L'alcool peut avoir des effets négatifs sur la santé à la fois à court et à long

terme. Voici quelques exemples d'effets de l'alcool sur la santé :

 À court terme, l'alcool peut altérer les fonctions mentales et physiques,

entraînant des troubles de l'équilibre, de la coordination et de la vigilance.
Cela peut augmenter le risque d'accidents de la route et de blessures.
 À long terme, l'alcool peut causer ou aggraver de nombreuses maladies,
notamment :
 Des maladies du foie, telles que l'hépatite alcoolique et le cirrhose.
 Des maladies cardiovasculaires, telles que l'hypertension artérielle et
l'insuffisance cardiaque.
 Des troubles mentaux, tels que la dépression et l'anxiété.
 Des cancers, notamment du sein, de l'œsophage, de la bouche et du
pharynx.
 Des troubles du sommeil.

Il est recommandé de limiter sa consommation d'alcool pour préserver sa

santé. La plupart des professionnels de santé s'accordent à dire que la
consommation modérée d'alcool (jusqu'à 1 verre par jour pour les femmes
et jusqu'à 2 verres par jour pour les hommes) ne présente pas de risques
majeurs pour la santé. Toutefois, il est important de souligner que l'alcool
n'est pas sans risques et qu'il peut avoir des effets négatifs sur la santé,
même à faibles doses.
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