« Pour ceux qui font des listes, ceux qui prennent des notes, les adeptes des post-its,

ceux qui font le suivi de leurs activités et les fans de doodles (gribouillages). C’est un
système analogue pour l’ère numérique qui vous aidera à garder une trace du passé,
GUIDE DE RÉFÉRENCE RAPIDE organiser le présent et planifier le futur. » - Ryder Carroll, Inventeur du Bullet Journal

A PROPOS Etape 3 : Page du Mois 1M

Juin Tâches
•préparer la
C’est un système conçu dans un cahier que vous remplissez. Il a une • Sur la page de gauche écrivez le mois comme 2J fête
3V
titre et notez le numéro et la lettre de chaque jour. •faire liste de
structure simple qui est facilement adaptable par son utilisateur. Cela • Sur la page de droite écrivez « tâches » comme
4S
5D cadeaux
•marcher
vous permet d’être productif sans être gêné. Tout ce dont vous avez titre.
6L
7M
besoin c’est d’un cahier et d’un crayon. • La page du calendrier est pour les évènements. 8M
9J
• La page des tâches est pour les choses que vous
Nous vous recommandons le cahier officiel Bullet Journal. 10 V
voulez accomplir ce mois-ci et celles reportées du mois 11 S
12 D
précédent. 13 L
Etape 1: index Index Index • Astuce de pro : notez les moments importants 5 6

• Écrivez « Index » comme titre Log du futur: 1-4 auxquels vous aimeriez repenser comme souvenirs
des 4 premières pages. Réunions: 7-10 sur la page du calendrier.
• Quand vous ajoutez une Etape 4 : Page Quotidienne Lun/6 Ven/10
nouvelle entrée, notez-la dans l’Index. • banque Fête
• Écrivez le jour et la date comme titre. 9h - réunion x Nouveau
• C’est un aperçu de ce qu’il y a
dans votre Bullet Journal. • Notez ici les tâches, évènements et notes - papillon téléphone

pour toute la journée en utilisant les puces

x Jeux Sam/11
• Astuce de pro : Indexez - Nouveau café
correspondantes. Mar/7
seulement ce que vous référencerez x Ranger bureau
• 9h - travail x Se détendre
plus tard. • Astuce de pro : Revenir dessus * X Sortir
poubelles Dim/12
Etape 2 : Vue Annuelle régulièrement. • Sac • Se détendre!
x Papiers
• Écrivez «Vue Annuelle» comme titre Vue annuelle Vue annuelle Collections 9 10

des 4 pages suivantes. • Composées d’idées étroitement liées, généralement

Jan Avril
complétées avec des puces et des signes. Possibilités Infinies!
• Marquez les futurs évènements ici. 1 - Nvel an
• Allez à la page blanche suivante, écrivez un titre
• Mettez les tâches que vous et indiquez-le dans l’index.
aimeriez faire un jour ici. Fév Mai
• Vérifiez-le tous les mois pour • Construire
abri jardin
Puces et Signes
remplir la page mensuelle. Mars Juin • Objectif : formes rapides d’annotation.
• Ajoutez des éléments au fur et à 3- anniversaire • Organisez ce que vous écrivez avec des puces. tâches (puce)
mesure de vos besoins. • Donnez aux puces un contexte avec les signes. tâche complétée
• Astuce de pro : Si vous avez un tâche reportée
calendrier en ligne, ajoutez seulement Migration Tâche programmée
ici les évènements que vous voulez évènements (puce)
...cherchez aussi: • Quand vous préparez une nouvelle page
surveiller de près. notes (puce)
• Calendex mensuelle, regardez les tâches des collections
• Astuce de pro : Il y a plusieurs • Alaistair Method priorité (signe)
précédentes et reportez-les sur la nouvelle
façons de planifier le futur, • Simple List inspiration (signe)
page mensuelle, barrez-les si vous ne voulez
allez sur bulletjournal.com • Créez le votre! à étudier (signe)
plus les continuer ou programmez-les dans la
pour les découvrir.
page de vue annuelle.
Pour plus d’informations, rendez-vous sur bulletjournal.com • C’est la différence entre être occupé et être productif.
Guide de référence écrit à la main par Kim de tinyrayofsunshine.com
Traduit en français par Cyrielle de greenandfeisty.com