Cours intensif de réflexologie plantaire

Par Fabrice Leu D.N

Mars 2010
Table des matières :

P.3 Avertissement et remerciements

P.4 Introduction

P.5 Anatomie

P.9 Les trois types de pieds

P.12 La circulation veineuse

P.13 Les huiles essentielles

P.14 Les tempéraments

P.17 & 47 Les méridiens de la main

P.20 & 51 Les méridiens du pied

P.25 Le circuit réflexe

P.28 Comment repérer correctement une zone réflexe ?

P.28-29 Les outils du réflexologue

P.30 Les différentes zones réflexes

P.40 exemple de questionnaire santé

P.41 Planche d’entrainement

P.46 Conclusion

P.54 Références

2
Avertissement :

Ce document est le support de cour en réflexologie plantaire utilisé par

Fabrice Leu pour former ces stagiaires et étudiants dans cette méthode.
Il ne remplace en aucun cas un professeur ou l’avis d’un professionnel de la
santé, les textes et protocoles sont présentés comme une information dont
l’exécution ou l’utilisation reste sous l’entière responsabilité et compétence du
lecteur.

Ni l’auteur ni l’éditeur n’assument une quelconque responsabilité au sujet des

techniques et méthodes exposées dans ce livre.

Remerciements :
Je profite de cet espace pour remercier tous mes professeurs et particulièrement
Johanna White qui fût ma première guide dans le domaine de la réflexologie
plantaire en 1992.
Ma femme Eva, mes trois fils Théo, Sean & Bradley pour leurs compréhension
lorsque je passe des journées entières à travailler, à enseigner ou à écrire.
Un grand Merci à mon père qui m’a toujours soutenu et aidé dans mon parcours
relativement compliqué et qui par l’exemple m’a appris à aller au bout de mes
rêves et de mes idées.
Merci à ma mère qui m’a fait comprendre que toutes les difficultés et obstacles,
nous rendent plus fort.
Merci également à tous mes patients qui en me faisant confiance, m’ont permis
de confirmer l’efficacité des différentes réflexologies.

3
 • Introduction :

La réflexologie plantaire se pratique empiriquement depuis des millénaire, elle

est très difficile à dater car presque chaque civilisation en à laisser quelques
traces, les incas, les mayas, les égyptiens, les indous, les chinois et même dans
les livres sacré comme la bible.

Les explications sur les différents modes d’action seront exposées dans ce cours
par divers schémas mais avant de commencer il est fondamentale de connaitre
la structure sur laquelle nous travaillerons.

La réflexologie est une méthode pratique savoir est bien, cependant savoir faire
sera le seul moyen de devenir un bon réflexologue dans la pratique.

Je vous encourage donc à toucher un maximum de mains, de pieds et d’oreilles

qui vous permettrons d’affiner votre perception de manière à ressentir ce qui se
passe lorsque vous toucherez les zones à régler.

La seule façon de progresser efficacement restera toujours la pratique.

Bonne pratique et bon travail

Fabrice

4
Anatomie du pied :

Les manipulations du pied peuvent être multiple, il faudra vous adapter en

fonction de la lésion, cela peut être : une tendinite, une métatarsalgie, une épine
calcanéenne ou une entorse.

Afin de rétablir l’équilibre du pied du patient, le réflexologue devra être capable

de :

-Pompages et ajustement de l’astragale

-Correction des déséquilibres cuboïdes/scaphoïdes
-Repositionner correctement les métatarses
-Contrôle et ajustement du talon
-Contrôle et ajustement du plateau tibial ainsi que de la tête du péroné.

Il sera en effet inutile de travailler les différentes zones réflexes si les pieds ne
sont pas positionnés correctement.

5
6
Attention !

Les symptômes ressenti sur la main tel que :

-Fourmillement
-Perte de la sensation tactile
-Mains trop chaudes ou trop froides
-Trouble du canal carpien

Ont très souvent une origine cervicale C6-C7 et D1

Conseiller à votre patient de consulter un ostéopathe ou un chiropracticien

7
Les manipulations de la main :

-Manipulation et ajustement des phalanges+spécifique pouce

-Manipulation du pisiforme
-Manipulation des os en globale, verticale et horizontale
-Tête radiale

8
Les trois types de pieds :
Il existe trois types de pied :

Egyptien : Les orteils sont à partir du gros, plus petit que l’orteil voisin (comme
les marche d’un escalier).

Grec : Le 2ème orteil est plus long que les autres

Carré : Tous les orteils sont au même niveau, comme la bordure d’un carré

9
Pathologie du pied grec : souvent des cors sur le dessus des orteils (lavande off
HE)

Pathologie du pied du pied égyptien : souvent algus valgus amplifié par le port de
chaussures inadaptées te que les talons de plus de trois centimètres

Pathologie du pied carré : souvent le talon douloureux due à un excès de tension

des muscles soléaire, jumeaux et du tendon d’Achille.

10
Quelques soient le type de pieds il est important que les points d’appui soient
correct afin que la semelle veineuse plantaire soie suffisamment stimulée et que
l’équilibre vertébrale soit optimale.

Les points d’appui des pieds sont :

Le talon, le 5ème et 1er métatarse

11
Les facteurs d’accélération de la circulation veineuse :
-L’aspiration cardiaque
-Bonne mobilité du diaphragme
-Bonne motricité des veines
-Température de maximum 6 degré (la douche froide le matin)
-Les contractions musculaires du mollet
-Tonicité des valvules
-Pression de la semelle veineuse plantaire

Les facteurs de ralentissement de la circulation veineuse :

-La pesanteur
-La fluidité sanguine insuffisante
-Congestion hépatique
-Pression abdominale insuffisante
-La température de plus de 19 degré
-Le relâchement du tonus veineux
-La longueur du trajet veineux
-Le mauvais appui des pieds au sol

Il existe différents nutriments spécifique qui aident le retour veineux à s’effectuer

correctement :

-La proline et la lysine

-La vitamine C (sous forme d’ascorbate de calcium et de magnésium)
-Le sulfate de chondroitine et la n-acétyl-glucosamine
-Les pycnogénols

Ainsi que différentes plantes efficace en teinture mère :

-Le fragon
-La vigne rouge
-L’hamamélis
-Le cyprès

12
Les huiles essentielles conseillées lors de :

-Mycose et verrue :
Eucalyptus citronné, palmarosa, citron, citronnelle, niaouli, tea tree, géranium
bourbon
-Protection antivirale dans l’espace de travail : citron, eucalyptus radiata,
pamplemousse
-Trouble digestifs : basilique (ocmimum basilicum), carum carvi (cumin),
coriandre
-Trouble menstruelle : sauge sclarée (salvia sclarea)
-Manque d’énergie/ tonique à appliquer sous les pieds : pin sylvestre, épinette
noir
-Enurésie et trouble circulatoire : cyprès
-Stress/insomnie : mandarine (citrus reticulata)
-apaisant : lavande (angustifolia)
-Pieds qui transpirent : citron
-Trouble pulmonaire : eucalyptus (globulus & radiatta)
-Pour réchauffer les pieds : litsée, bouleau jaune, gaulthérie odorante
-Maux de tête : menthe poivrée (à partir de 7 ans)
Si les pieds sont trop secs : beurre de karité ou huile alimentaire

Quelques conseils aux patients :

-Perte de mémoire : ginkgo biloba, huile de germe de blé

-Acide urique : frêne et lamier blanc en teinture mère
-Crampe musculaire : queue de cerise et minéraux alcalins
-Arthrose : prèle, ortie, bambou, harpagophytum ou application locale de
sangsues
-Trouble de la peau : pensée sauvage, plantain, vitamine C et lysine
-Stress : Escholtzia, passiflore, aubépine, coquelicot
-Poids excessif : ananas, papaye, thé vert et de la marche
-Body building. Fenugrec, spiruline, éleuthérocoque, algine plus
-Cystite: bruyère, busserole, cannenberge
-Allergie respiratoire : Marrube blanc, plantain, manganèse, carnitine,
sympathicothérapie
-Trouble circulatoire : cyprès, hamamélis, vigne rouge, fragon, marronnier d’inde
-Diarrhée : charbon végétal, fibres, pectines de fruit
-Trouble hépatique : fumeterre, radis noir, artichaut, desmodium
-Anémie : avocat, spiruline, algine plus, vitamine C, complexe de vitamine B

Les zones réflexes reconnues par le domaine scientifiques sont :

-L’auriculothérapie
-L’acupuncture
-Les zones d’innervations périphériques segmentaires de la colonne vertébrale
-Certain signe irien.

13
Les tempéraments d'Hippocrate :

__ Le sanguin : teint coloré, tendance à l'embonpoint. Ses gestes sont brusques

et excessifs. Il aime la vie et a besoin d'air, de mouvements.

__ Le lymphatique : on a l'impression qu'il mène une vie au ralenti. Prédisposé

à l'obésité. Il est placide, peu émotif, compense son manque de vitesse par une
bonne organisation.

__ Le bilieux : a des traits durs, un physique énergique. Il est de type coléreux.

De physique plutôt maigre, il est très actif, voire impulsif.

__ Le nerveux : il a des gestes maladroits, étriqués. Physiquement, on le

reconnaît à son air contracté, nez pincé, lèvres minces. Son physique est sec,
voire décharné. La zone supérieure est dominante. C'est un homme d'esprit.

« Les pieds du Bouddha Thaïlandais »

14
15
 Comment fonctionnent les zones reflexes ?

« Représentation de zones réflexes en Inde »

Les réflexologies ne sont pas toutes scientifiques car toutes les correspondances
et mécanismes n’ont pas pue être toutes être expliquée à ce jours de manière
suffisamment convaincante pour que les universités médicale les incluent dans
leurs enseignements, de plus cette pratique n’est pas rentable car elle ne
propose aucun produit breveté à vendre.

Il existe tout de même certains principes thérapeutique incontestable qui font des
réflexologies manuelle et plantaire « des incontournables » pour tous les
thérapeutes manuel.

Nous savons par exemple que masser le pied agit directement sur le retour
veineux, la stimulation lymphatique et induit une détente quasiment systématique
en fonction de la manière dont le pied est touché.

Les méridiens sont devenus scientifique en 2005 et ont été accepté par la
communauté médicale comme moyen de traitement, les mains et les pieds en
possèdent une bonne partie :

16
Voici les méridiens de la main :

17
18
19
Voici les méridiens du pied :

Le système nerveux central (le cerveau et la moelle épinière) ainsi que le

système nerveux périphérique (Les nerfs rachidiens, les nerfs crâniens et les
ganglions neurologiques) sont également des éléments structurels scientifiques,
grâce à eux nous pouvons comprendre plus aisément comment cela fonctionne.

20
Les innervations segmentaires périphériques (les dermatomes) sont le
prolongement embryonnaire de ces nerfs, les mains et les pieds en contiennent
également :

Ce que nous savons au niveau neurologique est, que les nerfs : S1, S2, L4, et L5
au niveau du pied affectent directement : le nerf sciatique, le nerf fémoral, le
sacrum une partie des intestin et les trois colons.

Les bras et mains regroupent les dermatomes : C3, C4, C5, C6, C7, D1 et D2

Toutes ses zones font partie du système parasympathique ce qui veut dire que
tous contact avec ces zones corporelle induit une production d’endorphine qui se
traduit par la détente du patient qui se sentira relaxé, détendu et parfois pourra
même s’endormir.

21
La stimulation de ces zones parasympathique par la réflexologie de la main est
surtout réputée pour son efficacité sur les maux de tête, douleur dentaire et les
troubles respiratoire.

Le massage plantaire est reconnu pour son aide lors de troubles gastrique,
digestifs, de constipation, de trouble de la vessie ainsi que certaines douleurs
mécaniques telles que les dorsalgies, lombalgies et sacralgies.

Lorsque vous travaillez uniquement sur les pieds de votre patient dont le motif de
consultation est par exemple : une migraine ou une douleur de nuque, nous
pouvons penser que l’efficacité peut être due à l’adaptation posturale des
lombaires et du sacrum avec la production réflexe de l’acétylcholine et
d’endorphine qui auront pour effet de détendre le patient.

Toutes les constatations anatomique et physiologiques reconnues à ce jour

justifient déjà l’utilisation de la réflexologie comme technique décontractante
optimalisant le retour veineux, la détente psychique et la digestion (nous savons
également qu’il existe différent neurotransmetteurs intestinaux semblables à
ceux du cerveau) qui peuvent être stimulé par les dermatomes L4-L5-S1, comme
ils arrivent aux pieds l’effet thérapeutique peut facilement être compris.

22
Les nerfs fonctionnent comme cela quand le stimulus vient de l’extérieur:

En regardant le stimulus avec plus de détail, nous observons ceci, l’effecteur (la
zone d’arrivée) peut être un organe ou un muscle:

Les influx nerveux reçu de l’extérieur passent systématiquement par les

ganglions spinaux puis la moelle épinière pour arriver sur certaines zones
cérébrales qui nous font percevoir l’information, par exemple une caresse ou une
piqure sont très vite identifiée par notre cerveau et sont facilement différenciable.

23
Il est donc facile de concevoir un mode de communication réflexe comme le
schéma de la page suivante :

24
Le système nerveux est si complexe et les dissections ne s’effectuant
qu’exclusivement sur des cadavres il est donc difficile de prouver exactement
comment ces zones réflexes fonctionnent.

En 1966 Paul Nogier passionné par ce domaine, réussi à trouver et prouver

grâce à sa motivation, à l’argent et au temps qu’il investi que certaines zones de
l’oreille correspondent aux organes, ceci figure aujourd’hui grâce à lui dans le
Larousse médical.

Avant cette date dans les années 40 Eugénice Ingham est la personne qui
popularisa à grande échelle la réflexologie, elle avait émis la théorie suivante : le
corps se divise en dix zones et le fait de masser les extrémités stimule tous le
trajet, ce raisonnement un peu simpliste à tout de même le mérite d’avoir permis
l’évolution de ces méthodes jusqu’à aujourd’hui, les dix zones sont représentées
à la page suivante.

25
Ci-dessus, la théorie des correspondances qui est encore enseignée à ce jour

26
27
Comment repérer correctement une zone réflexe ?

Il n’existe pas une réflexologie des pieds et des mains mais quatre qui sont
répertoriées en zones, Il vous faudra les utiliser en fonction de l’effet
thérapeutique recherché

1. Les zones primaires :

Ce sont les zones qui deviennent très sensible et désagréable instantanément

dès que le problème survient.

2. Les zones secondaires :

Elles deviennent sensibles quelques heures après que le corps ai commencé à

effectuer une compensation.

3. Les micros système :

Certaines localisations deviendront sensibles instantanément et le resteront

lorsque l’organisme se sera adapté au problème.

4. Le système énergétique :

Toutes les émotions bloquée, non exprimée perturbent le fonctionnement correct

de tout notre organisme (rupture sentimentale, mort d’un proche, accident violent)
bref toutes émotion bonne ou mauvaise non digérée, non acceptée ou non
comprise, que cela sois conscient ou inconscient.

Pour qu’une douleur puisse se résorber totalement avec la réflexologie (bien que
je sois personnellement favorable à une combinaison des thérapies) il faut
rechercher les points douloureux sur les trois systèmes et les stimuler au moins
une minutes chacun, votre patient vous confirmera que la zone est correct car il
la ressentira comme douloureuse.
Vous pourrez demander à votre patient de quantifier la douleur sur une échelle
de 1 à 10
Il est également possible de se servir de différents outils thérapeutique afin d’être
plus précis

Les outils du réflexologue :

-Mains -Talk
-Stylo -Huile de massage
-Petit rouleau -Huiles essentielles
-Roll on -Aimants et graines
-Moxas -Linges chaud
-Planche de stimulation pour les mains et les pieds

28
29
Les zones primaires :
Comme indiqué ci-dessous se sont les plus importante et les plus douloureuses
si il y a une perturbation, elles se stimulent environ 60 secondes par zones
concernée, elles deviennent sensible à peu près trente minutes après la douleur
corporelle.

30
Les zones secondaires :
Elles sont les plus connues et sont malheureusement peu efficace sans les
zones primaires, c’est pour cela que les professeurs suggèrent souvent aux
élèves de masser tout le pied et ensuite les zones concernées (elles se
marquent généralement 3 à 7 heures après le problème).

31
Les zones secondaires

32
Les zones tertiaires ou micro système :
Elles se marquent uniquement lorsque le problème c’est adapté
(approximativement 2 à 3 jours après).

33
Les localisations hormonales :

34
Zone du Docteur Y.Omura
Utilisée pour la détoxication des métaux lourds

35
Zone du Docteur Y.Omura
Utilisée pour la détoxication des métaux lourds

36
La prise de contact :
1. Le patient doit être installé confortablement sur une chaise ou une table de
massage.
2. Il faudra ensuite lui placer un rouleau sous les genoux afin de les surélevés.
3. Il faudra également recouvrir le patient d’un linge ou d’une couverture
4. Placez également un linge sous les pieds du patient afin de pouvoir les
recouvrir après le traitement.
5. Une fois le contact établit, le thérapeute ne le perd plus jusqu’à la fin du
traitement.
6. Le thérapeute commencera systématiquement par le pied droit.

La position du thérapeute :

1. Le thérapeute devra impérativement être dans une position confortable

avec ces deux pieds touchant le sol et son dos droit, sans tension
excessive.
2. Il est très important d’avoir un bon appui des mains ou des coudes.

Le bilan des pieds et des mains :

Lors d’un bilan, il est également important de faire attention à certain détails tel
que :

-La température des pieds et des mains (froide, tiède, chaude)

-La couleur de la peau (grise, très rouge)
-Qualité de la peau (sèche, moite)
-Les odeurs
-Partie sèche
-Densité du pied et état des ongles
-La constitution de la peau
-L’humidité de la peau
-Verrue/cors/durillon/eczéma/oignon
-Poils
-Zone d’appui
-Ongle Tache blanche= fuite de zinc
-Zone douloureuse
-Mobilité des pieds et des chevilles

Qui vous renseigneront sur l’état général du patient

37
Les manœuvres principalement utilisées :

-Les pressions
-Les pétrissages
-Les effleurages
-Les étirements
-Différentes mobilisations

Comment terminer le massage ?

Il est très important de retravailler les deux pieds en même temps et de terminer
par les orteils, une fois ceci effectué il faudra recouvrir les pieds du patient avec
un linge.

38
39
Exemple de questionnaire santé :

40
Planche d’entrainement :

41
42
43
44
45
Conclusion :
Le corps humain est une machine remarquable qui à la faculté de naturelle de
s’autoréguler, les thérapies réflexes permettront une aide considérable dans ce
sens car nous pouvons aider notre corps et celui du patient de manière
empirique et scientifique sans risquer d’aggraver le problème, ces thérapies ne
nécessitent aucun produit externe et se pratiquent à moindre coût.

La réflexologie est également un outil indispensable à tout les thérapeutes

manuel, rappelez vous que si nous ne pouvons pas tout expliquer sur les
mécanismes d’action et le fonctionnement de ces zones que malgré tout, elles
ont tout de même toujours été très efficace lorsqu’elles sont appliquée
correctement et si les peuples maya, inca, égyptien et chinois les employaient
avec succès et en ont laisser des traces sculptée et gravée dans la pierre pour
les futurs générations ce n’est certainement pas par hasard.

Vous constaterez qu’avec une pratique régulière vous sentirez de plus en plus
de choses et vous deviendrez de plus en plus efficace, persévérez et vous y
arriverez.

Bonne pratique.

Fabrice

46
Les méridiens des mains :
Au niveau anatomique le squelette de la main est l’organe de la préhension, elle
est formée par les os du carpe qui entrent dans la constitution du poignet, par
ceux des métacarpes qui sont au nombre de cinq et par les phalanges qui sont
au nombre de trois par doigts excepté le pouce qui n’en a que deux.

La main réalise ses mouvements grâce à de nombreux tendons, muscles et

nerfs.

Les muscles de la main sont : les interosseux, les muscles lombricaux, les
muscles thénariens pour le pouce et les muscles hypoténarien pour l’auriculaire.

Les nerfs de la main sont : Le Médian, le Cubitale et le Radiale, chacun d’eux

innerve une zone cutanée spécifique (Dermatome C6-C7-D1) qui ont un rôle à la
fois moteur et sensitif qui assurent à la pulpe des doigts une perception très fine.

La vascularisation de la main s’effectue par les artères radiales et cubitales

Les tendons relient les os aux muscles et ligament entourent les articulations.

Les mains servent également de point de départ ou d’arrivée à certain méridien

d’acupuncture :

Le méridien du poumon taiyin de main (11 points) :

P 11 (Shaoshang)
Situation : Côté radial du pouce à 2mm en arrière du coin de l’ongle côté externe,
il est indiqué pour l’amygdalite, le coma, la défaillance respiratoire, l’épilepsie et
la fièvre.

P 10 (Yuji)
Situation : sur la paume, sur le milieu du 1er métacarpien à la jonction entre chair
blanche et rouge il est indiqué pour : la toux, l’asthme, l’hémoptysie, le mal de
gorge et la fièvre.

Le méridien du gros intestin yangming de main (20 points)

Gi 1 (shangyang) Shu 1
Localisation : sur le côté radial de l’index, à 2mm en arrière du coin de l’ongle.
Indication : Maladie fébrile, coma, apoplexie, douleur avec enflure de la gorge et
du pharynx.

Gi 2 (Erjian) Shu 2
Localisation : Dans le creux en avant de la deuxième articulation métacarpien
phalangienne, situé du côté radial, il faut serrer le poing pour le localiser

47
Indications : Saignement de nez, douleur dentaire, mal de gorge, douleur de
l’épaule et du dos, paralysie faciale, fièvre.

Gi 3 (Sanjian) Shu 3
Localisation : bord radial de l’index dans le creux en arrière de la tête du
deuxième métacarpien, il faut serrer le poing pour le localiser
Indication : Douleur oculaire, douleur des dents inférieur, mal de gorge, névralgie
du trijumeau, rougeur et enflure des doigts et du dos de la main.

Gi 4 (Hegu)
Localisation : Sur le milieu du deuxième métacarpe, côté radiale.
Indication : Mal de tête, mal de dent, amygdalite, rhinite, pharyngite, douleur
oculaire, paralysie faciale, goitre simple, douleur et paralysie des membres
supérieurs, arthrite temporaux maxillaire, rhume.

Méridien du cœur (Shaoyin de la main) 9 point

C8 (Shaofu) Shu 2
Localisation : Sur la paume de la main entre le quatrième et le cinquième
métacarpiens, juste entre l’annulaire et l’auriculaire en fermant le poing.
Indication : palpitation, douleur thoracique, prurit vulvaire, dysurie, énurésie,
chaleur des paumes.

C9 (Shaochong) Shu 1
Localisation : sur le bord radial de l’extrémité de l’auriculaire, environ deux
millimètres en arrière du coin de l’ongle.
Indications : palpitation, douleur thoracique, apoplexie, coma.

Méridien de l’intestin grêle (taiyang de la main)

IG 1 (Shaoze) shu 1 19 points

Localisation : Sur le bord cubital de l’auriculaire, environ deux millimètres en
arrière du coin de l’ongle
Indication : Céphalée, affection des yeux, mastite, insuffisance lactée.

IG 2 (Qiangu) Shu 2
Localisation : Dans le creux en avant du bord cubital de la cinquième articulation
métacarpo phalangienne, en fermant le poing, le point se trouve à la réunion de
chair blanche et chair rouge sur le pli transversal distal de la métacarpo
phalangienne.
Indication : Douleur du bras, engourdissement des doigts, fièvre, affection
occulaire, titement d’oreille.

IG 3 (Houxi) Shu 3
Localisation : A l’extremité du pli transversal proximal de la cinquième méta-

48
carpo phalangienne, en fermant la main de moitié.
Indication : Torticolis, raideur du cou, tintement d’oreille, surdité, céphalée
occipitale, lumbago, Paralysie des membres supérieur, sueur nocturnes,
epilepsie, malaria.
IG 4 (Wangu de la main)
Localisation : Sur le côté cubital du bord de la paume, dans le creux entre la
base du cinquième métacarpien et l’os crochu
Indication : Arthrite du coude, du poignet, et des articulation digitales, céphalée,
tintement d’oreille, vomissement, cholécystite.

Méridien du péricarde (Jueyin de la main) 9 points

CS 8 (Laogong) Shu 2
Localisation : Au milieu de la paume entre le medius et l’annulaire, les doigts
étant fléchis touchant le troisième métacarpien
Indication : Stomatite, epilepsie, infection chronique de la peau et des mains,
hoquet.

CS 9 (Zhongchong)
Localisation : Au milieu de l’extrémité du médius.
Indication : Apoplexie, coma, coup de chaleur, affection fébrile

Méridien des trois foyers 23 points

TR 1 Guangchong Shu 1
Localisation : Sur le bord cubital de l’annulaire à deux milimètre en arrière du
coin de l’ongle
Indication : Céphalée, Angine, affection fébrile.

TR 2 Yemen Shu 2
Localisation : Dans la palme entre l’annulaire et l’auriculaire
Indication : Céphalée, conjonctivite, Surdité, Angine, Douleur de la main et du
bras, malaria.

TR 3 (Zhongzhu) Shu 3
Localisation : Sur le dos de la main, entre le quatrième et cinquième
métacarpiens, dans le creux en arrière de l’articulation métacarpophalangienne.
Indications : Surdité, tintement d’oreille, céphalée, angine, paralysie des
membres inférieur ou des mains.

Les points hors méridien (H.M)

H.M 25 (Zongquan)
Localisation : Sur le poignet dans un creux sur le côté radial de l’extenseur
commun des doigts.
Indications : affection du poignet, sensation de suffocation, hémoptysie

49
H.M 26 (Luozhen)
Localisation : Sur le dos de la main entre le deuxième et le troisième
métacarpien, un centimètre au dessus de l’articulation métacarpo-phalangienne.
Indications : contracture et raideur du cou

H.M 27 (Yatong)
Localisation : Sur le dos de la main, entre le troisième et quatrième métacarpiens,
un centimètre en dessus de l’articulation métacarpo-phalangienne.
Indications : Mal de dents

H.M 28 (Baxie)
Localisation : Sur le dos de la main, sur la palme entre les cinq doigts des deux
mains huit points en tout.
Indications : Affections des articulations des doigts, engourdissement des doigts
et douleur du cou

H.M 29 (Sifeng)
Localisation : Sur la face palmaire des doigts, dans les plis articulaires des
première et deuxième phalanges de l’index, du majeur, de l’annulaire et de
l’auriculaire des deux mains.
Indications : Malnutrition, coqueluche

H.M 30 (Shixuan)
Localisation : Aux extrémités des dix doigts.
Indications : Situation d’urgence, choc, coma, coup de chaleur, apoplexie, fièvre.

Les mains représentent également trois cartographies de zones réflexologiques

qui représentent chacune le corps dans son entier, c’est sans doute un des outils
le mieux adapté pour la transmission de l’énergie.

50
Les méridiens des pieds :

Le méridien rate-pancréas (21 points) :

Rp 1 Yinbai (shu 1)
Météorisme, règle irrégulière, insomnie, trouble mentaux.

Rp 2 Dadu (shu 2)
Fièvre élevée et douleur abdominale.

Rp 3 Taibai (shu 3 point source)

Gastralgie, dysentrie, constipation, vomissement et diahrée.

Rp 4 Gongsun
Règle douloureuse

Rp 5 Shangqiu (shu 4)
Gastrite, entérite, douleur de la cheville.

Le méridien du foie (14 points) :

F 1 Dadoun (shu 1)
Enurésie, ménorragie, hernie

F 2 Xingjian (shu 2)
Règle irrégulière, urétrite, douleurs costales, insomnie, yeux rouge et gonflé.

F3 Taichong (shu 3)
Céphalée, éblouissement, épilepsie, convulsion infantile, mastite, hernie.

F 4Zhongfeng (shu 4))

Douleur du bas-ventre, rétention d’urine, spermatorrhée, douleur du pénis.

Le méridien des reins (27 points) :

R 1 Yongquan (shu 1)
Coma, choc, manie, hystérie, épilepsie, nausée, vomissement, angine.

R2 Rangu (shu 2)
Cystite, règle irrégulière, diabète, angine.

R 3 Taixi (shu 3)
Néphrite, cystite, énurésie, douleur dentaire, paralysie des membres inférieurs,
impuissance.

51
R 4 Dazhong
Neurasthénie, hystérie, asthme, dysurie, constipation.

R 5 Shuiquan
Règles irrégulière, prolapsus utérin, myopie.

R6 Zhaohai
Amygdalite, neurasthénie, épilepsie.

R 7 Fuliu (shu 4)
Néphrite, orchite, sueur nocturne, diarrhée, lumbago, paralysie des membres
inférieurs.

Le méridien de l’estomac (45 points) :

E 42 Chongyang (source)
Douleur du dos du pied, paralysie des membres inférieurs, douleur des dents,
épilepsie.

E 45 Lidui (shu 1)
Fièvre et épilepsie.

Le méridien de la vésicule biliaire (44 points) :

Vb 40 Quixu
Douleur des membres inférieurs et de la cheville, douleur thoracique.

Vb 42 Diwuhui
Accouphène, douleur axillaires, mastite.

Vb 43 Xiaxi
Surdité, névralgie intercostale, éblouissement.

Vb 44 Quiaoyin
Asthme.

Le méridien de la vessie (67 points) :

V 60 Kunlun (shu 4)
Lumbago, sciatique.

V64 Jinggu
Lumbago, douleur de jambe.

V 65 Shugu
Lumbago, douleur de jambe, vertige.

52
V 67 Zhiyin (shu 1)
Mal position du fœtus, facilite l’accouchement.

“Les pieds de Bouddha à Bangkok”

53
Référence :
-Cours de réflexologie Hp formation 1993 Johanna White
-Cours de réflexologie IHMN 2000 Heinz Reber
-Su jok thérapy vol. 1 Edition Onnuri Park Jae Woo
-Demain la santé Edition Trema Hedi Masafret
-Les réflexothérapies Edition Retz poche M-F David
-Précis d’acupuncture chinoise Edition Dangles

54