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Qui a un rêve ?
Vous savez un sage a dit un jour que le rêve d'une personne est la chose
la plus précieuse qu'elle a au monde et ce rêve doit être partagé avec les
bonnes personnes
Je veux parler en public je à boire des des inconnus dans la rue tu veux
parler à cette fille qui me plaît temps c'est bon je suis amoureux
soirJe veux créer mon entreprise
Je veux parler en public reproduire des étincelles dans le dans les yeux de
mon auditoire
Je veux être en couple je veux réaliser tel chiffre d'affaires
Il y a des études qui ont montré que les personnes qui réalisent leurs rêves
les personnes qui ont un secret
Comment moi aussi j'ai un rêve j'ai voulu savoir quel est le secret de ces
gens là
Et je suis tombé sur l'histoire d'un jeune homme
est bien je me suis un peu intéressé à la question et je suis tombé sur une
histoire je suis tombé sur l'histoire un jeune qui voulait être heureux il a
entendu dire que tout le monde était heureux comme ça vie étais donc
nickel perpétuel de bonheur
Essai d'y ok je veux être moine c'est comment il avait aucune idée de
comment les Maldives hero mandataire une avec tout lui laver juste
entendu dire que tout les moine était heureux
Donc arriver au monastère en lui explique monsieur à partir d'aujourd'hui
vous êtes en formation trop de viande donc Justin le droit de dire de mon
cercle 2 ans
Donc après les deux en je n'en était maintenant autorisé à dire demander
ce soir donc les deux premiers mots qui pue dire en deux au c'était
<< Nourriture affreuse>>
Deux ans plus tard il a encore la possibilité de dire deux mots il dit
Mais ce qui est vraiment bizarre dans cette histoire c'est que il y avait des
moines qui était heureux des ces conditions lui il ne comprenais pas
pourquoi
Je vous avoue que moi aussi au début de l'histoire je voulais devenir moine
mais à la fin j'étais plus intéressé
Je suis sûr que vous tous ici présent vous allez suivre la même formation
en prise de parole en public et de jour en jour vous allez vous améliorer
Mais à des rythmes différents
Ou va vous donner le même auditoire vous allez parler mais vous allez
produire chez l'auditoire des sensations différentes
Pourquoi ? Parce que vous avez des raisons différentes qui vous motive
, À raison qui me motive pas parler en public et pas là même qu'il motive le
pouce pas la même qu'il motive à BBC pas la même chose qui motive
movie
Parce qu'il suffit qu'on rattache la prise de parole en public à une seule
chose que tu aime et qu'en tu montes sur scène ta prestation elle est
différente
Quand vous savez pourquoi vous voulez parler en public comment parler
en public n'est plus tant un problème
Des questions ?
Définition
Types de peur
- la peur réel
- la peur irréel
Ex
Dans la vie d'un homme on peut identifier deux types de peur irréel trois
plus grandes peur ...
La peur d'echoué
note avais dit que ça allait pas marché mais tu l'as fait quand même
A partir de ces trois plus grandes peurs j'aimerais vous inviter tous à
l'identifier vos plus grande peur
Mais le problème c'est la la majorité des gens ne connais pas leur plus
grande peur et au faite la raison d'une peur n'est
Moi ma plus grande peur pour moi c'est une peur qui va me guider toute
ma vie réaliser à réaliser mon rêve.
Et nous allons bientôt voir que c'est une perte de temps de voir combattre
toue vos peur mais ce que vous devez faire c'est d'apprendre à les utiliser
Nous sommes fallible pourquoi parce que personne n'est parfait et nous en
sommes conscient parce que nous le savons
Montrez-moi un être humain parfait alors j'ai vous montrerai une personne
qui n'a pas peur donc tout le monde à peur c'est tellement à peur ça veut
dire que ça va quoi me fait ça l'interprétation fausse de la peur que nous
avons qui un problème mais avoir peur n'ai pas un problème cela
Est-ce que les robots en peur ???
Non pourquoi parce qu'il ne ressemble pas d'émotions un être humain sans
émotion est un robot donc un être humain sans émotion n'existe pas .
Même les grands orateurs ont peur mais il savent gérer leur peur un
orateur sans émotion est u
Donc on peut comprendre que La peur c'est un indicateur si j'ai peur c'est
que j'aime la peur c'est comme un coach qui te dit fait attention tu vas faire
quelque chose qui est important pour toi ne fait pas des bêtises
Ce qui va faire si tu arrives quand même à parler à cette fille que tu aimes
et qu'elle accepte de sortir avec toi en se moment vous êtes en relation
maintenant on va dire que tu l'as possède pas que du pouce est à
personnelle mais mais on va dire que tu possèdes la relation en ce
moment tu a encore plus peur de la perdre se qui va faire que le jour où tu
vas commencer par sentir qu'elle s'éloigne de toi et se rapproche de
quelqu'un d'autre tu commences encore à avoir peur
L'être humain n'a jamais voulu mettre les pieds sur des terre hostile
C'est à dire là où il pense qu'il est rejeté là où il pense qu'il n'est pas aimé
Comment la surmonter ?
Qui ne veut plus avoir peur ???
Je fais quelques choses je suis entrain de faire une Chose que j'ai jamais
cru possible parler en public
Parce que moi même entre amis je n'osais pas trop prendre la parole alors
quand je dis que je fais quelques choses qui me terifiais vraiment je sais de
quoi je parle
Comme vaincre votre peur posé vous d'abord la question si vous voulez
vraiment vaincre cette peur là
Pourquoi parce qu'il y a des peur que nous avons envie de surmonter
mieux il y a des peur que nous avons besoin de surmonter et des peur qui
nous laisse indifférent.
Moi par exemple j'avais très peur de parler en public moi quand me dit de
venir devant avant pour parler en public Nadia m'a respiration se faisait
sentiers avec kilomètres je commençais à mais j'ai compris que j'avais
besoin de vaincre cette peur là
Quelle est la peur que j'ai et j'ai pas envie d'abonner ???
Mohamed Ali avais un courage exceptionnel sur le ring mais quand il
s'agissait de prendre l'avion il avait pour ce qui est vraiment fascinant c'est
que un personne qui a le courage de faire de la boxe puisse avoir peur de
prendre l'avion
Moi l'animal qui me ferait le plus c'est le lion est pour toi ç'est un chat ou
bien une poule c'est pas grave nous n'avons pas les mêmes centre
d'intérêt mais comment tu utilises cette peur là à ton avantage ?
Aristote disait qu'<<il n'y a qu'un moyen d'éviter la critique ne faites rien ne
dites rien et ne soyez rien >>
Dale Carnegie
Utiliser l'autodérision
développer le courage
Pour moi le contraire de la peur ce n'est pas la confiance en soi c'est le
courage
Pourquoi parce que le courage c'est la seule qualité que tu peux faire
semblant de procéder et que tu peux autorisé à avoir tous simplement donc
j'ai ne peux pas pourquoi je pourrais faire le courage à la confiance en soi
parce que je ne peux pas me forcer à avoir confiance moi mais je peux
motorisé avec courage
Passe que au fait j'ai pas eu ma kiki à de plus en plus de personnes qui se
font des amalgame au niveau de la confiance en soi rien certaines
personnes qui disent que je parlerai en public le jour je serais confiance je
le vraiment business quand tout les conditions le serons favorable
- L'habitude qui vous permet de faire taire tous vos peur si vous le désirez :
le courage