Sara Dumenil - Cosmétiques (2019)

Sara Duménil
Do It Nature
COSMÉTIQUES
Recettes à faire soi-même

SOMMAIRE
Introduction
Avant de se lancer
Les 5 bonnes raisons de se lancer
Quels produits fabriquer ?
Bien choisir les ingrédients
Conserver les produits faits maison
Respecter quelques règles
Le matériel de base
Pour la fabrication
Les contenants vides
Les bonnes pratiques
Les règles d’hygiène
Les précautions à observer
Diagnostiquer sa nature de peau
Déterminez votre type de peau
Évaluez l’état actuel de votre peau
Bien choisir ses ingrédients cosmétiques
Les spécificités de chaque type de peau
Des solutions pour chaque tendance cutanée
Zoom sur les ingrédients
Les autres actifs
Les cosmétiques à fabriquer selon son type de peau
Démaquiller
Tonifier
Hydrater
Exfolier
Les fiches pratiques

Réussir son émulsion
Réaliser une gelée
Confectionner un baume
Faire une lotion
Fabriquer une huile de soin
Les recettes
Visage
Ma gelée micellaire sur mesure
Ma crème hydratante sur mesure
Masque « détox » concombre et thé vert
Stick nourrissant pour les lèvres
Eau nettoyante pétales de rose
Corps
Lait hydratant à fleur de peau
Baume onctueux et nourrissant
Huile sèche pour le corps
Brume rafraîchissante et parfumante
Cheveux
Masque après-shampoing 2 en 1
Crème démêlante sans rinçage
Sérum protecteur pour les cheveux
Hygiène
Dentifrice solide
Roll-on déodorant fraîcheur
Gel douche vitaminé aux agrumes
Shampoing solide aux protéines
Soins polyvalents
Cold-cream visage et corps
Beurre de gommage visage et corps
Bougie de massage ylang-ylang
Boules de bain effervescentes
Formule beauté
Dans la même collection
Remerciements et page de
copyright
Introduction
AVANT DE SE LANCER
Beaucoup de femmes pensent que fabriquer ses
cosmétiques soi-même est long, coûteux et compliqué,
alors que c’est à la portée de toutes les débutantes.
Quelques ingrédients suffisent et l’on ne passe pas la
journée dans sa cuisine, mais plutôt dans sa salle de bains.
Il faut aussi avant tout de bonnes recettes.
Je vous propose dans cet ouvrage une sélection de 20
recettes de cosmétiques que l’on trouve souvent dans sa
salle de bains.
Avant de vous lancer dans la cosmétique maison, je vous
suggère de :
> lister le matériel indispensable pour bien débuter ;
> diagnostiquer la nature de votre peau ;
>choisir les ingrédients adaptés aux besoins de votre
peau ;
>vous approprier tous les gestes techniques de la
cosmétique maison pour ne rater aucune recette.
Les 5 bonnes raisons de se lancer

1. Maîtriser la composition des produits que l’on applique sur
sa peau tous les jours.
2. Prendre soin de soi avec des cosmétiques 100 % naturels
composés essentiellement d’ingrédients issus de
l’agriculture biologique.
3. Profiter de produits plus efficaces que les cosmétiques du
commerce, qui contiennent souvent de nombreux additifs
de synthèse et qui apportent une sensation de confort
« artificielle », finissant par étouffer la peau et empêcher
les actifs de pénétrer.
4. Fabriquer ses produits de beauté sur mesure en fonction
des besoins de sa peau.
5. Très ludique, cette activité se partage souvent entre
amies ou en famille.
Quels produits fabriquer ?

La cosmétique maison désigne l’art de créer ses
cosmétiques soi-même.
La nature et la beauté n’ayant pas de limites, vous pouvez
imaginer toutes sortes de recettes à utiliser de la tête aux
pieds, parmi lesquelles :
>pour le visage : démaquillant, lotion, soin hydratant,
baumes, contour des yeux, masques, gommages ;
>pour le corps : crèmes et laits hydratants, huiles sèches,
gommages ;
>pour l’hygiène : dentifrice, déodorant, gel douche, savon,
shampoing ;
>pour le bien-être : huile de massage, bougie de massage,
boules de bain effervescentes, roll-on aromatique.
Bien choisir les ingrédients
Privilégiez toujours les matières premières issues de
l’agriculture biologique afin d’éviter les pesticides et les
solvants utilisés pour extraire les huiles non biologiques.
Quelques ingrédients de base suffisent pour fabriquer
toutes sortes de produits de beauté :
> les huiles et beurres végétaux : corps gras extraits de
plantes oléagineuses ;
>les hydrolats : extraits de plantes obtenus par
entraînement à la vapeur d’eau ;
> les huiles essentielles : composés aromatiques extraits de
plantes ou de fruits ;
> les cires et émulsifiants : agents de texture ;
>les tensioactifs : agents lavants ou moussants dans les
produits d’hygiène ;
>les conservateurs : composants ajoutés aux produits finis
pour les conserver de manière optimale.
Pour cibler les ingrédients cosmétiques adaptés à votre nature
de peau, rendez-vous au chapitre "Diagnostiquer sa nature de
peau".
Conserver les produits faits maison

Les produits se conservent très bien à température
ambiante, ils n’ont pas besoin d’être mis au réfrigérateur.
Lorsque c’est nécessaire, les recettes prévoient l’ajout d’un
conservateur adapté :
> pour les produits contenant des huiles végétales sensibles à
l’oxydation : de la vitamine E (tocophérol) pour éviter le
rancissement des huiles ;
>pour les produits contenant de l’eau : du Cosgard pour
éviter les contaminations bactériennes.
Respecter quelques règles

Les huiles essentielles sont déconseillées aux enfants de
moins de 6 ans, aux femmes enceintes et allaitantes, aux
personnes épileptiques et cardiaques, et, de manière
générale, aux personnes ayant une santé fragile.
Les produits que vous fabriquez sont réservés uniquement
à votre usage personnel et ne peuvent être vendus.
LE MATÉRIEL DE BASE
Si vous débutez, vous aurez besoin de matériel adapté à la
cosmétique maison pour suivre les recettes, mais aussi de
contenants aussi jolis que pratiques pour les réutiliser
facilement.
Pour la fabrication
DOSER LES INGRÉDIENTS

>1 balance électronique de précision 0,1 g pour peser toutes
sortes d’ingrédients.
>1 cuillère doseuse 0,5 ml pour prélever facilement les
poudres ou les cires.
MÉLANGER LES PRÉPARATIONS

> 2 bols en verre ou en inox pouvant aller au bain-marie
lorsque la préparation nécessite d’être chauffée.
>1 mini-fouet en inox adapté à la cosmétique maison pour
mélanger des préparations de 10 à 100 g en moyenne.
TRANSFÉRER LES PRODUITS FINIS
> 1 mini-entonnoir pour verser facilement les liquides dans
leurs contenants.
> 1 ou plusieurs seringues graduées pour transférer les
préparations crémeuses et gélifiées dans les contenants de
type flacon ou tube.
SE PROTÉGER
>1 paire de gants pour éviter tout risque de projection de
matière sur la peau.
>1 masque pour ne pas inhaler les tensioactifs en poudre
qui peuvent être irritants pour les voies respiratoires
(Sodium coco sulfate, SCI).
Les contenants vides
POUR TOUTES SORTES DE
PRÉPARATIONS
> Le flacon capsule est assez polyvalent pour contenir
toutes sortes de préparations avec une distribution
contrôlée.
Utilisation : lotion, huile sèche, crème, gelée.
>Le pot est très pratique pour verser les préparations et se
nettoie facilement.
Utilisation : crème, gelée, beurre, baume.
POUR LES PRÉPARATIONS LIQUIDES

>Le flacon spray est idéal pour pulvériser les préparations
aqueuses ou huileuses sur une zone ciblée.
Utilisation : brume, huile de massage, déodorant en spray.
POUR LES PRÉPARATIONS CRÉMEUSES

ET GÉLIFIÉES
>Le flacon airless protège les préparations de l’oxydation et
des contaminations bactériennes grâce à son système
« airless » qui isole la préparation.
Utilisation : crème hydratante, gelée.
>Le roll-on permet d’appliquer facilement la préparation sur
une petite zone ciblée.
Utilisation : soin pour le contour des yeux, roll-on
aromatique.
>Le tube souple permet de distribuer facilement les
préparations liquides, crémeuses et gélifiées.
Utilisation : gel douche, lait pour le corps, gelée exfoliante.
POUR LES PRÉPARATIONS EN BAUME

>Le stick permet de contenir les baumes au format
« solide ».
Utilisation : stick pour les lèvres, baume déodorant, barre
d’aromathérapie, parfum solide.
À noter
Le matériel en verre et en inox peut être
stérilisé en le plongeant dans une casserole
d'eau bouillante pendant 10 minutes.
LES BONNES
PRATIQUES
Les règles d’hygiène

Lorsque l’on fabrique ses cosmétiques soi-même, il est
indispensable de respecter certaines mesures d’hygiène
pour ne pas introduire de bactéries dans les préparations.
La durée de vie de vos produits en dépend.
> Nettoyez à l’eau chaude savonneuse tout le matériel de
fabrication nécessaire à la recette (bols, mini-fouet en inox,
autres accessoires de fabrication, contenant vide).
> Une fois qu’il est sec, désinfectez le matériel avec de
l’alcool de pharmacie.
>Préparez votre plan de travail en le nettoyant comme à
votre habitude, puis en le désinfectant avec de l’alcool de
pharmacie.
Les précautions à observer

Créer ses cosmétiques soi-même, c’est ludique : on teste
et reteste le mélange de différents ingrédients pour obtenir
un produit qui nous convient parfaitement. Mais veillez à
respecter les précautions d’usage, car vous allez appliquer
ce produit sur votre peau.
>Portez un équipement de protection pour éviter tout risque
de projection de matière ou de brûlure lorsque les produits
nécessitent d’être chauffés.
> Respectez les précautions d’emploi et les dosages
recommandés des ingrédients cosmétiques.
>Étiquetez tous vos produits pour les identifier facilement
en indiquant notamment le nom de la préparation et la
DLUO* du produit.
*DLUO (date limite d'utilisation optimale) = date de fabrication + durée de

conservation
>Tenez un cahier de recettes détaillant les ingrédients

utilisés et leurs dosages.
> Testez votre préparation dans le pli du coude pour prévenir
tout risque de réaction cutanée. Même s’ils sont naturels,
certains ingrédients cosmétiques peuvent être allergisants
ou mal tolérés par certains types de peau. Si aucune
réaction n’apparaît dans les 24 heures, vous pouvez utiliser
votre produit.
> Tenez hors de portée des enfants les ingrédients
cosmétiques, les produits fabriqués et le matériel de
fabrication.
DIAGNOSTIQUER SA
NATURE DE PEAU
Pour savoir quel produit de beauté fabriquer, répondez à
ces 3 questions :
> De quoi ma peau a-t-elle besoin ?
> Quelle texture me conviendra le mieux ?
> Quelle esthétique donner à mon produit ?
Génétiquement définie, la nature de votre peau dépend
d’équilibres internes propres à chacun(e) qui déterminent
le type de peau. Sa nature peut évoluer pour diverses
raisons : l’âge, les hormones, l’environnement (pollution,
stress, climat), le mode de vie (fatigue, stress,
alimentation) ou l’utilisation de cosmétiques inadaptés. On
parle alors d’état de la peau, comme un « état de surface » :
c’est une tendance cutanée transitoire qui se superpose au
type de peau.
Connaître les besoins de sa peau est essentiel pour lui
apporter les soins adaptés. Peau sèche, peau normale,
peau mixte ou grasse, quel est votre type de peau ?
Déterminez votre type de peau

Avant d’observer votre visage, démaquillez et nettoyez
votre peau, puis placez-vous devant un miroir en pleine
lumière du jour.
Entourez la réponse qui décrit le mieux votre peau parmi
les 4 suggestions :
EXAMEN TACTILE
a. Ma peau est lisse et ferme
b. Ma peau est épaisse et collante
c. Ma peau est fine et rêche
d. Ma peau est épaisse sur la zone T et fine sur le reste du
visage
EXAMEN VISUEL
a. Mon teint est lumineux avec des pores plutôt serrés
b. Mon teint est terne avec des pores dilatés apparents
(points noirs, boutons ou imperfections)
c. Mon teint est clair avec des rougeurs potentielles
d. Mon teint est brillant sur la zone T avec des pores plutôt
dilatés (points noirs ou boutons) et mat sur le reste du
visage, avec des pores plutôt serrés
EXAMEN SENSITIF
a. Je ressens du confort et de la souplesse
b. Je n’ai pas de sensibilité particulière
c. Je ressens de l’inconfort et des tiraillements sur tout le
visage
d. Je ressens parfois de l’inconfort et des tiraillements
localisés sur les joues
Comptabilisez les lettres entourées :

>Vous avez obtenu une majorité de « a » : votre peau est
normale.
La peau normale devient très rare de nos jours du fait des
évolutions environnementales et sociétales qui agressent
notre peau au quotidien, comme la pollution, le stress ou
les changements climatiques.
>Vous avez obtenu une majorité de « b » : votre peau est
grasse.
La peau grasse est souvent héréditaire. Elle présente de
petits désagréments disgracieux qui peuvent s’estomper
facilement en suivant quelques recommandations. Sans
traitement adapté, son hypersensibilité augmentera en
retour la phase grasse visible en surface.
>Vous avez obtenu une majorité de « c » : votre peau est
sèche.
La peau sèche touche environ 30 % des femmes. Ce sont
souvent des jolies peaux au relief sans défaut car aucun
pore n’est visible, mais qui cachent de l’inconfort plus en
profondeur en raison du manque de gras.
> Vous avez obtenu une majorité de « d » : votre peau est
mixte, plutôt grasse sur la zone T et sèche ou normale sur
le reste du visage.
La peau mixte, à ne pas confondre avec la peau grasse, est
la plus répandue chez les femmes. Deux types de peaux
cohabitent : la zone T du visage se caractérise par de la
brillance et des imperfections alors que le reste du visage
est plutôt normal ou sec.
Évaluez l’état actuel de votre peau

Entourez la réponse qui décrit le mieux votre peau parmi
les 3 suggestions :
VOTRE PEAU TIRAILLE

a. Souvent après son nettoyage
b. Toute la journée
c. Jamais ou occasionnellement
VOUS AVEZ DES ROUGEURS OU DES

SIGNES DE FRAGILITÉ
a. En permanence
b. De plus en plus souvent
c. Parfois sur le nez ou les joues, ou jamais
VOUS AVEZ DES IMPERFECTIONS

a. Jamais
b. Régulièrement
c. Rarement
VOTRE VISAGE PRÉSENTE DES RIDES

a. Je n’ai pas particulièrement de ride
b. J’ai quelques rides d’expression, notamment au niveau
du contour des yeux
c. Mes rides sont de plus en plus marquées
Comptabilisez les lettres entourées :

>Vous avez obtenu une majorité de « a » : votre peau est
sensible.
Phénomène relativement nouveau, la peau devient sensible
lorsque la barrière cutanée est en mauvais état à cause de
facteurs internes ou externes (pollution, stress,
cosmétiques pétrochimiques, alimentation inflammatoire,
etc.)
>Vous avez obtenu une majorité de « b » : votre peau est
déshydratée.
Principal fléau de la peau, la déshydratation est due au
manque d’eau dans le derme, ce qui rend les échanges
difficiles entre les différentes couches cutanées.
>Vous avez obtenu une majorité de « c » : votre peau est
mature.
Pas seulement liée à l’âge, la peau mature devient moins
élastique et traduit un relâchement cutané avec une
diminution de l’épaisseur de l’épiderme.
> Vous avez obtenu plusieurs lettres : votre peau présente
plusieurs tendances cutanées parmi les trois listées ci-
dessus.
En général, deux tendances se profilent en moyenne par
type de peau, mais rarement les trois à la fois. Pour les
plus chanceuses ou les plus jeunes, une seule tendance
cutanée se superposera au type de peau. Mais chaque
combinaison est possible, par exemple : une peau sèche à
tendance déshydratée et mature.
BIEN CHOISIR SES
INGRÉDIENTS
COSMÉTIQUES
La composition de votre cosmétique est primordiale,
chaque ingrédient aura une fonction bien définie pour votre
peau. Un ingrédient qui fait des miracles sur une amie peut
se révéler inefficace sur vous, si vous n’avez pas la même
nature de peau.
Les spécificités de chaque type de peau

Autres
actifs :
Nature Huile(s) extraits,
Hydrolat(s)
végétale(s) huiles
Ingrédients au choix
au choix essentielles
(HE),
argiles
Amande
Camomille Argile rose
douce
Fleur Beurre de
Peau sèche Avocat
d’oranger Noyaux cacao Extrait
Tilleul d’abricot de mauve
Argile
blanche
Cassis
Peau Argan Jojoba Extrait de
Lavande
normale Macadamia concombre
Rose
Extrait de
mauve
Jojoba Argile verte

Géranium
Noisette Extrait de
Peau mixte Lavande
Pépins de miel HE
Rose
raisin citron
Argile verte
Eucalyptus Jojoba
Extrait de
Peau grasse Menthe Tea Noisette
concombre
tree Sésame
HE tea tree
Des solutions pour chaque tendance cutanée

Autres
actifs :
État actuel Huile(s) extraits,
Hydrolat(s)
végétale(s) huiles
Ingrédients au choix
au choix essentielles
(HE),
argiles
Amande Argile rose

Peau Camomille
douce Extrait de
sensible (*) Lavande
Calendula mauve
Amande
Fleur Acide
Peau douce
d’oranger hyaluronique
déshydratée Beurre de
Tilleul Aloe vera
karité
Argan Extrait de
Cassis
Peau mature Rose miel
Rose
musquée HE rose
* Les huiles essentielles sont déconseillées pour les peaux sensibles car elles
peuvent s’avérer irritantes.
Zoom sur les ingrédients
LES HYDROLATS
L’hydrolat, ou eau florale, est un extrait aqueux d’une
plante, obtenu par entraînement à la vapeur d’eau. C’est
en fait l’eau de distillation des huiles essentielles. Très peu
chargé en molécules aromatiques par rapport aux huiles
essentielles, il n’a pas de contre- indication à son
utilisation.
> Comment les utiliser ?

• En lotion, seul ou mélangé à d’autres hydrolats.
• En phase aqueuse d’une gelée.
• En phase aqueuse d’une émulsion.
> Les propriétés

• Camomille : apaisant, adoucissant, calmant, régénérant.
• Cassis : tonifiant, raffermissant, antioxydant,
rafraîchissant.
• Eucalyptus : purifiant, antibactérien, antiseptique,
rafraîchissant.
• Fleur d’oranger : apaisant, calmant, réconfortant,
régénérant.
• Géranium : astringent, équilibrant, purifiant, réparateur.
• Lavande : astringent, régénérant, purifiant, apaisant.
• Menthe : tonifiant, astringent, purifiant, rafraîchissant.
• Rose : raffermissant, anti-âge, équilibrant, tonique
cutané.
• Tea tree : purifiant, assainissant, antibactérien,
antiseptique.
• Tilleul : apaisant, adoucissant, éclaircissant, réconfortant.
• Verveine : tonifiant, raffermissant, adoucissant,
réparateur.
LES HUILES VÉGÉTALES

L’huile végétale est un corps gras extrait d’une plante
oléagineuse, c’est-à-dire une plante dont les graines, noix
ou fruits contiennent des lipides. Son extraction se fait par
pression mécanique à froid pour obtenir une huile de
qualité. Très nourrissantes par leurs teneurs en acides gras
et vitamines, les huiles regorgent de bienfaits pour la peau.

• En huile de soin, seule ou mélangée à d’autres huiles
végétales, et/ou huiles essentielles.
• En mélange avec un beurre végétal pour un baume.
• En phase huileuse d’une émulsion.
> Les propriétés

• Abricot : régénérante, assouplissante, adoucissante,
émolliente.
• Amande douce : apaisante, calmante, adoucissante,
émolliente.
• Argan : réparatrice, régénérante, anti- âge, anti-
déshydratante.
• Avocat : restructurante, fortifiante, protectrice,
assouplissante.
• Coco : fortifiante, protectrice, assouplissante, émolliente.
• Jojoba : régulatrice de sébum, anti- déshydratante,
régénérante, pénétrante.
• Macadamia : restructurante, apaisante, réparatrice,
émolliente.
• Noisette : astringente, régulatrice de sébum, réparatrice,
protectrice.
• Ricin : fortifiante, réparatrice, régénérante, favorise la
pousse des cheveux et des cils.
• Sésame : antioxydante, régénérante, restructurante,
pénétrante.
LES BEURRES VÉGÉTAUX

Les beurres végétaux sont des corps gras qui ont les
mêmes propriétés que les huiles végétales.

• En mélange avec une huile végétale pour un baume.
• En phase huileuse d’une émulsion.
> Les propriétés

• Beurre de karité : réparateur, cicatrisant, anti-
déshydratant, calmant, et protecteur.
• Beurre de cacao : réparateur, raffermissant, anti-âge, anti-
déshydratant, apaisant.
LES HUILES ESSENTIELLES

Substance active qui renferme tous les principes actifs de
la plante, l’huile essentielle est un extrait liquide d’une
plante aromatique, concentré et complexe, obtenu par
distillation à la vapeur d’eau.

• En huile de soin, diluée dans une ou plusieurs huiles
végétales.
• En lotion avec un dispersant adapté (Solubol ou alcool).
• En ajout dans un produit fini à froid en fin de préparation.
> Les propriétés

• Citron : purifiante, détoxifiante, astringente, tonifiante,
amincissante.
• Lavande : apaisante, calmante, régé- nérante, purifiante,
relaxante.
• Menthe : rafraîchissante, astringente, purifiante,
stimulante, énergisante.
• Orange douce : apaisante, relaxante, tonifiante,
raffermissante, anti peau d’orange.
• Tea tree : purifiante, antiseptique, anti- bactérienne,
tonifiante.
• Ylang-ylang : relaxante, optimisante, réconfortante,
revitalisante.
Les autres actifs
LES ARGILES
Utilisée depuis des siècles, l’argile fait encore partie
aujourd’hui des ingrédients phares de la cosmétique
naturelle.

• Dans les dentifrices.
• Dans les shampoings secs.
• En masque minute.
> Les propriétés

• Argile blanche pour les peaux normales : purifiante,
matifiante, réparatrice, adoucissante.
• Argile rose pour les peaux sèches : nettoyante, matifiante,
réparatrice, adoucissante.
• Argile verte pour les peaux mixtes à grasses : detoxifiante,
purifiante, réparatrice, reminéralisante.
LES EXTRAITS HYDROGLYCÉRINÉS

L’extrait hydroglycériné est un extrait aqueux fabriqué par
macération longue d’un végétal (plante, fruit, légume, etc.)
dans un mélange naturel de glycérine végétale bio et
d’eau.

• En lotion, mélangé à un ou plusieurs hydrolats.
• En phase aqueuse d’une gelée.
• En phase aqueuse d’une émulsion.
> Les propriétés
• Concombre : excellent hydratant, purifiant, astringent,
rafraîchissant.
• Mauve : apaisante, adoucissante, émolliente, hydratante,
antioxydante.
• Miel : purifiant, hydratant, revitalisant, régénérant,
adoucissant.
LES BOOSTERS D’HYDRATATION

Les boosters d’hydratation sont des must-have pour tous
les types de peaux, en particulier pour les peaux
déshydratées.

• En ajout dans un produit fini à froid en fin de préparation.
> Les propriétés

• Acide hyaluronique : hydratant, désaltérant, anti-âge,
protecteur, repulpant, adoucissant.
• Gel d’aloe vera : excellent hydratant, nutritif, réparateur,
apaisant, régénérant, anti-âge, protecteur, purifiant.
LES COSMÉTIQUES À
FABRIQUER SELON
SON TYPE DE PEAU
Chaque peau a des besoins primaires pour être pleinement
épanouie : l’hydratation, la nutrition et la protection.
Cependant, vous devez prendre en considération les
spécificités de votre peau pour lui apporter les soins
adaptés.
En effet, la peau sèche a besoin d’être hydratée et nourrie
régulièrement pour empêcher l’eau contenue dans les
cellules de s’évaporer.
Les peaux mixtes à grasses nécessitent quant à elles des
soins ciblés en fonction des zones à traiter : purifier la zone
T et réhydrater le reste du visage. Ce type de peau exige
d’être bien démaquillée, nettoyée et régulièrement
exfoliée.
La peau normale a tendance à devenir sèche au fil des
années et nécessite donc une bonne hydratation en
continu.
Adopter une routine beauté adaptée est la meilleure astuce
pour avoir une belle peau. C’est un rituel de soin dont les
étapes et la régularité quotidienne sont essentielles pour la
bonne santé de votre peau.
Démaquiller
Notre peau est le miroir de nos gestes quotidiens, il est
impératif de la nettoyer correctement chaque soir pour
éliminer les impuretés accumulées tout au long de la
journée (pollution, sébum, toxines, etc.). Sans
démaquillage, l’excès de sébum s’accumule, le teint
devient terne et la peau se dessèche pour laisser la place
aux rides et aux imperfections.
LES TEXTURES À PRIVILÉGIER :

>Pour les peaux normales, mixtes ou grasses : les gelées, les
huiles, les mousses ou les savons.
> Pour les peaux sèches : le lait ou les huiles.
Tonifier
La lotion est un produit non nettoyant qui permet de
parfaire le démaquillage du visage, de resserrer les pores
et de réveiller l’éclat du teint. Elle s’applique après le
nettoyage de la peau et avant l’application du soin
hydratant.

>un ou plusieurs hydrolats à choisir en fonction de sa
nature de peau (sans alcool ni parfum).
Hydrater
Tous les jours, notre peau est en contact direct avec les
agressions extérieures. Il est indispensable de bien
l’hydrater pour restaurer sa barrière de protection, le film
hydrolipidique.

>Pour les peaux normales, mixtes ou grasses : les crèmes
hydratantes, en privilégiant les textures fluides.
> Pour les peaux sèches : les baumes ou les crèmes riches.
Exfolier (1 fois par semaine)

L’exfoliation mécanique utilise un produit composé de
micrograins qui permet d’éliminer les cellules mortes
accumulées à la surface de la peau.

> Pour les peaux sèches : la crème ou le baume.
> Pour les peaux mixtes à grasses : la gelée.
>Pour les peaux sensibles : l’exfoliation mécanique est à
éviter, au profit de masques pour éliminer les impuretés en
douceur.
À noter
Hydrater sa peau, c’est lui donner de l’eau
grâce à une crème hydratante gorgée d’eau.
Nourrir sa peau, c’est lui apporter des lipides
pour renforcer son film hydrolipidique grâce à
des actifs gras comme les huiles végétales.
Les fiches pratiques
RÉUSSIR SON ÉMULSION
Qu’est-ce que c’est ?

L’émulsion est un mélange homogène de deux liquides non
miscibles (qui ne se mélangent pas) : l’eau (la phase
aqueuse) et l’huile (la phase huileuse) grâce à un liant,
l’émulsifiant. Onctueuse et essentiellement composée
d’eau, la crème pénètre facilement et convient
parfaitement aux soins quotidiens pour hydrater le visage ou
le corps. Une bonne hydratation de la peau est essentielle
pour protéger la barrière cutanée des agressions
extérieures.
Quels cosmétiques ?
> Soin hydratant : hydrater le visage ou le corps (voir
recette crème hydratante et recette lait hydratant).
> Lait démaquillant : démaquiller les peaux sèches.
> Lait fluide pour le corps : éviter la peau qui tiraille à
la sortie de la douche (voir recette lait hydratant).
> Crème pour les mains ou les pieds : préserver du
dessèchement.
> Cold-cream : crème « grasse » pour nourrir la peau en
profondeur (voir la recette ici).
> Soin après-shampoing : faciliter le démêlage des
cheveux (voir la recette masque après-shampoing 2 en 1
et la recette crème démêlante sans rincage).
La composition ?
¤ Eau, hydrolat, extrait hydroglycériné

¤ Huile végétale, beurre végétal
¤ Cire émulsifiante
¤ Cosgard
Les options :
huiles essentielles, actifs hydratants (glycérine végétale,
gel d’aloe vera) ou anti-âge (vitamine E), fragrance,
colorant naturel, exfoliant naturel.
Je personnalise la texture :
1. Pesez puis versez les ingrédients de la phase aqueuse et

de la phase huileuse respectivement dans 2 bols séparés.
2. Faites chauffer les 2 bols au bain- marie jusqu’à ce que

la cire émulsifiante soit totalement fondue (température de
70°C).
3. Hors du feu, transvasez la phase aqueuse dans la phase
huileuse en remuant énergiquement avec un mini- fouet en
inox jusqu’à ce que la crème blanchisse et devienne
homogène.
4. Pour accélérer le refroidissement, placez le bol dans un
fond d’eau froide sans cesser d’agiter jusqu’à ce que la
crème s’épaississe et devienne lisse.
5. Ajoutez le reste des ingrédients (conservateur et

options) en mélangeant entre chaque ajout pour
homogénéiser la préparation.
6. Transférez la préparation dans un contenant en vous
aidant éventuellement d’une seringue.
RÉALISER UNE GELÉE

La gelée (ou gel) est un liquide plus ou moins souple
résultant de la gélification d’une phase aqueuse grâce à un
gélifiant naturel, bien souvent la gomme xanthane. Gorgée
d’eau, la gelée s’applique facilement par sa texture fondante
pour former un film hydratant à la surface de la peau. Très
utilisée en cosmétique sur le corps et le visage, elle est
agréable et procure une sensation de fraîcheur immédiate.
À noter : la gomme xanthane est incompatible avec le
conservateur extrait de pépins de pamplemousse.
> Gelée hydratante ou nettoyante : parfaite pour
hydrater la peau en été (voir la recette ici).
> Masque pour le visage : effet rafraîchissant garanti
(voir la recette ici).
> Déodorant : pour une application facile avec une bille
roll-on (voir la recette ici).
> Gelée pour le corps : idéale pour rafraîchir les
jambes lourdes ou pour l’application d’un soin minceur.
La composition ?

¤ Gomme xanthane
¤ Cosgard
Les options :
huiles essentielles, fragrance, colorant naturel, exfoliant
naturel.
1. Versez au préalable l’eau, l’hydrolat et l’extrait
hydroglycériné dans un bol.
2. Saupoudrez la gomme xanthane en mélangeant

énergiquement à l’aide d’un mini-fouet en inox pour éviter
la formation de grumeaux.
3. Agitez pendant 5 à 10 minutes jusqu’à la formation d’un
gel lisse sans grumeaux.

5. Transférez la préparation dans un contenant en vous
aidant éventuellement d’un mini-entonnoir ou d’une
seringue.
Mon conseil
Si des grumeaux persistent, chauffez la
préparation au bain-marie tout en mélangeant
jusqu’à disparition complète des grumeaux.
CONFECTIONNER UN BAUME

Le baume comporte une seule phase, la phase huileuse,
constituée de beurres, d’huiles végétales et,
éventuellement, de cires pour former une pâte semi-rigide.
D’une consistance plus grasse et plus épaisse qu’une
crème, le baume fond par friction dans la paume de la
main. Il s’applique surtout pour réparer certaines zones
fragilisées du corps, mais aussi en massage ou gommage.
Le baume s’applique de préférence le soir, car l’épiderme
se régénère la nuit.
> Baume à lèvres : nourrir et protéger les lèvres du
dessèchement (voir la recette ici).
> Beurre de gommage : retirer les impuretés et les
cellules mortes tout en nourrissant la peau (voir la recette
ici).
> Baume visage ou corps : nourrir la peau en
profondeur et réparer les zones sèches (voir la recette ici).
> Baume capillaire avant-shampoing : réparer la
fibre capillaire des cheveux secs ou fragilisés.
La composition ?
¤ Huile(s) végétale(s)
¤ Beurre végétal
¤ Vitamine E
Les options :
huiles essentielles, actif hydratant (glycérine végétale, gel
d’aloe vera), cire (abeille, candelilla), fragrance, exfoliant
naturel.
1. Versez dans un bol le beurre, la ou les huile(s)
végétale(s), la vitamine E et la cire (pour les baumes en
stick).
2. Faites chauffer le bol au bain-marie jusqu’à obtenir une

préparation totalement liquide.
3. Placez le bol au congélateur pendant une dizaine de
minutes. Lorsque les bords commencent à s’opacifier,
retirez le bol du congélateur.
4. Mélangez la préparation avec un mini-fouet en inox

jusqu’à la formation d’une préparation lisse et homogène.
5. Ajoutez le reste des ingrédients (si option) en
mélangeant entre chaque ajout pour homogénéiser la
préparation.
6. Transférez la préparation dans un contenant.
Mon conseil
Pour les baumes contenant des huiles sensibles
à l’oxydation, ajoutez de la vitamine E à l’étape
1 de la recette pour la bonne conservation du
baume.
Pour fabriquer un baume en stick (stick lèvres,
déodorant…), ajoutez 10 à 15 % de cire
(abeille ou candelilla) à l’étape 1.
FAIRE UNE LOTION

La lotion est une préparation liquide composée d’une seule
phase, la phase aqueuse. Elle s’applique sur la peau, mais
aussi sur les cheveux humides. Comme elle est
principalement composée d’eau, sa première fonction est
donc d’hydrater la peau ou les cheveux. Des actifs
complémentaires lui donnent d’autres fonctions comme
tonifier, détoxifier ou apaiser la peau. Elle s’utilise en
complément des soins habituels pour booster leur efficacité,
juste après le nettoyage de la peau et avant l’application de
la crème hydratante.
> Eau de soin : gorgée d’eau pour hydrater la peau.
> Lotion nettoyante : idéale pour parfaire le
démaquillage (voir la recette ici).
> Brume sprayable : à pulvériser pour rafraîchir et
hydrater (voir la recette ici).
> Brume capillaire : pour faciliter le démêlage des
cheveux.
La composition ?

¤ Cosgard
Les options :
huiles essentielles (à disperser au préalable dans du
Solubol ou de l’alcool de pharmacie), actifs (extrait
hydroglycériné, glycérine, acide hyaluronique), tensioactif
(action nettoyante), huiles végétales (lotion biphasée),
colorant naturel.
1. Versez dans un bol les ingrédients de la phase aqueuse

(eau, hydrolat, extrait hydroglycériné).
2. Mélangez la préparation avec un mini-fouet en inox.

4. Transférez la préparation dans un contenant à l’aide d’un
mini-entonnoir.
Mon conseil
Pour bien dissoudre le conservateur dans la
lotion, ne versez pas directement les
ingrédients dans le contenant.
FABRIQUER UNE HUILE DE
SOIN

L’huile est un liquide gras qui ne se mélange pas à l’eau,
composée uniquement d’une phase huileuse. Elle s’utilise
sur tout le corps, y compris les cheveux et le visage, pour
nourrir et sublimer en un geste express. Certaines huiles
plus fines et plus légères sont utilisées dans les formules
d’huiles dites « sèches », qui pénètrent plus rapidement
dans la peau. Gorgées de bienfaits et d’actifs nutritifs, les
huiles retiennent l’eau dans l’épiderme pour renforcer la
barrière cutanée.
> Sérum pour le visage : nourrir la peau en
profondeur.
> Huile pour le corps : nourrir et sublimer la peau (voir
la recette ici).
> Huile de massage : pour un moment de détente et
de relaxation.
> Sérum capillaire : protéger et réparer la fibre
capillaire (voir la recette ici).
La composition ?
¤ Huile(s) végétale(s), macérât huileux

¤ Vitamine E
Les options :
huiles essentielles, mica naturel (huile scintillante),
fragrance, exfoliant naturel.
1. Versez dans un bol les ingrédients de la phase huileuse.

2. Mélangez la préparation avec un mini-fouet en inox.

4. Transférez la préparation dans un contenant à l’aide d’un
mini-entonnoir.
Mon conseil
Au contact de l’air, les huiles ont tendance à
s’oxyder. Pour éviter le rancissement, ajoutez
quelques gouttes de vitamine E dans les
flacons d’huiles entamés.
Les huiles de jojoba, macadamia, noisette et
sésame sont à privilégier pour la formulation
d’huiles « sèches ».
Les recettes
VISAGE 10 MINUTES 3 MOIS PAS DE CONTRE-INDICATION
MA GELÉE
MICELLAIRE SUR
MESURE
Nettoyant, démaquillant, rafraîchissant,

apaisant
Cette gelée à la texture fondante et rafraîchissante
se transforme en une fine mousse au contact de la
peau. Elle nettoie parfaitement le visage tout en
laissant une sensation de bien-être et de pureté.
FICHE PRATIQUE N°2

MATÉRIEL : 1 balance de précision, 1 bol, 1 mini-fouet
en inox, 1 cuillère doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 seringue
ou 1 mini-entonnoir (facultatif), 1 flacon airless de 50 ml
INGRÉDIENTS POUR 50 G :
44,7 g d’hydrolat de votre choix
2,5 g d’extrait hydroglycériné de votre choix
1,5 g de mousse végétale (Decyl glucoside)
1 g de gomme xanthane grade transparent (3 cuillères
doseuses de 0,5 ml)
0,3 g de Cosgard (10 gouttes)
1. Versez l’hydrolat et l’extrait hydroglycériné dans le bol.

2. Saupoudrez la gomme Xanthane sur la préparation tout
en remuant vigoureusement pour solubiliser la poudre, il
ne doit pas rester de grumeaux.
3. Agitez pendant 5 minutes jusqu’à ce qu’un gel lisse se
forme.
4. Ajoutez le reste des ingrédients en mélangeant entre
chaque ajout pour homogénéiser la préparation. Il est
normal que la préparation mousse lors de l’ajout de la
mousse végétale.
5. Transférez la préparation dans le flacon airless en vous
aidant éventuellement d’une seringue ou d’un mini-
entonnoir.
COMMENT L’UTILISER ?
> Humidifiez votre visage à l’eau claire.
> Appliquez une noisette de gelée sur le bout des doigts et
réalisez de légers mouvements circulaires en évitant le
contour des yeux.
> Rincez à l’eau claire.
Avant de commencer
Se démaquiller avec un soin adapté à son type
de peau est impératif : diagnostiquez votre
peau (voir ici) pour choisir les ingrédients (voir
ici) adaptés à votre gelée micellaire sur
mesure.
MA CRÈME
HYDRATANTE SUR
MESURE
Hydratant, protecteur, régénérant,

assouplissant
Pour rester souple et rayonnante, la peau a avant
tout besoin d’être bien hydratée. Chaque peau
étant unique, la meilleure arme contre le
vieillissement cutané reste de fabriquer un soin
adapté aux besoins de sa peau.
FICHE PRATIQUE N°1

MATÉRIEL : 1 balance de précision, 2 bols, 1 bain-
marie, 1 fond d’eau froide, 1 mini-fouet en inox, 1 cuillère
doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 pot de 50 ml
Option 1 – Fluide hydratant pour les peaux mixtes à grasses
7,5 g d’huile végétale de votre choix
3 g de cire émulsifiante (10 cuillères doseuses de 0,5 ml)
Option 2 – Crème hydratante pour les peaux normales à sèches
10 g d’huile végétale de votre choix
3,5 g de cire émulsifiante (12 cuillères doseuses de 0,5 ml)
Option 3 – Crème de nuit pour tous les types de peaux
12,5 g d’huile végétale de votre choix
1. Versez l’hydrolat et l’extrait hydroglycériné dans le bol

(phase aqueuse).
2. Versez l’huile végétale et la cire émulsifiante dans l’autre
bol (phase huileuse).
3. Faites chauffer les 2 bols au bain-marie jusqu’à ce que la
cire émulsifiante soit totalement fondue.
huileuse en remuant énergiquement avec le mini-fouet en
inox jusqu’à ce que la crème blanchisse et devienne
homogène (environ 3 minutes d’agitation).
5. Sans cesser d’agiter, placez le bol dans le fond d’eau
froide jusqu’à ce que la crème épaississe et devienne lisse
(environ 3 minutes d’agitation).
6. Ajoutez le Cosgard, puis mélangez pour homogénéiser la
préparation.
7. Transférez la préparation dans le pot.
>Sur la peau préalablement nettoyée le matin et le soir,
appliquez une noisette avec le bout des doigts.
>Puis effectuez de légers mouvements circulaires jusqu’à
absorption complète.
Personnaliser sa recette :
À l’étape 6 :
• En hiver, ajoutez 10 gouttes d’huile
essentielle de lavande fine pour apaiser la
peau et limiter les tiraillements causés par le
froid.
• En été, ajoutez 1 g de gel d’aloe vera pour
apporter un effet rafraîchissant à la crème et
booster l’hydratation de la peau.
Avant de commencer
Diagnostiquez votre peau (voir ici) pour choisir
les ingrédients adaptés à votre crème
hydratante sur mesure (voir ici).
10 3 DÉCONSEILLÉ AUX PEAUX
VISAGE MINUTES MOIS SENSIBLES
MASQUE « DÉTOX »
CONCOMBRE ET THÉ
VERT
Détoxifiant, purifiant, astringent, rafraîchissant

Très rafraîchissant, ce masque purifie la peau grâce
aux propriétés détoxifiantes du thé vert et du
concombre. Véritable source d’oxygénation pour la
peau, c’est un révélateur de beauté et un booster
d’hydratation.
FICHE PRATIQUE N°2

en inox, 1 cuillère doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 pot de
50 ml
27,2 g d’eau
19 g d’hydrolat de thé vert
2,5 g d’extrait hydroglycériné de concombre
1 g de gomme xanthane grade transparent (3 cuillères de
0,5 ml)
1. Versez l’eau, l’hydrolat et l’extrait hydroglycériné dans le

bol.
2. Saupoudrez la gomme xanthane sur la préparation tout
forme.
4. Ajoutez le Cosgard et mélangez à nouveau pour
>Appliquez le masque en couche épaisse sur le visage et le
cou en évitant le contour des yeux.
> Laissez poser 10 minutes.
• Pour les peaux sensibles, remplacez l’extrait
de concombre, qui peut irriter la peau, par de
l’extrait hydroglycériné de miel.
• Pour les peaux sujettes aux imperfections,
ajoutez 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree
à l’étape 4 de la recette.
Astuce
Si des grumeaux persistent, chauffez la
préparation au bain- marie tout en mélangeant
pour les faire disparaître.
VISAGE 15 MINUTES 6 MOIS POUR TOUTE LA FAMILLE
STICK
NOURRISSANT
POUR LES LÈVRES
Nourrissant, réparateur, protecteur, brillance

Riche en beurre de karité et huile de coco, ce stick
nourrit intensément les lèvres pour les protéger du
dessèchement. Sa texture fondante dépose un film
transparent pour sublimer l’éclat naturel des lèvres.
FICHE PRATIQUE N°3

MATÉRIEL :
1 balance de précision, 1 bol, 1 bain-marie, 1 mini-fouet en
inox, 1 mini-entonnoir (facultatif), 1 stick pour les lèvres
d’environ 5 ml
6,5 g de beurre de karité
2 g d’huile de coco
1,5 g de cire d’abeille
1 goutte de vitamine E (tocophérol)
1. Versez tous les ingrédients dans le bol.

2. Faites chauffer le bol au bain-marie jusqu’à ce que la cire
soit fondue.
3. Lorsque la préparation est totalement liquide, retirez le
bol du bain-marie.
4. Transférez immédiatement la préparation dans le stick
en vous aidant éventuellement d’un mini- entonnoir.
5. Placez le stick au réfrigérateur pendant 2 heures pour le
solidifier.
>Tournez légèrement la molette du stick pour extraire la
partie supérieure du baume et appliquez sur les lèvres.
> Renouvelez l’application autant de fois que nécessaire.
• Pour un baume chocolaté destiné aux
enfants, remplacez le beurre de karité et l’huile
de coco par 4,7 g de beurre de cacao et 3,9 g
d’huile de macadamia.
• Pour une texture plus onctueuse en pot,
ajoutez uniquement 1 g de cire d’abeille à
l’étape 1. Versez la préparation dans un pot de
10 ml à laissez refroidir à température
ambiante pendant 2 heures.
Astuce
Pour remplir complètement le stick, assurez-
vous que le piston soit à son niveau le plus
bas.
EAU NETTOYANTE
PÉTALES DE ROSE
Nettoyant, purifiant, astringent, illuminant

Formulée à 96 % d’eau florale de rose, cette lotion
élimine les dernières impuretés pour parfaire le
démaquillage sans assécher la peau. Formulée sans
savon, elle convient à tous les types de peaux
même les plus sensibles.
FICHE PRATIQUE N°4

en inox, 1 mini- entonnoir, 1 flacon capsule de 100 ml

96,4 g d’hydrolat de rose
3 g de mousse végétale (Decyl glucoside)

2. Mélangez la préparation avec le mini-fouet en inox.
3. Transférez la préparation dans le flacon à l’aide du mini-
entonnoir.
> Versez quelques gouttes de lotion sur un coton.
> Puis réalisez des cercles sur le visage et le cou.
> Cette eau ne nécessite pas de rinçage.
• L’hydrolat de géranium lutte contre les
imperfections.
• L’hydrolat de cassis tonifie les peaux
matures.
• L’hydrolat de fleur d’oranger redonne de
l’éclat au teint.
• L’hydrolat de tilleul redonne du confort aux
peaux irritées.
• L’hydrolat de verveine resserre les pores.
CORPS 15 MINUTES 3 MOIS PAS DE CONTRE-INDICATION
LAIT HYDRATANT À
FLEUR DE PEAU
Hydratant, adoucissant, assouplissant,

régénérant
Succombez au doux parfum de rose de ce lait
hydratant pour le corps. Riche en huile de jojoba et
hydrolat de rose, il préserve parfaitement la
douceur et l’hydratation de la peau.
FICHE PRATIQUE N°1

doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 seringue (facultatif), 1 tube
souple de 100 ml

40 g d’eau
36 g d’hydrolat de rose
18 g d’huile de jojoba
0,3 g de gomme xanthane grade transparent (1 cuillère de
0,5 ml)
1. Versez l’eau, l’hydrolat et la gomme xanthane dans le bol

(phase aqueuse).
2. Versez l’huile et la cire émulsifiante dans l’autre bol
(phase huileuse).
3. Faites chauffer les 2 bols au bain- marie en remuant la
phase aqueuse et jusqu’à ce que la cire émulsifiante soit
totalement fondue.
huileuse en remuant énergiquement avec le mini-fouet
pendant 3 minutes.
froide jusqu’à ce que la crème épaississe et devienne lisse.
6. Ajoutez le Cosgard, puis mélangez pour homogénéiser la
préparation.
7. Transférez la préparation dans le tube.
>À la sortie de la douche, placez une noisette de lait
hydratant dans la paume de la main.
> Appliquez sur tout le corps jusqu’à pénétration complète.
• Pour un lait irisé, ajoutez 5 g de mica pépite
d’or à l’étape 6.
• Pour un lait après-soleil, remplacez l’hydrolat
de rose et l’huile de jojoba par de l’hydrolat de
lavande et du macérât de calendula.
15 6 POUR TOUTE LA FAMILLE, Y COMPRIS
CORPS MINUTES MOIS LES BÉBÉS
BAUME ONCTUEUX
ET NOURRISSANT
Nourrissant, réparateur, adoucissant,

assouplissant
Grâce à ce baume réconfortant pour le corps, fini la
peau de croco qui tiraille à cause du froid ou du
dessèchement ! L’association du beurre de karité et
de l’huile d’amande douce protège, nourrit et
répare la peau en profondeur.
FICHE PRATIQUE N°3

MATÉRIEL : 1 balance de précision, 1 bol, 1 bain-marie,
1 mini-fouet en inox, 1 pot de 100 ml

52 g d’huile d’amande douce
48 g de beurre de karité
1. Versez les ingrédients dans le bol.

2. Faites chauffer le bol au bain-marie jusqu’à ce que le
beurre de karité soit complètement fondu.
minutes.
4. Dès que les bords de la préparation commencent à
blanchir, sortez le bol du congélateur et mélangez pour
obtenir une pâte lisse et homogène.
>Frictionnez une noisette de baume dans la paume des
mains.
> Appliquez sur le corps par de légers mouvements
circulaires jusqu’à absorption totale.
• Pour un baume raffermissant, ajoutez 50
gouttes d’huile essentielle d’agrumes, à l’étape
4.
• Pour un baume réparateur mains et pieds,
ajoutez 40 gouttes d’huile essentielle de
lavande fine à l’étape 4.
• Pour obtenir une chantilly de karité avec un
effet « aérien », à l’étape 4 fouettez la
préparation à l’aide d’un batteur électrique
jusqu’à obtenir la texture souhaitée.
Astuce
Pour les jeunes mamans, ce baume s’utilise en
beurre de massage pour les bébés, plus facile
d’utilisation qu’un flacon d’huile.
CORPS 5 MINUTES 6 MOIS POUR TOUTE LA FAMILLE
HUILE SÈCHE POUR

LE CORPS
Nourrissant, réparateur, régénérant,

assouplissant
À la texture enveloppante et non grasse, l’huile
sèche sublime la peau pour la nourrir durablement.
L’association des huiles végétales de sésame, de
jojoba et de prune laisse un voile satiné au doux
parfum d’amande.
FICHE PRATIQUE N°5

en inox, 1 mini- entonnoir, 1 flacon capsule de 100 ml

50 g d’huile de sésame désodorisée
24,9 g d’huile de jojoba
24,9 g d’huile de prune
0,2 g de vitamine E (6 gouttes)
3. Transférez la préparation dans le flacon à l’aide du mini-
entonnoir.
> Après une douche bien chaude, versez une petite quantité
d’huile sèche dans la paume des mains.
> Répartissez sur le corps jusqu’à absorption totale.
• Pour une huile sèche scintillante, ajoutez 6 g
de mica pépite d’or à l’étape 1.
• Pour une huile apaisante après-soleil,
remplacez l’huile de prune par de l’huile de
coco et ajoutez 40 gouttes d’huile essentielle
de lavande fine à l’étape 1.
• Pour une huile de massage gourmande,
ajoutez 50 gouttes de fragrance naturelle de
vanille à l’étape 1.
Astuce
À appliquer après une exposition au soleil pour
régénérer l’épiderme ou en chiffonnant les
cheveux pour les faire briller.
5 3 DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS, AUX FEMMES
CORPS MINUTES MOIS ENCEINTES ET ALLAITANTES
BRUME
RAFRAÎCHISSANTE
ET PARFUMANTE
Rafraîchissant, parfumant, tonifiant, dynamisant

100 % naturelle, cette brume dynamisante
parfume aussi bien le corps que les cheveux. Ses
notes fraîches et acidulées sont adoucies par la
vanille et corsées par la menthe poivrée. À
vaporiser sans modération !
FICHE PRATIQUE N°4

en inox, 1 mini- entonnoir, 1 flacon spray de 100 ml

37 g d’alcool de pharmacie
25 g d’hydrolat de menthe poivrée
25 g d’hydrolat de verveine
6 g d’huile essentielle d’orange douce
5 g de fragrance naturelle de vanille
2 g d’huile essentielle de citron
1. Versez dans le bol l’alcool de pharmacie, les huiles

essentielles et la fragrance, puis mélangez avec le mini-
fouet en inox.
2. Ajoutez les hydrolats et mélangez à nouveau.
3. Transférez la préparation dans le flacon spray à l’aide du
mini-entonnoir.
> Bien agiter avant emploi.
> Vaporisez la brume sur le corps et les cheveux.
> Renouvelez l’application si nécessaire.
RECOMMANDATION
> Ne pas pulvériser sur le visage.
• Pour une brume d’oreiller « nuit paisible »,
remplacez les hydrolats par 50 g d’hydrolat de
fleur d’oranger, les huiles essentielles et la
fragrance par 5 g d’huile essentielle d’orange
douce et 1 g d’huile essentielle de lavande fine.
Une brume d’oreiller se vaporise dans la
chambre 15 minutes avant le coucher.
Conseil
Les huiles essentielles d’agrumes sont
photosensibilisantes. Ne vous exposez pas aux
rayons du soleil dans les 12 heures suivant
l’application de la brume.
15 3 DÉCONSEILLÉ AUX
CHEVEUX MINUTES MOIS ENFANTS
MASQUE APRÈS-
SHAMPOING 2 EN 1
Démêlant, gainant, nourrissant, fortifiant

Ce soin combine les bienfaits d’un après-shampoing
démêlant à ceux d’un masque nutritif pour les
cheveux. Riche en huile d’avocat, il facilite le
démêlage des cheveux tout en protégeant la fibre
capillaire.
FICHE PRATIQUE N°1

marie, 1 fond d’eau froide, 1 mini-fouet en inox, 1 pot de
50 ml
31,7 g d’eau
15 g d’huile d’avocat
3 g de conditionneur capillaire BTMS
1. Versez l’eau dans le bol (phase aqueuse).
2. Versez l’huile et le BTMS dans l’autre bol (phase
huileuse).
3. Faites chauffer les 2 bols au bain-marie jusqu’à ce que le
BTMS soit totalement fondu.
pendant 3 minutes.
6. Ajoutez le Cosgard et mélangez.
>Après le shampoing, répartissez une noisette de crème
sur la longueur des cheveux essorés.
> Laissez poser 10 minutes.
• Pour booster la pousse des cheveux,
remplacez les 15 g d’huile d’avocat par 10 g
d’huile d’avocat et 5 g d’huile de ricin et
ajoutez 20 gouttes d’huile essentielle d’ylang à
l’étape 6.
• Pour lisser les cheveux, remplacez l’huile
d’avocat par de l’huile de brocoli qui permet de
contrôler les boucles et les frisottis.
15 3 DÉCONSEILLÉ AUX
CHEVEUX MINUTES MOIS ENFANTS
CRÈME DÉMÊLANTE
SANS RINÇAGE
Démêlant, gainant, fortifiant, brillance

Sans avoir besoin d’être rincée, cette crème
onctueuse facilite le démêlage. L’huile de coco
associée aux extraits d’hibiscus répare et fortifie la
fibre capillaire pour garder les cheveux souples,
soignés et brillants.
FICHE PRATIQUE N°1

marie, 1 fond d’eau froide, 1 mini-fouet en inox, 1 seringue
(facultatif), 1 flacon de 50 ml
INGRÉDIENTS POUR 50 G:
36,2 g d’eau
7,5 g d’huile de coco
4 g de conditionneur capillaire BTMS
2 g d’extrait hydroglycériné d’hibiscus
1. Versez l’eau et l’extrait hydroglycériné dans le bol (phase
aqueuse).
2. Versez l’huile et le BTMS dans l’autre bol (phase
huileuse).
3. Faites chauffer les 2 bols au bain-marie jusqu’à ce que le
BTMS soit totalement fondu.
pendant 3 minutes.
7. Transférez la préparation dans le flacon en vous aidant
éventuellement d’une seringue.
>Après le shampoing, répartissez une noisette de crème
sur la pointe des cheveux essorés.
> Démêlez les cheveux avec un peigne.
• Pour favoriser la pousse des cheveux, ajoutez
20 gouttes d’huile essentielle d’ylang à l’étape
6.
• Pour lisser les cheveux et contrôler les
frisottis disgracieux, remplacez l’huile de coco
et l’extrait d’hibiscus par de l’huile de brocoli et
de l’eau.
5 6 DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS, AUX
CHEVEUX MINUTES MOIS FEMMES ENCEINTES ET ALLAITANTES
SÉRUM
PROTECTEUR POUR
LES CHEVEUX
Nourrissant, réparateur, protecteur, fortifiant

La combinaison des huiles végétales de
macadamia, de coco et de ricin nourrit la fibre
capillaire et favorise la pousse des cheveux. Enrichi
en huile essentielle d’ylang, le sérum embellit la
chevelure avec un parfum délicatement fleuri.
FICHE PRATIQUE N°5

en inox, 1 mini- entonnoir, 1 flacon pipette de 15 ml
6,7 g d’huile de coco
6,5 g d’huile de macadamia
1,5 g d’huile de ricin
0,3 g d’huile essentielle d’ylang (10 gouttes)
1. Pour fluidifier l’huile de coco, placez le flacon sous un
filet d’eau chaude ou sur un radiateur en hiver.
4. Transférez la préparation dans le flacon pipette à l’aide
du mini-entonnoir.
>À la sortie de la douche, versez quelques gouttes de
sérum dans la paume des mains.
> Frictionnez pour chauffer l‘huile.
>Appliquez ensuite sur la pointe des cheveux essorés et
humides.
Astuce
Ce sérum s’applique également en bain d’huile
avant-shampoing pour réparer les cheveux
secs ou abîmés. Dans ce cas, préparez 1 flacon
de 50 ml de préparation en multipliant les
ingrédients de la recette par 3. Appliquez une
fois par semaine sur toute la longueur des
cheveux préalablement humidifiés, enroulez
dans une serviette chaude durant 20 minutes,
puis rincez avec votre shampoing habituel.
HYGIÈNE MINUTES MOIS FEMMES ENCEINTES ET ALLAITANTES
DENTIFRICE
SOLIDE
Nettoyant, purifiant, rafraîchissant, protecteur

Formulé à partir d’huile de coco et d’argiles, ce
dentifrice nettoie les dents tout en rafraîchissant
l’haleine. L’argile blanche protège les gencives
sensibles tandis que l’argile verte retire les
bactéries buccales.

en inox, 1 pot en verre de 15 ml
7 g d’argile verte surfine
3 g d’argile blanche surfine
0,1 g d’huile essentielle de menthe poivrée (3 gouttes)
1. Pour fluidifier l’huile de coco, placez le flacon sous un

filet d’eau chaude ou sur un radiateur en hiver.
3. Mélangez la préparation avec le mini- fouet en inox
jusqu’à obtenir une pâte homogène sans grumeaux.
4. Transférez la préparation dans le pot et laissez reposer à
température ambiante pendant au moins 2 heures.
> Humidifiez la brosse à dents.
> Frottez la brosse à dents sur le dentifrice solide.
>Procédez au brossage des dents comme d’habitude (ce
dentifrice ne mousse pas).
> Rincez la bouche.
• Pour un goût frais et acidulé, remplacez
l’huile essentielle de menthe poivrée par de
l’huile essentielle de citron.
• Pour blanchir les dents, ajoutez 2 g de
bicarbonate de soude à l’étape 1. À noter : le
bicarbonate de soude étant abrasif, il est
déconseillé de l’utiliser de manière prolongée
pour ne pas abîmer l’émail des dents.
Conseil
N’utilisez pas de plastique ou de métal
oxydable lorsque vous manipulez de l’argile,
mais préférez plutôt le verre ou l’inox.
ROLL-ON
DÉODORANT
FRAÎCHEUR
Antitranspirant, purifiant, rafraîchissant, tonifiant

Facile d’utilisation, ce déodorant dépose une fine
gelée pour une protection efficace. Purifiant et
tonifiant, il procure une sensation de fraîcheur
immédiate en limitant l’apparition des bactéries
responsables des mauvaises odeurs.
FICHE PRATIQUE N°2

en inox, 1 cuillère doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 flacon roll-
on de 60 ml
56 g d’hydrolat d’eucalyptus
1,8 g de glycérine végétale
0,7 g d’huile essentielle de palmarosa (25 gouttes)
0,6 g de gomme xanthane grade transparent (2 cuillères
doseuses de 0,5 ml)
0,5 g d’huile essentielle de menthe poivrée (15 gouttes)
1. Versez l’hydrolat dans le bol.

2. Saupoudrez la gomme xanthane sur la préparation tout
forme.
4. Ajoutez le reste des ingrédients en mélangeant entre
chaque ajout pour homogénéiser la préparation.
5. Transférez la préparation dans le flacon roll-on.
• Pour un parfum plus doux, remplacez l’huile
essentielle de palmarosa par 20 gouttes d’huile
essentielle de citron.
• En cas de transpiration excessive, ajoutez 1
cuillerée à café de bicarbonate de soude à
l’étape 4. Attention, il peut irriter les peaux les
plus sensibles !
Conseils
L’huile essentielle de citron est déconseillée en
été, car elle est photosensibilisante.
L’huile essentielle de menthe poivrée est
déconseillée aux personnes épileptiques et
cardiaques.
GEL DOUCHE
VITAMINÉ AUX
AGRUMES
Nettoyant, rafraîchissant, tonifiant, vivifiant

Faites le plein de vitamines avec ce gel douche frais
et acidulé qui mousse au contact de la peau.
L’association de la verveine et du citron réveillera
vos sens pour une douche tonifiante et vivifiante.

1 mini-fouet en inox, 1 bandelette pH (facultatif), 1 cuillère
doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 tube souple de 100 ml

28,6 g de base consistance (Lauryl glucoside)
15 g de mousse végétale (Decyl glucoside)
54,6 g d’hydrolat de verveine
1,5 g d’huile essentielle de citron (60 gouttes)
0,3 g d’acide citrique (1 cuillère doseuse de 0,5 ml)
1. Faites fondre la base consistance dans le bol au bain-
marie jusqu’à ce qu’elle devienne liquide.
2. Une fois fondue et hors bain-marie, versez les autres
ingrédients de la recette dans le bol en mélangeant entre
chaque ajout pour homogénéiser la préparation.
3. Transférez la préparation dans le tube.
• Pour fabriquer un gel douche convenant aux
enfants, remplacez les huiles essentielles par
la fragrance naturelle de votre choix.
• Pour un gel douche irisé, ajoutez 6 g de mica
pépite d’or à l’étape 2.
• Pour fabriquer un savon liquide pour les
mains, ajoutez 30 gouttes d’huile essentielle
de tea tree à l’étape 2 et transférez dans un
flacon pompe.
Conseil
Le pH du gel douche doit être compris entre
4,5 et 7. Pour le vérifier, utilisez une petite
bandelette à pH.
HYGIÈNE 15 MINUTES 6 MOIS DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS
SHAMPOING
SOLIDE AUX
PROTÉINES
Nettoyant, protecteur, nourrissant, fortifiant

Ce shampoing en « barre » se transforme au
contact des cheveux humides en une mousse
généreuse. Enrichi en protéines de riz, il redonne
vigueur, brillance et souplesse aux cheveux.

1 mini-fouet en inox, 1 pilon ou 1 cuillère en bois, 1
équipement de protection (lunette, masque et gant), 1
moule en silicone
22,5 g de SCI
12,5 g de sodium coco sulfate
9 g d’eau
1 g de protéines de riz liquide (30 gouttes)
1. Faites fondre dans le bol au bain-marie le SCI et le
sodium coco sulfate avec l’eau. Pendant la chauffe, écrasez
la pâte contre la paroi du bol à l’aide du pilon pour obtenir
une pâte lisse et homogène.
2. Toujours au bain-marie, ajoutez l’huile de coco en
mélangeant pour homogénéiser la préparation.
3. Retirez le bol du bain-marie et ajoutez les protéines de
riz.
4. Remplissez le moule en silicone en tassant bien la pâte
pour éviter les bulles d’air.
5. Faites refroidir la préparation en plaçant le moule 15
minutes au congélateur.
6. Laissez sécher le shampoing solide à température
ambiante pendant 48 heures avant utilisation.
>Sous la douche, frottez le shampoing solide directement
sur les cheveux humides pour le faire mousser, puis rincez.
• Pour les cheveux abîmés, ajoutez 5 g de
beurre de karité à l’étape 2.
• Pour booster la pousse des cheveux, ajoutez
3 g d’huile de ricin à l’étape 2 et 30 gouttes
d’huile essentielle d’ylang à l’étape 3.
Conseil
Le SCI et le sodium coco sulfate peuvent être
irritants à l’état pur et pendant la chauffe,
utilisez un équipement de protection lors de la
manipulation.
VISAGE ET
15 3 POUR TOUTE LA
CORPS MINUTES MOIS FAMILLE
COLD-CREAM
VISAGE ET CORPS
Hydratant, nourrissant, émollient, régénérant

Riche en huile d’amande douce et beurre de karité,
cette crème onctueuse protège la peau de la
déshydratation et des agressions extérieures. C’est
un soin parfait pour l’hiver ou pour les peaux
sèches.
FICHE PRATIQUE N°1

doseuse 0,5 ml (facultatif), 1 pot de 100 ml

31,4 g d’eau
30 g d’hydrolat de fleur d’oranger
22,5 g d’huile d’amande douce
2,5 g de cire d’abeille (8 cuillères doseuses de 0,5 ml)
1. Versez l’eau et l’hydrolat dans le bol (phase aqueuse).

2. Versez l’huile, le beurre et les cires dans l’autre bol
(phase huileuse).
3. Faites chauffer les 2 bols au bain-marie jusqu’à ce que
les cires soient totalement fondues.
pendant 3 minutes.
>Placez une noisette de cold-cream dans la paume de la
main.
> Réalisez de légers mouvements circulaires sur la peau
jusqu’à pénétration complète de la crème.
• Pour apaiser la peau, ajoutez 10 gouttes
d’huile essentielle de lavande fine à l’étape 6.
VISAGE ET 15 3 POUR TOUS LES TYPES DE
CORPS MINUTES MOIS PEAUX
BEURRE DE
GOMMAGE VISAGE
ET CORPS
Exfoliant, nourrissant, assouplissant,

adoucissant
D’une texture onctueuse et généreuse, le beurre de
gommage est un véritable soin plaisir « 2 en 1 ». Il
nourrit la peau en profondeur tout en l’exfoliant
délicatement pour retirer les cellules mortes et les
impuretés.
FICHE PRATIQUE N°3

1 mini-fouet en inox, 1 pot de 100 ml

44,8 g d’huile d’argan
10 g de poudre de noyaux de prune
4 gouttes de vitamine E (Tocophérol)
1. Versez le beurre de karité, l’huile d’argan et la vitamine

E dans le bol.
2. Faites chauffer le bol au bain-marie jusqu’à ce que le
beurre de karité soit complètement fondu.
minutes.
4. Dès que les bords de la préparation commencent à
blanchir, sortez le bol du congélateur et mélangez pour
obtenir une pâte lisse et homogène.
5. Ajoutez la poudre de noyaux de prune, puis mélangez à
nouveau pour homogénéiser la préparation.
• Pour une exfoliation plus puissante,
remplacez la poudre de noyaux de prune par
du sucre de canne.
• Pour les peaux sensibles, privilégiez le sel
d’Epsom qui fond directement au contact de la
peau sans agresser l’épiderme.
• Pour un beurre exfoliant minceur, remplacez
le beurre de karité par du beurre de cacao et
ajouter 40 gouttes d’huile essentielle d’orange
douce à l’étape 5.
Conseils
Appliquez sur la peau humide en réalisant de
légers mouvements circulaires et en insistant
sur les zones rugueuses.Rincez à l’eau claire,
sans savon pour ne pas perdre l’effet
nourrissant du soin.
BIEN- 15 6 DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS DE MOINS DE 6
ÊTRE MINUTES MOIS ANS, AUX FEMMES ENCEINTES ET ALLAITANTES
BOUGIE DE
MASSAGE YLANG-
YLANG
Apaisant, relaxant, nourrissant, assouplissant

Ce massage à la cire chaude procure à la fois un
voyage olfactif et un moment de détente et de
relaxation. Une fois appliquée, l’huile dépose un
film adoucissant sur la peau pour la nourrir en
profondeur.

1 mini-fouet en inox, 1 verre à bougie de 100 ml

83,8 g de cire de soja non OGM
3 g d’huile essentielle d’ylang (105 gouttes)
0,2 g de vitamine E (4 gouttes)
1. Faites fondre la cire de soja et l’huile de coco dans le bol
au bain-marie.
2. Préparez le verre à bougie en positionnant la mèche
précirée à la verticale dans son socle en pinçant l’extrémité
de la mèche sur le socle.
3. Lorsque la cire est totalement fondue, retirez le bol du
bain-marie, puis ajoutez l’huile essentielle d’ylang et la
vitamine E et mélangez.
4. Transférez aussitôt la préparation dans le verre à bougie
en laissant dépasser la mèche d’environ 5 mm.
5. Faites refroidir la préparation quelques heures au
réfrigérateur.
> Allumez la bougie au moins 10 minutes avant le massage.
> Attendez 10 à 20 secondes après avoir éteint la bougie.
>Versez la cire fondue directement sur le corps ou dans les
mains.
• Pour un effet relaxant, remplacez l’huile
essentielle d’ylang par 65 gouttes d’huile
essentielle d’orange douce et 40 gouttes
d’huile essentielle de lavande fine.
• Pour les enfants, supprimez l’huile essentielle
et remplacez l’huile de coco par du beurre de
cacao.
• Pour fabriquer une bougie d’ambiance (sans
massage), remplacez la cire de soja par de la
cire d’abeille blanche.
Conseil
La température de fonte de la bougie n’est que
de 47°C pour ne pas se brûler avec la cire
fondue, mais il est toujours préférable de
tester la température au préalable pour éviter
tout risque de brûlure.
BIEN- 10 6 DÉCONSEILLÉ AUX ENFANTS DE MOINS DE 3
ÊTRE MINUTES MOIS ANS, AUX FEMMES ENCEINTES ET ALLAITANTES
BOULES DE BAIN
EFFERVESCENTES
Pétillant, adoucissant, apaisant, relaxant

Mettez du peps dans votre bain grâce à ces boules
effervescentes 100 % naturelles ! Enrichies en
huile d’amande douce pour nourrir la peau, elles
offrent un moment de détente grâce aux bienfaits
apaisants de l’huile essentielle d’orange douce.

en inox, 1 moule de 100 g ou 4 petits moules de 25 g

50 g de bicarbonate de soude
25 g d’acide citrique
18 g d’amidon de maïs (Maïzena)
5 g d’huile d’amande douce
2 g d’huile essentielle d’orange douce (80 gouttes)
1. Transférez le bicarbonate de soude, l’acide citrique et la
Maïzena dans le bol, puis mélangez avec le mini-fouet en
inox.
2. Ajoutez l’huile d’amande douce et l’huile essentielle
d’orange douce et mélangez jusqu’à disparition complète
des grumeaux.
3. Transférez la préparation dans le moule en tassant bien
pour éviter les bulles d’air.
4. Laissez sécher sur une surface plane à température
ambiante pendant 48 heures, puis démoulez.
5. Conservez la boule de bain dans une boîte hermétique.
>Placez une boule effervescente dans l’eau tiède du bain
pour faire pétiller l’eau et profitez de ses bienfaits.
> Une seule boule suffit pour un bain.
• Pour une évasion tropicale, remplacez l’huile
d’amande douce et l’huile essentielle d’orange
douce par de l’huile de coco et de l’huile
essentielle d’ylang.
• Pour colorer la boule de bain, ajoutez 10
gouttes de colorant naturel à l’étape 2.
Conseil
Les huiles essentielles d’agrumes étant
photosensibilisantes, ne pas s’exposer au soleil
dans les 12 heures suivant l’application.
FORMULE BEAUTÉ
par Sara Duménil
Une histoire plus vraie que nature

En créant Formule beauté, je souhaite apporter une
solution à toutes les femmes qui en ont assez d’utiliser des
cosmétiques nocifs pour la santé.
Naturopathe experte en cosmétique naturelle, je formule
toutes sortes de recettes simples et efficaces avec peu
d’ingrédients, pour concilier la cosmétique maison avec nos
journées bien rythmées.
La sélection des ingrédients

Je sélectionne pour vous les meilleurs ingrédients
directement auprès des producteurs avec un cahier des
charges très strict. Ces matières naturelles sont ensuite
conditionnées par un laboratoire français sous la marque
Formule beauté dans des packagings recyclables et
fabriqués en France. Le « Made in France » est très
important pour moi.
La première box par abonnement dédiée à la
cosmétique maison
Lors de ma première grossesse en 2015, j’ai imaginé une
box pour se former à la cosmétique maison et à son
rythme. Commercialisée depuis novembre 2016, la box
Formule beauté vous accompagnera au fil des mois.
N’oubliez pas qu’une bonne hygiène de vie est bénéfique
pour soi et pour son esprit, mais aussi pour avoir une peau
saine et en bonne santé.
• Retrouvez tous mes conseils et suivez mes actualités sur
mon compte Instagram @sara_naturopathe.
• Retrouvez tous les ingrédients cosmétiques ainsi que le
matériel de fabrication sur mon site Internet
www.formulebeaute.com
DANS LA MÊME
COLLECTION
REMERCIEMENTS ET
PAGE DE COPYRIGHT
Remerciements
Ce livre est l’aboutissement de plusieurs années de
pratique, de recherche et de passion pour la cosmétique à
faire soi-même.
Je tiens à remercier toutes les personnes qui ont collaboré
de près ou de loin à sa réalisation en commentant mes
travaux, en m’éclairant de leurs suggestions et en me
donnant de nombreux conseils.
Je suis également ravie d’avoir pu collaborer à nouveau

avec Julie Charles qui a réalisé et sublimé chaque photo de
cet ouvrage.
Je remercie aussi tous les lecteurs qui auront cet ouvrage
entre leurs mains et qui se lanceront à mes côtés dans
l’aventure de la cosmétique maison.
Enfin, je tiens à remercier mon mari pour son soutien et
pour m’accompagner chaque jour dans cette belle aventure
entrepreneuriale depuis plusieurs années maintenant.
Crédits photographiques
Toutes les photos sont © Julie Charles
Couverture et motifs : © Shutterstock
Direction : Guillaume Pô
Direction éditoriale : Élisabeth Pegeon
Édition : Chloé Herbin
Direction artistique : Julie Mathieu
Réalisation numérique : Noé Design
© 2019, Éditions Rustica, Paris

Dépôt légal : février 2019
ISBN papier : 978-2-8153-1313-1

ISBN numérique : 9782815314480
www.rustica.fr

Sara Dumenil - Cosmétiques (2019)

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Recettes à faire soi-même

Les fiches pratiques

Les 5 bonnes raisons de se lancer

Quels produits fabriquer ?

Conserver les produits faits maison

Respecter quelques règles

DOSER LES INGRÉDIENTS

MÉLANGER LES PRÉPARATIONS

POUR LES PRÉPARATIONS LIQUIDES

POUR LES PRÉPARATIONS CRÉMEUSES

POUR LES PRÉPARATIONS EN BAUME

Les règles d’hygiène

Les précautions à observer

*DLUO (date limite d'utilisation optimale) = date de fabrication + durée de

>Tenez un cahier de recettes détaillant les ingrédients

Déterminez votre type de peau

Comptabilisez les lettres entourées :

Évaluez l’état actuel de votre peau

VOTRE PEAU TIRAILLE

VOUS AVEZ DES ROUGEURS OU DES

VOUS AVEZ DES IMPERFECTIONS

VOTRE VISAGE PRÉSENTE DES RIDES

Comptabilisez les lettres entourées :

Les spécificités de chaque type de peau

Jojoba Argile verte

Des solutions pour chaque tendance cutanée

Amande Argile rose

Zoom sur les ingrédients

> Comment les utiliser ?

> Les propriétés

LES HUILES VÉGÉTALES

> Comment les utiliser ?

> Les propriétés

LES BEURRES VÉGÉTAUX

> Comment les utiliser ?

> Les propriétés

LES HUILES ESSENTIELLES

> Comment les utiliser ?

> Les propriétés

Les autres actifs

> Comment les utiliser ?

> Les propriétés

LES EXTRAITS HYDROGLYCÉRINÉS

> Comment les utiliser ?

LES BOOSTERS D’HYDRATATION

> Comment les utiliser ?

> Les propriétés

LES TEXTURES À PRIVILÉGIER :

LES TEXTURES À PRIVILÉGIER :

LES TEXTURES À PRIVILÉGIER :

Exfolier (1 fois par semaine)

LES TEXTURES À PRIVILÉGIER :

Qu’est-ce que c’est ?

¤ Eau, hydrolat, extrait hydroglycériné

1. Pesez puis versez les ingrédients de la phase aqueuse et

2. Faites chauffer les 2 bols au bain- marie jusqu’à ce que

5. Ajoutez le reste des ingrédients (conservateur et

Qu’est-ce que c’est ?

¤ Eau, hydrolat, extrait hydroglycériné

2. Saupoudrez la gomme xanthane en mélangeant

4. Ajoutez le reste des ingrédients (conservateur et

Qu’est-ce que c’est ?