Mme DUBRUQUE

GYMNASTIQUE – SOL – FILLES ET GARÇONS

Nom et Prénom :

SURLIGNE TES 5 DIFFICULTES AU SOL, AVEC UN STABILO / 10 points

ENTRE CHAQUE ELEMENT, REALISE 3 PAS SUR DEMI-POINTES

A B C
roulade avant 2 roulades avant enchaînées 2 roulades avant enchainées + saut tour entier

1 point 1,5 points 2 points

saut tour entier tour + saut ciseaux / biche : 2 sauts tour entier + ciseaux/ biche + talons-fesses : 3 sauts
1 point 1,5 points 2
points
Chandelle avec les mains Chandelle sans les mains roue
1 point 1,5 points 2
points
planche triangle planche 3 sec planche 5 sec ou Y ou royale
1 point 1,5 points 2 points
1 tour sur 2 pieds 1 tour sur 1 pied 1 tour ½ ou 2 tours sur 1 pied
1 point 1,5 points 2 points

EXÉCUTION DES FIGURES / 10 points MES ELEMENTS SUPPLEMENTAIRES

Fautes Petite faute - 0,2 Moyenne faute - 0,4 Grosse faute - 0,6
techniques

Autres fautes Arrêt - 0,4 à - 0.8 Pas de présentation - 0,5 chute - 1pt
« SIMPLE ET CORRECT VAUT MIEUX QUE DIFFICILE ET INCORRECT »