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Stage pratique R2 D1
Entraineurs 1 degré
Chaque histoire a un début
La démarche
Comprendre
Agir communiquer
1-Des apprentissages pratiques
b Spéciales 09 07 -2
b Spéciaux 01 01 00
c médicaux 01 01 00
4 Compétitions 00 01 +1
5 Manifestations 01 01 01
sportives
6 stage et 01 01 00
regroupement
7 Réunion ligue/fédérale 02 03 01
Match amicaux 00 01 +1
Tournois
08 Inspections 01 01 01
09 Nombre athlètes 01 02 +1
en Sélections
10 Stage de 01 01 +1
formation
11 problèmes 02 Infrastructures
transport
12 entraineurs 02 01 -1
Les fiches des séances N 0
Date: effectif.
Objectif:
Lieu matériel
horaire
parties exercices dosage organisation observations
Préparatoire. 1-prise en
main
échauffment
2-mise en
train
Principale. 1-exos
2-exos
Le But 3-exos
4-exos
Retour au
Le cahier journal
Inscrire toutes les opérations réalisées quotidiennement.
La date.
Le lieu.
L’objectif de la séance.
Assiduité.
Matériel utilisé.
Inspection.
Visites.
Problèmes.
Remarques sur la séance et joueurs.
Programme de travail
organisation du travail
1-Cycle hebdomadaire
2-Cycle mensuel
3- Cycle périodique
4-Cycle annuel
jours jours
1 10 squats 10 abdos 16 25 fentes ,60’’planches
2 10 fentes ,30’’planches 17 repos
3 10 squats 15 abdos 18 30 squats 35 abdos
4 10 fentes ,35’’planches 19 25 fentes ,65’’planches
5 repos 20 35 squats 35 abdos
6 10 squats 15 abdos 21 30 fentes ,70’’planches
7 10 fentes ,40’’planches 22 40 squats 40 abdos
8 20 squats 20 abdos 23 30 fentes ,75’’planches
9 15 fentes , 40’’planches 24 repos
10 20 squats 25 abdos 25 40 squats 40 abdos
11 repos 26 35 fentes ,80’’planches
12 20 fentes ,50’’planches 27 45 squats 45 abdos
13 25 squats 25 abdos 28 35 fentes ,85’’planches
14 20 fentes ,55’’planches 29 50 squats 50 abdos
15 30 squats 30 abdos 30 40 fentes ,90’’planches.
Le rapport du stage
Document écrit 20 /30 pages
introduction
Le rôle de l’éducateur.
Les bienfaits du sport.
L’importance de l’ aprentissage
présentations
L’entraineur CV
Le club historique.
La catégorie effectif et caractéristiques.
Les infrastructures et lieux
Les objectifs
Le bilan quantitatif
Programme annuel ( microcycles mésocycles)
L’ensemble des opérations réalisées
Le nombre des séances réalisées et non réalisées %.
physiques – techniques – théoriques
Le nombre des manifestations sportives %.
Le nombre des testes %.
L’état des effectifs
Le bilan qualitatif
Analyse des résultats ‘tests et compétitions
Les aspects positifs du stage pratique.
La progression des performances sportives.
physiques / techniques / anthropométriques
représentation graphiques.
Résultats enregistrés dans les compétitions.
Étude du bilan
Problèmes rencontrés
Suggestions et
recommandations
conclusion
Merci pour votre attention