deuil relation amoureuse HNO : laisser passer les passants

Pendant des semaines, des mois et peut-être des années, vous avez
été connecté à une autre personne. Pendant tout ce temps, vous vous êtes
déconnecté de vous, et peut-être même créé un monde, un univers, un lieu,
qui va dans quelques instants s'apaiser, vous reconnecter. Pendant des
semaines, des mois, peut-être même des années, vous avez été connecté à
une autre personne. Pendant tout ce temps, vous vous êtes déconnecté de
vous.
Tout ce que vous vivez, de tristesse, peut-être d'abandon, de solitude,
vous allez simplement imaginer que tout cela est loin, très loin comme si
tout prenait de plus en plus de distance parce que vous allez de plus en
plus à l'intérieur de vous. Imaginez-vous simplement en train de découvrir
un lien, un lien que vous avez pu oublier, lâcher ou laisser pendant tout ce
temps.
Je vais vous demander d'imaginer votre ex compagnon. Je vais vous
demander d'imaginer simplement que son visage, ses traits, son corps
s'éloignent de plus en plus, comme si, à mesure de l'éloignement, vous
étiez en train, vous, d'entrer, d'ouvrir et d'offrir une possibilité à votre être
de vivre à partir de maintenant une reconnexion à vous-même, de vivre à
partir de maintenant une rencontre intérieure intense.
A mesure que les secondes passent et comme si la distance se faisait
de plus en plus importante d'un point de vue physique, psychique,
émotionnel, vous pouvez même penser à une personne que vous avez pu
croiser dans la rue et qui n'a pas porté plus attention à vous que cela et
vous l'avez simplement, vous l'avez vue partir, s'éloigner. Je vais vous
demander, à mesure que cette reconnection se fait en vous, que cette
ouverture et cette possibilité commencent petit à petit, minute après
minute, jour après jour, à se développer, de repenser à une de ces
personnes que vous avez croisée dans votre vie dans la rue, qui est juste
passée, juste complètement passée, comme si la personne avec qui vous
aviez passé du temps partageait les choses, devenait un petit peu comme ce
badaud, ce passant, cette personne qui juste ne fait que passer.
A mesure que vous imaginez ce passant qui s'éloigne loin,
représentant cet ex qui s'éloigne, qui passe, vous n'allez plus vraiment
savoir si l'émotion que vous aviez représente votre ex ou cet inconnu qui
désormais ne fait plus partie de votre vie. A mesure que les secondes
passent, c'est comme si des jours, des semaines, peut-être même des mois
étaient en train de filer à l'intérieur de vous, comme si les émotions, la
tristesse et les excès étaient en train simplement de s'éloigner, de s'éloigner
comme toutes ces personnes que vous avez croisées dans votre vie, qui,
aujourd'hui, sont à peine une mémoire, un souvenir, tellement loin que
parfois même essayer de vous reconnecter à une émotion devient de plus
en plus difficile.

C'est comme si cet ex compagnon, cet ex ami, cet ex passant simplement

s'éloignait, vous permettant de vous retrouver de plus en plus, comme si
l'abandon, la trahison, peut-être le rejet, peut-être cette décision qui a été
prise vous permettaient de mieux vous écouter, écouter ce cœur qui bat en
vous, ce cœur de vie qui a mille possibilités, toutes ces capacités et toutes
ces possibilités d'ouvrir, jour après jour, votre être à vous-même, d'ouvrir
votre cœur à vous-même, vous retrouver dans un amour plus juste, laissant
les habitudes s'effacer, s'effacer comme si chaque seconde devenait une
journée, une semaine, un mois, vous laissant, petit à petit, s'éloigner,
passer, juste passer toutes ces émotions excessives qui ont eu leur place
jusqu'à aujourd'hui et vous savez que, jour après jour, petit à petit, c'est
comme si vous commenciez à devenir plus neutre, comme si cet ex ne
devenait qu'un passant, qu'un passé, et vous laissez passer ce passant, vous
le laissez simplement s'éloigner, tout en vous permettant à vous de vous
reconnecter.
Vous allez d'ailleurs commencer à fermer votre main pour serrer le poing
comme si vous étiez en train de saisir votre vie, votre lien, votre essence,
comme si vous étiez en train de resaisir la chance d'être vous,
complètement, totalement, lâchant petit à petit tout le poids de cette
relation. D'ailleurs, vous allez imaginer dans quelques instants tout le poids
de cette relation.
Vous pouvez imaginer tenir comme un gros sac dans votre main,
poing fermé et, là maintenant, vous allez sentir, petit à petit, vos doigts,
vos doigts qui vont inexorablement s'ouvrir, s'ouvrir de plus en plus,
comme pour lâcher, relâcher complètement cette histoire, ce passé, cette
passante et ce passant de cette vie qui déjà est complètement dépassée.
Simplement, vous commencez à sentir vos doigts, votre main qui
s'ouvrent, ouvrant le potentiel d'un nouveau vous, ouvrant le potentiel
d'une nouvelle connection, de se retrouver complètement, de se retrouver
vraiment, et de laisser dans les minutes, les heures, les jours et les
semaines une place nouvelle à votre être, à votre être capable de grandir,
d'avancer et de penser à ces passants qui s'éloignent loin, à ces passants du
passé qui, comme votre ex, ne sont plus que des images et des souvenirs.
Alors, vous pouvez, bien sûr, garder tout ce qu'il y a de bon et de
positif pour vous et c'est aujourd'hui pour vous la possibilité aussi de vous
retrouver, de vous reconnecter, d'être à nouveau plus en phase, plus en
place, parce que vous vous offrez de plus en plus, au fur et à mesure que
votre main se relâche, s'ouvre, s'ouvre, vous vous offrez cette ouverture,
vous vous ouvrez à vous-même. Dans quelques instants, votre main va
complètement être ouverte. Vous imaginez simplement que vous lâchez,
lâchez ce sac du passé, lâchez toutes ces émotions et juste gardez, gardez
en vous cette extraordinaire capacité d'avancer.
Vous pouvez vous imaginer entouré de passants, dans un lieu, un
endroit que vous connaissez peut-être. Et jusqu'à aujourd'hui vous étiez
juste en train de regarder ces passants qui passent et vous savez que votre
histoire est aussi un de ces passants. D'ailleurs, en regardant tous ces
visages, vous ne voyez plus vraiment ni votre histoire, ni ces passants.
Vous ne voyez que les mouvements et toute votre tristesse, toutes vos
sensations et toutes vos perceptions négatives restent fixées là parce que
jusqu'à maintenant, jusqu'à cet instant vous n'aviez pas décidé de faire
autre chose que regarder, être immobile.
Alors, je vais compter à 3 et vous allez juste imaginer, imaginer que
vous, qui étiez en train de regarder ce temps qui asse, ces passants qui
passent, ces moments du passé qui passent, vous allez à partir de
maintenant agir, faire le premier pas.
1, 2, 3. Maintenant, commencez à avancer, commencez à avancer de
plus en plus, comme si vous étiez en train d'être vous, de plus en plus
centré sur vous, sur cette connection qui vous appartient, sur cette
retrouvaille de votre être. Et à mesure que vous avancez, vous ne voyez
plus les passants de la même manière, vous ne voyez plus le passé de la
même façon. Vous continuez à avancer, vous continuez à évoluer, vous
continuez à vous reconnecter, pour retrouver et reprendre cette force
d'amour pour vous, cette force d'amour, d'avancer, d'évoluer et de vous
retrouver. Vous allez, dans les minutes, les heures et les jours qui vont
venir, continuer à avancer, évoluer, vous souvenir que tout ça ne fait que
passer et vous permettre dans ce chemin de vous retrouver dans du
bonheur, du bien-être, de la joie et dans le plaisir d'être ici et maintenant,
vous allez vous sentir de plus en plus léger, de plus en plus capable d'être
vous, de vous retrouver et de partager ce bien-être avec ceux que vous
désirez. Simplement vous avancer avec fierté, vous avancer à vous
reconnecter.