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zone

de confort zone difficile

Fiche de gamme métronome 80 100 120 60 144


Majeure
Gamme : -----------------------------------
Position : -----------------------------------
1er coup
montée descente médiator
Staccato ê é ê é ê é ê é ê é
{T, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8}
en croches, gamme {8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, T}
1 octave
1 {T, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8} {8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, T}
mode
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien { .
arpèges

{+basse vers +haute}


en croches, position
2 {+haute vers +basse}
complète
{+basse vers +haute} et {+haute vers +basse}

en croches, {+basse vers +haute}


3 doublement des {+haute vers +basse}
notes {+basse vers +haute} et {+haute vers +basse}

{T,2,3} {2,3,4} {3,4,5} {4,5,6} {5,6,7} {6,7,8}


en croches,
{8,7,6} {7,6,5} {6,5,4} {5,4,3} {4,3,2} {3,2,T}
groupement par
4 {T,2,3} {2,3,4} {3,4,5} {4,5,6} {5,6,7} {6,7,8}
trois, 1 octave
et {8,7,6} {7,6,5} {6,5,4} {5,4,3} {4,3,2} {3,2,T}
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

{T,2,3,4} {2,3,4,5} {3,4,5,6} {4,5,6,7} {5,6,7,T}


en croches,
{8,7,6,5} {7,6,5,4} {6,5,4,3} {5,4,3,2} {4,3,2,T}
groupement par
5 {T,2,3,4} {2,3,4,5} {3,4,5,6} {4,5,6,7} {5,6,7,T}
quatre, 1 octave
et {8,7,6,5} {7,6,5,4} {6,5,4,3} {5,4,3,2} {4,3,2,T}
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

{T,3} {2,4} {3,5} {4,6} {5,7} {6,T}…


en croches, en {8,6} {7,5} {6,4} {5,3} {4,2} {3,T}…
6
tierces brisées {T,3} {2,4} {3,5} {4,6} {5,7} {6,T}
et {8,6} {7,5} {6,4} {5,3} {4,2} {3,T}

{T,4} {2,5} {3,6} {4,7} {5,T}…


en croches, en {8,6} {7,5} {6,4} {5,3} {4,2} {3,T}…
7
quartes brisées {T,3} {2,4} {3,5} {4,6} {5,7} {6,T}
et {8,6} {7,5} {6,4} {5,3} {4,2} {3,T}

{T,5} {2,6} {3,7} {4,T}…


en croches, en {T,4} {7,3} {6,2} {5,T}…
8
quintes brisées {T,5} {2,6} {3,7} {4,T}…
et {T,4} {7,3} {6,2} {5,T}…

{T,6} {2,7} {3,T}…


en croches, en {T,3} {7,2} {6,T}…
9
sixtes brisées {T,6} {2,7} {3,T}…
et {T,3} {7,2} {6,T}…

{T,3} {2,4} {3,5} - {2,4} {3,5} {4,6} - {3,5} {4,6}


en croches, en
{5,7} …
10 tierces brisées,
groupées par 3 {8,6} {7,5} {6,4} - {7,5} {6,4} {5,3} …

en croches, en {T,3} {2,4} {3,5} {4,6} - {2,4} {3,5} {4,6} {5,7} …


11 tierces brisées,
{8,6} {7,5} {6,4} {5,3} - {7,5} {6,4} {5,3} {4,6} …
groupées par 4
zone de confort zone difficile

Fiche de gamme 80 100 120 60 144


métronome
Majeure 60 80 100 40 120
1er coup
montée descente médiator
Staccato ê é ê é ê é ê é ê é
{T, 2, 3} {4, 5, 6} {7, T, 2} …
en triolets gamme, {T, 7, 6} {5, 4, 3} {2, T, 7} …
12 2 octaves {T, 2, 3} {4, 5, 6} {7, T, 2} …
et {T, 7, 6} {5, 4, 3} {2, T, 7} …
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

Legato
{T_2, 3} {4_5, 6} {7_T,2} …
en triolets gamme, {T_7, 6} {5_4, 3} {2_T,7} …
13 2 octaves (Lié 1_2) {T_2, 3} {4_5, 6} {7_T,2} …
et {T_7, 6} {5_4, 3} {2_T,7} …
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

{T, 2_3} {4, 5_6} {7, T_2} …


en triolets gamme, {T, 7_6} {5, 4_3} {2, T_7} …
14 2 octaves (Lié 2_3) {T, 2_3} {4, 5_6} {7, T_2} …
et {T, 7_6} {5, 4_3} {2, T_7} …
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

{T_2_3} {4_5_6} {7_T_2} …


en triolets gamme,
{T_7_6} {5_4_3} {2_T_7} …
2 octaves
15 {T_2_3} {4_5_6} {7_T_2} …
(Lié 1_2_3) et {T_7_6} {5_4_3} {2_T_7} …
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

Staccato
en triolets {+basse vers +haute}
16 triplement des {+haute vers +basse}
notes {+basse vers +haute} et {+haute vers +basse}

{T,2,3} {2,3,4} {3,4,5} {4,5,6} {5,6,7} {6,7,8}


en triolets
{8,7,6} {7,6,5} {6,5,4} {5,4,3} {4,3,2} {3,2,T}
groupement par
17 {T,2,3} {2,3,4} {3,4,5} {4,5,6} {5,6,7} {6,7,8}
trois
et {8,7,6} {7,6,5} {6,5,4} {5,4,3} {4,3,2} {3,2,T}
ionien, dorien, phrygien, lydien, mixolydien, éolien, locrien

Legato
Montée croches (Hammer)
18
{7_1, 2_3, 4_5, 6_7, 8_9}

Descente croches (Pull-off)


19
{8_7, 6_5, 4_3, 2_1, 7_6}

Montée et descente croches (Hammer et Pull-off)


20
{7_1, 2_3, 4_5, 6_7, 8_9} - {8_7, 6_5, 4_3, 2_1, 7_6}

Rythme combiné
Montée et descente
21
{1, 2, 3} {5, 6, 7} - {8, 7, 6} {5, 3, 2}

Changement de sens
Montée de 4 notes et descente de 2
22 {1, 2, 3, 4} {3, 2} - {3, 4, 5, 6} {5, 4} - {5, 6, 7, 8} {7, 6} -
{7, 8, 2, 3} {2, 3} - …

Montée de 4 notes et descente de 1


23
{1, 2, 3, 4} {3} - {3, 4, 5, 6} {5} - {5, 6, 7, 8} {7} …

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