Le modèle de Bar-On est un modèle de l'intelligence émotionnelle créé par Reuven Bar-On, un

psychologue canadien. Ce modèle considère l'intelligence émotionnelle comme une

combinaison de traits de personnalité et d'attitudes qui permettent à une personne de s'adapter
efficacement à son environnement. Il est souvent utilisé en psychologie, en coaching, dans les
entreprises et les organisations pour aider les individus à comprendre et à développer leurs
compétences en matière d'intelligence émotionnelle.

Ce modèle identifie quelques domaines clés de l'intelligence émotionnelle :

L’expression émotionnelle : la capacité à communiquer et à exprimer ses émotions de manière

appropriée.

La compréhension émotionnelle : le fait de comprendre les nuances et les complexités des

émotions et à les utiliser pour réguler son comportement.

La gestion émotionnelle : la capacité à gérer les émotions de manière saine, en évitant les
réactions impulsives notamment le stress.

Conclusion

En fin de compte, l'intelligence émotionnelle est devenue un élément essentiel du management

dans le monde professionnel actuel. Les gestionnaires dotés d'une intelligence émotionnelle
développée ont une meilleure capacité à gérer le stress et la pression, à comprendre et à
ressentir les émotions des autres, à motiver et à inspirer leur équipe, à diriger avec confiance, et
à s'adapter aux changements.

En terme de relativité, L'intelligence émotionnelle n’est pas un concept absolue dans le sens où
elle dépend du contexte et de la comparaison avec les autres. Cela signifie que l'intelligence
émotionnelle d'une personne peut être perçue différemment en fonction de l'environnement
social et culturel dans lequel elle évolue, ainsi que des normes et des attentes qui y sont
associées.

Par exemple, dans certaines cultures, l'expression émotionnelle est encouragée et valorisée,
tandis que dans d'autres cultures, elle peut être perçue comme inappropriée ou indésirable. De
même, la gestion émotionnelle peut être considérée comme plus importante dans certains
contextes professionnels ou sociaux que dans d'autres.