Vous êtes sur la page 1sur 80

B I L A N 2023 - O B J E C T I F S 2 0 2 4

WONDERBOOK
2024

WORKBOOK ET JOURNAL DE BORD

@WONDERNINA_
WONDERBOOK

INTRODUCTION
Bienvenue dans ton aventure personnelle de
découverte et de croissance !

Alors que nous disons au revoir à une année riche en


expériences et en apprentissages, il est temps pour
toi de faire une pause de quelques instants, de
réfléchir et de planifier l'année à venir. Ce workbook
est conçu spécialement pour t'accompagner dans ce
processus passionnant.

J’ai créé ce guide pour t'aider à faire un bilan


approfondi de ton année 2023. Ce bilan n'est pas
juste une liste de tes réalisations ou de tes défis ;
c'est une exploration profonde de tes expériences,
de tes émotions, de tes succès, et des leçons que tu
as apprises.

Mais on ne s’arrête pas là. Une fois cette


rétrospective terminée, nous construirons ensemble
un plan solide pour ton année 2024.

Ce workbook est un allier dans ton voyage de


développement personnel sur cette prochaine
année. Utilise-le comme un espace pour réfléchir,
rêver, planifier et grandir.

Alors prends un moment pour toi, respire


profondément, et prépare-toi à plonger dans cette
nouvelle aventure de.
Ensemble, faisons de 2024 une année inoubliable,
remplie de croissance, de succès et de bien-être.
WORKBOOK
2024

@WONDERNINA_
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


2023 en un mot

2023 sur une échelle de 1 à 10

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Pourquoi cette note

La chose dont je suis le/la plus fier(e) sur l’année 2023

Ce qui m’a le plus challengé en 2023


WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Mes principales victoires de 2023

01

02

03

04

05
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Mes plus grandes leçons de 2023

01

02

03

04

05
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Le moment le plus marquant de cette dernière année
Quand, pourquoi, ce qu’il s’est passé, ce que j’ai ressenti
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Ce que je ne me suis pas autorisé à penser / dire / faire en
2023

Quelles sont les émotions qui ont été le plus présentes en


2023
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Est-ce qu’en 2023 je me suis rapproché(e) ou éloigné(e)
de la meilleure version de moi-même ? Pourquoi ?

Quelles sont les pensées qui m’ont freiné ?


Et quelles sont les pensées qui m’ont donné de la force ?
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Quelles sont les déceptions que j’ai vécu en 2023 ?

Les enseignements que je tire de ces déceptions


WONDERBOOK

MON BILAN 2023


A quelle partie de moi je n’ai pas laissé assez d’espace sur
2023 et que je veux révéler en 2024

Ce que je n’ai pas accompli sur 2023 et que je reporte sur


2024
WONDERBOOK

MON BILAN 2023


Les personnes dont je suis reconnaissant(e) d’avoir fait la
rencontre en 2023

Personne Pourquoi
WONDERBOOK

CE QUE JE LAISSE
EN 2023
Situations, expériences Personnes
WONDERBOOK

CE QUE JE LAISSE
EN 2023
Lettre de pardon à ceux qui m’ont déçu, blessé, trahi. Je ne
vous pardonne pour me sentir en paix et lâcher prise sur ce
qui ne m’appartient plus.

Je vous pardonne
WONDERBOOK

CE QUE JE LAISSE
EN 2023
Lettre de pardon à moi même, pour tout ce que j’ai accepté
que je n’aurais pas dû, pour tout ce que j’ai toléré qui n’était
pas à la hauteur de ma valeur.

Je me pardonne
"
La nouvelle année
est un livre blanc et
le stylo est entre
vos mains. C'est
votre chance
d'écrire une belle
histoire pour vous-
même."
Inconnu
WONDERBOOK

JE PLANIFIE MON
ÉVOLUTION
Si 2024 était le nouveau livre que je m’apprête à écrire,
quel en serait le titre ?

S’il ne me restait qu’un an à vivre, quelles actions je


poserais dès maintenant sans attendre ?

Je me rapprocherai davantage de Dieu


Je dois vraiment faire des progrès enormesyfans ma filière
Laisser de plus en plus d’empreintes dans la vie de mes proches
Aider plusieurs à recevoir le salut et le baptême du saint esprit
Servir Dieu de toutes mes forces

Ce que je souhaite faire évoluer (compétences,


connaissances, relation, projet)
WONDERBOOK

JE PLANIFIE MON
ÉVOLUTION
Quelles sont les habitudes néfastes à mon évolution
dont je souhaite me débarrasser pour passer au niveau
supérieur ?
WONDERBOOK

JE PLANIFIE MON
ÉVOLUTION
Quelles sont les habitudes favorables à mon évolution
que je souhaite garder ou implémenter pour passer au
niveau supérieur ?
WONDERBOOK

JE PLANIFIE MON
ÉVOLUTION
Ce que j’aimerai tester comme nouvelle expérience en
2024

La / les peur(s) que je souhaiterai surmonté en 2024

Mes plus gros challenges pour 2024


WONDERBOOK

MES OBJECTIFS

PROFESSIONNELS FINANCIERS

SANTÉ LOISIRS
WONDERBOOK

MES OBJECTIFS

COUPLE FAMILLE - AMIS

ENVIRONNEMENT DEV PERSO


WONDERBOOK

POUR CETTE ANNÉE


JE ME PROMETS :
WONDERBOOK

À MOI MÊME
Je m’écris cette lettre à mon moi du futur du 31/12/2024.

Date Signature
WONDERBOOK

MES INTENTIONS

01

02

03

04

05
WONDERBOOK

MES ENGAGEMENTS

01

02

03

04

05
WONDERBOOK

MES AFFIRMATIONS

01

02

03

04

05
WONDERBOOK

MON VISION BOARD


WONDERBOOK

MON CARNET DE
LECTURE
WONDERBOOK

MON CARNET DE
VOYAGE
CAHIER DE BORD
2024

@WONDERNINA_
WONDERBOOK

JANVIER 2024
INTENTIONS DU MOIS

Janvier, le mois de l’intimité avec le saint esprit

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
TRACKER D’HABITUDES

JANVIER

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

JANVIER 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

JANVIER 2024
WONDERBOOK

FÉVRIER 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
TRACKER D’HABITUDES

FÉVRIER

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

FÉVRIER 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

FÉVRIER 2024
WONDERBOOK

MARS 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
MARS
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

MARS 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

MARS 2024
WONDERBOOK

AVRIL 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
AVRIL
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

AVRIL 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

AVRIL 2024
WONDERBOOK

MAI 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
MAI
2024
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

MAI 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

MAI 2024
WONDERBOOK

JUIN 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
JUIN
2024
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

JUIN 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

JUIN 2024
WONDERBOOK

JUILLET 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
JUILLET
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

JUILLET 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

JUILLET 2024
WONDERBOOK

AOUT 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
AOUT
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

AOUT 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

AOUT 2024
WONDERBOOK

SEPTEMBRE 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
2024
SEPT
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

SEPTEMBRE 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

SEPTEMBRE 2024
WONDERBOOK

OCTOBRE 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
OCT
2024
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

OCTOBRE 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

OCTOBRE 2024
WONDERBOOK

NOVEMBRE 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
NOV
2024
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

NOVEMBRE 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

NOVEMBRE 2024
WONDERBOOK

DÉCEMBRE 2024
INTENTIONS DU MOIS

OBJECTIFS TO DO

NOTES :
habitudes

NOTES
DEC
2024
TRACKER D’HABITUDES

5
3
2

9
6

8
4

11

31
13

21
15
12

17

19
16

18
14
10

23

25
22

27

29
26

28

30
24
20
....
....
....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... ...
.... ....
.... ....
.... ....
.... ..
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
....
....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
.... ....
.... ....
.... ....
.... .
.... ....
.... ....
.... ....
....
....
....
....
WONDERBOOK

DÉCEMBRE 2024
MES RÉUSSITES DU MOIS

BILAN DU MOIS

NOTES :
WONDERBOOK

DÉCEMBRE 2024
ON SE
RETROUVE
AU NIVEAU
SUPÉRIEUR !

@WONDERNINA_

Vous aimerez peut-être aussi