Pour la semaine du 25 au 31 Août

BOUCHERIE / VOLAILLES ÉPICERIE SALÉE FROMAGES

P ilons de poulets, crus : 4 (400 g) P iment : 2 g Fromage : 850 g
Saucisses de Strasbourg : 8 (300 g) Macaroni : 200 g Fromage râpé : 100 g
Rumsteck : 400 g Riz : 400 g P armesan : 15 g
Boulghour : 250 g P armesan en poudre : 20 g

CHARCUTERIE Graines de sésame : 10 g

Jambon blanc/cuit : 13 tranches Quinoa : 200 g FRUITS

(650 g)
Tomates séchées : 50 g C itron vert (pour le jus) : 12 cl
Jambon cru/sec : 1 tranche (50 g)
C hapelure : 30 g Raisin noir : 800 g
C hipolatas : 4 (200 g)
Olives vertes : 15 g P omme : 1 (150 g)
Miel : 20 g Oranges : 10 (1.5 kg)
CONSERVES Noix : 30 g Framboise : 400 g
Macédoine de légumes (conserve) : P âtes : 250 g
400 g C itron (pour le jus) : 5 cl

P urée de tomates : 750 g Blé : 250 g P oires : 4 (600 g)

Fonds d’artichauts (conserve) : Tagliatelles : 250 g C itron : 1 (55 g)

250 g Huile de noisette : 2 cl Nectarines : 4 (500 g)
Maïs (conserve) : 450 g Olives noires : 20 g P rune : 400 g
P ois chiches (conserve) : 250 g P enne : 250 g
Thon au naturel (conserve) : 150 g
LÉGUMES
Haricots blancs (conserve) : 1 boîte
1/2 (250 g) FRAIS Ail : 6 gousses (25 g)
Menthe fraîche : 1 bouquet (25 g) Tomates : 15 (1.5 kg)
CRÈMERIE / ŒUFS Mayonnaise : 40 g C hampignons de P aris : 150 g
C rème fraîche épaisse 15% MG : 7 cl C erfeuil : 20 cuillères à café (20 g) C arotte : 900 g
Œufs : 13 (650 g) Basilic frais : 9 cuillères à café (40 g) Roquette : 200 g
C oriandre fraîche : 2 bottes (40 g) Haricots verts fins frais : 600 g
C iboulette : 1 bouquet (15 g) P omme de terre : 2 kg
Aneth : 2 g P oivrons : 3 (450 g)
Gnocchis : 500 g C oncombre : 1 kg
P ersil : 2 bouquets (30 g) Tomate cerise : 450 g
Haricots plats : 600 g
Fenouil : 1 pièce (300 g)

Les menus proposés peuvent ne pas être adaptés aux personnes qui suivent un régime alimentaire particulier, prescrit par un
médecin, dans le cadre d‘une pathologie spécifique(diabète, intolérance au gluten, allergies alimentaires, certaines maladies
rénales).
Les menus sont adaptés à tous les âges à partir de 3 ans. Les portions sont indiquées pour des personnes adultes et doivent
être adaptées en fonction de l’âge des enfants.
 POISSON ET PRODUITS DE
LA MER
P avé de saumon : 400 g
Saumon fumé : 80 g
C abillaud : 400 g

SURGELÉS
Frites (surgelé) : 500 g
Boulettes d’agneau (surgelé) :
1 sachet (350 g)
Épinards (surgelé) : 600 g
Julienne de légumes (surgelé) : 400 g
Brocolis (surgelé) : 1 kg
Légumes grillés (surgelé) : 350 g
C hocolats liégeois glacés : 4 (500 g)

TRAITEUR
Tarte aux pommes (tout prêt) :
1 boite (400 g)
Nems ou pâtés impériaux : 6 (300 g)

YAOURTS ET DESSERTS
Flan caramel : 4 pots (500 g)
Fromage blanc nature : 300 g
Yaourt aux fruits et fibres : 4 pots
(500 g)
Faisselle nature : 400 g
P etit-suisse aromatisé : 8 petits pots
(500 g)
Yaourt nature : 1 pot (100 g)
Flan aux fruits : 4 pots (500 g)

Il vous faudra aussi : Basilic deshydraté, Beurre, Gros sel, Huile de colza, Huile de tournesol,
Huile d’olive, Margarine, Moutarde, Poivre, Sel, Vinaigre de vin

N'oubliez pas d'acheter votre pain !

Les menus proposés peuvent ne pas être adaptés aux personnes qui suivent un régime alimentaire particulier, prescrit par un
médecin, dans le cadre d‘une pathologie spécifique(diabète, intolérance au gluten, allergies alimentaires, certaines maladies
rénales).
Les menus sont adaptés à tous les âges à partir de 3 ans. Les portions sont indiquées pour des personnes adultes et doivent
être adaptées en fonction de l’âge des enfants.