Formation

Niveau 3

Eléments de théorie

www.aquadomia.com
 Troisième niveau
d plongeur
de l iinternational
t ti l

Je plonge en autonomie jusqu’à 60 mètres

à deux ou trois niveaux 3,
et je peux plonger hors structure
sans directeur de plongée.
www.aquadomia.com
 Troisième niveau de plongeur
p g

Les différents espaces d’évolution

en France
0m

lointain

40 m

2 ou 3 niveaux 3 en
autonomie « Sub –lointain »

www.aquadomia.com 60 m
Pour plonger en autonomie
il faut du matériel...

Matériel obligatoire :

Gilet stabilisateur
Double détendeur Matériel conseillé:
Ordinateur
Parachute
Objet coupant
Phare

www.aquadomia.com le plaisir de plonger

Le matériel obligatoire sur le
bateau
— un moyen de d communication
i i permettant de d prévenir
é i lesl secours;
— une trousse de secours : des pansements compressifs tout préparés (grands et petits modèle: 1
boîte de chaque); un antiseptique local de type amonium quaternaire (1 tube); une crème
antiactinique (1 tube); une bande de type Velpeau de 5 centimètres de large; de ll'aspirine
aspirine en
poudre non effervescente
— de l'eau douce potable non gazeuse;
— un ballon autoremplisseur à valve unidirectionnelle (BA VU) avec sac de réserve dd'oxygène;
oxygène;
— une bouteille d'oxygène gonflée d'une capacité suffisante pour permettre, en cas d'accident,
un traitement adapté à la plongée, avec manodétendeur et tuyau de raccordement au BA VU ;
— une bouteille dd'air
air de secours équipée de son détendeur;
— une couverture isothermique ;
— un moyen de rappeler un plongeur en immersion depuis la surface, lorsque la plongée se
déroule en milieu naturel,
naturel au départ dd'une
une embarcation
embarcation, ainsi que,
que éventuellement,
éventuellement un aspirateur
de mucosités.
Ils ont en outre le matériel d'assistance suivant:
— une tablette de notation;
— un jeu de tables permettant de vérifier ou de recalculer les procédures de remontées.
L’organisation
L organisation de plongée
 Une plongée réussie se planifie et prend en compte :
 la météo
 Le vent
 L'état de la mer (les vagues)
 La houle
 Le courant
 Le brouillard
 la marée
 la turbidité de l'eau
 la luminosité
Le matelotage
 Le nœudd de
d chaise
h i

 Le nœud de cabestan
LES RISQUES D ACCIDENTS
DANS L’ESPACE LOINTAIN ET +
Introduction
Rappels
ll’essoufflement
essoufflement en plongée profonde
Mécanisme
Conduite à tenir
Prévention
La narcose
Ci
Circonstances
t d’apparition
d’ iti
Conduite à tenir
Prévention
Hyperoxie et hypoxie
Rappels sur les accidents de décompression
Conclusion
8
 INTRODUCTION

Dans le cadre de ses prérogatives en autonomie complète

(h structure),
(hors ) le
l plongeur
l N3 doit
d i être parfaitement
f i :

_Conscient
Conscient des risques et donc des causes des accidents
_Capable d'en identifier les symptômes
_Informé de la conduite à tenir,, le cas échéant
_Capable de prévenir les accidents

Le plongeur
L l N3 a accès
è en autonomiei à la
l plongée
l é profonde.
f d
Tout ce qui a été vu sur les accidents au niveau 2 reste
d ’actualité
actualité.
Nous allons plus particulièrement nous intéresser aux
spécificités
p
liées à la plongée dans l ’espace lointain et au delà.
 Rappels
pp

La composition de l’air en surface (milieu normobar) :

· Oxygène (O2) 20 % soit 0,2 bar

· Azote (N2) 79 % (arrondi à 80 %) 0,8 bar
· Gaz carbonique (CO2) 0,03 % valeur infime
· Gaz
G rares ttraces négligeable
é li bl
= 100 % = 1 bar

En plongée :

La pression ambiante augmente dans une proportion de 1 bar tous les 10 mètres : la pression de l’air
respiré augmente donc aussi dans les mêmes proportions.
proportions
L’organisme doit « assimiler » davantage de molécules d’oxygène, d’azote et
de gaz carbonique.
Le seuil d’assimilation de l’organisme
g n’est pas
p infini : il a ses propres
p p limites. Au-delà, le pplongeur
g
risque un accident biochimique.
Ces valeurs sont des pressions partielles qui composent l’air respiré à une pression ambiante de 1 bar.

10
Les échanges
g gazeux
g

11
Les limites de toxicité sont données en valeur
de pression partielle et sont normalisées (voir
CODE DU SPORT)
· pour l’oxygène : PpO2 = 1,6 bar
· ppour l’azote : PpN2
p = 5,6 , bar

La loi de Dalton nous dit que

Pp = Pabs x F%
Pp : pression partielle en bar
Pabs : pression absolue (ambiante)
en bar
F% : fraction du gaz respiré en % (F/100)
Calculer les profondeurs « planchers » si
vous respirez :
100% O2
20% d’O2
80% dde N2

12
 l ’essoufflement en plongée profonde

CAUSES

L'essoufflement est causé par une élimination insuffisante du CO2.

Efforts ventilatoires accrus (résistance du détendeur)
détendeur),volumes
volumes morts accrus (volume du
2e étage du détendeur) et surtout densité de l'air beaucoup plus élevée,concourent à la
montée vers l ’essoufflement.

13
 Symptômes de l ’essoufflement
essoufflement en plongée

_ Accélération du rythme respiratoire

_ Anxiété
_ Asphyxie progressive
_ Comportement désordonné= lâcher détendeur ,
arrachage masque , panique , remontée rapide
Perte de connaissance noyade mort
 SYM PTÔMES

RESSENTIS PAR LA VICTIME

augmentation du rythme ventilatoire,
ventilatoire nn'arrive
arrive pas à retrouver
son souffle
sensation d'étouffement --> risque
q de ppanique q avec envie
impérieuse de remonter en surface le plus vite possible, quel
qu’en soit le prix !!!
après
è la
l plongé
l é : céphalées
é h lé

OBSERVABLES PAR L'ÉQUIPIER

beaucoupp de bulles
rythme respiratoire anormalement élevé
regard "affolé"
parfois
f i le
l signe
i conventionnel
i l "je
"j suis
i essoufflé
fflé »
 CONDUITE A TENIR PAR LA VICTIME

immédiatement cesser tout effort

se concentrer et tenter de se calmer pour se forcer à expirer
se laisser prendre en charge par l'équipier pour la remontée :
- en assistance dans les espaces proche et médian
- en sauvetage dans l'espace lointain et au delà
majorer les paliers de décompression de manière empreinte de bon sens (attention à la
réserve
é d'air)
d' i ) :
Tables :
- utiliser le temps de plongée immédiatement supérieur pour déterminer les paliers
Ordinateur :
- faire un premier palier de 3mn à 3m en -dessous du plafond indiqué ou au premier
palier inférieur
- augmenter la durée du dernier palier dd'au
au moins 5mn (voire vider le bloc entre 3 & 6m
en cas d ’essoufflement sévère.
Par l’équipier

Dans l ’espace lointain et au delà effectuer immédiatement

un sauvetage de votre équipier en difficulté:
_Maintien du détendeur en bouche
_Remontée au gilet
il
_Position de sécurité si besoin pour éviter le sur accident en cas de panique
de la victime ( prise arrière)
_Si
Si bbesoin
i crocheter
h t les
l palmes
l de
d la
l victime
i ti pour l ’empêcher
’ ê h ded palmer
l

Attention au respect de la vitesse de remontée à partir de l ’espace médian

( surpression pulmonaire en cas d ’inspiration
inspiration insuffisante )
Si récupération de la victime :
_Surveiller , aider
_Pas
Pas de redescente
_Poursuite éventuelle de la plongée , en remontant si les conditions du site
s ’y prête et si le stock d ’air est suffisant.

17
SYNTHESE CONDUITE A TENIR
FACE A UN ESSOUFFLEMENT

Conduite à tenir en plongée

_Cesser
Cesser tout effort
_Alerter un coéquipier
_Se forcer à expirer à fond
_Se
S raisonner
i
_Remonter au gilet, si besoin se faire
assister
Conduite à tenir en surface
_Bien ventiler
_Si besoin O2
_Eviter le soleil, ne pas prendre froid
Prévention
_Détendeur
Détendeur qui marche
_Tuba de bon diamètre et pas trop long
_Lestage adapté
_Pas
Pas d ’effort
effort excessif
_Bonne condition physique,technique,
psychique
 PREVENTION

Entraînement physique régulier ( foncier )

Utili ti
Utilisation de
d matériel
té i l en bon
b état
ét t ett bien
bi réglé
é lé
Ne jamais s’immerger si on est essoufflé en surface
Se protéger du courant voire se déhaler au fond
En plongée profonde et particulièrement au-delà
au delà de ll’espace
espace lointain
lointain,
tout effort est à proscrire

Eviter les facteurs favorisants

_Effort important
_Angoisse ( visibilité médiocre,épaves grotte etc…)
_Manque
Manque de maîtrise technique ) surlestage , mauvais palmage )
_froid ( combinaison inadaptée )
_Détendeur mal réglé = effort ventilatoire important
 Facteurs aggravant en plongée profonde

La densité de l ’air est 7 fois plus élevée à 60m qu ’en surface

conséquences
é :

_Augmentation importante du risque d ’essoufflement

_Impossibilité de récupérer d ’un essoufflement au fond

donc il faut remonter

20
 Les risques
i liés
li à la
l toxicité
i i ded l ’azote: la
l narcose

Cause
L ’augmentation
’ t ti ded la
l Pression
P i partielle
ti ll d ’azote
’ t provoque un trouble
t bl du d système
tè
nerveux, encore mal connu, et nommé également ivresse des profondeurs.
Les facteurs pouvant provoquer l ’apparition de ces troubles sont multiples et
variables d ’un
un individu à l ’autre
autre , d ’un
un jour à l ’autre
autre.

Symptômes
Euphorie , anxiété
Dialogue intérieur
Diminution de l ’attention , de la coordination , de la mémoire
Perte de conscience , des repères de temps et d ’espace
espace
Comportement incohérent ( lâcher d ’embout , arrachage du masque ….)
Perte de connaissance noyade mort
Signes observables de la narcose par l ’équipier

*Non réponse ou réponse inadaptée à un signe

*Attitude incohérente ou anormale
*Comportement
p incohérent : ppart dans une direction erronée
*Consulte fréquemment ses instruments
( troubles de la mémoire immédiate)

Conduite à tenir
Il suffit de diminuer la pression partielle d ’azote pour que les effets
de la narcose disparaissent
En cas de narcose :
_ effectuer un sauvetage
_ maintien du détendeur en bouche
_ Remonter
R t au gilet
il t
_ Position de sécurité éventuelle( comme pour l ’essoufflement)

Si récupération de la victime :
_Surveiller , aider
_Pas de redescente
_Poursuite
Poursuite éventuelle de la plongée en remontant ,si si les conditions du site
s ’y prête , si le stock d ’air est suffisant et si l ’état de la victime le permet.
 Prévention
Plonger en bonne condition physique
psychologique
S ’adapter progressivement à la profondeur
Sur plusieurs jours
Attention aux descentes rapides
C
Conserver des
d repères
è visuels
i l sii possible
ibl (tombant,
(t b t mouillage)
ill )
Eviter les facteurs favorisants:
_susceptibilité individuelle
_Manque
Manque de sommeil
_Médicaments
_Angoisse :
eaux troubles , sombres,
sombres agitées épave , grotte , faune …..
_Co2 mal éliminé : froid , effort
Attention au retournement brusque après une descente tête en bas

Tous les plongeurs sont narcosés à des degré plus ou moins importants dans
l ’espace lointain , au delà de 40 mètres ( peut commencer vers 30mètres )
d ’ou les risques
q d ’angoisse
g , ppanique
q , ppanne d ’air , noyade
y , ADD.
 Les risques liés à la toxicité de l ’oxygène : l ’hyperoxie

Rare dans la pratique de la plongée de loisirs à l ’air , ce risque

devient important
p dans le cas de la pplongée
g aux mélanges g sur oxygénés
yg =
nitrox ou dans le cadre de la plongée professionnelle

Causes
de deux natures
_ Ppo2 > 1,6 bar plongée profonde à l ’oxygène pur ( effet Paul
Bert)
_ Ppo2>0,5 bar pendant plus de 2 heures = oxygénothérapie
normobar
effet
ff t Lorrain
L i smith
ith (non
( rencontré
t é en plongée
l é sportive)
ti )

Symptômes en plongée
_Troubles de la vision
_ Contractions musculaires
_ Crise de type épileptique : plusieurs phases tonique /relaxation
de plus en plus fréquentes
24
 L ’accident de décompression
Définition
Un accident de décompression est un dégazage anarchique de l ’azote dissout dans l ’organisme
Comment ça marche
La pression ambiante augmente avec la profondeur , et sous l ’effet de celle-ci, notre organisme peut contenir
une plus grande quantité de gaz dissout( loi de Henry)
Au cours de la plongée , on va donc remplir ces tissus avec de l’azote contenu dans l’air respiré.

A la remontée c ’est le pphénomène inverse : il y a trop

p de gaz
g dissout qqui reprend
p sa forme ggazeuse

Si la remontée se fait lentement en respectant les

paliers de décompression éventuels,
éventuels
le passage de l ’état dissout à l ’état gazeux
se fait normalement au niveau des poumons.

Si la remontée se fait trop rapidement

et que l ’on ne respecte pas les paliers
de décompression , le passage
de l ’état
état dissout à l ’état
état gazeux se fait
directement dans le sang , les muscles etc…
Ce sont ces bulles d ’azote
qui peuvent provoquer l’accident de
d
décompression i sii elles
ll grossissent,
i s’agglutinent
l i
et obstruent la circulation sanguine privant
d’oxygénation les cellules environnantes.
Classification des accidents de décompression

27
Localisation des accidents de décompression

28
La plongée dans l ’espace lointain
et au delà réclame exigence et humilité .
En tant que niveaux 3 votre espace
de plongée s ’élargit, et vous devez
respecter des étapes sans lesquelles vos facteurs
de risques d ’accident peuvent s’accroître.
_Programmation
_Connaissances
Connaissances des équipiers
_Connaissances des risques
et procédures en cas de problèmes.
_Entretien de la forme pphysique
y q
_Plonger régulièrement
_ Savoir renoncer.
Une fois ces étapes franchies , la plongée
en autonomie peut se révéler une source
de plaisirs et de découvertes très intense.
"L'anti accident de décompression"

C’est dans les

premiers mètres
que la plongéeé
est la plus belle, et
avec des plongées
sans paliers
obligatoires (mais
avec palier de
sécurité) qu’elle
est la
l plus
l sûre.
û
Un milieu a respecter
p

 Respecter l’environnement : ne rien toucher ni remonter, attention à ne

pas donner de coups de palme sur les coraux ou les rochers tous recouverts
de faune fixée.
 Accepter les contraintes du milieu :
Froid : bien se couvrir pour les trajets en bateau
Ch d : penser au chapeau
Chaud h et à la
l crème
è solaire,
l i à l’hydratation
l’h d i
Courant : ne pas forcer, s’accrocher, nager près du fond
Houle : médicament de type Mercalm pour éviter le mal de mer, mer détendeur
et masque sur le visage en surface pour éviter de « boire la tasse »
Visibilité : rester proche du groupe pour éviter de le perdre de vue
Après le niveau 3

 Profitez bien de votre nouveau diplôme et plongez

plongez plongez !

 La plongée recycleur vous permet de repousser les

limites en approchant mieux la faune…

 Le Dive Master PADI ou le niveau 4 vous permettent

d’é l
d’évoluer vers l’
l’encadrement…
d t