Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Reseaupelvi-Transit Et Constipation Normalite
Reseaupelvi-Transit Et Constipation Normalite
Les selles contiennent 75 à 80 p100 d'eau, ce qui leur donne cette consistance ni dure, ni molle et qui leur permet de
progresser facilement dans le côlon.
Les matières solides sont constituées par du mucus produit par la paroi du côlon, des cellules intestinales desquamées,
des graisses et des protéines ayant échappé à la digestion et des bactéries qui représentent environ 5 p100 de la qualité
ingérée et l'azote fécal 1 à 2 g par 24 h.
cellulose
hémicellulose
lignine
pectines
gommes
Pour l'effet sur le transit digestif, le son de blé est de loin le plus efficace.
Le pain blanc contient 2,6 % de fibres alimentaires, le pain complet 9,6 %, les haricots secs 16,8 %.
Les fibres alimentaires accélèrent la vitesse du transit intestinal. L'Occidental a un transit moyen de 70 heures avec 100 g
de selles, tandis que l'Africain moyen a un transit de 36 heures en moyenne avec un poids de selles de 450 g.
Une selle anormale est une selle trop hydratée ou trop sèche.
http://www.snfcp.org/maladiesetmalades/informationsgrandpublic/incontinenceconstipationgrandpublic/article.phtml?id=rc%2forg%2fsnfcp%2fhtm… 1/2
19/2/2015 SNFCP Transit et constipation: normalité
La définition est l'émission de moins
de 3 selles par semaine, surtout si
elles sont dures et difficiles à
émettre. Cependant, si un sujet va à
la selle deux fois par semaine et ne
se plaint de rien, il n'y a pas lieu de
parler de constipation. La
constipation n'est pas dangereuse et
certains sujets peuvent rester 20 à
30 jours sans aller à la selle et sans
avoir le moindre trouble. Les selles
sont surdigérées et transformées en
grande partie en gaz, émis
normalement. La constipation ne
favorise pas l'occlusion : arrêt des
matières et des gaz.
Pr MarcAndré BIGARD
http://www.snfcp.org/maladiesetmalades/informationsgrandpublic/incontinenceconstipationgrandpublic/article.phtml?id=rc%2forg%2fsnfcp%2fhtm… 2/2