Oumeima Benrabeh 1. Qu’est-ce que la lumière bleue ? La lumière bleue est une partie de la lumière visible par nos yeux. Elle représente environ un tiers de la lumière visible qu'on reçoit et s’étend sur 120 nanomètres du spectre visible, entre 380 et 500 nanomètres. Sa particularité est d'être la lumière la plus énergétique de la portion visible, notamment la lumière bleue jusqu’à 455 nm. Le fait d’être très énergétique la rend potentiellement dangereuse, même si la lumière bleue est tout de même moins énergétique que ne le sont les UV. C'est la lumière la plus énergétique que reçoit notre rétine, capitale pour créer le phénomène de vision Impact de la lumière bleue sur notre vie ? Éclairage, panneaux d’affichage, écrans d’ordinateurs et de téléphones… Au quotidien, nous sommes entourés d’objets utilisant des diodes électroluminescentes (LED). Si elles présentent de nombreux avantages, elles émettent aussi une puissante lumière bleue qui peut entraîner des répercussions sur la santé en cas de forte exposition. Problèmes de vision, dérèglement de l’horloge interne, troubles du sommeil : découvrez les différents impacts de la lumière bleue sur nos vies. Comment se protéger contre la lumière bleue ?
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