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FICHE DACTIVITE : LUTTE

niveau 1

Collge Pasteur Saint Rmy

Comptence attendue Niveau : Sengager loyalement dans un combat, en rechercher le gain par lutilisation de contrles et formes dattaques en dcalage. Assurer le comptage des points et le respect des rgles de scurit.

Connaissances
Rituel de la lutte Combattant - Le matriel, les espaces, les placements et les rgles utiles la scurit. -Connatre les principes daction raction simple - La diffrence entre les saisies et les contrles - Les principes defficacit lis la ralisation des dcalages. - Quelques luttes folkloriques et Traditionnelles Arbitre / observateur - Les principaux critres de russite lis au savoir chuter et faire chuter sans risque, aux mises en danger et au tomb en combat - Un rglement simplifi - Sexprimer dans sa pratique avec les termes associs aux actions ralises, obtenues ou reconnues pendant le combat

Capacits
C ombattant : - Construire des saisies sur ladverse. - Utiliser une pousse ou une tirade de ladversaire pour le contrler, le retourner ou limmobiliser - Prendre un contrle simple sur le corps adverse : - Peser et fixer ses appuis de ladversaire. - Raliser un amen terre partir dun contrle simple sur une action : de pousse vers lavant (dcalage avant) de pousse latrale (dcalage avant) utilisant un couple de rotation (dcalage en rotation) - Construire un quilibre de couple permettant de squilibrer pendant la chute - Maintenir sur le dos les omoplates de son adversaire. - Se dfendre en revenant plat ventre ou surpassant son adversaire dune position de mise en danger ou de tomb . - Savoir chuter et faire chuter sans risque. (pralable au combat debout) Arbitre/ observateur: - Ragir et stopper le combat lors de : sorties de zone, gestes et prises interdites. - Faire appliquer les rgles relatives aux rituels, sanctions, arrts, cotations et actions correspondantes durant un combat. - Observer et reconnatre les comportements adapts au savoir chuter et faire chuter sans risque pour le chuteur et pour le projeteur Ressources principalement dveloppes: - Bio affectives (accepter le contact, la confrontation, la chute, transformer les prjugs initiaux,..), Bio informationnelles (repres visuelles et kinesthsiques,) - Bio mcaniques (poids du corps, quilibre de couple simple, leviers,)

Attitude Combattant : - Accepter dentre en contact proche avec son adversaire et le tapis - Respecter les autres et leurs diffrences en luttant avec eux. - Matriser ses motions et ses actions lies la confrontation - Adopter une attitude combative et fair-play lors des combats - Etre attentif aux injonctions de larbitre - Tolrer des appuis varis sur lautre et les dsquilibres lis la chute Arbitre/observateur : - Assumer les rles proposs - Etre vigilent sur les actions et prises dangereuses - Rester intgre par rapport aux combattants - Sengager dans les rles varis avec rigueur

Liens avec le socle


Comptence 1 : Sexprimer loral en matrisant un vocabulaire prcis et spcifique dans les changes lis larbitrage, au jugement et lobservation. Comptence 6 : Comprendre et mettre en oeuvre les conditions pour agir en scurit. Comprendre limportance du respect mutuel dans lactivit (respect de ladversaire, de la dcision dun juge,dun arbitre). Assumer les divers rles sociaux (juge, arbitre, partenaire) pour permettre ses camarades de progresser. Comptence 7 : Prendre des initiatives, rechercher et exprimenter des solutions dattaque et de dfense adaptes ses ressources. Fonctionn er en petits groupes autonomes.