EXERCICES

POUR LE CONTROLE DU TONUS MUSCULAIRE DE VOTRE COEUR, UNE AIDE A LA

LONGEVITE
Exercice
1. Faites n'importe quel exercice qui vous laisse essoufflé. Ensuite, pendant que
vous êtes penché en avant, gonflez vos poumons au maximum avec le
Zembla Accroupi pour récupérer vite et envoyez une
fusée-commandement du pouvoir psychique à votre coeur pour qu'il se
détende et revienne à son volume normal. Sentez son battement
accéléré ralentir jusqu'à la normale et donner de l'aisance à
son mouvement. Le Zembla Accroupi, en fournissant plus vite
au coeur l'oxygène dont il a besoin, l'aide à décélérer et à
retrouver plus vite son volume normal, mais votre
fusée-commandement de pouvoir psychique et votre "sentir" votre coeur
revenir à la normale, l'empêchent aussi à cause de son centre
cardio-inhibiteur de maintenir un tonus musculaire excessif et ainsi
lui permettent de se détendre encore plus vite.
Exercice
2. Maintenant, tout en faisant vigoureusement un exercice, et en vous fatiguant,
envoyez une fusée-commandement du pouvoir psychique à votre coeur
pour qu'il ralentisse ses battements et se rétrécisse pour
revenir à son volume normal et sentez-le exécuter cet ordre. Prenez
de profondes inspirations rythmiques pendant que vous faites cet
exercice.
Exercice
3. Recommencez l'exercice 2, mais dès le commencement, envoyez une
fusée-commandement du pouvoir psychique à votre coeur pour qu'il batte un
peu plus vite que lorsque vous étiez au repos ou juste un peu plus
vite pour fournir à vos musclés davantage de sang et d'oxygène
et sentez-le exécuter cet ordre. Sentez-le, en particulier,
rester souple et se détendre complètement entre les battements.
Maîtrisez
tous ces exercices pour pouvoir contrôler le tonus musculaire de votre coeur, ses
battements et son volume pendant une fatigue physique ou
émotionnelle. Cela vous aidera à mesure que vous avancerez en âge à reculer
l'éventualité d'une attaque cardiaque. Ne laissez pas votre
coeur se déchaîner. Utilisez des fusées-commandements
du pouvoir psychique pour
le contrôler et l'aider à vivre plus longtemps!