LE GUIDE DE L’HOMME

ATTIRANT ET SÉDUISANT

Le guide étape par étape pour

transformer ta timidité en
confiance en toi et séduire les
femmes avec facilité.

PAR ASSURALPHA
AVERTISSEMENT LÉGAL ET MISE EN GARDE

Les informations présentées dans ce livre peuvent être extrêmement

utiles et avoir un impact significatif sur votre vie en fonction de
votre engagement et de votre sérieux.

Cependant, il est important de noter que l'auteur et l'éditeur ne

fournissent pas de conseils psychologiques, émotionnels, sexuels ou
autres. Ce livre ne vise pas à diagnostiquer, analyser, prescrire,
recommander ou guérir des problèmes psychologiques, émotionnels
ou sexuels spécifiques.

Chaque individu a des besoins uniques qui ne peuvent être

pleinement pris en compte par ce livre, et les situations varient d'une
personne à l'autre. Les informations fournies ici sont uniquement à
des fins de divertissement et ne doivent pas être interprétées
comme des conseils professionnels.

Vous êtes entièrement responsables de vos actions, et l'auteur ne

peut être tenu responsable de leurs conséquences. Ce livre est
protégé par le droit d'auteur © par ASSURALPHA. Tous droits
réservés. Il est strictement interdit de copier, distribuer ou créer des
œuvres dérivées de ce livre, en totalité ou en partie, sans
l'autorisation écrite, datée et signée de l'auteur.

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quelque forme que ce soit, électronique ou mécanique, y compris la
photocopie, l'enregistrement ou tout système de stockage ou de
récupération d'informations, sans une autorisation écrite explicite de
l'auteur.
Sommaire
1 Introduction p2

2 Masculinité VS Féminité

3 Ce qu’elle détèste et qui la fait fuir

4 10 choses qui te rendront ultra attirant

5 Lui faire comprendre que tu es différent

6 Augmenter immédiatement sa confiance

7 L’état d’esprit indispensable à avoir

8 Les traits que les femmes rafolent

9 Le plan d’action à mettre en place

10 Les exercices à pratiquer dès aujourd’hui

11 Conclusion
CHAPITRE 1 : INTRODUCTION
Bienvenue dans CHARISME ATTRACT : Un Guide Pratique pour
développer une prestance charismatique et devenir ultra attirant aux
yeux des plus belles femmes en moins de 30 jours". Dans un monde
où les interactions sociales et la séduction peuvent sembler être un
défi de taille, cet e-book vise à être ton allié, ton guide pour t’aider à
naviguer avec assurance dans le domaine des relations avec les
femmes. Dis aurevoir à ta timidité et bonjour aux opportunités.

RETIENS ÇA
Le charisme est la capacité de faire
croire à quelqu’un que vous êtes
tous les deux merveilleux. Si tu es
capable de le faire, aucune femme
ne pourra te résister.

En tant qu'hommes, nous sommes souvent confrontés à la pression

sociale et aux attentes, notamment en ce qui concerne notre
capacité à nouer des relations avec le sexe opposé.

La timidité peut être un obstacle majeur dans ce processus, limitant

notre capacité à exprimer notre véritable potentiel et à établir des
liens significatifs. Et c’est pourquoi tu es là aujourd’hui !
Ce que nous t’offrons ici va au-delà des simples astuces de
séduction que les autres comptes “redpill” te partagent...

Beaucoup te vendent des conneries juste pour faire de l’argent sur

ton dos et nous ce n’est pas notre but. Nous respectons les femmes
et n’allons pas donner de conseils toxiques pour les manipuler
contrairement à certains.

Nous croyons fermement que le véritable pouvoir réside dans le

développement personnel. En comprenant et en travaillant sur toi-
même, tu seras en mesure non seulement de dépasser la timidité,
mais aussi de cultiver une confiance authentique et durable qui
attirera naturellement les bonnes personnes dans votre vie et
notamment les femmes.

Dans les pages qui suivent, nous explorerons ensemble les racines
de la timidité, les moyens de renforcer la confiance en soi, les
compétences essentielles en communication, et même une plongée
dans la psychologie féminine.

Notre objectif est de te fournir des conseils pratiques et des outils

concrets que tu pourras mettre en œuvre immédiatement dans ta
vie quotidienne.

N'oublie pas, ce voyage vers l'amélioration de soi est un processus

continu. Chaque petit pas que tu fais compte. Alors, prêt à
transformer ta timidité en confiance et à découvrir le potentiel
illimité qui réside en toi ? Laisse-nous te guider à travers ce voyage
enrichissant vers une meilleure version de toi-même.
 CHAPITRE 2 : MASCULINITÉ VS FÉMINITÉ

Tu sais ce qui rend un homme attirant ? Ce que tous les plus grands
séducteurs ont en commun ? Il s’agit simplement d’une présence
masculine qui fait d’eux des hommes irrésistibles.

Que ce soit dans leur façon de parler, de se tenir, de serrer la main,

etc, ils ont tous cette aura masculine qui les font sortir du lot
immédiatement. Et ce sera bientot ton cas si tu suis tout ce livre.

Les femmes les trouvent indéniablement attirants et séduisants

Mais comment avoir cette présence masculine alors ?

C’est un mélange de testostérone, de confiance en soi et de

perséverance. Et tout est à ta portée pour acquérir ce mélange
magique qui fera de toi un nouvel homme que les femmes ne
pourront s’empêcher de regarder. Et nous allons te montrer
comment. Tu n’auras plus qu’à appliquer ce qui est enseigné.
Pour comprendre la séduction de façon simplifiée : plus une femme
manifeste sa féminité, plus elle recherchera un partenaire masculin
aux caractéristiques bien affirmées. À l'inverse, si une femme exhibe
une forte dose de traits masculins, elle sera en quête d'un homme
arborant des qualités légèrement plus douces (un fragile).

L'élément clé pour éveiller et maintenir le désir chez une femme

réside dans l'incarnation de ta propre identité masculine. Être
véritablement soi-même, adhérer pleinement à ton épanouissement
personnel et à ta quête de progression te permettra de construire ta
propre masculinité et, par conséquent, ton attrait naturel auprès de
la gente féminine.

Lorsque je parle d'être un homme masculin, je me réfère à une

époque où les hommes étaient des exemples de bravoure, de virilité,
de concentration, d'intensité, avec des convictions et des principes...
Tout ce que la société moderne semble vouloir éradiquer chez les
hommes.

Cependant, être masculin ne signifie pas adopter les comportements

de délinquants, de criminels ou même de chevaliers en armure.

C'est adopter une mentalité, une attitude, un état d'esprit.

C'est se considérer en premier lieu comme un guide, possédant les

aptitudes et les qualités sur lesquelles autrui peut s'appuyer, et
disposé à assumer les responsabilités qui en découlent.
Effectivement, être un alpha requiert un engagement perpétuel, des
épaules assez robustes pour porter toutes ces obligations de
leadership et les mener à bien.
Par conséquent, pour entretenir un niveau soutenu d'attraction dans
une relation, un homme doit nécessairement travailler sur lui-même
et sur sa masculinité polarisée. Il doit continuellement poursuivre
son développement personnel et s'efforcer de s'améliorer sans
relâche. Car dès que ses efforts ralentissent, son attrait auprès des
femmes commence à s'effriter.

Beaucoup pensent que c'est tabou, mais crois-moi, c'est essentiel. Si

tu veux t'améliorer, y a pas d'autre moyen que de te plonger dans le
développement personnel, chaque jour, sans relâche. La critique et
l'immobilisme, oublie ça.

C'est en te mettant à fond dans le développement personnel que tu

verras vraiment ta vie évoluer.
Pour séduire et garder l'intérêt d'une femme, c'est crucial d'incarner
des traits masculins authentiques. Sois viril et rationnel, tout en
sachant parler de tes émotions. Séduire, ça passe pas juste par des
mots rationnels, mais par ta capacité à éveiller des émotions sincères
chez elle.

De même, une femme attire un homme par sa féminité naturelle et

sa capacité à vivre ses émotions. Il est crucial de comprendre que
chacun a ses spécificités et ses rôles complémentaires. Ni toi ni elle
ne doivent chercher à dominer l'autre, mais plutôt à s'épauler dans
une relation saine et équilibrée.
Pour devenir un homme authentique, reconnais ta propre
masculinité et assume-la pleinement. Cela veut dire dire adieu aux
idées préconçues sur l'égalité totale des genres et renouer avec les
traits de la virilité. Il est temps de rejeter les stéréotypes toxiques et
d'adopter une énergie masculine affirmée, avec prise de
responsabilité, détermination et leadership.

La masculinité représente la force

intérieure qui permet à un homme de
surmonter les défis de la vie avec courage
et détermination. C'est la capacité à
assumer ses responsabilités, à prendre des
décisions éclairées et à agir avec intégrité
et honneur

L'attirance entre les genres est liée à l'énergie masculine et féminine.

Tu as le pouvoir de cultiver ton énergie masculine pour attirer
naturellement la personne que tu désires. Ça veut pas juste dire être
loyal ou compréhensif, mais incarner les qualités qui éveillent le
désir : force, détermination et dominance.

Être un homme authentique demande du travail et de la

détermination, mais ça en vaut le coup. En investissant dans ton
développement personnel et en adoptant un état d'esprit résolument
masculin, tu pourras créer des relations épanouissantes et rayonner
dans tous les aspects de ta vie.
CHAPITRE 3 : CE QUE LES FEMMES DÉTESTENT

Beaucoup d’hommes (98%) font des boulettes quand ils essaient de

charmer une femme... Tu dois savoir ce qui repousse les femmes, ce
qui est malsain pour les relations.

C'est pas du tout masculin de te plier en huit pour satisfaire tous les
caprices d'une femme.

Pareil, passer toujours après elle, c'est pas séduisant du tout. Être
"trop sympa" et tolérer un manque de respect, c'est pas la voie
alpha.

Faut pas non plus jouer les toutous, à gâter ta meuf tout le temps en
espérant qu'elle t'aime.

Ni user de force physique pour la menacer ou l'intimider, c'est tout

sauf masculin.

Et il ne faut pas se prendre pour son sauveur ou son chevalier en

armure, mais plutôt être là pour la soutenir et la protéger quand c'est
nécessaire.

Un homme mature et masculin, il est confiant, équilibré, productif,

sûr de lui et indépendant. Il est courageux et empathique, mais il se
laisse pas dominer par ses émotions. Il voit le monde comme un
endroit où y a de quoi faire, et il bosse pour le rendre meilleur pour
lui. Il a pas besoin de l'approbation ou des compliments des autres
pour se sentir bien dans sa peau.
 ELLES DÉTESTENT ÇA !

Les hommes dans le besoin. Être

obsédé par une femme, surveiller
tout ce qu'elle fait et être jaloux, ça
la fait fuir directement

Le manque d’hygiène. Ongles,

odeur corporelle ou haleine, ça
donne pas envie de s'approcher.
Prends soin de ton hygiène

La radinerie. Les femmes détestent

les hommes qui partagent rien ou
dépensent pas pour elle. Être
généreux (pas trop), c'est attirant.

Connaître ce que les femmes n'aiment pas permet d'éviter les

Think ou
comportements about what your
les attitudes quiaudience would
peuvent être be comme
perçus
intrusifs, irrespectueux
interested ouget
in and désagréables.
writing! It Cela inclut
can be éviter les
anything
avances non sollicitées, le langage vulgaire ou offensant, ou
from fashion, beauty, travel and the news. Choose engaging
encore les comportements trop insistants ou dominants. En
photos and et
comprenant graphics to accompany
en respectant your
les limites deswords,
femmes,astu
these help
montres
que tu es attentif àcatch your audience's
leurs besoins eye.
et à leur bien-être, ce qui est
essentiel pour établir une connexion authentique.
 À RESPECTER À LA LETTRE
Si tu commets une seule de ces erreurs,
les femmes peuvent perdre tout intérêt
pour toi et ne plus jamais vouloir te voir.
C’est la raison pour laquelle tu dois être
attentif à tous les petits détails. Et ça ne
va pas se faire du jour au lendemain, il va
falloir du temps pour les intégrer.

Faut pas non plus être toujours d'accord avec une femme. Avoir ton
propre avis et le défendre montre que tu es sûr de toi et que tu
cherches pas à lui plaire à tout prix. Et la flemme, c'est pas sexy du
tout. Les femmes kiffent les mecs ambitieux et déterminés qui
prennent les choses en main.

Enfin, la jalousie et le contrôle, ça détruit tout. Les nanas veulent un

mec qui leur fasse confiance et qui se sente pas menacé par les autres
gars. Être trop jaloux ou contrôlant, c'est signe d'un manque de
confiance en toi et en la relation.

Voilà, pour séduire une femmes comme il faut, tu dois éviter ces
comportements pas top et cultiver des traits masculins comme la
confiance en toi, la générosité et le sens des responsabilités.
 CHAPITRE 4 : 10 CHOSES QUI TE
RENDRONT ULTRA ATTIRANT

1.
Sélectionne à qui tu donnes ton attention.
Si seulement les hommes savaient valoriser
leur attention, toutes ces "stars" des
réseaux sociaux disparaîtraient. Tu dois
être sélectif dans l'attention que tu donnes,
ça te démarquera automatiquement des
autres.

Dis non aux caprices. Écoute, si tu crois

2. vraiment que répondre à tous les désirs de
la personne que tu convoites va te faire
marquer des points, tu te fourvoies
complètement. Il faut lui montrer que tu as
de l'assurance, que tu ne vas pas te plier en
quatre pour elle à chaque demande. En
faisant le contraire, tu lui laisses
simplement entendre que tu es prêt à
changer pour elle, à sacrifier ta
personnalité.
3.
Sois confiant sans être arrogant. Quand je
te dis d'être confiant, je ne parle pas
d'arrogance. Il s'agit d'avoir cette assurance
qui attire, sans pour autant être hautain.
L'idée, c'est de communiquer que tu as
quelque chose qui te rend fier, et ça éveille
la curiosité des femmes.

Cultive ton indépendance. Soyons clairs, tu

4. n'as pas besoin de dépendre de quelqu'un
d'autre pour être heureux. Assure-toi d'être
bien dans ta peau, sans avoir besoin de la
validation des autres.

Mets tes objectifs en priorité. Tu dois te

5. concentrer sur tes objectifs et sur ce qui
est bon pour toi. Avant de penser aux
autres, assure-toi d'être bien toi-même.

Cultive le mystère. Les femmes adorent les

6. hommes imprévisibles. Laisse-les deviner
ce que tu vas faire ensuite, ça les rendra
folles (même si elles ne l'avoueront jamais).
7.
Sois compétitif. Les hommes masculins
sont ultra-compétitifs. Ils ne visent pas la
deuxième place, ils veulent être les
meilleurs. La compétition avec toi-même
et les autres te pousse à te dépasser.

8.
Exprime tes opinions sincères. Les
hommes masculins ne cherchent pas à
plaire à tout le monde. Ils sont
authentiques et disent ce qu'ils pensent,
sans se soucier du regard des autres.

9.
Ose prendre des risques. Que ce soit dans
ta vie, tes projets ou dans tes relations,
prends des risques. Sois audacieux. Les
hommes qui osent se démarquer sont
ceux qui attirent vraiment les femmes.

+
Soigne ton apparence. Pense à un homme
masculin et regarde comment il s'habille,
comment il se tient... Il prend soin de lui.
Fais pareil, ça montrera que tu prends
soin de toi et donc que tu sauras prendre
soin de ta partenaire.
 Essayer de plaire à tout le monde c’est finalement plaire à
personne. En cherchant constamment à être approuvé ou
aimé par tout le monde, on risque souvent de perdre son
authenticité et sa propre identité. On peut devenir trop
accommodant, trop soucieux de l'opinion des autres, au
détriment de notre propre bien-être et de notre
épanouissement personnel.

CHAPITRE 5 : LUI FAIRE COMPRENDRE QUE

TU ES DIFFÉRENT

Ne sois pas trop disponible Si tu te

rends trop disponible pour les femmes,
elles vont automatiquement penser que
tu n'as pas beaucoup d'autres options.

Et crois-moi, ça ne les attire pas du tout.

Elles veulent être avec quelqu'un qui
semble avoir un choix abondant. Elles
ne veulent pas être le seul prix. Elles
veulent que tu sois le prix.

Si tu agis comme si tu étais désespéré

ou si tu donnes l'impression de manquer
de relations sexuelles, tu perds de la
valeur à leurs yeux.
Elles veulent être avec un homme qu'elles perçoivent comme ayant
une valeur supérieure à la leur. La meilleure façon de leur montrer
que tu es cet homme, celui avec qui elles veulent coucher, c'est par
ce qu'on appelle la présélection.

Si elles pensent que d'autres femmes te désirent, tu deviens

automatiquement plus attirant à leurs yeux. Tu dois être le prix. Joue
avec cette idée. Comporte-toi comme si tu étais une star et qu'elles
étaient tes fans.

Entoure-toi de belles femmes. Les femmes sont attirées par les

hommes qu'elles voient comme supérieurs et ayant du choix. Utilise
cela à ton avantage en fréquentant plus de belles femmes.
Cela renforcera ton aura et ton attitude de quelqu'un qui a beaucoup
de relations sexuelles.

Si tu as des relations sexuelles plusieurs fois par semaine, tu seras

naturellement détendu et confiant. Tu adopteras une attitude de "je
m'en fiche".

Sois ambitieux et aie une mission Les hommes ambitieux ont un

charme irrésistible pour les femmes. Ils ont un objectif élevé, une
mission qu'ils poursuivent avec détermination.

Pourquoi cela les attire-t-il tant ? Eh bien, d'abord, ils n'ont pas
besoin de mettre quelqu'un sur un piédestal. Leur mission est leur
priorité. Ils ne sont pas obsédés par les femmes car ils ont d'autres
centres d'intérêt dans leur vie.

Et c'est cela qui les rend si attirants aux yeux des femmes.
CHAPITRE 6 : AUGMENTER IMMÉDIATEMENT
SA CONFIANCE EN SOI
La clé de ton attraction réside dans ta confiance en toi, créant ainsi
une aura magnétique autour de toi. Cette assurance attire les autres,
hommes et femmes, les rassurant et démontrant tes compétences et
tes valeurs. Croire en toi envoie un message clair : tu as des qualités
qui attirent naturellement les autres vers toi.

“Vous devez croire en vous lorsque

personne d’autre ne le fait. C’est ce qui
fera de vous un gagnant”

“Croyez en vous. Même si vous n’y

croyez pas, faites comme si vous y
croyiez et, à un moment donné, vous y
croirez”

Tu peux commencer par travailler ton langage corporel. Adopte une

posture ouverte et dominante. En te tenant droit, en écartant
légèrement les jambes et en gardant la tête haute, tu dégageras déjà
plus de prestance. Cela augmente considérablement ta confiance en
toi et ton impact dans n'importe quelle situation sociale.

Attention je ne te dis pas de mettre tes pieds sur la chaise d’en face
ou de prendre deux sièges dans le bus.
Ensuite, pense à ralentir tes mouvements. Parler lentement et
articuler distinctement montre que tu maîtrises la situation et que tu
es confiant.

Cela te donne un contrôle total de la situation et renforce ton

assurance.

L'attention à ton apparence est également essentielle. Une tenue

soignée et une bonne hygiène renforcent ton estime de toi et
l'impression que tu laisses aux autres.

Fais attention à ta présentation, car cela peut grandement influencer

ta confiance en toi.

Penser à pratiquer un sport de combat ou de la musculation peut

aussi t'aider. En développant ton corps et en surmontant des défis
physiques, tu te sens plus fort et plus confiant.

Cela te permet également de rencontrer de nouvelles personnes et

d'élargir ton cercle social.

Jouer un rôle peut être une autre approche efficace. Agis comme si
tu étais déjà confiant, et avec le temps, tu commenceras à le devenir
réellement. Faire semblant d'être confiant peut avoir un impact réel
sur ton niveau d'assurance.

Prendre les devants dans les décisions et les situations est une autre
technique efficace. Assumer le leadership te permet de prendre des
responsabilités et de gagner en assurance. En prenant le lead, tu
deviens un homme masculin dans ton groupe.
Sortir régulièrement de ta zone de confort est également important.
Chaque nouvelle expérience te permet de grandir et d'augmenter ta
confiance en toi.

Cherche activement des défis qui te mettent mal à l'aise et

surmonte-les.
Enfin, être conscient de toi-même et de ton environnement est
crucial.

Prends le contrôle de tes actions et de tes réactions en restant

présent à chaque instant. En étant pleinement conscient, tu peux
mieux contrôler ton comportement et renforcer ta confiance en toi.

CONCLUSION

Si tu fais tous les exercices qui sont mentionnés ci-dessus,

je peux t’assurer que tu auras des résultats exceptionnels
en moins de 30 jours. Le plus important est d’être constant
et régulier dans tout ce que tu fais. Si tu t’y mets à fond
pendant une semaine et que tu abandonnes ensuite, tu
n’auras aucuns résultats et tu passeras toujours inaperçu
aux yeux des femmes. J’attends donc un passage à l’action
de ta part pour des résultats incroyables.

Si tu as des questions par rapport aux exercices tu peux

envoyer un DM à @assuralpha sur Instagram
CHAPITRE 6 : L’ÉTAT D’ESPRIT INDISPENSABLE
À AVOIR POUR ÊTRE ATTIRANT

Dans ce chapitre, je vais t’expliquer l'importance de ton état d'esprit

dans l'attraction et la projection de ta masculinité. On va aborder les
attitudes, les croyances et les comportements qui peuvent te rendre
irrésistiblement attirant aux yeux des femmes.

La confiance en toi-même est une qualité magnétique qui attire

naturellement les autres vers toi. Mais ce n'est pas juste une
question d'être confiant, c'est aussi de le montrer.

Tu dois adopter une attitude de confiance assumée, où tu agis

comme si tu étais déjà l'homme que tu veux être. Lorsque tu entres
dans une pièce, tiens-toi droit, fais preuve d'une voix assurée et
d'un langage corporel ouvert.

N'aie pas peur de prendre de la place et de te faire entendre.

Conseils pratiques :

Pratique la posture de pouvoir : Entraîne-toi à te tenir droit, les

épaules en arrière et la tête haute, même lorsque tu te sens
vulnérable.
Parle avec assurance : Évite les hésitations et les bégaiements en te
concentrant sur ta respiration et en prenant ton temps pour articuler
clairement.
Affirme-toi sans être arrogant : Exprime tes opinions et tes désirs de
manière assertive, tout en restant ouvert aux points de vue des
autres.

La véritable attraction naît de l'authenticité. Sois toi-même et reste

fidèle à tes valeurs et à tes convictions, même lorsque cela demande
du courage. L'authenticité est une qualité rare et précieuse qui se
démarque dans un monde où tant de gens cherchent à
impressionner les autres en étant quelqu'un qu'ils ne sont pas.
Montre-toi tel que tu es, avec toutes tes imperfections et tes
vulnérabilités, et tu attireras ceux qui t'apprécient pour qui tu es
vraiment.

Conseils pratiques :

Identifie tes valeurs : Prends le temps de réfléchir à ce qui est

vraiment important pour toi dans la vie et vis en accord avec ces
valeurs.
Sois ouvert et transparent : Dans tes relations, partage tes pensées
et tes émotions de manière authentique, sans craindre d'être jugé.
Accepte tes imperfections : Personne n'est parfait, alors accepte tes
défauts et tes faiblesses avec compassion et bienveillance envers
toi-même.
Les hommes qui ont un objectif dans la vie et qui travaillent
activement pour l'atteindre sont intrinsèquement plus attirants.

L'ambition et la détermination montrent non seulement ton

engagement envers tes aspirations, mais aussi ta capacité à
surmonter les obstacles et à persévérer dans l'adversité. Aie des
rêves audacieux et fais tout ce qui est en ton pouvoir pour les
réaliser.

C'est cet esprit déterminé et résilient qui t'élèvera au-dessus de la

masse et te fera briller aux yeux des femmes.

Conseils pratiques :

Définis des objectifs clairs et ambitieux : Prends le temps de

réfléchir à ce que tu veux accomplir dans ta vie personnelle et
professionnelle, puis élabore un plan d'action pour y parvenir.

Adopte une mentalité de croissance : Vois chaque défi comme une

opportunité d'apprentissage et de croissance, et ne te décourage pas
par les revers ou les échecs.

Fais preuve de résilience et de persévérance : Ne renonce jamais à

tes rêves, même lorsque le chemin semble difficile. Utilise chaque
obstacle comme un tremplin vers le succès et continue d'avancer
avec détermination et courage.
Conclusion :

En cultivant un état d'esprit caractérisé par la confiance,

l'authenticité, l'intégrité, la détermination et l'ambition, tu peux
devenir l'homme irrésistiblement attirant que tu aspires à être.

Cet état d'esprit ne se développe pas du jour au lendemain, mais

avec une pratique et un engagement constants, tu peux progresser
vers une masculinité affirmée et magnétique qui captivera l'attention
des femmes.

Alors, n'aie pas peur d'être toi-même, de poursuivre tes rêves avec
passion et de montrer au monde la meilleure version de toi-même.

Les hommes qui montrent une autre facette d’eux pour plaire aux
femmes n’aura rien de plus qu’une partie de jambes en l’air avec leur
partenaire... Et quand elle découvrira que l’homme qu’elle a
rencontré à joué à ce jeu, elle ira voir ailleurs en le larguant comme
une merde.

Mentir ne te mènera nulle part et je sais ce que tu ne fais pas partie

de ces hommes si tu es en train de lire ce livre.
CHAPITRE 7 : LES 8 TRAITS QUE LES FEMMES
RAFOLENT (C’EST UN SECRET)

Dans ce chapitre, nous allons explorer une gamme de traits

attrayants chez les hommes qui captivent l'attention des femmes et
les attirent irrésistiblement.

1. Confiance Assumée (vu aux chapitres précédents)

La confiance est un pilier essentiel de séduction et de l’attraction.
Les femmes sont naturellement attirées par les hommes qui ont une
confiance en eux-même inébranlable.
Cela ne signifie pas être arrogant, mais plutôt être sûr de toi-même
et de tes capacités. Lorsque tu te tiens droit, que tu parles avec
assurance et que tu prends des décisions avec conviction, tu
renvoies une aura de confiance qui est irrésistible pour les femmes.

2. Charisme et Humour
Le charisme et le sens de l'humour sont des qualités qui attirent
instantanément l'attention des femmes. Un homme charismatique
est capable de captiver les autres avec sa présence et son énergie
positive.
De même, un sens de l'humour bien développé peut rendre un
homme plus accessible et plus agréable à côtoyer. Les femmes
adorent être avec quelqu'un qui peut les faire rire et qui sait
comment créer une ambiance détendue et plaisante. Ne fais pas le
clown non plus sinon tu va ruiner ton charisme et la désinteressér.
3. Force et Fiabilité
Les femmes sont attirées par les hommes qui sont forts, tant
physiquement que mentalement. La force physique peut être un
facteur de sécurité et de protection pour une femme, tandis que la
force mentale peut se manifester par une capacité à prendre des
décisions éclairées et à faire face aux défis de la vie avec
détermination. De plus, la fiabilité est une qualité précieuse qui
inspire la confiance et la sécurité chez une femme. Être quelqu'un
sur qui on peut compter en toutes circonstances est extrêmement
attrayant.

4. Prise de Décision
Les femmes apprécient les hommes capables de prendre des
décisions avec assurance et sans hésitations. Savoir ce que tu veux
et être capable de prendre des décisions rapidement et efficacement
démontre une assurance et une confiance en soi qui sont très
attrayantes.
Les femmes se sentent en sécurité et protégées lorsqu'elles sont
avec un homme qui peut prendre les rênes et les guider dans
différentes situations.

5. Compassion et Empathie
La capacité à comprendre et à ressentir les émotions des autres est
une qualité extrêmement attrayante chez un homme. Les femmes
apprécient les hommes qui sont empathiques et attentionnés,
capables de soutenir et d'écouter leurs proches dans les moments
difficiles. La compassion et l'empathie témoignent d'une sensibilité et
d'une ouverture d'esprit qui sont très séduisantes.
6. Passion et Ambition
Les femmes sont attirées par les hommes passionnés et ambitieux,
ceux qui ont des rêves et des aspirations et qui travaillent
activement pour les réaliser.
La passion et l'ambition sont des traits qui montrent ta détermination
à réussir dans la vie et qui t'inspirent à poursuivre tes objectifs avec
détermination et enthousiasme.

7. Sens de l'Aventure et Ouverture d'Esprit

Les femmes sont attirées par les hommes qui ont un esprit
aventureux et une ouverture d'esprit.
Être prêt à sortir de sa zone de confort et à explorer de nouvelles
expériences et idées est très séduisant.
Les femmes apprécient les hommes qui sont curieux et passionnés
par la vie, ceux qui sont ouverts à de nouvelles perspectives et qui
sont prêts à prendre des risques pour vivre pleinement chaque
instant.

8. Authenticité et Intégrité
Les femmes valorisent l'authenticité et l'intégrité chez un homme.
Être vrai et honnête dans tes actions et tes paroles montre un
respect pour toi-même et pour les autres.
Les femmes sont attirées par les hommes qui restent fidèles à leurs
valeurs et qui agissent avec intégrité, même lorsque personne ne les
regarde. Jouer un personnage pour séduire c’est te manquer de
respect à toi même et à la femme alors sois vrai et tu trouveras une
femme qui te correspond réellement.
9. Intelligence et Curiosité
Les femmes sont attirées par les hommes qui ont un esprit vif et une
soif de connaissance.
L'intelligence et la curiosité sont des qualités séduisantes qui
montrent ta capacité à réfléchir de manière critique et à t'engager
dans des conversations profondes et stimulantes. Les femmes
apprécient les hommes qui sont ouverts à de nouvelles idées et qui
sont prêts à se remettre en question. En tant qu’homme de valeur tu
dois continuellement être en train de te former pour ne jamais
régresser.

10. Respect et Empathie

Les femmes sont attirées par les hommes qui traitent les autres avec
respect et empathie. Être attentif aux besoins et aux sentiments des
autres montre une sensibilité et une considération qui sont très
séduisantes. Les femmes apprécient les hommes qui sont capables
de se mettre à la place des autres et qui agissent avec compassion et
gentillesse dans toutes leurs interactions.
Ne confonds pas respect et gentillesse, personne ne doit te manquer
de respect !

En développant ces traits séduisants, tu peux devenir un homme

magnétique et attirant aux yeux des femmes. Ces qualités sont
intrinsèquement liées à la masculinité authentique et peuvent
t'aider à te démarquer et à susciter l'intérêt des femmes que tu
rencontres. Alors, travaille sur ces traits, cultive-les et laisse
briller ta véritable essence masculine.
CHAPITRE 8 : LE PLAN D’ACTION À METTRE
EN PLACE IMMÉDIATEMENT

Bienvenue dans ce plan d'action conçu pour t'aider à développer les

qualités qui font de toi un homme confiant, charismatique et attirant
aux yeux des femmes. Être un homme sûr de soi et magnétique ne
vient pas toujours naturellement, mais c'est un voyage passionnant
et enrichissant que nous allons entreprendre ensemble au cours des
30 prochains jours.

Ce plan d'action est conçu pour être réalisable et progressif, avec

des étapes simples et des conseils pratiques que tu peux intégrer
facilement dans ta vie quotidienne.

Nous allons nous concentrer sur trois domaines clés : renforcer ta

confiance en toi-même, développer ton charisme et apprendre à
attirer l'attention des femmes de manière authentique et positive.

En réalisant à la lettre ce plan d’action, tu seras méconnaissable.

CHAPITRE 8 : LE PLAN D’ACTION À METTRE
EN PLACE IMMÉDIATEMENT

Chaque semaine, nous aborderons des aspects spécifiques de ce

processus de transformation, en te fournissant des stratégies et des
exercices pratiques pour t'aider à progresser vers tes objectifs. Que
tu cherches à améliorer tes compétences sociales, à affiner ton style
personnel ou à cultiver une attitude positive et affirmée, ce plan
d'action est conçu pour t'accompagner à chaque étape de ton
voyage.

Rappelle-toi, le véritable changement prend du temps et de la

persévérance. Sois ouvert à l'exploration de toi-même et prêt à
sortir de ta zone de confort. Chaque petit pas que tu fais dans la
direction de devenir la meilleure version de toi-même te rapproche
de tes objectifs.

Prépare-toi à embarquer dans ce voyage passionnant vers la

confiance en soi, le charisme et l'attraction. Avec engagement et
détermination, tu peux devenir l'homme que tu as toujours voulu
être. Laisse-nous maintenant plonger dans ce plan d'action et
commencer ce voyage ensemble.
Ton avenir est entre tes mains et moi je crois en tes capacités.
Semaine 1 : Renforcer la Confiance en Soi

Jour 1-5 : Réflexion sur les Forces et les Faiblesses

Jour 1 : Prends du temps pour réfléchir à tes forces et à tes

réalisations passées.

Jour 2 : Identifie les domaines où tu aimerais améliorer ta confiance

en toi-même.

Jour 3-5 : Écris un journal de bord quotidien pour noter tes pensées
et tes sentiments sur toi-même.

Jour 6-10 : Établir des Objectifs Clairs

Jour 6 : Définis des objectifs spécifiques pour améliorer ta confiance

en toi-même.

Jour 7 : Découpe ces objectifs en étapes réalisables et fixes des

échéances pour les réaliser.

Jour 8-10 : Commence à travailler sur tes objectifs chaque jour,

même si ce ne sont que de petites actions.

Réalise les étapes de ce plan d’action dans l’ordre si tu veux avoir les
meilleurs résultats possibles. En essayant d’aller trop vite, tu vas
nulle part et ce n’est pas la direction où on veut aller.
Jour 11-15 : Affirmations Positives et Visualisation

Jour 11-13 : Crée une liste d'affirmations positives sur ta confiance

en toi-même.

Jour 14-15 : Pratique la visualisation quotidienne en imaginant des

scénarios où tu agis avec confiance et assurance.

Semaine 3 : Développer ton Charisme

Jour 16-20 : Communication et Expression Corporelle

Jour 16-18 : Travaille sur ton langage corporel en te tenant droit et

en adoptant une posture ouverte.

Jour 19-20 : Pratique l'art de la conversation en écoutant activement

et en posant des questions pertinentes.

Jour 21-25 : Développer le Sens de l'Humour

Jour 21-23 : Observe les différentes formes d'humour et identifie

celles qui te conviennent le mieux.

Jour 24-25 : Essaie d'insérer des touches d'humour dans tes

conversations quotidiennes de manière naturelle et subtile.
Semaine 3 : Attirer l'Attention des Femmes

Jour 26-27 : Soins Personnels et Style

Jour 26 : Investis dans ton apparence en adoptant une routine de

soins personnels régulière.

Jour 27 : Identifie un style vestimentaire qui te met en valeur et qui

correspond à ta personnalité.

Jour 28-29 : Élargir ton Réseau Social

Jour 28 : Rejoins des groupes ou des activités qui t'intéressent pour

rencontrer de nouvelles personnes.

Jour 29 : Pratique l'art de la conversation en abordant des inconnus

de manière amicale et engageante.

Jour 30 : Sortir de ta Zone de Confort

Jour 30 : Prends une initiative audacieuse, comme demander à

quelqu'un de sortir ou de participer à une activité que tu n'as jamais
essayée auparavant.

En suivant ce plan d'action sur 30 jours, tu peux développer ta

confiance en toi-même, renforcer ton charisme et attirer l'attention
des femmes. N'oublie pas que le progrès peut être progressif, alors
sois patient avec toi-même et célèbre chaque petit succès.
CHAPITRE 9 : LES EXERCICES À RÉALISER DÈS
AUJOURD’HUI

Voici une série d'exercices pratiques adaptés à chaque aspect du

plan d'action pour développer la confiance en soi, le charisme et
l'attraction auprès des femmes :

Développer ta Confiance en Toi :

Journal de Gratitudes : Chaque soir, prends quelques minutes pour

écrire trois choses pour lesquelles tu es reconnaissant dans ta
journée. Ça renforcera ta perception positive de toi-même et de ton
environnement.

Affirmations Positives : Écris une liste d'affirmations positives sur ta

confiance en toi-même et répète-les à voix haute chaque matin. Par
exemple : "Je suis un homme charismatique", "Je suis capable de
surmonter tous les obstacles", etc. Un point très important est que tu
dois écire ces affirmations au présent, comme si tu étais déjà cet
homme charismatique. N’écris pas d’affirmation comme “Je vais
devenir un homme charismatique” ça ne marche pas.

Visualisation de la Confiance : Avant de te coucher, prends quelques

minutes pour te visualiser dans des situations où tu agis avec
confiance et assurance. Imagine-toi en train de parler à une femme
avec facilité et charme. Ça peut paraitre compliqué au début sans
voir les bienfaits mais à force de pratiquer tu verras des bienfaits.
Développer le Charisme :

Pratique de l'Écoute Active : Lorsque tu parles à quelqu'un,

concentre-toi pleinement sur ce qu'il dit. Pose des questions de suivi
et montre un réel intérêt pour ce qu'il partage. Cela te permettra de
créer des connexions plus profondes avec les autres.

Exercices de Langage Corporel : Devant un miroir, pratique des

expressions faciales variées et des postures ouvertes et confiantes.
Observe comment tu te sens lorsque tu adoptes ces positions et
expressions, et intègre-les naturellement dans tes interactions
quotidiennes.

Développement de l'Humour : Garde un carnet de notes pour noter

des blagues ou des anecdotes amusantes que tu trouves. Entraîne-
toi à les raconter de manière naturelle et à les intégrer dans tes
conversations pour injecter de l'humour dans les interactions.
Attirer l'Attention des Femmes :

Amélioration de l'Apparence : Investis dans des vêtements qui te

mettent en valeur et qui reflètent ton style personnel. Prends
également soin de ton apparence physique en faisant de l'exercice
régulièrement et en adoptant une routine de soins de la peau et des
cheveux.

Développement des Compétences Sociales : Pratique l'approche et

la conversation avec des inconnus dans des contextes sociaux
détendus, comme dans un café ou lors d'événements sociaux. Sois
ouvert, amical et authentique dans tes interactions.

Projection de Confiance : Avant de rencontrer une femme, prends

quelques instants pour te remémorer tes succès passés et les
moments où tu as agi avec confiance. Visualise-toi aborder la
situation avec calme et assurance, et laisse cette énergie positive te
guider.

En intégrant ces exercices dans ta routine quotidienne et en les

pratiquant régulièrement, tu renforceras progressivement ta
confiance en toi-même, développeras ton charisme et attireras
naturellement l'attention des femmes.

Sois patient, persévérant et ouvert aux opportunités d'apprentissage

tout au long de ce processus. Certains verront des changements dès
les premières semaines et d’autres plus tard. Peu importe le délai tu
dois continuer et ne jamais lâcher parce que ça va payer.
Félicitations pour avoir parcouru ce livre dédié au développement de
ton charisme pour devenir l’homme dont toutes les femmes
raffolent. En prenant cette initiative, tu as franchi la première étape
vers une transformation personnelle significative. Et crois moi peu de
gens passent à l’action donc tu as déjà un temps d’avance sur les
autres hommes.

Tout au long de ce voyage parcouru, nous avons exploré les

différentes facettes de la confiance en soi, du charisme et de
l'attraction, en fournissant des conseils pratiques, des exercices et
des stratégies concrètes pour t'aider à atteindre tes objectifs.

Rappelle-toi que le développement de la confiance en soi et du

charisme est un processus continu qui demande de la patience, de la
persévérance et de l'engagement. Il n'y a pas de solution miracle ou
de raccourci rapide, mais chaque petit pas que tu fais dans la bonne
direction te rapproche de la personne que tu veux devenir.

En travaillant sur toi-même, en cultivant une attitude positive et en

adoptant des habitudes et des comportements qui renforcent ta
confiance en toi et ton charisme, tu peux commencer à attirer
naturellement l'attention des femmes et à créer des connexions
authentiques et significatives avec les autres.

N'oublie jamais que tu es digne d'amour et de respect, et que tu as le

pouvoir de façonner ta propre réalité. Continue à croire en toi, à
t'entourer de personnes qui te soutiennent et à persévérer dans la
poursuite de tes objectifs.
Que cet ebook serve de guide et d'inspiration dans ta quête pour
devenir la meilleure version de toi-même. Que ta confiance en soi et
ton charisme rayonnent à travers toutes tes interactions, et que tu
atteignes le succès et le bonheur que tu mérites dans tous les
aspects de ta vie.

Bon courage et bonne chance dans ton parcours vers la confiance en

soi, le charisme et l'attraction !