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LA 'OMRA
La 'Omra et ses mérites .............................................................................................................. 3
TABLE DES MATIÈRES
La 'Omra en quatre étapes ...................................................................................................... 4
Quel comportement adopter durant sa 'Omra ? ........................................................ 5
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AL 'OMRA
que le paradis. »
(*) C'est-à-dire, que la personne qui fait une 'Omra durant
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LA 'OMRA EN 4 ÉTAPES
Comment se déroule la 'Omra ?
1
ÉTAPE DE L' ÉTAT DE SACRALISATION
Une fois arrivé au Miqat.
2
ÉTAPE DU TAWAF
Tourner 7 fois autour de la Kaaba.
3
ÉTAPE DU SA'i
Effectuer les 7 allers entre le mont Safa et le mont
Marwa.
4
ÉTAPE DE LA DÉSACRALISATION
Se raser ou diminuer ses cheveux.
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Quel comportement
adopter durant sa 'Omra ?
Pour profiter pleinement de sa 'Omra et de son voyage, le pèlerin se doit d'adopter le meilleur
Être sincère ; je ne recherche pas par cette 'Omra une réputation ou une forme d'ostentation.
Elle doit être effectuée uniquement dans la recherche de la satisfaction d'Allah. Remarque : la
sincérité envers Allah et le suivi de la Sunnah sont les deux conditions de validité de nos actions.
Comprendre et apprendre les rites de la 'Omra afin d'appliquer ses règles selon la Sunnah du
Prophète ﷺ.
Adopter le meilleur comportement, en toutes circonstances. Ne pas causer du tort à ceux qui
Multiplier les actes d'adoration : le rappel d'Allah, les invocations, la demande de pardon, les
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QUE FAIRE AVANT DE
SE METTRE EN ÉTAT
DE SACRALISATION ?
L'étape de la préparation consiste à se mettre dans les conditions appropriées avant l'étape de la
mise en sacralisation au Miqat.
COMMENT SE PRÉPARER ?
Le Rida est un vêtement que les arabes portaient pour couvrir le haut du corps et l'Izar est
celui qu'ils portaient pour couvrir le bas du corps.
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QUE FAIRE UNE Miqat
FOIS ARRIVÉ
* Un Miqat est l'endroit fixé pour délimiter le
territoire sacré. C'est le lieu à partir duquel on
se met en état de sacralisation. Il y en a cinq
AU MIQAT* ? au total.
Nous passerons par le Miqat des gens de Médine, à savoir Dhul-Hulaifah. Une fois arrivé dans ce
lieu, j’accomplis une prière avant de me mettre en état de sacralisation (une prière obligatoire ou
surérogatoire).
Remarque : cette prière n'est pas en lien avec l'état de sacralisation. On l’effectue en rapport avec
le lieu, car Dhul-Hulaifah est une vallée bénie.
L'avion franchira le Miqat par les airs. Dans ce cas, le personnel navigant m'informera quelques
minutes avant de passer le Miqat. Je pourrais, à ce moment-là, me mettre en état de sacralisation,
tout en restant assis sur mon siège.
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L’ÉTAT DE SACRALISATION :
C’EST QUOI ?
COMMENT PROCÉDER ?
L’INVOCATION DE L’INTENTION :
L'intention est dans le cœur.
Une fois mon intention émise.
Je proclame l'entrée dans les rites par l'invocation suivante :
Remarque : en dehors de ce cas spécifique, je n'exprime aucune autre intention (ni pour la
prière, ni pour le Tawaf ou autres).
L’INVOCATION DE CONDITION :
On prononce cette formule lorsque l’on craint qu'un événement imprévu comme un accident
ou une maladie vient interrompre notre 'Omra. On quitte alors, notre état de sacralisation, à ce
moment-là.
إن حبسني حابس فمحلي حيث حبستني
IN HABASSANI HAABISS FA MAHILY HAYTHOU HABASTANI
"Et si un empêchement quelconque me bloque, alors ma désacralisation se fera là où je serais bloqué".
(Authentifié par Al Boukhari et Mouslim.)
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8
QUESTIONS
SPÉCIFIQUES AUX
FEMMES
Comment doit faire la femme qui est en état de menstrues ou de lochies pour accomplir sa 'Omra ?
Elle se met en état de sacralisation au Miqat. Sa 'Omra commencera normalement. Elle attendra d'être
pure et d'avoir fait les grandes ablutions pour accomplir son Tawaf et les allers entre Safa-Marwa.
Par quels autres actes d'adoration, la femme en état de menstrues, peut-elle se rapprocher de son
Seigneur et profiter pleinement de son séjour ?
Par la lecture du Quran, la pratique du Dhikr, Tahlil, Takbir, Tasbih, en priant sur le prophète ﷺ, et en
invoquant Allah.
"Et si l'une d’entre elles a besoin de lire le Coran à partir du Livre, qu’elle utilise des gants ou toutes autres
choses permettant d’éviter le contact direct de ses doigts avec le Livre".
Cheikh 'Abdel-'Azîz Ibn 'Abdi-llâh Ibn Bâz
La femme obtient-elle la récompense pour les actes qu'elle n'a pas pu accomplir à cause de ses
menstrues ?
Est-ce qu'une femme qui a ses menstrues peut rester dans la Mosquée sacrée pour écouter des
Hadiths ou des exhortations ?
Il n'est pas permis à la femme qui a ses menstrues de demeurer dans la Mosquée sacrée de la Mecque, ni
dans une autre mosquée. Cependant, elle peut passer pour récupérer un bien ou un objet quelconque.
Ceci est confirmé par le Hadith du Prophète ﷺquand il demanda à son épouse Aïcha d'aller lui chercher un
tapis de prière. Elle lui répondit qu'il se trouvait à l'intérieur de la Mosquée sacrée alors qu'elle avait ses
menstrues. Il lui répondit alors :
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9 interdits
en état de
sacralisation
Pendant la 'Omra, il est interdit de :
1) Se couper les poils (cheveux, aisselles, pubis,
moustache, etc).
3) S' appliquer du parfum ou des produits parfumés sur Les interdits deviennent permis après la dernière étape de la
le corps ou sur les vêtements. 'Omra qui consiste à se raser ou à diminuer ses cheveux.
Les couples en chambre double doivent impérativement tenir
4) Se couvrir la tête (à l'exception du hijab pour la
compte des points 8 et 9 jusqu'à l'accomplissement de leur
femme) et le visage.
'Omra.
de la Mecque.
7) Se marier ou contracter un mariage ou effectuer la
demande en mariage.
Cela est valable pour l'homme comme pour la femme. En
8) Avoir des rapports intimes. revanche, si cette dernière a été injustement contrainte, elle
n'aura pas de compensation.
9) Se livrer à des préliminaires.
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LA "Me voilà, ô Allah (en réponse à Ton appel),
me voilà. Me voilà, Tu n’as pas d’associé, me
« Il n'y a personne qui fait la Talbiya (1) sans que ne fasse la Talbiya tout ce qui
se trouve à sa droite et à sa gauche comme pierres, arbres ou terres (2) ».
Par ailleurs, il est possible qu'il soit écrit au croyant l'ensemble des récompenses de tous ceux qui auront
prononcé la Talbiya sur son passage, car c'est lui qui leur a montré l'exemple. En effet, celui qui montre un bien
est comme celui qui l'a pratiqué.
(Rapporté par Ibn Maja dans ses Sounan n°2921 et authentifié par Cheikh Albani dans sa correction de Sounan Ibn Maja.)
(1) La Talbiya est une formule de rappel d'Allah, qu'il est recommandé de dire en abondance pour ceux qui font le Hajj et la 'Omra.
(2) Le fait que ces choses suivent le croyant dans cette formule de rappel montre sa noblesse et son mérite auprès d'Allah.
(Sahih Al Taghrib Wa Tarhib de Cheikh Albani, vol 2, p. 22.)
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COMPRENDRE "Me voilà, ô Allah (en réponse à Ton appel),
me voilà. Me voilà, Tu n’as pas d’associé, me
voilà. En vérité, La Louange et La grâce
L’emblème du Tawhid (l'unicité d'Allah), car elle contient les sens de la clef du Paradis (la parole la
ilaha illa Llah), qui signifie que nul ne mérite d'être adoré en vérité en dehors d'Allah ;
L'interdiction d'associer quoi que ce soit à Allah, car l'association (le chirk) est le pire des péchés ;
La réponse que tu adresses à l'appel d'Allah, l'appel de ton Seigneur qui t'entend et t'observe ;
L'affirmation de l'amour que tu as envers Allah, car le fait de dire Labayka est une réponse
adressée à celui que tu aimes ;
L'humilité, la servitude et la constante adoration que le serviteur doit vouer à son Seigneur ;
La reconnaissance du bienfait d'Allah sur toi, que la Louange Lui appartient et que la Royauté
absolue est à Allah ;
Répondre à l'appel d'Allah durant toute sa vie, en appliquant Ses ordres et en s'écartant de Ses
interdits ;
La Sunnah est de répéter de façon individuelle la Talbiya à voix haute. Répéter la Talbiya en groupe
d'une seule voix ne fait pas partie des choses demandées ;
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L'ARRIVÉE À
MAKKA
ARRIVÉE À LA MOSQUÉE SACRÉE, AL MASJID AL HARAM
Une fois arrivé à la Mecque, le pèlerin peut aller directement à son hôtel si besoin pour poser
ses affaires, se reposer, se laver (s'il utilise un savon non parfumé, il n'y a pas de mal).
Attention, le pèlerin est toujours en état de sacralisation. Il doit veiller à respecter les interdits
précédemment cités (page 10).
Ensuite, il se rend vers la mosquée Sacrée Al Masjid Al Haram, le premier lieu, consacré à
l'adoration d'Allah, qui a été édifié sur terre pour les hommes.
D’après Al Boukhârî et Muslim, en effet, selon Abû Dhar, ce dernier demanda au Messager
d’Allah ﷺ: "Quelle fut la première mosquée (temple) édifiée sur terre ?"
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Masjid al Haram
(1) C'est à dire la mosquée du Prophète (que la prière d'Allah et Son salut soient sur lui) qui est à Médine.
(3) Ainsi une seule prière dans la mosquée Al Haram est meilleure que cent mille prières dans une autre mosquée.
:
Le pèlerin entre par n'importe quel accès de la mosquée. Ensuite, il se dirige vers la Kaaba. Il la voit, à
présent, de ses propres yeux. Il peut observer les pèlerins tourner autour d'elle et prier.
La Kaaba est la direction vers laquelle se tournent les musulmans du monde entier pour accomplir leurs
prières, leurs invocations, etc. Elle est la rencontre de l'ensemble des directions.
Le pèlerin voit à présent les musulmans qui prient autour de la Kaaba, cela forme un cercle. Lorsque les
croyants prient près de la Kaaba, cela forme un cercle plus petit. Lorsqu'ils s'éloignent de la Kaaba, cela
forme un cercle plus grand.
Le pèlerin doit-il accomplir la prière de salutation de la Mosquée, Tahiyatou l'masjid, une fois à
l'intérieur ?
Si le pèlerin a l'intention d'accomplir le Tawaf, il n'a pas besoin de prier Tahiyatou l'masjid, et cela, à
chaque fois qu'il y entre.
Pour toutes autres raisons, par exemple lire le Quran, il devra prier avant de s'asseoir comme dans
toutes les mosquées du monde.
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LE TAWAF
IMPORTANCE ET MÉRITES
Le Tawaf est une grande adoration qu'Allah a légiféré et qui consiste à accomplir sept tours autour
de la Kaaba.
⚠ Attention : Il est strictement interdit d'accomplir le Tawaf en dehors de la Kaaba, comme ceux
qui tournent autour d'une tombe ou d'un mausolée, par exemple. Le Tawaf est un pilier de la
'Omra. Si l'un des piliers de la 'Omra (l'état de sacralisation, le Tawaf et le Sa'i) vient à manquer,
D'après 'Abdallah Ibn 'Omar (qu'Allah les agrée lui et son père) : J'ai entendu le Prophète ﷺdire :
« Certes, le fait de toucher la pierre noire et le coin yéménite fait partir les péchés ».
(Rapporté par l'imam Ahmed dans son Mousnad n°4462 et authentifié par Cheikh Al Albani.)
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COMMENT FAIRE LE TAWAF ?
Le Tawaf est composé de sept tours. Un tour débute à la pierre noire et se termine à la pierre noire ;
L'homme peut pratiquer l'Idtiba3* en découvrant son épaule droite pendant le Tawaf ;
Lorsque le pèlerin se trouve à la limite de la pierre noire, il peut l'embrasser, la toucher ou lui faire
Celui qui l'embrasse ou la touche dira Bismilah, Allah Akbar et celui qui fait un signe dira Allah Akbar ;
Lorsque l'on passe au niveau du coin yéménite, celui qui peut le toucher, qu'il le fasse. Autrement, on
Il n'y a pas d'invocation spécifique à dire lors du Tawaf. Celui qui accomplit le Tawaf, mentionne le
Si durant le Tawaf, la prière retentit, il devra s'arrêter et prier. Il complètera ce qui lui manque après la
Si le pèlerin doute dans le nombre de tours qu'il a effectué, il se base sur sa certitude (exemple, il pense
avoir fait trois tours, mais doute toujours. Il devra se baser sur la certitude qui est le nombre le plus
⚠ ATTENTION
Il est strictement interdit de bousculer les gens pour embrasser ou toucher les coins mentionnés ;
En dehors de ces deux coins, il n'y a rien d'autre à toucher ; ni les murs de la Kaaba, ni le tissu qui la
*La pratique d'Al idtiba3 : il est recommandé lors du Tawaf de faire passer Al idtiba3.
Cette pratique consiste à découvrir l’épaule droite pendant le Tawaf pour les hommes.
Pour ce faire, passez la partie supérieure de votre vêtement d’Ihram (Rida) sous votre
aisselle droite, en lui permettant de pendre de votre épaule gauche. Votre épaule droite
sera découverte pendant toute la durée du Tawaf. Il faudra la recouvrir à la fin du
Tawaf et ne pas prier avec l'épaule découverte.
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LE TAWAF
AR RAML
La marche rapide
nouvelle qu’un groupe de personnes venait tout en vous déplaçant de la manière décrite ci-
fièvre de Yathrib (Médine). Sachez que cette pratique est spécifique aux
hommes. Lorsque la 'Omra est faite en groupe cette
Le Prophète ﷺa donc ordonné à ses recommandation tombe pour les hommes car ils
L’exécution de Ar Raml peut être difficile à Par conséquent, si vous pensez que vous pouvez
nuire aux autres en l'effectuant, ou si vous n'êtes pas
réaliser en raison du grand nombre de
physiquement apte en raison de la vieillesse ou d’une
pèlerins.
maladie, n’observez pas cette pratique.
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LE TAWAF
AR ROUKNOU
AL YAMANI
Spécificité du coin yéménite
INVOCATION RECOMMANDÉE
ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي اآلخرة حسنة وقنا عذاب النار
Rabbana atina fi ddounya hassana wa fil akhirati hassana wa qina adhaba nnar
"Ô notre Seigneur, accorde-nous une belle part dans cette vie, ainsi qu'une belle
Cette invocation est l'une des plus importantes de votre 'Omra et même de votre vie !
C'est une des invocations que répétait le plus souvent notre noble Prophète ; ﷺ
C'est une invocation générale que je peux dire à chaque moment de la vie, lors du Tawaf,
Il est Sunnah de la répéter à chaque fin de tour de Tawaf entre le coin yéménite et la pierre
noire ;
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FIN DU TAWAF
AL MAQAM IBRAHIM
La station d'Ibrahim
Al Maqam Ibrahim signifie la station d'Ibrahim. Il est recommandé pour le pèlerin, une fois qu'il a
C'est l'endroit où Ibrahim عليهما السالم, avait
posé ses pieds pour construire la Kaaba, aidé terminé le Tawaf, de prier derrière le Maqam
par son fils Isma'il عليهما السالم. (petite construction proche de la Kaaba), dans la
mesure du possible. Le Maqam se trouve à
l'endroit où les pèlerins font leur Tawaf. De ce fait,
la prière s'accomplit à n'importe quel endroit de
la Mosquée, de façon à assurer la sécurité des
pèlerins.
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L'ÉTAPE DE SAFA-MARWA
AL SA'I
Contexte et fonctionnement
FIN À
Pour les hommes, courir entre les 2 MARWA
lumières vertes
DÉPART À
SAFA jet
tra
et un
re traj
aut
un
Faire 7 trajets
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ÉTAPE DE SAFA-MARWA
AL SA'I
Une invocation par étape
َش َع ٓا ِئِر ٱلَّل ه ا ٱلَّص َف ا ٱْل َة ِم نبدأ بما بدأ الله به
َو َم ْر َو ن
Inna Safa wal Marwa min cha3airi llah
َّن
Nabdao bima badaa allaho bihi
As-Safa et Al-Marwah sont vraiment parmi les Je débute ce par quoi Allah a
lieux sacrés d'Allah. commencé.
3 ÈME INVOCATION
، اَل ِإ لَه ِإ اَّل اللُه َو ْح َد ُه اَل َش ِر يَك َلُه La ILÂHA illa Llah wahdahou la charika lah
lahul-mulku wa lahul-hamdu
َلُه الُم ْل ُك َو َلُه الَح ْم ُد وُه َو َع لى ِّلُك Wa houwa huwa alâ kulli shaï'in qadîr
اَل ِإ َله ِإ اَّل اللُه َو ْح َد ُه، َش ي ٍء َق ديٌر La ilaha illa Allah wahdahou
Allah est le plus grand, Il n’y a de divinité digne d’adoration qu' Allah, Seul ;
Point d’associé à Lui, à Lui appartiennent La royauté et La louange et Il est Omnipotent.
Il n’y a point de divinité digne d’adoration en dehors d’Allah, Seul,
Il a exécuté Sa promesse, a secouru Son serviteur et a défait les coalisés, Seul.
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L'ÉTAPE FINALE
LA DÉSACRALISATION
RASAGE OU DIMINUTION
DES CHEVEUX
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Partie 1
L'EAU DE
ZAMZAM
Comment invoquer ?
https://www.youtube.com/watch?v=NjWRH0EKpX8
Ce hadith nous enseigne qu'il faut avoir une intention précise lorsque l'on boit l'eau de Zamzam.
D'après Ibn Abi Najih, Moujahid (mort en 104 du calendrier hégirien) a dit :
« La chose pour laquelle est bue l'eau de Zamzam est exaucée. Si tu la bois pour la guérison, Allah va te
guérir. Si tu la bois car tu as soif, Allah va te désaltérer. Si tu la bois car tu as faim, Allah va te rassasier. »
(Rapporté par Al Azraqi dans Akhbar Mekka n°661 et authentifié par Cheikh Wasiyou Allah 'Abbas dans son ouvrage Al Masjid Al
Haram Tarikhouhou Wa Ahkamouh p 488.)
« Le sens du hadith est que celui qui boit cette eau pour une chose obtient cette chose. Les savants et les
gens pieux l'ont pratiqué en voulant par cela obtenir des choses de l'au-delà et de l'ici-bas, et ils les ont
obtenu et ceci est un bienfait venant d'Allah. »
(Tahdhib Al Asma Wal Loughat vol 3 p 139.)
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Partie 2
L'EAU DE
ZAMZAM
Quand invoquer ?
D'après 'Abad Ibn 'Abdillah Ibn Zoubayr : lorsque Mou'awiya (qu'Allah l'agrée) a fait le Hajj, nous
l'avons fait avec lui. Lorsqu'il a terminé le Tawaf autour de la Kaaba, il a prié deux unités de prière
vers le Maqam. Ensuite, il est passé vers la source de Zamzam alors qu'il allait vers Safa.
Il a dit :
(Rapporté par Al Fakihi dans Akhbar Mekka n°1096 et authentifié par l'imam Ibn Hajar dans son Jouz Fi Hadith Ma
Zamzam Lima Chouriba Lahou p.32)
J'ai vu 'Abdallah Ibn Al Moubarak (mort en 181 du calendrier hégirien) à La Mecque. Il est allé vers la source de
Zamzam et a demandé qu'on lui donne de l'eau. Il s'est mis en face de la Kaaba puis a dit :
« Ô Allah ! Certes, il m'a été rapporté d'après Jabir (qu'Allah l'agrée) que le Prophète (que la prière d'Allah et
Son salut soient sur lui) a dit : la chose pour laquelle est bue l'eau de Zamzam est exaucée. Je bois cette eau
pour la soif du jour de la résurrection (1) ». Et alors il a bu.
(Rapporté par Ibn 'Asakir dans Tarikh Dimashq, vol 32, p.435)
(1) Il est rapporté dans de nombreux hadiths authentiques que le jour de la résurrection, le soleil va être très proche des
gens qui vont souffrir d'une grande soif. Ainsi, il a fait cette invocation, qui signifie qu'il veut être préservé de ressentir
cette soif le jour de la résurrection.
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10 CONSEILS À RETENIR
1 - Le repentir sincère :
Commence ta 'Omra par un repentir sincère en implorant Allah de pardonner tous tes péchés.
Lien d'une vidéo sur le repentir : https://youtu.be/PnVUUV9nl70
2 - La satisfaction d'Allah :
Accomplis ta 'Omra en recherchant la satisfaction d'Allah, rapproche-toi de Lui, à travers les bonnes
paroles, les œuvres pieuses dans l'attente de l'au-delà.
Multiplie le rappel d'Allah, les invocations, la lecture du Quran. Écoute les cours bénéfiques et lis des
livres utiles pour ta religion.
Apprends les rites de la 'Omra afin de l'accomplir de la meilleure des manières. Écarte-toi de toutes
choses qui vont diminuer ou annuler ta récompense.
3 - La préparation :
Pour tous les pélerins, il est recommandé de se préparer à l'état de sacralisation en accomplissant
les grandes ablutions et en ayant pris soin de se raser les aisselles et le pubis. Spécifiquement
pour les hommes, il convient également de se parfumer et de se tailler la moustache.
⚠ On ne touche jamais aux poils de la barbe, car il est interdit de se raser la barbe.
4 - Pour tous les pèlerins, en état de sacralisation :
Ne pas couper les cheveux, ni les poils, ni les ongles. Il ne faut pas se parfumer.
La femme, qui est en état de menstrues ou de lochies à l'arrivée au Miqat, commence sa 'Omra
normalement (elle doit se mettre en état de sacralisation au Miqat, comme tous les pèlerins).
Cependant, elle devra attendre d'être pure et d'avoir fait les grandes ablutions pour accomplir son
Tawaf et les trajets entre Safa-Marwa (page 9).
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10 CONSEILS À RETENIR
7 - En état de sacralisation :
Il est autorisé (malgré la présence de coutures), d'utiliser les équipements suivants : un sac à dos, un
badge, une ceinture, une montre, une bague, des lunettes de soleil, des sandales. L'utilisation d'un
parapluie ou d'une ombrelle afin de se protéger du soleil.
8 - Le Miqat :
Ne le dépasse pas sans être en état de sacralisation. Rappel : être en état de sacralisation, c'est
l'intention de faire sa 'Omra (page 8).
10 - Écarte-toi :
Des rapports avec ton époux/épouse et tout ce qui peut t'y inciter, tels que les préliminaires, etc.
De tes addictions : la cigarette, par exemple. Profite de cette occasion pour l'arrêter définitivement et
invoque ton Seigneur afin d'y parvenir. Repars sur une base saine, et ne retourne plus à cette
désobéissance. En fumant, tu accumules des péchés, tu gaspilles ton argent, tu abîmes ta santé, et tu
De l'ostentation et du chemin qui peut t'y conduire : à travers les réseaux sociaux, les photos souvenirs,
les selfies, etc. C'est une perte de temps, cela va à l'encontre des paroles du Prophète ﷺqui disait,
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Louange à Celui qui prescrit à Ses serviteurs le
pèlerinage dans Sa maison sacrée. Que La bénédiction
et Le salut d'ALLAH soient sur Son dernier messager
Mohamed ibn Abdillah, ainsi que sa famille, ses
compagnons et tous ceux qui ont suivi son chemin
jusqu'au jour de la Rétribution.
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