Elle rêve de la rentrée scolaire, sa rentrée en première.

C’est une élève timide, qui n’a pas beaucoup

d’amis, elle se fait critiquer pour son style car « elle n’est pas à la mode », et elle n’a jamais eu de
copain. En gros, elle est le contraire de tous les adolescents de son âge. Ça ne lui plaît pas, elle veut
changer. Elle a conscience qu’il faut avoir sa personnalité et être sois même, mais elle préfère jouer
un rôle et vivre de belles années lycée comme les autres, plutôt qu’être elle même, seule et triste.
Comme elle était en seconde l’année dernière, elle a pu profiter de 3 mois de vacances pour
définitivement changer et être une nouvelle personne à la rentrée.

Mon réveil sonne, j’entrouvre les yeux me demandant quelle heure il est, puis d’un coup je réalise :
il est 6h, et c’est la rentrée ! Je sens que je commence à avoir mal au ventre, le stresse arrive. Je
saute du lit et descend à la cuisine, j’ouvre tous les placards les uns après les autres mais rien ne me
fait envie. Ma mère entre dans la cuisine : « bonjour Lulu, bien dormi ? », je lui réponds oui d’un
signe de la tête puis je m’assoie autour de la table. Le matin, je n’aime pas parler. J’ouvre la bouche
et dis mes premiers mots de la journée au moins 1 heure après mon réveil, si on me fait parler avant,
ça me met de mauvaise humeur pour la journée. Elle me pose 2 tranches de pain de mie et le pot de
confiture sur la table parce qu’elle sait que c’est ce que je prends tous les matins au petit déjeunée,
puis elle s’assoie en face de moi. Ce matin, je n’ai pas faim, sûrement à cause du stresse, je regarde
le pain de mie, puis la confiture, et de nouveau le pain de mie, puis la confiture, et enfin mes yeux
se pose sur ma mère, qui me regarde avec des gros yeux l’air de dire « mange ! ». J’attrape le pot de
confiture et une tranche de pain demie, en temps normal je serais juste remontée dans ma chambre
sans manger mais là je préfère éviter de me disputer avec elle de bon matin ce qui me mettrait de
mauvaise humeur pour la rentrée. En mangeant, j’essaie d’imaginer comment va être ma journée. Je
sais d’avance que je vais être seule car personne ne veut de moi. Les gens me parlent, comme une
simple connaissance, mais personne ne veut de moi dans son groupe d’amis. En fait j’ai
l’impression d’être un fantôme au lycée, tout le monde m’ignore et fait comme si je n’existais pas.
Bon, je préfère ça plutôt qu’on se moque de moi ou qu’on me harcèle, mais ça fait mal quand même
quand tu vois tous les gens autour de toi qui sont heureux, qui rigolent qui s’amusent qui sortent,
puis que toi tu es tout seul et que tu n’as personne avec qui rigoler. L’année dernière j’avais ma
sœur qui était en terminale mais cette année elle n’est plus au lycée. Quand je la croisais dans la
cours j’allais la voir mais elle me remballait toujours en me disant d’aller me trouver des amis
ailleurs et de la laisser tranquille. Un jour je lui ai demandé comment on fait pour se faire des amis,
elle m’a dit : « tu vois, le problème avec toi Lucie c’est que tu es trop timide, tu ne vas pas vers les
autres et vu que tu es coincée et renfermée personne n’a envie de venir vers toi. En plus regarde toi,
tu ne suis pas du tout la mode et à regarder tes fringues on dirait encore que c’est maman qui te les
choisi ! Il faut que tu grandisses et que tu t’actualise un peu, on est plus en 2012, met toi au goût du
jour si tu veux attirer les autres ! ». J’avoue que, cette remarque m’avait blessée. J’achète mes
vêtements moi-même et jusqu’à présent mon style ne me dérangeait pas, mais il est vrai que depuis
qu’elle m’a dit ça je me suis rendu compte en regardant les autres que je ne m’habille pas du tout
comme eux. Je porte que des jeans slims bleus, des tee shirts de couleurs unis complètement
basique et je ne mets jamais de couleur qui se voit beaucoup du style rouge, jaune, orange, je ne
veux pas me faire remarquer. Les autres oses porter des couleurs, les filles mettent des pantalons
amples, à carreau ou à rayures, elles portent des jupes courtes ou des robes avec un grand décolleté,
des tee shirts crop top qui leur laisse le ventre à l’air, chose que je ne ferais jamais car ça laisserait
apparaître mes bourrelets au ventre, mais elles, elles ont toutes le ventre plat. Honnêtement, j’aime
ce style, je trouve ça plutôt même très joli sur elles, mais je ne me verrais pas habillée comme ça et
je doute que ça soit aussi beau sur moi. Bref, je me sors de mes pensées et m’aperçoit qu’il est déjà
6h30. Je range mon petit déjeuné et monte à ma chambre mais dans les escaliers je me retrouve
soudainement prise d’un grand mal de tête et de vertiges. Je ferme les yeux et m’arrête quelques
secondes, appuyée contre le mur, puis une fois les vertiges passés je monte à ma chambre. Je me dis
seulement que j’ai dû me lever trop vite. J’ouvre mon placard, je ne suis pas comme toutes ces
personnes qui passent des heures a choisir leur tenu de rentrée car ils veulent faire bonne impression
et être le mieux habillé possible, moi je n’ai pas à hésiter, mes jeans sont tous les mêmes, slims et
bleus, donc j’attrape le premier qui me passe sous la main. Pour les tee shirts, j’ai quand même une
préférence pour la couleur noire car je trouve que ça fait plus classe. Même si en temps normal je
prendrais le premier de la pile peut importe sa couleur, pour le jour de rentrée j’ai envie de porter un
tee shirt noir. Une fois ma tenu enfilée je vais à la salle de bain, me brosse les dents, m’attache les
cheveux en queue de cheval car je ne sais pas comment faire pour en prendre soins et faire en sorte
qu’ils soient beaux détachés, comme ses filles qui ont de beaux cheveux lisses ou ondulés tout
brillants et soyeux. Je me mets un peut de crème hydratante sur le visage et voila, je suis déjà prête.
Non, je ne me maquille pas, même si j’ai des rougeurs et de l’acné que j’aimerai bien cacher, je ne
sais pas faire puis je n’ai pas le matériel pour, donc je me contente d’un visage complètement
naturel. Je vais dans ma chambre, attrape mon sac que j’avais préparé la veille puis je descends
mettre une veste et mes chaussures. Une fois de plus j’ai des vertiges, cette fois ci accompagnée de
nausée. Mon mal de tête et de plus en plus fort et il s’accompagne d’un mal de ventre assez
puissant. Ma mère me donne un cachet en me disant que c’est sûrement dû au stresse et que ça va
passer. Je lui dis au revoir, elle me souhaite une bonne rentrée et me voilà en route pour le bus. Au
fond de moi je sais que si je suis pas bien c’est à cause du stresse, c’est ma première rentrée scolaire
où je stresse autant. Je lycée, ça m’effraie. Je n’ai aucunement envie de revivre ce que j’ai vécu
l’année dernière, la peur, le regard et le jugement des autres, la solitude, la tristesse de voir les
autres s’amusaient et de ne pas avoir d’amis avec qui rigoler, la solitude, le regard des autres, la
solitude, le jugement des autres, la solitude… tout ça se répète en boucle dans ma tête et je
commence à pleurer alors que j’arrive à mon arrêt de bus. Je me ressaisis, essuie mes larmes sur ma
joue et monte dans le bus. Je n’ai pas le temps de m’asseoir sur un des sièges du bus que les vertiges
reviennent, je commence à trembler, à pleurer, j’ai tellement mal au ventre que je suis pliée en deux,
je sens le garçon derrière moi s’agacer car je n’avance pas et que je bloque le chemin, mais c’est
plus fort que moi, j’ai des sueurs froides, je tremble, j’ai mal au ventre et à la tête, j’ai des vertiges,
je ferme les yeux et je commence à me sentir tomber, je tombe, encore et encore, la chute et longue,
j’ai l’impression de ne jamais atteindre le sol. D’un coup j’ouvre les yeux, je suis dans ma chambre,
dans mon lit, toute transpirante et paniquée, je suis perdue et ne comprend pas ce qui vient de se
passer. Je regarde l’heure, 4h53, j’attrape mon téléphone posé sur la table de nuit à côté de moi, je
l’allume et vois qu’on est le 2 août. Je commence à reprendre mes esprits et à réaliser, tout ça n’était
qu’un rêve, je suis encore en vacances, ce n’est pas la rentrée. Je suis soulagée mais perturbée, je
n’ai pas réussi a refermer l’œil de la nuit. Je ne pouvais pas m’empêcher de penser à ce rêve, et de
me dire que non, m’a rentrée ne pouvait pas se passer comme ça. J’ai 16ans, je rentre en première,
je suis au lycée, je sais d’avance que je vais passer une mauvaise année que je vais être seule et
triste, et j’ai enfin réalisé, le 2 août à 5h07 du matin, que si je ne voulais pas vivre une rentrée
comme ça et une année scolaire comme toutes celles que j’avais vécu les années précédentes,
j’allais devoir changer les choses. j’ai enfin comprit que tout ça ne tenait qu’a moi, c’est à moi, de
faire en sorte de passer la meilleure année possible.

Chapitre 2
N’ayant pas réussi à me rendormir, j’ai passé la nuit à faire des listes et à programmer tout ce que je
devais faire pour devenir la meilleure version de moi même pour la rentrée. J’ai 1 mois, 1 mois pour
« glow up ». Premièrement, le style vestimentaire. Je dois clairement changer toute ma garde robe.
Acheter des habits est plutôt simple à faire mais les porter n’est pas la même histoire, faut-il encore
se sentir à l’aise dedans pour avoir de l’assurance et de la confiance en sois. Je me suis rendue
compte que ce qui fait que je ne me sens pas à l’aise à porter des crop top et des vêtements cours et
moulant, c’est mon corps. Je ne me trouve pas particulièrement grosse, mais je le suis certainement
plus que toutes ces filles du lycée. Porter des tee shirts courts quand on à des bourrelets du ventre
qui ressortent, ou des jupes courtes quand on à des cuisses assez généreuses, je ne dis pas que ce
n’est pas joli, mais moi j’ai dû mal à assumer et à me sentir à l’aise comme ça. J’admire d’ailleurs
toutes les modèles photos qu’on voit sur les réseaux qui assument leurs rondeurs et qui sont
d’ailleurs magnifiques. À la base j’étais partie sur l’idée d’apprendre à assumer mon corps, jusqu’à
ce que je ne sais pour qu’elle raison j’ai décidé de calculer mon imc ( indice de masse corporel ) sur
un site internet, qui m’a affirmé que j’étais en surpoids. Celle là, je ne m’y attendais pas. C’est à
dire que je ne m’en rendais pas spécialement compte, mais maintenant quand je me regarde dans le
miroir je le vois, oui, j’ai bien quelques kilos en trop. J’ai donc abandonné l’idée d’assumer mon
corps tel qu’il est et je suis plutôt partie sur l’idée de perdre du poids. Je m’étais dit que si je devais
en parler je dirais que c’était pour une question de santé car il n’est pas bon d’être en surpoids, mais
au fond de moi je sais que si je veux perdre du poids, c’est juste pour ressembler à toutes ces filles
minces de mon lycée. Et pour pouvoir porter des crop top. Pour me motivé, j’ai donc fait un paniers
d’achat de vêtement en ligne, que je n’ai pas validé pour le moment mais j’y ai mis dedans tous les
vêtements qui me plaise et que je porterai si j’en avais le courage, des vêtements « à la mode ». Je
compte bien valider ce panier un de ses jours, mais j’attends un peu, pour être sur. Je me suis levée
tôt, vers 7h, car de toute façon je n’arrivais pas à dormir, et la première chose que j’ai faite a été
d’aller me peser. J’ai reporté mon poids dans un tableau que j’avais préparé durant la nuit, j’y
écrirais chaque jours mon poids, pour surveiller qu’il baisse et pour que ça continue de me motiver.
J’ai aussi passé une partie de la nuit à regarder des vidéos youtube « comment perdre du poids
rapidement » et j’ai du coup décidé de tester le jeun intermittent, qui consiste à ne pas manger
pendant un certains nombres d’heures, donc sauter un repas. Je vais sauter le petit déjeuner, même
si c’est mon repas préféré, je sais que c’est aussi celui qui est le moins bon pour ma perte de poids,
entre les gâteaux, le chocolats… vaut mieux que je supprime celui là. Ça a été dur ce matin, j’avais
faim, mon ventre gargouillait mais je résistais. Toujours pour suivre les conseils des vidéos youtube
que j’avais regardé, dès que je me suis levé j’ai bu un grand verre d’eau dans lequel j’avais mis du
citron. C’était pas bon mais j’avoue qu’après ça je n’avais plus tellement envie de manger. Du
moins, pendant une demi-heure, puis la faim est revenue… chaque fois que je voulais manger, je
buvais de l’eau pour me couper la faim, je crois qu’en une matinée j’ai du boire 2 litres d’eau déjà !
En suite pour le repas, j’ai mangé le moins possible, de la salade, des légumes, j’ai supprimé le
pain, les desserts et tout ce qui est gras. Si ça n’avait été que moi je ne mangerais rien du tout pour
perdre plus vite mais je ne voulais pas inquiéter ma mère même si elle s’est doutée que quelque
chose avait changé quand elle a vu que j’avais diminué mes quantités de plus de la moitié. Elle m’a
demandé si j’étais malade, si quelque chose n’allait pas, je lui ai donc expliqué mon envie de perdre
du poids. Elle a fait une drôle de tête, puis m’a juste dit « d’accord » et a changé de sujet de
conversation. Elle m’a laissé un peu perplexe car je ne savais pas si elle était pour ou contre,
j’aurais aimé qu’elle me soutienne, qu’elle me conseille, mais bon, au moins elle n’a pas l’air de me
juger. J’avais l’habitude de prendre un goûter vers 16h, mais je l’ai supprimé aussi. Et pour le repas
du soir, j’ai fait comme à midi. Dans l’après midi j’ai essayé un pantalon qui était au fond de mon
armoire et que je ne portais plus. Je me suis rendu compte que je ne rentrais plus dedans du coup je
l’ai mis de côté, il allait servir à me challenger, mon objectif : rentrer dans ce pantalon. Je me suis
aussi mise au sport, je suis allée courir, bon je n’ai pas tenue très longtemps j’ai juste fait le tour du
lotissement mais avec de l’entraînement je pourrais courir plus longtemps au fur et à mesure des
jours. Une fois rentrée à la maison j’ai cherché des vidéos de sport sur youtube et j’ai fait 30
minutes de sport dans mon jardin. Les jours qui ont suivi ce sont tous passés de la même manière,
boire un verre d’eau avec du citron, me peser, manger peu, courir, faire du sport, boire un verre
d’eau avec du citron, me peser, manger peu, courir, faire du sport … Je ne pensais qu’à ça, je ne
faisais que ça. Dès que j’avais du temps de libre j’allais marcher, courir, ou faire du sport dans mon
jardin. Sur youtube je ne regardais pus que des vidéos conseils pour la perte de poids. Tous les
matins dès que j’ouvrais les yeux la première chose à laquelle je pensais étais « j’espère que je pèse
moins qu’hier », puis je sautais du lit pour aller sur la balance. Je voyais toujours mon poids
diminuer, j’étais contente et j’allais l’inscrire dans mon tableau. Ce rythme me plaisait, plus ça allait
vite, plus j’étais contente.