Les enfants n'ont pas besoin d'être

éduqués, mais d'être accompagnés

avec empathie." "L'éducation
consiste à comprendre l'enfant qu'il
est sans lui imposer l'image de ce
que nous pensons qu'il devrait être ."
"Quand les enfants se sentent bien,
ils se conduisent bien


L’amour
Je t’aime parce que tu es toi.
Je t’aime tel que tu es.
Tu es unique et il n’y a qu’un seul
toi sur Terre.
Je t’aime parce que tu existes

La confiance
Je crois en toi.
J’ai confiance en toi.
Même quand c’est dur et que cela représente
un vrai défi, tu peux puiser dans tes ressources
pour y arriver, à ton rythme.
Tu es une partie essentielle et indispensable
d’un tout.
Tu peux faire une différence dans ce monde

L’échec
Cela prend du temps pour que le potentiel
fleurisse. Tu n’as pas besoin d’être parfait tout
de suite.
Un échec ou une erreur ne signifie pas être nul.
Une action (j’ai échoué) n’est pas une identité
(je suis nul).
Ton humanité compte plus que tes erreurs.
Rater, ce n’est pas être un raté ! Tu n’es pas
un raté, tu oses essayer.
Combien de temps as-tu mis pour apprendre à
marcher ? Es-tu tombé ? Es-tu resté par
terre ou as-tu recommencé ?


Les efforts
La joie n’est pas l’inverse du sérieux
: tu as le droit de t’éclater dans ce
que tu fais.
Que dirais-tu à un ami qui aurait
autant peur/ qui se sent aussi
découragé que toi, qui douterait de
lui ? Dis-toi ces phrases à toi-
même.


Tu en es capable : peut-être pas aujourd’hui

ni demain, peut-être pas de la manière dont tu
penses le faire aujourd’hui.
Tu as le droit de faire une pause, de te
reposer et même de changer d’idée si c’est trop
difficile car tes émotions et ton corps comptent.
Oui, tu es triste, c’est tellement décourageant,
tu aurais aimé avoir au moins la moyenne.
Tu as envie de tout abandonner et même de
pleurer ? Tu peux pleurer dans mes bras.
Tu es en colère contre ton prof, il n’a pas
réexpliqué quand tu as demandé et tu te sens
perdu, tu aurais aimé du soutien de sa part

La motivation
Mets ton cœur dans tout ce que tu fais.
Ce qu’on fait avec amour et joie réussit
toujours car l’amour mis dans l’action compte
plus que le résultat.
Tu n’as pas en train d’échouer, tu es en train
d’apprendre.
Parle moi de ce qui te passionne, de ce qui
t’enthousiasme.
Qu’est-ce qui te fait vibrer ?
Quelle est la pire chose qui pourrait arriver si
tu essayes ? Quelles sont les preuves qui te
laissent penser que le pire arrivera ? Es-tu
absolument sûr que c’est vrai ? Trouve au
moins trois idées pour que cela n’arrive pas.

Le bonheur
Être heureux, ce n’est pas forcément être
joyeux, c’est être pleinement présent à ce que tu
vis.
Chacun est là pour fleurir et donner le
meilleur de soi. Il n’y a pas à être LE
meilleur.
On fait les choses parce qu’on est bien dedans
et parce qu’on s’y enchante.
Ce qui fait le bonheur, ce ne sont ni les bonnes
notes ni l’argent. C’est le fait de faire des
choses qui ont du sens pour toi, qui aident les
autres, qui te connectent aux autres et par
lesquelles tu fais du bien au monde.

1. « TOUT TRAVAIL PORTE SES FRUITS. »

2. « J’AI LE DROIT D’ÊTRE DIFFÉRENT. »
3. « JE SUIS CAPABLE. »
4. « JE ME CONCENTRE SUR CE QUE JE
VEUX. »
5. « LES ERREURS FONT PARTIE DE LA
RÉUSSITE. »
6. « J’AI LE DROIT DE ME TROMPER. »
7. « JE VAIS Y ARRIVER. »
8. « LA PERFECTION N’EXISTE PAS. »

1 . 9« CHAQU E ESSAI ME
RAPPROCHE DU SUCCÈS. »
 1. « JE SUIS ACTEUR DE CE MONDE. »
2. « MA PAROLE COMPTE. »
3. « CHAQUE ACTION PROVOQUE UNE RÉACTION. »
4. « J’APPRENDS DE CHAQUE EXPÉRIENCE. »
5. « JE PENSE POSITIF, JE VOIS POSITIF, J’AGIS POSITIF. »
6. « JE POURSUIS MES RÊVES. »
7. « J’AI LE DROIT D’EXPRIMER MES ÉMOTIONS. »
8. « DERRIÈRE CHAQUE ÉMOTION SE CACHE UN BESOIN. »
9. « JE RESPIRE, JE VIS ! »
10.
10. « JE SUIS CAPABLE D’INVENTER DES CHOSES
FORMIDABLES. »
11.
11. « JE RESPECTE MES CHOIX ET CEUX DES AUTRES. »
12.
12. « AU PLUS J’ESSAIE, AU PLUS J’APPRENDS, AU PLUS J’AI DE
CHANCE DE RÉUSSIR. »
13.
13. « JE SUIS LE MAITRE DE MON DESTIN. »
14.
14. « J’AIDE LES AUTRES AUTANT QUE POSSIBLE. »
 1. « JE SUIS ACTEUR DE CE MONDE. »
2. « MA PAROLE COMPTE. »
3. « CHAQUE ACTION PROVOQUE UNE RÉACTION. »
4. « J’APPRENDS DE CHAQUE EXPÉRIENCE. »
5. « JE PENSE POSITIF, JE VOIS POSITIF, J’AGIS POSITIF. »
6. « JE POURSUIS MES RÊVES. »
7. « J’AI LE DROIT D’EXPRIMER MES ÉMOTIONS. »
8. « DERRIÈRE CHAQUE ÉMOTION SE CACHE UN BESOIN. »
9. « JE RESPIRE, JE VIS ! »
10.
10. « JE SUIS CAPABLE D’INVENTER DES CHOSES
FORMIDABLES. »
11.
11. « JE RESPECTE MES CHOIX ET CEUX DES AUTRES. »
12.
12. « AU PLUS J’ESSAIE, AU PLUS J’APPRENDS, AU PLUS J’AI DE
CHANCE DE RÉUSSIR. »
13.
13. « JE SUIS LE MAITRE DE MON DESTIN. »
14.
14. « J’AIDE LES AUTRES AUTANT QUE POSSIBLE. »
 1. J’AI CONSCIENCE DE MES FORCES QUAND JE PRENDS PLAISIR DANS
CE QUE JE FAIS. »
2. « AU PLUS JE M’ENTRAINE, AU PLUS JE M’AMÉLIORE. »
3. « JE SUIS CE QUE JE FAIS. »
4. « JE PEUX DESSINER CE QUE JE RESSENS. »
5. « JE PEUX OFFRIR MES CRÉATIONS AUTOUR DE MOI. »
6. « J’ACCORDE MON ATTENTION À MES AMIS. ILS EN ONT AUTANT
BESOIN QUE MOI. »
7. « JE DEMANDE L’ATTENTION QUAND J’EN AI BESOIN. »
8. « J’EXPRIME MES BESOINS AVEC DES MOTS OU DES DESSINS. »
9. « CE QUE JE RESSENS MÉRITE D’ÊTRE EXPRIMÉ. »
10.
10. « LES ÉMOTIONS SONT UTILES. »
11.
11. « LE STRESS ME PERMET DE ME DÉPASSER. »
12.
12. « JE PEUX OFFRIR UN SOURIRE OU UN ENCOURAGEMENT À
QUELQU’UN, C’EST GRATUIT ET LE STOCK EST INÉPUISABLE. »
13.
13. « J’OBSERVE SANS JUGER. »
 1. QUAND J’ÉCOUTE MA RESPIRATION, J’AI CONSCIENCE DE
VIVRE ICI ET MAINTENANT. »
2. « MES RÊVES ONT DES MESSAGES. »
3. « LE MOUVEMENT EST LA VIE. »
4. « JE VISUALISE ET ÉCRIS CE QUE JE VEUX ATTEINDRE. »
5. « J’AIME…(À COMPLÉTER) ».
6. « JE PRÉFÈRE…(À COMPLÉTER). »
7. « JE POSE DES QUESTIONS ET J’APPRENDS À CHERCHER
DES RÉPONSES. »
8. « QUAND ON VEUT, ON PEUT. »
9. « J’AIME REDÉCOUVRIR CE QUE J’AI ET J’ACCORDE DE
L’ATTENTION À CE QUI M’ENTOURE. »
10.
10. « JE SUIS UTILE. »
11.
11. « JE SERRE LE POING POUR ME DONNER DE LA FORCE ET
DU COURAGE. »
12.
12. « JE PROPOSE MON AIDE. »
13.
13. « JE CROIS EN MOI. »
 1. ON NE PEUT ME CONTRARIER SANS QUE JE SOIS D’ACCORD. »
2. « JE RÉPARE MES ERREURS QUAND C’EST POSSIBLE. JE
M’EXCUSE QUAND JE SUIS ALLÉ TROP LOIN DANS MES ACTES OU
MES PAROLES. »
3. « J’AI CONFIANCE EN MON IMAGINATION. »
4. « CE QUE JE PEUX IMAGINER, JE PEUX LE CRÉER. »
5. « IL EST NORMAL D’ÉPROUVER DES ÉMOTIONS, PARFOIS
PLUSIEURS EN MÊME TEMPS. »
6. « J’AIME PENSER AUX GENS QUI M’AIMENT. »
7. « JE POSE DES MOTS SUR MES ÉMOTIONS AGRÉABLES OU
DÉSAGRÉABLES. »
8. « CHAQUE JOUR QUI COMMENCE EST UNE NOUVELLE CHANCE
D’APPRENDRE. «
9. « J’AI LE DROIT DE PLEURER. »
10.
10. « JE SUIS CAPABLE D’OBSERVER MES PENSÉES, DE LES VOIR
NAITRE ET DISPARAITRE. »
11.
11. « »QUAND J’Y ARRIVERAI… » EST MIEUX QUE « SI J’Y ARRIVE… »!
 1. JE N’AI PAS RÉUSSI POUR LE MOMENT. »
2. « J’AGIS ENVERS LES AUTRES COMME J’AIMERAIS QU’ILS
AGISSENT ENVERS MOI. »
3. « J’APPRENDS DE MES ERREURS ET DE CELLES DES AUTRES. »
4. « J’OSE DEMANDER DE L’AIDE QUAND J’AI TOUT ESSAYÉ ET QUE
JE SUIS À COURT D’INSPIRATION. LES AUTRES APPRÉCIENT DE
PARTAGER LEUR SAVOIR-FAIRE. C’EST VALORISANT. »
5. « JE SUIS CONSCIENT DE MES EFFORTS. »
6. « PARLER AVEC LES AUTRES M’ENRICHIT. »
7. « L’IMAGINATION EST UN MUSCLE QUI SE DÉVELOPPE EN
L’UTILISANT. »
8. « J’ÉCOUTE MES ÉMOTIONS, ELLES SONT MON TABLEAU DE BORD.
»
9. « LORSQUE JE RESPIRE PROFONDÉMENT, JE ME SENS APAISÉ. »
10.
10. « JE GARDE DANS MA TÊTE UN LIEU OÙ JE ME SENS EN
SÉCURITÉ. »
11.
11. « J’OSE ! »
 1. JE GRANDIS EN PRENANT CONNAISSANCE DES IDÉES DES
AUTRES ET EN PARTAGEANT LES MIENNES. »
2. « J’AIME EXPLORER, DÉCOUVRIR, ÊTRE SURPRIS. »
3. « JE PEUX CHANGER LA TENEUR DE MES SOUVENIRS. LES
RENDRE PLUS BRILLANTS, PLUS PETITS, PLUS GRANDS, LES FAIRE
DÉFILER À L’ENVERS, CHANGER LA VOIX DES PERSONNES. »
4. « JE MÉRITE D’ÊTRE HEUREUX. »
5. « MA VOLONTÉ EST UNE FORCE QUE JE PEUX CONTRÔLER. »
6. « L’IMPORTANT EST D’AVANCER. »
7. « JE RECONNAIS MON CORPS COMME MON ALLIÉ. J’ÉCOUTE SES
MESSAGES. »
8. « J’APPRENDS MIEUX EN BOUGEANT ! »
9. « JE PEUX TRANSFORMER MA COLÈRE EN ÉNERGIE POSITIVE ET
CRÉATIVE. »
10.
10. « L’AMOUR NE SE DIVISE PAS, IL SE MULTIPLIE. »
11.
11. « AU PLUS J’EXERCE MA MÉMOIRE, AU PLUS ELLE S’AMÉLIORE. »
12.
12. « IL Y A PLUSIEURS ROUTES/SOLUTIONS POSSIBLES POUR
ARRIVER LÀ OÙ ON VEUT. »
13.
13. « J’AI FOI EN L’AVENIR. »
1. JE DÉCLENCHE MA CHANCE.
2. « J’EXPRIME MA GRATITUDE
ET MA RECONNAISSANCE
ENVERS LES AUTRES. »
AUJOURD’HUI EST LE PLUS BEAU
JOUR DE MA VIE CAR C’EST LE
JOUR QUE JE VIS
 TU SAIS QUE TU ES SUR LE BON
CHEMIN LORSQUE REGARDER EN
ARRIÈRE NE T’INTÉRESSE PLUS
EN TE LEVANT LE MATIN,
RAPPELLE-TOI COMBIEN
PRÉCIEUX EST LE PRIVILÈGE
DE VIVRE, DE RESPIRER,
D’ÊTRE HEUREUX
TU ES TOUJOURS
PLUS FORT QUE CE
QUE TU PENSES
JE PEUX LE
FAIRE ET JE VAIS
LE FAIRE
A CEUX QUI
OSENT, RIEN
N’EST
IMPOSSIBLE
CHAQUE PETIT PAS T’AMÈNE
VERS TON OBJECTIF.
GARDE CONFIANCE, GARDE
ESPOIR, PROTÈGE TES
RÊVES ET CONTINUE
D’AVANCER