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Le genou et le ligament
croisé postérieur
Tirée de : Wirhed, Rolf. (1998), Anatomie et science du geste sportif. Page 37. 008
Figure 110 : Rôle des
ligaments latéraux
Tirée de : Wirhed, Rolf. (1998), Anatomie et science du geste sportif. Page 37. 008
Les condyles fémoraux
et le plateau tibial
Tirée de : Wirhed, Rolf. (1998), Anatomie et science du geste sportif. Page 37. 008
LES ENTORSES DU GENOU
- Ski
- Football
- Soccer
- Basket
- Handball
- Rugby
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LES ENTORSES DU GENOU
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LÉSION DES LIGAMENTS DU GENOU
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Le ligament croisé antérieur
(LCA) est situé au milieu du
genou (il fait partie du "pivot
central").
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Importante rupture du LCA
avec tiroir de 30 mm, à
Ligament croisé antérieur comparer au tiroir normal
(5mm) du genou opposé
TESTS
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L examen d une lésion du ligament croisé postérieur avec un test
du mouvement de tiroir postérieur .
Exercices pour les blessures
ligamentaires
• Tonus musculaire : exercice isométrique des
quadriceps et des ischio-jambiers en faisant
attention aux mouvements qui produisent
une force cisaillement trop grande
• Éviter les mouvements d extension en
position assise à partir de la flexion et
l inverse à partir de la position couchée
• Pour les mouvements dynamiques et il faut
restreindre l amplitude (environ 30 degrés)
pour les premières semaines
EXERCICES
• Mouvements de
flexion et
d’extension en
position assise
(important de
conserver le
contact du talon
avec la surface
Élévation sur une marche
Il est important d augmenter
progressivement la hauteur
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Un mauvais alignement des genoux peut accentuer la compression
et le cisaillement sur les ménisques
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Un mauvais alignement des genoux peut accentuer la compression
et le cisaillement sur les ménisques
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Lésion des ménisques
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Arthroscopie du genou
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Arthroscopie du genou
Appareil de
succion
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Tests pour les ménisques
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Tests pour les ménisques
- Phénomène de blocage.
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Le traitement des lésions des ménisques
Le sportif:
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Différentes formes de déchirures avec techniques de résection
partielle sous arthroscopie
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Techniques de sutures méniscales
Indiqué:
- Lorsqu il y a déchirure dans la périphérie, surtout dans la zone
vascularisée.
Inconvénients:
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Chondromalacie
• Les forces de
compression exercées
sur la face interne de
la rotule sont associées
à l angle de flexion du
genou et à la force de
traction exercée par les
quadriceps
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Chondromalacie
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Symptôme et diagnostique
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Traitement de la chondromalacie
- Garder le repos
- Traiter localement par la chaleur
- Utiliser une protection qui tout en apportant de la chaleur,
peut maintenir la rotule dans son bonne axe.
- Faire de la musculation isométrique.
Le médecin peut:
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Figures 116 à 118 : Exemples
d’exercices pour solliciter les
quadriceps et les forces
exercées sur le genou
• Les forces de
compression exercées
sur la face interne de
la rotule sont associées
à l angle de flexion du
genou et à la force de
traction exercée par les
quadriceps
Tirée de : Wirhed, Rolf. (1998), Anatomie et science du geste sportif. Page 39. 008
Figures 120 et 121 :
Forces exercées sur le
genou et exercice
spécifique pour le vaste
interne (implication plus
importante lors des
derniers degrés
d’extension du genou)
Tirée de : Wirhed, Rolf. (1998), Anatomie et science du geste sportif. Page 40. 008
LÉSIONS DU TENDON ROTULIEN
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LÉSION DU TENDON ROTULIEN
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Symptômes et diagnostiques
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Mouvements à éviter
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Attention à l’alignement des genoux lors des exercices d’extension
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Maladie d Osgood-Schlatter
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Maladie d Osgood-Schlatter
Symptomes et diagnostique
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Maladie d Osgood-Schlatter
Traitement
Guérison
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Inflammation de la bourse séreuse
au niveau de l articulation du genou
Symptomes et diagnostique
Traitement
- Repos jusqu à ce que la douleur disparaisse.
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Orthèses pour le genou
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Figures 121 b et c :
Augmentation de la charge
en variant l’angle de flexion
à la hanche
Tirée de : Wirhed, Rolf. (1998), Anatomie et science du geste sportif. Page 40. 008