1-Code Gymnastique Artistique Equipe Etablissement 2016 2020.1477389370944

CODE
GYMNASTIQUE ARTISTIQUE
2016-2020
Niveau EQUIPE ETABLISSEMENT
Page 1 sur 37
Sommaire
Préambule et orientations générales Page 3
I. Généralités Pages 4 - 7
II. Code Gymnastique Artistique Féminine Collège Pages 8 - 25
III. Code Gymnastique Artistique Masculine Collège et Lycée Pages 23 - 37
IV. Code Gymnastique Artistique Féminine Lycée Pages 8 - 27
Page 2 sur 37 18 octobre 2016

GYMNASTIQUE ARTISTIQUE et SPORTIVE
PREAMBULE et ORIENTATIONS GENERALES
Activité de base, la gymnastique artistique est une discipline acrobatique qui permet à l’élève de
jouer avec les lois de la pesanteur.
Maitriser son corps dans l’espace dans des situations inhabituelles, jouer avec l’équilibre,
travailler la coordination et l’esthétisme dans un respect de technique et de sécurité, la
gymnastique artistique s’adresse à un public mixte et créatif.
Energie et dynamisme, force, souplesse et élégance, voici les principaux atouts d’une discipline
toujours en pleine évolution, tant pour un public féminin que masculin.
L’évolution de la discipline vers la mixité pour les lycées, ainsi que l’accès au mini-trampoline
pour les filles de lycées constituent les nouveautés du code 2016-2020, la mise en valeur de
l’acrobatie correspondant à une forte demande.
Les grilles d’éléments pour composer les enchaînements aux différents agrès, toujours
hiérarchisées en 4 niveaux, se sont enrichies d’éléments acrobatiques et attractifs, tout en
respectant le principe de base que tout gymnaste ou tout enseignant se doit d’adopter « Simple
mais correct vaut mieux que difficile et incorrect ».
L’entraide, la coopération et l’encouragement mutuels sont des notions plus que jamais
réaffirmées dans la pratique de la gymnastique en milieu scolaire.
Il est à espérer que les Jeunes Juges, dans la continuité de la philosophie de l’ancien code,
trouvent eux aussi tous les éléments clarifiés d’une formation valorisée, résolument tournée
vers la qualité afin de leur faciliter l’accès au jugement, du niveau national UNSS au monde
fédéral/passerelles signées en octobre 2015, convention disponible sur le site de
l’UNSS/OPUSS.
Ce document, comme les précédents, est le fruit d’une étroite collaboration entre l’UNSS et la
FFG au sein d’un groupe de travail composé de :
Sandrine MATHIEU, Jean-Jacques EECKHOUTTE / FFG

Pascal VACANT / Délégué Technique UNSS
Pascale PERBET, Eric LECHAT et Bruno MANCIET / Professeurs d’EPS
Coordonnés par la Direction Nationale de l’UNSS
Qu’ils en soient ici tous sincèrement remerciés !
Françoise BARTHELEMY
Directrice Nationale Adjointe en charge de la Gymnastique Artistique à l’UNSS

GYMNASTIQUE ARTISTIQUE
Programme Equipe Etablissement GAM /GAF
2016-2020
COMMENT NOTER LA CATEGORIE EQUIPE ETABLISSEMENT ?
LA GYMNASTIQUE EST FAITE POUR ETRE VUE ET JUGEE
Note Finale sur 20 points (Note D + Note E)

Note D : 10 points Difficultés : 6 points
Exigences de Composition : 4 points
Note E : 10 points Exécution : 10 points
Note D = 10 points
I. DIFFICULTES / 6 PTS
La note est déterminée mathématiquement par le total des valeurs des éléments exécutés
(6 éléments maximum sont pris en compte).
La description officielle des éléments est donnée par le texte (seul le texte fait foi) : un élément
n’est reconnu que si les positions de départ et d’arrivée sont conformes au texte.
Chaque élève présente une fiche individuelle sur laquelle :
 Il numérote tous les éléments présentés dans l’ordre d’exécution
 Il colorie les éléments pris en compte dans le secteur Difficultés
 Il souligne les éléments pris en compte dans le secteur Exigences de Composition qui
peuvent être différents du secteur Difficultés.
Cependant, il est bien entendu que le juge note ce qu’il voit réalisé
et non ce qui est marqué sur la fiche
II. EXIGENCES DE COMPOSITION / 4 PTS
Si l’élève respecte les 4 exigences de composition à l’agrès, sa note est obligatoirement de 4
points.
Note E = 10 points
I. EXECUTION / 10 PTS
Il faut tenir compte des paramètres suivants :
 Les fautes de tenue et de technique
 Les fautes typiques à chaque agrès
 Les fautes particulières
 Les fautes spécifiques à chaque agrès
Note Finale (20 points) = (Note D + Note E) - les pénalités
Les pénalités (jury D)
La pénalité pour chaque élément manquant (2 points) est à déduire de la note finale.
Les pénalités pour fautes de comportement, temps trop long, sortie de praticable, etc…
sont aussi à déduire de la note finale.
Remarque :
Les enchaînements doivent correspondre aux capacités de l’élève.
SIMPLE MAIS CORRECT
VAUT MIEUX QUE DIFFICILE ET INCORRECT

CODE DE POINTAGE UNSS EE GAM / GAF : 2016 - 2020
Une équipe = 5 gymnastes maximum + 1 jeune juge + 1 accompagnateur (trice)
NOTE D = DIFFICULTES ET EXIGENCES DE COMPOSITION / 10 POINTS

I. DIFFICULTES / 6 pts maximum
1) Choix des éléments
Au minimum 6 éléments différents choisis indistinctement dans les catégories A, B, C, D.
Tout élément manquant sera pénalisé de 2 points, la déduction sera faite sur la note finale.
2) Valeur des éléments (Voir grille d’éléments Equipe Etablissement)
• 2-1 Sol, Barres Asymétriques, Poutre, Barres Parallèles
La valeur attribuée à chaque élément est :
A = 0,40 pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1,00 pt
• 2-2 Saut
Deux familles : les sauts par redressement et les sauts par renversement
Note D de 6,5 points à 10 points
• 2-3 Mini Trampoline
Note D de 6 points à 10 points
 Répétition : Si un même élément A, B, C ou D est réalisé deux fois au cours de l’enchaînement,

la valeur attribuée à cet élément ne sera prise en compte qu’une seule fois (mais les pénalités
pour fautes d’exécution seront appliquées).
 Elément identique : Les éléments sont considérés comme identiques s’ils sont dans la même
case. L’élément ne sera donc pris en compte qu’une seule fois en valeur de difficulté et en
exigence de composition.
 Elément non réalisé ou réalisé avec aide : Tout élément non réalisé ou réalisé avec aide,
entraînera la suppression de sa valeur.
 Elément déclassé : Attention certains éléments peuvent être déclassés s’ils ne sont pas
techniquement réalisés conformément au texte (fautes typiques) et s’ils correspondent à une
difficulté de valeur inférieure (les pénalités pour fautes d’exécution seront appliquées).
II. EXIGENCES DE COMPOSITION / 4 pts maximum

L’enchaînement doit être composé d’éléments correspondants aux 4 Exigences de Composition
spécifiques à chaque agrès d’une valeur de 1 point chacune.
Un même élément ne peut répondre qu’à une seule exigence, celle identifiée dans le code.
Un élément réalisé rempli l’Exigence de composition même s’il ne fait pas partie des 6 éléments pris
en compte en Difficulté.
 Tout élément non reconnu par le code U.N.S.S ne peut répondre à une Exigence.
 Une liaison gymnique composée du même élément répété deux fois ne peut être comptabilisé
en tant qu’Exigence.

NOTE E = EXECUTION / 10 POINTS


TABLEAU DES FAUTES GENERALES


Il faut distinguer les fautes légères (0.10 pt), les fautes moyennes (0.30 pt), les grosses fautes (0.50 pt) et
les très grosses fautes (1.00 pt)
JURY E
FAUTES DE TENUE et FAUTES TECHNIQUES 0.10 0.30 0.50 1.00
 Bras fléchis à l'appui X X X
 Jambes fléchies X X X
<
>largeur
largeur
 Genoux ou jambes écartées des
des
épaules
épaules
 Hauteur ou amplitude insuffisantes des éléments X X X
 Ecart de jambes insuffisant dans les éléments
X X X
gymniques
 Position groupée, carpée ou tendue insuffisante X X X
 Corps relâché X X X
 Corps cassé X X X
 Alignement des éléments à l’ATR X X X
 Fautes d’axe X X X
 Rotation incomplète X
 Pointes de pieds X
 Mouvements pour maintenir l’équilibre X X X
 Pas supplémentaire ou sursaut (par pas avec un
maximum de 0.80 Pt) ou appui supplémentaire d’une X
main en ATR
 Très grand pas ou saut d’environ 1 mètre (avec un
X
maximum de 0.80 Pt)
 Toucher l'agrès sans tomber contre l'agrès X
 Chute sur 1 ou 2 mains, sur les genoux, sur le bassin ou
X
sur l’agrès
1.00 et
 Pas de réception sur les pieds au 1er impact élément non
comptabilisé
DURANT TOUT L'EXERCICE
 Dynamisme insuffisant X X X
FAUTES PARTICULIERES
 Arrêt dans l’enchaînement X
 Enchaînement sans sortie ou sortie non répertoriée X
FAUTES SPECIFIQUES A L’AGRES
 Voir les fautes à chaque agrès

FAUTES DE COMPORTEMENT APPLICABLE
JURY D SUR LA NOTE FINALE
A CHAQUE AGRES
Comportement de l’accompagnateur (trice) : 0.10 0.30 0.50 1.00
1.00 et
 Toucher ou aider la gymnaste élément non
comptabilisé
 Présence de l’accompagnateur (trice) derrière la
X
table des jeunes juges
 Absence d’accompagnateur (professeur ou personne
Pas d'accès pour l'équipe à l'aire de
agréée par l’association sportive) sur le plateau de
compétition
compétition
 Tenue de sport exigée pour l’accompagnateur (trice) X
 Comportement incorrect de l’accompagnateur (trice),
en geste ou en paroles, avant, pendant ou après X
l’enchaînement.
 2 accompagnateurs (trices) autorisé(e)s sur le plateau
de compétition : Exclusion de l’aire de compétition
Si accompagnateur (trice) supplémentaire :
Comportement du gymnaste :
 Tenues non identiques ou incorrectes (par élève) X
JG = short ou sokol, tee-shirt ou léotard, Une seule
JF = justaucorps avec ou sans manche, bretelles fois pour la
interdites) compétition
 Comportement incorrect, en geste ou en parole (par

X
élève)
 Pas de présentation avant ou après l’exercice X
 Bijoux (par élève) X
Irrégularités aux agrès :
 Utilisation de tapis supplémentaires non autorisée X
LA DIFFICULTE D’UN ENCHAINEMENT NE DOIT JAMAIS ETRE FORCEE AU

DETRIMENT D’UNE PARFAITE EXECUTION DU POINT DE VUE
TECHNIQUE ET DE TENUE.
LES ENCHAINEMENTS DOIVENT CORRESPONDRE AUX CAPACITES DE L’ELEVE.
EXEMPLE DE CALCUL D’UNE NOTE :

Au Sol :
NOTE D : L’élève réalise les difficultés suivantes 1A + 3B + 2C + 0D et 3 Exigences de
Composition sont présentées.
Difficultés : (1 x 0.40) + (3 x 0.60) + (2 x 0.80) = 3.80 points
Exigences de Composition : 3 x 1 point = 3 points
NOTE D = 3.80 + 3.00 = 6.80 points
NOTE E : L’élève est pénalisé de 4.50 pt en exécution
NOTE E = 10 – 4.50 = 5.50 points

NOTE FINALE (Note D + Note E) = 6.80 + 5.50 = 12.30 points

BARRES ASYMETRIQUES
Equipe Etablissement 2016-2020
I. GENERALITES
 Hauteur barre inférieure = 1,70 m du sol (La barre inférieure pourra être
montée à l’appréciation du juge arbitre).
 Hauteur barre supérieure = hauteur libre.
 1 ou 2 tremplins autorisés (ou 1 double tremplin)
 1 tapis de 10 cm est obligatoire au-dessus du tapis de 20 cm en sortie.
II. NOTE D
1) DIFFICULTES / 6 PTS :
A = 0,40 pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1,00 pt
Minimum 6 éléments choisis indistinctement dans les catégories A, B, C ou D.
Tout élément non réalisé ou réalisé avec aide entraîne la suppression de sa valeur.
En dessous de 6 éléments, tout élément manquant est pénalisé de 2 points sur la note
finale.
Pour les éléments suivants :
 Bascule avec engagé de jambe (D1)
 Oscillation départ du siège sur barre inférieure (D5)
 Tour avant d’1 jambe (C6)
Si ces éléments sont remontés avec « jambe en crochet » = éléments dévalués
une difficulté en-dessous
2) EXIGENCES DE COMPOSITION / 4 PTS :
Les quatre exigences sont :
AP Un travail en APpui 1,00 pt
AS/SA Un travail de l’Appui à la Suspension
ou de la Suspension à l’Appui 1,00 pt
R Une Rotation 1,00 pt
F Un changement de Face 1,00 pt
III. NOTE E
EXECUTION / 10 PTS :
Fautes spécifiques :
 Tous les balancés peuvent s’effectuer jambes serrées ou écartées (bascules, sorties
salto…)
 Elan intermédiaire (reprise d’élan de l’appui facial et/ou élan qui n’est pas nécessaire
à l’exécution de l’élément suivant) - 0,50 pt
 Pas de passage en appui BS - 1,00 pt
 Toucher le sol avec les pieds - 0,30 pt
 Pose alternative des pieds pour monter sur la barre inférieure et attraper la barre
supérieure ou élément non caractéristique - 0,50 pt
 Déplacement ou ajustement de prise, à chaque fois - 0,10 pt
Aux fautes spécifiques s’ajoutent les fautes de tenue et de technique, les fautes typiques, les
fautes particulières et les fautes de comportement / Jury D (page 5 et 6).

BARRES ASYMETRIQUES
A DESSINS TEXTE FAUTES TYPIQUES
Entrée à l’appui  Corps relâché (0,10 ;
0,30 ; 0,50)
1 Sauter pour arriver à l’appui sur BI bras  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ;
tendus. 0,50)
Entrée à la suspension
 Corps relâché (0,10 ;
2 Sauter pour arriver à la suspension BS 0,30 ; 0,50)
bras tendus.
De l’appui facial à la BI ou BS passage
3 d’une jambe sur le côté, pour arriver au  Toucher la barre avec le
siège latéral (Déplacer la main après pied (0,30)
AP
l’engagé de la jambe et reprendre BI).
4 De la suspension à la BS, élévation des  Pose alternative des

AS/ jambes fléchies, pose des pieds sur BI et
pieds (0,30)
arrivée au siège BI. Mains BI ou BS.
SA
De la suspension BS, jambes fléchies sur
5 BI, poussée simultanée des jambes et  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ;
AS/ appui des bras s’élancer en arrière 0,50)
SA épaules au niveau de la BS.
De l’appui BS, rotation AV, descente
contrôlée, arrivée au siège
6 ou  Descente non contrôlée
avec pose des pieds BI (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
R
ou
en suspension.
Du siège BI dos à BS, mains BS, ½ tour  Appui supplémentaire
7 couronné une jambe pour poser le pied
des pieds et/ou des mains
sur BI et s’établir à la station debout sur
F (0,50)
BI.

8 ½ tour à la suspension.
0,30 ; 0,50)
 Jambes écartées (0,10 ;
F
0,30 ; 0,50)
Sortie repoussée :
De l’appui facial BI élancer les jambes en  Hauteur insuffisante
9 arrière à l’appui libre élevé pour arriver (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
à la station debout.
Sortie en balancer AR :  Hauteur insuffisante

10 De la suspension BS, balancer AV, puis
AR et réception à la station debout.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)

BARRES ASYMETRIQUES
B DESSINS TEXTE FAUTES TYPIQUES
Entrée oscillation
De la station debout, mains BI, 1 pied sur
 Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ;
1 BI jambe tendue, s’établir au siège latéral
écarté par temps de bascule, jambe
0,50)
fléchie.
Entrée renversement  Jambes fléchies (0,10 ;
De la station debout, mains BI, appel 1 0,30 ; 0,50)
2 ou 2 pieds, s’établir à l’appui facial par  Bras fléchis à l’arrivée
renversement AR. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
 Toucher la barre avec le

De l’appui facial BI ou BS, passage d’une
3 jambe par coupé pour arriver au siège
pied (0,30)
AP  Si pas de coupé =
latéral.
élément A3

4 De la suspension BS, balancer AV, et AR,
engager 1 jambe tendue ou 2 jambes pied (0,30)
AS/ fléchies par dessus BI pour arriver au  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;
SA siège. 0,50)
5 De l’appui facial BS face BI, bascule du

 Descente non contrôlée
AS/ corps vers l’AR avec fermeture des
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
jambes pour venir au siège BI.
SA
 Jambes fléchies (0,10 ;

6 De la suspension BS, 1 pied sur BI
renversement AR à la BS pour arriver à
0,30 ; 0,50)
 Bras fléchis à l’arrivée
R l’appui.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
7 Du siège à la BI ou BS, ½ tour à l’appui

facial avec déplacement latéral autour
0,30 ; 0,50)
F du bras d’appui.
8 Du siège latéral BI ou BS, ½ tour en

changeant les prises et dégager la jambe
pied (0,30)
F par dessus la barre.
 Hauteur insuffisante
Sortie pieds-mains
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
De la suspension, pieds sur BI, saisir
9 alternativement la BI puis sortie pieds-
 Si chute avant la
verticale = élément non
mains.
comptabilisé
 Pieds ne passant pas au
Sortie filée niveau de la BS =
10 Du siège BI, face à la BS, sortie filée vers
l’avant pour arriver à la station debout.
Hauteur insuffisante
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)

BARRES ASYMETRIQUES
C DESSINS TEXTE FAUTES TYPIQUES
Entrée oscillation
 Si crochet de jambe =
1 BI jambe tendue, s’établir au siège latéral
écarté par temps de bascule, jambe
élément B1
tendue.
Entrée oscillation  Jambes fléchies (0,10 ;
0,30 ; 0,50)
2 BI jambe tendue, s’établir au siège par
engagé des 2 jambes tendues par temps
 Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ;
de bascule. 0,50)
3 De l’appui facial sur BI ou BS,

engager 1 jambe fléchie puis tendue,
pour arriver au siège latéral. pied (0,30)
AP
4 De la suspension BS, balancer AV, AR et

engager les 2 jambes tendues écartées  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;
AS/ ou serrées par dessus la BI pour arriver 0,50)
SA au siège.
5 De l’appui facial BS, prise d’élan vers  Corps relâché (0,10 ;

AS/ l’AR pour arriver à la suspension. 0,30 ; 0,50)
SA
Tour avant une jambe :
Tour avant une jambe : du siège écarté
 si pas de retour au
latéral sur BI ou BS mains en supination,
6 rotation avant, retour au siège écarté
siège = élément non
R comptabilisé
ou
ou  si crochet de jambe =
tour d’appui avant corps groupé.
élément en B
Départ debout sur BI, balancé AV pour  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;
7 effectuer un ½ tour (changement de 1 ou 0,50)
2 mains).  Corps relâché (0,10 ;
F
(contre volée) 0,30 ; 0,50)
De l’appui sur BS passage d’une jambe

8 par coupé, ½ tour et dégager de l’autre
pied (0,30)
F jambe pour arriver en appui.
Hauteur insuffisante
Sortie pieds-mains BS (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 De la station jambes serrées sur BI, mains
sur BS, sauter jambes écartées sur BS et
 Si chute avant la
sortie pieds-mains. verticale = élément non
comptabilisé
Sortie pieds-mains BI (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
De la station jambes écartées sur
10 BI, mains sur BS, saisir la BI et sortie  Si chute avant la
pieds-mains verticale = élément non
comptabilisé

BARRES ASYMETRIQUES
D DESSINS TEXTE FAUTES TYPIQUES
 Si crochet de jambe =
Entrée bascule
élément en C
1 Bascule engagé d’une jambe.
 Toucher le sol avec les
pieds (0,30)
 Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ;
Entrée bascule
0,50)
2 Bascule faciale ou Bascule dorsale,
engager les 2 jambes tendues.
 Toucher le sol avec les
pieds (0,30)
De l’appui facial BI, pose des pieds
jambes groupées ou écartées et attraper  Si pas de retour à
3 la BS
ou
l’appui en élan circulaire
en arrière = élément non
AP ou Elan circulaire en arrière, avec retour à comptabilisé
l’appui pieds serrés et jambes fléchies.
Du balancé avant, grande culbute
4 ou
 Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ;
AS/ du siège BI ou de la suspension, s’établir
0,50)
à l’appui facial BS par temps de
SA
bascule.
5 Du siège BS ou BI, oscillation 1 ou 2  Si crochet de jambe =

AS/ jambes tendues, revenir au siége. élément en C
SA
6 Tour d’appui arrière ou avant corps

carpé BI ou BS
R 0,30 ; 0,50)
De l’appui facial BS, bascule du corps  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;

7 vers l’AR pour élever les jambes en AV 0,50)
F et ½ tour (changement de 1 ou 2 mains)  Hauteur insuffisante
(contre volée de l’appui) (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
De l’appui facial BS, pose des pieds
 Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;
jambes serrées ou écartées; bascule du
8 corps vers l’AR pour élever les jambes
0,50)
F en AV et ½ tour (changement de 1 ou 2
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
mains) (pieds-mains contre volée)
Sortie échappement:
9 Balancer vers l’AV et sortie salto AR,
corps groupé ou carpé ou tendu.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
Sortie filée ou pieds-mains: (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 Sortie filée de l’appui facial ou du  Si chute avant la
pied-mains BI ou BS verticale de la barre =
élément non comptabilisé

POUTRE
I. GENERALITES
 Hauteur de la poutre = 1,25m
 1 tremplin autorisé
 1 tapis de 10 cm est obligatoire au-dessus du tapis de 20 cm en sortie
II. NOTE D
A = 0,40 pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1,00 pt
finale.
Un ° sous la figurine symbolise un maintien tenu 2 secondes
SM Un élément de Souplesse ou de Maintien 1,00 pt
T Un Tour 1,00 pt
LG Une Liaison Gymnique de 2 sauts 1,00 pt
AC Un élément ACrobatique 1,00 pt
Rappel : Dans une liaison gymnique, les éléments doivent être enchaînés sans arrêt et sans
pas intermédiaire (la jambe libre peut devenir jambe d’appui).
III. NOTE E
 S’accrocher à la poutre pour éviter la chute - 0,50 pt
 Utilisation insuffisante de l’espace - 0,30 pt
 Un passage proche de la poutre (le bassin doit toucher la poutre) - 0,30 pt
IV. PENALITES SUR NOTE FINALE (Jury D)

 La durée de l’enchaînement est de 1mn10 maximum.
Si plus de 1mn10 - 0,30 pt
Le chronomètre démarre lorsque que les pieds quittent le sol et s’arrête lorsque la gymnaste
se réceptionne sur le tapis. (Le chronométrage s’arrête à chaque chute et redémarre lorsque
la gymnaste reprend son mouvement). Le chronométreur prévient la gymnaste à 1 minute.
fautes particulières et les fautes de comportement / Jury D (page 5et 6).

POUTRE
De la station faciale latérale, sauter à
 Toucher la poutre avec
l’appui et sans arrêt passer une jambe
1 tendue latéralement et s’établir au siège
le pied (0,30)
 Arrêt (0,30)
transversal.

2 l’appui manuel et pédestre
jambes tendues écartées.
0,30 ; 0,50)
Elément de maintien sur 1 pied, jambe  Si élément non tenu 2

d’appui tendue, position de la jambe sec. = élément non
3 libre indifférente, bras libres (tenu 2 sec) comptabilisé
ou  Si jambe sous
SM
Grand battement, jambe à l’horizontale, l’horizontale = élément
ou jambe d’appui tendue. non comptabilisé
½ tour accroupi, dos vertical, bras libres

4 ou
 Corps cassé (0,10 ; 0,30 ;
0,50)
T ½ tour debout, dos vertical, bras libres.
Soubresaut sans ou avec changement de

5 pieds, départ et réception 2 pieds  Hauteur insuffisante
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
LG
6 1 pas chassé bras libres.

(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
LG
De l’appui manuel et sur 1 genou,

7 élancer la jambe libre d’AV en AR pour  Corps relâché (0,10 ;
AC s’établir à la station fente AV mains sur 0,30 ; 0,50)
la poutre.
Du siège écarté venir au coucher ventral,

8 mains niveau poitrine, puis venir à  Corps relâché (0,10 ;
AC l’appui manuel et pédestre, coup de 0,30 ; 0,50)
pieds sur poutre, bras tendus.
Sortie en bout de poutre : par impulsion (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 1 ou 2 pieds, saut vertical et réception à
la station debout.
0,30 ; 0,50)
De l’appui manuel et sur 1 genou
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 élancer la jambe libre d’AV en AR et
sortie costale.
0,30 ; 0,50)

POUTRE
De la station oblique, appel 1 pied, et
 Si pas d’établissement
pose de l’autre pied sur la poutre avec
1 appui d’1 main, jambe libre en AV, puis
debout = élément non
s’établir à la station debout. comptabilisé

 Pose alternative des
2 l’appui manuel et pédestre jambes
groupées.
pieds (0,30)
Elément de maintien sur 1 pied et sur ½  Si élément non tenu 2

pointes, jambe d’appui tendue, position sec. = élément non
3 de la jambe libre indifférente, bras libres
(tenu 2 sec) ou
comptabilisé
Si élément de maintien
SM Equilibre fessier avec pose des mains en
ou sur 1 pied non réalisé sur
AR, jambes tendues serrées ou écartées
½ pointes = élément A3
(tenu 2 sec.)
4 Tour enveloppé sur 2 pieds (sur ½

 Arrêt (0,30)
pointes) bras libres sans arrêt.
T
5 Assemblé : Départ 2 pieds, élancer une  Hauteur insuffisante

jambe vers l’avant pour sauter et arriver
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
LG 2 pieds
6 Appel 2 pieds, saut en progression vers  Hauteur insuffisante

l’AV, réception 2 pieds. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
LG
7 De la fente AV, venir proche de la  Corps relâché (0,10 ;

verticale de l’ATR, puis revenir en fente 0,30 ; 0,50)
AC AV.
 Manque d’alignement
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
8 Chandelle mains sous la poutre
 Si élément non tenu 2
AC (Tenue 2 secondes). sec. = élément non
comptabilisé
Sortie en bout de poutre : par impulsion  Hauteur insuffisante
2 pieds, saut groupé (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 ou  Position groupée ou
saut écart et réception à la station carpée insuffisante (0,10 ;
debout. 0,30 ; 0,50)
 Pas de passage à la
10 Sortie en Rondade.
verticale (0,10 ; 0,30 ; 0,50)

POUTRE
De la station faciale latérale, s’établir à
0,30 ; 0,50)
1 l’appui facial par renversement AR
(mains sous la poutre autorisées).
0,30 ; 0,50)
Sauter à l’appui et descendre en

2 écrasement facial mains sur la poutre
Planche faciale jambe d’appui tendue,  Si élément non tenu 2

3 jambe libre au minimum à l’horizontale
ou
sec. = élément non
comptabilisé
SM Equerre jambes écartées
ou
(Tenue 2 secondes)
4 ½ tour sur 1 pied sur ½ pointes, position

de la jambe libre indifférente.
T
Saut de chat
 Genoux sous
5 ou
l’horizontale : (0,10 ; 0,30 ;
Saut groupé, impulsion des 2 pieds
LG 0,50)
ou
 Ecart de jambes
6 Saut sissonne impulsion 2 pieds, arrivée
insuffisant au saut sissone
sur 1 pied.
LG (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
7 De la fente AV, venir à l’ATR 1 jambe à  Manque d’alignement

la verticale, puis revenir en fente AV. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC
Roulade AV départ libre : pose des

mains sur la poutre, arrivée libre
8 ou
AC Roulade AR : pose des mains sur ou
sous la poutre, arrivée libre.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 En bout de poutre : sortie en saut de
mains.  Manque d’alignement
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
 Pas de passage à la
verticale (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 Sursaut puis sortie Rondade.
 Si arrêt après le sursaut
= élément B10

POUTRE
En bout de poutre ou sur le côté : entrée
par saut à la station debout, sans aide des
1 mains. Appel et réception libres (1 ou 2
pieds).
De la station faciale latérale : sauter à

l’appui et passer les 2 jambes fléchies puis  Toucher la poutre avec
2 tendues entre les bras pour arriver au les pieds (0,30)
siège.
Pied dans la main (Y tenu 2 sec)  Si élément non tenu 2

3 ou sec. = élément non
Grand écart antéropostérieur (Tenu 2 sec comptabilisé
SM
ou sans les mains).
4 1 tour sur 1 pied, sur ½ pointes, position

de la jambe libre indifférente.
T
 Genoux sous
5 Saut cosaque, impulsion 1 ou 2 pieds. l’horizontale (0,10 ; 0,30 ;
LG 0,50)
 Si écart inférieur à 135°
Saut grand jeté (écart de jambes 180°) = élément non
6 ou
comptabilisé
Saut antéro postérieur (écart de jambes
LG ou  Si écart insuffisant (0,10 ;
180°).
0,30 ; 0,50).
Appui tendu renversé latéral ou
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
7 transversal, jambes tendues, serrées
 Si chute sans retour sur
ou
AC ou poutre en souplesse AR=
Souplesse arrière.
élément non comptabilisé
 Si chute sans retour sur

8 Roue. poutre = élément non
AC comptabilisé
9 Sortie salto avant groupé, appel 2 pieds. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 Sortie salto arrière groupé.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)

SOL FILLES
I. GENERALITES
 L’enchaînement se fait sur un praticable (12m x 12m).
 La musique est obligatoire.
II. NOTE D
A = 0,40 pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1,00 pt
finale.
Un ° sous la figurine symbolise un maintien tenu 2 secondes
ATR Un élément passant par l’Appui Tendu Renversé 1,00 pt
SM Un élément de Souplesse ou de Maintien 1,00 pt
LG Une Liaison Gymnique de 2 éléments dont 1 saut 1,00 pt
AC Deux éléments Acrobatiques dans des sens différents 1,00 pt
Remarque : la roue et la rondade sont considérées comme des éléments de
rotation latérale.
Rappel : Dans une liaison gymnique, les éléments doivent être enchaînés sans
arrêt et sans pas intermédiaire (la jambe libre peut devenir jambe d’appui).
III. NOTE E
 Terminer avant ou après la musique - 0,10 pt
 Un passage proche du sol (le bassin doit toucher le sol) - 0,30 pt
IV. PENALITES SUR NOTE FINALE (Jury D)

 La durée de l’enchaînement est de 1mn maximum.
Si plus de 1mn - 0,30 pt
Le chronomètre démarre au premier mouvement de la gymnaste et s’arrête au dernier
mouvement (indépendamment de la musique)
 Mouvement sans musique ou musique avec parole (voix autorisées) - 1,00 pt
 Sortie de praticable :
- Réception d’une main ou d’un pied à l’extérieur des lignes - 0,10 pt
- Touche des mains, pieds, pied et main ou autre partie du corps à l’extérieur
des lignes - 0,30 pt
- Réception d’un élément directement à l’extérieur des lignes - 0,30 pt

SOL FILLES
1 De la fente avant, venir à l’ATR une
jambe à la verticale, puis revenir en (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
ATR fente AV.
De la station couchée dorsale, extension

 Manque d’extension
2 dorsale pour arriver en position assise,
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
SM dos droit, jambes ½ fléchies.
Onde dorsale
Si jambe sous

3 Grand battement jambe à l’horizontale, l’horizontale = élément
SM jambe d’appui tendue.
non comptabilisé
4 Elément de maintien sur 1 pied, jambe

d’appui tendue, tenu 2 sec, bras libres
 Si non tenu = élément
non comptabilisé
SM Attitude AV ou AR ou arabesque
5 Tour naturel sur ½ pointes, bras libres.

LG
6 1 pas chassé AV sur ½ pointes, bras

libres.
LG
7 Saut vertical, appel 2 pieds, jambes (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
tendues serrées, réception 2 pieds.  Corps relâché
LG
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
8 Départ sur les pieds, roulade AR,  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;
arrivée sur les pieds, jambes tendues,
0,50)
AC écartées.
 Aide des mains à

9 Départ libre, roulade AV arrivée sur 1 l’arrivée = Appui
AC ou arrivée sur 2 pieds.
supplémentaire (0,50)
10 Départ fente, bras dans le

prolongement du corps, roue arrivée
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC libre.

SOL FILLES
Départ accroupi mains au sol et
placement de dos jusqu’à l’ATR.
1 ou de la fente avant, venir à l’ATR,
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
ATR jambes serrées ou écartées, retour en
fente.
De la station couchée dorsale, s’établir
2 en pont (tenu 2 sec.), jambes serrées et
0,30 ; 0,50)
SM  Si non tenu = élément
tendues.
non comptabilisé
3 Chandelle tenue 2 sec, bras tendus en (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
appui au sol. Si non tenu = élément
SM
non comptabilisé
Si non tenu = élément
4 Planche faciale, jambe d’appui
tendue, tenue 2 sec, jambe libre
non comptabilisé
Si jambe sous
SM minimum à l’horizontale.
l’horizontale = élément A4
5 ½ tour sur 1 pied sur ½ pointes,

LG position de la jambe libre indifférente.
 Genoux sous
l’horizontale (0,10 ; 0,30 ;
6 Impulsion 2 pieds, saut groupé. 0,50)
LG  Hauteur insuffisante
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
7 Saut vertical avec ½ tour, appel 2
pieds, jambes tendues serrées,
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
 Corps relâché (0,10 ; 0,30 ;
LG réception 2 pieds.
0,50)
8 Roulade AR groupée, arrivée jambes  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;

fléchies. 0,50)
AC
9 Départ libre, roulade AV arrivée

jambes écartées avec ou sans l’aide
0,30 ; 0,50)
AC des mains entre les jambes.
10 Roue pied-pied. Le 2ème pied vient se  Manque d’alignement

placer à côté du 1er pied puis saut
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC vertical.

SOL FILLES
Départ libre et ATR roulade
1 ou ½ tour à l’ATR (180°) jambes
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
ATR  Si ½ tour non terminé à
serrées tendues.
l’ATR = élément B1
ATR puis descente en pont avant
(tenu 2 sec)
2 ou
0,30 ; 0,50)
SM  Si non tenu = élément
de la station debout, descente en pont
non comptabilisé
arrière (tenu 2 sec).
Grand écart antéropostérieur sans Si non tenu = élément
3 appui des mains au sol (tenu 2 sec) non comptabilisé
SM ou  Ecart de jambes
Ecrasement facial (tenu 2 sec). insuffisant (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
4 Pied dans la main Si non tenu = élément

(Y tenu 2 sec.) non comptabilisé
SM
5 Tour sur 1 pied sur ½ pointes,  Si tour non terminé =

LG position de la jambe libre indifférente. élément B5
 Saut cosaque : genoux

sous l’horizontale (0,10 ;
Impulsion 2 pieds, saut cosaque.
6 ou
0,30 ; 0,50)
 Saut sissone : écart de
LG Impulsion 2 pieds, saut sissone.
jambes insuffisant (0,10 ;
ou
0,30 ; 0,50)
 Genoux sous
7 Saut de chat. l’horizontale (0,10 ; 0,30 ;
LG 0,50)
 Appui supplémentaire
8 Roulade AR jambes tendues et des mains (0,50)
serrées durant tout l’élément.  Si jambes fléchies ou
AC
décalées = élément B1
9 Saut de mains.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC
10 Du sursaut, rondade + saut vertical

ou
 Corps cassé à l’arrivée
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC suivie d’un autre élément avec envol.

SOL FILLES
De la fente AV, venir à l’ATR puis 1
1 tour à l’ATR jambes serrées et
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
ATR  Si tour non terminé =
tendues.
élément C1
Départ debout renversement avant,
2 pose d’un pied au sol et revenir à la
 Arrêt (0,30)
SM position initiale.
Tic-Tac.
3 Souplesse AR d’une jambe.

0,30 ; 0,50)
SM
4 Souplesse AV d’une jambe.

SM
 Si tour et 1/2 non

5 1 Tour et ½ sur 1 pied sur ½ pointes, terminé = élément C5 ou
LG position de la jambe libre indifférente.
B5
 Ecart de jambes
Grand jeté AV au grand écart. insuffisant (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
6 ou  Ecart de jambes
LG Saut changement de jambe. inférieur à 135° = élément
ou non comptabilisé
 Si tour complet non
terminé = Elément B7
Appel 2 pieds, saut vertical tour
 Si saut de chat ½ tour
7 complet réception 2 pieds
non terminé = élément C7
LG ou
 Genoux sous
Saut de chat ½ tour.
l’horizontale au saut de chat
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
8 Flic Flac AR arrivée sur 1 ou 2 pieds. 0,50)
 Corps cassé (0,10 ; 0,30 ;
AC
0,50)
9 Salto AV groupé, carpé ou tendu

réception 2 pieds ou pieds décalés.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC
Salto AR groupé ou tendu

10 ou
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC Salto AR tempo.

SAUT FILLES ET GARÇONS
I. GENERALITES
 Hauteur de la table de saut :
 1,15 m pour les collèges
 1,25 m pour les lycées
 1 ou 2 tremplins, ou 1 double tremplin, ou 1 mini trampoline (tremplin autorisé
devant le mini trampoline)
 1 tapis de 10 cm est obligatoire au-dessus du tapis de réception de 20 cm.
 Course d’élan de 25 m maximum
Une ligne de réception sera tracée à 0,80 m derrière la table de Saut.
III. NOTE D de 6,50 points à 10 points

 2 sauts identiques ou différents (la meilleure note est prise en compte)
 Une 3ème course d’élan est autorisée si l’élève n’a touché ni le tremplin ni la table de
saut (même si la table a été dépassée).
 Appel des 2 pieds simultanés et appui des 2 mains, sinon = Saut nul
 Saut exécuté non répertorié = Saut nul
 Aide pendant le Saut = Saut nul
 Rondade ou Pétrick sous 45° par rapport à la verticale = Saut nul
 Appui de la tête sur la table = Saut nul
 Plus d’un appui supplémentaire sur la table = Saut nul
 Pétrick : si ¼ tour + ¼ tour = Saut nul
IV. NOTE E sur 10 points

1) GENERALITES :
FAUTES SPECIFIQUES d’exécution
Phase d’appui
-Mauvaise position des mains
2ème envol
-Épaules en avant
-Manque de hauteur
-Appui prolongé
-Manque d’alignement
-Bras fléchis
Saut par lune :
1er envol -Descente en pont
Saut en rondade : Saut par redressement :
-Faute d’angle par rapport à la -Position carpée insuffisante
verticale
-Rotation incomplète
Saut en lune :
-Montée en placement de dos Réception
D -Non stabilisée
Fautes de tenue
Fautes générales - Jambes (écartées ou fléchies)i
-Faute d’axe
- Dynamisme - Corps (cassé, cambré) s -Longueur (les 2 pieds
- Pointes de pieds t obligatoirement derrière la
a ligne au premier impact)
n Distance de réception D
c
Aux fautes spécifiques s’ajoutent les fautes de tenue et de technique, les fautes typiques, les i
Distance
fautes particulières et les fautes de comportement e/ Jury D (page de réception
5 et 6). s
t
d Distance de réception a
e Distance de réception n
c
2) TABLEAU DES FAUTES :
1.00 ou
PENALISATIONS SPECIFIQUES DU SAUT 0.10 0.30 0.50
plus
1ere PHASE D’ENVOL :
 Corps ne passant pas par la verticale (Rondade ou Si >45° =
X X X
Pétrick) Saut nul
 Montée en placement du dos (Lune) X
 Rotation autour de l’axe longitudinal incomplète
X X X
de 180° (Pétrick)
 Appel des 2 pieds sinon SAUT NUL
PHASE D’APPUI :
Mauvaise technique :
 Mauvaise position des mains X X X
 Epaules en avant X X X
 Appui prolongé X X X
 Bras fléchis X X X
 Appui supplémentaire sur la table X
 Appui de la tête sur la table SAUT NUL
 Plus d’un appui supplémentaire sur la table SAUT NUL
 Appui des 2 mains sur la table sinon SAUT NUL
2 PHASE D’ENVOL :
ème
 Manque de hauteur X X X
 Manque d’alignement X X X
 Position carpée insuffisante (saut par
X X X
redressement)
 Descente en pont (Lune) X
RECEPTION :
 Déviation par rapport à la ligne d’élan X X X
0,50 pt si
 Longueur insuffisante (au premier impact) dans zone
0,80 mètre
FAUTES GENERALES DU SAUT :
 Dynamisme insuffisant X X X
FAUTES GENERALES APPLICABLES AU 1er ET AU 2ème ENVOL :
 Corps cassé X X X
 Corps cambré X X X
<largeur >largeur
 Genoux ou jambes écartés des des
épaules épaules
 Jambes fléchies X X X
 Pointes de pieds X
V. PENALITE
 Réception en dehors du couloir avec 1 pied ou 1 main - 0.10 pt
 Réception ou des pas en dehors du couloir avec les 2 pieds ou les 2 mains - 0.30 pt
Application quand la surface de réception est matérialisée sur le tapis

VI. FAMILLES ET VALEURS DES SAUTS
SAUT Garçons et Filles
Note D DESSINS TEXTE FAUTES TYPIQUES
Mini Trampoline :  Appui prolongé sur la
Saut avec pose des mains table (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
6.5 points puis des pieds sur la table  Manque d’alignement
et saut extension. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
1 ou 2 tremplins ou
 Appui prolongé sur la
double tremplin :
table (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
7 points Saut avec pose des mains
puis des pieds sur la table
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
et saut extension.
 Appui prolongé sur la
Mini Trampoline :
table (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
Saut avec pose des mains
7.5 points puis des pieds sur la table
 Position carpée
insuffisante (0,10; 0,30;
et saut carpé écarté.
0,50)
1 ou 2 tremplins ou  Appui prolongé sur la
double tremplin : table (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
8 points Saut avec pose des mains  Position carpée
puis des pieds sur la table insuffisante (0,10 ; 0,30 ;
et saut carpé écarté. 0,50)
Mini Trampoline :  Corps ne passant pas
Saut avec ¼ tour ou ½ par la verticale
8.5 points tour dans le 1er envol Si > à 45° = SAUT NUL
arrivée face à la table.  Manque d’alignement
(Rondade) (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
1 ou 2 tremplins ou
 Corps ne passant pas
double tremplin :
par la verticale
Saut par renversement
9 points avec ¼ tour ou ½ tour
Si > à 45° = SAUT NUL
dans le 1er envol arrivée
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
face à la table. (Rondade)
Mini Trampoline : Montée en placement
du dos (1 point)
9.5 points Saut par renversement  Descente en pont
(Lune) (1 point)
1 ou 2 tremplins ou
Montée en placement
double tremplin :
du dos (1 point)
10 points  Descente en pont
(1 point)
(Lune)
1/2 tour non terminé au
Mini Trampoline :
1er envol (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
 Corps ne passant pas
avec ½ tour dans le 1er
10 points par la verticale
envol et ½ tour dans le
Si > à 45° = SAUT NUL
2ème envol.
 si ¼ tour + ¼ tour =
(Pétrick)
SAUT NUL

MINI TRAMPOLINE GARÇONS CLG/LYC et FILLES LYC
I. GENERALITES
 Mini trampoline
 1 course d’élan de 15 mètres maximum
 Tapis : Epaisseur 40 cm – longueur 6 m
 Sur tapis : Epaisseur 10cm – longueur 4m
II. NOTE D de 6 points à 10 points

 2 sauts différents (la moyenne des notes des 2 sauts est prise en compte)
 Une 3ème course d’élan est autorisée si l’élève n’a pas touché le trampoline, même si le
trampoline a été dépassé
 Appel 2 pieds simultanés, sinon = Saut nul
 Saut exécuté non répertorié = Saut nul
 Aide pendant le Saut = Saut nul
 Au 1er contact avec le tapis, la réception ne s’effectue pas sur les pieds = Saut nul
III. NOTE E sur 10 points

Tableau des pénalités spécifiques :
PENALISATIONS SPECIFIQUES
0.10 0.30 0.50 1.00
MINI TRAMPOLINE
AMPLITUDE DU SAUT
* Point de repère : Nombril du gymnaste debout sur le mini-trampoline
Rotation
Rotation
entre le Rotation
Saut en rotation : au niveau
nombril sous le
* Hauteur de la rotation des
et les nombril
épaules
épaules
Au Entre le
Saut sans rotation : niveau nombril
* Hauteur du saut des et les
épaules épaules
FERMETURE-OUVERTURE :
* Fermeture / Ouverture insuffisante X X X
* Saut avec ½ tour : rotation longitudinale commencée
X
avant la position renversée
TENUE DU CORPS ET FAUTES D’EXECUTION :
* Arrivée pieds décalés X
* Rotation longitudinale incomplète X X X
RECEPTION :
* Au 1er contact avec le tapis, la réception ne se fait pas Saut
sur les pieds Nul
* Déviation par rapport à la ligne d’élan X X X

MINI TRAMPOLINE Garçons et Filles Lycée
Note D DESSINS TEXTE FAUTES TYPIQUES
6 points Chandelle.
(0,10; 0,30; 0,50)
 Position groupée
Saut groupé avec insuffisante (0,10, 0,30, 0,50)
6.5 points genoux sur poitrine.  Fermeture / Ouverture
insuffisante (0,10; 0,30;0,50)
saut carpé écarté avec insuffisante (0,10, 0,30, 0,50)
7 points jambes à l’horizontale.  Fermeture / Ouverture
insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
insuffisante (0,10, 0,30, 0,50)
8 points Salto avant groupé.
 Fermeture / Ouverture
insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
8.5 points Salto avant carpé.
 Fermeture / Ouverture
insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
Salto avant groupé insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
9 points avec ½ tour.  Fermeture / Ouverture
insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
Salto avant carpé avec  Position carpée

½ tour. insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
9.5 points  Fermeture / Ouverture
(barani) insuffisante (0,10; 0,30; 0,50)
 Position tendue non

10 points Salto avant tendu.
respectée (0,10; 0,30; 0,50)

SOL GARÇONS
I. GENERALITES
 L’enchaînement se fait sur un praticable (12m x 12m).
II. NOTE D :
A = 0,40 pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1,00 pt
finale.
Un ° sous la figurine symbolise un maintien tenu 2 secondes.
ATR Un élément passant par l’Appui Tendu Renversé 1,00 pt
SM/AP Un élément de Souplesse ou de Maintien ou d’APpui 1,00 pt
AC AV Un élément acrobatique vers l’avant 1,00 pt
AC AR/LAT Un élément acrobatique vers l’arrière ou latéral 1,00 pt
Remarque : la roue et la rondade sont considérées comme des éléments de rotation

latérale.
III. NOTE E
IV. PENALITES SUR NOTE FINALE (jury D):

 La durée de l’enchaînement est de 1mn maximum
Si plus de 1mn - 0,30 pt
Le chronomètre démarre au premier mouvement du gymnaste et s’arrête au dernier
mouvement.
 Sortie de praticable
- Réception d’une main ou d’un pied à l’extérieur des lignes - 0,10 pt
- Touche des mains, pieds, pied et main ou autre partie du corps à l’extérieur des
lignes - 0,30 pt
- Réception d’un élément directement à l’extérieur des lignes - 0,30 pt

SOL GARÇONS
1 Départ accroupi mains au sol,

placement du dos jusqu’à
 Manque d’alignement (0,10 ;
0,30 ; 0,50)
ATR l’ATR.
2 Départ de la fente, ATR  Manque d’alignement (0,10 ;

passager. 0,30 ; 0,50)
ATR
 Dos rond (0,10 ; 0,30 ; 0,50)

3 Planche faciale jambes
 Si non tenu = élément non
écartées. (Tenue 2 sec)
SM comptabilisé
De l’appui facial tendu, ½

4 tour à l’appui dorsal tendu en  Corps relâché (0,10 ; 0,30 ;
passant par l’appui costal 0,50)
AP
passager sur un bras.
5 Roulade AV arrivée 2 pieds,  Aide des mains à l’arrivée =

AC arrivée pieds serrés. Appui supplémentaire (0,50)
AV
6 De la fente AV rouler en AV Manque d’ouverture (0,50)

avec passage par la chandelle,  Aide des mains à l’arrivée =
AC
arrivée 2 pieds serrés. Appui supplémentaire (0,50)
AV
Passage par la chandelle
7 Roulade AR groupée, arrivée

 Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC jambes fléchies.
AR
8  Manque d’alignement (0,10 ;

Roue.
AC 0,30 ; 0,50)
LAT
Saut vertical, appel 2 pieds,
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 jambes tendues serrées,
 corps relâché
réception 2 pieds.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
Saut, impulsion 1 jambe,

10 ciseaux de jambes, revenir sur
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
la jambe libre.
Ciseaux de jambes

SOL GARÇONS

De la station à genoux, assis
sur les talons, pieds en
1 extension, mains au sol,  Manque d’alignement (0,10 ;
placement du dos, corps 0,30 ; 0,50)
ATR groupé genoux serrés jusqu’à
l’ATR.
2 ATR passager et valse. 0,30 ; 0,50)
(valse : ½ tour en ATR = 180°)  Si moins de 180° = élément
ATR
A2
ATR + Valse (1/2 tour)
3 Chandelle bras tendus en 0,30 ; 0,50)
appui au sol (tenue 2 sec).  Si non tenu = élément non
SM
comptabilisé
De l’appui facial tendu, 1 tour

4 complet à l’appui facial tendu  Manque d’alignement (0,10 ;
en passant par l’appui dorsal 0,30 ; 0,50)
AP ½ tour + ½ tour tendu passager.
5 Roulade Avant jambes  Jambes fléchies (0,10 ; 0,30 ;

écartées, arrivée jambes
AC tendues écartées.
0,50)
AV
6  Manque d’alignement (0,10 ;

ATR roulade.
AC 0,30 ; 0,50)
AV
 Si jambes fléchies = élément

7 Roulade Arrière, arrivée A7
jambes tendues écartées ou
AC Appui supplémentaire des
serrées.
AR mains (0,50)
8  Corps cassé à l’arrivée (0,10 ;

Rondade.
AC 0,30 ; 0,50)
LAT
Appel 2 pieds saut vertical (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 avec ½ tour et réception 2
pieds.
½ tour 0,50)
Appel 2 pieds saut groupé, (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 genoux poitrine et réception 2
 Genoux sous l’horizontale
pieds.
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)

SOL GARÇONS

De la station à genoux, assis sur
1 les talons, pieds en extension,  Manque d’alignement (0,10 ;
mains au sol, placement du
0,30 ; 0,50)
ATR dos, monter les jambes
tendues serrés à l’ATR.
De l’ATR, tour complet en
2 appui sur 1 bras pour se  Manque d’alignement (0,10 ;
retrouver en appui dorsal sur 0,30 ; 0,50)
ATR 1 jambe. (Healy)
 Hauteur insuffisante de la
Sur 1 pied planche costale ou
3 faciale, tenue 2 sec. jambe libre jambe libre (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
au minimum à l’horizontale ou  Si non tenu = élément non
SM Y tenu 2 secondes. comptabilisé
 Toucher le sol avec les pieds
(0,30)
4 De l’appui tendu facial, ½  Manque d’alignement (0,10 ;
cercle à l’appui tendu dorsal. 0,30 ; 0,50)
AP
½ cercle  Si non terminé = élément
non comptabilisé
5  Appui supplémentaire (0,50)

Roulade Avant jambes tendues  Si Jambes fléchies = élément
AC et serrées.
A5
AV
6 Saut de mains, réception 2  Manque d’alignement (0,10 ;

AC pieds. 0,30 ; 0,50)
AV
7 Roulade Arrière bras fléchis  Si non passage à l’ATR=

passage à l’ATR jambes serrées
AC élément B7
et tendues.
AR
8  Corps relâché (0,10 ; 0,30 ;

Flic Flac Arrière. 0,50)
AC
 Corps cassé (0,10 ; 0,30 ; 0.5)
AR
Appel 2 pieds saut vertical avec (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 1 tour et réception 2 pieds.  Corps relâché (0,10;0,30;0,50)
(1 tour de 360°)  Si tour non terminé=
1 tour
élément B9
Appel 2 pieds saut carpé,
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 jambes écartées et tendues à
l’horizontale et réception 2  Position carpée insuffisante
pieds. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)

SOL GARÇONS

1 ATR en force passager.
0,30 ; 0,50)
 Rupture de rythme (0.10 ;
ATR
0.30)
2 ATR passager et 2 valses. 0,30 ; 0,50)
(2 valses = 1 tour en ATR =  Si moins de 360° = élément B2
ATR 360°)
ATR + 2 valses (1 tour)  Si moins de 180° = élément A2
Grand écart antéro-postérieur  Ecart de jambes insuffisant
3 (tenu 2 sec)
ou
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
 Si non tenu = élément non
SM Ecrasement facial jambes comptabilisé
écartées (tenu 2 sec).
(0,30)
4 De l’appui tendu facial, 1
cercle à l’appui tendu facial.
AP 0,30 ; 0,50)
1 cercle
 Si non terminé = élément C4
5 Saut de l’Ange corps tendu et (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AC Roulade Avant.  Manque d’alignement (0,10 ;
AV 0,30 ; 0,50)
6 Salto Avant groupé, carpé ou

tendu, réception 2 pieds ou
AC (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
pieds décalés.
AV
7 Roulade Arrière bras tendus

 Si corps non à la verticale ou
passage à l’ATR jambes
AC si bras fléchis = élément C7
serrées et tendues.
AR
8  Hauteur insuffisante
Salto Arrière groupé ou tendu.
AC (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
AR
Appel 2 pieds saut vertical  Hauteur insuffisante

avec 1 tour ½ et réception 2 (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
9 pieds.  Si 1 tour ½ non terminé=
1 tour 1/2 (1 tour de 540°) élément C9
Appel 2 pieds, saut carpé,  Hauteur insuffisante
jambes serrées et tendues à (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
10 l’horizontale et réception 2  Position carpée insuffisante
pieds. (0,10 ; 0,30 ; 0,50)

BARRES PARALLELES
I. GENERALITES
 Hauteur des barres libre
 1 tremplin autorisé
 1 tapis de 10 cm est autorisé au-dessus du tapis de 20 cm en sortie
II. NOTE D
A = 0,40 pt B = 0,60 pt C = 0,80 pt D = 1,00 pt
finale.
Un ° sous la figurine symbolise un maintien tenu 2 secondes.
AP Elément à l’APpui 1,00 pt
AB Elément à l’Appui Brachial : 1,00 pt
S Elément à la Suspension 1,00 pt
MP Elément de Maintien ou de Placement 1,00 pt
III. NOTE E
 Elan intermédiaire : élan qui n’est pas nécessaire à l’exécution de l’élément suivant
 Un élan intermédiaire est autorisé en appui brachial
 La flexion des jambes est autorisée après un siège écart pour reprendre 1 élan
 Si élan intermédiaire supplémentaire - 0,50 pt
 Toucher le sol avec les pieds - 0.30 pt
 Déplacement ou ajustement de prise, à chaque fois - 0.10 pt

BARRES PARALLELES
A DESSINS TEXTES FAUTES TYPIQUES
Entrée  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
Avec ou sans élan, sauter en bout
1 de barres à l’appui tendu ; pieds
sous la hauteur des barres. 0,30 ; 0,50)
Pieds sous les barres
Balancer vers l’arrière et balancer

2 vers l’avant, pieds à hauteur des
0,30 ; 0,50)
AP barres.
3 Du siège, prise d’élan par lancer  Amplitude insuffisante (0,10 ;

de jambes, à l’appui tendu. 0,30 ; 0,50)
AP
De la suspension balancer vers

4 l’AV et vers l’AR, pour s’établir à  Amplitude insuffisante (0,10 ;
l’appui brachial, jambes Fléchies 0,30 ; 0,50)
AB
autorisées.
De l’appui brachial balancer vers

5 l’AV, poser les jambes écartées sur  Arrêt à la pose de jambes
les barres pour s’établir à l’appui (0,30)
AB Appui des jambes et s'établir à au siège écarté.
l'appui
De la suspension balancer vers  Toucher le sol avec les pieds

6 l’AV, vers l’AR, poser les pieds au
(0,30)
sol pour effectuer l’élément
S  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
suivant.
en bout de barre ou sous la barre

7 Rotation arrière puis saut à l’appui  Arrêt (0,30)
S tendu.

8 Siège écarté, bras derrière, tenu 2 0,30 ; 0,50)
secondes.  Si non tenu = élément non
MP
comptabilisé
De l’appui tendu, sans élan,  Toucher la barre avec les

9 monter les jambes tendues par pieds (0,30)
l’équerre, pour arriver au siège  Jambes fléchies (0,10 ; 0,30 ;
MP
écarté AV jambes tendues. 0,50)
Sortie
De l’appui tendu, balancé vers
l’AR et effectuer une sortie faciale  Toucher la barre avec les
10 corps groupé en déplaçant main G pieds (0,30)
sur barre D (ou inverse) pour
arriver à la station droite.

BARRES PARALLELES
B DESSINS FAUTES TYPIQUES
 Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
Entrée
1 de barre à l’appui tendu ; pieds à
0,30 ; 0,50)
la hauteur des barres.  Si pieds sous les barres =
Pieds hauteur des barres élément A1
2 Balancer vers l’arrière et balancer 0,30 ; 0,50)
vers l’avant à l’horizontale  Si pieds à la hauteur des
AP
barres = élément A2

3 De l’appui tendu, ½ tour sans
0,50)
arrêt.
AP  Arrêt (0,30)
De l’appui brachial balancer vers

4 l’AR et s’établir à l’appui tendu.  Arrêt (0,30)
AB (Pieds sous les barres)
Pieds sous les barres
En appui brachial balancer vers  Si bassin en dessous des barres

5 l’AV, vers l’AR et vers l’AV. = Amplitude insuffisante (0,10 ;
AB (Bassin au niveau des barres) 0,30 ; 0,50)
6 Bascule de fond arrivée à l’appui  Toucher le sol avec les pieds

brachial. (0,30)
S
7 De l’appui tendu, oscillation, et  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)

s’établir à l’appui brachial.
S
De l’appui tendu, flexion des jambes  Hauteur insuffisante des

8 serrées, élévation des genoux, pieds (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
pointes de pieds au niveau des  Si non tenu = élément non
MP
barres, tenu 2 secondes. comptabilisé
De l’appui tendu, monter le bassin

9 jambes fléchies, pour arriver au
 Toucher la barre avec les
pieds (0,30)
MP siège écarté AR jambes tendues.
Sortie
De l’appui tendu, balancer vers  Hauteur insuffisante (0,10 ;
l’AR et effectuer une sortie faciale 0,30 ; 0,50)
10 corps à l’horizontale en déplaçant  Manque d’alignement (0,10 ;
main G sur barre D (ou inverse) 0,30 ; 0,50)
pour arriver à la station droite.

BARRES PARALLELES
C DESSINS TEXTES FAUTES TYPIQUES
Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
Entrée
1 de barre à l’appui tendu ; pieds au
0,30 ; 0,50)
dessus des barres. Si pieds à la hauteur des
Pieds au dessus des barres barres = élément B 1
2 Balancer vers l’arrière à 45°.
0,30 ; 0,50)
AP Si corps à l’horizontale =
élément B 2
3 De l’appui tendu, tour complet
0,50)
sans arrêt.
AP  Arrêt (0,30)
De l’appui brachial, balancé vers  Manque d’alignement (0,10 ;

4 l’AR pour s’établir à l’appui tendu, 0,30 ; 0,50)
pieds à la hauteur des barres.  Si pieds sous les barres =
AB
Grand élan élément B4
Pieds à la hauteur des barres
De l’appui brachial, balancer vers
5 l’AV et s’établir au siège écarté.
0,30 ; 0,50)
AB  Si aide des cuisses = élément
Temps de ventre
A5
(0,30)
6 Bascule de fond pour arriver au
 Etablissement par appui des
siège écarté.
S jambes = Appui supplémentaire
Jambes écartées (0,50)
De l’appui tendu, oscillation,  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
s’établir à l’appui au siège écarté
7 (appuis jambes au-dessus des
 Etablissement par appui des
jambes = Appui supplémentaire
S barres).
Bascule fixe (0,50)
Jambes écartées

8 Appui brachial renversé tenu 2 0,30 ; 0,50)
secondes.  Si non tenu = élément non
MP
comptabilisé
De l’appui tendu, monter le bassin

9 à hauteur des épaules jambes  Jambes fléchies (0,10 ; 0,30 ;
tendues, puis écarter les jambes 0,50)
MP
pour arriver au siège écarté AR.
Sortie  Hauteur insuffisante (0,10 ;
Balancer vers l’AV, pour effectuer
0,30 ; 0,50)
10 une sortie AV avec ¼ de tour pour
arriver à la station droite face à la
barre. 0,30 ; 0,50)

BARRES PARALLELES
D DESSINS TEXTES FAUTES TYPIQUES
Entrée
 Toucher les barres avec les
1 Coupé écart à l’appui ou à
l’équerre avec tremplin.
pieds (0,30)

2 Balancer à l’ATR marqué. 0,30 ; 0,50)
AP Si corps à 45° = élément C 2
 écart de jambes (0,10 ; 0,30 ;

De l’appui tendu, balancer avant
3 et ½ tour corps droit à
0,50)
déplacement ou ajustement de
AP l’horizontal.
prise (0,10 à chaque fois)
De l’appui brachial, balancer vers  Manque d’alignement (0,10 ;

4 l’AR et s’établir à l’appui tendu, 0,30 ; 0,50)
pieds au-dessus des barres.  Si pieds au niveau des
AB
Grand élan barres = élément C 4
Pieds au-dessus des barres
De l’appui brachial, balancer vers
5 l’AV et s’établir à l’appui tendu  Corps relâché (0,10 ; 0,30 ;
AV. 0,50)
AB
Temps de ventre
 Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)

6 De la suspension, bascule de fond.  Toucher le sol avec les pieds
S (0,30)
De l’appui tendu, oscillation et

7 s’établir à l’appui tendu.  Bras fléchis (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
S Bascule fixe
Jambes serrées
 Jambes non à l’horizontale
(0,10 ; 0,30 ; 0,50)
8 Equerre tenue 2 secondes.  Si jambes fléchies = B 8
MP  Si non tenu = élément non
comptabilisé
Du siège écarté, bras devant,
9 placement du dos jambes serrées  Manque d’alignement (dos-
et tendues, jusqu’à l’alignement bras) (0,10 ; 0,30 ; 0,50)
MP
des mains épaules et bassin.
Sortie
 Hauteur insuffisante (0,10 ;
10 Salto arrière sur le côté. 0,30 ; 0,50)

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Niveau EQUIPE ETABLISSEMENT

Préambule et orientations générales Page 3

II. Code Gymnastique Artistique Féminine Collège Pages 8 - 25

III. Code Gymnastique Artistique Masculine Collège et Lycée Pages 23 - 37

IV. Code Gymnastique Artistique Féminine Lycée Pages 8 - 27

Page 2 sur 37 18 octobre 2016

Sandrine MATHIEU, Jean-Jacques EECKHOUTTE / FFG

Qu’ils en soient ici tous sincèrement remerciés !

Page 3 sur 37 18 octobre 2016

Note Finale sur 20 points (Note D + Note E)

Page 4 sur 37 18 octobre 2016

NOTE D = DIFFICULTES ET EXIGENCES DE COMPOSITION / 10 POINTS

 Répétition : Si un même élément A, B, C ou D est réalisé deux fois au cours de l’enchaînement,

II. EXIGENCES DE COMPOSITION / 4 pts maximum

Page 5 sur 37 18 octobre 2016

TABLEAU DES FAUTES GENERALES

Page 6 sur 37 18 octobre 2016

 Comportement incorrect, en geste ou en parole (par

LA DIFFICULTE D’UN ENCHAINEMENT NE DOIT JAMAIS ETRE FORCEE AU

EXEMPLE DE CALCUL D’UNE NOTE :

NOTE E = 10 – 4.50 = 5.50 points

Page 7 sur 37 18 octobre 2016

Page 8 sur 37 18 octobre 2016

4 De la suspension à la BS, élévation des  Pose alternative des

 Corps relâché (0,10 ;

Sortie en balancer AR :  Hauteur insuffisante

Page 9 sur 37 18 octobre 2016

 Toucher la barre avec le

 Toucher la barre avec le

5 De l’appui facial BS face BI, bascule du

 Jambes fléchies (0,10 ;

7 Du siège à la BI ou BS, ½ tour à l’appui

8 Du siège latéral BI ou BS, ½ tour en

Page 10 sur 37 18 octobre 2016

3 De l’appui facial sur BI ou BS,

4 De la suspension BS, balancer AV, AR et

5 De l’appui facial BS, prise d’élan vers  Corps relâché (0,10 ;

De l’appui sur BS passage d’une jambe

Page 11 sur 37 18 octobre 2016

5 Du siège BS ou BI, oscillation 1 ou 2  Si crochet de jambe =

6 Tour d’appui arrière ou avant corps

De l’appui facial BS, bascule du corps  Faute d’axe (0,10 ; 0,30 ;

Page 12 sur 37 18 octobre 2016

IV. PENALITES SUR NOTE FINALE (Jury D)

Page 13 sur 37 18 octobre 2016

De la station faciale latérale, sauter à

Elément de maintien sur 1 pied, jambe  Si élément non tenu 2

½ tour accroupi, dos vertical, bras libres

Soubresaut sans ou avec changement de

6 1 pas chassé bras libres.

De l’appui manuel et sur 1 genou,

Du siège écarté venir au coucher ventral,

Page 14 sur 37 18 octobre 2016

De la station faciale latérale, sauter à

Elément de maintien sur 1 pied et sur ½  Si élément non tenu 2

4 Tour enveloppé sur 2 pieds (sur ½

5 Assemblé : Départ 2 pieds, élancer une  Hauteur insuffisante

6 Appel 2 pieds, saut en progression vers  Hauteur insuffisante

7 De la fente AV, venir proche de la  Corps relâché (0,10 ;

Page 15 sur 37 18 octobre 2016

Sauter à l’appui et descendre en

Planche faciale jambe d’appui tendue,  Si élément non tenu 2