ATELIER AVANCÉS DU 21 AVRIL 2021

RÉCAPITULATIF DES EXERCICES PRATIQUES

 TRAVAIL SUR LE VIDE MENTAL (MÉTHODE TIBÉTAINE)

Respirer en portant l'attention sur les ressentis de la respiration

et en fixant un point fictif derrière les paupières closes.
Laisser passer toute pensée qui se présente.
Si des pensées arrivent, simplement revenir au ressenti.
Tenir deux minutes.

DÉPLOYER NOTRE INTUITION À UN AUTRE NIVEAU

Se grandir pour être en état cérébral alpha.

Choisir une personne que nous connaissons (pour vérifier nos intuitions par la suite)
Se connecter à elle et laisser venir les informations sur cette personne.
Cet exercice est bien sûr à faire sans juger la personne.
Noter les informations pour les vérifier ensuite, au gré de nos interactions avec elle.

MÉDITATION ACTIVE : « POURQUOI AI-JE PEUR DE M’OUVRIR PLUS AU SPIRITUEL ?

Se grandir pour être en état cérébral alpha.
Poser intérieurement la question : « Pourquoi ai-je peur de m’ouvrir plus au spirituel ? ».
Recevoir les réponses (4 mn).
Bien noter les réponses pour pouvoir travailler sur ces peurs par la suite.

2
 DÉPLOYER LE RESSENTI DU CORPS ASTRAL DANS SA MAISON

Avant tout, fermons notre coque qui protège notre corps physique.
Visualisons aussi une coque autour du corps astral.

Nous allons envoyer notre corps astral dans différentes pièces de notre lieu de vie.
Pour cela, visualisons notre poids là où l’on veut aller, se voyant, astralement,
dans la position des 3 V de Michel Moine, et affirmant "j'y suis".
On peut bouger doucement nos mains pour aider au ressenti.

Se projeter ainsi dans différentes pièces de la maison et ressentir les différences avec le corps astral :
Comment est-ce que je me sens ?
Quelles différences avec les autres pièces ?

A la fin de l'exercice, ne pas oublier de bien se remettre dans son corps physique.

3
 ENLEVER LES ÉNERGIES « PRESSION »
Affirmer nos énergies, notre ADN :
« J’affirme mes énergies, ma signature énergétique »
en écartant nos mains depuis notre chakra du coeur, comme si on s’ouvrait en grand.

Demander qu’apparaissent dans notre aura toutes les énergies qui viennent du mal-être général
- le covid, le confinement, les énergies d’enfermement, la peur…. -
Créer une plaque qui va traverser notre aura et pousser hors de notre aura ces énergies.
Enfermer ces énergies en transformant la plaque en une coque.
Envoyer le tout dans la lave au centre de la Terre.

4
DEMANDER QUE DESCENDENT EN NOUS NOS INFORMATIONS MANQUANTES
Se grandir.
Demander aux plans de lumière que descendent en nous les informations manquantes
utiles à notre évolution spirituelle.
Voir, sentir que ces informations, énergies, vibrations descendent en nous.
Elles se présentent sous la forme de colonnes de chiffres qui descendent, un peu comme dans Matrix.

VISUALISER QUE NOUS SOMMES EN PRÉSENCE DES ANGES

Il n’est pas utile de se grandir.
Visualiser que les Anges se tiennent autour de nous.
Ne pas les appeler, simplement visualiser qu’Ils sont autour de nous, qu’Ils nous entourent,
nous accompagnent, nous protègent.
Cette simple visualisation crée une connexion avec là-haut et élève nos vibrations.
Si nous la faisons régulièrement, cette connexion deviendra naturelle et constante.

5
 NETTOYAGE DES CHAKRAS : MÉTHODE DES TUBES ASTRAUX
Les chakras que l'on va nettoyer sont le chakra du cœur et celui de la gorge. Ce sont les deux chakras les plus chargés.
Placer un tube devant le chakra, son extrémité ouverte est dans le chakra.
Visualiser que le chakra expulse ses charges qui sortent tel un geyser noir, aspiré par le tube.
Le tube « gonfle » et se transforme alors en gros sac qui se remplit peu à peu.
Une fois terminé, on attrape le tube-sac, et on le jette dans le centre de la Terre.
On peut le laisser en place quelques minutes à quelques heures.
Ce nettoyage permet de se sentir plus léger, plus en paix.
Ne pas oublier d’ôter les tubes sinon nous nous sentirons fatigués.

Nous pouvons faire cet exercice à distance mais toujours avec l’accord de la personne.
La seule exception est le cas d’une personne sur le point de se suicider car ne pas l’aider serait comme « non assistance
à personne danger ». Dans ce cas demandons à être protégé, demandons l’autorisation là-haut et plaçons les tubes sur
les chakras (2, 3 et surtout 4 et 5) de la personne.

DÉVELOPPER LA CLAIRVOYANCE (EXERCICE DE VISUALISATION DE LA LUMIÈRE)

Il n’est pas nécessaire de se grandir.
Visualiser un point de Lumière derrière nos paupières closes
Faire grandir – comme on veut – ce point de Lumière.
6
 RESSENTIR LES STRATES DE NOTRE AURA
Ressentir notre aura avec nos mains positionnées en « V « le long du corps,
en faisant des petits mouvements pour ressentir la présence éventuelle de charges.
Enlever les charges présentes, les enfermer dans une coque et les envoyer dans le centre de la Terre.

Visualisons maintenant la Terre devant nous.

Demandons au Ciel les autorisations et protections et envoyons à la Terre tout l’Amour que nous pouvons,
dans le don total de nous-mêmes.
Sentons comme notre aura se dilate, s’expansé lorsque nous envoyons de l’Amour à la Terre,
car cela augmente nos vibrations.

N’hésitons pas à le faire régulièrement car la Terre a besoin de nous.

Toujours penser à demander des protections et autorisations là-haut avant de le faire.

Puis sentons comme notre aura se rétracte lorsque nous nous connectons à des énergies de tristesse.
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