Définition : C’est une activité individuelle où il faut réaliser la meilleure
performance possible (le plus petit temps) sur une distance précise .
Comment obtient-on la victoire en compétition ?
En franchissant la ligne d’arrivée avant les autres coureurs d’une manière règlementaire Les juges de cours: Le starter appelle les coureurs et donne les départs quand le chronométreur lève la main : 3 signaux espacés de façon régulière : « à vos marques », « prêt », « coup de sifflet » et double coup de sifflet en cas de faux départ. Le chronométreur prend les temps des athlètes Le juge vérifie les sorties de couloirs Compteur de tour
Les commandements du départ
• " A vos marques:" les coureurs sont en position d'attente à genoux ( 5
appuis au sol ). • " Prêts:" les coureurs se lèvent à demi en équilibre sur les mains, il ne doivent plus bouger. • " Partez:" coup de feu, les coureurs jaillissent en poussant sur leurs starting-blocks. Vous êtes disqualifié si : • Vous faîtes 2 faux départs • Vous sortez de votre couloir