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Object if de la séance : que les élèves se rendent compt e que le t émoin est
l’objet le plus prat ique à se t ransmet t re et qu’ils t ravaillent le passage de
t émoin.
4 t émoins
Échauffement :
1). Par 2 (groupes de la séance précédent e), part ir en courant aut our du
t errain, faire t rois t ours. Quelle int ensit é ?
Consigne : « Vous devez courir par paire pendant trois tours et arriver
ensemble. »
3). Échauffer les chevilles, les poignet s et les épaules par des mouvement s
de rot at ion.
Situation n° 1 : Object ifs : courir vit e en relais dans un couloir
4 couloirs droit s de 20 m mat érialisés par des plot s (une
couleur différent e pour chaque équipe)
Crit ère de réussit e : le dernier relayeur passe la ligne le premier. Donc les
aut res sont en échec!!
* un élève éprouve des difficult és au niveau du relais
Situation n° 2 : Object if : courir vit e en relais, dans un couloir
avec un objet .
4 couloirs droit s de 20 m mat érialisés par des plot s (une
couleur différent e pour chaque équipe)
sifflet
Crit ère de réussit e : le dernier relayeur ramène l’objet en premier. Idem
première sit uat ion
Répét er la sit uat ion de façon à permet t re à chaque équipe de t est er les 4
objet s. Faire un bilan pour met t re en évidence l’objet qui serait prat ique.
4 t émoins
Consigne : « Au coup de sifflet, courez vite avec le témoin jusqu’au relayeur.
Passez le témoin au relayeur qui doit courir le plus vite possible jusqu’à
l’arrivée. Quand vous avez tous couru, on change les rôles.»
Crit ère de réussit e : arriver le premier à la ligne avec le t émoin. Idem
] rappeler qu’il s’agit d’une course de vit esse donc il faut
courir vit e
* un élève part avant le coup de sifflet
Ces deux it ems ne sont pas des apprent issages concernant le relais
4 t émoins
sifflet
Consigne n° 1 : « Au coup de sifflet, passez le témoin à celui qui est devant
vous. Puis allez vous mettre devant.»
Consigne n°2 : « Au coup de sifflet, vous courez à allure modérée le long d’une
ligne droite. »
] faire faire une démonst rat ion par ceux qui ont réussi.
Une fiche qui mont re du t ravail mais qui n'est pas adapt ée au public au niveau
de ses object ifs.
Sur les sit uat ions on pourrait les rendre plus ludique avec des opposit ions
ent re des équipes de "nuls" cont re des individus "bons" en met t ant des
dist ances suffisamment longues pour que l'équipe soit plus rapide.