FAIRE DES CHOIX EN FONCTIONS DE VOS ASPIRATIONS PROFONDES

DE VOS REFERENCES INTERNES/VALEURS

Comment savoir si les choix que vous faites vous correspondent ? (Vos Valeurs)
Le questionnaire suivant peut vous aider à vous situer, quelle que soit l'action à mener.

Choisissez une action à mener et posez-vous les questions suivantes :

1. Avec quoi, dans quel état d'esprit, j'entre dans cette action ?
(Respect, bienveillance, non-jugement...)
2. Où est-ce que je suis libre d'être moi dans tout ça ?
3. Choisir de croire ça, qu'est-ce que cela me permet?
4. Est-ce que cela me permet d'avoir une vie meilleure ?
5. Est-ce que je me respecte en faisant cela ?
6. Quel bien cela me fait-il ?
7. Cela m'aide en quoi, moi de ... (mener cette action) ?
8. Cela peut-il m'apprendre quelque chose?
9. Quand j'agis comme cela, quelle partie de moi est nourrie?
10. Est-ce que je me sens capable d'assumer cela, si c'était devant tout le monde?
(Notion de responsabilité, de culpabilité)
11. Ce serait quoi, être moi, dans cette situation?
12. Est-ce que je suis fidèle à celle/celui que je suis, ou à ce que j'ai toujours fait ?
13. Est-ce que cela me donne, ou me met en énergie ?
(C'est le moyen de avoir si c'est juste et positif pour moi)
14. Mes actions disent des choses de moi : si je la réalise, qu'est ce que cette action révèle
et renforce de moi ? Est ce que je me sens fier de moi après ça ?
15. Après l'avoir fait, qu'est ce cela va me laisser comme trace ? Qu’est-ce que je pourrais
dire de moi ?
16. Est-ce que je suis dans une dynamique de réparation ou de croissance ? Cela m'inspire
t-il de la grandeur ?
17. Qui parle en moi?
(Mon désir de... ou ma peur de... ?)
18. Qui sert qui?
(Moi au service de... ou ... à mon service ?)
19. Comment puis-je rendre ce changement positif et constrictif ?
En quoi peut-il être positif et constructif ?
20. Qu'est ce que cela m'empêche de réaliser ? De quoi cela me protège t-il ?
21. Est ce que cela ne dépend que de moi ? Et dans quelle mesure ?
(% de responsabilité)