Le saboteur

Quand le consultant dit « il faut », « je dois » ou n’importe quelle expression de contrainte, ou
encore, je n’y arrive pas, c’est lourd, je n’avance plus…., il y a une saboteur qui dirige
l’action.

Le saboteur est un élément des valeurs du consultant, une vieille croyance, qui est présent
depuis longtemps, et qui a une époque a servi à quelque chose d’essentiel : protéger, effet
préventif, construction de la personnalité, besoin d’être guidé.

Dans le présent, le consultant n’en a plus besoin et veut s’émanciper, le saboteur pourtant est
toujours là est agit, aussi, le consultant a l’impression de patauger.

Il existe des saboteurs vivants, les parents, amis, entourages, qui peuvent dire « tu es sure que
c’est la bonne voie », « attention, tu risques de te tromper », « ne va pas là, c’est une erreur ».
et oui, qui mieux que les autres savent ce qui est bon pour soit ! c’est de l’ironie bien sur, seul
soi sait ce qui est bon pour soi…

Etape 1 : identifier le saboteur en soi

Poser les bonnes questions au consultant et lui expliquer ce qu’est un saboteur et demander au
consultant ce qui se passe quand le saboteur est là.

Que ressentez vous quand çà bloque ?

Si vous pouviez matérialiser ce qui vous empêche, à quoi cela ressemblerait ?

Quelle forme, odeur, couleur, aspect ?

Que vous dit-il exactement, de quoi veut-il vous prévenir ?

Quand il survient, ou se trouve t’il dans l’espace autour de vous et quel est son
comportement ?

Etape 2 : donner un autre job au saboteur

Dire que ce saboteur ne peut pas s’évaporer, mais simplement qu’il n’est plus à sa place et
travailler avec le consultant pour le placer ailleurs.

Votre saboteur peut peut-être être utile à quelque chose dans votre vie ? dans quel domaines
pourriez vous le placer pour qu’il soit utile ?
Ex : si un saboteur dit « ne prends pas de risques », demander au consultant dans quel
domaine ou circonstances ce saboteur serait utile.

Demander au consultant de dire ce qu’il ressent si le saboteur va dans le domaine nouveau

choisi.

Etape 3 : apprendre à identifier le saboteur quand il est présent et lui parler

Lorsque le saboteur est présent là ou il ne devrait pas, dire au consultant de se lever et faire
quelques pas de marche, ou d’aller faire une course, et pendant cette marche, le consultant
peut parler à son saboteur et lui dire « je ne te veux plus ici, c’est moi qui décide de là ou tu
me seras utile, va faire un tour là-bas ».

Un saboteur peut partir en vacances, avoir un nouveau job, ou une tâche particulière sous les
ordres du consultant, dans tous les cas, c’est le consultant qui décide pour lui et non l’inverse.

Lorsque le consultant arrive à identifier son saboteur dans sa vie quotidienne, c’est déjà un
grand pas.