UNITÉ 4 Alors, en forme ? Pourquoi pas !

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fiche de travail | FT U4P50

1 Les courses
B. Maintenant, classe tous les produits de leur liste dans ce tableau. Certains peuvent aller dans
plusieurs colonnes. Compare ensuite ton tableau avec celui de ton voisin et, finalement, exposez vos
conclusions au reste de la classe.

Produits Produits Produits Produits Produits

contenant contenant contenant contenant contenant
du sucre des graisses des vitamines des protéines des glucides
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2 À table !
A. Julien et Salim invitent des copains à manger chez eux. Voici ce qu’ils vont préparer.
Écoute et complète la première recette avec les quantités manquantes.
Piste 38

Salade de pommes de terre

au camembert

Ingrédients pour 5 personnes :

pommes de terre

3 cuillères de vinaigre

4 ou 5 poignées de salade verte

de moutarde

camembert

sel, poivre

à soupe d’huile
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 aire cuire les pommes de terre à l’eau. Les éplucher, les laisser refroidir
F
puis les couper en cubes.
Enlever la croûte du camembert et le couper en gros dés.
Mélanger l’huile, le vinaigre, le sel et le poivre dans un saladier.
 élanger délicatement la salade, les pommes de terre et le camembert
M
à cette vinaigrette.
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3 L’image
A. Quelle importance accordons-nous à notre physique ? Écoute ces trois personnes qui répondent
aux questions posées par un journaliste. Note leurs réponses dans le tableau.
Pistes
39-41

Quelle est la partie de ton corps que tu préfères ?

Fiona
Jérémy
Chloé
Tu aimerais changer une partie de ton corps ? Laquelle ?
Fiona
Jérémy
Chloé
Que penses-tu de la chirurgie esthétique ?
Fiona
Jérémy
Chloé
Quand tu passes devant un miroir ou une vitrine, tu te regardes ?
Fiona
Jérémy
Chloé
Tu aimes bien te voir en photo ?
Fiona
Jérémy
Chloé
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As-tu déjà fait un régime ?

Fiona
Jérémy
Chloé
Que penses-tu des tatouages et des piercings 
Fiona
Jérémy
Chloé
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5 Savoir dire NON !

Voici les différents paragraphes d’un article. Avec un camarade, essaie de le reconstituer.

Les enfants ne rêvent pas de fumer
quand ils seront grands car le ta-
bac sent mauvais et qu’en plus ce
n’est pas bon pour la santé. Mais,
devenus adolescents, ces à priori
disparaissent et ils commencent à
fumer. Pourquoi ?
Les raisons qui les conduisent à
fumer sont diverses. D’abord, il y
a la tentation d’une nouvelle ex-
périence : on essaie une première
fois par curiosité, pour “voir com-
ment c’est”.

Ensuite, on fume pour faire com-

me les copains et ne pas être ex-
clu du groupe. À l’intérieur de
ce groupe, on se lance des défis :
fumer sans tousser, faire des ronds
En plus des raisons particulières à de fumée…
chacun, il y a aussi les publicités
pour le tabac qui font en sorte que
les adolescents voient la cigarette
comme un symbole d’aventure ou
de bien être.

férentes
Afin de les attirer, les dif
tte s cré en t leurs
marques de cigare
t de s sta rs pour Et enfin, c’est l’engrenage, la dépen-
vêtements, utilisen
pro du its , dis tri- dance physique et psychologique 
valoriser leurs ou
:
till on s gra tui ts à cause des taux élevés de nicotine
buent des échan y
jeu x-c on co urs . Il dans le tabac, on a l’impression que la
organisent des 10
ets de cigarette détend ou réduit l’angoisse
a aussi, bien sûr, les paqu
s ad ap tés au budget que l’on peut ressentir parfois.
cigarettes, plu
des ados.
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Grâce à ces différentes stratégies, peti

t Comme les jeunes d’aujourd’hui
à petit, elles réussissent à s’installer et
à sont susceptibles de constituer le
devenir un élément normal de notre
vie marché de demain, ils sont une
quotidienne sans que l’on s’en rend
e cible privilégiée et prioritaire et
compte. C’est pour cela qu’il faut rest
er donc les efforts dans leur direc-
vigilant et savoir dire non avant qu’il
ne tion sont très importants.
soit trop tard.
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8 ch [S] ou g / j [Z] ? Des sons

et des
A. Quel mot tu entends ? lettres
Piste 43

[S] [Z] [S] [Z]

0 bouche X bouge 4 chose j’ose

1 bouche bouge X 5 chou joue

2 chats déjà 6 lécher léger

3 chance agence 7 cache cage

fiche de travail | FT U4P55B

8 ch [S] ou g / j [Z] ?
B. Tu entends [S] comme cache, j [Z] comme cage ou s [s] comme casse ?
Coche le mot que entendu.
Piste 44

fiche fige fils

haché âgé assez

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lécher léger laisser

mâche mage masse

cher gère serre

chant gens sans

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Test : Gastronomie Francaise

Teste tes connaissances en gastonomie française !

Sais-tu ce qu’il y a dans ces plats ?

1 Un croque-monsieur, c’est…
a un sandwich chaud fait avec du pain de mie, du fromage et du jambon.
b un gâteau salé avec des olives et du thon.

2 Une île flottante, c’est…

a une glace à la noix de coco sur une crème au chocolat.
b des œufs en neige sur une crème anglaise (crème à la vanille).

3 Une poire belle Hélène, c’est…

a un dessert chaud à base de poires, d’oranges et d’œufs.
b une poire avec du chocolat chaud et de la glace à la vanille.

4 Une charlotte, c’est…

a un gâteau fait avec des biscuits, des fruits ou du chocolat.
b un gratin avec des pommes de terre, des courgettes et de la crème.

5 Un taboulé, c’est….

a un plat parisien avec du poulet et des champignons.
b une salade froide à base de semoule de blé.

6 Un hachis parmentier, c’est…

a un plat préparé avec de la purée et de la viande hachée.
b un plat froid fait avec du riz et du poisson.

7 Un pot-au-feu, c’est...
a un plat d’hiver avec de la viande de bœuf et des légumes.
b une soupe de légumes cuite dans un pot.
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8 Une quiche lorraine, c’est…

a une tarte sucrée à base de fromage frais et de pommes.
b une tarte salée faite avec du fromage, des lardons et des œufs.

9 Une vichyssoise, c’est…

a une soupe froide à base de poireaux et de pommes de terre.
b un dessert à la menthe et au chocolat blanc.

10 Une bouillabaisse, c’est…

a une soupe de poissons que l’on mange avec des croûtons de pain.
b un gratin de pâtes à la sauce tomate.

Retrouvez les solutions dans votre livre, p.57

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Test : Es-tu gourmand/e ?

Le chocolat, les sucreries, les gâteaux… tu adores ! Tu aimes aussi les bons petits plats
préparés à la maison... Manger, c’est seulement une chose indispensable pour toi ou est-ce
un véritable plaisir ?

1 S’il n’y avait aucune conséquence, tu voudrais... 6 Quels plats tu préfères ?

♥ m
 anger à volonté sans prendre un gramme. ♥ L
 es plats sucrés.
♦ avaler des tonnes de bonbons sans avoir ♦ Les plats salés.
une crise de foie ou des caries. ♣ Les mélanges sucré/salé.
♣  éguster un délicieux repas préparé par un
d
grand chef.
7 Les fêtes de fin d’année approchent.
♥ Quelle angoisse, toute cette nourriture !
2 Tu fais attention à ton alimentation ?
♦ Vite, mes cadeaux !
♥ Toujours, c’est important pour avoir un
♣ Super, on va bien manger !
corps de rêve.

♦  n peu, mais tu te fais plaisir de temps
U
en temps. 8 Les régimes, ...
♣  as du tout, tu manges de tout et quand
P ♥ t u les fais très sérieusement.
tu en as envie. ♦ tu n’en fais jamais.
♣ seulement en cas de besoin.
3 Quelle est ta devise ?
♥ «
 Un bon repas finit toujours par un bon 9 Qu’est-ce que tu aimes le plus dans le fait de
dessert ! » manger ?
♦ « Le sucré, c’est bon, mais attention ! » ♥ Manger beaucoup quand tu as très faim !
♣  Pour un corps sain, une alimentation
« ♦ Les saveurs ! Toutes les saveurs !
saine ! »
♣  n famille ou entre amis, c’est toujours
E
convivial !
4 Qu’est-ce que tu aimes boire à table ?
♥ Du jus de fruits. 10 Après un repas très copieux, …
♦ De l’eau. ♥ tu as encore un peu de place pour un
♣ Du soda. petit dessert.
♦ tu es satisfait(e).
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5 Si tu as une tablette de chocolat entre ♣ t u tombes sur ta chaise et déboutonnes

les mains... ton jean.
♥ tu prends un carré et ça te suffit.
♦ tu la dévores, c’est inévitable !
♣  en manges un peu et tu en gardes
tu
pour plus tard !

Retrouvez les solutions dans votre livre, p.58