FICHE D’ENTRAINEMENT

NOM : MORAD KOTAIBI…………….

NOM ET PRE THEME ………Travail…De…Tirs en zone de finition………… MATERIEL :

DATE 22 /11/2023…………HEURE : 9: 00 h OBJECTIF…Réaliser…Des…Tirs en zone de finition BALLONS CONES PIQUETS GILET

EFFECTIF : U9/U10 PLOTS CERCEAUX LATTES

MOYENS
PARTIES OBJECTIFS Durée SHEMATISATION DESCRIPTION ECRITE Critères de Réalisation

………………………………………………………… …………………………………………………… ……………………………………………………

Introductive

………………………………………………………… …………………………………………………… ……………………………………………………

Partie

…………………………………………………………
…………. …………………………………………………… ……………………………………………………
………………………………………………………… …………………………………………………… ……………………………………………………
………………………………………………………… ……………………………………………… ……………………………………………………

………ETRE CAPABLE 1… CONTROLE…ORIENTER…ET…TIR Qualités de tirs : les yeux fixer sur

Partie Fondamentale

2… DRIBBLE…ET…TIR le ballon / Fléchier le génaux

DE REALISER LA /épaule dresser / pied fermer / cou
3…PASSE…REMISE…ET…TIR……
pied armer, réduire l’angle de la
Tous contre défenseurs les 2 coter corp par terre / voir le gardien avant
QUALITER …………. le tir
…ENCHAINER : contrôle orienter et Insister sur le rythme / la
DES tirs et 1 – 2 et tirs et passe remise communication / pied d’appuis très
TIRS et tirs apportant / préciser/ vitesse
/confiant / déterminer/
Les 2 coter
concentration / Timing / Efficacité

JEUX DERIGER : Respecter les règles et les Réaliser les tirs et marquer les
Les attaquant et tir
Jeux

Marquer des buts ………….

Consignes et les zones Plus grands nombres des buts

de tirs

PARTIE ………………………………………………………… -Retour au calme ……………………………………………………

FINALE ………….
………………………………………………………… -Reprise en main ……………………………………………………
………………………………………………………… ……………………………………………………
………………………………………………………… ……………………………………………………