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Ingrédients

Soins pour les sportifs

RECETTES COSMETIQUES

CONFORT MUSCULAIRE ET ARTICULAIRE

Baume de massage
apaisant inspiration
"baume du tigre"
12 avis

PRÉPARATION : 20 MIN CONSERVATION : ~3 MOIS *

COÛT : 1.7 € / ~15 ML

TOUS TYPES DE
APAISANT FRAÎCHEUR
PEAUX

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Utilisation
Ce baume inspiré du "baume du tigre" s'applique
en massages localisés sur les zones
concernées pour aider à retrouver le confort
musculaire mais également pour apaiser et
faciliter le bien-être ainsi que la relaxation du
corps et de l'esprit.

Ingrédients

Avec balance

Ingrédients (9) Matériel et Pack (4)

~ 15 ml

Cire Cera Bellina 2.3 g

Huile d'Arnica BIO (macérât

12 g
huileux)

Actif Menthol en cristaux BIO 0.3 g

Antioxydant
Vitamine E 0.03 g soit 1 goutte
naturelle

Huile
essentielle de 0.5 g soit 17 gouttes
Cajeput BIO

Huile
essentielle de
0.05 g soit 2 gouttes
Romarin à
camphre BIO

Huile
essentielle de
0.05 g soit 2 gouttes
Girofle clou
BIO

Huile
essentielle
0.05 g soit 2 gouttes
Cannelle
tamala BIO

Huile
essentielle de
0.3 g soit 12 gouttes
Menthe
poivrée BIO

Préparation

Avant de commencer
Précautions et allergènes

1
Faites fondre au bain-marie à feu doux la cera
bellina, le macérât d'arnica et les cristaux de
menthol, puis retirez du feu.

2
Ajoutez progressivement le reste des
ingrédients en mélangeant bien entre chaque
ajout.

3
Plongez votre bol dans un bain d'eau froide puis
mélangez jusqu'au refroidissement total de
votre préparation. La préparation s'opacifie et
s'épaissit.

4
Transvasez la préparation dans votre pot.

Cette préparation contient le composé

suivant naturellement présent : le
menthol. Ce composé peut présenter un
risque d'allergie chez certaines
personnes. Le menthol pouvant être
irritant ; faites un test de sensibilisation
de 24 h minimum dans le pli du coude de
votre préparation avant utilisation.

Arrêter l'application en cas de rougeurs et

picotements importants.

Ne pas utiliser chez les enfants.

Manipuler avec les gants.

Soin réservé aux adultes.

A éviter pendant la grossesse.

Stockez votre pot à l'abri de la lumière et

de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et

fabriqué dans des conditions d'hygiène
optimales, votre produit pourra se
conserver au moins 3 mois.

Avis
12 avis

Baume de massage apaisant inspiration

"Baume du tigre" Je viens de
tester la recette, facile à exécuter. Je
trouve juste dommage que pour un baume
chauffant il ne chauffe pas. Plus pour
dégager le nez que pour une douleur
musculaire.

Michael
M IL Y A 1 AN

Rajout d'huiles je viens de voir vos

commentaires et comme vous dites Vital,
on ne rajoute jamais d'huiles car les
synergies sont faites pour qu'elles
fonctionnent ensemble quand au fait
d'augmenter les doses sur des huiles
essentielles et très fortement déconseillé,
je vous rappel que ce genre de produits
peuvent être des poisons si les
proportions ne sont pas respectées, et
ceux sur du long terme, donc ne vous
amusez pas à ca, que vous augmentiez les
HV ok mais pas le reste

Anthony
A IL Y A 2 ANS

rajout d'huile essentielle bonjour les

recettes données ne sont pas toujours au
point pour vous mais les synergies sont
faites par des pros, vous pouvez peut être
augmenter la dose d'une huile essentielle
mais ne rajoutez jamais une autre huile
essentielle sans avoir vérifié sa synergie
possible avec chacune des huiles
essentielles composant la recette donnée
par des pros attention à augmenter le
camphre certaines huiles aussi sont
camphrées et vérifiez la compatibilité de
cette huile avec vos médicaments ou votre
foie pourra vous interpeller tout comme un
ajout de gaulthérie pour les diabétiques

Vital
V IL Y A 2 ANS

A améliorer.. Bien.. Par contre... N'hésitez

pas à augmenter cire et menthol !!! 1ere
fois j'ai fais tout qu'est ce qu'ils ont dit..
Trop mou.. Bien trop mou... Et je sens pas
DU TOUT le frais.. J'ai fais un x 2 de cire et
x8 de cristaux de menthol.. Soit 4,5g de
cire et 2,5g de cristaux ! C'est bien mieux !
Pour moi c'est même encore trop mou et
pas assez frais.. Mais c'est qd même
vachement mieux..

Tyran
T IL Y A 3 ANS

Très efficace Au niveau de l’efficacité c’est

parfait absolument rien à dire, marche
même mieux que certaines crèmes sur
prescription médicale. Niveau texture un
peu gras.

Mylène
M IL Y A 3 ANS

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