Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Fiche de lecture du live de Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même
 
1 - La création des blessures et des masques
 
L'enfant nait, se réincarne pour vivre des expériences et être lui-même, il choisit sa famille.
Tant qu'une expérience est vécue dans la non-acceptation, le jugement, la culpabilité, le regret,
l'humain s'attire des circonstances et des personnes qui font revivre cette expérience. Cela peut se
répéter pendant plusieurs vies. Cycle des réincarnations.
 
Ton DIEU intérieur attire ton âme vers l'environnement (la famille) dont tu as besoin, parce tu as à
travailler certaines choses que tu n'as pas vécu dans l'amour / pas accepté, et aussi parce que tes
parents ont le même besoin. Tu as généralement les mêmes blessures que tes parents à guérir.
C'est parce que la blessure n'est pas guérie que l'on attire à soi ces parents et ces situations. Plus la
blessure est forte, plus on s'attire ces personnes ou ces situations.
 
Acceptation de l'expérience [reconnaitre à ce moment le droit d'exister, à cette personne le droit
d'agir ainsi] et acceptation de soi [se donner le droit de ne pas aimer ça et de ressentir de la haine,
d'en vouloir à quelqu'un, et ensuite pardonner à cette personne].
 
Remarquer que lorsque tu accuses quelqu'un de qqc, cette personne t'accuse de la même chose.
Nous agissons de la même façon avec autrui que ce que nous n'aimons pas chez autrui. Nous
reprochons aux autres tout ce que nous faisons nous-mêmes et que nous ne voulons pas voir.
 
Etapes de l'évolution de l'enfant
1. Etre soi même dans la joie
2. Douleur de ne pas avoir le droit d'être soi-même (cela dérange les autres)
3. Crise et révolte contre cette douleur (typique adolescence)
4. Adoption d'un masque pour devenir ce que les autres veulent voir et réduire sa propre douleur
d'être non accepté comme soi.
 
Les masques se créent en 3. et 4., ils correspondent à 5 grandes blessures (acrostiche TRAHI)
Blessure Masque Affecte
Trahison Contrôlant Avoir / Faire
Rejet Fuyant Etre
Abandon Dépendant Etre
Humiliation Masochiste Avoir / Faire
Injustice Rigide Avoir / Faire
 
Le masque est développé est "porté" pour éviter de souffrir de la blessure qu'il cache (différents
masques pour différentes blessures)
Le masque est comme un gant que l'on mettrait sur une blessure à la main pour ne pas la voir et la
donner à voir. Il ne guérit pas mais ne fait que cacher.
 
Chaque fois que l'on se sent blessé, notre ego nous donne à croire qu'il y a un coupable, soi ou
quelqu'un d'autre. Mais il n'y a pas de coupable, y a des personnes en souffrance. Plus on accuse
plus l'expérience se répète.
 
Le parent avec qui on s'entendait le mieux à l'adolescence est celui avec qui on a le plus de choses à
régler.

1|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Le corps donne des manifestations physiques de ces blessures psychiques, il faut l'écouter.
Le corps physique se modifie moins vite que le corps émotionnel ou mental, les évolutions sont
lentes.
 
Les comportements qui découlent des blessures vécus par la personne lorsqu'elle porte son masque
ont tendance à déclencher chez les autres les mêmes blessures qui celles que la personne a vécue [le
fuyant rejettera les autres, le masochiste humiliera les autres, le dépendant abandonnera les autres,
etc…]
 
Différentes études caractères, voir aussi Gérard Heymans (8 types): Passionné, Colérique, Nerveux,
Sentimental, Sanguin, Flegmatique, Apathique, Amorphe.
 
2 - REJET / FUYANT
 
Définition
 Rejeter: Expulser, Écarter, Repousser, Évacuer, ne pas admettre, être intolérant
 Rejeter c'est repousser quelqu'un pour ne pas l'avoir à coté de soi, dire "je ne veux pas",
abandonner c'est s'éloigner de quelqu'un pour aller vers autre chose, dire "je ne peux pas".
 En couple c'est repousser quelqu'un [pas partir - c'est l'abandon]
Source
 Blessure de rejet est lié au parent du même sexe.
 Blessure profonde qui survient très tôt et touche son être et son droit d'exister. Ex. Rejet de
l'enfant car sexe non voulu
 L'enfant peut aussi se sentir rejeté même si le parent ne l'a pas rejeté expressément
(comportement ou mots, impatience, colère, si la blessure est vieille et qu'elle n'est pas guérit
elle se réactive facilement.
 Le rôle du parent du même sexe et nous apprendre à aimer, à nous aimer. Celui du parent de
sexe opposé est de nous apprendre à être aimer et à recevoir de l'amour.
 Souvent c'est le parent du même sexe qui encourage la fuite et veut que l'enfant parte [le
parent a souvent la même blessure]
 Ne s'est pas donné le droit d'être enfant, s'est forcé à être mature pour être accepté plus
facilement.
Masque du FUYANT, fuir pour éviter de souffrir de rejet.
 Doute de son droit à l'existence, semble ne pas être incarné complètement,
 Se croit nul, sans valeur, se dévalorise sans cesse,
Corps
 Corps fuyant qui ne veut pas prendre trop de place, qui semble vouloir disparaitre. Etroit et
contracté [repli sur soi même].
 Impression d'avoir peu de chair sur les os.
 Les deux cotés du visage peuvent être sensiblement différents, le corps peut avoir l'air
fragmenté, incomplet (haut / bas, droite / gauche, petites parties [chevilles, poignets]),
Yeux
 Visages et yeux petits, peuvent sembler vides, remplis de peur
Attitude / Comportement
 Première attitude de celui qui se sent rejeté est de fuir
 Le fuyant vit dans son imaginaire, enfant sage et tranquille en causant pas de problèmes, ne
faisant pas de bruit,
 Part en astral, se sent coupé des autres, se sent en morceaux.
 Recherche la solitude, ne sait pas quoi faire quand il a trop d'attention,
 A des difficultés à croire qu'on puisse le choisir comme ami, conjoint, qu'on puisse l'aimer
véritablement - Généralement peu d'amis école ou travail,

2|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

 Désir aller à l'école pour fuir la maison, mais une fois là bas se sent étranger, dans la lune,
 Exemple de la petite fille qui se cache derrière un meuble pour être trouvée, que les adultes se
rendent compte qu'elle existe,
 Il est souvent surprotégé, l'amour devient étouffant => réaction à l'amour reçu plus tard sera
de le fuir,
 La sensation de rejet due à la surprotection vient de la sensation que l'on remet en cause ses
capacité à faire face tout seul = on rejette ses capacités,
 Ne s'attache pas aux choses matérielles parce qu'elles l'empêchent de fuir rapidement. Attiré
par le monde intellectuel, de l'esprit,
 Parle peu en général, mais quand parle s'exprime beaucoup pour se mettre en valeur, peut
sembler orgueilleux,
 Vis dans l'ambivalence, quand est choisi n'y croit pas et fini par saboter la situation, quand
n'est pas choisi se sent rejeté,
 Lorsqu'il parle et qu'on lui coup la parole il arrête habituellement de parler et pense qu'il n'est
pas important.
 Cherche la perfection dans tout ce qu'il fait, de peur d'être jugé. Confonds être et faire,
 Cherche sans cesse l'amour du parent du même sexe, ou des substituts. Très sensible à des
remarques de ces personnes, développe rancune et haine [il faut bcp d'amour pour haïr, c'est
un grand amour déçu qui se transforme en haine]. Avec parent du même sexe, le fuyant a
plutôt peur de le rejeter lui-même, il se retient dans ses paroles et dans ses actes, fait des
pirouettes,
Sexe
 Difficulté à concevoir qu'il a un besoin sexuel comme les autres,
 Pense que le sexe interfère avec la vie spirituelle
 S'attire des situations où elles se font rejeter ou rejette le sexe
Peurs
 Plus grande peut est la panique: Et tellement persuadé de ne pas pouvoir faire face à une
situation qu'il fuit, de peur de paniquer, souhaite disparaitre. Du coup s'attire souvent des gens
qui le font peuvent le faire paniquer.
 Peut faire perdre la mémoire dans plusieurs situations, notamment avant la prise en parole en
public, l'interaction avec autrui.
 Ses peurs qui l'empêchent de communiquer correctement et de faire des demandes : Peur de
ne pas être intéressant, d'être considéré comme nul, d'être incompris, de paniquer, que l'autre
écoute par politesse ou compassion,
Alimentation
 Se pense gros alors qu'il est maigre. Préfère de petites portions d'alimentation, sujet à
l'anorexie, choisi l'alcool et la drogue (comme fuite) plutôt que la boulimie, porté sur les choses
sucrées lorsqu'il a très peur,
Santé / Maladies
 Souvent des problèmes de peau
 Diarrhées, arythmie cardiaque, cancer., problèmes respiratoires, allergies, vomissement,
étourdissements, coma, agoraphobie, hypoglycémie, diabète, maniaco-dépressif [pense
souvent à se suicider, s'il le tente ne se rate pas], psychoses.
 
3 - ABANDON / DEPENDANT
 
Définition
 Abandonner c'est quitter quelqu'un, le laisser, ne plus vouloir s'en occuper. En couple partir
pour quelqu'un d'autre.
 Ne se sent pas assez nourri affectivement
Source

3|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

 Blessure vécue avec le parent de sexe opposé, qui ne s'est pas assez occupé de lui, ou n'a pas
fait en sorte que l'autre parent s'occupe de lui.
 Blessure qui touche l'Être, comme le Rejet
 Ex de générateurs : la mère s'est occupée d'un nouveau bébé arrivé après, les parents
travaillent, sont absents, et ne s'occupent pas trop de lui, le laisse à quelqu'un, si même
présent les parents ne s'occupent pas trop de lui, ne communiquent pas avec lui.
 Ou attention trop forte et / ou qui ne correspondait pas à celle attendue, sensation
d'étouffement [inceste]
 Souvent celui qui souffre d'Abandon souffre aussi de Rejet
Masque
 Masque du dépendant
Corps
 Manque de tonus, s'affaisse, musculature sous-développée, corps ne se tient pas droit comme
s'il avait besoin d'aide, dos courbé
 Jambes faibles, bras trop longs qui pendent le long du corps, Parties du corps plus basse que la
norme.
 S'appuie contre les murs, assis s'appuie sur ls bras ou s'affaisse
 Peuvent faire de l'haltérophilie pour compenser mais quand arrête les chairs deviennent
flasques
Yeux
 Grands yeux tristes qui veulent attirer l'autre,
Attitude / Comportement
 Croit qu'il a besoin d'aide et ne peut arriver à rien tout seul
 Le plus apte des 5 types à devenir victime, c'est à dire aussi à se créer des problèmes [dont
santé] pour attirer l'attention
 Dramatise beaucoup, tout prend des proportions énormes [ex du conjoint qui ne donne pas de
nouvelles alors qu'il avait dit qu'il le ferait]
 Aime jouer le rôle de sauveur pour recevoir de l'attention, se faire complimenter
 A des hauts et des bas fréquents
 A besoin du soutien des autres ; pour prendre des décisions, même s'il sait quoi décider, il aura
besoin de support pour prendre la décision. Se sent aimé et aidé quand il est soutenu
 Demande souvent des conseils même s'il n'en a pas besoin, ou ne les écoute pas après
 Crois que s'il se débrouille tout seul, personne ne s'occupera de lui plus tard
 Lorsqu'il fait quelque chose pour quelqu'un, attendra un retour affectif, est prêt à tout pour
avoir ce retour.
 Pense qu'il n'est pas assez important pour mériter l'attention de l'autre
 Ressent de la tristesse subite et inexpliquée qui peut lui faire penser au suicide [ne le fait
généralement pas ou si le fait se rate]
 Est anxieux d'être seul, qu'on le laisse tomber, ressent un sentiment d'urgence que ce qui lui
manque soit inaccessible
 Paradoxalement ne s'ouvre pas à la chose / personne désirée de peut de ne pas savoir y faire
face
 A peur de ses émotions, peut saboter son bonheur, mettre un terme à une situation de plaisir
 S'accroche physiquement à la personne aimée, cherche le contact individuel plutôt que dans le
groupe, est fusionnel et sent les émotions des autres ; peut se laisser envahir facilement
jusqu'à l'agoraphobie [peur de la folie et de la mort, peur des changements]
 La mère dépendante dépend beaucoup de l'amour de son enfant et fait tout pour qu'il sente
qu'elle pense à lui [tu m'étonnes…]
 Doit rechercher l'autonomie plutôt que l'indépendance
Sexe
 Utilise le sexe pour accrocher l'autre
 Le type parmi les 5 qui aime le plus le sexe

4|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Peurs
 Plus grand peur est la SOLITUDE [que va-t-il m’arriver ?]. En conflit avec lui-même car demande
beaucoup d'attention et à peur de lasser l'autre si demande trop. Peur d'être quitté et
supporte beaucoup pour ne pas l'être [femme battue]
 Peurs qui empêchent de bien communiquer : peur de pleurer, de passer pour un bébé, que
l'autre parte, ne soit pas d'accord, de se faire dire non, de ne pas être soutenu, de ne pas
répondre aux attentes
Alimentation
 Peut manger beaucoup sans prendre de poids
 A tendance à devenir boulimique [tente de se nourri de sa mère tellement le parent opposé lui
manque]
 Aime le pain [sérieux ?? - plutôt aliments nourriciers et roboratifs en général - féculents quoi],
n'aime pas manger seul, n'aime pas laisser des choses dans son assiette.
Santé / Maladies
 Souvent enfant malade, faible ou chétif
 Maladie : Asthme, Bronches, Diabète, Hypoglycémie, Système digestif en général, Myopie,
Hystérie, Dépression, Migraines, Maladies rares ou incurables
 
FUYANT vs DEPENDANT
Tous deux ont des corps très minces, des petites chevilles par exemple, la différence est dans le
tonus [Fuyant a du tonus, pas Dépendant]
 
3 - HUMILIATION / MASOCHISTE
 
Définition
 Action de se sentir abaissé, de s'abaisser ou d'abaisser qqn outrageusement
 Honte, mortification, vexation, dégradation
Source
 Blessure vécue avec la mère [ou le père si celui-ci joue le rôle de la mère].
 Peut être double ; mère pour sexualité/propreté, père pour apprentissage/parole
 S'éveille entre un et trois ans, lorsque l'enfant sent que l'un de parents a honte ou peur d'avoir
honte de lui s'il est sale, fait des dégâts, etc.…
 Blessure rattachée au monde physique [avoir / faire], au moment où l'on commence à être
propre, manger seul, parler, écouter, comprendre, etc…
 Le domaine de la sexualité peut aussi facilement amener de l'humiliation [choper en train de se
masturber]
Masque
 Masque du Masochiste celui qui prend du plaisir à souffrir. Faire / Avoir deviennent des
moyens pour compenser la blessure
 Honte vs culpabilité : H = fait est mal [contraire Fierté] - C = fait n'est pas correct
Corps
 Se croit malpropre, cochon, sans cœur, moindre, développe un gros corps qui le protège
[graisse], peut être une seule partie
 Blessure difficile à reconnaitre, le poids se contrôle assez facilement
Yeux
 Grands, ronds, ouverts, comme un enfant
Attitude / Comportement
 N'aime pas aller vite, marche lentement souvent
 Devient très performant pour se montrer solide,
 Semble vouloir tout faire pour les autres, en réalité se créé des contraintes et des obligations
pour aider les gens pour qu'ils n'aient pas honte de lui [ 🤔…], et en plus humilie les autres,

5|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

 Se sent rarement reconnu pour ce qu'il fait, du coup peut en faire plus que de nécessaire, alors
qu'il devrait arrêter de prendre autant de place dans la vie des gens pour prouver son
importance
 Contrôle les choses pour ne pas avoir honte qu’elles ne soient pas faites "comme il faut"
 Souvent fusionnelle avec sa mère, mais la ressent comme un poids à porter et est soulagé à la
mort de celle-ci
 Difficultés à exprimer ses besoins et ce qu'il ressent de peur d'avoir honte, ne les acoute pas
 A l'extrême n'est plus contact avec ses désirs et adopte les désirs de quelqu'un d'autre pour lui
plaire [maman]
 Hypersensible, la moindre chose l'atteint et essaye de ne pas blesser les autres
 Faire souvent rire les autres à ses dépends
 Se blâme pour tout et prends tout sur son dos
 Souvent impuissante face aux gens qui sont proches et qu'elle aime
 Lorsque se fait blâmer, ne sait pas quoi dire, se blâme aussi
 Liberté très important = ne rendre de comptes à personne
 Mais se créé lui-même ses contraintes
 Quand libre s'éclate vraiment, n'a pas de limites et tout devient trop.
 Se retrouve souvent le tampon entre deux personnes
 Apparence est importante, aime beaux vêtements même si ose pas les acheter / mettre
Sexe
 Généralement des difficultés du fait de la honte ressenti à être soi-même, se contrôle
 Mais sont sensuelles et sexuelles
Peurs
 Plus grande peur = être libre, ne saurait pas quoi faire, donc s'invente des contraintes
 Peur de blesser l'autre, de passer pour un égoïste, d'être abaissé et humilié, de se sentir
minable dans le regard de l'autre.
Alimentation
 Souvent extrémiste : mange gloutonnement ou que des petites portions - aliments riches en
gras
 Compense avec la nourriture, se récompense avec ça
Santé / Maladies
 Maux de dos, d'épaules, [bas du dos = choses matérielles - haut du dos = affectives]
 Problèmes respiratoires, jambes/pieds [varices, fractures, entorses]
 Foie, Gorges, angines, laryngites, thyroïde, démangeaisons de la peau, hypoglycémie, diabète,
problèmes cardiaques, multiples interventions chirurgicales
 
4 - TRAHISON / CONTROLANT
 
Définition
 Cesser d'être fidèle, abandonner ou donner qqn
 Contraire = fidélité, loyauté, engagement, confiance
Source
 2 - 4 ans, quand énergie sexuelle se réveille, engendrant complexe d'Œdipe [force de vie, force
sexuelle, capacité de créer]
 Avec le parent de sexe opposé
 Si complexe Œdipe non résolu, aura des difficultés amoureuses et attendra du / de la
partenaire tout ce que le parent de sexe opposé n'aura pas donné. Retenue dans la relation,
peur de se faire avoir.
 A souffert du fait que parent de sexe opposé n'était pas à la hauteur de son idéal

6|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

 Vient souvent avec la blessure d'abandon et le masque de dépendant ; a développé une force
de contrôle nécessaire à cacher la blessure d'abandon et sa dépendance. La partie contrôlante
encourage le dépendant à vouloir devenir indépendant.
Masque
 Masque du contrôlant. Contrôle différemment du masochiste qui contrôle pour ne pas avoir
honte. Ici contrôle pour être sûr de tenir ses engagements, être fidèle, responsable.
Corps
 Exhibe la force et le pouvoir, larges épaules, beaucoup de force du haut du corps se dégage
(homme). Chez femme, au niveau des hanches, des fesses, ventre, cuisses, culotte de cheval,
bas du corps.
 Prise de poids liée chez tout le monde à la croyance qu'il ne prend pas assez de place dans la
vie. Fuyant et Dépendant sont maigres, veulent être invisibles et faible.
Yeux
 Regard intense et séducteur, don de faire sentir l'autre spécial. Voit tout rapidement
Attitude / Comportement
 Prennent leur place et sont physiques : "regardez-moi".
 Important d'arborer la force et le courage, très exigeant avec soi-même et les autres, veut
montrer qu'il est capable.
 Ne supporte pas la lâcheté.
 Lui-même se trahi ou trahi les autres régulièrement [commun à toutes les blessures de faire se
que l'on reproche aux autres]
 A beaucoup d'attentes envers les autres car aime prévoir et contrôler [dépendant à beaucoup
d'attente aussi mais pour se sentir aidé]
 Forte personnalité, affirme avec force, se fait rapidement une opinion sur les choses
 S'arrange pour ne pas se mettre dans la confrontation si elle n'est pas sûr de gagner. Peut se
retirer dans le cas où sent qu'elle va perdre le contrôle.
 Beaucoup de talents, exécute rapidement, peu de patience avec les lents, aime finir le premier.
 Quand ca ne va pas comme il l'attend devient agressif ; a beaucoup de hauts et bas dans son
humeur.
 Doit travailler sur la patience et la tolérance.
 Occuper à planifier et ne sait pas vivre le moment présent
 Travaille beaucoup, a de la difficulté avec la paresse, s'arrange pour que les autres sachent qu'il
a fait qqc
 Éprouve de la résistance à se confier
 Aime rajouter son grain de sel, avoir le dernier mot
 S'occupe des affaires des autres et veut les contrôler pour montrer qu'elles sont plus faibles.
 Éprouve beaucoup de difficultés avec les personnes autoritaires, veut montrer qu'il sait faire
tout seul.
 N'aime pas être pris par surprise sans avoir eu le temps de se préparer
 Traite les autre d'hypocrites facilement, a horreur qu'on lui mente
 Attaché à sa bonne réputation
 N'aime pas s'endetter
 N'aime pas ne pas savoir répondre à une question, du coup aime la connaissance et le savoir
 Sera plus confiant envers les autres s'il n'y a pas d'intérêt sexuel, est plus à l'aise avec les amis
 Difficulté à faire des choix lorsqu'il croit que ce choix lui fera perdre qqc
 Est souvent chef mai contrôle plus qu'il ne dirige, vit beaucoup de stress
Sexe
 Vie sexuelle sera satisfaite après une séduction, aime que cela vienne de lui
 Aime tomber amoureux
 Pbs sexuels viennent d'une trop grande fusion, Œdipe pas résolu, autre ne peut jamais
répondre aux attentes
 Souvent des pbs sexuels, ses peurs peuvent bloquer l'énergie formidable en lui.

7|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

Peurs
 Plus grande peur est la dissociation, dont la séparation fait partie [mais fait partie des gens qui
se séparent le plus …]
 Autre peur est le reniement, mais le fait [ne voudra pas donner une autre chance à qqn qui l'a
trahi], pourra facilement tourner le dos ou raccrocher au nez.
 Peur de ne pas pouvoir convaincre, de passer pour un menteur, de la colère de l'autre, de se
confier, montrer sa vulnérabilité, se faire manipuler, séduire, être obligé de s'engager.
Alimentation
 Porté à manger rapidement, peut facilement oublier de manger
 Quand mange, mange beaucoup et jouit de la nourriture
Santé / Maladies
 Agoraphobie, pbs articulations, raideurs [genoux], hémorragies, impuissance sexuelle [perte de
contrôle], paralysie, système digestif, estomac, herpès buccal,
 
5 - INJUSTICE / RIGIDE
 
Définition
 Justice = appréciation, reconnaissance, respect des droits et du mérite de chacun ; droiture,
équité, intégrité.
 Souffre d'injustice = ne pas être apprécié à sa juste valeur, ne pas être respecter, ne pas
recevoir se que l'on mérite
Source
 Entre 4 et 6 ans, lorsqu'il devient conscient d'être un humain.
 Blessure d'injustice cache la blessure de rejet qui apparait dans les premiers mois de la vie
 Avec parent du même sexe, souffre de la froideur du parent, son incapacité à sentir et
s'exprimer, de ses fréquentes critiques, sévérité, conformisme. Souvent dans une relation ou
tout allait bien mais qui restait très superficielle.
Masque
 Rigidité. Se coupe de ce qu'il ressent [mais est très sensible]
Corps
 Bras croisés [bloque le plexus solaire], S'habille en noir
 Corps droit, le plus rigide possible, bien proportionné
 Peut prendre du poids [en a très peur] mais restera bien proportionné, rentre son ventre,
 A de belles fesses rondes, Vêtements serrés à la taille
 Mâchoires serrées, cou raide, gestes raides
Yeux
 Regard brillant, vivant
Attitude / Comportement
 Est apprécié pour ce qu'il fait et pas ce qu'iol est, du coup fait tout seul
 Cache ce qu'il ressent et donne une apparence imperturbable
 Craint l'autorité [qui a toujours raison] N'aime pas que l'on doute de lu
 Recherche la justice : dignité, mérite, performance
 Aime le bien / mal, correct/pas correct, cela mène sa vie, aime explications claires et précises
 Manque de temps à force d'être trop perfectionniste, n'aime pas être en retard
 A de la difficulté à pardonner les erreurs et les trahisons
 A peur de prendre la mauvaise décision, doute même après avoir fait le choix
 Très exigeants avec lui-même et avec les autres, concept du devoir
 Ne se permet pas de s'amuser, de se reposer [se sent coupable]
 Difficultés avec les limites [les connaître déjà], difficulté à demander l'aide, s'arrête quand il
craque [burn out]
 Veut mériter tout ce qui lui arrive, sera mal à l'aise si trop chanceux, redevable

8|9
 Lise Bourbeau : Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même

 Peut vouloir aider les autres pour que tout soit juste et que tout le monde ait autant
 Aime que tout soit bien rangé,
 Fait des fois plus attention aux moyens qu'à la fin
 Souvent en colère conter lui-même [même si attaque qqn d'autre
 A de la difficulté à se laisser aimer et aimer en retour
 Se compare volontiers à ceux qu’il considère mieux que lui pour être injuste envers lui même
 Attiré par ce qui est noble, respect et honneur
Sexe
 Difficulté à se laisser aller, à ressentir du plaisir
 Quand peut de s'engager, c'est par peur de se tromper sur le choix de partenaire
Peurs
 Grande peur est la froideur [a du mal à accepter sa froideur mais aussi celle des autres]
 Peur de sz tromper, de ne pas être clair, d'être critiqué, de trop en dire, de déborder, perdre le
contrôle, d'être trop exigeant, d'être jugé profiteur, d'être jalousé
Alimentation
 Préfère salé au sucré
 Pourra choisir de devenir végétarien
 A de réelles difficultés à se contrôler [nourriture, alcool] lorsqu'il vit une situation qui le touche
beaucoup
Santé / maladie
 Rarement malade
 Peut se cogner ou se faire mal sans vraiment le ressentir, énorme faculté à occulter la douleur
 Raideurs, tension, burn out, torticolis, constipations, crampes, boutons, psoriasis, nervosité,
insomnie, problème de vision
 

9|9