Compétence Propre n°1 : produire une performance maximale, mesurable à une échéance donnée Conditions d'évaluation : – 6 x 200m avec 1'30 de récupération entre les 200m (2 minutes grand maximum) – Un élève qui termine un 200m hors barème a 0,25/2. – La performance et la régularité sont évaluées, pour axer le travail sur la gestion de l'effort et de ses ressources, le dépassement de soi, la connaissance de soi. – 15' d'échauffement global pour tout le monde
Écarts en secondes Points 2'' 4 3'' 3 4'' 2 5'' 1 6'' et + 0,5
Echauffement, récupérations, et investissement /4 pts
0 à 1,5 1,75 à 3,75 4 pts - Echauffement absent, - L'échauffement incomplet, ou - Echauffement complet et incomplet, et/ou inadapté. réalisé sous la contrainte. progressif. - Etirements absents, - Etirements incomplets et - Etirements du membre incomplets, et/ou inadaptés. partiellement adaptés. inférieur complet après effort. - Peu de sérieux et - Elève investi et sérieux de - Elève sérieux et pleinement d'investissement au cours du façon variable durant le cycle. investi tout au long du cycle. cycle.