2

Sommaire
de Psychocyberntique..........................................................................3
Notre super-cerveau lectronique..........................................................6
Le fonctionnement du mcanisme............................................................8
Dressez un nouvel autoportrait mental....................................................10
Dhypnotisez-vous...................................................................................13
Oubliez vos erreurs passes.....................................................................15
Comment vous servir de votre servomcanisme interne.........................17
Le meilleur des autoportraits...................................................................21
Table des Matires...................................................................................23


Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
3

de Psychocyberntique
hacun de nous se fait une image de soi-mme, un
autoportrait, qui influe considrablement sur son
comportement et ses conceptions.
Pour trouver la vie peu prs satisfaisante, vous devez avoir
un autoportrait avec lequel il vous est possible de coexister. Vous
devez tre acceptable vos propres yeux. Vous devez avoir un
ego qui vous plaise, qui vous inspire confiance et scurit.
Mais si ce portrait vous inspire quelque honte, vous aurez
tendance le cacher plutt qu lexposer. Toute manifestation
cratrice sen trouvera paralyse, vous deviendrez difficile vivre.
Comme chirurgien esthtique, jai toujours t stupfait par les
brusques et sensationnelles transformations de caractre et de
personnalit qui rsultent souvent de la correction dune
imperfection faciale (gnralement essentielle lautoportrait du
patient). Il arrive que lopration cre, la lettre, une personne
absolument nouvelle, modifiant non seulement lapparence
physique, mais la vie tout entire du sujet.
Jai vu des timides et des dcourags, une fois dbarrasss de
ce qui les dfigurait, devenir hardis et courageux. Un garon
demeur sest mtamorphos en un jeune homme alerte, brillant
et ambitieux, ds que jeus corrig de trop grandes oreilles qui lui
donnaient limpression constante dtre ridicule.
Un vendeur, obsd par lide quil tait pour les autres un
objet de rpulsion cause dhorribles cicatrices dues un accident
dautomobile, devint un modle dassurance lorsque ses balafres
furent effaces.
Mais le cas le plus frappant de tous est celui de ce criminel,
rcidiviste invtr, qui, la suite dune intervention de ce genre, a
perdu du jour au lendemain son agressivit aigu et sest rhabilit
depuis au point dassumer un poste de confiance.
C
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
4

Jai pourtant connu des exceptions, des gens qui ne
changeaient pas. Une jeune fille, afflige dune timidit maladive en
raison dune norme bosse sur le nez, continua longtemps encore
de se comporter comme si elle tait un laideron, aprs que la
chirurgie leut gratifie dun nez gracieux et, je dois le dire, dun
assez joli visage.
Et bien dautres qui lon a remodel les traits nen ont pas
moins conserv la mme personnalit morose. Quel chirurgien
plastique na pas t suffoqu dentendre des clients se plaindre que
lopration navait rien chang ?
Je suis toujours pareil, disent-ils, vous navez rien fait !
Inutile de les inviter comparer des photographies avant et
aprs. Ils sobstinent :
La cicatrice ne se voit peut tre plus, disent-ils, mais elle est
toujours l !
Elle y est, en effet. Ces gens-l demeurent hants par leur
ancien autoportrait.
Beaucoup de personnes font appel au chirurgien esthtique
pour corriger des dfectuosits purement imaginaires ou des
laideurs inexistantes, des imperfections si insignifiantes quaucun
chirurgien consciencieux ne songerait les oprer.
Cependant, ces patients ragissent exactement comme sils
taient dfigurs. Ils prouvent le mme sentiment de honte, la
mme crainte, la mme angoisse, la mme inhibition psychologique.
Leurs cicatrices, bien que strictement morales, sont aussi
dmoralisantes que si elles taient physiques et, bien entendu, leur
dtresse provient dun autoportrait mutil et dsastreux.
Jai compris depuis longtemps que les gens qui viennent
consulter un chirurgien esthtique ont souvent besoin de quelque
chose de plus quune opration, et que certains ne relvent
absolument pas de la chirurgie plastique.
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
5

Chaque fois que jai eu traiter ces personnes, non plus pour
la correction dun nez, dune bouche, dune oreille, mais dun point
de vue plus gnral, jai t amen sortir du cadre dune simple
intervention. Jai d leur montrer comment faire disparatre les
cicatrices morales et modifier leurs attitudes fondamentales.
En dautres termes, jai d minitier moi-mme au
fonctionnement de lesprit humain. Or, cette tude sest rvle
extrmement enrichissante.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
6

Notre super-cerveau lectronique
l y a 15 ans, les savants ne savaient pas encore trs bien
comment le cerveau humain et le systme nerveux central
fonctionnaient pour accomplir un acte rflchi, ne
serait-ce quun geste aussi simple tel que prendre un
paquet de cigarettes sur une table.
Ils avaient observ longuement, minutieusement, ce qui se
produisait, mais navaient pu runir tous ces phnomnes en
concept logique et sens.
Cependant, lorsque lhomme voulut construire un cerveau
lectronique et le doter de mcanismes chercheurs dobjectifs, il
fut bien oblig de dcouvrir et dutiliser certains principes de base.
Cette science nouvelle fut appele cyberntique, du mot grec
kubernesis qui signifie diriger au sens figur.
Ayant dcouvert les principes fonctionnels ncessaires, les
hommes de science commencrent se demander : Serait-ce de
cette faon aussi que fonctionne le cerveau humain ? Est-il possible
quen fabriquant lhomme, notre Crateur lait quip dun
servomcanisme plus merveilleux quaucun cerveau lectronique
imaginable, mais fonctionnant selon les mmes principes de
base ?
quoi de nombreux cybernticiens rpondront par
laffirmative. Leur conclusion, pour trange que ce soit, pourrait
avoir un effet incommensurable sur votre bonheur ou votre
malheur personnel.
Lironie du sort a voulu que la cyberntique, qui na
strictement t au dpart quune tude de machines et de principes
mcaniques, en soit arrive rendre lhomme sa dignit dtre
unique et crateur.
En revanche, la psychologie, dont le premier objet tait ltude
de la psukhe, autrement dit de lme, a presque russi
dpossder lhomme de cette me.
I
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
7

Les crits des psychologues ont fait tat de tant danomalies
concept de culpabilit, instinct dautodestruction et autres du mme
genre que la plupart des gens se sentaient impuissants se
mesurer avec toutes ces forces ngatives contenues dans la nature
humaine.
Certains psychologues sont mme alls jusqu tenir la volont
pour un mythe, la conscience pour une vulgaire raction chimique
et la pense pour rien de plus quune vibration dlectrons.
La science de la cyberntique nmet pas de ces affirmations.
Elle ne nous dit pas que lhomme est une machine, mais quil
possde et utilise une machine. Elle ne considre pas du tout le
subconscient comme une manifestation de lesprit, mais comme un
mcanisme, un servomcanisme tte chercheuse si lon peut
dire compos de lencphale et du systme nerveux central, qui
est utilis et dirig par lesprit.
Ce mcanisme interne est impersonnel et automatique, comme
nimporte quel autre servomcanisme. Il utilise les donnes
emmagasines par la mmoire et travaille sur les donnes que
nous lui fournissons (nos penses, nos convictions, nos
interprtations). Par nos attitudes et notre interprtation des faits,
nous programmons, en quelque sorte, le problme rsoudre.
Si nous fournissons au mcanisme des donnes qui tendent
nous reprsenter nous-mmes comme indignes, infrieurs, sans
mrite ou incapables (autrement dit un autoportrait ngatif), il se
fondra sur ces lments pour rsoudre des problmes courants ou
ragir aux situations courantes.
Notre machine interne fonctionnera donc automatiquement
dans le sens du bonheur et du succs, ou dans celui de lchec et du
malheur, selon les donnes que nous aurons choisies pour
lalimenter.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
8

Le fonctionnement du mcanisme
es servomcanismes se divisent en 2 types : ceux dont
lobjectif est connu et dont la fonction est de
latteindre ; ceux dont lobjectif nest pas connu et dont
le rle est de le dcouvrir.
Le cerveau humain et son rseau compliqu de neurones
oprent dans les 2 sens.
Un exemple du premier type est la torpille ou le missile
dinterception tte chercheuse. Lobjectif est connu : cest le
navire ou lavion ennemi. La fonction est de latteindre.
La torpille accomplit sa mission en partant lattaque, en
commettant des erreurs quelle corrige automatiquement lorsquelle
est avertie par des organes des sens tels que radar, sonar,
thermostats, etc., quelle drive et nest plus dans la bonne
trajectoire. Ainsi, par une suite de zigzags, elle avance littralement
ttons mais inluctablement vers lobjectif.
Le Dr Norbert Wiener, pionnier des mcanismes tte
chercheuse pendant la Seconde Guerre mondiale, croit quun
phnomne peu prs identique se produit lorsque, par exemple,
nous prenons un paquet de cigarettes sur une table. Nous ralisons
lopration par lintermdiaire dun mcanisme automatique, et non
pas seulement par notre volont ou la pr-pense de notre
encphale antrieur.
La seule action de ce dernier est de choisir lobjectif, de mettre
en route le mcanisme et davertir automatiquement les yeux davoir
fournir les corrections ncessaires aux gestes de la main.
Si tout cela devait saccomplir consciemment, seul un
automatisme pourrait dterminer quels muscles du bras, de la main
et de lpaule sont ncessaires lopration, et quelle force de
flexion leur appliquer.
Le mcanisme automatique peut sen charger parce que, ayant
dj accompli des mouvements similaires, il en a enregistr le
processus.
L
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
9

Chez un bb qui apprend se servir de ses muscles, la
correction de la main cherchant attraper le hochet sobserve
clairement. Le bb ne peut faire appel qu une rserve trs limite
de souvenirs, et sa main ttonne maladroitement. Mais avec
lexprience, les corrections deviennent de plus en plus prcises et
efficaces.
On constate la mme chose chez les conducteurs novices qui
corrigent dabord exagrment leurs mouvements en zigzag dans la
rue, mais qui, plus tard, conduisent aisment leur vhicule, sans y
penser, par simple habitude et rflexe.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
10

Dressez un nouvel autoportrait mental
outes les cratures viennent au monde avec ce
mcanisme automatique interne.
Pour les animaux infrieurs, leur destination est pour
ainsi dire fixe davance et se limite aux besoins de conservation et
de procration.
En revanche, lhomme, qui est dou dimagination cratrice,
possde le privilge de pouvoir formuler ses propres objectifs.
Ainsi, pour laccomplissement de son moi intellectuel et moral, il
est ncessaire quil dfinisse clairement ses buts.
On peut, dans une certaine mesure, comparer lhomme une
bicyclette qui ne garde son quilibre et sa stabilit qu la condition
davancer dans une direction prcise.
En effet, nous sommes construits exactement comme un
mcanisme tte chercheuse. Cest pourquoi, nous nous sentons
perdus quand nous navons pas de but dtermin.
Dire que la vie ne mrite pas dtre vcue, cest dire, en ralit,
quon na aucun objectif qui vaille la peine de vivre.
Votre mcanisme crateur automatique opre en fonction de
ces objectifs. Quand vous lui indiquez un but prcis, vous pouvez
compter sur son systme dautoguidage pour latteindre beaucoup
plus srement que vous ne pourriez jamais le faire par la pense
consciente.
Mais pour cela, il faut que votre objectif soit bien clair afin
quil simpose votre cerveau et votre systme nerveux.
Lopration est moins complique quelle nen a lair
premire vue. En ralit, votre mcanisme automatique est
incapable de faire la diffrence entre lexprience acquise et celle qui
nest que trs intensment imagine.
Le seul lment dinformation quil prend en compte,
concernant une situation donne, est ce que vous croyez exact
propos de cette situation.
T
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
11

Cest ainsi que si vous vous imaginez vaincu, avec des dtails si
prcis que tout a lair rel pour votre systme nerveux, votre
machine impersonnelle produira des ractions et des motions qui
vous mneront invitablement la dfaite.
linverse, si vous vous voyez comme un gagnant, un
personnage sr de vous, votre machine vous conduira coup sr
vers la victoire.
Lautoportrait que nous conservons en nous est la cl du
succs ou de lchec de nos aspirations et de nos projets les plus
chers. Si ce portrait est imparfait (et les psychologues disent que la
plupart dentre nous se sous-estiment habituellement), il nous
incombe de le corriger.
Vous y parviendrez en imaginant systmatiquement que vous
tes dj la personne que vous souhaitez devenir. Si vous souffrez
de timidit, reprsentez-vous voluant parmi un groupe de
personnes avec aisance et dsinvolture. Si vous tes craintif ou dun
temprament inquiet, imaginez-vous agissant avec sang-froid,
confiance et courage.
Des psychologues ont tent une exprience intressante sur
45 anciens combattants souffrant de neuro-psychopathies.
Pour commencer, ils les soumirent un test de personnalit
classique. Ensuite, ils leur demandrent de rpondre une seconde
fois au questionnaire, en se mettant dans la peau dune personne
typiquement normale et bien adapte au monde extrieur. Les
fournirent de bien meilleures rponses ; pour beaucoup,
lamlioration fut tout simplement spectaculaire.
Les psychologues rapportent que les malades qui se
montrrent les plus aptes sidentifier des personnes normales
purent abrger leur sjour lhpital.
Lorsque vous vous reprsentez agissant dune certaine
manire, cet acte imaginaire impressionne votre subconscient
presque aussi profondment que si vous leffectuiez rellement.
Ce phnomne psychologique vous aide adopter de
nouveaux comportements, et reprsente un incomparable levier
pour modifier votre personnalit et acqurir de nouveaux talents.
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
12

La revue Research Quaterly cite une exprience o les effets de
lentranement mental furent appliqus au basket-ball. Cette
exprience se prolongea pendant 20 jours sur 2 groupes dtudiants
basketteurs.
Le 1
re
groupe sentrana vritablement lancer la balle dans le
panier, quotidiennement, pendant un laps de temps bien dtermin.
Le 20
e
jour, son score stait amlior de 24 %. Les joueurs du
2
nd
groupe passrent quant eux 20 minutes chaque jour
imaginer quils lanaient la balle dans le panier. Chose stupfiante,
leur score samliora de 23 %.
Ces formes de rptitions mentales sont galement utilises
avec succs par des golfeurs professionnels, des pianistes de
concert, des reprsentants sur le point daborder un client difficile,
ainsi que des candidats un emploi.
Vous avez, vous aussi, la possibilit dobtenir dexcellents
rsultats.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
13

Dhypnotisez-vous
image que vous vous faites de vous-mme (les
donnes que vous utilisez pour alimenter votre
machine lectronique interne) impose souvent des
limites rigides et injustifies vos capacits.
Lorsquil tait colier, mon ami le Dr Alfred Adler, le clbre
psychiatre, avait pris un mauvais dpart en arithmtique.
Son professeur avait acquis la conviction quil ntait
absolument pas dou. Adler accepta passivement cette
apprciation que ses bulletins scolaires semblaient confirmer. Un
jour, cependant, il eut une intuition et dclara quil pensait pouvoir
rsoudre un problme que le professeur avait pos au tableau noir,
et sur lequel les autres lves schaient.
Naturellement, toute la classe clatait de rire. Sur quoi, trs
vex, Adler se dirigea vers le tableau et rsolut le problme. Du
mme coup, il se rendit compte quil tait capable de comprendre.
Sa confiance en ses capacits se raffermit, et par la suite, il excella
en mathmatiques.
En fait, Adler avait t hypnotis par une fausse conception de
lui-mme. Littralement et vritablement hypnotis. Car le pouvoir
de lhypnose nest autre quun pouvoir de persuasion. Si vous
acceptez une ide, quelle vienne de vous-mme, de vos
professeurs, de vos parents, de vos amis ou de quelque source que
ce soit, et que vous tes convaincu quelle est vraie, elle exercera sur
vous le mme pouvoir que la parole de lhypnotiseur sur son sujet.
Par exemple, si lhypnotiseur dira un joueur de football que
sa main est colle sur la table et quil ne peut pas la lever, en tat
dhypnose, lathlte tiendra cette affirmation pour un fait et il aura
beau essayer, il ne pourra absolument pas lever la main.
L
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
14

linverse, lhypnotisme employ pour augmenter la force
produit souvent des rsultats galement spectaculaires. La force de
prise dun athlte, mesure laide dun dynamomtre, indiquait
45 kilos. Malgr tous ses efforts, il lui tait impossible de faire
bouger laiguille au-del de ce chiffre.
Sous hypnose, le thrapeute lui affirma : Vous tes plus fort
que vous ne lavez jamais t. lissue de cette sance, lathlte fit
monter laiguille jusqu 56 kilos sans peine.
Il est vident que lhypnose navait aucunement ajout sa
force physique. La suggestion hypnotique avait simplement
triomph dune ide fausse et prconue qui, jusqualors, lavait
empch dexprimer toute sa force.
En dautres termes, cet athlte imposait une limite ses
possibilits musculaires par la conviction ngative que sa force
dynamomtrique ne pouvait excder 45 kilos. Lhypnose navait fait
que le dbarrasser de cet obstacle mental.
Il peut en tre de mme pour vous si vous vous y prtez. Vous
avez le pouvoir daccomplir des choses que vous nauriez jamais cru
possibles.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
15

Oubliez vos erreurs passes
prs avoir assist une sance dhypnotisme,
Dorothe Brande lut par hasard une phrase du
psychologue Myers qui, dit-elle, transforma toute sa
vie.
Myers expliquait que les talents et les capacits manifests par
un sujet sous hypnose taient dus ce que sa mmoire tait purge
des checs passs.
Miss Brande tint alors le raisonnement suivant : pourquoi une
personne en tat de veille ne pourrait-elle pas employer ce mme
pouvoir pour purger sa mmoire du souvenir des insuccs passs ?
Elle dcida dagir comme si elle tait dj pourvue des forces
et des capacits quelle essayait dacqurir. Au bout dun an, sa
production littraire avait considrablement augment. De plus, elle
stait dcouvert un certain talent oratoire, elle qui avait toujours
redout de parler en public. Elle fut bientt trs sollicite en tant
que confrencire et y trouva du plaisir.
Tout servomcanisme, de par sa nature propre, renferme les
souvenirs derreurs ou dchecs passs. Ces expriences ngatives
ne doivent pas entraner dinhibition. Au contraire, elles contribuent
au processus ducatif, la condition dtre judicieusement utilises
et considres comme de simples dviations par rapport la
trajectoire envisage.
Nos erreurs, nos fautes et nos checs, parfois mme nos
humiliations, sont des pas ncessaires sur la route de notre
perfectionnement. Ils ne sont que les moyens datteindre une fin, et
non une fin en eux-mmes, et ds quils ont rempli leur rle, il faut
les oublier.
Sappesantir sciemment sur une erreur, en tirer un sentiment
de culpabilit, ou se faire des reproches incessants ce sujet,
donnent cette erreur ou cet chec la valeur dun but. Et
automatiquement, limagination et la mmoire sorientent dans ce
sens.
A
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
16

Le souvenir des insuccs passs peut influencer
dfavorablement votre action prsente si vous vous y arrtez en
concluant sottement : Jai chou hier, il sensuit obligatoirement
que jchouerai aujourdhui.
Aussitt que vous refoulez de pareilles penses de votre esprit
et que vous cessez daccorder une influence au pass, celui-ci, avec
tout son cortge derreurs, perd toute emprise sur vous.
Une de mes clientes ma demand un jour : Si la formation
du tissu cicatriciel est un phnomne naturel et automatique,
pourquoi ce tissu ne se forme-t-il pas quand un chirurgien
esthtique fait une incision ?
La rponse est la suivante : quand on se fait une entaille au
visage et que la coupure gurit naturellement, il se forme du tissu
cicatriciel parce que dans les couches profondes, juste en-dessous
de la blessure, sexerce une certaine tension qui tire la peau en
retrait, crant une sorte de sillon qui semplit de tissu cicatriciel.
Tandis que le plasticien non seulement tend troitement la peau par
des sutures, mais sectionne aussi quelques fragments musculaires
sous lpiderme afin dviter cette tension.
Lincision gurit alors doucement, uniformment, sans laisser
de dformations la surface.
Il est intressant de remarquer quun processus identique se
produit dans le cas dune blessure morale. Sil ny a pas de tension,
cest--dire si vous ny pensez pas, il ne restera aucune cicatrice.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
17

Comment vous servir
de votre servomcanisme interne
epuis quelque temps, le mot stress est entr dans le
langage courant. On parle de notre poque comme
celle du stress. Le souci, linsomnie, lulcre
lestomac sont considrs comme indissociables du
monde moderne.
Et pourtant, je suis convaincu quil ne devrait pas forcment
en tre ainsi. Vous pourriez vous dbarrasser dune norme
quantit dangoisses si vous reconnaissez cette simple vrit : le
Crateur vous a dot de tous les moyens de vivre avec succs,
au sein de notre poque ou de nimporte quelle autre, en vous
donnant un mcanisme interne automatique qui est justement
fait pour vous assurer le succs.
Le malheur cest que vous vous enttez rsoudre tous vos
problmes par la pense consciente ou lactivit de votre encphale
antrieur.
Cet encphale antrieur joue un rle analogue celui de
loprateur dune calculatrice lectronique. Cest par son
intermdiaire que vous prenez conscience de votre identit. Cest
par son intermdiaire que vous exercez votre imagination et que
vous dterminez vos objectifs. Vous pouvez ainsi rassembler des
renseignements, noter des observations, valuer les donnes
transmises par le sens, et mettre des jugements.
Mais il nest pas fait pour crer, tout comme un oprateur
devant son ordinateur qui ne peut excuter lui-mme le travail du
logiciel quil utilise.
Sa fonction est de poser les problmes et de les identifier. De
par sa nature, il nest pas et na jamais t destin les rsoudre. Et
pourtant, cest ce que lhomme moderne essaie de faire : rsoudre
tous les problmes avec le seul secours de sa raison.
D
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
18

Lhomme daujourdhui, qui compte exclusivement sur sa
crbration rflchie, devient vite trop timor, trop anxieux, trop
proccup des rsultats. Par consquent, le conseil de Jsus : Ne
vous inquitez donc pas du lendemain ou celui de Saint Paul aux
Philippins : Ne vous inquitez de rien, perdent tout leur sens
pratique.
Cest pourtant lavis que donnait, il y a plus de 100 ans, le
psychologue Williams James. Dans un essai sur la relaxation, il
affirmait que lhomme moderne est trop concentr, trop soucieux
des rsultats, trop anxieux (il crivait cela en 1899) et quil existe
une mthode plus efficace et moins astreignante.
La prudence et le devoir, les sentiments que font natre
lambition et lanxit jouent, bien entendu, un rle ncessaire dans
notre existence. Mais une fois les grandes dcisions prises leur
lumire, cartez-les et ne les laissez pas intervenir dans les dtails de
lexcution : votre rsolution prise, ne vous inquitez pas de la
ralisation, embrayez votre mcanisme subconscient automatique et
laissez-le fonctionner librement. Le service quil rendra sera 2 fois
meilleur.
La preuve en est donne par les crivains, les inventeurs et
autres travailleurs intellectuels, unanimes avouer que les ides
cratrices ne viennent pas de leur pense consciente, mais jaillissent
spontanment, comme un clair, quand leur esprit raisonnante a
lch prise. Il va sans dire que ces ides ne germent pas sans un
examen prliminaire et conscient du problme.
Tout porte donc croire que, pour recevoir une inspiration
ou une suggestion, il faut franchir 2 tapes :
avant tout sintresser profondment au sujet, y rflchir
consciemment, envisager et peser toutes les possibilits
daction,
mais une fois le problme circonscrit et toutes les donnes
rassembles, tout effort supplmentaire du cerveau ne sert
rien. Un effort trop prolong pourrait mme entraver la
dcouverte de la solution.
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
19

Je me suis aperu, explique le philosophe Bertrand Russel,
que sil marrive de devoir crire sur un sujet difficile, la meilleure
mthode consiste y penser dabord avec une grande intensit la
plus grande intensit dont je sois capable pendant plusieurs
heures, voire plusieurs jours. Aprs quoi, il me suffit, en quelque
sorte, de donner lordre que le travail se fasse dans les profondeurs
de mon subconscient, et quand je reviens consciemment au sujet, je
dcouvre que la tche a t excute.
Si vous tes aux prises avec un problme ardu, sans faire de
progrs notable, essayez de ne plus y penser. Laissez passer une nuit
de sommeil.
On raconte que Walter Scott, chaque fois que linspiration
labandonnait, disait : Peu importe ! Demain matin 7 heures, tout
ira bien.
Ce processus de crbration inconsciente nest pas lapanage
exclusif des crivains, des inventeurs ou des crateurs. La femme au
foyer, le matre dcole, ltudiant, le vendeur ou lhomme daffaires,
etc. peuvent galement y avoir recours.
Nous avons tous le mme mcanisme de russite qui
fonctionne pour rsoudre nos problmes personnels, quil sagisse
de tenir un magasin, faire de la reprsentation, crire un roman ou
de faire une dcouverte.
Certains psychologues voient dans ce que nous appelons
le gnie un processus mental apparent celui qui permet
lesprit humain de rsoudre tous les problmes et qui nest
nullement rserv la cration littraire ou artistique.
Mais attention ! Vous ne pouvez faire quune chose la fois.
Quand vous utilisez un ordinateur, vous prenez soin de clore
lopration prcdente avant de lui en faire entamer une nouvelle.
Sinon, les lments du problme antrieur interfreront dans les
donnes nouvelles et fausseront la rponse.
Labsurde habitude de vouloir effectuer plusieurs choses la
fois est une grande cause de confusion, de contrarit et de
nervosit.
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
20

Par exemple, au lieu de se limiter la lettre quil dicte,
lhomme daffaire rumine en mme temps tout ce quil lui reste
encore faire dans la journe, ou peut-tre dans la semaine, et tente
inconsciemment de tout effectuer mentalement la fois.
Lchez donc un peu de lest. Mme durant les jours les plus
charges, peu importe le nombre de problmes auxquels vous
devez faire face, vos heures de travail ne se multiplient pas. Ni votre
cerveau. Et cela est immuable.

Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
21

Le meilleur des autoportraits
n demandait au physiologue Ivan Pavlov, sur son lit
de mort, de livrer un dernier conseil ses lves sur
la manire de sy prendre pour russir. Il rpondit :
Avec passion et graduellement.
Si vous cherchez intensment vous perfectionner, et si vous
tes dispos travailler intensment dans ce dessein, votre
mcanisme automatique intrieur rcompensera fidlement vos
efforts. Et la rcompense sera assurment considrable au vu des
effets quelle aura sur la libration de votre personnalit.
Ce que nous nommons personnalit est, en fait, la libre et
totale expression de notre vraie nature. Quand nous disons dun
homme quil a une forte personnalit, cela signifie en ralit quil
a libr tout son potentiel crateur intime, et quil est capable
dexprimer son vritable moi.
Par exemple, la plupart des personnes aiment les petits
enfants, non pas en raison de ce quils peuvent accomplir, ni de ce
quils savent, ou encore de ce quils possdent, mais simplement
pour ce quils sont.
Le bb manifeste franchement ses sentiments, il nest victime
daucune inhibition. Il illustre de la faon la plus clatante la
maxime philosophique : Sois toi-mme ! Car une faible
personnalit est inhibe.
Lindividu pourvu dune faible personnalit nexprime pas son
moi crateur. Il craint dtre lui-mme, et la contrarit qui en
rsulte affecte toutes ses activits.
Ne limitez pas vos capacits cause dune fausse sensation de
dmrite. Vous avez la possibilit de goter au bonheur ds lors
que vous vous acceptez tel que vous tes. Cest faire injure au
Crateur que de tourner le dos ces dons.
O
Dhypnotisez-Vous De Vos Erreurs Passes
____________________________________________________
22

Le plus authentique des autoportraits reprsente un tre
fait limage de Dieu. Quand vous en tes sincrement
convaincu, vous prouverez un sentiment nouveau de force et de
puissance.



23

Table des Matires
Sommaire...................................................................................................2
de Psychocyberntique..........................................................................3
Notre super-cerveau lectronique..........................................................6
Le fonctionnement du mcanisme............................................................8
Dressez un nouvel autoportrait mental....................................................10
Dhypnotisez-vous...................................................................................13
Oubliez vos erreurs passes.....................................................................15
Comment vous servir de votre servomcanisme interne.........................17
Le meilleur des autoportraits...................................................................21