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DLC = "Date Limite de Consommation". Il s'agit d'une indication figurant sur les
emballages des produits alimentaires qui spécifie la date jusqu'à laquelle le produit
peut être consommé en toute sécurité s'il est stocké et manipulé correctement.
Contrairement à la DLU ou la DLC concerne les produits alimentaires qui sont
sensibles à la détérioration rapide et qui pourraient présenter un risque pour la santé
s'ils sont consommés après cette date. Il est important de respecter la DLC des
produits alimentaires, car après cette date, il y a un risque accru de contamination
microbiologique, de détérioration de la qualité et de développement de bactéries ou
de toxines potentiellement dangereuses pour la santé. La DLC est généralement
indiquée sur les emballages alimentaires sous la forme de "À consommer
jusqu'au..." suivi de la date limite. Elle est souvent utilisée pour les produits
périssables tels que la viande, le poisson, les produits laitiers, les plats cuisinés frais,
etc. Il est recommandé de respecter scrupuleusement la DLC des produits
alimentaires et de ne pas consommer les produits après cette date, même s'ils
semblent encore en bon état, afin de prévenir les risques pour la santé.
DLUO = "Date Limite d'Utilisation Optimale". Cette indication est souvent associée à
des produits qui ne présentent pas de risques immédiats pour la santé après la date
indiquée, mais dont la qualité peut diminuer au fil du temps. Contrairement à la "Date
de Durabilité Minimale" (DDM), la DLUO n'implique pas de risques pour la santé si le
produit est consommé après cette date. Cependant, le fabricant garantit la qualité
optimale du produit jusqu'à cette date, et au-delà, il est possible que le produit
subisse une détérioration de sa texture, de son goût, de sa couleur ou de ses
qualités nutritionnelles. La DLUO est généralement indiquée sur les emballages
alimentaires sous la forme de "À consommer de préférence avant le..." suivi de la
date. Cela signifie que le produit est meilleur s'il est consommé avant cette date,
mais cela ne signifie pas qu'il est dangereux de le consommer après. La DLUO est
une indication de qualité et non de sécurité alimentaire. Les produits peuvent
souvent être consommés en toute sécurité après la date de la DLUO, tant qu'ils sont
stockés dans des conditions appropriées et qu'ils ne présentent pas de signes
évidents de détérioration. La DLUO donne aux consommateurs des informations sur
la qualité optimale du produit, mais elle ne constitue pas une garantie de sécurité
alimentaire comme la DLC (Date Limite de Consommation) qui concerne les produits
périssables.
3) Pour préserver au mieux les qualités nutritionnelles des aliments, il est important
d'adapter leur mode de cuisson.
Modes de cuisson courants et des exemples en fonction du type d'aliment :
Cuisson à la vapeur :
● Convient aux légumes, aux poissons et aux fruits de mer.
● Exemple : Brocoli, haricots verts, filet de poisson.
Cuisson au four à basse température :
● Convient aux viandes maigres, aux volailles et aux légumes racines.
● Exemple : Filet de poulet, patates douces, carottes.
Cuisson à l'étouffée :
● Convient aux légumes, aux viandes et aux poissons.
● Exemple : Ratatouille, émincé de bœuf aux légumes.
Cuisson à la poêle avec peu de matière grasse :
● Convient aux œufs, aux légumes, aux viandes maigres.
● Exemple : Œufs brouillés, sauté de légumes, escalope de dinde.
Cuisson à la vapeur douce :
● Convient aux légumes, aux poissons, aux céréales.
● Exemple : Quinoa, poisson en papillote, asperges.
Cuisson au grill ou au barbecue :
● Convient aux viandes maigres, aux poissons et aux légumes.
● Exemple : Brochettes de poulet, poivrons grillés, pavé de saumon.
Cuisson à l'eau bouillante :
● Convient aux pâtes, aux céréales et à certains légumes.
● Exemple : Spaghetti, riz, pommes de terre.
Cuisson à la poêle avec matière grasse :
● Convient aux viandes, aux poissons, aux œufs et à certains légumes.
● Exemple : Steak de bœuf, filet de saumon, œufs sur le plat.
4) La courbe de croissance des microorganismes est une représentation graphique
de l'évolution du nombre de microorganismes présents dans un aliment en fonction
du temps. Cette courbe comporte quatre phases principales :
5) VPO :
Fruits et légumes :
6) Durée de congélation :