04/04/2019 6-12 mois

Diversification alimentaire : les

aliments à donner à bébé
La diversification alimentaire (DA) est l’introduction d’aliments autres que le lait infantile lors des repas de
l’enfant. Elle s’effectue généralement autour de 5 mois. Parmi les formes d’aliments à introduire, il convient
d’y aller pas-à-pas en respectant certaines précautions. Voici une liste détaillée des aliments à introduire et
à quelle période du développement digestif de l’enfant.

Les végéta" : légumes et fruits

Pour l’apport en vitamine C, des minéraux, des glucides, des fibres (cellulose), l’enfant peut commencer à
consommer certains légumes et tous les fruits crus (bien mûrs) ou bien cuits. A partir de 4-6 mois, on peut
donner 2 cuillères à café (10g) en purée ou petit pot, à la petite cuillère si le bébé l’accepte et sinon au
biberon. Entre 5 et 8 mois, les quantités peuvent être augmentées. Il est également possible de mixer ou