentes. N’oubliez pas que cette étape de la
séance est primordiale. Écoutez votre client d’une oreille bienveillante pour ne manquer aucune
des précieuses informations qu’il pourrait vous fournir. Lors de cet entretien, vous lui expliquerez le
déroulement de la séance de réflexologie auriculaire et les différentes manipulations qu’elle
comporte.
La séance continuera par un examen minutieux de la coloration et de la texture de la peau de
chaque oreille. Une douleur ou une sensation de granulation au toucher vous révélera la zone
réflexe de l’organe défaillant. Lorsque vous aurez détecté la zone à stimuler, vous pourrez
commencer les soins. Pendant toute la durée de la séance, le client restera en position assise.
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En réflexologie auriculaire, les zones réflexes sont très petites. Certains praticiens exercent leurs
stimulations à l’aide d’un outil spécifique, pour plus de précision et d’efficacité. Toutefois, la
stimulation manuelle est tout à fait possible, même si elle est moins précise.
Anatomie du pavillon de l’oreille

Afin de mieux localiser les points et zones réflexes de l’oreille, voici un rappel anatomique de
l’oreille externe (partie visible de l’oreille) :
Le lobule (ou lobe) est la partie la plus souple et la plus charnue du pavillon. Il est généralement
percé pour fixer les boucles d’oreilles.
Le trou du conduit auditif est la partie qui conduit le son vers le tympan.
Le tragus est le petit cartilage recourbé qui protège le conduit auditif. C’est la partie de l’oreille
qui est accolée à la tempe.
La conque est la portion la plus creuse du pavillon : sa partie supérieure est recouverte par
l’anthélix ; sa partie inférieure est bordée par l’antitragus.
La fossette triangulaire est la portion creuse du pavillon située du côté de la tempe. Elle est
bordée par la partie supérieure de l’hélix.
Les zones réflexes de l’oreille

Cette section détaille les zones réflexes à stimuler pour les principaux organes et parties du corps.
Pour mémoriser plus facilement l’emplacement des points réflexes, essayez de bien connaître
l’anatomie de l’oreille. Une fois que vous aurez maîtrisé le nom des différentes parties du pavillon,
l’emplacement des zones réflexes sera plus facile à visualiser, donc à mémoriser.
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 Points réflexes de la tête
En réflexologie auriculaire, la zone réflexe de la tête est localisée sur le lobule de l’oreille. La partie
supérieure du lobe répertorie les points réflexes de l’occiput, des tempes et du front.
Sur la partie centrale du lobe se trouvent les points réflexes du menton, de la langue et des dents.
En cas de douleurs dentaires, la zone à stimuler se situe donc sur la partie centrale du lobule, du
côté le plus proche de la mâchoire. Pour travailler ce point réflexe, réalisez une cinquantaine de
pressions circulaires avec la pulpe de l’index ou avec de petites graines.
Les terminaisons nerveuses des yeux et de l’oreille interne se projettent sur la partie inférieure du
lobe. Si vous ressentez une fatigue oculaire, vous pourrez stimuler vous-même ce point réflexe pour
apprécier l’efficacité de cette technique. Pressez la partie inférieure du lobe avec l’index pendant
une minute, matin et soir. Grâce à ce petit rituel, vous constaterez une amélioration dès les
premiers jours.
Le point réflexe de l’amygdale est également situé sur la partie inférieure du lobe. En cas d’angine,
cette zone est donc à stimuler en effectuant cinquante pressions circulaires avec la pulpe de votre
index, un petit instrument de massage ou des graines.
 Points réflexes de l’appareil digestif

Le point réflexe de la bouche est situé sur le bord supérieur du tragus. En cas de douleur ou
d’infection buccale, vous pourrez stimuler ce point en exerçant une pression d’une minute à chaque
séance.
Pour détoxifier l’organisme ou améliorer la circulation sanguine, vous pouvez travailler la zone
réflexe du foie située dans la portion centrale de la conque. Exercez une pression-rotation d’une
minute sur cette zone à chaque séance.
En cas de diabète, la zone à stimuler est située dans la partie supérieure de la conque. À chaque
séance, stimulez par pression-rotation d’une minute à l’aide d’un petit instrument en bois.
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Pour les personnes qui souffrent de maux d’estomac ou de problèmes d’indigestion, la zone réflexe
de l’estomac est à stimuler. Elle est située à quelques millimètres sous le point réflexe du foie. La
stimulation durera également une minute par séance.
En cas de colique, de constipation ou de diarrhée, la zone centrale de l’anthélix est à stimuler, car
elle correspond à l’abdomen. Les points réflexes de l’estomac, de l’intestin, du foie et du rectum
peuvent également être travaillés pour améliorer la digestion. Pour chacun de ces points, la
stimulation sera exercée pendant une minute.
 Points réflexes de l’appareil respiratoire

Pour les personnes souffrant de toux, de difficultés respiratoires, de bronchite ou d’asthme,
plusieurs zones réflexes seront à stimuler : celle du nez est située sur le tragus ; celle de la trachée
et des poumons est localisée sur la partie inférieure de la conque ; celle du diaphragme est située
sur la partie de l’hélix la plus proche du conduit auditif.
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 Points réflexes de l’appareil cardiaque
La zone réflexe du cœur est à privilégier chez les personnes souffrant de troubles cardiaques et de
troubles de la circulation sanguine. Elle est située sur la partie centrale de la conque, en dessous du
point réflexe de la trachée.
Pour travailler cette zone, utilisez votre index ou un ustensile de massage et effectuez une
cinquantaine de pressions-rotations par séance. Pour fluidifier la circulation sanguine, vous pouvez
également stimuler la zone réflexe du foie.
 Points réflexes de l’appareil urinaire

En cas de troubles urinaires, de douleurs à la miction ou de calcul rénal, les zones réflexes sont
celles du rein, de la vessie et de la prostate. Elles sont toutes les trois localisées sur la partie
supérieure de la conque. Pour les stimuler, réalisez une pression-rotation pendant une minute
environ.
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 Points réflexes de la colonne vertébrale
La réflexologie auriculaire permet aussi d’apaiser les douleurs liées à la colonne vertébrale. Pour les
torticolis ou les douleurs localisées dans le cou, vous pouvez stimuler la zone réflexe de l’antitragus.
Avec la pulpe de votre index, exercez une pression pendant une minute ou réalisez une
cinquantaine de pressions-rotations sur la zone réflexe.
Pour une douleur localisée dans le dos, la partie de l’oreille à stimuler est celle de la partie
inférieure de l’anthélix. Exercez une pression sur cette zone pendant une minute avec la pulpe de
l’index. Si vous souffrez vous-même de ce type de douleurs, n’hésitez pas à travailler ce point
réflexe sur vos propres oreilles. En réalisant ce rituel matin et soir, une à deux fois par semaine,
vous constaterez une diminution de l’intensité de la douleur.
Pour les douleurs dans la hanche ou le bassin, la zone réflexe est localisée sur la partie supérieure
de l’anthélix. À l’aide de votre index ou d’un instrument de massage, réalisez une pression d’une
minute sur cette partie du pavillon.
La réflexologie auriculaire est destinée à apaiser la douleur et à procurer du bien-être. En cas de
douleurs intenses et récurrentes dans le cou et le dos, notamment liées à un traumatisme, il est
toujours conseillé de demander un avis médical.
 Points réflexes de l’appareil reproducteur

En cas d’affection ou de douleur à l’utérus, aux ovaires et aux trompes, la zone réflexe à stimuler
est celle des organes génitaux internes. Elle est située dans la partie supérieure de la fossette
triangulaire.
Pour une douleur ou une maladie de la prostate, la zone réflexe est localisée dans la partie
supérieure de la conque. La pression sera exercée à l’aide d’un instrument de massage ou avec
l’index pendant environ une minute.
La réflexologie auriculaire permet aussi de soulager les douleurs ou les affections localisées sur les
organes génitaux externes et d’agir sur les troubles sexuels. Si un tel cas se présente, stimulez la
zone réflexe située sur la portion de l’hélix accolée à la tempe. La pression sera exercée deux fois
par jour pendant une minute.
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Pour une affection ou une douleur de l’urètre, la zone à travailler est aussi située sur cette portion
de l’hélix, sous le point réflexe des organes génitaux externes.
 Points réflexes des articulations

La réflexologie auriculaire est également bénéfique pour les douleurs articulaires liées aux
traumatismes ou à l’ostéoporose.
Les zones réflexes des articulations des doigts jusqu’à la clavicule sont localisées dans le creux situé
entre la partie bombée de l’anthélix et l’hélix :
La zone réflexe de la clavicule est située sur la partie inférieure de l’anthélix.
La zone réflexe du coude est située sur la partie centrale de l’anthélix.
Les zones réflexes du poignet et des doigts sont localisées un peu plus haut, dans la partie
supérieure de l’anthélix.
La stimulation s’effectuera au moyen de petites graines ou d’un instrument de massage spécifique.
Les points réflexes de la hanche, du genou et de la cheville sont situés sur la partie supérieure et
bombée de l’anthélix. Ils sont facilement accessibles et pourront donc être stimulés par une
pression d’une minute à l’aide de votre index.
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 Zone réflexe du stress
La réflexologie auriculaire est particulièrement efficace sur les personnes souffrant de stress et
d’insomnie.
Pour apaiser le stress d’un client, vous devrez stimuler la partie bombée supérieure de l’anthélix.
Travaillez cette zone réflexe en exerçant une pression-rotation pendant une minute.
N’hésitez pas à réaliser cette manipulation, si vous ressentez un petit coup de stress. En
automassage, cette zone réflexe antistress peut être stimulée deux fois par jour (matin et soir) pour
une meilleure efficacité. Vous vous sentirez agréablement mieux après cette petite routine.
En cas d’insomnie, ce rituel est aussi très efficace, car les troubles du sommeil et le stress sont
souvent liés.
 Zone réflexe des glandes endocrines

En cas de problèmes endocriniens, la zone réflexe à stimuler est située sur la pointe inférieure de la
conque. La stimulation de cette zone est également bénéfique en cas de stress, car elle permet de
réguler la production de l’hormone de stress. Pendant une minute, réalisez une pression ou une
pression-rotation. En automassage, il est possible de stimuler cette région avec l’index ou le
capuchon d’un stylo.
Pour résumer cette section, voici un schéma regroupant les principales zones réflexes utilisées en
réflexologie auriculaire.
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Points et zones réflexes de la réflexologie auriculaire
Déroulement d’une cure de réflexologie

auriculaire
La cure de réflexologie auriculaire doit se dérouler dans un endroit calme et apaisant. Tous les
paramètres doivent être réunis pour que le consultant se sente à l’aise pendant le soin.
En début de séance, le questionnaire et une discussion permettent de cerner le motif de la visite et
l’état de santé du client. Le praticien doit écouter ce dernier d’une oreille bienveillante pour
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recueillir toutes les informations nécessaires et le mettre en confiance. Ensuite, il peut commencer
à examiner l’aspect du pavillon de son oreille. Durant cette étape, le toucher est également
impliqué.
Après un examen minutieux de l’aspect, la consistance et la coloration de l’oreille, le réflexologue
détermine la ou les zones réflexes à travailler. Il peut alors commencer la séance de relaxation des
muscles et des tissus de l’oreille en effleurant les différentes zones réflexes. S’ensuit la séance de
soin ; le client est en position assise.
En réflexologie auriculaire, la stimulation des zones réflexes s’exerce avec les doigts, à l’aide d’un
instrument de massage ou de graines. La durée moyenne de la stimulation est d’une minute par
point réflexe. Au début de la cure, l’idéal est de procéder à deux séances de stimulation par
semaine. Ensuite, une seule suffit jusqu’à l’atténuation ou la disparition des symptômes. La durée
de la cure se détermine au cas par cas, car chaque personne a sa propre manière de réagir aux
soins. Pour optimiser l’efficacité de la cure, vous pouvez initier votre client aux techniques
d’automassage.
Les points réflexes répartis sur le pavillon de l’oreille sont de petite taille et la surface des zones à
stimuler est souvent dure. C’est ce qui explique que les techniques de stimulation les plus utilisées
en réflexologie auriculaire sont la pression et la pression rotation.
En Occident comme en Orient, plusieurs études ont déjà été menées pour évaluer l’efficacité de
l’auriculothérapie. Les récits suivants témoignent des bienfaits de cette médecine naturelle.
Murielle, une assistante maternelle de 29 ans, souffrait d’insomnie depuis 3 ans. Pour la jeune
femme, réussir à dormir 5 heures d’affilée était considéré comme un véritable exploit. Ses troubles
du sommeil avaient commencé après la mort de son compagnon lors d’une sortie à ski 3 ans plus
tôt. Le jeune homme avait été pris dans une violente avalanche et n’avait pas survécu au choc de
l’accident.
Durant l’année qui suivit l’accident, Murielle bénéficia d’un important soutien psychologique. Elle
contacta des associations de personnes ayant perdu leurs proches lors de catastrophes naturelles
et participa à des réunions de soutien. Elle consulta également différents psychologues. Pour l’aider
à trouver le sommeil plus rapidement, les médecins lui prescrivirent différents anxiolytiques. Pour
Murielle, il était devenu difficile de dormir normalement sans prendre ses cachets.
Après deux ans de traitement, la jeune femme décida de se tourner vers la médecine naturelle. Elle
consulta une naturopathe, qui l’incita à adopter une meilleure hygiène de vie et lui prescrivit
différentes tisanes. Les infusions l’aidèrent à mieux dormir, mais elle se sentait toujours fatiguée au
réveil. Un soir, après sa journée de travail, elle tomba sur une émission santé diffusée sur l’une de
ses chaînes télévisées préférées. L’invité était un réflexologue spécialisé en réflexologie auriculaire.
Murielle apprit alors que cette médecine naturelle était particulièrement efficace contre l’insomnie.
Dès la semaine suivante, elle s’empressa de dénicher le cabinet de réflexologie le plus proche de
chez elle. Trois séances de réflexologie auriculaire suffirent à Murielle pour retrouver un sommeil
de qualité.
Aujourd’hui, c’est avec entrain que la jeune assistante maternelle commence chacune de ses
journées de travail et elle n’appréhende plus du tout l’heure du coucher.
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***
Damien, 38 ans, a également pu profiter des bienfaits de la réflexologie auriculaire. Pendant plus de
20 ans, ce jeune photographe fumait un paquet et demi de cigarettes. Il y a 2 ans, alors qu’il rentrait
du travail, il a été surpris par une violente averse. Quelques jours plus tard, il a éprouvé de grandes
difficultés à respirer et a décidé de consulter un médecin.
Ce dernier lui a diagnostiqué une bronchite. En principe, cette affection respiration est assez
bénigne. Mais, dans son cas, la maladie s’est compliquée, car ses bronches étaient endommagées
par son importante consommation de cigarettes. Damien a dû être hospitalisé pendant 4 jours.
À sa sortie d’hôpital, les médecins lui ont vivement conseillé d’arrêter ou de diminuer sa
consommation de cigarettes. Le jeune homme a donc tenté différentes méthodes pour se libérer de
son addiction. Il a d’abord décidé de passer à la cigarette électronique pour limiter sa
consommation de nicotine, mais le fait de côtoyer ses amis, fumeurs de cigarettes classiques, l’a
rapidement amené à reprendre ses mauvaises habitudes.
Après une nouvelle crise de bronchite accompagnée de difficultés respiratoires, il s’est résolu à
utiliser des patchs pour arrêter de fumer. Le résultat n’a pas été plus probant que pour les
cigarettes électroniques. Il a alors pensé à l’hypnose. Là encore, son manque d’assiduité a conduit à
un échec. Devant son désarroi, l’un de ses collègues lui a conseillé de consulter un réflexologue.
Bien qu’un peu sceptique, Damien a tout de même suivi les conseils de son collègue. Il a été
agréablement surpris de constater qu’après seulement 4 séances de réflexologie auriculaire sa
consommation de cigarettes avait réduit de moitié.
Motivé par cette petite victoire, il s’est résolu à poursuivre la cure. Au bout de 7 semaines de soins,
Damien était lui-même étonné du succès de la cure. Non seulement il avait réussi à ne pas toucher
à une seule cigarette, mais en plus l’odeur du tabac lui était devenue insupportable. Aujourd’hui,
cela fait 2 ans que le jeune photographe a arrêté de fumer.
Réflexologie faciale
Après la réflexologie auriculaire, voyons comment la réflexologie faciale peut améliorer notre état
de santé et procurer du bien-être.
En réflexologie orientale, les méridiens se projettent également sur le visage. Cette partie du corps
est extrêmement riche en vaisseaux sanguins et en nerfs. Par ailleurs, le visage est particulièrement
proche du système nerveux. Ainsi, après une stimulation des terminaisons nerveuses localisées sur
le visage, la réponse peut arriver plus rapidement, car le flux nerveux ne parcourt qu’une petite
distance.
À ses débuts, la réflexologie faciale était utilisée par les médecins vietnamiens en substitution à
l’acupuncture traditionnelle. Aujourd’hui, cette pratique est privilégiée par les spécialistes du bien-
être et de la beauté, mais elle est aussi utilisée comme thérapie à part entière. Les petits maux du
quotidien sont rapidement éliminés (ou régulés) grâce à cette technique. Comme pour
l’auriculothérapie, vous pouvez utiliser vos mains ou un outil spécifique pour stimuler les zones
réflexes et l’énergie du client.
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 Principes et objectifs de la réflexologie faciale
La réflexologie faciale est surtout appliquée en complément de la réflexologie plantaire et palmaire.
Mais elle s’utilise aussi seule et s’avère très efficace. Elle repose sur la stimulation des points
réflexes répartis sur le visage.
Grâce à la manipulation de ces points extrêmement sensibles, le flux sanguin peut être amélioré, et
le potentiel d’autoguérison de l’organisme augmenté. La réflexologie faciale aide à rééquilibrer
l’énergie, la santé physique et émotionnelle.
 Intérêts de la réflexologie faciale
Le principal avantage de la réflexologie faciale est la proximité des surfaces à stimuler avec le
cerveau. La réponse aux stimulations est alors plus rapide. Parfois, le résultat est même immédiat.
Par ailleurs, l’accessibilité des zones réflexes et la simplicité des manipulations fait de la réflexologie
faciale l’une des pratiques les plus appréciées par les adeptes du bien-être.
Les séances d’automassage peuvent s’effectuer en se plaçant simplement devant un miroir. Pour
les personnes initiées, il est même possible de les pratiquer sans voir son reflet.
 Indications de la réflexologie faciale
Les indications de la réflexologie faciale sont nombreuses. Cependant, cette médecine naturelle est
surtout indiquée pour les troubles digestifs ou hormonaux (ménopause ou troubles menstruels).
Pour les femmes qui souhaitent avoir un teint plus lumineux et une peau éclatante, la réflexologie
faciale est bénéfique. Elle améliore, en effet, la circulation sanguine et favorise le drainage
lymphatique pour optimiser l’élimination des toxines au niveau de la peau.
La réflexologie faciale est également un excellent moyen d’initier les enfants à la réflexologie.
 Déroulement d’une cure de réflexologie faciale
Comme pour toute séance de réflexologie, vous devrez recevoir la personne dans un cadre
accueillant, aéré et ordonné. Un environnement apaisant joue un rôle primordial sur le moral de la
personne qui vient vous voir.
Avant de procéder à un petit interrogatoire pour connaître le motif de sa visite, invitez-la à
s’allonger sur la table de massage. Ensuite, vous pourrez passer à une séance de relaxation de la
peau et des muscles du visage. Pour cela, effectuez un effleurage de l’ensemble des zones réflexes
du visage. Commencez par poser à plat la pulpe de vos deux index entre les yeux. Ensuite, déplacez
lentement vos index au-dessus des arcades sourcilières, tout en exerçant une légère pression.
Continuez ainsi jusqu’aux tempes. Reprenez ce mouvement 5 à 10 fois. Cette zone représente la
ceinture scapulaire ; sa stimulation sera très agréable pour détendre toutes les tensions
accumulées.
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Ensuite, replacez vos index entre les deux yeux. La pression, légère, s’effectuera en dessous des
yeux jusqu’aux tempes. Recommencer 5 fois ce mouvement.
Placez ensuite la pulpe de vos index sur la partie saillante du nez, puis exercez de petites pressions
circulaires vers les tempes. Recommencez ce mouvement 5 à 10 fois pour bien favoriser le drainage
lymphatique au niveau des joues.
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Ensuite, exercez de légères pressions du centre du menton vers les tempes, toujours à l’aide de la
pulpe de vos 2 index. Recommencez le mouvement 5 à 10 fois.
Vous pouvez ensuite continuer en pinçant légèrement la zone du front, des joues et du menton.
Attention : Lorsque vous travaillez près des yeux, votre concentration doit être totale afin que vos
doigts ne glissent pas dans les yeux du client !
Après cette séance de relaxation, vous pouvez commencer les soins en stimulant les points réflexes
des organes en déséquilibre ou en dysfonctionnement.
Si vous souhaitez vous relaxer, n’hésitez surtout pas à effectuer ces différentes manipulations sur la
peau de votre visage. Vous vous familiariserez ainsi avec ces gestes précis. Le stress et les tensions
de la journée se stockent directement sur les muscles du visage. Masser et stimuler ce dernier en
fin de journée permet de détendre les muscles faciaux et d’apporter du bien-être.
 Les points réflexes en réflexologie faciale
En réflexologie faciale, le point réflexe de la tête est localisé au milieu du front, sur le bord du cuir
chevelu. Pour le stimuler, vous devrez réaliser une pression ou une pression-rotation de 30
secondes à 1 minute.
Pour les personnes déprimées, travaillez la zone réflexe située au milieu du front. Pendant 1
minute, exercez une pression circulaire sur cette zone ou effectuez un mouvement de reptation.
Pour réguler les troubles du sommeil, effectuez une pression circulaire sur le point réflexe situé
sous la lèvre inférieure, au centre. L’autre point réflexe de l’insomnie est situé au-dessus de l’arcade
sourcilière, sur le bord interne du sourcil.
Pour les coups de fatigue, la zone réflexe à travailler se trouve sur la tempe, près du conduit auditif.
La réflexologie faciale est aussi très efficace pour soulager la sciatique. La zone réflexe à stimuler est
située dans le creux qui borde chaque narine. Une autre zone relie la narine à la partie centrale du
menton.
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La zone réflexe de la gorge et des cordes vocales se trouve sur une ligne imaginaire verticale
séparant le front en deux parties égales. Cette partie du visage est à stimuler en cas de d’angine ou
d’affection de la gorge. Le mouvement de reptation est le meilleur moyen pour travailler cette
zone.
Pour les douleurs dorsales, les torticolis et les douleurs thoraciques, la zone réflexe est située sur la
partie saillante du nez. Privilégiez également le mouvement de reptation pour stimuler cette zone.
En cas d’affection pulmonaire ou cardiaque, pensez à travailler la zone réflexe localisée sur la joue.
Commencez par stimuler la base du nez avec l’index, puis remontez en mouvement de reptation
jusqu’en dessous des yeux.
Pour une maladie du foie ou de la vésicule biliaire, la zone réflexe à travailler est située au niveau
des pommettes.
La réflexologie faciale est aussi efficace pour soulager une douleur musculaire, une tension ou une
foulure. Les zones réflexes à stimuler dépendront de sa localisation (hanche, cuisse, genou, jambe
ou pieds) :
La zone réflexe de la hanche est localisée à la base des oreilles.
Les zones réflexes de la cuisse (interne/externe) sont situées sur les joues.
La zone réflexe de la jambe est située à environ 2 cm sous la commissure des lèvres.
Les points réflexes du genou se trouvent à 1 cm sous la commissure des lèvres.
Les points réflexes du pied sont localisés de chaque côté du menton.
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Pour travailler ces différentes zones, la technique de reptation est le type de pression la plus
adaptée. Effectuez une trentaine de va-et-vient en pressant chaque point réflexe avec la pulpe de
votre pouce.
Pour une affection digestive (indigestion, diarrhée ou constipation), vous devrez travailler la zone
réflexe localisée de chaque côté des narines.
La réflexologie faciale est aussi efficace contre les troubles sexuels. Pour stimuler la zone réflexe
des organes génitaux, vous devrez réaliser une pression sur la zone située entre les narines et la
lèvre supérieure.
Pour vous aider à mieux localiser les points réflexes utilisés en réflexologie faciale, voici une planche
des zones réflexes du visage.
CONCLUSION
Félicitations ! Vous êtes parvenu à la fin de votre formation en réflexologie. Nous espérons que ce
captivant voyage vous aura plu et que vous aurez assimilé les principes, l’intérêt et la mise en
pratique des soins en réflexologie sur un adulte, mais aussi sur un enfant ou un nourrisson.
Désormais, vous devez connaître l’emplacement des points réflexes de chaque organe et les
techniques de pression les plus adaptées pour les stimuler. Mais gardez en tête que toutes ces
connaissances restent inutiles si vous ne savez pas écouter votre client. Ne négligez aucune des
précieuses informations que celui-ci peut livrer pendant la séance de réflexologie, afin de mieux
cerner ses maux et ses attentes.
19
Module 10:
Le succès d’une cure de réflexologie repose aussi sur la symbiose entre le thérapeute et son client.
La patience est, par ailleurs, l’une des clés de la réussite des soins. Ne vous attendez donc pas à des
résultats immédiats. L’organisme de chaque individu est unique, et chacun a sa propre façon de
réagir aux soins qui lui sont prodigués. Persévérez pour qu’une cure puisse porter ses fruits.
La prochaine et ultime étape de cette formation est de vous soumettre à l’examen final. Il reprend
l’ensemble des thématiques abordées dans les différents modules et permettra de valider votre
formation.
Si vous réussissez cet examen, deux voies s’offriront ensuite à vous : pratiquer la réflexologie en
profession libérale ou au sein d’un cabinet spécialisé, ou utiliser vos connaissances pour un usage
personnel ou pour votre entourage.
Néanmoins, quelle que soit la voie que vous déciderez d’emprunter, restez continuellement à
l’affût des dernières actualités concernant la réflexologie. Participez à des séminaires ou intégrez
une association des réflexologues professionnels, de manière à peaufiner vos connaissances.
Nous vous souhaitons une belle réussite dans ce domaine !
20

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PRATICIEN EN RÉFLEXOLOGIE

Histoire de la réflexologie auriculaire

Là où la cartographie de la réflexologie chinoise traditionnelle répertorie plus de 120 points

Objectifs de la réflexologie auriculaire

Intérêts de la réflexologie auriculaire

Contre-indications à la réflexologie auriculaire

Principes de la réflexologie auriculaire

Déroulement de la séance de réflexologie

Anatomie du pavillon de l’oreille

Les zones réflexes de l’oreille

 Points réflexes de l’appareil digestif

 Points réflexes de l’appareil respiratoire

 Points réflexes de l’appareil urinaire

 Points réflexes de l’appareil reproducteur

 Points réflexes des articulations

 Zone réflexe des glandes endocrines

Points et zones réflexes de la réflexologie auriculaire

Déroulement d’une cure de réflexologie

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