Bonjour à tous,

Voici les consignes à respecter pour que votre épreuve finale se déroule le plus efficacement possible.

L’horaire est organisé de manière à ce que tous les étudiants ayant des cours à 14h le jeudi puissent être en
classe à l’heure prévue et qu’ils aient aussi le temps de prendre une douche avant ce cours s’ils le désirent.

Avant la course
- Vérifier la température et le temps qui sera prévu avant de partir de votre domicile de manière à apporter des
vêtements adéquats. Vous n’aurez pas froid durant la course! Assurez-vous de prendre un excellent petit
déjeuner.

- Évitez d’apporter tout bagage superflu au Parc Maisonneuve (sac à dos, vêtements de rechange, téléphone,
etc.). Prévoyez un manteau pour éviter d’avoir froid durant les déplacements entre le Collège et le Parc. Il y
aura plus de 400 personnes qui participeront à la course. Nous suggérons que vous apportiez un sac de
plastique sur lequel vous aurez inscrit votre nom pour y glisser votre manteau durant la course. Cela facilitera
grandement la récupération de celui-ci à la fin de l’épreuve. Il n’y a pas de casiers disponibles au Parc
Maisonneuve.

- Vous devez doublement vérifier si vous avez votre dossard avant de quitter la maison ou le Collège le 4 mai.
Votre dossard doit être épinglé sur la poitrine à l’aide de 4 épingles qui seront fournies au moment de la
récupération du dossard et il doit être visible durant toute la course. Dans le cas où le dossard ne serait pas
visible (sous un chandail, renversé par le vent parce que mal épinglé, etc.) il est possible que votre temps de
course ne soit pas comptabilisé.

- Les dossards seront distribués lors du cours d’éducation physique précédant la course.

- La durée de la marche entre le Collège et le Parc est d’environ 20 minutes. Si vous avez des cours qui se
terminent à 12h, il faut quitter le Collège très rapidement pour être ponctuel au rendez-vous et pour le début
de l’épreuve. Il faut éviter de tarder avant de se rendre au Parc.

- Le chronomètre enregistrera votre temps de départ uniquement lorsque vous franchirez la ligne de départ,
indépendamment du délai qui pourrait survenir entre le moment où vous entendrez le signal du début de
l’épreuve et le moment où vous franchirez la ligne. C’est la raison pour laquelle vous aurez des dossards munis
d’une puce électronique. Conséquemment, votre position de départ dans le groupe n’a aucune incidence sur le
temps de course.

- Lorsque vous vous rapprocherez de la ligne de départ, essayez de prendre place dans le groupe en fonction du
temps de course que vous prévoyez faire; les temps les plus rapides en avant et les temps les plus lents à
l’arrière.

-Date : jeudi 4 mai

-Le rendez-vous est fixé à 12h25 au Chalet du Parc Maisonneuve (rue Sherbrooke près de Viau). Un
échauffement collectif sera animé par une personne d’Action Sport Physio.

-Le départ officiel aura lieu à 12h40. Il n’y aura pas de départ pour les retardataires.
La course

- La course se fera sur 4 km. Le parcours sera constitué de deux boucles : la plus petite en premier et la plus
grande en dernier. Vous croiserez l’arrivée après la première boucle. La course ne sera alors pas terminée. Il
faudra faire la deuxième boucle.

- Voici le parcours. Le départ et l’arrivée se feront à la hauteur de la bulle verte. Le kilométrage du parcours est
noté avec les bulles blanches.

Après la course

- Vous recevrez une collation. Vous pourrez ensuite récupérer vos effets personnels et quitter pour vous
rendre au Collège. Pensez à apporter votre propre bouteille d’eau.

- Une remise de médailles aux 3 gagnants chez les femmes et aux 3 gagnants chez les hommes aura lieu
vers 13h30.

- Les résultats seront accessibles sur le site https://sportchrono.com/

Il s’agit d’un bel événement. Apportez-y votre énergie et votre bonne humeur. Bonne chance.