Entreprendre travers ses erreurs et ses checs avec la mthode des 4A

Par Jrme Hoarau!

!Seuls ceux qui prennent le risque dchouer spectaculairement russiront brillamment. Robert Fitzgerald Kennedy

2 cls essentielles pour entreprendre travers ses erreurs et ses checs :

Etat desprit optimiste!

Envie dapprendre ! et de progresser!

Ltat desprit optimiste se choisit

Voici une petite histoire pour commencer!

"Un petit garon coute son grand-pre auprs dun feu":! Deux loups se livrent un terrible combat en moi, tous les jours. Le premier est mauvais. Il est guid par la culpabilit, la colre, la tristesse, le regret, Le second est bon. Il est plein damour, de bonheur, de gratitude, de conance, Ces deux loups combattent aussi en toi-mme et lintrieur de tout le monde .! Le petit garon coute attentivement, et attend la suite Il sinterroge sur celui qui gagne ce combat :! "Quel est le loup qui vaincra lautre"?" demande-t-il.! Le grand-pre rpond alors":! "Celui que tu nourris"!

Pourquoi les erreurs et les checs sont bnfiques!pour entreprendre ?

1! 2! Parce quils vous ! Parce quils prouvent que Parce quelles prouvent permettent dapprendre! vous essayez!

que vous essayez!

3! Parce quils vous rappellent que vous tes humain!

!C'est dur d'chouer, mais c'est pire de n'avoir jamais essay de russir. Theodore Roosevelt

La qute de perfection mne des imperfections!: le perfectionnisme peut bloquer laction et crer des frustrations. Plutt que dtre dans la qute de la perfection, mieux vaut tre dans lacceptation. "

 Je nai pas chou. Jai simplement trouv 10.000 solutions qui ne fonctionnent pas. Thomas Edison

La mthode des 4A

La mthode des 4A
Pourquoi"? ! Parce que les erreurs et les checs sont des opportunits dapprentissage et damlioration.! Pour quoi"? ! Pour mieux vivre et tirer prot de ses checs et de ses erreurs.!

Pour qui"? ! Pour toutes les personnes qui agissent.!

Quand"? ! Avant, pendant et aprs une action.!

Anticiper
Expriences Erreurs

Avancer

Adapter

Enseignements

Amliorations

Analyser

Anticiper
Expriences Erreurs

Avancer

Adapter

Pour se prparer
Enseignements Amliorations

Analyser

Les 4 catgories derreurs ! selon Scott Berkun !

1! Les erreurs stupides ! 2! Les erreurs simples!

3! Les erreurs compliques!

4! Les erreurs complexes!

La pause positive!

La pause positive!

Ecrire 3 choses positives Ecrire 3 merci que vous arrives dans la journe adressez pour votre tous les jours! journe!

Source : ! Laura Dos Santos, Hlose Dubois, Velina Seramov!

La sensibilit au gain et la perte

Perte potentielle! ! Au pire, combien de temps"perdu ?! ! Au pire, combien dargent"mis ? ! ! Au pire, quelles opportunits"manques? ! Gain garanti! ! Au pire, quelles comptences dveloppes"? ! ! Au pire, quelle valeur ajoute mon parcours"? ! ! Au pire, quel plaisir prouv"?!

Source Claude Ananou!

 Agissez comme s'il tait impossible d'chouer. Winston Churchill

Anticiper
Expriences Erreurs

Savoir corriger le tire Avancer et limiter les dommages collatraux Analyser Adapter

Enseignements

Amliorations

Sadapter soi-mme la situation

1! Je sonde mon tat motionnel!

3! Je me centre sur mon prsent!

2! Je me mets en mode "psychologie positive"" ! ! (mditation, penses positives, orient solution,)!

Adapter ce qui peut tre adaptable

1! Qui subit les dommages collatraux"?! 2! Dans quelle mesure"?!

3! Comment rduire limpact de ces dommages"?!

4! Agir avec conance!

Anticiper
Expriences

Avancer

Comprendre et apprendre de cette exprience

Erreurs

Adapter

Enseignements

Amliorations

Analyser

 Ce que je veux savoir avant tout, ce n'est pas si vous avez chou, mais si vous avez su accepter votre chec.

Abraham Lincoln

Questionner la situation

1! Pourquoi cette erreur/chec a eu lieu"?"!

2! Utiliser la technique des 5 pourquoi" !

3! Utiliser la technique QQOQCCP!

(Qui, quoi, o, comment, combien, quand, pourquoi)!

Anticiper
Expriences Erreurs

Avancer

Accepter et avancer en vitant de rpter lerreur

Adapter

Enseignements

Amliorations

Analyser

 Echouer, c'est avoir la possibilit de recommencer de manire plus intelligente. Henry Ford

Accepter et avancer

En tant plein de gratitude pour lenseignement apport!

En faisant de lautodrision de lexprience vcue!

Anticiper
Expriences Erreurs

Avancer

Adapter

Enseignements

Amliorations

Analyser

Jrme Hoarau!

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