PETIT GUIDE DE FORMULATION DES OBJECTIFS SMART

L’objectif est-il énoncé de façon positive ? S’il est négatif (je ne veux pas…), demandez-vous ce que vous voulez
à la place.

S. Emane-t-il d’une initiative personnelle ? Est-ce qu’il m’appartient réellement – où est-ce que je le fais pour
faire plaisir à quelqu’un par exemple ?
Est-ce que le résultat ne dépend que de moi ?
Est-ce que je suis sûr que personne ne puisse venir contrarier l’atteinte de mon objectif ?

M. Est-ce que mon objectif contient des indicateurs d’atteinte ? et éventuellement des sous-objectifs concrets,
mesurables également me permettant de visualiser mes progrès dans le temps ?
Est-il évaluable et réajustable ?
Quand vous aurez atteint l’objectif : qu’est-ce que vous ressentirez ? Qu’est-ce que vous serez capable de faire ?
Qu’est-ce que vous pourrez dire ?
Quels sont les outils qui me permettront de visualiser mes progrès au cours du temps et à la fin du programme ?

A. Qu’est-ce qui me fait penser que mon défi est suffisamment ambitieux ? En quoi l’atteindre provoquera une
réelle « réussite » voire même un réel changement ?

R. En m’engageant dans ce projet qu’est-ce que je vais gagner ? qu’est-ce que je vais perdre ?
Est-ce qu’il peut avoir des incidences néfastes sur d’autres domaines de ma vie ? Jusqu’à quel point ?
Au final, est-ce que le changement visé, le but recherché risque de mettre à mal d’autres projets ou d’autres
« impératifs » ?
Est-ce qu’il se situe dans une zone « plaisir » (sur une échelle de 1 à 10 ?)

T. Quand est-ce que je commence ? Quelles sont les étapes, les échéances ? Comment s’articule la poursuite de ce
projet dans ma vie ? Quels sont les moments « bilans » ?
Ex. « je veux être le meilleur » vs « je veux être en le 1er et 3ème place du championnat de France cette année »
Ex. « je veux faire un service parfait » vs « je veux passer 60 à 65% de mes services placés d’ici 3 mois »