Eveil du mois

Autour des fruits et

légumes
3-6 ans

France Tronel
Septembre
Table des matières
Dessiner la pomme .................................................................................................................................. 3
Découper la pomme ................................................................................................................................ 4
Continuer l’algorithme ............................................................................................................................ 5
Place le bon nombre de pommes sur l’arbre .......................................................................................... 7
Tracer sur les traits .................................................................................................................................. 9
Memory ................................................................................................................................................. 11
Dénombrement ..................................................................................................................................... 13
Coloriage magique................................................................................................................................. 14
Laver les fruits et légumes..................................................................................................................... 15
Relie les points....................................................................................................................................... 16
Vie pratique : éplucher .......................................................................................................................... 16
Eplucher ................................................................................................................................................. 17
Découper les fruits : noyaux ou pépins ? .............................................................................................. 18
Créer des visages à la façon de Giuseppe Arcimboldo .......................................................................... 19
Trouve les 10 différences ...................................................................................................................... 20
Trouve les 10 noms de fruits et légumes cachés................................................................................... 21
Trouve les lettres manquantes.............................................................................................................. 22
Dénombrer ............................................................................................................................................ 24
Fruits ou légumes .................................................................................................................................. 26
Reconstituer le puzzle ........................................................................................................................... 28
Puzzle (2) ............................................................................................................................................... 29
............................................................................................................................................................... 29
Boite mystère ........................................................................................................................................ 30
Dégustation à l’aveugle ......................................................................................................................... 31
Fruit entier / fruit ouvert ....................................................................................................................... 32
Peinture avec des emportes pièces....................................................................................................... 39
Réaliser une salade fruits ...................................................................................................................... 40
Trier en fonction des saisons ................................................................................................................. 41
Dominos fruits et légumes .................................................................................................................... 43
Labyrinthe.............................................................................................................................................. 50
Tampons en pomme de terre................................................................................................................ 51
Lire et relier au bon fruit / légume ........................................................................................................ 52
Jeu du potager ....................................................................................................................................... 53
Remets les images dans le bon ordre.................................................................................................... 56

1
Jeu des 7 familles................................................................................................................................... 57
Citron flotte / coule ............................................................................................................................... 66
Trouver les fruits cachés........................................................................................................................ 67
Décorer les pommes graphisme............................................................................................................ 68
Peindre les pommes avec les empreintes ............................................................................................. 69
Motricité fine mais dans pâte à modeler .............................................................................................. 70
Jeu de la marchande.............................................................................................................................. 71
Qui mange quoi ? .................................................................................................................................. 75

2
 Dessiner la pomme

3
 Découper la pomme

4
 Continuer l’algorithme

5
6
 Place le bon nombre de pommes sur l’arbre

7
 0 1 2 3 4

5 6 7 8 9

10 11 12 13 14

8
 Repasse sur les traits

9
10
 Memory

11
12
 Dénombrement

13
 Coloriage magique

14
 Laver les fruits et légumes

Il vous faut :
- Des bacs
- Des brosses à légumes
- De l’eau
- Un peu de bicarbonate alimentaire
- Des légumes

Diluer un peu de bicarbonate (1 cuillère à café pour 1 litre d’eau environ),

et inviter votre enfant à nettoyer les fruits et les légumes

15
 Relie les points

Vie pratique : éplucher

16
 Eplucher

Il vous faut :

- Des légumes faciles à éplucher (courgettes, carottes)

- Un économe adapté (celui-ci est un Tefal, la lame est large, plus
facile à utiliser)
- De la supervision ++

17
 Découper les fruits : noyaux ou pépins ?

Il vous faut :
- Des fruits (à pépins et à noyaux)
- (un couteau si votre enfant est en âge et en capacité de le
manipuler en sécurité)
- Des bols
- Des cuillères

Inviter votre enfant à couper (ou à regarder la découpe) les fruits, et à

observer l’intérieur, et en ôter les noyaux ou les pépins (trier d’un côté
les pépins de l’autre les noyaux).

18
 Créer des visages à la façon de Giuseppe
Arcimboldo

Il vous faut :
- Des fruits
- Des légumes
- De l’imagination !

19
 Trouve les 10 différences

20
 Trouve les 10 noms de fruits et légumes
cachés
M E L O N A G H C

R A I Q P M N J I

A T A O U H H K T

V T M S F A P L R

O G A V U R O N O

C O I U R I M M N

A Y S I Z C M D S

T U K E U O E V G

U T O M A T E W B

P Y J O I Y T R A

S A L A D E H O N

R F D J P L M P A

W H G H M P W J N

C O U R G E T T E

21
 Trouve les lettres manquantes

R A N G E

B N A N

O M T E

V O C A T

22
 A A D E

A D S

E L O N

N A N A

O M M E

23
 Dénombrer

24
 4

10

25
 Fruits ou légumes

FRUITS LEGUMES

26
27
 Reconstituer le puzzle

28
 Puzzle (2)

29
 Boite mystère

Il vous faut :
- Une boite de chaussures
- Des fruits et légumes

Le déroulé de l’activité :
Faire des trous dans une boite à chaussures (assez grands pour que
l’enfant y glisse ses mains). Vous pouvez y fixer des chaussettes ou bas
ou collants (coupés au bout) afin que l’enfant ne puisse pas voir du tout
ce qu’il se trouve à l’intérieur de la boite. Disposer un fruit ou un légume,
inviter votre enfant à glisser ses mains à l’intérieur des trous et à devenir
ce qu’il se cache dans la boite !

30
 Dégustation à l’aveugle

Il vous faut :
- Une assiette
- Des aliments (sucré, salé, amer, acide), des textures différentes, à
adapter selon l’âge de l’enfant.
- Un bandeau

Le déroulé :
Inviter votre enfant à gouter les aliments, en fonction de son âge vous
pouvez lui proposer de les identifier, de parler de ce qu’il ressent
(texture, goût ...), de les associer par catégories (fruits / légumes ou
sucré / salé…)

31
 Fruit entier / fruit ouvert

32
33
34
35
36
37
38
 Peinture avec des emportes pièces

Il vous faut :
- De petits emporte-pièce
- De la peinture (gouache)
- Des feuilles blanches

Le déroulé :
- Inviter simplement votre enfant à tremper les emporte pièces dans
la peinture et à les disposer sur la feuille !

39
 Réaliser une salade fruits

Il vous faut :
- Des fruits
- Des couteaux
- (Économe)

On adapte bien sûr le couteau et les fruits à découper à l’aisance de

l’enfant. A réaliser toujours sous étroite supervision.

40
 Trier en fonction des saisons

Fruits et légumes de PRINTEMPS Fruits et légumes D’ETE

Fruits et légumes D’AUTOMNE Fruits et légumes D’HIVER

41
42
 Dominos fruits et légumes

43
44
45
46
47
48
49
 Labyrinthe

50
 Tampons en pomme de terre

Il vous faut :
- Des pommes de terre
- Un couteau pointu
- De la peinture

Le déroulé :
Couper les pommes de terre en 2 et les tailler afin de réaliser des petits
tampons, votre (vos) enfants n’ont alors plus qu’à les tremper dans la
peinture, et c’est parti !

51
 Lire et relier au bon fruit / légume

AVOCAT

POMME

SALADE

CITRON

CAROTTE

TOMATE

52
 Jeu du potager

53
 2 4 1

5 3 1
5

1 5 6

0 2 5

3 7 2

2 4 8

6 1 3

54
55
 Remets les images dans le bon ordre

56
 Jeu des 7 familles

- Agrumes : Clémentines, kumquat, orange, citron, pamplemousse,

citron vert, yuzu
- Fruits à coques : Amande, noisette, pistache, noix de
macadamia, noix de pecan, noix de cajou, noix du brésil
- Fruits à noyaux : Abricot, datte, pêche, nectarine, avocat, prune,
olive
- Fruits à pépins : Raisin, coing, pastèque, tomate, pomme, poire,
mandarine
- Fruits exotiques : Papaye, mangue, litchi, goyave, mangoustan,
fruit du dragon, fruit de la passion
- Fruits rouges : Cerise, groseille, framboise, myrtille, cassis, mûre,
fraise
- Légumes : Chou-fleur, asperge, carotte, courgette, champignon,
fenouil, laitue

FAMILLE AGRUMES FAMILLE AGRUMES FAMILLE AGRUMES

57
FAMILLE AGRUMES FAMILLE AGRUMES FAMILLE AGRUMES

FAMILLE AGRUMES FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A

PEPINS PEPINS

58
FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A
PEPINS PEPINS PEPINS

FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A

PEPINS PEPINS COQUE

59
FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A
COQUE COQUE COQUE

FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A

COQUE COQUE COQUE

60
FAMILLE FRUITS FAMILLE FRUITS FAMILLE FRUITS
EXOTIQUES EXOTIQUES EXOTIQUES

FAMILLE FRUITS FAMILLE FRUITS FAMILLE FRUITS

EXOTIQUES EXOTIQUES EXOTIQUES

61
FAMILLE FRUITS FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A
EXOTIQUES NOYAU NOYAU

FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A FAMILLE FRUITS A

NOYAU NOYAU NOYAU

62
FAMILLE
FAMILLEFRUITS
FRUITS A FAMILLE
FAMILLEFRUITS A FAMILLE LEGUMES
A NOYAU
NOYAU NOYAU
FRUITS A
NOYAU

FAMILLE LEGUMES FAMILLE

FAMILLELEGUMES
LEGUMES FAMILLE
FAMILLE
LEGUMES
LEGUMES

63
FAMILLE
*
FAMILLE
LEGUMES FAMILLE
FAMILLE
LEGUMES FAMILLE
FAMILLELEGUMES
LEGUMES
LEGUMES LEGUMES

FAMILLE FRUITS FAMILLE

FAMILLE
FRUITS
FRUITS FAMILLE
FAMILLEFRUITS
FRUITS
ROUGES ROUGES
ROUGES ROUGES
ROUGES

64
FAMILLE
FAMILLEFRUITS
FRUITS FAMILLE
FAMILLEFRUITS
FRUITS FAMILLE
FAMILLEFRUITS
FRUITS
ROUGES
ROUGES ROUGES
ROUGES ROUGES
ROUGES

FAMILLE
FAMILLEFRUITS
FRUITS
ROUGES
ROUGES

65
 Citron flotte / coule

Il vous faut :
- 2 citrons
- Un économe
- Un saladier
- De l’eau

Les étapes :

1- Mettre un citron (entier, avec la peau) dans un saladier rempli

d’eau
2- Eplucher un autre citron
3- Le mettre dans l’eau
4- Inviter votre enfant à observer !

66
 Trouver les fruits cachés

67
 Décorer les pommes graphisme

Il vous faut :
- Du papier (blanc)
- Des feutres

Les étapes : Dessiner des pommes et inviter votre enfant à les décorer

68
 Peindre les pommes avec les empreintes

Il vous faut :
Le déroulé :

69
 Motricité fine mais dans pâte à modeler

Il vous faut :
- De la pâte à modeler
- Des grains de maïs
- Selon l’âge de l’enfant : une pince à épiler ou à cake design

Le déroulé de l’activité :
Disposer des grains de maïs sur une galette de pâte à modeler et inviter
votre enfant à les enlever (ATTENTION : une activité à proposer
toujours sous surveillance), d’abord avec ses doigts puis à ‘aide d’une
pince !

70
 Jeu de la marchande

2 EUROS 3 EUROS 4 EUROS

2 EUROS 3 EUROS 1 EURO

71
 5 EUROS 3 EUROS 2 EUROS

4 EUROS 3 EUROS 4 EUROS

72
 3 EUROS 5 EUROS 5 EUROS

££

2 EUROS 1 EURO 3 EUROS

73
Selon l’âge et l’aisance mathématiques de votre enfant vous pouvez
proposer :

- De repérer les fruits et légumes les moins chers (1 euro) puis les
plus chers
- Vous pouvez lui donner une liste de course (par exemple acheter
des bananes, un avocat et du citron) et demander de combien
d’argent il a besoin (travail de l’addition)
- Au contraire vous pouvez donner une somme d’argent (5 ou 10
euros par exemple) et lui donner quartier libre : il doit tout
dépenser, pas le droit à une rallonge !
- Vous pouvez aussi laisser manipuler de vraies pièces / billets afin
de familiariser votre enfant et de jouer « en vrai » !

74
 Qui mange quoi ?

75
 Belle rentrée à tous !

76